A PEDIDO DOS INSCRITOS: QUAL CITRULINA COMPRAR: mercadolivre.com.br/sec/1RN6puJ Vídeo sobre a Arginina: kzread.info/dash/bejne/fa6tmaywf9m8ipc.html Playlist sobre suplementos e vitaminas: kzread.info/dash/bejne/aGSF0cOOdt2sqaw.html

@sergiofernaded6911

3 ай бұрын

Eu tomo a noite taurina com magnésio 500mg, será que eu posso tomar citrulina antes do treino ,malho só três vezes na semana?

Incredible man ! Beautiful job

Cara vc e um dos melhores muito bom

Explicação importante

Muito bom !

Vídeo completo. Excelente trabalho

Explicação didática. Excelente.

Muito boa explicação.

Explicação de suma importância.👏👏👏

Olá Boa tarde gostei da palestra

Parabéns gostei do seu comentário Boa tarde Deus abençoe você Legal

Que vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Disponha Larissa!

Ótimo vídeo. Dúvida: Sendo feito uso prolongado de citrolina, por exemplo durante um ano, há algum inconveniente? O corpo pode deixar de produzi-la em razão da suplementação? Obg. Abç.

Excelente explicação Dr. Oliver Ja estou inscrito

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Muito obrigado Marcos! 💪🏼

Quero um medicamento para me concentrar no trabalho!

Dr. Bom dia.. Entrei no site para comprar argenina e agora assiti este seu vídeo, agora minha pergunta é. Qual das duas compro 😂?

Ah, assim que assisti há alguns vídeos seus, já gostei e me inscrevi!💢💯💢👌

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Muito obrigado Bob!

Parabéns gostei do seu comentário meu nome é Cláudio gostei muito Legal

Gostei porque o senhor é objetivo e sintético.....me inscrevi.....👏👏

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Muito obrigado Rodolfo!

Preciso de um mentor desse

Vídeo instrutivo e objetivo ! Sensacional!

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Disponha Ely!

@vandernunes9822

2 ай бұрын

​​@@DrOliverUlsonEstou com cálculo renal, posso fazer uso da Citrulina? Se sim, tem algum estudo comprovando a eficácia nesse sentido? Trabalho no hospital, conversei com vários médicos, e os(as) mesmos(as) disseram que como o cálculo renal é de 4mm, o tratamento é conservador, geralmente é eliminado na urina através de muita hidratação. Posso suplementar junto com a Arginina?

@vandernunes9822

2 ай бұрын

Parabéns pelo vídeo, ótima explicação.

Bom Dia

Doutor, para quem faz treino de calistenia qual um suplemento vasodilatador bom?

Me inscrevi tbm na hr. TOU BOTANDO a maior fé nesta Citrulina malato.

@djjuliogomesfestadisconigh651

2 ай бұрын

Os resultados são maravilhosos, porém cada um é cada um

Bom dia Dr Quanto tempo leva pra fazer efeito?

Tenho os dois.

Doutor, estou tomando 4 comprimidos de maca peruana+ açaí+ guaraná 600mg cada, no total 2400 diaria, posso misturar a citrulina tbm? Obrigado

Tor tomando lozartana 50 mg com anlodipina 5 Mg posso tomar a Citrolina malato, marcos de campina grande pb

Boa tarde doutor, novamente aki no seu vídeo e tenho uma dúvida, será q a citrulina causa aquele efeito colateral terrível de congestão nasal? Pergunto, pq qnd tomo tadalafila ou sildenafila falto morrer com esse sintoma

Fala, Oliver! Parabéns pela didática, pelo conteúdo e pela organização. Deixo como dica o vídeo do Daniel Coimbra sobre citrulina, serve de complemento ao seu.

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Muito obrigado Bruno! Tentando aperfeiçoar a cada vídeo. Confesso que hesito um pouco em falar sobre suplementos e nutrição, porque são assuntos que ainda têm polêmica e muito viés comercial. Muito obrigado pela indicação, vi que é um vídeo mais longo do do Daniel, deve estar bem completo. Assim, que possível vou ver! Abs

Dr.podemos fazer uma uma composição sendo Citrulina, Malato250 ,Arginina,250,120 caps tomar 1 caps.dia.

Ficou muita dúvida !!!, por enquanto ... Se puder ratificar abaixo agradeceria : Suplemento[cápsulas] de ● Citrulina 250mg ● Arginina 500mg É ideal essa dosagem pra quem não toma remédio, com a graça de Deus??? Aguardo obg Obs: achei vc um cara que gosta do conhecimento PARABÉNS!!! Detalhe : qual o horário ideal pra consume desses 2 suplementos? saúde até 😊 like OK

Bom dia doutor tenho 58 anos posso tomar a cintrulina?

muito interessante e importante o assunto citrulina/argina, treino regularmente, estou usando tadafila (5mg) e arginina e zma (500mg) 1 p/dia, cansaço é menor e a energia+diaposiçāo é maior.

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Excelente José, vale à pena complementar com a creatina se você usa pra treinar.

@CarlosHenrique-gs6oq

Жыл бұрын

Esqueça tadala. Nenhum efeito comprovado como eficaz para performance e cheios de colaterais.

@fernandofernando5822

11 ай бұрын

​@@CarlosHenrique-gs6oqminha força aumentou mto com ele...

Olá Dr. Oliver, conheci seu canal hoje porque subiu pra mim matéria sobre a arginina, acabei gostando pois o Sr. não fica enrolação, assim como um outro médico que também acompanho, onde explica tudo didaticamente em uma lousa branca, enfim, tenho 50 anos, gosto muito de correr moderadamente, corro entre 10 a 20 km por semana e musculação de 3 a 5 vezes na semana com cargas moderadas, nem leve demais, nem pesos demais, acompanho muito sobre suplementação, sei que não existe suplemento milagroso, mas sempre procuramos o melhor e claro, que caiba no bolso, se pudesse, teria um nutricionista, o Sr. tem algum material sobre suplementação para quem corre e faz musculação? Parabéns pela ótima explicação sobre a arginina.

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Olá Julio, os suplementos com mais evidência científica são a creatina, a cafeína e a suplementação de proteína. A beta-alanina também tem um nível de evidência mais alto pra esportes de endurance, como a corrida. Como eu só faço a musculação uso apenas a creatina e o whey. Mas vale à pena dar uma pesquisada na beta-alanina, futuramente vou fazer um vídeo sobre ela no canal!

@juliocesartorrente9236

Жыл бұрын

@@DrOliverUlson muito obrigado pelo retorno e parabéns pela didática na explicação, forte abraço.

Quantas MG devo tomar?

E diabéticos pode tomar e Citrulina?

Causa queda de cabelo? Estou buscando substituto da creatina que nao cause queda de cabelo...

Dr.Oliver o Sr poderia falar sobre a suplemento de colostro se vale a pena!

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Olá Rogério, muito obrigado pela sugestão, vou analisar o tópico, para um futuro vídeo!

Excelente vídeo Citrulina e arginina pode causar cálculo renal?

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Muito obrigado Vitória, a princípio não causa cálculo renal, nas doses recomendadas e de uma fonte confiável, se a pessoa não tiver doença ou predisposição para o cálculo.

Gostei do vídeo A citrulina aumenta o apetite?

@DrOliverUlson

11 ай бұрын

A princípio não..

Estou com problemas de ereção por insuficiencia de oxigenaçaõ na circulaçaõ.....

Eu tenho diabetes tipo 2 Eu posso tomar a cetrulinna

Tem alguma indicação de onde comprar?

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Olá Leandro, sugiro de grandes laboratórios de suplementos conhecidos ou farmácias de confiança, mas sabe como são as coisas aqui no Brasil...

Dr o tratamento pra disfunção erétil é igual pra quem fez prostatectomia radical e pra quem não?

@miguelsilvamiguel795

9 ай бұрын

Eu não entendi essa mensagem

Qual é melhor arginina ou citrulina?

Dr. a L-Citrulina é muito difícil de achar aqui no Rio. Em farmácias nem pensar

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

talvez em farmácias de manipulação ou suplementos.

@eduardojorge9199

10 ай бұрын

@@DrOliverUlson eles não vendem sem receita medica , só comprando pela internet, algo que achei extranho é que na china que costuma ser mais barato está mais caro do que os que vendem aqui no brasil , o em pó, 250g lá é 100 reais para cima e aqui 84 reais 250g, já o nac que aqui só vedem em capsulas lá é bem mais em conta , assim como a Q10, o laudo de suplementos de uma que comprei pela internt parecia que era chines o fornecedor

E a carnitina

Qual a dosagem recomendada e segura??

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Ola, eu explico ao final do vídeo.

Uma pergunta qual das duas tem maior conversão em óxido nítrico quando tomadas só uma das duas arginina ou citrulina?

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Ola Sidnei, é uma dúvida interessante, o que é convertido em óxido nítrico é a arginina, porém ela possui uma série de reações enzimáticas quando ingerida pela boca, então, o efeito dela parecer ser melhor junto com a citrulina, por isso pessoal costuma manipular as duas juntas.

@sergiofernaded6911

3 ай бұрын

​@@DrOliverUlsonserá que eu posso usar citrulina com taurina 500mg?

Comecei a tomar citrulina e coincidentemente minha Amigdalite atacou duas vezes em menos de 2 semanas. Será que tem alguma coisa relacionada?

@DrOliverUlson

11 ай бұрын

Ola Arnaldo, desconheço relação da citrulina com amigdalite, mas existe um artigo que fala sobre a arginina e a herpes.. curioso, né?

Como tomar e não emagrecer.. quero so ganhar um pouco de massa muscular.. mas ja sou magra. Obrigada 😘

@DrOliverUlson

11 ай бұрын

Ola Goreti, ela não altera o metabolismo diretamente. Não me preocuparia com a citrulina e perda de músculo.

❤❤❤❤❤❤❤

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

💪🏼

O que vc acha da citrulina da soldiers ?? É confiavel ?? A unica que achei em gramas , ja uso creatina deles, senao , rem alhuma recomendação de onde comrpar citrulina ?

@raphawest2523

Жыл бұрын

Comprei essa da Soldiers, parece boa, visto que a Creatina deles é das melhores atualmente no mercado, e também vi que a Arginina da marca, já foi avaliada em farmácias de manipulação, e demonstrou ser realmente Arginina.

@Fernando-eg8sf

Жыл бұрын

Você comprou ? O que achou ?

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Confesso que não costumo por a mão no fogo por nenhuma empresa, mas parece ter reviews favoráveis. Vai de testar e ver os efeitos.

@LucasOliveira-hx6js

Жыл бұрын

Comprei da soldier e comecei a fazer uso, tomara que seja boa

@alexandrecelestino9047

Жыл бұрын

Estou tomando essa Citrulina dessa marca, mas ainda não tenho uma avaliação precisa pq tem poucos dias que comecei a fazer o uso

gostaria de usar a citruli mas , posso pedir numa farmácia de má população uma dosagem de 2mgr.diario ?

@DrOliverUlson

11 ай бұрын

2mg? ou dois 2g? 2mg é muito pouco...

Olá, boa tarde, Dr tenho 53 anos e sou pré diabético , estou usando tadalafila de 5 mg com citrolina , percebi uma boa melhora , as vezes tenho dificuldade de ereção é por causa da diabetes?

@STEVE________

7 ай бұрын

A pipa do vovô não sobe mais, apesar de fazer muita força, o vovô foi passado pra trás 😁

😊

Melão, abóbora...carne, frango, peixe, leite..

@MultiLecao

3 ай бұрын

Onde tem Mais é na parte branca da melancia.

Boa tarde qual tipo de arginina devo comprar com vit c ou outros

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Ola Reginaldo, pessoa costuma usar o Targifor C.

prefiro a creatina

Pode Associar Arginina Com Tadalafila de 05 Gramas?

@memoriacorintiana9230

4 ай бұрын

Pode sim

Tenho 40anos posso suplementar

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Olá, pela sua idade não tem restrição.

O SR NAO DISSE SE A CITRULINA FORTALECE OS MUSCULOS

Citrulina - Arginina - Ácido nítrico

Quem tem diabetes pode tomar citrolina?

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Sim, não há contra-indicação.

Boa tarde Dr. Oliver por gentileza me diga ai... "A minha médica que é (Clinica Geral [AMA])", pode fazer uma combinação desse L-Arginina + Citrulina para diminuir as doses de (Tadalafila)? "Eu tomo (Tadalafila) já tem uns três anos, às vezes tomo de 5 mg, noutras de 20 mg"... "Comecei a tomar por conta própria, e não foi por motivos de ereção"! “Eu disse para a minha médica “novinha”, e, diga-se de passagem, muito linda, que “““... Um “Urologista” havia dito que: “Com o uso diário da ‘tadalafila’, tem-se a impressão de que o ‘Pênis’ fica maior no estado de (mole)”! “Como ela havia acabado de examinar meu “Pênis” para determinar a necessidade de uma “circuncisão”, ela respondeu: “E não adiantou nada, não é mesmo”“!😒🤫🤔🤣😂🤣 “A única coisa que ela concordou foi que existe uma melhora para urinar”.😜 Eu acho que estou viciado nessa 'tadalafila'. “Minha maior preocupação agora é, parar e descobrir que não estou mais funcionando”!🤔🤔🤨

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Ola Bob, pode-se tentar entrar com a arginina + citrulina para diminuir a dosagem da tadalafila, mas sugiro que ela esteja de acordo. Muitas vezes o que acontece é o efeito psicológico de dependência do medicamento. A maior parte dos casos de disfunção sexual em homens jovens é de causa psicológica. Poderia tentar usar o tribulus ou a maca peruana também. Já estou com os vídeos gravados, faltando só a edição.

@skycutter9275

Жыл бұрын

Comentario nada aver

😂😂😂😂 nunca precisa suplementar... Então não precisa comprar. Afinal ele mesmo já usou...

Único problema agora é encontrar essa bendita citrulina para comprar...

@Zekimba

11 ай бұрын

Oficial farma. Tem tudo la, baratinho e o frete é gratis.

@clebsoninaciodesouza2445

10 ай бұрын

Farmácia. Manipulação

@LimaJr097

10 ай бұрын

Soldiers nutrition

@suplementando6249

10 ай бұрын

Eu sei onde tem

@ramonferreira8847

10 ай бұрын

Da pra pedir pra fazer numa farmácia de manipulação.

Bom a pergunta é toma ou não toma ?falou falou e não disse nada , desculpe rodou rodou e nada talvez outro assunto o Sr seja melhor na explicação

@DrOliverUlson

11 ай бұрын

Olá Fabio, o nível de evidência científico ainda é baixo para poder afirmar que é efetiva a suplementação para quem treina, o que parece ajudar é para melhorar a ereção junto com remédios para isso, potencializando o efeito. Se eu afirmasse qualquer uma das colocações, batendo o martelo não estaria sendo honesto, mas como o risco de efeitos colaterais é baixo, vale tentar, se é o seu caso. Fico feliz em ver que você viu o vídeo até o final e teve essa observação, obrigado!

Dr repete as palavras demais por isso o vídeo fica longo

@DrOliverUlson

Жыл бұрын

Obrigado pela observação Lorimar. "O aprendizado vem pelo processo de repetição".

ORTOPEDISTA?

Video horrível, cara enrolado, não vai direto ao assunto, só faz promessas durante o vídeo