LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym
Спорт
En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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Пікірлер: 51
Excelentes ejercicios .me encanta hacerlos con tigo.pero antes deberías hacer calentamiento y posteriormente ,de relajación
Me gusta el ejercicio gracias nati vendiciones
Gracias, me encantan estas rutinas son muy efectivas.....a por el abdomen plano, vaaaaamosssss!!!!!!
Hola, excelente rutina como todas, llevo un mes haciéndolas. Saludos desde Cuba.
Muy buena rutina . Los resultados son impresionante gracias Naty ya llevo tiempo haciendolos y de verdad q estoy muy contenta. Antes de hacer el ejercicio busco calentamiento de ella misma. Y ahí si hago mi rutina
@mariafernandagonzalez4639
20 күн бұрын
Como vas ?
@MarlenEspinosa-ug8ii
17 күн бұрын
Hola en k tanto de tiempo notaste los resultados
Super rutina de abdominales gracias Naty 😘
Excelente rutina, bendiciones para ti 😊❤
Excelente muy buena rutina gracias saludos ❤🥰👍🏻👍🏻
Gracias Naty que hermosa rutina se trabaja buen el abdomen Dios te benfiga desde México🙏🌹🇲🇽😀💜
Rutina completada 💪💪
Excelente muchas gracias 🎉
Excelente clase 💃🏽💃🏽💃🏽🇨🇴🇨🇴🏋️♀️🏋️♀️👌🏽👌🏽👋👋🤗🤗👍🏻👍🏻❤️❤️❤️🥰💯💯💯👌🏽👌🏽🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴. Gracias
Que buenos ejercicios fáciles de realizar, gracias amiguita!
Gracias bendiciones ❤❤❤❤❤
Muy buenas rutinas gracias
Super.Rutina 👍Gracias
Exelente
Hola Naty !!! Muy sabrosa la rutina!! Muchas gracias❤❤❤
Exelente bendiciones
Excelente 👌 👌 bendiciones saludos
Gracias 🎉
¿Hola cómo estás buenos tardes
Ótimos exercicios
Gracias Naty!! muy lindo
Me encanta tus rutinas
Gracias Naty 🎉 excelente rutina
Ta potente😊
Muy buena rutina naty 💪☺
😅😅 jupi vacan los ejercicios gracias 😂❤
Inicie hoy ufff, termine bien pero después de 2 horas al apretar el estomago me duele. Espero que los resultados se muestren rápido
Me encantaría antes de la rutina de un calentamiento,por favor
Muchas gracias Naty, saludos 🇲🇽🇲🇽
@edesbisous5747
25 күн бұрын
😊
Hola
🤗🤗🤗🤗❤
!!Abdominales & Cintura Rutina Perfectamente!!
2do día,me duele toda la espalda con el día 1 ,vamos a seguir.
Chuta estuvo brutal ❤😢😂😊
Nati me fascina pero tengo q ir a otro entrenador para hacer el calentamiento y después el estiramientos gracias
Qusiera saber si estos ejercicios me ban a yudar a bajar rl acdomen y de paso
Cuantos días tenemos que hacer esto ?
Hola,también tengo la duda si debo hacer algún ejercicio de calentamiento antes de la rutina? Saludos!
@nadiaechenique2693
25 күн бұрын
Claro cada persona debe calentar antes del ejercisios ella te muestra la rutina pero deberías calentar antes y estirar después eso ya cada uno lo hce
👏💕❤️🌹
Hola, es necesario hacer calentamiento antes de los ejercicios?
@josefinaarias3331
22 күн бұрын
Siempre!! No entiendo porque no lo hace
Tengo entendido que antes de hacer ejercicio, es necesario hacer calentamiento y al terminar, estiramiento 🤔
😂😂😂😂😂😂😂
Me da como pereza ella 😅