Leche de alpiste (para la pérdida de peso) - Cocina Vegan Fácil
Ойын-сауық
Hoy te mostramos cómo elaborar esta nutritiva leche de alpiste, excelente para la pérdida de peso. Con gran aporte en proteínas y calcio.
Leche de alpiste
Cantidad aproximada 2 lts.
Ingredientes:
- 1 taza o 200 g. de alpiste
- 2 litros de agua
¿Por qué no debes tomar leche de vaca?
• Por qué no debes tomar...
Leches vegetales
• Leches vegetales
Música utilizada en este video:
- bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
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Пікірлер: 2 700
Quiero compartirles mi experiencia con la leche de alpiste. Hace algunos años comencé a tomarla. La preparaba de la siguiente manera: en la noche ponía a remojar cinco cucharadas soperas de alpiste en un recipiente con la suficiente agua para que quedaran completamente cubiertas y un poquito más. Luego en la mañana (después de 8 a 10 horas) les tiraba el agua y las enjuagana para después ponerlas en la licuadora con 300-350 mililitros de agua de garrafón y licuaba por dos minutos; luego vaciaba el líquido, a través de un colador, en una jarra y lo que quedaba en el colador lo regresaba a la licuadora y le agregaba otros 300-350 mililitros de agua y repetía el proceso. Luego lo hacía una vez más de manera que en las tres licuadas se consumiera un litro de agua que era la indicación para las cinco cucharadas de alpiste. Después y por última vez volvia a colar la leche y ya estaba lista para consumir. Me tomaba un vaso con aproximadamente 400 mililitros en ayunas, 30 minutos antes del desayuno y otro vaso igual en la noche antes de acostarme. Lo primero que constaté, a sólo un día de haber iniciado, fue que amanecí sin dolores articulares, y vaya que tenía muchos...es el mejor antiinflamatorio que he probado y comprobado. Otro de los efectos fue que a la semana tuve que disminuir a la mitad la dosis del medicamento para la presión arterial, pues soy hipertenso. Además de que logré bajar tres kilos en un mes y medio de estarlo tomando. Como la presión me estaba bajando de más, en lugar de suspender el medicamento opté por suspender el alpiste. Pero con todo esto bueno que me pasó, yo lo platicaba con compañeros de trabajo y uno de ellos (el más incrédulo) decidió probar para ver si algo le ayudaba para su diabetes, pues ya era un candidato próximo para dialisarse. Pues a las tres o cuatro semanas de estarlo tomando tuvo que dejar de inyectarse insulina porque su nivel de azúcar en sangre se normalizó. Así que, gente, esto de la leche de alpiste es una maravilla, un regalo de Dios, yo puedo dar fe de ello... Saludos!
2 ай бұрын
Muchas gracias por compartir tu testimonio. Seguro le va a ayudar a muchas personas!! Saludos!
2 ай бұрын
Gracias por compartirnos tu importante experiencia y testimonio. Seguro le ayudará a más gente. Saludos!
@YOYAGIRA
Ай бұрын
Yo lo voy a tomar para la diabetes y les cuento muchas gracias
@alehdez6927
Ай бұрын
Ahora entiendo por qué cuando tomo leche de alpiste siento el vientre más plano. Desinflama.
@chestermoczulski2837
27 күн бұрын
Hola. Yo no encuentro alpiste para consumo humano. Dime donde ES que TU LO consiges?
yo use el alpiste pajarito , es lo mismo , este no daña , con esto baje el colesterol , solo lo pude usar 3 meses , medio litro por dia , tuve que dejar , me hacia bajar de peso y soy muy delgada , nunca mas volví a subir el colesterol , mi colesterol , era de origen nervioso .saludos .
@palomapavon8713
2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo 👏
@luzdimisobarzo8803
2 жыл бұрын
@@Letyvel2000 cono todo , el hombre siempre quiere comerciar , el alpiste común para pájaros contiene silicio como todo los vegetales , esto es necesario para que nuestros huesos sean duros y de lo contrario serian gelatinosos , si esto no se consume , esto lo escuche de un DR .basta de especular con los problemas de las personas , yo lo use por 3 meses seguido , baje el colesterol que fue por lo que lo use , tuve que dejar , me hacia bajar de peso y ya soy delgada , úsenlo con confianza ,, investiguen no crean todo lo que les dicen , hay mucha gente mal intencionada , por intereses mezquinos , saludos para todos .
@jadedeluna7815
2 жыл бұрын
Hola me podrías compartir como es que lo tomabas y su preparado?? Gracias y saludos
@luzdimisobarzo8803
2 жыл бұрын
@@jadedeluna7815 , remoja 10 cucharas raza con agua corriente , al otro día , colar enjuaga , llévala a la licuadora con 300 o un poco mas y licuar x 2 minutos , después volver a darle con la licuadora 1 minuto mas , después colar con un colador fino , yo puse un algodón y volví a colar me quedaba un polvito marrón , el agua de la licuadora debe ser mineral o agua filtrada , yo tome x 3 meses me hace adelgazar ya soy delgada , lo tome para bajar el colesterol y me dio resultado ., éxitos .
@connievaltierra2465
2 жыл бұрын
Gracias por informarnos.
Lo felicito, nada más de ver como se lleva con su mamá, como le habla y como la integra a su vida, lo seguiré viendo y pidiéndole a Dios que uno de mis hijos sean como usted y yo como su mamá porque creo firmemente que los hijos son como uno los enseña y sin lugar a dudas su mamá lo educó para ser un maravilloso ser humano. FELICIDADES a su mamá !
@lulazul3288
Жыл бұрын
Opino lo mismo, además eres muy divertido, gracias!!!
@aracellysantanderdaza5913
11 ай бұрын
Muchas gracias por la receta boy ha hacerla
Vengo despertando, fíjese que soñaba anoche que alguien cocinaba y revolvía en un recipiente y veía la palabra ALPISTE, fui y abrí el KZread para revisar noticias, y lo primero que veo es su video sobre el alpiste gracias por la información 👍👍👍🙏👏👏
2 жыл бұрын
Saludos Rosanna! Te llamamos en tus sueños! Saludos!
Yo la estuve tomando varios meses y lo que note fue que seme desinflamo la panza me quedo plana es muy buena recomendada y muy rica y no te da gases
6 жыл бұрын
Gracias Miriam por tu comentario :) Saludos!
@mireyaangelicavillegasjime1694
3 жыл бұрын
Voy a hacerlo 😃
@susytobar3955
3 жыл бұрын
Amiga disculpa podrías explicarme como se toma la leche xfis ?
@miriamvelazquez323
3 жыл бұрын
@@susytobar3955 yo la tomaba todas las mañanas por la noche ponia remojar el alpiste y por las mañana preparaba la leche y la consumía
@susytobar3955
3 жыл бұрын
@@miriamvelazquez323 ok gracias amiga ,lo probaré
A diferencia de otros youtubers ustedes nos indican el valor nutriciónal de sus recetas. Están muy bien informados. Muchas gracias
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
@susanamaldonado7453
2 жыл бұрын
yo voy hacer prueba con el alpiste gracias un abrazo
@sofiabecerril4702
9 ай бұрын
@que es la selicia
Mi hermano, después de superar una pancreatitis, un amigo Chino le recomendó esta leche para bajar de peso, ya q estaba con sobrepeso, el cambio fue radical!! Bajó tanto de peso que perdió dos tallas de pantalón
@dakeclavero16
3 жыл бұрын
Como lo tomaba?
@veronicachavezzambrano5536
8 ай бұрын
Como lo tomaba y que tiempo lo tomo?
Gracias a ti , acabo de enterarme de los increibles beneficios para la salud de estas semillas . Nunca había oido hablar de alpiste antes ! Muchas gracias y saludos de Francia 🙏💕💞🇨🇵
Me encantan sus videos porque los explican muy bien, cada que los veo me alegran el día tienen muy bonito carisma me caen muy bien Dios los bendiga siempre
Llevo menos de una semana siguiéndolos, ya he preparado el yogurt, el tahini, el hummus, la leche de ajonjolí y estoy fascinada. Por cierto me es tan grato tu humor y nunca dejan de sorprenderme, Gracias.
5 жыл бұрын
Gracias Berenice por tu comentario y por cocinar nuestras recetas:) Saludos!
@leniscolmenares4051
2 жыл бұрын
aque horas se puede tomar quiero bajar d peso desde cali te felicito Dios te bendiga grandemente
ME ENCANTÓ SU EXPLICACIÓN PARA ELABORAR LA LECHE DE ALPISTE Y SU INFORMACIÓN NUTRIMENTAL , NUEVA SEGUIDORA 🫰🏻 SALUDOS A USTED Y A SU HERMOSA MAMY DESDE TULA DE ALIENDE HIDALGO 🙋🏻🫰🏻🫂🫰🏻👼🏻🙏🏻👼🏻
Ай бұрын
Te damos la bienvenida Saludos!
Hola amigos les contaré tengo 65 años de edad ohi fui a medico de crónicos y me encontraron el colesterol alto y me dieron atorvastatina estaba muy triste asta q encontré este canal de yutub y me dio mucha alegría q podré aser esta receta justo tengo semillas de alpiste Gracias x la receta y me suscribo a tu canal de yutub les mando un abrazo y bendiciones a usted y a su hermosa madre Dede chile con cariño 🌹 ❤️ 🌹🙏🙏👍🤗🤗🤍🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Se ve igual a la leche de vaca! Increíble! Rica, nutritiva, barata y sin sufrimiento animal. Más, no se puede pedir! Mil gracias! Y un buen fin de semana para todos!
6 жыл бұрын
Gracias Rosa :) Saludos!
@coach.mercedesalden
5 жыл бұрын
eso es lo principal, y mucho calcio, sin grasa saturada, que mas se puede pedir. Me encanta.
@Bryam1225
5 жыл бұрын
Que tal sabe
@gabrielaarteagacueto3389
4 жыл бұрын
@ no sabia q existian dos tipos de alpiste ?? De humano y de pajaritos .y cual es la diferencia entre esos 2 .....acaso no trae el mismo beneficio ? ? X favor deme toda la informacion.
@espartanoleonidas7473
4 жыл бұрын
ASI ES DEBEMOS DE CUIDAR NUESTRA SALUD ASI COMO TAMBIEN A LOS ANIMALES Y AL MEDIO AMBIENTE Y CON ESTAS RECETAS REALMENTE GENERAMOS UN CAMBIO DE CONCIENCIAS Y PROTECCION DEL PLANETA.
Felicidades lo voy a preparar gracias por compartir Dios te bendiga siempre desde Lima Perú
Gracias por compartir, se ve muy rica, la voy a preparar, bendiciones
Ya lo tengo, para los que no conocen, el alpiste para consumo humano es el mismo que para los pájaros pero SIN CASCARA, o sin silica, en las tiendas naturista lo pueden encontrar. saludos
4 жыл бұрын
Gracias Ernesto por la información. Saludos!
@gabrielaarteagacueto3389
4 жыл бұрын
@ que es la silica ??
@nayeli3400
4 жыл бұрын
Muchas gracias por decirnos... No tenia idea y donde compro no conocen ..
@sandynayellirodriguez1485
4 жыл бұрын
En México donde puedo conseguir el alpiste
@ernestoacosta4332
4 жыл бұрын
@@sandynayellirodriguez1485 Hola, hay muchos lugares,en soriana, aurrera y demás tiendas departamentales en la sección de mascotas ahí encuentras alimentos para aves como el alpiste, si vas a los mercados pregunta donde venden semillas y alimentos para mascotas, y los poblanos tienen muchas cosas, seguro ahí lo encuentras incluso más barato, y si vas a las tiendas naturistas también pero más costoso, saludos
Gracias por compartir sus conocimientos que siempre vienen a bien cuando entendemos la importancia de la salud y gracias por hacernos reír y excelente humor
6 жыл бұрын
Gracias Guadalupe :) Saludos!
Nueva suscriptora Gracias por la receta saludos a ti a tu bella madre♥️
Hola! Hice la leche de alpiste, muy rica, gracias por la receta!!
Me encantan siempre los veo . Muchísimas bendiciones . Estoy preparando la leche de ajonjolí y de alpiste.
Excelente receta, cada día que me sorprenden!! Muchos saludos😊
6 жыл бұрын
Muchas gracias catijol :D Te enviamos un gran saludo!
Hermosa familia, que gusto poder verlos, me encanta ese buen humor con el que hacen sus recetas, gracias por hacer que mi dia empieze con una sonrisa aparte de mejorar la salud de mi familia y la mía con sus excelentes recetas. Que Dios me los bendiga siempre.
6 жыл бұрын
Gracias Concepción :) Saludos!
@nohemigalavanramirez5162
3 жыл бұрын
Me admiro que haya alpiste para pájaros y para gente nunca la había oido
Mil gracias por su generosidad al compartir tan sencilla y valiosa receta. Les escribo desde Mississauga Canadá.
Grsaias Dios los bendiga por ese canal tan fabuloso les agradesco toda la comunicasion que nos brindan si todas las personas que tengan problemas de salud vieran estas maravillosas resetas se darian cuenta que ustedes mas q cosinar son grandes medicos nutricionistas ustedes canbiaron mi forma de alimentarme y mi salud mejoro muchisimo me encantan sus videos que Dios los bendiga hoy y siempre
Me encanta que le envian saludos a sus seguidores en los videos, que lindos! Saludos desde Venezuela.
6 жыл бұрын
Gracias Carina :) Saludos hasta Venezuela!
Que paciencia para explicar con detalles y con carisma, primer video que veo pero genial! Me encantó, gracias por el tiempo y dedicación. Muchas gracias, hermosa tu madre! Saludos
4 жыл бұрын
Gracias Luis Carlos por tu comentario :) Bienvenido! Saludos!
Dios los bendiga Gracias por compartir con nosotros sus Ricas Resetas
Buen dia bendiciones. Lo estoy tomando y siento que me desinflama en el estómago y si tiene otros beneficios genial seguiremos tomando gracias amigos desde Paraguay
Q rica y fácil de preparar esta leche de alpiste🍶👏👏👏 Habrá q prepararla😋 Saludos desde Perú🇵🇪
Precisamente ayer estaba leyendo lo del consumo del alpiste ,sé que investigas muy bien cada comida,bebidas , postres que nos presentan. Me encantó la parte donde la pruebas y empiezas a silvar como pajarito. Gracias
6 жыл бұрын
Gracias Araceli :) Fiu, Fiu, Fiu, Fiu, Fiiiiu!!!!... jajaja Saludos!
@anamyriamcoxgonzalez4562
3 жыл бұрын
Hola ,que bueno compré alpiste y no sabía cómo consumirlo ,gracias Alfonso y mamá Deyanira , Siempre dándonos soluciones a los que somos intolerantes a la lactosa ,mil gracias, que Dios los bendiga y cuide siempre
@ilim11
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@rosaflores4068
2 жыл бұрын
🤗🤗🤗🤗🤗😘
@reynadelaocastorena2324
6 ай бұрын
Gracias x compartir, ya la he probado y buenísima su receta para el colesterol y más.. Dios los bendiga ha ti y ha tu Mami, oy y siempre❤
Que agradables los dos, Dios los bendiga.
Felicitaciones para este hijo y madre...Gracias por compartir...
Adoro esta receta suya de leche de alpiste ; tambien me conecto a su canal cuando quiero desconectar de todo pues verles y oirles me transporta a un lugar mejor. Gracias
5 жыл бұрын
Gracias M M por tu lindo y halagador comentario:) Saludos!
Gracias por tan maravilloso trabajo, se les quiere, saludos desde Caracas- Venezuela...
5 жыл бұрын
Gracias Jacqueline :) Saludos hasta Caracas, Venezuela!
Hoy en la noche dejaré remojando alpiste...se antoja y más al conocer sus beneficios. Gracias por sus claras y amenas instrucciones.🍶🍶
Me encantan las recetas muy prácticas y fácil de hacer, explicas que hacer con el sobrante o sedimento y la presentación es lo mejor porque interactuas con tu mamá. Nunca dejes de seguir esa fórmula. Siempre tienes mi like.
4 жыл бұрын
Gracias Chistopher por tu comentario :) Saludos!
Gracias por sus recetas tan perfectas.
6 жыл бұрын
Gracias Marcela :) Saludos!
Gracias por su receta ya comencé esta noche a tomarla y le puse un poquito de canela, gracias y bendiciones,
Gracias por compartir su conocimiento 😃 las leches vegetales son riquísimos
Q maravilloso y excelente receta la boy hacer tal y como lo menciona y q rico en la forma q prueba de se me antoja muchicimo muchas gracias por compartir Cocina Vegan Fácil felicitaciones a usted y a su manita Dios los Bendiga 🙏🏻♥️👏👏👏
@piazavalachavez8036
2 жыл бұрын
Hola ,lo empecé a tomar en ayunas y empecé a subir de peso
Bendiciones a ud y a su mami ❤
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
Delicioso, la leche de alpiste lo preparé y es muy bueno. Felicidades, Dios les bendiga por el gran aporte a nuestra salud. Reciban saludos desde mi amado Perú.
@yolandaflores5078
11 ай бұрын
Hola! Quiero saber si sola hay una semilla, de alpiste o hay variedad?
Que amor le ponen a sus recetas.... gracias que Dios los bendiga....
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
Eres tan divertido y la voy a hacer se ve buenísima gracias ☺️
Hola 👋!!! No soy vegana pero le ponen tanta pasión y mucho conocimiento a todo lo que hacen que despierta mi curiosidad...y me encantan!!! 😀 un fuerte abrazo desde Argentina 🇦🇷
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!
Había hecho leche de alpiste, pero me encantó la idea de la harina de los sobrantes del mismo, estaré atenta a las recetas que se harán con ella. Un saludo cariñoso desde Chile y me fascina el canal.
6 жыл бұрын
Muchas gracias Julia :D Te enviamos un gran saludo hasta Chile.
Muy amenos e informativo el video. Dlb. Con cuanto amor le le habla a su mamá❤
Muchas gracias. Para su hermosa mamá y para usted. Cuanto me han motivado. La vida los premie. Saludos desde Jalisco. He hecho algunas recetas. Y seguiré realizándolas.
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Jalisco!!
Muito obrigada pela receita pelo vídeo, eu queria mesmo aprender a fazer esse leite de alpiste.
6 жыл бұрын
Hola Silvana, muchas gracias por tu comentario :D Un gran saludo!
Me gusta los consejos que da... "el agua le va a servir para regar las plantas" Fantástico. Saludos!!
5 жыл бұрын
Gracias Yina por tu comentario:) Saludos!
Tengo poco de ver su canal y estoy feliz de sus recetas, muy buenas todas. Muchas felicidades a los dos, y que Dios me los bendiga
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
Que simpatia Dios te concerbe el buen caracter y nos sigas enseñando de tus conocimientos
Hola familia vegan, muchas gracias, esta receta es formidable!! Saludos Gracias!!
6 жыл бұрын
Muchas gracias Tita San Miguel :D Recibe como siempre, un gran saludo!
Hola Deyanira y Alfonso un gusto verlos !!!!estuve tomando leche de alpiste hace tiempo y de verdad que es rica!!! despues de verlos voy a tomar nuevamente me había olvidado de los beneficios que tiene!!! En Uruguay se vino el frio con todo!!!! Saludos
6 жыл бұрын
Gracias Maria por tu comentario :) Saludos hasta Uruguay!
Gracias por sus recetas 👏
Que rico gracias , cómo todo lo que cocinan amigos te quiero mucho porque siempre piensas en las plantas😁
Gracias por qué sin ustedes me moriría de hambre como vegana y hago todas sus recetas y salen súper ricas los amo gracias 🥰
5 жыл бұрын
Gracias Salma por cocinar nuestras recetas. Saludos!
En definitiva ¡los amooooooooooooooooooooooooo! Que siempre sigan con esa luz 💚
5 жыл бұрын
Muchas gracias Sandra :D Un gran saludo!
@anamariarojashurtado5642
2 жыл бұрын
Tiene contraindicaciones
Adoro ver el prèparado de leche de Alpiste gràcias por sus Recetas saludables. DÌOSITO lo guarde siempre
Había oído hablar del alpiste, gracias por su receta, siempre muy buena y fácil.😙
5 жыл бұрын
Gracia Grace por tu comentario:) Saludos!
Muy rucas y exelentes recetas me encanta como explican y todo muy sabroso he preparado varias recetas riquisimas
4 жыл бұрын
Gracias Adriana por cocinar nuestras recetas:) Saludos!
Hola Alfonso, soy seguidora de ustedes en Tehuacán Puebla por sus grandiosas recetas y consejos, hoy tengo una pregunta. Yo utilizo el alpiste para hacer té y he estado tirando el alpiste después, pero ahora se me ha ocurrido que podría aprovechar este alpiste que hirvió. Aún podría obtener leche de este alpiste, haciendo el procedimiento que explicas en el video?? Abrazos!!
Muchas gracias por compartir sus conocimientos, sobre éste tema de la alimentación sana, ya que hemos vivido influenciados, engañados y bombardeados por todos lados y estamos ya pagando las consecuencias de ésta mala alimentación. Su canal nos muestra que no es imposible el cambio y que, así como nos gusta por costumbre a los sabores de la mala alimentación, también los platillo naturales vegetales son preparados con esquisito sabor, muchas gracias nuevamente
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
Me.encanta.su alegría y la vos de su madrecita muchas gracias por los consejos..desde Costa Rica saludes
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Costa Rica!
Genial!!!jajaja me encanta la onda que le ponen a sus videos jajaja!!!el canto del pajarito y me lo dijo un pajarito fue genial jajaja!!! les mando un abrazo a mis ángeles de la cocina Vegan facil gracias x existir y compartir!desde Argentina
4 жыл бұрын
Gracias Olga por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!
@guillermovasquez8499
2 жыл бұрын
Pero afecta a la vista a mi me ha nublado la vista por que sera
Que color tan bello de la leche totalmente blanca😉
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
No sé cómo que nunca había pensado en esa opción...de verdad está buena!!
Super excelentes yo la tomo en ayunas, así como tú la hiciste sin nada de azúcar y veo los resultados con ejercicio y 14 gramos de proteínas se notan los resultados.
Buenas tardes, desde Perú, acabo de ver su video y me parecio excelente. Que frecuencia uno debe tomar la leche de alpiste?, estoy con sobrepeso y sufro de gastritis, me han comentado que esta leche de alpiste es milagrosa, espero su pronta respuesta.
Oooooooooooh!!!!! Maravilloso, gracias.
6 жыл бұрын
Gracias ARELI RUTH:) Saludos!
Que buen video! llegue a tu canal buscando mejorar mi alimentacion, acabo de cumplir 50 años y siento que estoy cansada, me fatigo mucho, por eso quiero cambiar mi estilo de alimentacion! estare chequendo tus videos, te mamdo un gran saludo desde Caracas! soy tu nueva suscriptora!
Hola familia. No soy vegana, pero disfruto aprendiendo con ustedes. Gracias ya que viendo cada uno de sus vídeos estoy disfrutando de una alimentación más sana. Un afectuoso abrazo. Saludos desde Argentina.
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!
simplemente gracias!🙋😇👍🌹🌷🌹🌷 🐦🐦llindo fin de semana!😀
6 жыл бұрын
Gracias Delia :) Saludos!
¡Buenos días, Shalom a todos! Ya he hecho agua de alpiste varias veces, y les comento que la disfruto bastante 👍🏼 Estoy juntando la harina, a la espera de la receta prometida 😁
6 жыл бұрын
Hola Graciela :) Esperamos pronto compartirla. Saludos!
Hola mis querido madre he hijo Asia mucho tiempo que no los veía SOY SUSANA. R DE CHILE gracias por todas sus recetas
4 жыл бұрын
Gracias Susana por tu comentario :) Saludos hasta Chile!
Muchas gracias guerida familia y felitaciones por tener ese tesorito a con pañandolo gue Dios los proteja 🙏💞
ya lo he hecho,es diurético muy buenos resultados
6 жыл бұрын
Gracias Lucina :) Saludos!
Hola, amigos vegan. Ahí les van unas ideas para esta rica y saludable lechada. La preparo con poquito menos de los dos litros de agua para que quede con más cuerpo. Dejo en el referi la que usaré en tres días y congelo el resto en vasitos con tapa de rosca, herméticos. La consumo de distintas maneras, pero una que me gusta mucho y les recomiendo es preparar té de canela o un té chai casero (canela, cardamomo, clavo, pimienta gorda y jengibre), agregarle la lechada de alpiste, tantito buen aceite de coco y una cucharadita de una buena miel de abejitas. ¡Una delicia saludable! 😋☕
@patricialagoa6388
Жыл бұрын
1q1ū
@patricialagoa6388
Жыл бұрын
ķ90
@YOYAGIRA
Ай бұрын
Cuanta cantidad de alpiste
@namasteberenice
Ай бұрын
Una taza de alpiste, que se enjuaga y se remoja ocho horas.
Gracias por su receta, la necesitaba. Un abrazo caluroso.
Los felicito soy chef de comidas chinas como sólo comidas a vapor y ustedes son mi gran complemento amo las comidas lo más natural,,con ustedes eh aprendido muchísimo más son un gran genio sigan adelante me encanta todo lo que hace con su madre saludos 😍❤❤
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
Gracias Alfonso eres un increíble ser humano al igual q doña Deyanira un encanto. BENDICIONES FAMILIA. SALUDOS desde Veracruz México.
Me encantó está receta la voy a hacer en casa, ahora estoy hospitalizada para que me realicen una cirugía de riñón por un tumor cancerígeno y mientras espero me gusta ver su canal de KZread, por favor si pueden mandarme saludos por mí cumpleaños que será este próximo 28 de julio. Saludos!!
6 жыл бұрын
Hola Araly :) Con Gusto te enviamos saludos y felicitaciones en nuestro próximo video del viernes 27 de Julio 2018. Esperamos de todo corazón tu pronta recuperación. Un gran abrazo!
@robertocanepa3449
5 жыл бұрын
Hola Arali, si usted tiene problemas con su riñón, le recomiendo que revise que problemas ha habido en su territorio, (real o simbólico, perdió parte de su accionar en un trabajo, hogar , iglesia o circulo de amistades??, ¿han aparecido "intrusos"?), ¿que parte de este ha perdido o está en riesgo de perder?. Las llamadas enfermedades, son desde mi punto de vista (y de varios otros), expresiones de conflictos del alma, siga su tratamiento, pero no deje de resolver estos otros asuntos, cuando la causa se resuelve, el cuerpo se cura solo. !!Con mis mejores deseos!!!
@carmitaorellana1022
3 жыл бұрын
Hola Araly feliz cumpleanos yo tambié estoy de cumpleaños 😘😘💓💓💓
Buenas noches muchas gracias recién veo su recetas y me encanto bendiciones y siga en señenos más gracias me gustó
Muchas muchas gracias! Los amooooo!
Hola! Yo no soy vegana, pero me parece que muchas de sus recetas son excelente opción para variar la alimentación, gracias por compartir y por la información nutricional que dan. Felicidades! Un abrazo a los dos desde Tijuana♡♡
6 жыл бұрын
Gracias Ady por tu comentario:) Saludos hasta Tijuana!
@marlenejimenez2063
2 жыл бұрын
Cuánto tiempo te la tienes que tomar para bajar de peso
@divamariamontillal.9011
Жыл бұрын
Me encanta su forma de enseñar. Tenía algunas dudas que ya aclaré. Es la mejor forma de preparación que he visto. Felicitaciones. La tomo para evitar la artrosis, hosteoporosis y además me adelgaza. Alguien me dijo que se hervía. Es verdad? Siempre la he tomado tal cual Ustedes lo indican. Muchas gracias Sigo con Ustedes
Gracias por tan linda energía de ustedes dos. Gracias también por compartir deliciosas y nutritivas recetas. Yo le daba agua de alpiste a mi chihuahueña el veterinario se la recetó por que tenía un soplo en su corazón le ayudó bastante el tiempo que tuvimos el privilegio de tenerla con nosotros. Fuerte abrazo desde Redding California.
5 жыл бұрын
Gracias por compartirnos tu experiencia Elizabeth:) Saludos!
Que maravillosa receta. La he hecho y me ha encantado 😋. Soy una gran admiradora y seguidora de sus vídeo y los encuentro de excelente enseñanza pues hace un año que soy justo a mi hija vegetarianas y e aprendido mucho con ustedes. Un millón de gracias y bendiciones 🙏
3 жыл бұрын
Hola Maria, muchas gracias por tu mensaje. Les enviamos un gran saludo!
Que linda Buenos días felicitaciones. Que magnífico programa gracias
Hola muy buen dia, hoy hice mi leche la tome, no la pase por una manta, solo la licue y me gusto, espero y ver los mejores resultados, soy hipertensa y glucosa elevada, seguire su pagina para aprender más, gracias
@brendabeauty
5 ай бұрын
La tomaste amiga? Cómo te fue me podrías decir
@brendabeauty
5 ай бұрын
Si viste resultados
@maidajusepe8740
5 ай бұрын
Yo hice la leche de alpiste tal cual la explican Y Sabe muy rica fresca se las recomiendo No le pongan azúcar Sabe muy muy rica
@gregorioramirez3909
2 ай бұрын
que peligro, investiguen sobre las agujas de silica que posee no vayan a terminar curando algo enfermado de otra cosa, la cascara no la comen ni los periquitos por dios.
@andreabeltran633
Ай бұрын
@@gregorioramirez3909y la que viene para humanos?
Hola muchas gracias x siempre en señar qie si se puede ser vegano .
6 жыл бұрын
Gracias Carmen :) Saludos!
Me encanta cómo trata a su madre... Lo felicito
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario:) Saludos!
excelente!! Gracias por darnos la oportunidad de vivir saludable. te envío Muchísimas Bendiciones. desde El Salvador
A bajar de peso se ha dicho! Que bárbaros, son los mejores. 🙏😘🌹🌹🌹
6 жыл бұрын
Gracias Erika :) Manos a la obra. Saludos!
@090266697
3 жыл бұрын
Cual es su experiencia?
Me encanta esta leche y es súper buena para la hipertensión también entre otras... Dios los guarde muchos años, para que nos sigan nutriendo tanto como hasta ahora 🙏🏼💚
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
@sofiabecerril4702
9 ай бұрын
Gracias
Gracias por compartir sus conocimiento, la voy hacer primero para bajar de peso y segundo por todos los nutrientes que contiene, nunca me hubiera imaginado todo lo bueno que contiene, todos en casa la vamos a tomar. Dios los bendiga.. Nueva suscriptora, por fin cosas confiables....y claro que la compartí con mi hermana.
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
Voy a desayunar leche de alpiste con mi hija❤️. Gracias!
4 жыл бұрын
Qué bien! Les enviamos un gran saludo!
Hola Sra. Vegan increíble leche de alpiste, ahora entiendo el porque tienen energía los pajaritos. Gracias por compartir. Saludos👏👏👏👏
6 жыл бұрын
Gracias Blanca :) Saludos!
Q bárbaros nunca m dejan de sorprender de sus ricas recetas, una pregunta ya tienen la leche de ajonjoli .un gran abrazo y saludo.. y como m hace reír cuando prueba las recetas .bendiciones
6 жыл бұрын
Hola Reyna :) Aún no contamos con la receta que solicitas, esperamos pronto compartirla. Saludos!
@coach.mercedesalden
5 жыл бұрын
Asi es me encanta la sencilles que explica y si linda mama.
@Olivisando
4 жыл бұрын
Hola buenas tardes muy interesantes y prácticas tus respetas gracias!!!!!!!
@adrianagomezsanches6600
2 жыл бұрын
Buenas elalpiste Delos pájaros no sirve para prepararlo y sirve para el hijado grasoso
@elenaelenita138
2 жыл бұрын
Me gustaría aprender a hacer leche de linaza si puede muchas gracias por todas sus recetas son maravillosas y muy ricas todas
Hola me encantan sus recetas y que linda mancuerna hacen , nos cambian la vida que Dios los bendiga
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario :) Saludos!
Me pareció muy interesante su video, claro, rápido e importante...gracias
4 жыл бұрын
Gracias a ti!