ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥
Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо.
Люблю и ценю каждого из вас!
Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик
н а й д и м е н я:
♥️Мой телеграмм канал: t.me/laktionovaaaaa
❤️Contact me: Kristina.laktionova22@gmail.com
Love you so much,
❤️.
Пікірлер: 1 200
Не могу жить без воды... Правда.. Я её просто обожаю, не понимаю как люди не могут пить воду.
@user-zl3tf4ri1l
4 жыл бұрын
Это я
@user-zl3tf4ri1l
4 жыл бұрын
@THE_ Felsi" вчитель укр.мови зайшов у чат"
@user-zl3tf4ri1l
4 жыл бұрын
@THE_ Felsi вибач я тільки укр.мову знаю
@summerforest2029
4 жыл бұрын
Я не очень люблю воду...не знаю, особенно натощак.
@user-ci7bz3bk8q
4 жыл бұрын
Редко пью ее
Не забыли про стакан воды?❤️
@sallykromsally1266
4 жыл бұрын
Нет)
@user-fq1nc5fh2f
4 жыл бұрын
нет:)
@user-fp1zr5lr4e
4 жыл бұрын
Конечно нет
@sallykromsally1266
4 жыл бұрын
Стоит рядышком
@alinareg5536
4 жыл бұрын
Kristina Laktionova туть❤️
Все худют к лету, а я к школе или зиме. Спасибо за советы ❤️
@user-st6op8oc3e
4 жыл бұрын
а я новому году 😂😂
@miller587
4 жыл бұрын
+
@_gwixi_6591
4 жыл бұрын
@@user-st6op8oc3e А что, новый год - новая жизнь😅👍
@user-st6op8oc3e
4 жыл бұрын
@@_gwixi_6591 ну да, в новый год - с новым телом
@gentlybae6791
4 жыл бұрын
Я тоже
Кристина: пожалуйста, начните нормально спать! Я в 3 ночи: ну ок, ещё парочку видео про похудение, а завтра точно лягу в 22:00
@user-bc6xx1se9l
4 жыл бұрын
Жиза((
@uwutyan
4 жыл бұрын
Dilly Way я засыпаю в 1-4 потому что у меня в 2018 году появилась привычка засыпать в 1-6(((
@d.dorrie7979
4 жыл бұрын
@@uwutyan А у меня вот на карантине XD раньше 2 ночи спать не ложусь
@grenpohren6917
4 жыл бұрын
Тоже самое😨😨😨😨😨😨😨😨😨❤️
@user-ck8lk4ti9b
4 жыл бұрын
2:10)))))
Яблокииииии... Я не могу жить без них. Они каждый день у меня дома😋🤤🤤
@user-nv3ru5tf1t
4 жыл бұрын
А я люблб бананы. Они всегда дома . Я не могу без ниххх😀😀😀😂
@ssssssmwu1009
4 жыл бұрын
Эх,а вот я наоборот,не могу терпеть яблоки
@nyrkova2176
4 жыл бұрын
@@user-nv3ru5tf1t😂🤣
@nyrkova2176
4 жыл бұрын
@@user-nv3ru5tf1t бананы я тоже люблю, но меньше😊
@ba_nana1059
4 жыл бұрын
А я терпеть яблоки не могу. Но есть их надо..из-за ВИТАМИНОВ
Я в 11 классе, что такое сон? Кто нибудь его видел? Я случайно его потеряла😁
@fatimokkkak912
4 жыл бұрын
Я тоже его потеряла.
@user-xf6sc7nz9n
4 жыл бұрын
Я с детского садика очень мало сплю -.-
@user-co6ky7sx2s
4 жыл бұрын
Тоже самое только в 7
@youchh8901
4 жыл бұрын
Я его в 9 потеряла
@user-bf3pl7jp9e
4 жыл бұрын
2 курс, ок да
1 дизлайк поставила бабушка, которая против всяких диет 😋🍃 Офигеть, 134 лайков 🤤💞 246?! Чтоо?! Спасибо 🤤💗💗 Спасибо за 349 лайков 🍃💓 507! СПАСИБО~ 990 💕 О БОЖЕ, РЕБЯТА, СПАСИБО ЗА 1000 ЛАЙКОВ! 💞
@user-uq5cj9vx3s
4 жыл бұрын
Уже 3 бабушки (😂
@elinalee222
4 жыл бұрын
Уже 4😂😂😂
@user-qs6le1xo3f
4 жыл бұрын
уже 4😂
@sukkivw5263
4 жыл бұрын
5 бабушек)
@youwillbemygirl7994
4 жыл бұрын
6 бабушек)
Не представляю жизнь без твердых , зелёных ( но не очень кислых) яблок. Обожаю 😍
@darra_vaush
4 жыл бұрын
Гренни? Нет? Я именно их обожаю🐻
@user-of9hk9hj9u
4 жыл бұрын
@@darra_vaush дыыы
@user-jr2cv4qw3d
4 жыл бұрын
А я не люблю
@user-cs3xi9gc7v
4 жыл бұрын
+++
@dashamalashonok4141
3 жыл бұрын
О боже!!!! Какая это вкусняшка!!!! Обожаю!!!! 😍😍😍😍😍😍
Я не могу жить без бананов. Бананы- моя жизнь. Любовь!
@annakazaryan2863
3 жыл бұрын
++++
@user-yf8xk6gk8u
3 жыл бұрын
О ДА.
@mindarr
3 жыл бұрын
Лен Кагамине: *вошёл в чат*( (Если что он тоже оооооочень любит бананы))
@varvarasipa64
3 жыл бұрын
Обожаю бананы, но моя сестра ненавидит их(
Кристина: пейте фреши! Я: блин мне лень сделайть чай... попью воды👍🏻
@tamarapopova3851
3 жыл бұрын
Напомни что такое фреши, я забыла.-.
@user-cb2gx8yd7p
3 жыл бұрын
@@tamarapopova3851 Это свежевыжитые соки.
@user-mr5hu6tr4c
3 жыл бұрын
@@user-cb2gx8yd7p ясно)😊😘
Зашла на Ютуб и тут твое видео! Обожаю тебя ♥️🌷🌷
@santehnikkasya
4 жыл бұрын
У меня тоже 💕💞
@heymist1762
4 жыл бұрын
Салли еееее
@santehnikkasya
4 жыл бұрын
@@heymist1762 УИ И
Кристина, сними видео о заполнении личного дневника
@study_landia_24h83
4 жыл бұрын
Да точно!
@user-cs8nx5uc6u
4 жыл бұрын
о заполнении. без обид
@lcfr0189
4 жыл бұрын
Дарья Масленникова *когда единственное что ты запомнил на русском это был урок о «о и об» и ты хочешь показать что ты умный*
@lcfr0189
4 жыл бұрын
Александра Котова 😹
@lcfr0189
4 жыл бұрын
Александра Котова не надо так себя оскорблять ☺️
Решила убрать немного лишнего веса и зашла на твой канал. Потом увидела твои ролики и поняла, это то что я искала. На твоём канале найти можно наверное все. Я сразу подписалась, ты крутая!
я не представляю свою жизнь без шоколада👌
@user-wd1iq3zb3i
4 жыл бұрын
Привет Чимми~булочка😅
@Dovvapon
4 жыл бұрын
@@user-wd1iq3zb3i 😂
@taehyungarmy3215
4 жыл бұрын
Ооо Арми ❤️😏😏
@sh_karl5245
4 жыл бұрын
Аньён,Чимка❤️
@Sabinassssu
4 жыл бұрын
Здрасьте....тоесть *ЗЫДЫРАСТЫБУЙТЕ,Я BTS СЫБЫСЫБЫ*
Обожаю детское пюре. Причём не в банках, а в тюбиках😂😂😂. Спасибо очень полезное видео 😍💯 P.S. огоооо спасибо за 400 лайков 😍😍😍
@nessika.a
4 жыл бұрын
Хей, я Несса! Та самая детка с помпонами 🔥 снимаю ну ОООЧЕНЬ классные видео и study with me 💓 не забываю о атмосферных влогах) присоединяйся к моей ютуб-семье 💞
@gentlybae6791
4 жыл бұрын
Я в банках ненавижу а вот в тюбиках ... ван лав ?
@user-ji8du6hm9u
4 жыл бұрын
Да оно обалденное
@user-of9hk9hj9u
4 жыл бұрын
Ага вообще топчиггг
@tursynbekasyl1691
4 жыл бұрын
@@nessika.a подписалась😂
Я не представляю свою жизнь без воды😍
@madridistagirl_0428
4 жыл бұрын
Ээм, ну как бы жизнь и так без воды не представить...
@user-xg3xr1kf1g
4 жыл бұрын
@@madridistagirl_0428 она имела ввиду в другом смысле)
Боже, меня никто так не вдохновляет как ты♥ооочень тебя люблю смотреть, спасибо тебе большое💕💕💕
не поосмотрела и поставила лайк, потому что знаю что будет клааасно🤤❤️😍
@elinalee222
4 жыл бұрын
+😊❤
@nessika.a
4 жыл бұрын
Хей, я Несса! Та самая детка с помпонами 🔥 снимаю ну ОООЧЕНЬ классные видео и study with me 💓 не забываю о атмосферных влогах) присоединяйся к моей ютуб-семье 💞
Кристина а может ты сделаешь неделю похудения? Кто за ЛАЙК. В ТОП ЧТОБЫ КРИСТИНА ЗАМЕТИЛА.
Кристина говорит нам спать много, хотя сама очень мало спит😌
@KRISTINASBLOG
4 жыл бұрын
Я стараюсь исправляться❤️
@alocation_vv6848
4 жыл бұрын
Спать же надо 7-8часов а это вроде не много🤔
мы все должны взять стакан воды даже если Кристина не говорила. Это наш святой долг когда смотрим её видео
@user-jv4dj7ih2y
3 жыл бұрын
Я только проснулась 👍🌝
Я очень странный человек. Я не могу жить без сметаны.....
@mskim8351
4 жыл бұрын
Чувак я тоже
@user-bm8cr6rz9e
4 жыл бұрын
Ммм, брат
@animag9930
4 жыл бұрын
И я 😅
@violetnii
4 жыл бұрын
Даааааа
@winxanutaya
4 жыл бұрын
я люблю хлебушек с сахаром и сметаной
Кристина, сними пожалуйста видео о своих приложениях на телефоне, которые помогают тебе каждый день. На пример по образованию, по продуктивности и т.д. Очень интересно видеть такой контент 😚💓
Яблоки. Ем их всегда и везде, не представляю свою жизнь без них. Они мое всё!!!!
@user-jr2cv4qw3d
4 жыл бұрын
Я их не люблю
@ilonalovely4691
4 жыл бұрын
Кислые да но сладкие не оч
@reyugo9321
4 жыл бұрын
@@ilonalovely4691 у меня наоборот😅 но я скорее склонна к кисло-сладким))
Зелёный чай, не могу представить без него и дня, просто обожаю❤
Мой папа делает апельсиновые фреши, я их просто обожаю 😍от них даже настроение поднимается 😊
@sukkivw5263
4 жыл бұрын
Это как :0
@user-jr2cv4qw3d
4 жыл бұрын
Везёт
@yoollka
4 жыл бұрын
Папа!!???
@mersiii1278
4 жыл бұрын
@@yoollka а что удивительного ?Он дома делает ,не работа !
@waaayyyne
3 жыл бұрын
Мой папа тоже из разных фруктов фреши делает🙂❤️они прям очень вкусные 🤩
Бананы...раньше любила яблоки , ноооо уже как год фаворит-бананыыыы
@user-je9jo1gl7e
3 жыл бұрын
Тоже самое
@ybiyca_la
3 жыл бұрын
В бананах очень много калорий
@user-rw4uz9bt6v
3 жыл бұрын
Адалка 100 калорий на один банан )
@ybiyca_la
3 жыл бұрын
@@user-rw4uz9bt6v нет, 106 калорий это на 100г, а в 1 банане в среднем по 200 г
Я ещё не посмотрела,но уверенна , что это видео очень классное😍
По-настоящему искренний человек, не желающий своего времени и труда для помощи другим❤❤❤
Я не представляю свою жизнь без воды и ромашкового чая😍
смотрю твои видео - становиться уютно и тепло на душе, домашняя атмосфера. 💫обожаю тебя. ❤
3:09 шоколад и вода❤ Могу жить без чего угодно, но не без этого...
@kimmina4342
4 жыл бұрын
А я мог
@ahmedov6696
4 жыл бұрын
@@kimmina4342 как?😯
@kimmina4342
4 жыл бұрын
@@ahmedov6696 ну не знаю я уже 1 год не ем шоколада.
@ahmedov6696
4 жыл бұрын
@@kimmina4342 Повезло, думаю ты худышка😊
@kimmina4342
4 жыл бұрын
@@ahmedov6696 😊
Ещё не посмотрела видео сразу лайк и комментарий 😍😍😍😍 Потому что я знаю что это видео огонь 😉
Я смотрю это видео не потому,что у меня плохая фигура. Просто мне нравится смотреть видео Кристины. Кристина, пожалуйста,снимай больше видео про свою жизнь,влоги,итд Вдохновляют сильно твои видео про школу!❤️
Ты помогаешь мне полюбить себя!Спасибо тебе за твоё творчество!Вчера посмотрела это видео и замотивировалась,сделала то,что откладывала,мне стало легче,спасибо!
С каждым видео всё больше и больше понимаю что нету такого человека, кто так мотивирует как ты❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ спасибооо😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤
Прекрасная дикция, прекрасные советы, прекрасная атмосфера, прекрасная девушка. Всё просто идеально ♥️
Не богу жить без яблок.. Вот серьезно в день съедаю по одному яблоку минимум У меня на многие фрукты аллергия , а вот на яблоки нет , так что обожаю их🍎🍏🍎🍏🍎
блин я так рада что нашла тебя в ютубе, у тебя очень мотивирующие и полезные советы! Просто ты лучшая💗😍
Какие же правильные мысли ты излагаешь🙈 спасибо за твои старания♥️
Боже, меня ещё никто так не мотивирует 💜💜✨ Спасибо тебе большое,за твои советы 💕💕 사랑해💛💛💛
Нереально крутое видео!Это хорошо ,что ты затрагиваешь такие темы !
Обожаю овощи и фрукты! Не понимаю кто их не любит, это же оооооочень вкусно, а главное полезно 😋😊
Кристиночка, спасибо тебе ❤️❤️❤️ Это именно то, что мне нужно было))) Я уже почти пришла к этому всему, но была неуверена в своих действиях, а ты всё подтвердила❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Спасибо тебе большое))))
ООО..Люблю тебя,Солнышко♥
Мона сердечко от красотки? ❤️😍
@otstrelka6446
4 жыл бұрын
Так и быть, поставлю)
@user-py7bi1lz1z
4 жыл бұрын
@@otstrelka6446 остановите мой ор 😂😂😂😂
@familypets6277
4 жыл бұрын
Ну ладно ))0)
@dananorbor6712
3 жыл бұрын
Ахахх❤️
вау, это одно из самых полезных видео на ютубе на эту тему !! я серьёзно...видно, что не с потолка взято и не из статьи какой-нибудь в инете, а реально подборка советов, которыми человек пользуется и которые довёл до ума! спасибо ❤️💞❤️💞
Ура....!!!Я дождалась....СПАСИБО ЗА ЭТИ ПОТРЯСАЮЩИЕ ЛАЙФХАКИ...😍😍😍
Моя мотивашка🖤) Спасибо за такое видео😍
Я вообще не могу жить без - лимонов
@senhipie4714
4 жыл бұрын
О как и я:)
@user-jr2cv4qw3d
4 жыл бұрын
+
@marinashehvatova8971
3 жыл бұрын
+❤️
@user-ck2ec7zx7y
3 жыл бұрын
Лимоны-это любовь ❤️
@uicrife6479
3 жыл бұрын
+++ я могу лимон как апельсин есть
Спасибо огромное за видео Кристиночка💞ты так безумно вдохновляешь🤤 и мотивируешь🔥,и это не просто слова,это правда😆. Благодаря тебе я смогла полюбить себя и свое тело😏❤️ очень-очень сильно люблююююююююююю❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Твои мотивации - это что-то волшебное, которое заставляет пересмотреть всю свою жизнь❤️❤️❤️❤️Спасибо😘
Я не представляю своей жизни без жвачки. Да, это может быть не очень хорошо, но как-то так, мне она очень по душе.
Дякую за нову інформацію)) Бо всі говорять одне й те саме, а це ніби ковточок свіжого повітря. Люблю❤️❤️❤️
Лучшая, спасибо тебе за то что ты делаешь, очень помогает, люблю ❤️❤️❤️
Спасибо родная, самая лучшая, лучше нету, люблю тебя очень❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Не представляю своей жизни без молока! Этот продукт у меня в холодильнике будет ВСЕГДА и никогда не исчезнет ни при каких обстоятельствах!!! Кажется, я на столько чёкнулась на этом молоке, что в гроб его с собой положу😂 Но, на самом деле, просто в переходный период организм сильно нуждается в кальции, которого у нас не так уж и много, поэтому так требует его)) Люблю тебя💖
@user-hy3mo
3 жыл бұрын
+ я искала этот комент😹
Я не представляю свою жизнь без шоколада🤤🤤🤤
Кристина,видео как обычно супер!Я изменила многое в своей жизни:начала учить языки,худеть заниматься собой,вытягивать школу, менять гардероб под себя и все это после просмотра твоих мотивирующих видео!!!Я очень жду видео на тему нового года, учебы ,стиля и похудения))
Кристина, ты невероятна! Ни один человек не менял моё отношение к чему-либо так сильно, как это сделала и продолжаешь делать Ты! Своими видео, словами, да просто своими сторис! Я всегда буду благодарна за то, что однажды нашла тебя)❤❤❤❤
Обожаю твои ролики, спасибо, что стараешься для нас❤
Не могу жить без молока! >:0
@tamarapopova3851
3 жыл бұрын
+++++
@aim9822
3 жыл бұрын
-
Каждый раз когда я вижу что у тебя новое видео, я от радости начинаю улыбаться. Спасибо за каждые видео, я тебя люблю!!!♥️💋
Очень доходчиво, очень полезно, главное всё выполнять) очень приятно на тебя смотреть и слушать)
Кристина : Сон очень важно!! Я, смотря это видео в 3:34 : согласна)
Кристина : надо есть 20 мин! Я: ем 5 мин отвлекаясь на все....
Твои видео безумно вдохновляют и мотивируют меня на похудение.Спасибо большое,пусть их будет побольше😻💘
Оаоааа Спасибо за видео😻 Актуальная для меня тема❤️
Твои видео у меня в рекомендации!!!!)❤❤❤❤❤❤обожаю тебя!
У тебя такие классные видио! Как только увидела видио про форму, сразу пересмотрела все видио, ты лучшая и достойна 10000000000000 подписчиков ❤️И я одна к нг худею? 😂
Спасибо большое за советы,ты лучшая,очень матевируешь!!!♥️💋
Кристина, огромное спасибо!♥
Начните нормально спать! Я в 2:00: хмммм..
Это просто спасение для меня Лю тебя💖💖😍😍
Спасибо большое, ты самая лучшая 😻😻😻
Спасибо за советы❤ очень помогли))
ЯБЛОКИ МОЕ ВСЕ Спасибо Кристина за видио🤗
вау. 36 секунд назад:0 знаю,что будет крутой видос-лайк🤡👍♥️
Спасибо, ты очень мне помогаешь. Я сейчас включила ежедневные тренировки от твоего канала, и они мне помогают. Я уже на пробовалась всяких диет, и уже устала слышать такое понятие как похудение, и хотела бы видеть результаты вместо этого. Только благодаря тебе я поняла что нужно делать. Спасибо. 💚
Ты такой светлый человек , большое спасибо 💜
Уведомление пришло 50 секунд назад а уже ставлю лайк обожаю тебя💞💞
Оаоаооаоаоаоа...🖤Как же ты мативируешь👼🏻💞😭
Все советы очень классные, спасибо большое
Спасибо за такое видео Кристина ❤❤❤❤❤
Как только я смотрю твои видео сразу запосаюсь водичкой!!!!👍🍏🥤
Кристина : спите хорошо. Высыпайтесь. Я: что токое сон??? 😂😂😂😂😂😂😂
Спасибо за это видео💔 Очень полезно🌟
Не могу представить жизнь без яблок. Особенно мягкие зелёные 😍
7:56 мне и 6-7 иногда меньше часов сна достаточно Конечно, утром я сонная, но если посплю на пару часов дольше то моё тело чувствует усталость от лежания и весь день я не в своей тарелке:я усталая, очень ленивая,много ем и поздно ложусь спать
В окружении предметов синего цвета аппетит снижается 😅 поэтому купила синюю скатерть
Спасибо🙂❣❣ Ты классно мотивируешь!!❣ ❣❣ Ты лучшая❣❣❣
Я просто обожаю яблоки... Не могу без них) Почти всегда есть дома) А, ну и без воды. Иногда забываю её пить, но когда употребляю, просто кайфую ❤
И, КСТАТИ, Я НЕ МОГУ БЕЗ СЫРА 💔💔
@user-ht5hs2or5t
4 жыл бұрын
Я тоже😋😅
Спасибо за такое полезное видео. Только начинаю свой путь похудения, хочу до января подтянуться и стать болле спортивной. Очень хотела бы тренировку на руки ❤
Благодаря твоим лайфхакам я и вправду скинула лишние кг. Спасибо тебе большое, обожаю тебяя 😍😍
Спасибо большое, Кристина💜, тема, на самом деле, намного глубже, чем просто скинуть пару кг
Когда пришло уведомление о твоём видео, я сама не поняла как оказалась со стаканом воды в руках.
Кристина, а сколько времени ты тратишь на занятие спортом в день? Кстати, так держать👍 смотрю видео и заряжаюсь мотивацией❤
Пока не посмотрела но думаю что будет прекрасно! Обожаю тебя! Постоянно мотивируешь!
Кристина спасибо большое за мотивацию, ты лучший блогер которого я встречалала на ютубе. Ты очень мудрая.