これは練習方法がめちゃくちゃ重要と言う事を意味しているのですか？ 傾きが少し違うだけで練習回数が多くなるにつれ非常に大きな差が生まれますよね また、いわゆる”才能”というもの(遺伝子的要素)によっても傾きや下限は違ってくるのでしょうか？

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ はい、練習方法が重要だということも意味しています！ この辺りは説明を省いた部分であり、説明不足だと思いましたので、固定コメントとさせて頂きました！ これは僕の個人的な考え方であり、実証されているわけではないのですが、 練習方法の違いによって、とてつもなく大きな違いになると思います。 一万時間の法則というのがあり、一時流行りましたが、最近ではそんな法則は無いような研究結果も出ています。 練習時間が短くても一流になれる人もいるし、練習時間がとても長くても大して上手くならない人もいますので。 「単純に一万時間練習すれば、誰でも一流になれる！」とは言えないようです。（ある意味、当たり前だと思いますが） しかし僕は、一万時間の法則を研究で実証できなかった理由は、それこそ"才能"の部分にあると考えています。 まず、【練習における才能】とは何か？ですが、 ①練習に集中してコツコツ継続できる能力と、 ②自分の動きの違いに気づける（フィードバック能力が高い） ことだと思います。 ほとんど同じ練習をするにも、どれだけ上達するか？ということに関する"才能"といえば、この①②なんだと思います。 （※スポーツ競技によっては、筋肉の付きやすさや、腱の長さ、骨格などによる【持って生まれた才能】ももちろんあります。それは、芸術や、音楽や数学などにもあるようです。ここでは、上達度を決める要因となる【練習の才能】の話に絞って説明しています） ①②を持つような、 感覚も鋭く、意識も高く、思考力もあり、練習に集中できる人は、一万時間でプロ中のプロ、達人の域に達するのだと思います。 （※ちなみに、【持って生まれた才能】も加味するなら、上達度の直線のスタート地点が、一般的な人よりも下からスタートする、というイメージで考えています。） そして、その、達人の"上達度の下り坂の角度"を基準として考えると、 上達度の下り坂が緩やかになってしまう（なかなか上達しない）要因として、 ･練習のやり方が悪い ･集中していない ･一喜一憂して感情的になる ･良い時と悪い時のミリ単位の変化に気付けない ･良い時と悪い時の違いを指摘してくれる指導者がいない などが挙げられるのだと思います。 【練習の才能】がある人は、上記の良さ悪さに、自分で気が付くことができたり、そもそも集中しないことがありませんので、上達度の下り坂は急な坂になるイメージです。 一方【練習の才能】が無い人は、そこに気づけず、上達度の下り坂が緩やかになっています。 しかし、練習の才能が無い人でも、 練習方法を改善したり、 意識して集中するようにしたり、 良い時と悪い時を分析するために自分を撮影したりすることで、 下り坂をカクっと下に曲げることもできると思っています。 こんなことを言うのも何ですが、世の中の"いわゆる練習"の8割以上が、緩い下り坂にしかならないようなものだと思っています。 僕は自分の仕事や、このKZreadを通して、「少しでも上達度の下り坂を、急な下り坂にできれば」と考えています。 それが、指導者の役割だと思っています。 ただこれは、僕がそう考えている、というだけで、研究で実証されたものではありませんので、このKZreadでは省いた部分になります。あくまで参考程度にして頂ければと思います。 また、下限についてですが、 実際には下限があるわけではありません。どんな達人でも更なる練習をすればするほど、ほんの僅かではありますが下へ向かいます。 もともとの才能や練習の仕方によって、傾きに違いはありますが、どこまでも下へ向かうと思います。 しかし、1:23の、対数のグラフにする前の整数（普通の時間の流れ）の状態を見ていただくと分かると思いますが、右へ行くほど、下へ向かう角度はかなり緩やかになり、ほとんど平らになっていきます。 つまり、対数のグラフで考えると、グラフの右へ行けば行くほど、ほんの僅かに右へ向かうだけでも、本当に莫大な時間になるわけです。それは、人生ではどうにもならない時間となりますので、人生の時間に限りがある（また老化によって衰える部分もある）という意味では下限があるようなイメージになります。

@user-bj2zo8bs8e

Жыл бұрын

@@hoshitore ありがとうございます

@er-wq2hs

Жыл бұрын

@@hoshitore この話めちゃくちゃ参考になる、ありがとうございます

@kaji1493

Жыл бұрын

@@hoshitore 奇しくもRPGは現実を投影してたんですね スライム一匹じゃレベル上がらなくなる 「間違った技術で練習を続けていたとしたら、間違った技術でシュートする名人になるだけだ」- マイケル・ジョーダン -

@user-pr6el1lf9j

Жыл бұрын

逆じゃない？傾きや下限の違いが才能と見做されるだけで

ある日突然KZreadのトップ画面に表示され、上達を願いながらもいまいち結果を出せていない自分の背中を押してくれる神様のような動画に出会いました。

数年に一発有るか？無いか？の私にとっては「殿堂入り動画」 今、努力されている、何かを教えている大勢の方にこの動画が届いて欲しい。感動した。

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます！

絵の練習をしていてスランプを感じていたが、この動画のおかげで努力を続けてもいいと確信できた。 ほんとにありがとう。

基礎はすぐ身につくけど、応用はその基礎にかけたべき乗時間必要だと言うことですね！ これを知ってから、語学勉強したら、その通りですごいって感じた！

興味深い動画でした！

面白い！非常に興味深い話でした。

めちゃくちゃ有意義な動画だ！

今難しい試験の勉強をしています、とても励みになりました。ありがとうございます！

めっちゃ分析的でよき

勇気をいただきました。有難うございます。

FXをやっていますが、途中の話を切り取るとそのままFXの話だと言われても通用する内容でした。 やはりこういう構造的な事実は様々なものに共通することなのでしょうね。 何となくそうだろうなと思っていたことですが、良い裏付けになりました。ありがとうございます。

これスゲーいい動画ですね。というか、いいパパだわ。。

@hoshitore

Жыл бұрын

(*Ü*)

これは是非何かを始めようとする子供に見せるべき動画ですね もちろん子供だけじゃなく何かを学び始めようとする大人でも

ピアノを初めて３ヶ月のど素人だけど、これからの成長が楽しみでワクワクしてきた。 何がなんでも続けてやるぞオラ！！

@hoshitore

Жыл бұрын

はい！例え1日数分の練習でも、継続していれば上達していくと思います！ ちなみに僕も、コツコツ練習してピアノ（戦場のメリークリスマス）弾けるようになりました！

10000時間の法則っていうのを聞いたことがあります。 私は社会人からバドミントンをはじめ、当初は誰にも勝てず負け続け、20年くらいまではなんだかわからず伸び悩み、でもしつこく、 週約10時間✖️年54週✖️20年＝約10800時間 やり続けたところ、突然ひらめき全日本シニア大会で準優勝🥈べき法則のとおりです‼️すごい（色々な方々の助けもありました。）。 で、それからまただいたい15年、練習時間は指導も含め倍に増え、 週約20時間✖️54週✖️15年＝約16200時間 最近またまたなんかわかってきた。 石の上にも〇〇年‼️ あと何年石にしがみつこうか？笑

@hoshitore

2 жыл бұрын

それは素晴らしいですね！しつこくて最高です(笑)！！ 最低でも15年（トータル50年！）は達成して頂きたいです！ ぜひ（身体を壊さない程度に）いつまでもしがみついてください(笑)

@hiroshihori1695

2 жыл бұрын

最後は寿命との闘いになるのかもしれませんね。そこまで継続できれば、ぴんぴん・コロリで逝くことも夢ではない！！自分も精進します。

継続が大事という精神論だけでなく、スキルを数値化して継続的な変化を観察することがモチベーションを維持するためは良さそう。

ものすごく良い動画でした！ 面白いです！！

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます！

最高に面白い！！！🫢素晴らしい動画ありがとうございます‼︎

@hoshitore

Жыл бұрын

そう言って頂けると嬉しいです！

人生において良い情報を得ることができた気がします

そういう事でしたか ありがとうございます！ 色々頑張ります！！

@hoshitore

Жыл бұрын

はい！頑張ってください！！

とても有益な内容でした！

@hoshitore

2 жыл бұрын

それはよかったです！ 今後も少しでも有益な情報を発信していきたいと思います。

Another great video! I appreciate you!

@hoshitore

6 ай бұрын

Thank you for your kind comments.

落合監督の言っていたことが本当だったことがわかる話。「スランプから抜け出すには練習するしかない。」的なことを言っていましたね。

@hoshitore

Жыл бұрын

落合監督はそんなことも話していたのですね！それを感覚で理解しているのでしょうか。すごいです。

わっかりやすい！

すっ凄い内容です！ 今の世の中、「ショートカット」をアピールする人も求める人も本当に多いと感じている中、 この動画は「上達の真理」を語っていますよね！ 「まだまだ上達できるぞ！」と、モチベーションが爆上がりしました🎉

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます！ そうなんです！良くも悪くも「ショートカット」で溢れていますよね。 長男の自由研究も役に立ちました笑！

いい動画。 調子悪い時は悩んでいたけど気にする必要なかったんだ。

素晴らしいです!

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます！

素晴らしい動画ありがとうございます! 勉強のモチベーション上がりました✨😊

@hoshitore

Жыл бұрын

それは良かったです！ 頑張ってください！

バッティングセンター打ちの者です。 このような法則があるのですね。 ものすごく実感できます。 打ち始めて最初の半年くらいは、ドンドン上達していくのが、実感できました。 打球も強くなり、楽しさが勝っていました。 しかし、最近は自分のフォームはこんなのだったかな？などと、悩み出し、あげく、今までよりも打球の角度もあがらなくなってきていました… この法則を確認して、まずはもくもくと練習し、脱力等の意識などのレベルも上げ、更なる上達を目指したいと思いました。 素晴らしい動画ありがとうございました。

@hoshitore

Жыл бұрын

こちらへもコメントありがとうございます！ 僕も、この法則を知ることで、無駄に悩まなくなり、以前より楽しんで色々学べるようになりました。 もちろん、ただ闇雲にやっていても、本当に無駄になってしまうこともあるのですが、 意識レベルを上げつつ、もくもくと練習することで、上達は早まると思います。 よろしければ、『意識性の原則』の動画も見てみてください。ホテルのルームサービスの研究が 面白いです。 kzread.info/dash/bejne/c4uVp7dqabGdoaQ.html 更なる上達を！ (`･ω･´)ゞ

研究内容はもはや言うまでもないくらい素晴らしいですね。そして何よりこの動画のわかりやすさが研究発表のお手本のようです。非常に有意義でした。

@hoshitore

Жыл бұрын

嬉しいコメントをありがとうございます。

今まで見てきた中で一番見て良かったと思える動画

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます。 そう言って頂けると作ったかいがあります！

素晴らしい動画ありがとうございました。これってある意味確実な未来予測ですよね。モチベーションあがりました！！

@hoshitore

Жыл бұрын

そうなんです！ 不確実な中にある確実性というやつです。 1回1回は予測できない不確実なことなのですが、そこには確実性もあるという、面白い現象（ランダム理論）です。 モチベーションアップに繋がったなら嬉しいです！

面白いなぁーいつも興味深い内容で且つ非常に為になるお話をありがとうございます！

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ この動画は、実は一番の力作なのですが、あんまり伸びなかったので(笑)、そう言って頂けると嬉しいです！

スポーツに励む子どもたちだけでなく、プログラミングや英語を学習する大人たちにも見てもらいたい動画ですね！息子さんの自由研究も素晴らしいです！

@hoshitore

2 жыл бұрын

ありがとうございます！ 個人的には、学校で習わせてもよいくらいのことだと思います。 おかげで息子は数学が得意科目になってます(笑)

実践的な統計学で素晴らしいです！

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます(*Ü*)

とてもタメになりました。成長速度が一定ではないことはなんとなく分かっていたつもりでしたが、べき乗則という法則の上で自分が転がされていた事を理解しました。タンタンと実直に物事に取り組み続ける力と信じ続けるチカラを身に着けたいと思います。

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます。 上達が早い人は、タンタンと、黙々と取り組んでいるように思います。 少しでも参考にして頂ければ嬉しいです！

おおおお、説得力のある動画でしたありがとう！

@hoshitore

Жыл бұрын

こちらこそコメントありがとうございます！

この内容の中の大きな波の中に小さな波がある小さな波の中にさらに小さな波があるってフラクタル構造と同じ理論で、続ければいつかまた伸びる時期が来るというのもフラクタル構造と結び付けられて、上達の波とスランプの波がいつ来るか予測できないというのがあるのですがサイクル理論である程度は予測できてだいたいの周期は決まっていて世の中ある程度のことは理論づけられている この内容はとても興味深い内容でとてもためになりました 頭の良い息子さんで尊敬します

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ サイクル理論ですか！他の方もコメントを頂いたのですが、確かに周期的な予測もできそうにも見えると思っていました。 勉強してみます！ すみません。 息子がやったのは計算をたくさんやって、整数のグラフを書いて、10回ずつ平均タイム出して、早くなるのは10×2じゃなくて、10×10になるっぽい、というところまでなんです（汗） 対数のグラフにしてべき乗則としてまとめたのは、研究の後に、僕が息子の研究を利用してやったのです。全部息子がやったみたいな、誤解させるような内容ですみません（汗） 息子は今、大して成績よくありませんが笑、ルービックキューブにはまり、15秒くらいで全面揃えてます。意味がわかりません笑

数字を含めながらも、優しさが伴っている内容で、大変感動しました。とてもいい指導者さんなのでしょう。おこがましいようですが、これからのご活躍を期待してます。

@hoshitore

Жыл бұрын

嬉しいお言葉、ありがとうございます！

凄い。 伸び悩んでる人や何か始めても結果が出るまで継続できない人は一聴すべき動画だ

大変貴重な動画をありがとうございます✨ 息子さんの行動力にも感服です！

@hoshitore

Ай бұрын

ありがとうございます！ 今でも、中々うまく行かないことがあった時には、この研究を思い出すようです😊

なるほど完全に理解した

丁寧な解説ですごく納得できました！ 勝てないときもあるけど、練習を継続していきます！ ありがとうございました！ これからも動画、期待してますよ

@hoshitore

2 жыл бұрын

コメントありがとうございます！ 地道に継続、頑張ってください( ¨̮ ) 僕は動画作成頑張ります(笑)！

スーッゲーー〜〜面白い。 保存しました。

何てモチベーションアップになる動画なんだ！素晴らしい！

@hoshitore

2 жыл бұрын

それは良かったです！

very inspiring idea

諦めずコツコツと、 頑張ります！

凄く素朴に力強い話ですね。継続は力なりの科学的根拠は面白いです。子供達の指導に活かします。

@hoshitore

2 жыл бұрын

はい！参考にしていただければ幸いです！

何回も練習すると上達するんですね😆教えていただきありがとうございます。参考にさせていただきます😊

@hoshitore

Жыл бұрын

もちろん質も大事なのですが、やはり数をやらないことには上達しないのだと思います。 少しでも参考になれば嬉しいです！

私はイラスト、音楽、ゲームなどの色々な上達法を見てきました。そのどの上達法にも共通するのは”やってから改善点を考える”という上達過程を効率化する考え方でしたが、この動画はそのどの上達過程においても必ず当たるスランプになったときにどう考えるべきか、という挫折しないために必要なものを教えてくれる動画でした。 他の上達論とは違った視点で見る考え方は非常に興味深く、非常に参考になるものでした。 この動画に出会えてよかった！素晴らしい動画を作ってくれてありがとう！

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ そう言って頂けると作ったかいがあります！

参考にします。

この動画はもっと伸びるべきだ

数学が苦手な私とって、べき乗測（べき分布）はこれまで 「何のこっちゃ？」でしたがこの動画で概要が理解出来ました。 この原理が意識できれば、細かな結果に振りまわされる事無く 勉強（練習）を継続する事が出来そうです。 ありがとうございます😊

@hoshitore

9 ай бұрын

はい！少しでもモチベーションの維持に繋がればと思います😊

最後の息子さんのエピソードにじわっと感動してしまいました。素晴らしいチャンネルに出会えて嬉しいです。

@hoshitore

Жыл бұрын

嬉しいお言葉ありがとうございます。 息子は高校生になりましたが、今でもたまに、この研究の話をします。

とても良い動画をありがとうございます。テニスをやっています。 今までのやり方を変えて3年間続けていますが、いっこうに自分が納得できるような動作ができず、かえって下手になっています。 そうすると別の動作まで調子がおかしくなって、全体として自分は下手になったと認めざるを得ない状況です。 ただし、あるときは見違えるほどうまくできるときもあります。しかし再現できないのです。 こんなことの繰り返しで、諦めかけていましたが、この動画を見てもう少し努力を続けてみようと思えるようになりました。

@hoshitore

2 жыл бұрын

はい！少しでも励みになったなら良かったです！ たまにでも、できることがあるのでしたら、可能性は十分あると思います！ 再現性を高めるために、できる時とできない時の分析をしつつ、根気よく頑張って頂きたいと思います！

素晴らしい動画に出会った

べき乗則、初めて聞きました。 有難うございます。 いやぁ数やらないと話にならないのですね。

@hoshitore

2 жыл бұрын

はい！何のための練習なのかを明確化して意識しつつも、やはり重要なのは、ひたすら反復練習することのようです。

凄い話でした。これは確かに宇宙の法則の一つかもしれません。算数計算の実例から導いた星名さんのお話もほんとうに素晴らしい。 また、参考とした本まで紹介してくれて、目から鱗が落ちるとはこのことを言うのでしょう。ありがとうございました。 実践していきます。

@hoshitore

Жыл бұрын

嬉しいコメントをありがとうございます！ 実は、僕の全ての動画の中で、これが一番の力作なのです！ （再生数は他の動画より伸びませんでしたが笑） 長男の研究も役立って良かったです。 (*Ü*)

息子さんとのエピソードもあり、とても勇気の出る内容でした。 できなかった時に必要以上に落ち込んでいた時間がもったいなかったとわかりました。 　動画の最後で素晴らしいと感じ、感動して泣けました。ありがとうございます！！

@hoshitore

11 ай бұрын

嬉しいコメントをありがとうございます！ 少しでも励みになればと思います！

ありがとうございます😃 なんかとても腑に落ちました💪✨

自分を信じていいと思えるようになりました。 本当に、本当にありがとう プロに頑張ってなります。 なれたら、ここにご報告させてください。 ありがとう！

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ ぜひご報告ください！！

すごく腹落ちしました。 何より息子さんの努力を褒めてあげて下さい。

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます。 あの時は本当に頑張りました。 今はもう高校生ですが、今でもたまに、その時の話題になります。

上達は宇宙の法則なんですね。この動画人々の救いです。ありがとう😊

@hoshitore

Жыл бұрын

そう言って頂けると嬉しいです！

この自由研究で学べたことが一番の財産になる日がきっとくる

最近、勉強でスランプでした。 最高のタイミングで動画を拝見できて、とても元気付けられました。 次の上昇の波を待ちつつ、同じように頑張ります。 ありがとうございました！！

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます。 つらい時期もあるかと思いますが、根気よく頑張ってください！

モチベーションにつながります。ありがとうございました。

@hoshitore

Жыл бұрын

それは良かったです！ (*Ü*)

昔からの習い事が、反復練習だと考えると腑に落ちます。

@hoshitore

2 жыл бұрын

はい、やはり反復練習なのですね！

とても良い動画ですね！ 励みになりました！

@hoshitore

2 жыл бұрын

コメントありがとうございます！ それは良かったです！

有り難う御座います‼️

@hoshitore

Жыл бұрын

どういたしまして！！

これ見ると今やってる練習めっちゃ頑張ろうって気になる！ 上手くいかなくてもそういうもんだって割り切れるし回数こなせば絶対伸びるってデータで分かるってると続けるモチベーションにもなって上手くなった時、やっぱり！ってなる。 ギターの練習今後も頑張ります🎸

@hoshitore

Жыл бұрын

はい！もちろん練習の方法も大事ですが、上達に波があることや、回数が必要ってことを知っているだけでもモチベーション維持になりますよね。 (*Ü*) 練習頑張ってください！

ギターを始めましたので、べき乗則に則って継続頑張ります！

@hoshitore

Жыл бұрын

はい！頑張ってください！

とても勉強になる動画をありがとうございます。結果が出ない時や成長が実感できない時であっても一喜一憂せずに継続することの大切さに気付かされました。ご紹介されていた本も読んでみます。

@hoshitore

Жыл бұрын

はい！ぜひ読んでみてください。 ちなみに、べき乗則についてなら『歴史はべき乗則で動く』 学習や上達についてなら『私たちはどう学んでいるのか』がオススメです！

@k.takahashi85

Жыл бұрын

@@hoshitore ありがとうございます。2冊とも読んでみます。

私自身もそうですが、職場の伸び悩んでいる若手社員にアドバイス出来る内容だと感じとっても為になりました😊

@hoshitore

Жыл бұрын

少しでも参考にして頂ければ嬉しいです。

参考になりました

@hoshitore

Жыл бұрын

少しでも参考になれば嬉しいです

とても素晴らしい！ まさに真理。 頭の剃り上げに当てはめてみても同様なことになっていると実感できてます。 知ってるか否かでスキルアップの度合いや精神の持ち方がだいぶ変わりますね。 ありがとうございます！

@hoshitore

11 ай бұрын

ありがとうございます！ 少しでもモチベーション維持に役立てばと思います！

『スランプの科学』　データが明確でとても面白い動画でした。

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます！

これまでに数え切れないほどのKZread動画を見てきましたが…　こんなにも素晴らしい内容は初めてです！

@hoshitore

Жыл бұрын

そう言って頂けると作ったかいがあります。 (*Ü*)

伸び悩んでました。ありがとうございます続けます。

@hoshitore

Жыл бұрын

少しでもモチベーションアップに繋がれば幸いです。

努力について語るには欠かせない知識ですね

素晴らしい この内容はすべての子どもたち大人たちに見せるべきですね 勉学、スポーツ、仕事、芸術、趣味、、、全てに通じるので、人生が豊かになるかもしれません

@hoshitore

11 ай бұрын

ありがとうございます。 少しでもモチベーションの維持に役立てばと思います！

これは面白い研究ですね！何かを極めるには一万時間の練習が必要、という法則を聞いたことがありますが、とても関連ありそうですね。素晴らしい動画をありがとうございます！

@hoshitore

Жыл бұрын

はい！関連があると思います！ よろしければ固定コメントも見てみてください。 ( ¨̮ )

あなたは研究者ですね、素晴らしいです！！

@hoshitore

Жыл бұрын

ありがとうございます(*Ü*)

永久保存版ですね！！素晴らしい教育者でおられますね。お子様も凄い根気ですし、本当にご家族揃って素晴らしい..!!! そして分析力が物凄いですね。私は楽器演奏の仕事をしていますが、練習ではいつも階段上に上達すると感じていました。それは遠くから見たら(グラフの線が下降していて)上達しているけど、細かく見ると(線が上昇して)スランプに陥った後の、ストンとまた線が下降した瞬間を「直線的でなく階段状の上達」だと感じていたんだなという事が分かり今までの長年の感覚がどのタイミングだったのかとても腑に落ちました。何かのスキルが凄い人は練習方法も良いのかもしれませんが(下降線の角度がより急になる)、前世からずっと何かをしている人なんだろうなぁといつも思っていましたが(それが世間では「才能がある人」という認識になりますが)、人間、大抵の事は練習を続ければ示してくださったグラフのように上達すると考えるとますます確信になりました笑。(これに関しては大抵の人には共感されないと思いますがw )　ただ、それを続けられる程の情熱だったり、根気だったり、そもそもそれがそれ程好きかだったりが重要になる訳ですね。長年の疑問を解明してくださり、そしてそれをシェアして下さって、本当に本当にありがとうございました..!!!

@hoshitore

Жыл бұрын

面白いコメントをありがとうございます！！ 少しでも参考にしていただければ嬉しいです (*Ü*)

たいへん素晴らしい動画をありがとうございます。１０時間、そして１００時間のお話。私はあと１ヵ月で１年めを迎えるドローン(ラジコンヘリとクアッドコプター)のアマチュア操縦士です。「継続は力なり」を再認識できました。肝に銘じます。

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ もちろん、ベストな練習方法を考え続ける必要はありますが、やはり継続なのですね！

上達したい項目ごとに 自分が達成したい目的地をそれぞれ決めて、 例えば英語がそこそこ話せたらいいなら一日3時間×1年間で1000時間学習時間を取るとか、 ピアノでプロフェッショナルに自在に弾きたかったら10年間で10000時間とか決めようと思いました❣️

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます。 そういう指標になりますよね！

凄い内容の動画でしたね。迷っている人たちに視聴をすすめたい。

@hoshitore

Жыл бұрын

僕自身、これを知ることでだいぶ迷いがなくなり、さらに上達を実感することができました。

いやー、とてもいいお話を聞かしてもらいました。 そう、うまくいかなかったときは色々理由を探すんですよね、人は。 それはプロでも。 『継続は力なり』が僕の座右の銘ですが、今後もべき乗則を信じて生きていこうと思います。

@hoshitore

Жыл бұрын

僕の座右の銘も『継続は力なり』です笑！ 少しでも参考になれば嬉しいです！

とても面白い自由研究で息子さんには一生ものですね。スポーツなどの上達に必要な時間は、「あの人は上手いなあ」が1000時間、「仲間内で一番」が10000時間、世界トップレベルが100000時間と聞いています。一日8時間練習を毎日3年間続けるとおおよそ10000時間となり学生全国レベルになるわけでそれは納得、しかしトップアスリートになるには一日8時間練習を30年続ける必要があり、フィジカル能力がピークを迎える20代に間に合わせるとすると幼児のころから毎日練習を続けないと達成できないってことですね この発達の過程は神経伝達系にショートカットができてすばやく反応できるようになる生物反応構築が基本にあると思いますが、生物に限らないべき乗測など真理的な考えはもっと一般的になっていてもいいと思いますよね

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ 息子は高校1年生になりましたが、今でもたまにその研究の話になります。 ( ¨̮ ) 本当に、べき乗則は、小中高と学校で習ってもいいと思うくらい、面白くてためになるものだと思います！

@RiN-od2bo

Жыл бұрын

世界トップレベルに到達するのにどれくらい時間がかかるかは考える必要がないと思われます。そもそもプロレベルの才能の人は平均的な人より成長速度が異常に早いため、一般人が100000時間かけて到達するレベルに10000時間もかからず到達したりします。その代わり成長が緩やかになるのも早くなります。そのためフィジカルの最高到達点のときには技術の成長は鈍化しており、フィジカルの弱体の度合いが技術の成長を超えてしまうため、20代が世界トップレベルになることが多いのです。

@hoshitore

Жыл бұрын

なるほど！ ちなみに、そういうデータはどこで見ることができるのでしょうか？ 本や論文を教えて頂けないでしょうか？

今回も役立つ知識をありがとうございます。どれくらい練習をすればよいのかなんて考えたこともありませんでした。練習をしていても調子の良い時、悪い時なかなかうまくならず練習がイヤになることも多々ありました。今回の動画によって調子の良し悪しは常に起こるものなのだと理解できました。そして、べき乗則によって上達はしていくので、信じて練習を続けていけば良い。ということも学べました。明日からの練習のモチベーションになりました。ありがとうございました。いろいろなことに「べき乗則」使っていきたいと思います。（しかし、１０００回もやるとは…スゴすぎます。）

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ はい、僕も知っているだけで、モチベーションが維持できると感じています。 べき乗則、面白いですよね！ 他にも、脳のゆらぎの話とか、脳の神経線維の話とか、まだ興味深い話がありますので、またいずれ動画にしようと考えています。 (*Ü*)

上達してるか不安でしたが、自信持って頑張ろうと思えました

@hoshitore

Жыл бұрын

はい！「どうすればもっと良くなるか？」を考え続けながらも、直線的に上達しないことに悩み過ぎずに頑張って頂きたいと思います！

これはすごい！ すべての小学生に見せたい動画だ。 最近、１万時間の法則は嘘・・なんて動画を見たが、これをみる限り、ちゃんと「量」と「結果」には相関がある。 途中出てきた、ゴルフでいえば、１万時間やればイーブンぐらいにはなりそう。 つまり、一般的には「上手い」と言われるレベルにはなれる。 そっからさらに上に行くには、そりゃあ才能や環境とかあるんだろうけど、量と結果の相関を否定するものじゃない。

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！ ゴルフはその後も順調にひどいスコアを出しつつも笑、少しずつ上達している感じです。

同じ能力の人たちなら練習量が多い人がスターになり、 同じ練習量なら初期値（才能）の高い人がスターってことですね。 ということは初期値の高い人に追いつくには、2倍ではなくべき乗の練習が必要という意味では、なかなか厳しい法則ですね。 この研究結果は、練習・努力の天才だけが上達できるのではなく、だれでも自分を信じて続ければ必ず上達できることを教えてくれていると思います。 為せば成るですね。

続けて研鑽する理由・動機の一つをいただいた感覚です。 迷いを減らせる励みになりました。 ありがとうございます。

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます。 僕もこれを知ることで、かなり迷いを減らすことができました。 実際、ダメな時といい時の振り幅が小さくなり、上達にも役立っていると感じています。

すごく学びがありました！ ありがとうございます！ これからの練習に活かしていきたいです。 只、何かを極めるには膨大な時間を必要とするということがよくわかったので、格闘技をするにも強みに時間をなるべくかけたいなと感じました

@hoshitore

Жыл бұрын

それは良かったです！ 他の動画もご視聴ありがとうございます(*Ü*) ①ロジックの理解 ②フォーム改善や、本当の試合のような意識 そして③多少の浮き沈みは気にせず黙々と練習する継続の力 これらを大切にすることが、上達への近道だと思います！頑張ってください！

マジで一流の人ほどこれを理解してると思う。 今は亡きNBA選手のコービーブライアントさんは、出来たか出来なかったかではなく、日々の成長と発見に意義があると言ってました。

@hoshitore

Жыл бұрын

コメントありがとうございます。 いい言葉ですね。

これ、ほんと、その通りだと思います。よく考えて選んだ練習方法なら、とにかく愚直に繰り返す、ことで効果が出ます。途中で疑問視したくなるのですが、がまんして続けていると、１年後にははっきりと効果が出ていることを実感します。水泳、陸上の練習で経験しています。

@hoshitore

Жыл бұрын

〉途中で疑問視したくなる これ、ほんとにそうですよね。 (´ㅂ`;)

自由研究としてすごく高レベルですね。

@hoshitore

Жыл бұрын

あ、誤解を生むような表現ですみません、 長男がやったのは、 「計算をどれくらいやれば、どれくらい速くなるか？」 の部分だけなのです。正確には、 1000回分の整数のグラフを書いて、 10回ずつ平均タイムを出して中央値のラインを引いて、 何回くらいで、最初の10回のスピードアップよりも2倍速くなったか？というのを調べて提出しました。 その研究を、後から僕が、対数グラフにしたり、べき乗則と照らし合わせたりし、この動画を作りました。 対数グラフにした時は、もう夏休みが終わって研究を提出した後だったのですが、グラフが見事に直線になったので家族で盛り上がり、「これで自由研究発表してたら賞をもらえたかもね！」と話していました笑

@ryosato9716

Жыл бұрын

@@hoshitore お子さんの着眼点も良いですし、きっとこれからの人生にも役立つと思います。

まずは10時間 肝に銘じて生きていこうと思いました！

「千日(せんじつ)の稽古をもって 鍛(たん)となし、 万(まん)日(じつ)の稽古をもって 錬(れん)となす」 一歩ずつですねぇ。