كيف تغير من نفسك و حياتك للافضل 3 نصائح
كيف تغير من نفسك و حياتك للافضل 3 نصائح قوانين للوعي الشيء الوحيد الثابت في حياتنا التغيير و قد نمشي عكس القوانين الالهية فنكون سبب لشقاء انفسنا و ضعف شخصيتنا و عدم قدرتنا لتجاوز و تخطي تحديات الحياة
فكيف نرفع من وعينا لتقوية مناعتنا التفسية و ثقتنا بأنفسنا و ايضا التحرر من التعلق و نعرف مصادر مشاعر الالم و الحزن و الرفض الذي نمر فيه لتغيير الفكر و ادارة مشاعرنا السلبية بذكاء عاطفي
فيديو اليوم عن 3 نصائح ل كيف تغير نفسك و حياتك للافضل
لحجز الجلسات يمكنكم التواصل عبر موقعنا
www.coachserene.com
ايضا تابعونا عل صفحة الانستجرام
coachserene
#كيف_أكون
#كيف_اعرف
#كيف_اغير
#كيف_اتخلص_من
كيف اغير من نفسي
كيف اغير من حياتي
كيف اتخلص من التفكير السلبي
كيف اتعامل مع التحديات
كيف اتحرر من التعلق
كيف اكون شخصيتي قوية
كيف اتصالح مع الماضي
كيف افك التعلق بشخص
كيف اكون مرتاح البال
تنمية بشرية
تطوير الذات
كيف تكون سعيد في حياتك
كيف تتخلص من المشاعر السلبية
كيف افهم نفسي
كيف اطور من ذاتي
كيف اتسامح مع شخص
Пікірлер: 163
قال الرسول صلى الله عليه وسلم ( احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجزن وان اصابك شيئ فلا تقل لو انى فعلت كذا وكذا بل قل قدر الله وما شاء فعل فإن لو تفتح عمل الشيطان )
كلامك رائع ومقنع ومفهوم وانا استوعبه جيدًا ولكن لا اجيد التطبيق والتنفيذ في حياتي واذا حاولت ونجحت في خطوة لا استطيع اكمال ما بدأت لمروري بمواقف اعجز فيها عن التصرف او التعبير (فنون الرد) واعود للعصبية والشحنات السلبية يعني باختصار ما عندي طولة بال او اصرار بمجرد تعرضي للحظة احباط كأني طفل احتاج لقائد وناصح في كل خطواتي ومن ضمن الاسباب أيضًا في عدم نجاحي هو ارتباطي بزوج وأسرة أحيانًا تجبرني على شي ارفضه واكرهه وجبورة على تقبله فماذا افعل وما هو الحل وليس لدي قدرة مادية على طلب الاستشارة المباشرة وحضور جلسات للأسف
هذا سبب ألمي و جحيمي يا دكتورة رفضي لنسختي القديمة وقولي لنفسي لو لم اعرف أولائك الأشخاص لو لم اذهب ولما وصلت لما فيه انا الأن صار عند وساوس و مخاوف لأن ليس لدي تقة في نسختي القديمة لأني كنت لازلت فتاة صغيرة دات اربعة عشر عاما و خامسة عشر في تلك الفترة كنت فتاة بريئة وهذه الوساوس لم تكن عندي من قبل لم تأتيني إلا مؤخرا من تلات سنين او اربعة وكنت حينها غادرت بلدي حديتا لما خطرت على بالي الفكرة كنت سأجن لأن الفكرة لا يمكنني تقبلها وهي تضربني في قيمي العليا لدرجة انه يمكن ان افكر في الإنتحار انا فعلا في ورطة عجزت اطلع منها
كم أنت رائعة دكتورة . لأول مرة بحياتي أشاهد كوتش تطرح المواضيع بطريقة رائعة مقنعة . تشعر براحة نفسية لا تكاد تتصورها . حفظك الرحمان وحقق جميع أمانيك
شكرا كثير سيرين ياليت لو فيديو عن الخوف من الموت والخوف من الناس المؤذين والحقودين حتى لو بيؤذوا بالحكي فقط .
لو سمحتي وارجوكي تكلمينا عن الأفكار السوداوية والوساوس عن الخوف الغير المبرر كالخوف من الموت والمرض والقلق الشديد الدائم وشكرآ جزيلا لحضرتك وتمنياتي بالتوفيق 🌸
الحمد لله على نعمة الاسلام اشكرك والله انت نعمة ذكرتينا انتشلتينا من عفن الذي يستولى على تفكيرنا ❤❤❤🇩🇿وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اكثر ربع ساعة قيمة في حياتي ، شكرًا سيرين💕.
( يدبر الأمر ) سبحانه و تعالى
عندي خوف بس اكون مع الناس بخاف
صوتك دافي ويبين انك طيبة وراائعة وددت لو اكلمك شخصيا
الحمدلله حمد كثيراً مبارك في على جميع النعم
جزاك الله خيرا
احلى حاجه فيكى قوه ايمانك بالله بالرغم انى احاول احافظ على الشعائر ولكن الراحه فعلا هى قوه الايمان الداخليه.👏 👏
ماشاء الله عليج وعلى الإدراك والوعي الي عندج ممتنه جدًا على هاي النصائح انتي سبب بتغير حياتي للافضل
Bravo bravo bravo mille fois par
انتي غزالة يا سيرين ...الله يرحم اللي رباكي...
كلامك رائع وجميل يعطينا راحه نفسيه وثقه بنفسنا
يارب غيرني للافضل
ما أجملك امرأة الله يسلمك يارب ويحفظك من كل شر. انت اكتشاف وثقافة ورقي بالنسبة لي. انا اعشقك بجنون .وأنا أستاذة اتابعك باهتمام