Lomber disk hernisi MR yorumu

Пікірлер: 219

  • @XUR35
    @XUR352 жыл бұрын

    Hocam emeğinize sağlık, ben sağlık çalışanı değilim fakat bu konu ile ilgili bilgi edinmek istiyordum. Oldukça anlaşılır bir şekilde anlattığınız için sizi tebrik ediyorum.

  • @Panchita-Hanim
    @Panchita-Hanim2 ай бұрын

    Merhaba, benim de bir fitikla başladı herşey, ağrıdan agliyordum. Kortizon iğnesi yaptılar, 1 yıl acı duymadım sonra yine başladı, yeni MR çekildi, fıtık geri çekilmiş ama disk bozulmaya baslamis, artık ağrıyı yapan disk dejenerasyonuymus😭35 yaşında 79 yaşında gibi hissediyordum. Yürümek çok zordu. 3 sene depresyona girdim, kilo aldım, sonra kayropraktif tedavisi aldım, ilk gün yeniden doğmuş gibi oldum. Bir deneyin, ama uzman birine. O da 1 yıl unutturdu ağrıyı bana. Hayata döndüm, kilo verdim. Sonra kalçadan itibaren yeniden geldi ağrılar ama eskisi gibi şiddetli olmadı. Artik tıp 2 disk dejenerasyonum var, para biriktirip ameliyat olmayı düşünüyorum. Herkese geçmiş olsun, hassas kalpler bu hastalığa daha çabuk yakalanıyor, toksik ortamlardan uzaklaşın, ağrıyı daha beter yapıyor.

  • @muhammetturker7145
    @muhammetturker71452 жыл бұрын

    Bel fitigi ile alakali hicbirsey bilmememe ragmen okadar aydinlatici ve acik sekilde bir anlatim olmus ki tek seferde tüm sorulara cevap alinabilir. Video icin sonsuz tedekkurler hocam.

  • @MehmetKeskin-hy9he
    @MehmetKeskin-hy9he3 жыл бұрын

    Hocam hekimler için bilgilendirici bu tarz videolar bekliyoruz özellikle mr yorumlanması gibi . Teşekküler

  • @ibrahimelmascan7468
    @ibrahimelmascan74685 жыл бұрын

    hocam cok harika bır vıdeo olmus mumkunse sürekli böyle MR BT RÖNTGEN VB. tetkikleri yorumlayan videolar yaparsanız seviniriz şimdiden teşekkürler

  • @cukurdahayat
    @cukurdahayat2 жыл бұрын

    Hocam teşekkürler. Çok açıklayıcı aydınlatıcı bir video olmuş.

  • @yasinaltug5416
    @yasinaltug54163 жыл бұрын

    Hocam süperdiniz gerçekten çok açıklamalı güzel bir video başarılar dilerim..

  • @gamze9209
    @gamze92093 жыл бұрын

    Video için teşekkür ederim hocam devamı gelir umarım 🍀🌸🙏🏻

  • @hayravesileolanhayiryapmis987
    @hayravesileolanhayiryapmis9874 жыл бұрын

    Hocam Çok güzel ve acikliyci sizi kutluyorum işime baya yarayacak bilgiler inshallah...

  • @isimsizekip7635
    @isimsizekip763510 ай бұрын

    Emeğinize ağzınıza sağlık hocam bizlerin bile anlycagi şekilde anlatmışsınız

  • @flower526
    @flower5262 жыл бұрын

    Çok teşekkürler kendi sonucumu çözmemede yardımcı oldunuz sağolun

  • 5 жыл бұрын

    hocam devamını bekliyoruz teşekkürler

  • @esraedmr
    @esraedmr3 жыл бұрын

    Hocam cok verimli bir video, devamını bekliyoruz

  • @isagolcuk9652
    @isagolcuk96523 жыл бұрын

    Hocam ne güzel anlatmışsınız

  • @gizemocak2572
    @gizemocak25723 жыл бұрын

    Hocam merhaba diz için de yorumlama videosu çekermisiniz öğrenmeme çok yardımcı oldunuz teşekkür ederim 🙏

  • @metincay645
    @metincay6452 жыл бұрын

    Sevgili evladım, sana çook çok teşekkür ederim. Hekim dediğin bu şekilde hastaları bilinçlendirir. Sende bu sorumluluk varken bin canım olsa bininide emanet ederim. Ülkemin neresindesiniz? 65 yaşındayım çok rahatsızım, sizden yardım istiyorum

  • @abdurrahimcelik4121
    @abdurrahimcelik41218 ай бұрын

    Bütün Doktorlar keşke sizin gibi olsan ne güzel tane tane anlatmışsınız başarının devamını dilerim senin için

  • @betalu55
    @betalu55 Жыл бұрын

    cok güzel anlatım teşekkürler güzel yaralı bilgiler icin

  • @AkdoColakogli
    @AkdoColakogli2 жыл бұрын

    Aynen benim sıkıntım da burasıydı detaylı anlattığınız için teşekkürler hocam mr ım aynen böyle videolarınızın devamını bekliyoruz çok teşekkürler

  • @asdfg6843

    @asdfg6843

    4 ай бұрын

    Ne yaptınız acaba geçti mi ağrınız veya ameliyat mı oldunuz

  • @mrrmaden
    @mrrmaden4 жыл бұрын

    Hocam çok teşekkürler. Daha güzel ve herkesin anlayacağı şekilde anlatilamazdi. Çok çok sağolun. Kendi doktorumuz 1.5 dakika maksimum ayırdı ve hastalığı malesef bize anlatamadi. Bu video daha faydalı oldu. Benim mr sonucumu da size ulastirabilme şansım var mı acaba

  • @ZaferKenar
    @ZaferKenar2 ай бұрын

    Hocam teşekkür ediyorum

  • @denizkoru4003
    @denizkoru40032 жыл бұрын

    hocam süpersiniz ilk defa emardan bir şey anladım

  • @tutkuhobiatolyesimahmutdem7900
    @tutkuhobiatolyesimahmutdem79003 жыл бұрын

    Elinize dilinize emeğinize sağlık hocam

  • @keskinkubilay
    @keskinkubilay2 жыл бұрын

    Valla süper anlatım kendiminkiyle kıyaslayabiliyorum. bu mr sonuca göre bile hastanın şikayetine göreyse ameliyat o zaman benim sıfır ameliyat olma ihtimalim. oysa mr sonucuma göre 3 doktor ameliyat dedi bir doktor da %50 olabilirsin dedi.

  • @KisacaMD
    @KisacaMD2 жыл бұрын

    Özkan bey, her ne kadar Dr. olmasam da, poldukça anlaşılır bir video hazırlamışsınız, elinize, dilinize sağlık. Biliyorum MR raporu ya da görüntüsü olmadan yorum dahi yapmanız çok doğru değil ama sizden bir konuda sadece "ÖN BİLGİ" sayılabilecek bir bilgiye ihtiyacım var. L5-S1 arasındaki disk malesef yok bende, şu anda bahse konu bu iki kemik birbiri ile temas halinde ve hyat kalitemi çok ciddi anlamda etkiliyor. Bu iki kemik arasına protez disk uygulanabiliyor mu ya da başka ne tür bir tedavi önerebilirsiniz. Şimdiden çoooook teşekkür ediyorum.

  • @doktorcan7682
    @doktorcan76823 жыл бұрын

    Hocam merhaba. Bu gibi daha fazla video ceker misiniz

  • @bombacmulayim1510
    @bombacmulayim15102 жыл бұрын

    Hocam bu sıvı kaybının tedavisi nedir hangi egzersiz hareketlerini yapmamız gerekir ?

  • @mrumit
    @mrumit4 жыл бұрын

    hocam cok iyi anlatmissiniz ben de bel ve boyun emar goruntumu size gostermek isterim yorum isterim mumkunse hocam

  • @Lostoptimistic
    @Lostoptimistic Жыл бұрын

    Bugun mr girecegim. Emeginize saglik tahminen bende de fitik var

  • @burakgorduk9674
    @burakgorduk9674 Жыл бұрын

    Hocam L4-5 intervertebral disklerinde hidrasyon kaybı görülmüş,bilateral l5 sinir köklerine de bası var tedavi olarak ne önerirsiniz? Yürümekte zorlanıyorum özellikle sağ tarafım.

  • @BilalDobooğlu
    @BilalDobooğlu4 ай бұрын

    Ben fizyoterapi 4.sınıf öğrencisiyim doktor değilim ama radyolojiyede ilgim var.Radyoloji derside çok ilgimi çekiyor.En son derste hoca disk hernilerini raporlamayı ve okumaytı anlattı.Bizi meslek olarak çok ilgilendirmesede aşırı deraylı anlattı tıpçılara nasıl anlattıysa bizede aynı anlattığını söyledi.Tüm sınıf oflayıp puflasada ben dikkatle dinledim.Ve şimdi kendi mr raporumu okuyup anlayabildim(Bende de disk hernisi var) Bundan dolayı mutluyum sizin videonuzda çok güzel ve bilgilendirici olmuş elinize sağlık

  • @krk_kalpler5284

    @krk_kalpler5284

    4 күн бұрын

    merhaba hocam, torakal sırt mr ım var yorumlamanız mümkün mü olabildigince ?

  • @balablack3467
    @balablack34674 жыл бұрын

    Teşekür ederim hocam konumu rahaca anlatabilirim artık.

  • @ayseirmakevmez07

    @ayseirmakevmez07

    3 жыл бұрын

    Merhaba konunuz MR çekimi miydi

  • @mehmetk4143
    @mehmetk41432 жыл бұрын

    Hocam M51.9 intervertebral disk bozukluğu. tanımlamamis, Bir öneriniz var ne yapmam gerekiyor 22 yaşındayım.

  • @erdemdemirci1197
    @erdemdemirci11973 жыл бұрын

    Mrb hocam benim emar sonucuna göre durumum ne L1-L2 düzeyinde sol paras antral disk protrüzyonu izlenmiş olup dural keseve hası mevcuttur. L4-L5 düzeyinde sağ ağırlıklı minimal diffuz bulging mevcuttur.

  • @yasinkrmz8745
    @yasinkrmz87452 жыл бұрын

    Hocam s1 vertabrada lumbalizasyon cıktı rontgen sonucumda bunu nasıl yorumlayabiliriz

  • @sedefaslann.
    @sedefaslann. Жыл бұрын

    baktığınız zaman siyah beyaz bir fotoğraf hiçbir şey anlayamıyorum görür görmez aaa aynı benimkine benziyor sadece benim belim daha kavisliydi dedim o kadar anlamıyorum. sizin gibi değerli doktorlar bizim anlamlandıramadığımız şeylerle hayatımızı değiştiriyorlar. umarım tıpçılarımız başta ülkemizde her meslek grubunun kıymetini değerini daha iyi anlayacağımız günler gelir. iyi çalışmalar size ❤

  • @uslanmazsahin4247
    @uslanmazsahin424710 ай бұрын

    Selamlar hocam,1 buçuk ay önce belime bi kaç darbe aldım hem tomografi hem de MR çektirdim. Bir arkadaşım MR görüntülerine baktı 2 diskin patlamış olduğunu söyledi. Eğer patlamışsa şu an başlangıç durumundadır ve ne yapmam gerekli durumu kurtara bilir miyiz engelleye bilir miyiz. İnceleyip bilgi verebilir misiniz 38 yaşındayım by yaşta böyle bi olayla yatalak kalmak istemiyorum

  • @yusufislamucuncu5282
    @yusufislamucuncu52823 жыл бұрын

    Hocam l4-5 dikste bomleşme varmış ağrı yapıyor belimde bunu nasıl geçirebilirim hangi tedaviyle geçirebilirim askeri personel adayıyım ve eğitimde çok zorlamam gerekicek belimi yardımcı olursanız sevinirim

  • @omeraktekin4143
    @omeraktekin41433 жыл бұрын

    Hocam mr vücuttaki kandaki demiri ceker mi? Tuhaf bir soru ama vucuttaki demiri mr çeker mi? Bir bilginiz var mı?

  • @sinan4690
    @sinan46902 жыл бұрын

    Benim MRdaki fitikla birebir aynı. 2 ay bacağım çürük gibi ağrıdı, 30 tane kortizonlu iğne vurdurdum, hacamat sülük fizik tedavi hiçbiri ise yaramadı. İki hafta önce Devlet Hastanesinde genel anestezide Açık Mikrocerrahi yöntemiyle ameliyatımı oldum. Doktorun ilk yorumu iyiki ameliyat yapmışız MR görüntüsünden çok daha kötüydü dedi. Zaten ameliyat uzamış 2 saat sürmüş. İlk izlenimlerim ameliyattan çıktığım andan itibaren ağrım sızım kalmadı. Bide cinsel isteğin çok arttığını farkettim. Bu kadar güzel imkanlar varken o acıları boşa çekmişim. Tüm sağlık çalışanlarına minnettarım.

  • @tekincerci4226

    @tekincerci4226

    2 жыл бұрын

    Geçmiş olsun.senin durumun aynısı yaşıyorum.simdi ne durumdasınız

  • @sinan4690

    @sinan4690

    2 жыл бұрын

    @@tekincerci4226 o ağrılardan eser yok, ama ameliyattan sonra belinde güç kaybı var gibi. O da bir müddet sürermiş. Şuan 6 ay geçti aradan şikayetim yok çok şükür

  • @tekincerci4226

    @tekincerci4226

    2 жыл бұрын

    Sabah ameliyatımı olucam Allah bizede biryerim agrimiyor demeyi nasip etsin

  • @sinan4690

    @sinan4690

    2 жыл бұрын

    @@tekincerci4226 geçmiş olsun, ameliyattan daha önemlisi ameliyat sonrası tam iyileşme sağlayana kadar ters hareket yapmamak ve talimatlara uymak.

  • @okkesonal1591

    @okkesonal1591

    Жыл бұрын

    @@tekincerci4226 nasilsiniz

  • @vedatozdemir7506
    @vedatozdemir7506 Жыл бұрын

    hocam bel mr görüntülerinde: aksiyel kesitte 25 tane bel disk resmi var ve L5 s1 diskini nasıl bulabilirim.

  • @huseyingumus724
    @huseyingumus7243 жыл бұрын

    Hocam selam bu anlattığınız ve emar görüntüsü bendede var yaş 44 ameliyatsız tedavi olma şansımız varmi

  • @uguryanc9340
    @uguryanc93403 жыл бұрын

    Özkan hocam sisle etfalden yazıyorum 3. sene asistan radyoloji :) harika bi adamsın :) gönüllü calısmaya hazırım seninle birlikte :) genç doktorlarımızı motive edelim yeterki :)

  • 3 жыл бұрын

    adamın dibisin

  • @krk_kalpler5284

    @krk_kalpler5284

    4 күн бұрын

    ugur hocam selam torakal sırt mr görüntülerime bakmanız mümkünmü acaba ?

  • @adnanisler8483
    @adnanisler84832 жыл бұрын

    Hocam karaciğer Mr da karaciğer in içi detaylı gözüküyor mu?

  • @meryemkarakok9891
    @meryemkarakok98912 жыл бұрын

    Hocam ben anlattıniz gibiyim bu rahatsızliğim l4 l5 fıtığım var ama amaliyatk değil dediler ama çok arım varkacalara varan ağrı diyebilirim kimse beni başına almadi bende pizik doktarına gitim ona algolaji bölümüne yönlendirin dedim bende baş vurdum bana belimden amaliyatanade iyne yapılacak acaba bana iyi gelirmi bana yardici olbilimisiniz tesekür ederim

  • @penguen7554
    @penguen75542 жыл бұрын

    L4-L5 ve L5-S1 disklerinde Dural keseye bası oluşturan diffüz taşmalar vardır ne demek

  • @bahadirduran7464
    @bahadirduran7464 Жыл бұрын

    Hocam bir fizyoterapist olarak emeğinize teşekkür ediyorum. MR sonucu videodakiyle neredeyse bire bir aynı olan bir hastam hafif ağrı şikayetleri ile geldiğinde MR'ına bakmak istemiştim ve gördüğümde şok olmuştum. Bu denli ilerlemiş bir herniasyonun (genç erkek ve kilosu gayet ideal) bu kadar az klinik belirti vermesi beni şoka uğratmıştı. Fizik tedavi ile gayet güzel sonuçlar aldık bu hastamızda fakat burada asıl önemli olan sizin de belirttiğiniz gibi "semptomlar" oluyor. Hareket kısıtlılığına varan ağrıları olan hastalar dahi "Bir fizik tedavi deneyelim" diyorlar maalesef ve biz de mecburen hastaların bu taleplerini reddetmek zorunda kalıyoruz çünkü bu raddedeki bir fıtıkta zaman kaybetmeden ameliyata alıp daha sonra fizik tedavi uygulanması gerektiğini belirtiyoruz. Kıymetli doktorlarımızı da bulging ve protüzyon evresindeki disk hernilerinde hastalarını fizyoterapiste yönlendirmelerini ısrarla rica ediyorum çünkü toplum olarak yeterince bilinçli değiliz. Bulging ve protüzyon tip fıtıklarda çok ciddi sonuçlar alıyoruz ancak bazı özel kurumlarda henüz bulging aşamasındaki fıtıklara (hasta genç ve kas yapısı sağlam olmasına rağmen) ameliyat uygulandığına şahit oluyoruz. Omurga temelli hastalıklarda daha multidisipliner çalışmamız gerektiğini belirtmek isterim. Teşekkür ve saygılarımla...

  • @smydgn4301

    @smydgn4301

    11 ай бұрын

    Merhaba hocam. Ben 2 ay önce ameliyat oldum. Protuzyon aşamasında fıtığım vardı ama iki sinire baskı yaptığı için dayanılmaz ağrılarla hastaneye gittim ve ameliyat oldum. Durumum çok iyiydi ancak 45 gün sonra yanlış bir hareket neticesinde fıtığım aynı yerden yenilendi ama daha küçük şekilde. İlk başta bacağıma ağrı ve uyuşukluk yapmıştı. Ama yürüyüşle iki hafta da toparladım. Şuan sadece belim ağrıyor. Hafif karıncalanma hissi var. Fizik tedavi ile bu fıtığı yok etmem mümkün mü. 13 ağustosta tam 2 ay doldu ameliyat olalı. 29 yaşındayim. 160 boy 73 kiloyum.

  • @bahadirduran7464

    @bahadirduran7464

    11 ай бұрын

    @@smydgn4301 Geçmiş olsun. Evet mümkün ancak her fizyoterapist bu işin üstesinden gelir diyemem fakat mesleğinde yetkin bir meslektaşım size gayet yeterli düzeyde fayda sağlayacaktır. Tekrardan çok geçmiş olsun :)

  • @smydgn4301

    @smydgn4301

    11 ай бұрын

    @@bahadirduran7464 peki hocam ben kendim yürüyüş yüzme ve evde egzersizle kendim halledebilir miyim. Fıtığım bu şekilde küçülür mü

  • @bahadirduran7464

    @bahadirduran7464

    11 ай бұрын

    Hayır bu dedikleriniz egzersiz yerine geçmez bunlar basit fiziksel aktivitelerdir hatta fıtığı daha da ilerletme ihtimali dahi var yüzden size uygun bir egzersiz ve terapi programı oluşturulması için fizyoterapiste gitmeniz gerekmektedir.@@smydgn4301

  • @Baharguduk528

    @Baharguduk528

    11 ай бұрын

    Evet benimkide budingdi Allahını belası doktor bana belden igne yaptı ameliyat yapmak için sonra bana fayda etmedi daha beter etti sonuçta ameliyatlik bir durumun olmadığı için ben kaldım bu ağrı larla Allah odoktoru tez zamanda helak etsin

  • @morgothofangmar9727
    @morgothofangmar97272 жыл бұрын

    Merhabalar ben TÜM KANAL KONTRASTLI SPİNAL MRG çektirmek istiyorum. Hangi bölümler hangi şikayetlere göre isteyebilir? Yani hangi rahatsızlıklarda çekilebilir?

  • @mustafaunal8819
    @mustafaunal8819 Жыл бұрын

    Düşük ayak olup fıtık ameliyati sonrası duzelebilen var mı

  • @yeniden1155
    @yeniden11556 ай бұрын

    Hocam ben pratisyen hekimim.Bel rahatsızlığım için MR çektirdim Bende 2 tane protrude disk varmış.Transvers ve vertikal kesitlere baktım ama anlayamıyorum ben görüntüyü. İnternetteki görsellerde net anlaşılıyor ama kendi MRimda bunu göremiyorum. Ben fakültede de bu görüntüleri anlayamazdim çok çabalamama rağmen.Ben ne yapmalıyım hocam?Vücudun sağ ve sol tarafı birebir aynı gözükmüyor MRda herhangi bir patoloji olmadığında da.Cok üzgünüm:(

  • @guldagli2341
    @guldagli23414 жыл бұрын

    hocam acaba benim mr rodioloji cd lerimi yorumlaya bilirmisin

  • @cihankrloglu8713
    @cihankrloglu87133 жыл бұрын

    Hocam benimde benzer şikayetlerim var. Mrımı gönderebilir miyim? Sonucum şimdi Çıktı?

  • @esrademir9022
    @esrademir90223 жыл бұрын

    Hocam babamin mr'ina bakabilir misiniz? Lutfen🙏🙏

  • @yusufdeyan8606
    @yusufdeyan86062 жыл бұрын

    Hocam size bir konu hakında danışabilirmiyim

  • @MUHAMMET-uu9rz
    @MUHAMMET-uu9rz4 жыл бұрын

    Hocam bel fıtığı röntgen de beli edermi

  • @murattasdelen8500

    @murattasdelen8500

    3 жыл бұрын

    emarda belli eder

  • @mesutaltun
    @mesutaltun2 жыл бұрын

    Hocam size yeni cekilmis bir emar goruntusu yollaya bilirmiyim 3 yil once ameliyat oldum ama suan sag ayagimda siddetli agri var ve sag ayak parmaklarimda uyusma var ve bunlar gecmiyor. Tesekkur ederim.

  • @okkesonal1591

    @okkesonal1591

    Жыл бұрын

    Bana gonder bi yorumlayim

  • @hasanulker5083
    @hasanulker50833 жыл бұрын

    Hocam selamlar L4 _5 posterosantralde radial anüler yırtık mevcuttur Anterior epidural yağ mesafesi oblitere tekal sak basılanmıştır Her iki nöral foramen inferiorda ılımlı daralmıştır L5_S1 diksi posterosantralde bilgin mevcuttur Anterior epidural yağ mesafesi daralmış tekal sak basılanmıştır Her iki nöral foramen genişliği alt sınırdadır Aygazda Çalışıyorum hergün 10ton yük üzerimizden geçiyor sol tarafında ağrı başladı açıklama yapar sanız çok sevinirim saygılarımla.

  • @angaramesivovo7134
    @angaramesivovo71342 жыл бұрын

    l5im zedelenmiş ve şişmiş 14 yaşındyım 2-3 ay sporu bırakmamı söyledi doktor ama benim tek eğlencem spor bırakmassam nolur? Lütfen Cevaplayın🙏🏻

  • @user-qu6oz7vl4s
    @user-qu6oz7vl4s2 жыл бұрын

    İntervertebral disklerde sinyal kaybı nedir? Bir de L4-5 disk sorsak yüzde bombeleşme ne demek?Multipil seviyede dejeneratif t2 sinyal kaybı nedir? Lütfen cevap verin 🙏

  • @ismailisik2814

    @ismailisik2814

    5 ай бұрын

    Ne yaptiniz

  • @secaflex158
    @secaflex1583 жыл бұрын

    Merhaba bendede bel fitigi var mr mi benimde yorumlarmisiniz acaba rica etsem

  • @Gokhan.kansoy
    @Gokhan.kansoy7 ай бұрын

    Lomber vertebralarda dejeneratif değişiklikler izlenmektedir. L4-5 düzeyinde geniş tabanlı, L5-S1 düzeyinde geniş tabanlı sağ parasantral protrüde herniasyonlar mevcuttur. Anterior epidural mesafe silinmiş olup dural keseye anteriordan bası oluşturmaktadır. Ağır kaldırırken bu hastalık geçer mi yardım edin ameliyata gerek yok dedi doktor

  • @turkiye5839
    @turkiye58393 жыл бұрын

    Hocam size nasıl ulaşabilirim 😔😔 lütfen yardımcı olunn

  • @yusufdeyan8606
    @yusufdeyan86062 жыл бұрын

    Hocam size bir şey danışa bilirmiyim

  • @eminesogut3509
    @eminesogut35092 жыл бұрын

    Benim mr ile aynı yuruyemiyorum sol ayakda siddetli agrı uyusma yanma karıncalanma hıssızlik ayakda 2 dk bile duramıyorum ayaga kalkınca hemen şiddetli agrı ve sancı oluyor ameliyatı olacam ama tek endişem ameliyat sonrası normale dönermiyim yoksa toplumdaki algı dogrumu ameliyat olursan eskisi gibi olmaz yarım adam olursun vs çok fazla bilgi kirliliği var

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    Düzeldimi

  • @2beornot2be82
    @2beornot2be822 жыл бұрын

    Hocam l5 S1 sikintim var 100/30 disari Tehlikesi var mi var mi nasil bir egzersiz veya tedavi takip etmem gerek cvplarsaniz cok memnun olurum tsk

  • @ayberkklnc1399
    @ayberkklnc13999 ай бұрын

    Hocam iyi gunler eger zamaniniz varsa benim mr mi yorumlama sansiniz var mi

  • @onurkartal1922
    @onurkartal19223 жыл бұрын

    Hocam 5 in altı s1 mi oluyor

  • @ismailyurekli152
    @ismailyurekli1523 жыл бұрын

    merhabalar hocam mr görüntümü mail atsam size banada yardımcı olur musunuz?

  • @arzuflc7870
    @arzuflc78703 жыл бұрын

    Hocam merhabalar mr görüntülerimi atsam değerlendirebilir misiniz lütfen

  • @arzuflc7870

    @arzuflc7870

    3 жыл бұрын

    Size ulaşabileceğim e mail, instagram hesabınız var mıdır ?

  • @dilankoc4614
    @dilankoc46142 жыл бұрын

    Mrb hocam beyin mr çektirdim 2×1 Cm kist izlenmistir deniliyor bu ne demek kötü mü

  • @gs7567
    @gs75673 жыл бұрын

    Dr bey bugün cekindigim mr sonucum alt baldirimda ağrı belimde kalcamda yanma oluyor uzun oturamiyorum ayakta uzun kalamıyorum günlük islerimi kısıtlı yapabiliyorum fizik tedavi ye gittim dinlenme ağrı kesici kasgevsetici kullandım bi tam düzelme yok ne önerirsiniz teşekkür ederim saygılarımla 11 ay oldu L4_L5 düzeyinde minimal bulging zemininde sağ paramedian protfüzyon izlenmiştir spinal kanal ve nöral foramenler hafif daralmıştır sağ L5 köküne indentasyon mevcuttur L4 korpusu sağ yariminda 4 mm S2 korpusu posterorda 9mm boyutunda kompakt kemik adacigi ile uyumlu olduğu düşünülen görünüm izlenmiştir S1 S2 düzeyinde spinal kanal içinde Orta hatta uzun aksı 12mm ölçülen tarlov kistine ait olduğu düşünülen görünüm izlenmiştir hocam mr yorumlayabilirmisiniz ne önerirsiniz

  • @melih546

    @melih546

    11 ай бұрын

    Nasıl oldun iyileştin mi benimde üst baldırda yanma hissi var ayriyeten bacaklar ağrıyor

  • @sagolera1328
    @sagolera13283 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏

  • @secaflex158
    @secaflex1583 жыл бұрын

    Hocam benim mr da degerlendirirmisiniz ? Mail olarak gondersem size

  • @uguryanc9340
    @uguryanc93403 жыл бұрын

    bizden iyi yorumlamışsın :D)

  • @muratyldz3108
    @muratyldz31084 жыл бұрын

    Hocam mikrocerrehi ameliyat oldum ama agrilarim 15 gun sonra tekrar oldu bunun izerine tekrar emr cektirdim l5 dezenerasyon olusmu dedi nasil agrilarimdan kurtulabilirim

  • @koraykaplan5961

    @koraykaplan5961

    3 жыл бұрын

    Murat bey, aynı durum bende de var. Nasılsınız şimdi? Bir ameliyat daha kaldıramam. İyi günler

  • @muratyldz3108

    @muratyldz3108

    3 жыл бұрын

    @@koraykaplan5961 gene aynı ağrılar devam.ediyor ozellik sabah uyandığımda çok ağrım oluyor

  • @koraykaplan5961

    @koraykaplan5961

    3 жыл бұрын

    @@muratyldz3108 ameliyat önerdi mi doktor? Yanmışız biz valla.

  • @hasandagdemir8711

    @hasandagdemir8711

    3 жыл бұрын

    @@muratyldz3108 platin taktınız mı.

  • @muratyldz3108

    @muratyldz3108

    3 жыл бұрын

    @@hasandagdemir8711 hayır takmadim

  • @_JOHNNY__SINS
    @_JOHNNY__SINS2 ай бұрын

    Hocam merhaba Mr'da hic bir sorun cikmiyor normal lomber diye raporda yazdi, ondan onceki mr'da annuler diyik var mi imal duzeyde dendi fakat sol ayak disina ve diz on yuzeyinde agri oluyor bazen topuga vuruyor., neden olabilir

  • @tulayyldz134
    @tulayyldz1342 жыл бұрын

    👍🙏

  • @ultrax8511
    @ultrax85112 жыл бұрын

    L5 S1 vardı. Ameliyat oldum. 2. Haftamdayım. Gata da oldum. Askeri personelim. Sınır ötesinden acilen geldim. 10 tane hastane gezdim. Gata 11. Hastane oda tim komutanımın zoruyla geldim. Ameliyat sonrasından korkuyordum. Araştırmadığım gezmediğim yer kalmadı. Yürüyemiyodum. Sinirden ağliyacak durumlara geliyordum. Şuan Gayet iyiyim. Ne özel ne devletler. Kardeşim. Ankara'ya Gata ya gidin ne gerekiyorsa onlar yapsın. 23 tane beyin ve sinir cerrahını başka memlekette başka hastanede bi arada göremezsiniz. Keşke en başından ameliyat olup. Bir sene bu ağrıları çekmeseydim. Çekme, halk ağzı o bu şu palavra. Bana ameliyat olma diyenler şimdi kendileri ameliyat olmak istiyor. Herkese tek tavsiyem GATA Allah acil şifalar versin. Allah düşmanıma bile böyle bi dert vermesin.

  • @ozlemgorucu8818

    @ozlemgorucu8818

    9 ай бұрын

    Merhaba baya olmuş yazalı ama ameliyat açık mıydı ? Birde kime oldunuz rica etsem aynı yerde sıkıntım🙏

  • @ultrax8511

    @ultrax8511

    9 ай бұрын

    @@ozlemgorucu8818 kapalı endoskopik ameliyat. Doktor Cahit Kural. Geçmiş olsun. Allah acil şifalar versin inşallah.

  • @DrRedOzi
    @DrRedOzi5 жыл бұрын

    Hastalar hocam bir şans verin vallahi fizik tedaviye vericem kendimi, ruhumu vericem kurtulucam bu illetten diyor. Duyun bu ulvi talebi 😃😃😃

  • @nurluerd7541

    @nurluerd7541

    3 жыл бұрын

    @@ltclawhammer senin fıtık demek yandan çıkmış sinire doğru çıksaydı ve sinire dokunsaydı bak gör neler oluyor benimde aynı yerde ben böyle bir acı görmedim hayatımda ne ayağa kalkabiliyorum ne oturabiliyorum nede yürüyebiliyorum ameliyata o zaman koşa koşa gidiyorsun acılardan kurtulmak için ben oldum Ağrın yoksa çok şanslısın

  • @nurluerd7541

    @nurluerd7541

    3 жыл бұрын

    @@ltclawhammer geçmiş olsun 2 sene önce iğne vuruldum sinirlere biraz iyi oldum. Sonra 2 aydır yürümeyi bırak ayağa kalktığım an baskılıyor belden aşağı elektik veriyorlar gibiydim ne oturabiliyor nede tuvalete gidebildim sen yine yürüyebilmişsin neyse ameliyat oldum şuan şükür çok iyiyim hiç korktuğum gibi olmadı doktorda önemli tabi allah herkese şifa versin

  • @serkanhuroglu6619

    @serkanhuroglu6619

    3 жыл бұрын

    @@nurluerd7541 dostum merhaba bende 16 gün önce ameliyat oldum. Fıtık patlamış suyu dışarı akmış sağ bacakta kasılma ve sinirlere bası oldu karıncalanma uyusukluk oldu 7 farklı doktora gittim ameliyat dedi sinire baskı yapıp bacaga vurdugu için ameliyat oldum ilk 12 gün full yattım hiç oturmadım sadece wc ye gittim yatakta yemek yedim çok dikkat ettim zorlamadım 12 gun sonunda hepsi geçti sadece biraz uyusukluk kaldı oda zamanla gececek sinirler toparlanacak dedi 16 gun oldu ilk 12 gun agrı sızı yoktu 3 gundur hafif kasılma başladı bacakta yine ameliyat öncesinin 3 te 1 i kadar bazen çok azalıyor bazen artıyor gün içinde ama ameliyat öncesi kadar değil doktorum zamanla gecıcek bol yürüyüş yap dedi acaba senin iyileşme sürecin ne kadar surdu ilk hafta nasıldın 2. Hafta nasıldın ne zaman ayaklandın işe ne zaman başladın ne zaman eğilip kalktın yazma şansın olursa beni çok mutlu edersin allah razı olsun

  • @nurluerd7541

    @nurluerd7541

    3 жыл бұрын

    @@serkanhuroglu6619 merhaba çok geçmiş olsun ameliyat sonrası ilk zamanlar böyle uyuşmalar kasılmalar oluyor artık yürüyüşlere başlayın kendinizi zorlamadan. Eve gelince uzanarak dinlenin. Bendede ilk zamanlar oldu parmaklarda hissizlik uyuşukluk kalçada kasılma şimdi uyuşukluklar geçti kalçada kasılma hafif var sanırım o kalacak yada zamanla geçecek gibi.

  • @serkanhuroglu6619

    @serkanhuroglu6619

    3 жыл бұрын

    @@nurluerd7541 çok teşekkür ederim dostum yazdığın için allah şifa versin hepimize ameliyat olalı 17. Gunum bugun gun içinde hep yuruyorum 3..4 kere 15 er dakka zorlamadan umarım gecer bu kasılma ve uyusukluk.sen kacıncı gun kalktın gunde kac kere kac dakıkalık yuruyusler yaptın acaba ve tam olarak ne zaman cok ıyı hıssettın kendını

  • @cavitsen9757
    @cavitsen9757 Жыл бұрын

    amelayat olur ama patin takılır mı

  • @samba5363
    @samba53633 жыл бұрын

    Merhaba mr sonucum raporu Bu şekilde L4-L5, L5-S1 intervertebral disklerinde dejeneratif sinyal kaybı izlendi. nasıl yorumlayabiliriz çok teşekkür ederim .

  • @fatihgez7275

    @fatihgez7275

    3 жыл бұрын

    Ayni raporu banada yazmislar.cerrahi mudahale yaptirdinizmi son durun nedir

  • @samba5363

    @samba5363

    3 жыл бұрын

    @@fatihgez7275 cerrahi olacak bir durum yok medikal masaj ve kupa yöntemi ile tedavi yöntemini seçtim.

  • @fatihgez7275

    @fatihgez7275

    3 жыл бұрын

    @@samba5363 tesekkur ederim cerrahi memnuniyet yok kimsede

  • @samba5363

    @samba5363

    3 жыл бұрын

    @@fatihgez7275 Özel fizik Doktur'u bul maddi durumun iyise mr sonuçlarını göster şikayetlerini söyle dr'un belirleyici plana göre hareket edin.

  • @samba5363

    @samba5363

    3 жыл бұрын

    Dr.stuartt mcgill'in verdiği bel egzersizleri var 3,4 hareket onları mutluaka yap linkini atacağım şimdi alt yazı çeviri yaparak dikkatlice dinle.

  • @dileknazsehnaz5031
    @dileknazsehnaz50313 жыл бұрын

    Hocam bel fıtığı L4 veya L5 temi oluyor?

  • @user-ec1zp6kq8u
    @user-ec1zp6kq8u5 ай бұрын

    Hocam telefon yazarmısınız

  • @arilarlayasam3461
    @arilarlayasam34612 жыл бұрын

    L5 s1 de patlamış fıtığım var 1 ay doğrulamadım acil ameliyat verdi birçok doktor sadece kartal e.a. h.doktoru hikmet hanım reflex kaybın yok dedi ameliyata gerek görmedi fakat ara ara cidi ağrılar çekiyorum ilaç ile geçiyor gibi yani resmen sürünüyorum😊😊

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    Düzeldimi fıtık

  • @arilarlayasam3461

    @arilarlayasam3461

    Жыл бұрын

    @@mehmetugur8525 şimdi iyiyim ilaçları bıraktım 10 gündür bakalım

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    @@arilarlayasam3461 amaliyat olmadınız değilmi

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    @@arilarlayasam3461 bacak ağrısı uyuşma oldumu

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    @@arilarlayasam3461 yazarsanız sevinirim benimde patlamış fıtık var görüş alıyorum geçmiş olsun

  • @cancan444
    @cancan4442 жыл бұрын

    L4 L5 S1 arızalı 😅

  • @ALPDEM-xl6sb
    @ALPDEM-xl6sb3 жыл бұрын

    Bende ki MR yi görünce şok oldum video da kinin üç beş katı :(

  • @hasandagdemir8711

    @hasandagdemir8711

    3 жыл бұрын

    Benimki de

  • @eymenix8593

    @eymenix8593

    2 жыл бұрын

    @@hasandagdemir8711 ne yaptınız beyler geçmiş olsun.

  • @ayyldz55-8
    @ayyldz55-85 жыл бұрын

    Hocam umarım yazımı okursunuz ben yurtdisinda yasıyorum ve belimden bana göre büyük bir sorunun var 2 gün önce kitlendim yani düne kadar bırakın ayağa kalkmayı yürümem imkansız durumdaydım röntgen cektiler birşey yok dediler emar cektiler şuan emar cd ve resimlerini elimde bana bunu doktora götürmem söylendi tabikide doktora götüreceğim ama gittim doktorun tavrı ve hareketleri sanki ırkçı gibiydi tam bilemiyorum belki çalışmamak için rapor almaya calistimimi düşünerek ten ötürü de olabilir cd ve resimleri size yollarsam az da olsa fikir verebilirmisiniz

  • @ilkertosun8209
    @ilkertosun82093 жыл бұрын

    Hocam bi yorumla MR (EMAR)SONUCUM Merhaba hocam, MR sonuçlarım; BULGULAR Lomber lordoz korunmuştur. Vertebra korpus köşelerinde osteofitik sivrileşmeler izlenmektedir. Lomber disklerinde dejenerasyona sekonder sinyal kaybı izlenmektedir. L4-5 diskine komşu end platelerde tip 1 kemik iliği dejenerasyonu ve schmorll nodülleri indentasyonu izlenmektedir. L1-2 intervertebral diski düzeyinde hafif periferal disk kabarıkları izlenmektedir. L2-3 intervertebral diski düzeyinde her iki nöral forameni kaudalden daraltan tekal keseye indentasyon gösteren anüler fissürün eşlik ettiği periferal disk kabarıkları izlenmekte. L3-4 intervertebral diski düzeyinde her iki nöral forameni kaudalden daraltan tekal keseye indentasyon gösteren anüler fissürün eşlik ettiği periferal disk kabarıkları, bilateral foraminal disk protrüzyonu izlenmektedir. L4-5 intervertebral diski düzeyinde her iki nöral forameni solda belirgin kaudalden daraltan tekal keseye indentasyon gösteren periferal disk kabarıkları, sol foraminal disk protrüzyonu izlenmektedir. İnceleme alanına giren spinal kord ve konus medullaris intensitesi homojendir. Spinal kord T12 düzeyinde sonlanmaktadır. Paraspinal yumuşak dokular doğaldır. Hocam MR'e bakan doktor 3-adet fıtığın var birde Lomber intervertebral disk travmatik yırtığı var dedi... sizin yorumunuz nedir...

  • @yunusyavuz5290

    @yunusyavuz5290

    2 жыл бұрын

    Benim mr sonucumda böyle nasıl oldu İlker bey sonucunuz tedavi süreciniz

  • @dreamtex2262

    @dreamtex2262

    2 жыл бұрын

    @@yunusyavuz5290 ne durumdasiniz

  • @bugrakaya2953

    @bugrakaya2953

    2 жыл бұрын

    @@yunusyavuz5290 siz ne durumdaısnız

  • @bugrakaya2953

    @bugrakaya2953

    2 жыл бұрын

    @@dreamtex2262 siz ne durumdasınız

  • @dreamtex2262

    @dreamtex2262

    2 жыл бұрын

    @@bugrakaya2953 düzeldim çok şükür

  • @mustafaguney28mgn
    @mustafaguney28mgn11 ай бұрын

    bu benim M R ım la birebir aynı son 3 gün ayağa kalkamadım çok yoğun ağrılar ağrı kesiciler kesinlikle fayda etmiyor patlak olduğundan mış acil ameliyat oldum iyiye doğru gidiyor eğilmek yok çömelerek işimizi yapacakmışız kabus gibi sancılar

  • @abitaslan2412
    @abitaslan24122 жыл бұрын

    Benim mr ımla bire bir aynı diyebilirim. Sağ bacakta uyuşma parmak uclarına kadar ağrı . 3 doktor a gözüktüm hepsi ameliyat dedi

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    Düzeldimi fıtığınız

  • @abitaslan2412

    @abitaslan2412

    Жыл бұрын

    @@mehmetugur8525 ameliyat oldum 6 ay önce. Şuan iyiyim çok şükür

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    @@abitaslan2412 kendi düzelmedi yani

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    @@abitaslan2412 geçmiş olsun

  • @adama.7427
    @adama.74274 жыл бұрын

    Hocam, benim sonuçlarımı değerlendirebilir misin rica etsem? Mail olarak göndersem..

  • @Medellin21

    @Medellin21

    3 жыл бұрын

    Merhaba, ameliyat oldunuz mu? Baktım 1 yıl geçmiş, merak ettim... ben de aynı durumdayım

  • @adama.7427

    @adama.7427

    3 жыл бұрын

    @@Medellin21 Hayır ameliyat hayatımda olmam çünkü bu sakatlık ile sonuçlanır. Unutmayın ameliyat asla tedavi değildir. Ben kendi imkanlarımla tedavi ediyorum kendimi, spor yapıyorum ve yüzüyorum. Allah şifa versin sana da

  • @sezersait3724

    @sezersait3724

    3 жыл бұрын

    @@adama.7427 cevremde ameliyat olanlar var.kimisi suan cok iyi kimisi rahat deil.sans.iyi doktora denk gelirse basari orani yuksek olur.

  • @adama.7427

    @adama.7427

    3 жыл бұрын

    @@sezersait3724 egzersizlerle tedavi olmak en iyisi. Ozon yagi ile masaj yap kardeşim mutlaka faydasını göreceksin Allah'ın izniyle

  • @sezersait3724

    @sezersait3724

    3 жыл бұрын

    @@adama.7427 insallh.2 haftadir yapiyorum.rahatlama var ama tam dik yuruyemiyorm bide bende disk kaymasi var yani yamukluk.sizce egzersiz ile gecermi.2 yerden patlamis fitik var.

  • @kemalata8297
    @kemalata82973 жыл бұрын

    Merhaba doktor bey; Ben, küme tipi baş ağrısı çektiğim için 8 ay boyunca kortizon kullandım. Ve sonuç olarak omurgama zarar verdi. Hastanede filmler çekildi. Doktor bana ameliyat dedi ve belime vida atacağını söyledi. Bende korktum kabul etmedim. Belimde 3 tane disk birbirine binmiş durumda. Fazla ayakta duramıyorum, fazla oturamıyorum, fazla yatamıyorum. Devamlı belimde diskler ağrı yapıyor, omurgama ve sırt bölgesine vuruyor ağrısı. Böyle durumlarda nefes almakta bile zorlu çekerken, hararet ve sıcak basıyor bedenimi. Sanki vücudumun üst kısmı ağır geliyor gibi oluyor. Ama belim inanılmaz ağrıyor disklerden dolayı. Fıtık değil ama. Çünkü bacağıma vuran bir ağrı yok. Sadece beldeki 3 diskin kullanmış olduğum kortizodan dolayı birbirine binmesi. 2 senedir çekiyorum bu ağrıyı. Bir öneriniz varmı, ne yapabilirim bu durumda ? İlginize şimdiden teşekkür ederim hocam.

  • @kedimkaranfil2175

    @kedimkaranfil2175

    3 жыл бұрын

    Sana bi dr tavye edeyim Eskişehir Prof Bülent Önal. Garanti veren dr.. Acıbadem de. Gir instigramına bak. Karseş fıtık amelşytları kesinlikşe tekrarlıyor. Ofıtık olan diskı çıkartıp yerine titanyum disk yerleştiriyor ve bşr daha asla fıtık olmuyorsun. Çünkü metal yani içinde tekrar taşacak fıtık yok. Kesnlkle başka dr arama. Amelşyat olacaksan praya kıy ol. Sgk ile anlaşması olduğu için 16bin lira ama en az 30 48binlik amelşyat..olacaksan sakın başka yere gştme. İstersen numranı yaz anlatayım

  • @ahmetgulgul3320
    @ahmetgulgul33203 жыл бұрын

    4 yerde fıtığım ve 3 yerde kanal daralmam var ..70 m yürüme mesafem ve uyuşma ..hepsini çözmek mümkündür. Nerde

  • @mehmetackgoz5249

    @mehmetackgoz5249

    3 жыл бұрын

    Geçmiş olsun,ne iş yapıyorsunuz 4 fıtık az değil.

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    Düzeldimi fıtığınız

  • @crntiz9374
    @crntiz93746 ай бұрын

    L5 in o olduğunu nerden anladık

  • @muratkir9565
    @muratkir95652 жыл бұрын

    HOCAM HAYİRLİ GÜNLER BENİM BELFİTİGİM PATLAMİS KOPMUS FİZİKTEDAVİYLE GECEBİLİRMİ AMELİYATMİ OLMAM GERK DEDİGİNİZ GİBİ AYAKTA DURURKEN VE YUYURKEN AGRİDAN DURAMİYORUM 2DAKİKA HİC AGRİSİZ YURUYORUM DAHA SONRA OTURMAK ZORUNDA KALİYORUM TAVSİYENİZ NE SAGOLUN

  • @mehmetugur8525

    @mehmetugur8525

    Жыл бұрын

    Düzeldimi fıtığınız

  • @edijefazlii1945
    @edijefazlii19454 ай бұрын

    Liba doktor meine sonn ist roll shtull bite chilf mich 😢

  • @harunbilgic5873
    @harunbilgic58733 жыл бұрын

    İki tane özel hastaneye gittim.emarı mı sözde anlattılar.hic birşey anlamadım.yedikleri paralar zehir zıkkım olsun.

  • @user-jx6gd1cy8w
    @user-jx6gd1cy8w Жыл бұрын

    Kkkkkkkkkkkkkkty

  • @umutttzzz-pubgmobile5887
    @umutttzzz-pubgmobile58874 жыл бұрын

    hocam merhabalar benım mr ımda ameliyatlık ilk gorundugum doktorda muayene etmeden ameliyat dedı ben ikinci bir fikir almak ıcın baska doktora gittim o mr a bakmadan muayene ettı senın bıseyın yok dedı sonra mr ı gorunce biraz diger doktora hak verdi bana vücudun fıtığı kendi iyileştirme gücüyle tedavi edebileceginden bahsetti bende biraz arastırma yaptım suankı halımle rahat spor yapabılıyorum guc kaybım yok öneriniz nedir tesekkurler

  • @onderkarabacak2202

    @onderkarabacak2202

    4 жыл бұрын

    Kardeşim geçmiş olsun, nasıl iyileşme oldu anlatırmısın, ilaç vs spor egzersiz ne uyguladın ve şuan nasılsın,

  • @umutttzzz-pubgmobile5887

    @umutttzzz-pubgmobile5887

    4 жыл бұрын

    @@onderkarabacak2202 şuan ağrı tamamen bitti spor yapıyorum iyileşme sürecinde kickbox felan yaptım ilaç kullanmadım yeni mr çektircem iyileştimmi bilmiyorum ama ağrı yok artık rahatım

  • @oguzaltinay1998

    @oguzaltinay1998

    3 жыл бұрын

    @@umutttzzz-pubgmobile5887 selam gecmis olsun.Agirlik kaldirabiliyor musunuz yani fitness yapmaya engel mi suan durumunuz

  • @umutttzzz-pubgmobile5887

    @umutttzzz-pubgmobile5887

    3 жыл бұрын

    @@oguzaltinay1998 kaldırabiliyorum ama kaçınıyorum kendi ağırlıgımla çalısıyorum bide bel ve karın kaslarımı güclendirmeye calısıyorum

  • @serhatarslan5713

    @serhatarslan5713

    3 жыл бұрын

    @@umutttzzz-pubgmobile5887 reis ben de yeni çıktı l5 de başlangıç var bunu tamamen göturebilirmiyim eski halime dönebilir miyim

Келесі