Lakukan ini 2 menit saja penyakit akan hilang dengan sendirinya - dr.Zaidul Akbar
Lakukan ini 2 menit saja penyakit akan hilang dengan sendirinya - dr.Zaidul Akbar
Жүктеу.....
Пікірлер: 106
@wasniyahniyah118912 күн бұрын
Alhamdulillah saya paling suka ngikuti tausyah dr zaidul Akbar,semoga beliau selalu disehatkan
@user-hz5ep9mz8o12 күн бұрын
Assalamungalaikum Lampung hadir saya paling senang mengikuti kajian dari dokter semoga bisa mengikuti pelan pelan yg di larang dokter. Aamiin.🤲🤲🤲
@restiakun19706 күн бұрын
Terimakasih tausiyah nya dr ......semoga panjang umur sehat selalu ,rezekinya makin berlimpah berkah di sisia hidupnya aamiin yra
@ficergeming354112 күн бұрын
Assalamualaikum DR.trimakasih atas kajianya.ikut ngaji dr.smg brokah dn d br sht dn pnjg umur.tu kt smua.khususon orang muslim.aamiiin yra.
@priyonosbudi951310 күн бұрын
Ya Allah ijabahi hajat hidup selalu sehat tentram bahagia sukses selamat dunia akhirat hamba sekeluarga rezeki berlimpah barokah🤲
@anidasakia166512 күн бұрын
apa yg d sarankn oleh Dokter ala Rosullah sangt Baik untuk kesehtan badan sendiri
@Aminah-vy4dg11 күн бұрын
Alhamdulillah dapat ilmu yang bermanfaat
@RideSihotang-uc6ho11 күн бұрын
Alhamdulillah terimakasih ilmunya ustad.
@iinfitriyanti582112 күн бұрын
Sangat bermanfaat, terimakasih pa Ustadz 🙏🙏
@adirosadi13212 күн бұрын
Alhamdulillah pak ustadz,atas ceramah dan nasehat nya.
@SumiatiSyrop12 күн бұрын
Tambun hadir pak USTAD
@supriadiadi47811 күн бұрын
Terimakasih atas ilmunya dokter
@asnawatiharahap417410 күн бұрын
Alhamdulillaah pak ustad/dr kajiannya semoga bermanfaat bgi kmi.Sampai ini sya minum teh manis kopi sipirok dgn gula aren kok.krena kta ustad lebih baik gula aren dari od gula pasir.🤲🤲🤲🤲👍
@mutmujiyem437212 күн бұрын
Assalamualaikum dtr semoga sehat dan panjang umur dtr tolong bikin kajian buat khusus orang sakit setruk semoga ilmu dtr bermanfaat utk orang banyak
@indisae3802
12 күн бұрын
Dengan cara pengobatan medis sejak zaman dulu, yaitu autofagi
@diba_lyyi756
11 күн бұрын
Buka aja ada itu
@tyaayu51312 күн бұрын
Assalamualaikum dok, semoga dengan ilmu dari dokter, semua penyakit saya cepat hilang sembuh tuntas tanpa bekas ammiin
@IstiningRahayu-nr4he11 күн бұрын
Alhamdulillaah bisa ikuti kajian dr Zaidur Akbar smg beliau di jaga oleh Allooh Aamiiiii
@rukiahwahid7509
10 күн бұрын
Aamiin
@azizahzakaria78311 күн бұрын
Alhamdulillah, cuba makan yg sihat sayur dan buahan..tidak makan roti putih, makanan proses ..cuma minum kopi dgn gula waktu pg hari saja..alhamdulillah puasa sunat dan ramadan lalu berat badan turun serta tekakan darah pun tidak tinggi..
@user-ej2rs9rj1j11 күн бұрын
T.ksh..Jazakauloh Khair...
@AlfanFf-vy5us12 күн бұрын
Barokah... . Ngikut. Semoga sehat selalu ...aamiin .. ngaji sehat.....
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
🙏🙏🙏
@AhmadNafik-cm6xn
12 күн бұрын
Assaalamu alaikum izin ikut cari ilmu dari pk dokter pk ustadz
@pancawahyukartikawati8840
8 күн бұрын
Dok,saya menderita kangker payu dara stadium 1,saya takut operasi,dan sekarang sudah keluar lewat dada seperti wudun,apa. Yg harus saya konsumsi,dan minta doanya semoga saya sepat sembuh
@MochDedeJamaludin11 күн бұрын
Syukron
@user-bj5qu4fb8l12 күн бұрын
Trm ksh dok
@faridapanani64509 күн бұрын
Mksh dokter ilmunya, semoga saya bisa mengurangi makann yg mengandung gula
@ZiraNurAisyah11 күн бұрын
Makasih dok
@user-qg9bv2ib1l10 күн бұрын
Alhamdulillah.
@Almuttaqinvideo11 күн бұрын
Alhamdulillah
@estitiana121911 күн бұрын
Assalamualaikum dok ikut nyimak dok
@user-xl9kr7xk5l12 күн бұрын
asalamualaikum dokter mau tanya ..apa boleh pagi dan malam minum jahe.lengkuas sereh.dan kunyit..siangnya minum rebusan daun Salam dan.daun sirsak .trm ksh dokter
@mustafamarsin201912 күн бұрын
Assalamualaikum dok saya mau tanya obat prostat dok makasih sebelumnya dok
@ankernois99809 күн бұрын
Skrng yg Meraja Lela Gula.yg di serang TK tua tp muda2 SDH kena Diabetes. Yg namanya Kering.Badan terus Kurus2.Yg Kena basah Tahu2 badan ada Luka2 susah sembuh di Amutasi.Tp knp Rmh sakit Tdk bisa Menyembuhkan.Cuma meringan kan rasa Sakit.Tp tubuh tetap Di Grogoti .Ya Allah .KL Melihat Orang2 Terdekat Miris.😭😭
@loeloe26838 күн бұрын
Makanan di indo sama di Taiwan mmng jauh lebih enak dan lezat masakan indo tetapi klu masalah kesehatan mmg Lebih aman di Taiwan krna makanan nya cuma sayuran daging pun cuma di rebus,,,,sy pun merasakan sendiri klu diindo sering amandel kumat di Taiwan Alhamdulillah sehat
@TiniHartati-zd7dz12 күн бұрын
Alhamdulillah nyimak, sehat selalu dr
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
🙏🙏🙏
@rozalinaarmen304810 күн бұрын
Assallamualaikum Doc. Saya dapat info yg madu tidak bagus utk pesakit ginjal. Apakah itu betul Doc.
@medawati414212 күн бұрын
Assalamualaikum. Dr. Kruy. Lampung. Hadir. Ya. Memang. Dr. Sekarang. Banyak. Penyakit. Dr , yg. Kita makan udah. Kena. Semprotan. Yg. Aneh Seperti. 1 cabe. Merah. Terpaksa. Karena di. Semprot. Karbi. Masih. Muda udah. Merah. Dr. 👁️👁️kepala saya. Melihat. Sendiri. Dr. Begitu. Yuga. Sayur sayur. Di. Semprot dan 2;. Beras. Di jam
@diba_lyyi756
11 күн бұрын
Aku minta maaf tpi aku jawabanya nih maksudnya jgn paksa diri ketika kerja sama Jangan main hp soalnya hp itu ada efek samping
@Yulida_Jasmine12 күн бұрын
Alhamdulillah ya Allah
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
🙏🙏🙏
@srisambuti256910 күн бұрын
Alhamdullilah selalu bisa mengikutitausyah dr dzaidul akbar yg selalu bermanfaat ilmunya utk kesehatan lahir batin,trima kasih pak ustazd
@SyahriaApenobe-og2gr5 күн бұрын
Pak dok,,sy punya keluhan ada pembengkakan dlm hidung sy sementara konsumsi ramuan rimpang menurut pak dok.apakah ikan dan daging tdk boleh di makan dulu,
@anisnadhifah935511 күн бұрын
Assalamu'alaikum.. Dok. . . Sy sakit tumor jinak d kepala sdh 8 thn sy sudah gk makan aneh2 tpi masih ada benjolan ya apa yg harus sy lakukan makananya jamunya mohon kasih tau dok
@pramiyatiakmalchon280010 күн бұрын
Dok ....maaf klo mata kaya ada asep nya minum apa ya dok .....mksh
@ilaa_zolaedzx326510 күн бұрын
Ya allah ijinkan semua yg hidup tuk bahagia ,sehatkan semua saudara di bumi ini hidup penuh berkelimpaan puji syukur tas kehadiran mu ya Tuhan
@KakapGoreng-rg5uiКүн бұрын
Obat leukimia apa ya dok
@sitimariah28318 күн бұрын
Bismillah..dokter saya sudah sebulan sakit pas ruku dan sujud yg sakit cuman kaki sebelah kiri aja🙏 obat nya apa dok🙏
@motherspray687812 күн бұрын
dok aku ada benjolan dileher, di selangkangan, anak anak saya masih kecil, saya nggak mau bikin mereka sedih n susah karena aku, aku pingin sembuh, mohon doanya ...🙏
@user-db6zk6op2z
12 күн бұрын
Syafakumulloh ya...,
@HaniFartina-fg1wv
11 күн бұрын
Di bekam Bu dan perbanyak sholat malam dan memperbanyak membaca Al quran
@motherspray6878
11 күн бұрын
@@HaniFartina-fg1wv makasih mb🙏
@motherspray6878
11 күн бұрын
@@user-db6zk6op2z makasih🙏
@ZiraNurAisyah
11 күн бұрын
Minum daun sirsak mba 3xsehari habis makan..rebus 7lembar 3 gelas jadi 1 gelas dan perbanyk minum air putih dan olahraga ringan setiap hari
@arjasa484811 күн бұрын
Saya punyak penyakit kanker payudara sudah bertahun2 dan sudah kemo 8kali tapi sya tk mau operasi benjolan masih ada mohon solosinya pak dokter tubuh sakit semua dan leher bahu kaku🙏🙏🙏mohon solusinya gimana
@Marianto-ct3jl11 күн бұрын
Dok saya patela patah tp tk oprasi kaki sakit klo d tekuk apa yg harus sy lkukan agar tdk sakit sakit saat d tekuk
@user-up5tk8ws1q10 күн бұрын
D. Mana-dokterZandul'Akbar-buka-pratik???
@user-py4yi9nk7l12 күн бұрын
Dok saya udah GK minum kopi pake gula lagi..paling madu dan gula setevia daun.. apa itu bagus,,? ..tapi kadang badan tetap sj udah datang badan yg serba GK enak..nasi jarang.. puasa terus Alhamdulillah..tapi. Kenapa ya badan..masih lemah lemas..
@diba_lyyi756
11 күн бұрын
Angkat tangan kebelakang kepala terus nge gym ya mbak
@user-py4yi9nk7l
11 күн бұрын
Ok terimakasih dok 🙏🙏
@ikaa0027
10 күн бұрын
Karbox ganti singkong/kentang/ubi,kl nasi biasax sepiring separuh sj n laukx tetap dikonsumsi pasti tdk lemas
@riskasetyorini12 күн бұрын
Assalamu'alaikum...sy SDH skt skrng tdk sdrkan diri hsl EEG kata dokter sy terkena epilepsi.sy SDH skt 11 thn,sy SDH minum obat SDH bertahun" lalu sy juga SDH terapi pijat urat syaraf tp blm juga BS sembuh.masih kambuh trs,dan waktu kambuh sy ngomong sendiri dan melakukan hal aneh..tlng apa yg bisa menyembuhkan penyakit sy dokter..dan apa yg hrs sy lakukan agar tdk skrng hilang ingatan.terima kasih
@indisae3802
12 күн бұрын
Cari dokter yg melakukan pengobatan autofagi
@user-kv2yz8fd6w
11 күн бұрын
@@indisae3802.punya rekomendasi ke mana tempatnya?
@nurhayatiharun933312 күн бұрын
Mengobati exim yg sdh lama tdk sembuh2,sdh bolak balik ke dokter dan minum obat bosan jg.kira2 ramuan apa dok yg diminum biar eximnya,termasuk rasa gatal dibadan sembuh.tlg dong solusinya.sy sdh bbrp kali bertanya.tapi tdk dijawab.mksh
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
1.Gunakan alat masak dari stainless steel 304 /316 murni tanpa lapisan. Selama 16 jam minum air mineral saja 2.konsumsi biji-bijian ,kacang buah dan sayur organik,kukus /rebus 3 olahraga 2 x seminggu jalan minimal 30 menit 4.coba resep ini rumput laut diblender, terus dikasih madu dan garam non rafinasi sedekit Setelah semua bahan halus dan bertekstur kental layaknya seperti salep, aplikasikan pada kulit yang mengalami masalah kulit.
@nurhayatiharun9333
12 күн бұрын
Dibbrp tubuh suami sy itu (dikaki sm tangan)suka gatal krn eximnya.kira2 dipakein apa y dok
@user-fn2uh8yg2j
12 күн бұрын
Assalamualaikum dok suami saya kolesterol 249 dan dan tekanannya 130 aparempahnya dok terimah kadih
@nettyisa3179 күн бұрын
😮
@suhirman904010 күн бұрын
kalo maukasi obat yg simpel ajh jgn ber belit2 Dr
@user-rc1zk2nx3n10 күн бұрын
Bngomong gampang tp....
@kristiyahYudi
10 күн бұрын
harus sabar kak,,karena berobat herbal itu perlahan. in sya allah akan sembuh
@idawatieffendi511211 күн бұрын
apa yang 2minit dilakukan penyakit bisa hilang
@azizahzakaria78311 күн бұрын
Alhamdulillah, cuba makan yg sihat sayur dan buahan..tidak makan roti putih, makanan proses ..cuma minum kopi dgn gula waktu pg hari saja..alhamdulillah puasa sunat dan ramadan lalu berat badan turun serta tekakan darah pun tidak tinggi..
Пікірлер: 106
Alhamdulillah saya paling suka ngikuti tausyah dr zaidul Akbar,semoga beliau selalu disehatkan
Assalamungalaikum Lampung hadir saya paling senang mengikuti kajian dari dokter semoga bisa mengikuti pelan pelan yg di larang dokter. Aamiin.🤲🤲🤲
Terimakasih tausiyah nya dr ......semoga panjang umur sehat selalu ,rezekinya makin berlimpah berkah di sisia hidupnya aamiin yra
Assalamualaikum DR.trimakasih atas kajianya.ikut ngaji dr.smg brokah dn d br sht dn pnjg umur.tu kt smua.khususon orang muslim.aamiiin yra.
Ya Allah ijabahi hajat hidup selalu sehat tentram bahagia sukses selamat dunia akhirat hamba sekeluarga rezeki berlimpah barokah🤲
apa yg d sarankn oleh Dokter ala Rosullah sangt Baik untuk kesehtan badan sendiri
Alhamdulillah dapat ilmu yang bermanfaat
Alhamdulillah terimakasih ilmunya ustad.
Sangat bermanfaat, terimakasih pa Ustadz 🙏🙏
Alhamdulillah pak ustadz,atas ceramah dan nasehat nya.
Tambun hadir pak USTAD
Terimakasih atas ilmunya dokter
Alhamdulillaah pak ustad/dr kajiannya semoga bermanfaat bgi kmi.Sampai ini sya minum teh manis kopi sipirok dgn gula aren kok.krena kta ustad lebih baik gula aren dari od gula pasir.🤲🤲🤲🤲👍
Assalamualaikum dtr semoga sehat dan panjang umur dtr tolong bikin kajian buat khusus orang sakit setruk semoga ilmu dtr bermanfaat utk orang banyak
@indisae3802
12 күн бұрын
Dengan cara pengobatan medis sejak zaman dulu, yaitu autofagi
@diba_lyyi756
11 күн бұрын
Buka aja ada itu
Assalamualaikum dok, semoga dengan ilmu dari dokter, semua penyakit saya cepat hilang sembuh tuntas tanpa bekas ammiin
Alhamdulillaah bisa ikuti kajian dr Zaidur Akbar smg beliau di jaga oleh Allooh Aamiiiii
@rukiahwahid7509
10 күн бұрын
Aamiin
Alhamdulillah, cuba makan yg sihat sayur dan buahan..tidak makan roti putih, makanan proses ..cuma minum kopi dgn gula waktu pg hari saja..alhamdulillah puasa sunat dan ramadan lalu berat badan turun serta tekakan darah pun tidak tinggi..
T.ksh..Jazakauloh Khair...
Barokah... . Ngikut. Semoga sehat selalu ...aamiin .. ngaji sehat.....
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
🙏🙏🙏
@AhmadNafik-cm6xn
12 күн бұрын
Assaalamu alaikum izin ikut cari ilmu dari pk dokter pk ustadz
@pancawahyukartikawati8840
8 күн бұрын
Dok,saya menderita kangker payu dara stadium 1,saya takut operasi,dan sekarang sudah keluar lewat dada seperti wudun,apa. Yg harus saya konsumsi,dan minta doanya semoga saya sepat sembuh
Syukron
Trm ksh dok
Mksh dokter ilmunya, semoga saya bisa mengurangi makann yg mengandung gula
Makasih dok
Alhamdulillah.
Alhamdulillah
Assalamualaikum dok ikut nyimak dok
asalamualaikum dokter mau tanya ..apa boleh pagi dan malam minum jahe.lengkuas sereh.dan kunyit..siangnya minum rebusan daun Salam dan.daun sirsak .trm ksh dokter
Assalamualaikum dok saya mau tanya obat prostat dok makasih sebelumnya dok
Skrng yg Meraja Lela Gula.yg di serang TK tua tp muda2 SDH kena Diabetes. Yg namanya Kering.Badan terus Kurus2.Yg Kena basah Tahu2 badan ada Luka2 susah sembuh di Amutasi.Tp knp Rmh sakit Tdk bisa Menyembuhkan.Cuma meringan kan rasa Sakit.Tp tubuh tetap Di Grogoti .Ya Allah .KL Melihat Orang2 Terdekat Miris.😭😭
Makanan di indo sama di Taiwan mmng jauh lebih enak dan lezat masakan indo tetapi klu masalah kesehatan mmg Lebih aman di Taiwan krna makanan nya cuma sayuran daging pun cuma di rebus,,,,sy pun merasakan sendiri klu diindo sering amandel kumat di Taiwan Alhamdulillah sehat
Alhamdulillah nyimak, sehat selalu dr
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
🙏🙏🙏
Assallamualaikum Doc. Saya dapat info yg madu tidak bagus utk pesakit ginjal. Apakah itu betul Doc.
Assalamualaikum. Dr. Kruy. Lampung. Hadir. Ya. Memang. Dr. Sekarang. Banyak. Penyakit. Dr , yg. Kita makan udah. Kena. Semprotan. Yg. Aneh Seperti. 1 cabe. Merah. Terpaksa. Karena di. Semprot. Karbi. Masih. Muda udah. Merah. Dr. 👁️👁️kepala saya. Melihat. Sendiri. Dr. Begitu. Yuga. Sayur sayur. Di. Semprot dan 2;. Beras. Di jam
@diba_lyyi756
11 күн бұрын
Aku minta maaf tpi aku jawabanya nih maksudnya jgn paksa diri ketika kerja sama Jangan main hp soalnya hp itu ada efek samping
Alhamdulillah ya Allah
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
🙏🙏🙏
Alhamdullilah selalu bisa mengikutitausyah dr dzaidul akbar yg selalu bermanfaat ilmunya utk kesehatan lahir batin,trima kasih pak ustazd
Pak dok,,sy punya keluhan ada pembengkakan dlm hidung sy sementara konsumsi ramuan rimpang menurut pak dok.apakah ikan dan daging tdk boleh di makan dulu,
Assalamu'alaikum.. Dok. . . Sy sakit tumor jinak d kepala sdh 8 thn sy sudah gk makan aneh2 tpi masih ada benjolan ya apa yg harus sy lakukan makananya jamunya mohon kasih tau dok
Dok ....maaf klo mata kaya ada asep nya minum apa ya dok .....mksh
Ya allah ijinkan semua yg hidup tuk bahagia ,sehatkan semua saudara di bumi ini hidup penuh berkelimpaan puji syukur tas kehadiran mu ya Tuhan
Obat leukimia apa ya dok
Bismillah..dokter saya sudah sebulan sakit pas ruku dan sujud yg sakit cuman kaki sebelah kiri aja🙏 obat nya apa dok🙏
dok aku ada benjolan dileher, di selangkangan, anak anak saya masih kecil, saya nggak mau bikin mereka sedih n susah karena aku, aku pingin sembuh, mohon doanya ...🙏
@user-db6zk6op2z
12 күн бұрын
Syafakumulloh ya...,
@HaniFartina-fg1wv
11 күн бұрын
Di bekam Bu dan perbanyak sholat malam dan memperbanyak membaca Al quran
@motherspray6878
11 күн бұрын
@@HaniFartina-fg1wv makasih mb🙏
@motherspray6878
11 күн бұрын
@@user-db6zk6op2z makasih🙏
@ZiraNurAisyah
11 күн бұрын
Minum daun sirsak mba 3xsehari habis makan..rebus 7lembar 3 gelas jadi 1 gelas dan perbanyk minum air putih dan olahraga ringan setiap hari
Saya punyak penyakit kanker payudara sudah bertahun2 dan sudah kemo 8kali tapi sya tk mau operasi benjolan masih ada mohon solosinya pak dokter tubuh sakit semua dan leher bahu kaku🙏🙏🙏mohon solusinya gimana
Dok saya patela patah tp tk oprasi kaki sakit klo d tekuk apa yg harus sy lkukan agar tdk sakit sakit saat d tekuk
D. Mana-dokterZandul'Akbar-buka-pratik???
Dok saya udah GK minum kopi pake gula lagi..paling madu dan gula setevia daun.. apa itu bagus,,? ..tapi kadang badan tetap sj udah datang badan yg serba GK enak..nasi jarang.. puasa terus Alhamdulillah..tapi. Kenapa ya badan..masih lemah lemas..
@diba_lyyi756
11 күн бұрын
Angkat tangan kebelakang kepala terus nge gym ya mbak
@user-py4yi9nk7l
11 күн бұрын
Ok terimakasih dok 🙏🙏
@ikaa0027
10 күн бұрын
Karbox ganti singkong/kentang/ubi,kl nasi biasax sepiring separuh sj n laukx tetap dikonsumsi pasti tdk lemas
Assalamu'alaikum...sy SDH skt skrng tdk sdrkan diri hsl EEG kata dokter sy terkena epilepsi.sy SDH skt 11 thn,sy SDH minum obat SDH bertahun" lalu sy juga SDH terapi pijat urat syaraf tp blm juga BS sembuh.masih kambuh trs,dan waktu kambuh sy ngomong sendiri dan melakukan hal aneh..tlng apa yg bisa menyembuhkan penyakit sy dokter..dan apa yg hrs sy lakukan agar tdk skrng hilang ingatan.terima kasih
@indisae3802
12 күн бұрын
Cari dokter yg melakukan pengobatan autofagi
@user-kv2yz8fd6w
11 күн бұрын
@@indisae3802.punya rekomendasi ke mana tempatnya?
Mengobati exim yg sdh lama tdk sembuh2,sdh bolak balik ke dokter dan minum obat bosan jg.kira2 ramuan apa dok yg diminum biar eximnya,termasuk rasa gatal dibadan sembuh.tlg dong solusinya.sy sdh bbrp kali bertanya.tapi tdk dijawab.mksh
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
1.Gunakan alat masak dari stainless steel 304 /316 murni tanpa lapisan. Selama 16 jam minum air mineral saja 2.konsumsi biji-bijian ,kacang buah dan sayur organik,kukus /rebus 3 olahraga 2 x seminggu jalan minimal 30 menit 4.coba resep ini rumput laut diblender, terus dikasih madu dan garam non rafinasi sedekit Setelah semua bahan halus dan bertekstur kental layaknya seperti salep, aplikasikan pada kulit yang mengalami masalah kulit.
@nurhayatiharun9333
12 күн бұрын
Dibbrp tubuh suami sy itu (dikaki sm tangan)suka gatal krn eximnya.kira2 dipakein apa y dok
@user-fn2uh8yg2j
12 күн бұрын
Assalamualaikum dok suami saya kolesterol 249 dan dan tekanannya 130 aparempahnya dok terimah kadih
😮
kalo maukasi obat yg simpel ajh jgn ber belit2 Dr
Bngomong gampang tp....
@kristiyahYudi
10 күн бұрын
harus sabar kak,,karena berobat herbal itu perlahan. in sya allah akan sembuh
apa yang 2minit dilakukan penyakit bisa hilang
Alhamdulillah, cuba makan yg sihat sayur dan buahan..tidak makan roti putih, makanan proses ..cuma minum kopi dgn gula waktu pg hari saja..alhamdulillah puasa sunat dan ramadan lalu berat badan turun serta tekakan darah pun tidak tinggi..
Makasih dok
Tambun hadir pak USTAD
@Berbagiilmu2.0
12 күн бұрын
Alhamdulillah sehat selalu🙏