零油煙,無水版的 馬鈴薯燉肉,為心愛的家人煮一鍋!
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零油煙,無水版的 馬鈴薯燉肉,為心愛的家人煮一鍋!
做了這道超級簡單,零油煙,無水版的 馬鈴薯燉肉,只要學會放材料,就可以煮出一鍋超級美味的馬鈴薯燉肉!
無水、零油煙的好處就是收拾的工作減少了,廚房善後的整理工作也輕鬆很多!吃飽碗筷收一收就可以休息了~哈哈
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幫大家整理: 1. 蒟蒻水洗兩次 水倒掉 鹽水搓揉後靜置 2. 肉片對半切 喜歡大塊的人可以不要切 一片一片分開放大盤 撒鹽 白胡椒 清酒 然後抓揉均勻 3. 洋蔥2~3顆 切粗絲 全都放到鍋子底部 兩手將將洋蔥抓散 4. 把蒟蒻用水洗兩次(把鹽洗乾淨)之後切成好入口大小 放入鍋中 5. 切35G蒜末鋪入鍋中 6. 鴻喜菇 切好 弄散 鋪入鍋中 7. 肉片鋪好 撒黑胡椒 8. 紅蘿蔔馬鈴薯削皮 滾刀切 鋪入鍋中 9. 上面灑一點鹽 鍋蓋起來 10. 煮15分鐘 11. 調醬料 清酒70CC 味淋50CC(最好可用無糖味碄) 醬油35~40CC 一小匙糖 12. 開蓋 充分攪拌均勻之後 加入醬汁 再充分攪拌 然後把料鋪平整 13. 燉煮30分鐘後即可享用
@user-rp5nb8lh3b
2 жыл бұрын
谢谢记录分享!求问这只白色炖锅不是铸铁珐琅锅吧,是什么锅呢?
@louis19880123
Жыл бұрын
一般湯鍋好像無法….😢
@user-xs9hq2pw6h
Жыл бұрын
謝謝
@user-dx2lo1de2t
Жыл бұрын
@@kanding3369 就這樣還麻煩? 你還是用買的就好了
@chanchiyo1201
Жыл бұрын
@@louis19880123 只要密閉性夠好的鍋子就可以了,再不然其實就加少許水進去也無妨。像我家裡的味霖是含糖的,所以我就把食譜上的砂糖省略。很多時候靈機應變一下其實都能找到替代方案,味道也許和原食譜會有所出入,但未必不是你喜歡的味道。
做老師的家人真幸福~
看妳做菜就是一種美美的享受
这个男人真幸福
塔塔的無水料理超級讚,簡單美味
層疊的美味,超喜歡馬鈴薯,又學到菇的用法,好棒!謝謝。
全部都是喜歡的食材,天天吃這道料理也沒問題!!!😋
很喜歡你的節奏 清爽不長氣 不造作是最舒適的
看著塔塔的料理,廚師魂又燃起❤❤
香噴噴流口水🤤感謝🙏
最愛無油料理,謝謝妳分享
一鍋有全家都喜歡的元素 好溫暖的料理 各種意義上
感覺好健康 真棒
鍋具,餐具都優雅 廚房乾淨整潔。 看起來 很舒服。
太美味了👍😋 好好吃的馬鈴薯🥔燉肉 看👀了都好好吃喔、肚子都餓了 謝謝你的分享
有幸福的感覺🥰
謝謝塔塔的食譜!!!! 今天動手做了這道料理,食材、肉片十分入味,湯頭濃厚,超好吃的~~~
棒🎉無油煙,健康美味🤤全家人都愛吃😊😊😊
工欲善其事, 必先利其器, 每次看塔塔的料理就很欣賞其精湛的廚藝和使用又漂亮的廚具!
好棒的氛圍,全家一起在家用餐最幸福了!!
每一款都是我的菜,健康的烹饪,美味佳肴,而且容易上手,必须点赞👍。
塔塔每次都有不一样的漂亮的锅....好羡慕
這鍋,大人吃的開心,小小孩,吃的也開心 多出來的,再加一些水,電鍋蒸好。再加拉麵。小小孩。吃的超滿足。營養又好吃又簡單
顏色好美呀!食欲大增
老師的鍋具 也太好看了吧!
感謝分享這道菜餚的烹調步驟,今天剛好有時間又想到,第一次看你的影片,感覺有趣溫馨很多。😉😉
餐盤好可愛❤
這做得真美味呢。品相也好。
非常好的視頻,我非常喜歡
看起來好好吃呀!想煮給家人吃,謝謝妳的分享🙏❤️
療癒又美味
當您的家人也太幸福了吧⋯⋯要一直幸福下去喔按100個👍啦
看起來好好吃 😋
太棒了,老公吃了讚不絕口
早餐看到這個覺得不錯說,覺得很好吃,要學著煮
感谢塔塔分享,今天第一次煮无水料理,真的很香!我在出汤后加了一点味增,感觉也不错
碗盤都好可愛
看起來好好吃 準備要試試看了!! 餐具都好美啊!
好東西就是要與好朋友分享
这两道菜肴都是我女儿很喜欢吃的。你用的食材都非常营养😋,煮法又健康👍。感谢你的分享。
講解好清楚 聲音好溫柔 看你做菜好療癒唷~
@LeeCoangSee
11 ай бұрын
还是建议用AI配音,声音实在受不了,太作了
餐盤好可愛
真的好吃,謝謝妳的分享
又聽到塔塔好聽的聲音,真是享受呀❤❤我觀看這影片的時間是晚上10:30分,我正在做186間歇性斷食,不能吃了,可是看了您的視頻,我好餓哦😂😂😂,好好吃的樣子,真的餓了一直吞口水,看妳的視頻是聽覺和視覺享受,但是我的心再蠢蠢欲動😅😅我不行,我會破功,睡覺好了在看一次一定破功😂😂😂
我很喜歡吃馬鈴薯燉肉這個要學起來
今晚試煮,因有些食材不能吃故沒有加,只用基本的洋蔥、馬鈴薯、甘筍、肉片,但都已好好味,謝謝你👍
看來好好吃喔 謝謝🙏 塔塔分享
謝謝塔塔分享❤ 有空也要來動手做做看😊
這道看起來好可口呀🤤
看起來超級美味耶
你的廚房好乾淨。
塔塔聲音超好聽!
今天有做了, 方便, 簡單又好吃
妳老公真幸福啊! 👍
塔塔 按著這個方式做了 哇啊啊 好香啊 就是買的みりん有點甜 其他都很好 謝謝!新年快樂🎉
主播的聲音也太療癒了吧
新年快到了,一於要嘗試這個無水馬鈴薯燉肉👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️
看起來好好吃!禮拜六的午餐就來做這個,謝謝分享❤️
谢谢塔塔,节目让我很平静
我試了,好好吃哦!!但可能太晚關火,洋蔥焦了!但還是很好吃!!!謝謝分享!
先生變成你的粉絲 覺得好有口福 和很幸福
好漂亮的餐具厨具!
看的我都餓了
感覺很好吃😁
很簡單,重點是好好吃
真羨慕塔塔老公,有個那麼會煮菜的賢內助!上輩子修來的福氣!
看第二次了 健康的飲食生活 做妳的家人好幸福💕👍超愛老師的這套鑄鐵鍋 好想要擁有老師鑄鐵鍋全套裝備 都❤️怎樣才能全部買到😄
感謝你,這料理超好食😋,我的兒子一路食一路講好好味😂🙏🏻🙏🏻🙏🏻
塔塔的老公真幸福,下班就有暖暖的愛心晚餐,真的很棒。
今天晚餐試了這道 真的好好吃唷!
我有照著煮 真的好好吃喔!
紅蘿蔔🥕是天敵啊🤣🤣🤣
Bonne Année 2022 ma belle Rosalina !
剛剛煮了 好好吃
感覺好好吃窩
我今天也才煮馬鈴薯燉肉!
谢谢老师👍好健康美味佳肴😋這鑄鐵鍋好喜欢😘请问老师在那可以買到 这款鑄鐵鍋謝謝🙏
真的超好, 超赞, 冬天必吃啊。 谢谢分享!
做你的老公真幸福👍👍
厲害
看起来很不错欸!有机会一定尝试~
YA 謝謝分享 又可以做菜了
我照著煮了,超好吃欸
美味!今晚試做 :)
看起来很好吃嘛。真不错!
勁爆
看馬鈴薯的剖面感覺燉得好入味!!
有空來試試
餐具和锅具都好美哟😍😍
感謝分享😃😃😃
該把我的鑄鐵鍋搬出來了😄週末來試!
好餓啊
谢谢您的分享,现在才发现塔塔👍好健康又好好味哦!感恩🙏
先㸃👍🏻再慢慢欣賞☺️
好好吃喔
妳用的廚房器具都好高級喔!請問用一般的不鏽鋼鍋也可以煮嗎?
餓了~~~~
放清酒,滾起來好香喔!
好棒,学会了,收藏起来。
我不會煮飯,但看塔塔的影片好療癒~心情莫名的放鬆😌
@ericwang8970
Жыл бұрын
幾年前我也不會做飯。 我一直在看烹飪視頻,現在我幾乎會做幾道餐廳的菜了。 您需要的只是練習。