LOS 5 PASOS DEL PESO MUERTO PERFECTO / TÉCNICA DE LOS EJERCICIOS
Спорт
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Minimo deberias tener 1M de suscriptores, yo se el tiempo que se demora en editar y hacer un vídeo así, gracias por todos los videos tan completos y este lo estaba esperando!
@ConectemosIdeas
4 жыл бұрын
@@diegozuniga2795 no solo son los efectos, el tiempo que se toma en filmar cada detalle, en la investigación científica, sin los efectos seguiria siendo un video complicado de hacer!
@Renekor
4 жыл бұрын
Le paga a alguien para que lo haga
@owenpi1620
3 жыл бұрын
Ya llega
@darklynk53
2 жыл бұрын
Neofit debería ser el mayor canal de fitness, pero así no funciona el mundo
@filidante659
Жыл бұрын
Ya está cerca de concretar su misión
Este canal es una joya, edición impecable, respalda todo con ciencia y lo sabe comunicar (que por mucho que sepas, si no sabes transmitirlo no funciona), ademas de promover culturismo natural. Este debería ser el canal fitness con mas suscriptores de habla hispana.
@yondryavilez1724
3 жыл бұрын
aparte de athlean-x español
@cristina194
2 жыл бұрын
Se ve natural el cuerpo no como los demas que parece que les va a explotar el estomago por tanta chutama que se toman, que a las mujeres no nos gusta los cuerpos tan inchados.
@carlosjramos2687
2 жыл бұрын
lastima que aun le diga femorales a los isquiotibiales... bye jaja
@MaximusMatriv
2 жыл бұрын
@@carlosjramos2687 tal vez sea porque así lo conoce la mayoría
@carlosjramos2687
2 жыл бұрын
@@MaximusMatriv la mayoría que no sabe... Eso no se llama así...
Ojalá los de mi gimnasio vieran este video para que ya paren de dejar caer la barra casi sin control en este ejercicio
1. Acomodo 3:36 2. Agarre 4:14 3. Rodillas adelante 5:08 4. Levanta el pecho 5:25 5. Levanta la barra 5:50 Repaso 6:04 Aclaración de espalda 6:35 Bajar la barra 7:51
Fabuloso,uno de los mejores canales de fitness,muy bien explicado y lo mejor de todo:Con respaldo científico. Gracias Neofit.
@yondryavilez1724
3 жыл бұрын
aparte de athlean-x claro
Adoro tu edición bro en serio me facina tu estilo!
Justo el video que necesitaba! Varias personas me decían como hacer el peso muerto y no sabía quién estaba en lo correcto, ahora ya sé que debo y qué no debo hacer!
Soy principiante haciendo pesas y como tal me gusta ver videos para aclarar mis dudas y esté canal ha sido de gran ayuda para mi. Gracias infinitas 🙂
Lo pondré en práctica porque lo hago mal y me duele siempre la parte baja de la espalda, me he grabado y encorbo la espalda, voy a intentar estos pasos, porque estaba ya por dejar este ejercicio por miedo a lesionarme, parece fácil hacerlo pero es más fácil hacerlo mal jajjaa, gracias!!!!
Man no puede ser que sea tan efectivo y tan divertido el video con la edición y todo, increíble muy bueno mi canal fitness favorito
De lejos el mejor canal de Estrategias Fitness de toda habla hispana , Eres una eminencia Andres Vazquez te admiro de verdad explicas todo con muchísima traza , muchisimas Gracias camarada. Exito total!"
Me caistes como anillo al dedo parcero justo este lunes si Dios permite retomo el peso muerto no lo hacía por que ya había perdido la técnica y no quería lastimarme y mira como es la vida de Linda me salistes en mis inicios. eres el mejor brother saludos from Valle del Cauca !!
Woow que calidad de contenido! Ningún otro video lo ha explicado tan bien como este. Definitivamente nueva suscriptora 💪🏻 excelente!
El mejor canal !!! Me encanta, gran contenido de calidad , llevo 3 meses entrenando con lo que ustedes muestran y tengo muchos cambios pero nunca había entrenado peso muerto y ahora si lo hare
He visto un montón de vídeos sobre este ejercicio y la variante en sumo, y sin duda este es el mejor! Muy bien explicado tanto por lo que dices como por lo que muestras en el vídeo mientras realizas el ejercicio.
El mejor video que eh visto... Bien explicado y muy buena información
He visto innumerables vídeos de Peso Muerto y este es prácticamente perfecto!
Tus vídeos son increíbles... Me han ayudado con mis ejercicios. Son muy profesionales al explicar correctamente. ¡Sigan así!
Como siempre, muy amable por tus vídeos, son excelentes, de primera categoría, puntuales y muy útiles. Saludos.
Sos uno de los mejores! Muy claros tus vídeos, como siempre!
Gracias, explicas de manera excelente. Primero técnica, y después peso.
Por fiiin 👏👏 gracias amigo por tus vídeos ❤️se agradece Saludos desde chile 🇨🇱
Me encanto esta explicación, llevaba tres horas buscando algo así 😄 GRACIAS!!!
De los mejores videos y las mejores explicaciones, edición e información. Gracias!!!
Excelente video, muy claro y educativo. Siempre pensando en la mejor manera de ejecutar una buena técnica 💪🏽💪🏽💯
Me encantó: Explicación paso a paso Menciona lo bueno y lo malo Corrige Explica a detalle Buena velocidad de su voz Bien tono de voz Buenos gráficos Muchas gracias!!!!!🙏🧡💚💜💖💙
Que belleza de video. Felicitaciones. Muchas gracias!
6:03
Muchas gracias por tus vídeos. Aprendo mucho
Me gustó muchísimo el vídeo, se nota tienes conocimiento y haces una buena investigación. Mas entrenadores deberían ser como tú, de verdad te felicito.
Excelente explicación primera ves que veo uno de tus vídeos 💪🏻🙌🏼 me encanto
Este hombre explica demasiado bien 🤗 muchas gracias!
súper buena explicación gracias por tú tiempo
Excelente! Es un placer ver estos videos. Gracias por la dedicación.
Exelente videooo muchas muchas muchas graciasss👏🏼💎👏🏼
genial, muchas gracias por esta valiosa informacion sobre este ejercicio tan importante !!
Mucho éxito bro, en verdad, tus vídeos son una fuente de información muy buena.
Excelente video 🔥 muchas gracias 🙏🏻❤️
El mejor video que vi 😍 gracias!!
Felicidades, excelente todo!
ES SIN EXAGERAR LA MEJOR DE LAS MEJORES DESCRIPCIONES QUE HE VISTO. DETALLE Y CONSEJO. GRACIAS!!!
Buenísimo el vídeo, gracias
Excelente contenido, felicidades
Excelente video y explicación. Muchas gracias, desde ya te seguiré en tus videos.
Excelente video! Muchas gracias! Es el ejercicio que más me cuesta hacer bien!! Super explicativo, visual y entendible. Una bendición 🙌🏼
Muy didáctico, muy buenos consejos y un gran ejercicio. Gracias, es uno de mis ejercicios favoritos.
Me gusta tu canal la verdad apenas empiezo a hacer ejercicio con rutinas y tu canal es muy bueno ya que explicas bien como ejecutar los ejercicios, te agradezco por toda esta información, saludos
Por MUCHO uno de los mejores videos. Subscrito desde YA. Agradezco la calidad del Trabajo!!! Sigue Asi y pronto veras los resultados.
Excelente, muchas gracias por sus consejos, Bendiciones
Muchas gracias amig@s! Excelente trabajo! Asi se hace! Dios bendiga todos sus esfuerzos! Saludos y muchas bendiciones desde #Chile
Que calidad de contenido! Gracias
Gracias muy bien explicado
Excelente info.. Gracias
Que bien explicas siempre las cosas en tus videos, te felicito porque aparte de ser buen entrenador eres buen comunicador👏
Me encantó mucho tu explicación
Deje de hacerlo porque porque sentía malestar en la espalda baja, ahora entiendo porque, lo retomare ahora que entiendo la forma correcta de hacerlo.
Que excelente canal gracias por toda la información
Te felicito por el video, muy buena explicación
Video impecable..no conocía este canal ..me sorprendió..buenísimo los felicito
Fenomenal gracias, ese tip de que se corrige DESPUES es la clave yo trataba de tomar la barra en esa posición y no llegaba muchísimas gracias
Gran articulo amigo y muy bien explicado. Felicidades y continua con este gran trabajo.
el mejor vídeo de peso muerto que he visto en mucho tiempo, felicitaciones.
Excelente pedagogía, conocimiento y calidad de la información y del vídeo.
muchísimas gracias!!!
Muy bueno el vídeo, muchas gracias . Por fin encontré lo que buscaba, un contenido de valor y con credibilidad.
Excelente video!!! 💪🏼👌🏼
Excelente explicación, te lo agradezco infinitamente 😍
gracias! soy principiante y recurrí a tus videos para entender los ejercicios y sus técnicas... muy buen video y canal. Suscrita!
Es el mejor video de peso muerto que he visto. Gracias por compartir tu conocimiento.
Excelente video, MUCHAS GRACIAS!! 👍👍👍👍
Me ayudaste demasiado! Muchas gracias!
Es magnífico éste video. Me encanta qué se nombren las fuentes
Excelente explicación, realmente se hace muy difícil ese ejercicio. Con esta explicación creo que podré hacerlo bien... gracias 👍
Me encanta tus explicaciones muy buenas y siempre muestras hechos cientificos😉😉😊😊😊😊
La mejor explicación que he visto de la técnica detrás del ejercicio
Gran vídeo! Muy buen explicado,con ejemplo y hasta recomendaciones congruentes Bravo buen video ... Obvio suscrito
Hola Andrés, excelente video era justo lo que necesitaba para mejorar mi peso muerto sigue así.
Saludos. muy buenos videos este video esta perfecto! ! me encante este en especial! En hora buena ! Muy amable de tu parte por compartir tus ideas ! y saludos desde Los Angeles Califronia
Muy bien explicado.
Extraordinario Canal! Muchas gracias por todo su trabajo
por fin una buena tecnica y creo que la correcta, gracias crack
gracias por el video me encanto
Que buen video bro! Siempre es un placer ver uno de tus vídeos. Por ahí podríamos añadir un tip más: la altura inicial de la barra. Ya que personas altas, al tener la barra a la altura del suelo, podría curvar la espalda en el inicio. Sólo eso. Saludos!
muy bueno lo recomiendo exelente explicacion
Eres el primero que explica super bien y entiendo perfectamente
exelente muy bien esoicado
Hola amigo gracias por la información yo entrenó en casa con mucha dedicación y sus consejos me han ayudado bastante mucha gracias
Super video, gracias!!!
Súper completo!! Gracias
Lo mejor!
Excelente explicación
¡Hola! Ayer por la noche vi este video. Hoy en mi entrenamiento apliqué la técnica de los 5 pasos y noté una gran diferencia en el trabajo de mis femorales. ¡Muchas gracias por compartir!
Excelente video, como siempre! 💪👌
Muchas gracias por el amplio aporte 🙏
Esto me ha servido de mucho, te lo agradezco de verdad!!
Increíble explicación
Excelentes videos, bien editados, no se porque este canal no tiene 10 millones de suscriptores.
ESPECTACULAR!!!
Gracias! Hago este ejercicio y tenía la duda si lo hacía bien