❤ gracias por cada consejo por querer ayudarnos ❤❤❤❤❤

Me he suscrito y me he descargado el mini curso.Espero obtener alguna ayuda porque esto es horrible.Muchisimas gracias a los dos.A usted,Doctora y a su hermano

Acabo de suscribirme al minicurso (2022). He recibido el primer email y estoy deseando recibir el segundo. Das mucha seguridad... que suerte tienes de poder llegar así a las personas 💪

Gracias Ro.....!! Aparte de Hermosa.... Inteligente....! También auxiliando a tantas personas que padecemos esto....!! Saludos desde Latinoamérica....! 🙋🙋🙋

Un vídeo muy positivo y me ayuda mucho

Cool , saludos, abrazos y bendiciones desde Guatemala 🇬🇹 en

si se puede salir!!!!!!

@manijero2013

4 жыл бұрын

Gracias

Gracias.

Me ayuda mucho

Me acabo de descargar vuestro método porque ya estaba suscrita a tu canal. Y voy a seguir vuestros pasos pq quiero salir de verdad de esta angustia que ya me lleva machacando mucho tiempo. Gracias Rocío 🙏🙏🙏👍

Y sus consejos sontranqilizan sufro ansiedad y lo paso mal. Ayudeme

Rocio su voz me alluda me da calma

Me encantan tus videos, sin tanta vuelta, vas al punto y muy, muy objetiva, te sigo con mucho gusto y gratitud. saludos de México!

Si se sale!! Vamos que se puede!!

Me encanta escucharte, gracias por los videos que subes.

Mil gracias por esta importante informacion. Me dijo una amiga que cuando tengo un ataque de ansiedad le debo gritar a la ansiedad: Dame mas! Ven matame! Varias veces. Lo intente pero me asusto mas hacer eso. Por que?

Doctora una pregunta yo sufro de gastritis.y tengo anciedad.me he ayudado mucho con mi mente y he logrado tener días sin ansiedad y los días que no he tenido ansiedad no me duele la gastritis pero he tenido esta semana recaídas de ansiedad horribles y me ha vuelto a doler la boca del estomago bastante.que me aconseja por favor gracias

gracias a tus vídeos pude descubrir que las Crisis de ansiedad (CDA) se pueden superar, la verdad que antes de eso ni siquiera me había planteado la posibilidad de una solución a mis CDA. Lo aprendido con tus vídeos lo he podido desarrollar más a fondo con un psicólogo

Buenas, Rocio que opinas sobre la terapia del arte, a mi me ayuda mucho con mi motivacion, la pintura...

gracias por sus charlas...escucharlas me hace muy bien..

Maravilloso Gracias 😊 🌹 Amén 🙏🏻 ❤️

Dios te pague su Ayuda Gracias

Dios te bendiga Rocío, me ayudas mucho. Gracias!!!😘😍

Gracias Doctora, los dicen todos los Psiquiatras, tenemos que convivir con está enfermedad y tomando medicamentos farmacéuticas adictivas. Desde Colombia 🇨🇴

@hugoces.2767

Жыл бұрын

Sí Rafael.. .casi todos los psiquiatras dicen lo mismo.....solo los buenos psiquiatras no lo dicen......lástima que son los menos.. . Gracias y cordial saludos.

Gracias rocío

Me gustaria ver una entrevista con atletas, muy buena idea, ellos son mentalmente fuertes y han pasado por ansiedad seria bueno conocer como piensan y lo superan.

@ofcs7336

6 жыл бұрын

Andrea Rios estoy de acuerdo

@maxgen25

6 жыл бұрын

No creo que sea el caso. Pues mi trabajo me viene sometiendo a situaciones de elevado stres emocional a lo largo de 11 años y cada vez lo tolero mejor, sin embargo comencé con mi primer crisis de ansiedad cuando me encontraba de vacaciones. Gracias a que di con el canal de Rocío aprendí que dichas crisis se pueden controlar, y eso me cambio por completo, además me motivó a consultar un psicólogo, lo cuál me está ayudando aún mas

😚

Nos puedes recomendar un buen libro sobre ansiedad x fa!! 🙏🏻 Gracias!! Me ayudan tus videos

@santiagoheredia7591

Жыл бұрын

Sin miedo de Rafael Santandreu

Gracias Rocio, tengo esa creencia asimilada en mi...

@ceciliaandrade9765

6 жыл бұрын

Muy de acuerdo...y la ansiedad nos torea...nos juega sucio...pero creo que poco a poco logramos por lo menos ayudarnos..

¿CÓMO SE HACE PARA CREER QUE SE PUEDE?

hola. en la noche aveses no puedo conciliar el sueño tengo sueño pero del miedo ke meda por despertar los las palpitaciones..ayuda porfa

Hola rocio muy interesante tu video, una pregunta, tomo clonazepan 0,5 mg y estoy pensando en dejarlo, creo que si dejo la medicacion mi cerebro tratara de recuperarse por si solo, es decir, se ira acostumbrando a sanarse por si solo. Saludos

@estherhamilton6622

2 жыл бұрын

Hola Alvaro cuanto tiempo tienes tonando medicacion

'o'

Yo pienso eso Dra.será por.eso que no me curo hace 5 años.meda ansiedad pero siempre me duraba 3,4 dias ,pero ahora hace 7 meses que medio y no se me quita estoy tomando escitolopram 5 mg el Dr me receto de 10 mg pero senti que medio depresion la de 10 mg y me redujo a 5 mg hace un mes la.estoy tomando esperando mejorarme

@RosarioGarcia-yj6mo

6 жыл бұрын

samantha alfaro yo llevo un año y cuatro meses con ansiedad pero lo estoy logrando

@samanthaalfaro6469

6 жыл бұрын

Rosario Garcia hola.me alegra que lo estas logrando ,dime que haces por favor para poder hacerlo

@analiz77

6 жыл бұрын

Están en algún grupo en Línea de ayuda?

@josete9049

6 жыл бұрын

La doctora está acertada, sí que se puede salir de la ansiedad si así lo piensas, la verdad que cuesta mucho y no es sencillo, pero poder sí que se puede. Mucho ánimo a todos.

@RosarioGarcia-yj6mo

6 жыл бұрын

samantha alfaro bueno primero luchar aunque sienta q me voy a morir porque se q no tomo tés naturales y trato de hacer mi vida normal por muy difícil q sea yo ya salí una vez de la ansiedad y voy a salir otra vez bendiciones se sale primero tienes q creer en ti

La primera en la frente , empezamos mal Rocío . !!!