ЛОВУШКА КОФЕИНА. ВСЯ ПРАВДА О КОФЕ. СОВЕТ ДОКТОРА АНДРЕЯ ТАРАСЕВИЧА
Основное направление деятельности доктора Андрея Федоровича Тарасевича - проблемы сохранения и восстановления здоровья с помощью физиологических методов реабилитации и модификации образа жизни.
Андрей Федорович специализируется на персонализированной стратегии здоровой жизни, продления молодости и профилактике старения:
• Внедряет в практическую медицину новые европейские методы и методики реабилитации (OptimEX, IHHT, IF и CR)
• Разрабатывает персональные методики реабилитации и восстановления здоровья
• Углубленно занимается вопросами нейрореабилитации и кардиореабилитации
Персонализированные программы Андрея Тарасевича:
• Управление возрастом: лечение возраст-зависимых хронических заболеваний
• Управление весом: программы по физиологической коррекции веса тела
• Управление здоровьем: программы превенции и сохранения здоровья
• Кардиореабилитация: амбулаторный этап реабилитации после СТ, АКШ
• Онкопрофилактика и онкореабилитация: программа предупреждения развития рака и реабилитация после онкологического стационара
Доктор ведет прием пациентов в клинике ЛАНЦЕТЪ (Геленджик, ул. Мира 23. Телефон: 88005000203. info@lancetgel.ru) и в
ЛАНЦЕТЪ центр (г. Москва, ул. Спиридоновка, дом 24, строение 1. Телефон: +74951913915. delight-lancette.ru)
#кофе #вредкофе #пользакофе
Пікірлер: 18
Кофе пью не от устадости , а потому, что любимый напиток!
Каждое утро начинаю с кофе 🤍😀
Отказалась от кофе и силы появились, вернусь к кофе опять сил не будет . На собственном опыте это поняла.
@Aleksandr-cp2yo
Ай бұрын
полностью согласен
@Ilay.5502
12 күн бұрын
++
Кофе это привычка,ритуал,утренний кайф🤎
Отказалась от кофе совсем! Организм очень благодарен. Примерно неделю очень ломало.
Я сама просыпаюсь, а кофе пью, потому что вкусно 😂
Здравствуйте 👋. Кофе ☕️ пью как раз с 11 до 12 часов. С кокосовым молоком , с солью, специями, и немного орехов. Это просто вкусно!
Благодарю за полезную информацию
@lancetmedia
7 ай бұрын
На здоровье!
Выросшие на коровьем натуральном молоке не смогут его менять на кокосовое или еще какое. Возможно, конечно и козье, натуральное!!!
Спасибо за интересную информацию, Андрей Фёдорович, подскажите, пожалуйста, а полифенолы и другие вещества в кофе не разрушаются при его обжаривании и варке? А также насколько вреден акриламид в кофе из-за его обжаривания? Очень люблю кофе, одно время не могла без него жить, но хочу знать, насколько его полезные свойства перевешивают вредные. Буду благодарна за ваш ответ 😊
У меня наверно, и кортизол перестал вырабатываться😂
Пью только кофеёк, но растворимый. Причём пью 10-15 кружек объём 300 гр. Насколько это вредно и как соскочить с кофейной зависимости?
@lancetmedia
5 ай бұрын
В среднем в одной чайной ложке растворимого кофе содержится 30-50 мг кофеина - в зависимости от производителя. Оптимальный объем кофе для дневной нормы - не более 300 - 400 мг кофеина в сутки. Посчитайте, сколько получается у вас и сделайте вывод. Освободиться от кафеиновой зависимости можно. Начните с уменьшения дозы и частичной его замены на другие напитки - цикорий, какао, чай
Кофе утром с парой ложек творога-мой завтрак перед принятием таблеток. Снимает астматмческие приступы. Редко 2-3 порции в 1 половине дня и только исключительно натуральный свежесмолотый,средней обжарки залитый кипятком!
@pion_712
Ай бұрын
кофеин и молочка очень плохо для астматиков, я кофе убрал и состояние улучшилось в 2 раза.