Yo lo utilice durante 4 meses convinado con trotar 30 minutos diarios y gimnasio 5 días a la semana y perdí 20 kilos en esos 4 meses, cabe señalar que no utilice dieta, solamente comía bien y me funcionó, era l-carnitina líquida de la marca gnc

@fatimavazquez6116

2 жыл бұрын

Puedes explicarme cómo se aplica la levocarnitina

@ernestoacostamondragon6593

2 жыл бұрын

@@fatimavazquez6116 que tal, claro, yo compre el producto en liquido venía tipo jarabe en un bote de aproximadamente 750ml tomaba 2 cucharadas del producto 30 minutos antes de correr y de igual manera 30 minutos antes de ir al gym, eso era diario y el bote me duraba aproximadamente 25 a 30 días ya que había días que no podía hacer rutina y esos días no lo tomaba. Saludos espero te funcione y no es magico, si debes tener constancia en el entrenamiento para que veas poco a poco los resultados ✌️

@mayalvarado85

2 жыл бұрын

Lo combinaste con cla?

@ernestoacostamondragon6593

2 жыл бұрын

@@mayalvarado85 no entiendo la pregunta

@johannalopez8803

2 жыл бұрын

En q presentación la tomaste

Yo pesaba 85 kg, y logré bajar 25 kg en 3 meses, el primer y segundo mes tomaba carnitina, iba al gym 5 días por semana, también salia a correr, pero no veía muchos resultado asi que en el tercer mes me hice una liposuccion.

@dafty4943

2 жыл бұрын

Entonces la carnitina no le funciono?

@shimura4

2 жыл бұрын

JAJAJAJJAJA

@eduardotecfut

2 жыл бұрын

JAJAJAJAJAJAJ

@titochen7452

2 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣Q BARBARO ....

@JorgeCas20

2 жыл бұрын

Ese wey cambios en 3 meses JAJJAJAJAA

No sé si tendrá algo que ver,hace tiempo que no tomo,pero cuando tomaba lo hacia una hora antes de hacer bici y antes de pedalear ya tenía la camiseta húmeda 😁yo tomaba GSN L CARNITINA y los resultados fueron bastante buenos pero...con buena alimentación y ejercicio desde luego

@anderssonmorinhernandez4989

Жыл бұрын

J

@erikgonzalez6849

9 ай бұрын

Entonces fue el ejercicio y la dieta, el efecto de la carnitina fue bajo

Perfecto. Muchas gracias! Compraré la L-Carnitina líquida. Me encanta que tengas un mate y un termo atras!!!! GENIO

@maricarmenlopez3209

Жыл бұрын

Hola Felipe!, Cuéntame beneficios del mate 🙏🏻

Esta informacion fue super clara y ahora se que debo tomarla antes del ejercicio. Muchisimas gracias!!!

@alexanderluzon8027

4 жыл бұрын

Estas hermosa asi como estas.

@anamarlenetkatch2894

3 жыл бұрын

Te ayudo ?

@alexanderluzon8027

3 жыл бұрын

@@anamarlenetkatch2894 ??

@marthalucygomez8889

3 жыл бұрын

@@anamarlenetkatch2894 ii

@marilydeleon7683

Жыл бұрын

@@alexanderluzon8027 aaaaaaaaaa

Hola muchas gracias, a mí me ha funcionado excelente, no tenía cintura y con un poco que la use se me ha formado miy bien ... Continuare hasta tener una cinturita muy pequeña 😅, gracias amigo 😘 .

@lizethgomezperez

Жыл бұрын

hola Usaste inyección o pastillas??

@lizlino3882

11 ай бұрын

Y como la tomabas

@user-lm4vh8dl3g

3 ай бұрын

Azucena __ ES NESESARIO HACER EJERCICIO PARA TOMAR ESTAS PASTILLAS ???????

Las nomenclaturas D- y L- se refieren a Dextro de “derecha” y Levo de left de izquierda en español. No Libre y Disponible.

@andressoria4207

3 жыл бұрын

Correcto pero en el caso de suplementos alimenticios no se rige con la misma regla. Igual que en productos farmacológicos se refieren al peso o a la concentración de dicha substancia.

@ladymorgue1553

3 жыл бұрын

@@andressoria4207 No, da igual que sean suplementos alimenticios, lo que lleva dentro de la capsula son los aminoácidos, los aminoácidos que nuestro cuerpo requiere o necesitan son todos con la nomenclatura L-, ya que se refiere a que los aminoácidos están biologicamente activos, por eso el nombre L-carnitina.

@jorgeavilesmiranda5637

2 жыл бұрын

@@ladymorgue1553 de hecho la mayoria de moleculas y azucares son dextro, mas que levo son pocas las moleculas q el cuerpo necesita que tengan quiralidad L

Una vez tomé L carnitina y entrenaba 5 veces a la semana más 3 veces a la semana correr 6 kilómetros y dieta y bajé de 94 kg hasta 70 kg con 12% de grasa corporal al final. Pero una lesión y perdí todo.

@yzzarettelopez9269

2 жыл бұрын

Si no te puedes mover para hacer ejercicio. As ayuno intermitente. Ojalá que puedas caminar 🚶‍♂️ aunque sea 20. 30 mnts ..!! Saludos cuídate 👋👋

@angelicalandinmiranda8179

2 жыл бұрын

Que lesión tuvo y por qué?

@peacefulvibes885

Жыл бұрын

@@yzzarettelopez9269 cómo es eso del ayuno intermitente, es solo no comer 12 horas y ya?

@nancyrodriguez2063

Жыл бұрын

Estoy igual llevo 3 meses sin poder hacer ejercicio y subí como 15 kg x que me han mantenido en reposo, ahora ya puedo caminar un poco saben si me ayuda para perder el peso que gane estando en cama?

@diegoortega2760

Жыл бұрын

@@yzzarettelopez9269 pesima idea, las lesiones requieren cuidado y buena alimentacion, el cuerpo necesita energia y nutrientes para poder curar lesiones

Quema de grasa, recuperación eficiente tras el ejercicio, mayor producción de energía, carnitina activa la L. Entrenar, dieta baja en grasas. Antes de comidas o antes de entrenar

Yo la use hace tiempo y comía mucho 8 veces al dia y aumente 20 kg y ahora quiero aumentar ..comencé hace dos semanas y ya aumente 3 kg me faltan 5 kg mas de masa muscular y comiendo mucho saludable y proteínas...

Hola , lindo mate de fondo! , quería saber durante cuanto tiempo seguido puedo tomar carnitina sin tener que discontinuarla

Miy buen video artista, gracias!

Excelente información, ¿me podrías hacer el favor de darme los beneficios del fosforilserina? He buscado y no encuentro nada.

Cuanto tiempo se puede tomar continuamente? O hay que hacer pausas?

Ay por favor que hombre mas guapo 🤦🏻‍♀️

@labolsadelcorredor

3 жыл бұрын

Jaja agradecido 🙈

@alejandroayalalara1167

5 ай бұрын

Loquilla

Gracias por la información me sirvió mucho Dios lo bendiga

Yo sin nada de productos baje 22 k solo comía sano cambie hábitos me fui al gym le eche ganas y voy 5 años sin volver a subir de peso ahora más fuerte

Ame la taza 🤩

Excelente muchas gracias ☺️👌🏻👌🏻

Gracias por la información

Muy buenos tips, gracias

Y si la quisiera tomar para ir al trabajo... Me serviría para tener más energía???

Buenas! Una pregunta se tiene que tomar todos los días o solo los dias( 4 dias) que son los dias que voy al gym? Y además, habría efecto rebote si dejo se tomarlo?

Yo recien ahora estoy empezando a consumirla, me cuido mucho en las comidas ya que hace unos años me detectaron una suba de azúcar en sangre, realizo actividad física 3 o 4 veces por semana pero te metés acá en youtube y ves que son más negativos los comentarios que positivos 🤷 yo no puedo dar testimonio ya que hace muy poco empecé y lo quiero para intentar sacarme unos flotadores que me quedaron en el abdomen...veremos que es lo que pasa

@sonian.garciamalave1444

4 ай бұрын

Deje de comer pan blanco porque es refinado y es malo para los diabéticos y no diabéticos no dulces no bebida gaseosa no matas no chocolate, tortas , arepas, tortilla 🫓 todo lo que es derivado de Arianas dece la oportunidad de tres meses para que vea los resultados y también puede ver por Youtu los vídeos de Fran Suárez que abla lo del daño que hace las Arianas refinadas

@espagetron

4 ай бұрын

Qué pasó, te funcionó?

muy buena explicacion y ademas creible

Me encantó el mate que se ve de fondo 🇺🇾💞

@raulpirez1287

9 күн бұрын

es un mate uruguayo el tambien debe serlo

¿Recomiendan la L-Carnitina de la marca high power? es l-carnitina tartrato

Hola! Que nos puedes decir de la L-carnitine inyectada en los sitios donde hay grasa y se quiera eliminar? Eso funciona?

Entonces se puede tomar para revisar el exceso de sebo,en piel seborreicas?

muchas gracias men, saludos

buen video te agradesco mucho solo que el audio anda malo no lo termine de ver. Saludos

Que contra indicaciones tiene la L carnitina cuándo no debe tomarse o junto a que ?

Hola yo encontre en simi unas pastillas de orlistad con carnitina,quisiera saber de ese duo xfa,mgracias muy buenos consejos SALUDOS

La L- carnitina es conveniente para mujeres ?

L y D no significa disponible es una nomenclatura de su isomeria

Hola recién entre en tu canal, hace dos meses que empecé con presión arterial alta, estoy pasada de peso podría tomar l carnitina y que dosis me recomienda, saludos y espero me conteste gracias

@labolsadelcorredor

4 жыл бұрын

La clave está en no tomar dosis elevadas que superen los 20ml diarios, siempre distribuidos en 2 o 3 tomas que pueden darse con las comidas o justo antes de entrenar. No olvides que para adelgazar de forma saludable es indispensable llevar una alimentación variada y mantener un ritmo de vida activo. El control de tu NEAT diario y la práctica deportiva de diferentes ejercicios HIIT te ayudarán a perder peso en poco tiempo.

@dop8325

2 жыл бұрын

Yo tomo CLA + L-Carnitina+BCAA en la etiqueta dice que contiene "energisante" por tal razón si en tu pais encuentras Cla combiinada como la que tomo como tienes la presión arterial alta no te la recomiendo amenos que consultes con tu médico y el te autorize o si encuentras la L-Carnitina fíjate que no contenga energisante.

@OsitoAldama

2 жыл бұрын

Consulte a su médico

Hola!!! Buenas noches. La L- carnitina te ayuda al corazón cansado?? Gracias.

Yo tengo dieta hago ejercicio y me inyectan l carnitina y me a funcionando bien

@negdyavila3991

3 жыл бұрын

Adriana Rodríguez, en qué sitio aplican esas ampolletas?

@theQueen-vw9pc

3 жыл бұрын

avila compralas.y también compra la jeringa de insulina es con la que se aplica !! De una ampolleta te salen 6 inyecciones o más, se pone en el abdomen en los gorditos,y se inyecta de lado !!!!!! Pero !!!!!!!!!!!!! Pero !!!!! Tienes que ir algimm.o hacer mínimo una hora de ejercicio ya sea cardio o bicicleta!! Te doy mi ejemplo!!!! Voy al gimm.hora y media ,no ago dieta de ninguna solo NO como harina, ni grasa y sábado y domingo hago media hora de cardio.!!!! Y tengo un cuerpazo!! 🦾💪🦵🦵

@negdyavila3991

3 жыл бұрын

@@theQueen-vw9pcAgradezco muchísimo tu información. Me es de gran ayuda. Voy a ponerla en práctica, y hacer ejercicio!!!!.

@jenilo49

3 жыл бұрын

A mi también me ha funcionado muy bien. Yo misma me inyecto en el abdomen y he definido mis abdominales. Estoy encantada con los resultados.

@Maya-kd8rw

3 жыл бұрын

@@jenilo49 donde la.comprais

Gracias excelente video, y conocimiento saludos

@labolsadelcorredor

3 жыл бұрын

Gracias a ti

@yotengo1604

3 жыл бұрын

Yo la he probado por 1 mes y medio, he bajado 17 libras, eso si, comiendo sano, y haciendo 5 kilometro diario por 4 dias a la semana, primera 2 semana caminando y despues trotando estaba en 190 libras cuando empece hace 45 dias hoy 18 de agosto estoy en 173 libras, saludos

Gracias por la información muy clara😊

Hola, espero que puedas leer mi comentario, el CLA y L carnitina que beneficios tiene

En que se diferencia la L y la D rn la carnitina?

Hola recomiendas el cafe L carnitina?? Y por la mañana, por la tarde, por la noche o mañana tarde y noche ? 🤔🤔🤔 o solo pastillas de L carnitina?

Por favor podría aclararme algo.? Me la mandaron para aumentar de peso. Pero veo q loq hace es quemar grasa. No entiendo . Entonces me va a adelgazar mas😢

Hola la L-carnitina que viene combinada con cromo en tabletas que tan efectiva es

@claudiabecerra4152

3 жыл бұрын

Ll

Excelente muchas gracias, pero tengo una pregunta, es cierto que sólo es efectiva si se consume después de los alimentos, es decir cuando el cuerpo eleva su nivel de insulina...?

@user-fq8vw7rt8n

10 ай бұрын

Tienes que tomarla cuando vayas a hacer actividad física 1 hora o media hora antes, si la tomas así creo que puedes engordar más ella transforma la grasa en energía

Yo tomo LAcetyl carnitina Como vez estoy buen ..!! Gracias por tu ayuda saludos

Amigo, mi madre compro este producto pero cuando lo abrimos el contenido no estaba bien pulverizado, eran como piedras secas, si lo agito se desborona pero nose porque sera.. esta dentro de la fecha de vencimiento que es en el 2023

Cuál es la dosis diaria en gramos? Por favor

Es necesario inyectarse antes de hacer ejercicio??? O me la podría inyectar en la mañana y por la tarde hacer ejercicio??

Gracias por yus comentarios.

Te hago una consulta, lo que no entiendo es que si por ejemplo , en lugar de usar la grasa acumulada para generar energia, nuestro cuerpo utiliza la glucosa que esta circulando en sangre, no habría ningún beneficio en tomar L-carnitina , verdad? para que sea efectiva debemos estar en quema de grasa verdad? gracias

@melutips3612

Жыл бұрын

La L Carnitina te ayuda a llegar más rápido a quema de grasa.

Hola mi pregunta es la L Carnitina inyectable es buena , ??

Una pregunta sirve para eliminar o disminuir los lipomas'??'

@182SOLES

Жыл бұрын

a mi me la recetó una Dra para eso, pero lo dudé y no comencé el tratamiento porque habia escuchado que era para bajar de peso y no entiendo cuál es su función para desintegrar un lipoma, tuve 2 lipomas detrás ala altura de la parte de la rodilla y después solos desaparecieron pero aún me duele esa zona.

Donde consigo eso

Que opinas de combinar l-carnitina con sinefrina ,?

Puedo tomar lcarnitina si tengo precion arterial alta , además de que tengo45 años y sobrepeso ☹️ como 25 kilos de más

@edsonosvaldobarronguevara1624

3 жыл бұрын

Solo 1 tableta al día

¿Puedo consumir l carnitina si tengo hipotiroidismo y reflujo?

@dayanatorres5559

2 жыл бұрын

Si

Entonces puedo usar la L-carnitina para hacer ejercicios en ayuno?

@lascosasquepasan.2179

Жыл бұрын

No, de hecho tienes que comer 30 minutos antes de tomarla, y tu entrenamiento debe ser un poco duro

Antes de entrenar es buenísima 💪💪💪

@natasha123161

2 жыл бұрын

Se puede tomar junto con el preworkout?

@MABLIEBE

2 жыл бұрын

Cuántos minutos antes de entrenar la tomas?

@brendazuleta38

2 жыл бұрын

@@MABLIEBE media hr antes

Hola consumi L carnitina en polvo con otro suplemento, me sirvio con mi energia, la verdad si me daban ganas de hacer mis que haceres, y al moverme mas y mas claro quemaba mas grasa estuve 1 mes y se noto. Busquenla aquellos que quieran energia y bueno si bajas es un punto a favor.

Gracias.

Ami me colocaron lcarnitine inyectada en el abdomen pero la colócaron mal y tengo una bolita y me duele como se elimina?

Hola una pregunta la puedo tomar con una dieta saludable pero sin realizar actividad física mil gracias por su ayuda

@labolsadelcorredor

4 жыл бұрын

No es ningún producto milagroso y, si no lo complementas con actividad física sus efectos te pasarán más desapercibidos.

@maxcarbon5004

3 жыл бұрын

@@labolsadelcorredor lo que me pasa a mi es que como mi dieta es baja en calorias al pasar de los meses mi metabolismo se volvio mas lento (Hago ejercicio) pero es tedioso comer bastante poco (pechuga carnes etc) x tener un gasto energetico bastante bajo. Con ese suplemento (obveamete no es milagroso) se me "solucionaria" ese problema? Saludos!

funcionaria si hago la dieta baja en grasa, una hora de ejercicio diaria...pero si me tomo 2 copas de vino diaria???

Excelente video, lo q necesitaba Una inquietud se puede consumir si se esta lactando ?

Si aumenta las hormonas masculinas puede utiluzarlo las mujeres ? Gracias saludos muy buen vídeo.

@mariajimenezamuedo9496

3 ай бұрын

Las hormonas masculinas también están presentes en las mujeres y no repercute a nivel hormonal ya que no aumentaría su síntesis, sino los receptores de las mismas hormonas. El principio el nivel hormonal no se vería afectado! Las mujeres también tenemos testosterona

L carnitina base donde la compro sería inyectar antes del ejercicio?

Y se puede tomar L-carnitina y orlistad al mismo tiempo.

Las personas de 60 y más años pueden tomarla?

Cla con l carnitina con cuanta agua me la tengo que tomar?

Lo mejor yo Me la inyección en abdomen, me mido con Cinta la cintura y a los dos días ya se ve que bajas varios centímetros

@NoemiPimentel-pd2sy

4 ай бұрын

Se nota rápido el resultado Quiero usarla

Sufro hipotiroidismo, puedo consumirlo? Muchas gracias

@yolandagonzalez1923

3 жыл бұрын

Yo padezco de hipotiroidismo y mi endocrinólogo Melo prescribió. L carnitina en ayunas. Y acompañado de ejercicios baje 20.libras.

@paua2127

2 жыл бұрын

Yo tambien respiro y subo de peso :(

@YamiCRuano

2 жыл бұрын

Si puedes me lo acaban d recetar , cardispan masticable y padezco hipotiroidismo, a mi no me lo recetaron para adelgazar pues ya soy delgada sino para tener suficiente energia para mis sesiones de spinning.

Hola!!! Si practico el Running, la creatina me ayuda para adelgazar??? Normalmente corro 1 hr diario Me gusta tu explicación, espero tu pronta respuesta, saludos desde México!!!

@orthonx

2 жыл бұрын

La creatina ayuda a la recuperación del músculo y a cargar un poco más en pesas

Tengo alto grado de triglicéridos altos y colesterol elevado, mi pregunta es puedo inyectarme L-cernitina en el abdomen? Tengo mucho abdomen 😞 o inyectarme general osea en los glúteos para empezar a bajar de peso?

@axelvera9606

2 жыл бұрын

Mejor y no te la inyectas y si no haces ejercicio no funciona simplemente es consumir sin nd también podrías consumirla cualquier edad pero si tienes que hacer ejercicio

@tatianabrandts9019

2 жыл бұрын

Estoy de acuerdo ,mejor no la tomes si no haces ejercicios no te ara nada

Muy buen video.una duda,puedo o debo tomarla 40 minutos antes del ejercicio?segun weiser serian 3 capsulas 40 minutos antes de correr.las capsulas son de 1.6 grms.gracias por el video.un saludo

Yo estoy entrenando y quiero perder grasa sin perder músculo. ¿Lo pudiera usar? Y aparté ¿Tomar tanto cada tantos?

Tengo presión arterial Con. El tratamiento no. Me sube las la. Presión puedo tomar L carnitina

Hola, y si camino en la mañana y hago ejercicio en la tarde? Tomo dos veces al día?

@tatianabrandts9019

2 жыл бұрын

Ya lo dijeron ,puedes tomar tres veces al día ó antes de los entrenamientos fuertes que te hagan sudar y así quemarás más grasas

Y cómo se maneja la inyección....

Hola, una consulta, si la L-carnitina es inyectada en el área abdominal para reducir la grasa de esta zona, que es bastante difícil de eliminar, ¿traerá reacciones secundarias negativas posteriormente?, me refiero a que por lo que entiendo es una sustancia que produce el cuerpo, pero al ingresarla de esa forma ¿puede dejar de producirla al detectarla ya en el cuerpo?, y ¿alteraría en detrimento esta producción natural después de un periodo de inyección de esta sustancia?

@lamasylax7283

2 жыл бұрын

Nooo! Es por vía oral

@peacefulvibes885

Жыл бұрын

@@lamasylax7283 es que también hay inyectable, en las estéticas la inyectan para adelgazar

@ifamas-

Жыл бұрын

yo la tomé y baje unas 30 libras. Luego ya solo tenía algunos depósitos de grasa visible en la cintura, empecé a inyectar me yo mismo la carnitina en esa zona y desaparecieron los gorditos

MI AMOR!!! TOMAS MATE, QUE GRANDE JAJA SALUDOS DESDE ARGENTINA. GRACIAS POR TU CONTENIDO

@labolsadelcorredor

2 жыл бұрын

Por supuesto! Gracias a ti Sara

Hola! Estoy entrenando para maratón y tomo por el momento creatina, ¿existe algún problema si agrego también la carnitina?

@khasze9032

2 жыл бұрын

No, puedes mezclarlo perfectamente

@GekkoFreestyle

2 жыл бұрын

@@khasze9032 osea yo podría usar carnitina para jugar basquet ?

@khasze9032

2 жыл бұрын

@@GekkoFreestyle si puedes usarla, pero si lo que quieres es más rendimiento quizá quisiste decir "creatina"

@janivelazquez1302

2 жыл бұрын

@@khasze9032 la crestina te va a subir de pedo,

Tengo un par de meses entrenando MMA en clases de 3 horas, siempre he hecho pesas, salgo a correr tiempos de 40 minutos o ando en bici un maximo de 20km, pero SIEMPRE he pesado alrededor de 88kg con 1.73 de estatura. ¿Me podría servir realmente la l carnitina para aprovechar mejor el entrenamiento en cuanto a quemar grasas?

@henryelvir2471

3 жыл бұрын

Pero con una buena dieta campeón.

@aixvrudaiy3344

2 жыл бұрын

que tal va ese peso compañero?

@WireLan

2 жыл бұрын

@@aixvrudaiy3344 No me ayudó la carnitina hahaha. He bajado de peso porque desde hace 2 meses solo bebo agua y dejé de comer alimentos con grasa.

@gerardocorrea1405

2 жыл бұрын

@@WireLan olé pues entonces apenas será prudente tomarla, aún con ese ejercicio y alimentos altos en grasas, cómo vas a bajar?

@WireLan

2 жыл бұрын

@@gerardocorrea1405 sería bobo tomarla ahora, seguiría bajando de peso por la alimentación que ahora llevo dada mi condición, no por las capsulas

Un like por el mate y la info

@labolsadelcorredor

4 жыл бұрын

A tu salud

@lujanambrogio4427

3 жыл бұрын

@@labolsadelcorredor quisiera saber si puedo tomar L Carnitina si tengo tiroides?

Se puede tomar si tengo el hígado graso

Hola amigo la levocarnitina de 1gr/5 ml cada cuando se puede inyectar intramuscular?

@britneynahanaynietogonzale7632

3 жыл бұрын

Yo lo ago un día si y uno no

Como se cuál carnitina tengo? Compré una en farmacia del ahorro

@labolsadelcorredor

3 жыл бұрын

Debería definirse en el prospecto o características. Si no trae ese tipo de información no me fiaría mucho...

Hola la L carnitina solo lonpueden tomar hombres?

Buen video, tienes redes sociales?

@labolsadelcorredor

4 жыл бұрын

facebook.com/LaBolsadelCorredor/ instagram.com/labolsadelcorredor/ twitter.com/BolsaCorredor

Hola oye una pregunta dijiste que la carnitina hace perder el musculo o lo conserva? Porque yo quiero ganar musculo y perder grasa tambien

@edsonalejandrouriarteferna1881

2 жыл бұрын

No hagas las cosas de golpe, todo es un proceso.

se puede tomar junto a proteina y creatina para generar masa muscular al mismo tiempo que elimino la grasa extra?

@luzmarinarestrepogonzalez6331

Жыл бұрын

TE FUNCIONÓ PORQUE ERES HOMBRE, LAS MUJERES NO PODEMOS CONSUMIRLA PUES NUESTRO CUERPO SE " VUELVE EXTRAÑO"

@xXalantalmaxX

Жыл бұрын

@@luzmarinarestrepogonzalez6331 en realidad todavía no veo resultados 🤣

Cualquier persona puede tomar la carnitina??

Excelente video pero me da curiosidad el termo y mate en el fondo, genio saludos desde Uruguay.

@TheNickdut

3 жыл бұрын

El mate es argentino bo

@labolsadelcorredor

3 жыл бұрын

Viví en Argentina, saludos!

Si yo me pongo l carnitina pero no hago ejercicio que pasa

Hola yo tomo de lunes a viernes 130 ml de carnitiva , es decir un envasesito completo , estoy haciendo mal??? Porque todos los días entreno

@ladypink8985

Жыл бұрын

Yo tengo entendido, que en liquido son 15 ml eso tomo yo a diaria antes del entrenamiento.

y las contras? muchas gracias por el video! a seguir así :)

@labolsadelcorredor

5 жыл бұрын

Hay algunas contraindicaciones para personas con epilepsia, a las que les pueden aumentar las convulsiones. Por otro lado, personas con diarrea, insuficiencia cardíaca o neuropatías periféricas, tampoco deberían tomarlo; tampoco las mujeres embarazadas o que se encuentren en periodo de lactancia. En cualquier caso tienes más detalles en el artículo completo: www.sport.es/labolsadelcorredor/l-carnitina-para-adelgazar-el-reductor-de-grasa-que-funciona/

@MedusaDMC

3 жыл бұрын

@@labolsadelcorredor tengo 17 años siempre hice ejercicio de cardio y fútbol , en todo el año , me subí 20 kilos de más , puedo empezar a consumir esto? 🤔 Para bajar

@elviravaldezgonzalez6572

3 жыл бұрын

Tome la l carnitinina, 135ml líquida, y me dio dolores en el pecho, que cantidad debo tomarla?

@berdi.2463

2 жыл бұрын

@@elviravaldezgonzalez6572 no deberías tomar esa cantidad, lo mínimo es 20ml

@hiimbabymati8598

2 жыл бұрын

@@elviravaldezgonzalez6572 el minimo de dosis es 15 o 20 por que te tomas 135=?

Hola , una pregunta la grasa que transforma la l carnitina en energía es la que consumimos en los alimentos o la que ya tenemos en el cuerpo?

@alfredousumaky6527

2 жыл бұрын

A mí experiencia llevo 2 meses te ayuda con ambas, pero claro debes bajarle a la comida rápida o yo eh dejado los azúcares, en específico los refrescos y solo agua natural en menos de unes eh visto resultados

@JuanPablo-fv1yq

2 жыл бұрын

@@alfredousumaky6527 que tanto son tus resultados? Yo he hecho ejercicio constante pero no he tomado la carnitina ahí tengo porque la use hace tiempo pero la quiero volver a usar , igual he dejado grasas saturadas y azúcares

@tatianabrandts9019

2 жыл бұрын

Está grasa puede ser de las dos , la que ya tenemos almacenada en el cuerpo o la que ya estamos procesando , eso depende es de la clase de entrenamiento que hagas y de lo que comiste en el día , ya que si entrenamos fuerte necesitaremos mucha energía que quemar ,por esta razón es bueno llevar un plan alimenticio balo en grasa ,para asegurarnos que quemaremos grasa almacenada

En qué zonas del cuerpo se puede aplicar inyectada ?

@karlapandita6486

3 жыл бұрын

En dónde sientes que tengas más grasa en panza piensa o brazos o papada

@VerdeFelicidad

2 жыл бұрын

Cómo te sentó la inyección? Estoy pensando en ponermela

Todo lo que dice lo leí en Internet.!