Las voces que te habitan: tu diálogo interno | Psicología al Desnudo | T2 E1
Te constituyen miles de voces. Sí, a vos. A todos los seres humanos.
Esos personajes internos te impulsan a tomar decisiones. Muchas veces, sin que seas consciente.
¿Quiénes te constituyen? Y más importante aún, ¿A quién le obedeces?
En este episodio exploramos a tu niño, tu adolescente, tu adulto y todas aquellas partes que hablan en tu interior.
Te regalo recomendaciones para descubrirlas y hacer que dialoguen sanamente.
Acerca de nosotros:
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00:00 Introducción
02:54 Tu diálogo interno
06:56 Personajes internos
11:01 Niño o niña interior
14:05 El adolescente interior
16:13 El adulto interior
18:47 Nuestro sí-mismo
19:41 Parte práctica
26:29 Reflexiones finales
Пікірлер: 133
Hablense bonito, quieranse bonito y sobre todo piensen bonito❤
@psimammoliti
3 ай бұрын
Excelente recordatorio 💕🤗
@Ares7612
3 ай бұрын
Así es 😊 y todo depende de uno ! Todo se puede ...todo es fácil!
Tengo 18 años pero he vivido cosas demasiado fuertes para alguien sensible como yo y aquí estoy JAKSJSK desarrollándome ya desde los 15 años en esto de cuidar mi salud mental lo cual ha Sido demasiado fuerte y no encuentro amigos de mi edad ,me entiendo más con gente de 20s pero quisiera amigos verdaderos ,no tengo por el momento 🕴️
@sarahidelacruz3357
Жыл бұрын
Estoy en las mismas jsjs, pero siento que ya estoy encaminada en el proceso y voy avanzando ;)
@millymilly9831
Жыл бұрын
Te mando un abrazo fuerte y mucha motivación en no rendirte en este camino lleno de altos y bajos 🌷🤍
@ladydi0419
Жыл бұрын
Realmente me identifique mucho con tu comentario, tengo 19 e igualmente comencé a cuidar mi salud mental a los 15 por un ex novio que me traiciono. Pero linda, te mando un fuerte abrazo, sigue trabajando en ti, y saliendo adelante, así te amaras a ti y encontraras personas afines, disfruta el proceso, disfruta de tu compañía. Ánimo ❤
@millymilly9831
Жыл бұрын
@@ladydi0419 ohh muchas gracias linda ,igualmente sigue manteniendote fuerte en este proceso 🩷🌷
@ladydi0419
Жыл бұрын
@@millymilly9831 ❤️
estos videos me ayudan a complementar mi terapia realmente son de mucha ayuda
@psimammoliti
Жыл бұрын
Cuánto me alegra que sean valiosos para ti 💜
Gracias por estos podcast me encanta ,no solo hablas sino que llegó a sentir que estás hablando conmigo personalmente con tu carisma y por los sonidos adicionales de 'ambiente' como los sonidos de timbre y músicas de fondo ,me encanta 🩷
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias infinitas por tus palabras, me alegra poder ser de ayuda para ti 💕
Lo de las amistades que nutren es cierto. Yo me he dado cuenta que para hacer nuevas cosas que quiero hacer necesito una red de apoyo distinto con gente más creativa y flexible en vez de gente cuadrada. Creo que tengo un potencial que necesito saber como hacerlo funcionar y con la gente que me rodea es difícil. Siento que mi niño interior y adolecente interior necesitan ser alimentados porque mis primeros .. 28 años de vida viví una vida en la que no pude dar el 100% por ciento. me unía a grupos de teatro y era actor secundario, me uní a un grupo de baile y en los pasacalles bailaba en la parte de atras (5 años y nunca me dieron la oportunidad de estar adelante). Ahora busco la autonomia con la ayuda de la terapia.
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por compartir aquí cómo te sientes 💫
Que podcast tan potente y nutritivo... Gracias por brindarnos herramientas valiosas para fortalecernos, autodescubrirnos y curarnos ❤.
@psimammoliti
2 ай бұрын
Muchas gracias por valorarlo 🙌🥰
Agradeceete desde mi alma, por toda la ayuda que nos brindas a todos.
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias infinitas por valorarlo 💖
Wow! Muy cierto y muy bueno el episodio. Muchas gracias!
@psimammoliti
27 күн бұрын
Muchas gracias a ti por valorarlo💜
Excelente!! Gracias por todo lo que nos compartis ❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado 💖
Qué hermoso capítulo, muchas gracias a todo el equipo de @PsiMamolitti por este episodio. No sólo me permite conocer más de mi, sino que también me hace sentir acompañada de una forma muy amorosa. Gracias 🤍
@psimammoliti
Жыл бұрын
Es bello leerte, gracias a ti por valorar el contenido 🥰
Me encantan tus podcast demasiado, me has ayudado mucho, muchas gracias ! ❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias infinitas por estar del otro lado 💖
Wow! Q explicación tan buena! En verdad, buen video, buena explicación. Excelente, Gracias 🙏
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por apreciar el contenido 💜
Me encantan sus podcasts ❤❤ son muy valiosos por la información que brindan, sigo oyendo la temporada 1 y me gustan mucho, porque así comprendo más aquello que siempre ignoraba, muchas gracias y felicidades por el trabajo que realizan 😊😊
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias infinitas por valorarlo ❤️
Estoy por cumplir 28 años y me encuentro en medio de un proceso de DECONSTRUCCION y CONSTRUCCIÓN personal muy intenso... tu conocimiento me ha ayudado muchísimo a dirigir por buen camino mi descubrimiento. Sólo quiero darte las gracias... GRACIAS GRACIAS GRACIAS ✨❤️
@psimammoliti
10 ай бұрын
gracias infinitas por estar del otro lado, me suuuper alegro que haya sido de tanta utilidad para ti ✨❤️
mi dialogo interno ha sido muy critico desde mi infancia hasta hoy en dia, esto me pasa muchas veces al punto en donde me lanzo comentarios a matar. Cuando pude ir a consulta terapeutica pude entender muchas cosas sobre mi sombra, sobre mi niño interno, mi autoestima, entre varias cosas. Desgraciadamente tuve que ser esa persona que lastimo a otras de manera horrible para que la culpa me diera a entender que necesito un tiempo en soledad. Este proceso ha sido revelador para darme cuenta que las riendas de mi vida las tengo solo yo, anteriormente solo lo decia de la boca para afuera pero no le daba la importancia necesaria. llevo bastante tiempo escuchando estos podcast y me a ayudado muchisimo a reflexionar sobre mi manera de vivir. He estado mucho mas tranquilo y estoy muy agradecido por eso, el universo definitivamente queria que las encontrara. queria tambien pedir el tema de la paciencia, cuesta mucho tener calma al esperar las cosas y me gustaria tener su opinion sobre esto. Soy vladimir Becerra, saludos desde Merida - Venezuela @vladjosbq1
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por compartir tu experiencia aquí 💜
Muchas gracias por esta revelados plática, y felicidades por ser tan clara y precisa en la forma en como comunicas la información.
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias infinitas por apreciar así el contenido 💖
Muchas gracias, desde hace unos 2 meses me he venido tomando en serio mi salud mental y mis emociones y me he escuchado casi todos los capítulos de la temporada 1, en algunos he reído, me he sentido identificado y en otros he llorado. Gracias por tan valioso contenido y por darlo de forma gratuita ❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Infinitas gracias por valorar el contenido 💖 me alegro que puedas estar tomando responsabilidad sobre tu salud mental ✨️
Gracias María Sol Stagnitto Psicóloga una genia me ayuda mucho la encontré en redes la recomiendo ❤
@psimammoliti
6 ай бұрын
Gracias por tu mensaje 💕
Muchas gracias...que bella explicación...❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias a ti por escuchar y valorar el contenido 💜
❤ gracias siempre te escucho y me dan ganas de seguir adelante complemento mi terapia " Eres mi argentina favorita" Bendiciones desde México.
@psimammoliti
Жыл бұрын
Que lindo leerte gracias 💖
Muchas gracias! No tienen idea de lo útil que me resulta toda esta información, excelente trabajo y súper ameno de escuchar 🫶🏻
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por valorarlo 💜
Me encanta este video/audio ! Lo he escuchado como 3 veces y he encontrado distintos pero complementarios mensajes, gracias por todo tu aporte al mundo. Esto deberían enseñar en los colegios desde primera infancia!!
@psimammoliti
11 ай бұрын
Gracias a ti por valorarlo!💕
Ameeee, qué buen capitulo
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por valorarlo 💜
Hola Vladimir, me identifico mucho con tu proceso estoy trabajando mi diálogo interno también, siendo más amable y más paciente conmigo mismo, saludos desde chile.
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por compartirlo aquí 💖
Saludos y bendiciones desde Puerto Rico! 🎉✌️❤️🙏🕊️🪶🌎🌍🌏🇵🇷😘
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por estar del otro lado 💜
Mil graciasssss❤❤❤❤
@psimammoliti
2 ай бұрын
De nada 😊
Yo te descubri este año me encanta tu trabajo, yo estoy siendo Coach Oncológico y me da mucha paz escucharte . Gracias, gracias, gracias!!!
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias infinitas por apreciarlo 💜
Muy buena sus explicaciones doctora la felicito 😊😊😊
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por valorar el contenido 💖
Estos videos son joyita. 🥺💗
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias por valorarlo!💗
Gracias por existir ❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado ❤️
Tengo qué agradecer a la psicóloga María Sol Stagnitto qué me saco del Pánico y ansiedad es mu comprensiva una Genia la recomiendo Gracias ❤
@psimammoliti
6 ай бұрын
Gracias por tu mensaje 💕
Volví a terminar de escuchar y me deja tranquila y en paz, graciassss
@psimammoliti
11 ай бұрын
Gracias a ti por escucharnos! 💜
Buena información bendiciones
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por comentar este video 💜
Estoy contentísima con la segunda temporada, y también con los gráficos del video, todo está bellísimo! ❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias infinitas por valorarlo 💖💖💖
Marina, este episodio me hizo acordar mucho al libro "Sostiene Pereira" de Antonio Tabucchi. Hay un personaje, un médico bastante particular, que defiende la "Teoría de la conferación de las almas". Lo que dice es que nuestra personalidad es el resultado de una confederación de varias almas que viven dentro nuestro, bajo el mando de un alma hegemónica, que por algún evento en nuestras vidas puede ser desplazada por otra de las almas. Con esto hace reflexionar al personaje de Pereira, que se encuentra en medio de un dilema existencial hacia el final de su vida. Es una novela hermosa; y Tabucchi, uno de los escritores más importantes de Italia, pero poco difundido en Latinoamérica. Merece la pena leerlo.
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por tu valioso aporte 💖
@vanesagonzalez1511
Жыл бұрын
@@psimammoliti A vos!
Me ha ENCANTADO ❤
@psimammoliti
Ай бұрын
¡Cuanto me alegra saber esto! 💕🥰
@luciamartin5075
Ай бұрын
Como lo explicas, como estableces la relación, los ejemplos. He flipado, gracias!!!! 🎉❤@@psimammoliti
Tu video me inspiró una letra!, después de salir de una depresión transformé las notas de mi terapia en letras de canciones, y bueno; ahora ya estoy buscando temas para plasmar en estas canciones, gracias por tu video.
@psimammoliti
15 күн бұрын
¡Qué hermoso escuchar que mi video te inspiró a crear música! Me alegra saber que has encontrado una forma tan creativa y positiva de expresar tus experiencias ¡Mucho éxito con tus canciones! 💜😊
@HaveGoodVibes
13 күн бұрын
@@psimammoliti SI alguna canción de mi canal sirve para el tuyo solo hazemlo saber, puedes usarla, creo que una vez que me rgistre como creador musical, haré un sistema de licencias para que toda esta musica pueda ser usara sin restricciones por cualquiera que se dedique a la salud mental.
Gracias por tus aportes. Estoy en esa etapa del adulto en la que no encuentro un proposito y un sentido en mi trabajo. Estudie 3 años una carrera que no me satisface. Mis dias son muy estresantes analizando que elegir para estudiar el año proximo. Facil cambie como 4 veces las carreras cortas que quiero seguir. Mientras tanto a sobrellevar la cosa 😅
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por valorar el contenido 💜
GRACIAS
@psimammoliti
7 ай бұрын
Gracias por darle valor, es muy valioso para mi ❤
Fue espectacular hallar estos podcast! Gracias 🙏🏻 seguro cambiarás muchas vidas, incluida la mía. He hablado con mi psicóloga al respecto y las dos admiramos tu trabajo y el trabajo del equipo de PsiMammoliti. Gracias! Mil bendiciones para ustedes.
@psimammoliti
5 ай бұрын
Gracias infinitas por tu comentario🙌💜 Te invito a seguir a Psi Mammoliti en Instagram para no perderte de ningún contenido
Gracias
@psimammoliti
8 ай бұрын
Gracias a ti por darle valor ❤️
Yo tengo como una personita dentro de mí que siempre me está regañando. Me habla cuando hago algo mal, más bien me insulta. Cuanto tengo pensamientos de alguna forma crueles, me regaña también. Me critica cuando me pieso débil. Y me grita si no estoy siendo lo suficientemente tolerante, independiente, capaz, persistente, confiable, en fin; independinetemente de si la situación esnegativa o positiva, siempre está detrás de mí reprendiéndome.
@psimammoliti
3 ай бұрын
¡Hola Mayra! Gracias por compartir esta experiencia conmigo💜 muchas veces las personas lidian con una voz interna muy crítica, recuerda que no tienes que aceptar todo lo que te dice y desafiar esos pensamientos negativos puede ayudarte a encontrar un equilibrio emocional más saludable.
Siento que me hablas directamente a mí jajaja amo fuerte ♥
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por apreciar este contenido 💖
👌🏼
Hola Marina me gustaría saber si estos personajes que conversan dentro de nosotros están relacionados con nuestro autoconcepto o autonocimiento, es decir en cómo nos vemos a nosotros mismos y con las etiquetas que nos ponemos?
Son geniales estos videos! Podrian hacer uno hablando sobre pq nos comparamos con los demas, el peligro de hacerlo o formas de evitar compararnos con el resto? O si tienen alguno en el que hablen sobre eso ya, me dicen porfa. Sería buenísimo oirlas hablas de eso. Gracias por su trabajo, es excepcional 😊❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Encontrarás todos los episodios disponibles de Psicología al desnudo en Spotify 💜
Tengo una voz interna que me trata horriblemente mal, al punto del desearme la muerte, que me atormenta cuando hago mal las cosas, pero cuando las hago bien, me llena de flores y me llega a comparar con incluso seres divinos.
@psimammoliti
3 ай бұрын
Entiendo lo difícil que puede ser lidiar con esa voz interna. Sería beneficioso buscar ayuda profesional para aprender a manejarla y encontrar formas de construir una relación más saludable contigo mismo💜
❤❤❤❤
@psimammoliti
8 ай бұрын
Gracias infinitas por tu aporte ✨️
x dios q episodio tre men do
@psimammoliti
7 ай бұрын
Gracias por darle valor ❤️
Yo se que muy pronto iniciaré mi proceso de terapia
@psimammoliti
9 ай бұрын
¡Ánimos! 🙌🏻💪🏻
🤯
@ceciceron7765
6 ай бұрын
A eso se refiere mi psicóloga cuando dice que mis decisiones son tomadas en su mayoría por mi niña interna
@psimammoliti
6 ай бұрын
Te abrazo ❤
Como se titula el episodio 81 que mencionas?
@psimammoliti
Жыл бұрын
El episodio 81 es sobre el niño interior 💜
Buenos días desde España yo estoy mui mal mental mente con mucha ansiedad y no tengo amigas ni amigos nadie con quién contar estoi mui sola
@psimammoliti
Жыл бұрын
Sería de mucha utilidad para ti buscar un espacio terapéutico que pueda ayudarte en este momento, crear una red de contención es una muy buena idea💖
Nunca me critico ni me juzgo 😮
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por comentar este video 💜
El yugo del súperyo
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias por comentar este video 💜
Descubrí que no puedo confiar en mi y lo que hay guardado en mi inconsciente, tome una decisión equivocada como haberme casado a los 22 con el hombre que elegí en ese momento y que afectó toda mi vida. Por esa razón no me vínculo con los hombres que realmente me atraen y que son porencial para enamorarme ( no confío en mi ) tengo relaciones de pareja completamente calculadas, muertas, sin emociones, cerebrales.
@psimammoliti
3 ай бұрын
Reconocer la falta de confianza en uno mismo es un primer paso valiente hacia el cambio. Es comprensible que experiencias pasadas puedan afectar nuestras relaciones futuras, pero también es posible trabajar en ello para construir relaciones más auténticas 💜
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@psimammoliti
5 ай бұрын
Gracias por tu aporte a la comunidad❤
Mi voz me dice que soy fea y cuando hago algo mal
@psimammoliti
8 ай бұрын
Gracias por compartir tu experiencia, te mando un fuerte abrazo ❤️
Yo no me reprocho a mi mismo ni al niño herido....el culpable es el creador nuestro que se invento que lo que le pasa al niño lo sufre el adulto a el es a el que hay que reclamarle y reprocharle somos su granja de experimentos pero es abusivo al hacer esto....se tenía que escribir y se hizo
@psimammoliti
2 ай бұрын
Te abrazo🫂
Es una autoexigencia...
Wow! Fabuloso; minuto 19:36 parte práctica del podcast. Gracias infinitas!!! ❤
@psimammoliti
Жыл бұрын
Gracias a ti por valorarlo 💜
Podemos hacer un grupo de guasap para hablar y apoyarnos
@manuelaguerrerojimenez4983
Жыл бұрын
De acuerdo
@deylinestrada5232
Жыл бұрын
Siii