شرح كتاب كيف نتغير؟والأسباب العشرة لعدم قيامنا بالتغيير | بوكافيين
في هذا الكتاب تناول الكاتب والدكتور روس إلينهورن
أفضل الطرق التي تساعد الأفراد في التغيير والتحسين وإبراز العوامل التي تدعم التغيير الإنساني
من خبرته في مجال الصحة العقلية والإدمان.
سوف يساعدكم هذا الكتاب في معرفة
-أسباب عدم قيامنا بالتغيير
-وتوضيح أسباب قيامنا بالتغيير.
#بوكافيين
Пікірлер: 1 900
اليوم شريت كتاب ( كيف تنام مبكرآ ) راح اسهر عليه الليله ..!!
@mariemkchaou5605
5 ай бұрын
😂كيف تنام مبكرا وأنت راح تسهر
@anyway0._.0
5 ай бұрын
😂😂😂😭😭
@khalidahmed5448
5 ай бұрын
😂😂😂😂😅😅😅
@YoussefYoussef-gq4vs
5 ай бұрын
هل أنت تحب القراءة
@wafaajimmy6485
5 ай бұрын
جمداان😂😂😂♥
سبحان الخالق الذي لخص مضمون كتاب في أية
@lrh612
2 ай бұрын
صح
@user-vk3fk4ce7x
2 ай бұрын
@@lrh612إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا بأنفسهم
@NourWhiteswan99
17 күн бұрын
سبحان الله العظيم ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
@user-tx3yk4mx3s
17 күн бұрын
😂😂
@user-pr9fb2ep2h
5 күн бұрын
اش إلي يضحك؟@@user-tx3yk4mx3s
ح اتغير ان شاء الله هالمره انا اواعد نفسي عشان نفسي بعد 4 شهور ح ارجع احجي هنا عن التغيرات وعن النتائج أستودعكم الله✨️
@user-hj1ue5oq6l
6 күн бұрын
بشر
@mohamedalhaj446
4 күн бұрын
هههههههه😂 وينك
@user-fm2lx6bb8f
4 күн бұрын
@@user-hj1ue5oq6l احسن بس مو المستوى المطلوب وح ابقى اسعى وي نفسي.
@user-fm2lx6bb8f
4 күн бұрын
@@mohamedalhaj446 اعتقد ماكو شي مضحك بالموضوع؟؟
@MariamMasrour
3 күн бұрын
@@user-fm2lx6bb8fهذا شي ممكن تغيره ايضا اللي هو اسلوب كلامك وعدم تقبلك للمزح وعدم فهه"نصيحة فقط اذا كنت تريد التغيير"
قال تعالى ( ان الله لا يغير ما بقوم ،حتي يغيروا ما بانفسهم) أذن التغيير يبدأ من الشخص نفسه أولا.
@user-zw5bl7gb5u
Ай бұрын
قال تعالى (ان الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا مابانفسهم ..يعني تغير يبدأمن الشخص نفسو
✨التركيز على العملية اهم من التركيز على النتائج ✨ من كتاب العادات الذرية❤
@eylulzidan4142
3 ай бұрын
تنصحيني بقرأته
@user-oj1zu4ub2s
2 ай бұрын
@@eylulzidan4142اه مفيد جدا بتلاقي سلسله لناصر بيتكلم عنه روحي شوفي في قناه بودكفاين لناصر
@basharal8090
Ай бұрын
هذا صحيح . وانا ضحية النظر الى النتيجة .. كيف لي أن اصنع بهذا
@mal02R
20 күн бұрын
احبك كلام عظيم شكرا لانك كتبته دخل في اعماقي
@r6ix972
15 күн бұрын
يوه يوه ياربيه قسم بالله كلامك ذا جاني بوقته بفضل الله
بالنسبة لعادة التدخين خالي رحمه الله بعد تدخين 40 سنة قرر يتركه، فتركه مرة واحدة ولم يرجع له أبدا ... من قرأ هذا التعليق أسألكم بالله أن تترحموا عليه لأنه فعلا كان رجل طيب وذو جود وكرم
@yoyotube9340
5 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويوسع له في قبره مد بصره
@ezdehamohammedaljazery9571
4 ай бұрын
الله يرحمه
@ilhemlachter8602
4 ай бұрын
الله يرحمه
@kkddssddj9403
4 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له
@Hanadi123
2 ай бұрын
الله يرحمه ويجعل مثواه الجنه
اول مره اكمل مقطع للاخير يتكلم عن هالامور .. ماراح اقولك شكرا بدعيلك بصلاتي ❤️
اخ ناصر صوت الموسيقى اعلى من صوتك بيقلل التركيز في كلامك
✨من لا يتغير يهلك ✨
@t_u0
Ай бұрын
منو قالها
@user-td6dj3tb8b
28 күн бұрын
منطقيا واضحة@@t_u0
@alkhalid9657
13 күн бұрын
ما انا
عمري 13 سنة وعندي شغف كبير للفيديوهات اللي كذا وحبيت طريقة شرح ناصر العقيل واحاول احسن نفسي و القى شغفي من بدري وان شاء الله اعرف واتحسن
@rahaf1151
2 ай бұрын
الله يوفقك ياروحي ❤+انا بعد عمري 15 واحاول اطور من نفسي من بدري عشان مأندم بعدين😅
@user-fm2lx6bb8f
16 күн бұрын
استمريي
منطقة الراحة دمرتني كتير رغم المحاولات لم أصل لمرحلة الرضى التام عن نفسي لكن سأبقى أحاول حتى أصبح كما كنت ...الله لا يوصل أحد لتلك المرحلة الصعبة 🤲🤲
@SabhKai
Ай бұрын
انا فيها باقلي 22سنه بحاول أخرج منها مش عارفه 😢
@krimorouabha7628
Ай бұрын
@@SabhKai أدوية الإكتئاب هي السبب الله المستعان
@SabhKai
Ай бұрын
@@krimorouabha7628 انا مش باخد أدوية الحمد لله بس بحاول اغير من شخصيتي الضعيفة وانا هغيرها وبصراحة مش عارفه اغيرها
@user-fm2lx6bb8f
16 күн бұрын
ولله اني هممم مليت مني مجنت هيج واني طالة وزاري وحلمي طب اسنان ودا امل وما ادرس زين 😫
@user-zw4tp9kn4c
14 күн бұрын
اني هاي السنة سادس دفعة 2024 ولحد الآن مابدأت دمرني والله 😭كرهت نفسي والله كل يوم اكول ابدي وبعدين ابدي بالتسويق وانا مقبلة على امتحانات شسوي 😭😭😭😭😭😓😓@@user-fm2lx6bb8f
لاحظت انو شباب العرب عم يتوعى اكثر بنات وذكور ومهتم اكثر بالقراءة والصحة النفسية عكس الجيل القديم وهذا امر رائع نقطة ممتازة رح نكون والدين مثقفين رائعين بإذن الله نحو طريق التغير ❤لحياة افضل في كل المجالات
@bensalemfaiza7072
3 ай бұрын
و الله صح انا كمان لاحظت ها الشي 😍🥺🫶شي يفرح كثيير
@user-cr9ec2wx2b
3 ай бұрын
ان شاء الله الكل يصير احسن ونحنا من بينهم
إذا كنت تريد شيئا لم يسبق امتلاكه فعليك أن تفعل شيئا لم يسبق لك فعله❤ TO GET SOMETHING YOU NEVER HAD YOU HAVE TO DO SOMETHING YOU NEVER DID❤
@MarwanAhmed_
5 ай бұрын
إذا كنت تريد شيئا لم يسبق امتلاكه فعليك ان تفعل شيئا لم يسبق لك فعله❤
@aminelife-bg6kd
3 ай бұрын
إذا كنت تريد شيئا ام يسبق لك امتلاكه فعليك أن تفعل شيئا لم يسبق لك امتلاكه
بالفعل ناصر، قبل عام زرت المملكة العربية السعودية، وكنت اتابعك حينها بكثرة، ولم يكن لي عمل واضح بعد اجراء عملية في ظهري، الان انا في المملكة العربية السعودية بعد عام بالتمام والكمال، اتابعك ايضا وانا في مكتب محامي كبير لنؤسس لمشروع تجاري داخل المملكة.. الفرق عام واحد لكن كان التفكير فيه مختلف، الاحلام، الرؤية، كل شيء، حتى الاصدقاء تغيروا.. وبقى ناصر بملخصاته الطيبة يمتعنا، ومازلت استشهد بتاثيرك الطيب، فمن لا يشكر الناس لا يشكر الله. شكرا لك ياصديقي على عفويتك، وطيب اصلك، وحسن القاءك نتمنى ان نلقاك قريبا ان جاءت فرصة
كتاب كيف نتغير ؟ ١٠ أسباب ١- منطقة الراحة تحمي من مساءلة النفس التجنب من وضع خطة او هدف ٢- قوة الهدف تؤدي إلى قوة التغير ٣- منطقة الراحة تحميك من رؤية مكانك الحقيقي ٤- منطقة الراحة تحمي من المجهول ٥- التوقعات عالية ٦- توقعات الآخرين ٧- منطقة الراحة تحميك من مهانة الخطوات الصغيرة ٨- منطقة الراحة تمنعك من التغير الان التغير قد يخلد ذكريات سيئة ٩- منطقة الراحة تحميك من تغيير العلاقات مع الآخرين ١٠- التغيير يحسن علاقتك مع نفسك للحاب يذكرها بعيد الأسباب ❤
أنا مازلت في بداية التغيير و بالفعل خسرت 99% من علاقاتي لم يعد لدي شغف الألعاب و كرة القدم مثل قبل التغيير صعب و لكن أشعر أنني ابني شخصية جديدة مختلفة تماما اسأل الله أن يوفقني و يوفق كل من يريد التغيير لأنها حرب بداخلك قبل كل شيئ يجب ان تنتصر في صراعاتك الداخلية اولا ثم سوف تبدأ برؤية النتائج أو كما اريد ان اسميها الانتصارات حتي لو كانت صغيرة كما قال الأخ ناصر
محتاجين هالنوع من الكتب ي ناصر خصوصا واحنا ع وشك دخول سنة جديدة كمان حابة اضيف ان منطقة الراحة اسمها غلط مفروض تكون المنطقة القاتلة للانجازات والحياة ❤
@sagaahmady8757
5 ай бұрын
حقيقي
@user-ks3xn1gr6k
5 ай бұрын
صراحة تدرون شي انه حرفيا بواجه وجه لوجه لانه راح غير وظيفتي وفي داخل راسي افكار : ممكن مااتاقم ممكن ماراح يعجبهم ادائي ممكن ما راح اطول معهم وغيرو ترى حرفيااا فينا صراع داخلي رهيب وماتوقعت انه راح يكون هيك الشي او ماتوقعت تكون منطقة راحة هيك بيتقاوم 😣
@BarahElnagar-dr3ij
5 ай бұрын
@@user-ks3xn1gr6k اجل لكن حاول التدوين حتى تتخلص من ذلك الصراع وكن قاضي نفسك
@fofofayed5678
5 ай бұрын
فعلا
@ilyas940
4 ай бұрын
❤😂🎉😢😮😅😊
ناصر و الدحيح ...الاثتنين هيذكرهم التاريخ وهيذكر تأثيرهم علي الأجيال يمكن مفيش حد بيدخل التاريخ علشان صانع محتوي بس الاثتين دول هيغيرو المفهموم ده بسبب قدرتهم علي التغير والتاثير ...شكرا لكم وشكرا لنيو ميديا أكاديمي ❤❤
@EbrahimSeoudi-77
5 ай бұрын
نسيت احمد ابو زيد ❤ دروس اونلاين
@mahmoudsobhy9848
5 ай бұрын
@@EbrahimSeoudi-77 صح طبعا ❤
@Fuv8pc
5 ай бұрын
بسم الله على ناصر من الدحيح حقكم الملحد 😂😂
@HanaAhmad987
5 ай бұрын
@@Fuv8pc واحد مش بيفهم حاجه:
@Fuv8pc
5 ай бұрын
@@HanaAhmad987 طبعا من الناس اللي ماتعرف الدين ما راح نفهم منهم حاجه ليش ؟ لان حنا نستخدم العقل ليس مثل غيرنا تابع ويتبع ولا يستخدم عقله😂😂
من هذه اللحظة ساحاول تغيير عاداتي السيئة . من هنا الى سنة 2025 ساكون ما اريد في المكان الذي اريد إنشاء الله ❤️
@MeriemBn-cp2ww
4 ай бұрын
Mee toooo ان شاء الله 😭❤️
@user-ww6ep5rl8q
2 ай бұрын
شو صار معك تغيرتي؟
@Idont_want_to_die_in_iraq
Ай бұрын
What happened
ناصر، للامانة ماكنت منجذب كثير لبرنامجك .. طحت مره بوحدة من فيديوهاتك عن طريق اختي؛ وبالرغم من اني شخص مشغول دائماً، لكن الان صرت اخصص وقت (خاص) لمتابعة حلقة من حلقاتك بشكل دوري، لاني لاحظت التغيير اللي حصل بحياتي بعد كلامك وتحفيزك ... لك امتنان كبير بقلبي، وشكر عظيم لك، جزاك الله خير 🌹
أول مرة الاقي حد يمس مشكلتنا الحقيقية (ان الله لا يغير ما بقوم حتي يغيروا ما بأنفسهم)
يا مغير الأحوال غير حالنا إلى احسن و أفضل حال 🙏
عجزت اركز من صوت الموسيقى قوي
إن للسماء ربُّ لايرُد طرف النَّاظرين إليه.
اللهم غيرني للأفضل في ديني ودنياي ونفسي ومالي يا رب العالمين. ❤❤
في كل مره اتعرض فيها للسقوط او الفشل تجاه شي ما تطلعلي انت ي ناصر من شاشه الفون وتبهرني بكتب وافكار تخليني اعيد التفكير وارجع اقوم واقوي من الاول استمر ناصر الاجيال القادمه بحاجه إليك حاول توصل ل اصحاب السن الصغير وعيهم بما ينفعهم وجزاك الله خير🤍🙂
شكرا لك ناصر انت ماتعرف كيف انت قد غيرتني انا قحطان عمري 20 وماسك عائلتي ماديا ومكانيا لان ابي بالسجن احب اقولك انك غيرتني وانت خليتني شخص يعتمد على نفسه واخذتني من منطقة الراحة المتعبه وقريباً انشاء الله تشوفني من أغنى رجال العالم واعيش عائلتي أحلى عيشه وكل هذا انت بدايته❤️🩹
@angyhmoodeh126
3 ай бұрын
الله يفك اسره يارب ويوفقك و يرزقك من حيث لاتحتسب ..انتا بطل
@Manar-cu9zq
2 ай бұрын
الله يوفقك اخي ويعطيك حتى يرضيك 🤍
@user-zl2de9kd6j
19 күн бұрын
بفضل الله ثم ناصر
@user-gg8fj9oe2o
19 күн бұрын
حسيت بشعور غريب اتمنى الك التوفيق دائما وان شاءالله تحقق ما تتمنى 🤎
الأسباب العشرة التي تمنعنا من التغيير : 1 منطقة الراحه تحميك من مساءلة النفس 2 انك تتجنب وضع خطه او هدف 3 منطقة الراحه تحميك من رؤية مكانك الحقيقي 4 منطقة الراحه تحميك من المجهول 5 التوقعات المرتفعه لوضعك 6 توقعات الآخرين تجاهك 7 منطقة الراحه تحميك من فاعلية الخطوات الصغيرة للتغيير 8 منطقة الراحه تمنعك من التغيير خوفا من تخليد ذكريات سيئة 9 منطقة الراحه تحميك من تغيير العلاقات مع الآخرين 10 التغيير يغير من علاقتك بنفسك
@WALAA_86
4 ай бұрын
ما معنى منطقه الراحه ؟
@dalliakhalifa828
4 ай бұрын
@@WALAA_86هي الاشياء هي المكان اللي ما يحب التغيير مثلا نفسك تقول ليش انت تتعب ليش تتعب عشان تسوي شيء جديد
@dalliakhalifa828
4 ай бұрын
@@WALAA_86الواحد يتغير ولما تتغير حاتسوي أشياء تاخذ منك وقت و يمكن ما ترتاح زي اول لما كنت فاضي من غير شي في حياتك ، بس عشان المستقبل لازم تتعب دحين في الراحة او منطقة راحه ماتخليك تسوي وكداخ وفي الاخير يلي يجي منها هو تضيع الوقت والندم
@uvzuc
4 ай бұрын
@@WALAA_86تكوني مرتاحه بالي تسوي وعندك بتشوفي مسلسلك المفضل على دراستك شي زي كذا
@roretar446
4 ай бұрын
@@WALAA_86منطقة الراحة انك تخرج من حالتك اللي معتاد عليها وتغير من نمط حياتك وتجرب الاشياء اللي تعطلك وتخوفك وتتحرر منها كذا انت خرجت من منطقتك الآمنه اللي هي الراحة
اللي يشوف تعليقي جعل والديك ووالدي في الجنة وحقق الله كل أمانينا وجعلها عوناً لنا على طاعته 🤲
لا يوجد وصف لا يوجد وصف لبراعة هاذ الرجل في صنع الامل وصنع النجاح الوحيد الي لا امل من مشاهدة الفيديو مرتين كل كلام كل حرف مؤثر منه بارك الله بيك على هاذ المحتوى الرائع شكرا جزيلا بديت اغير حياتي فعلا رويدا رويدا بسببك ممتنه لك جدا🙏❤️
ي ليت ي ناصر م تكون تحط موسيقى عشان احنا نحب نشوف فيديوهاتك بس م نبغى نسمع موسيقى 🙂 .
الله يسعدك اخوي ناصر ويوفقك في حياتك وربي انني استفيد جداً!! كنت اشوف نفسي وحدة ماعندها هدف في الحياة بس كلمت نفسي وعرفت هدفي وانا في مرحلتي الاولة وراح اشتغل وانا لسه صغيرة ومافي شخص واثق اني بنجح في حياتي لكن ادري اني بنجح وواثقة بربي وبك انت وفيديواتك الي اعتبرهم جرعة دوبامين تخليني سعيدة ولي امل في الحياة واعرف الصحيح من الغلط بفضلك شكرا لك جدا جدا جزاك الله خيراً اخوي الله يحفظ لك الوالدة الي جابت شخص زيك 🫶🏻
شكرا خوي ناصر على وقتك الثمين الذي لا يقدر بثمن أتمنى اشوف عندك ١٠ مليون متابع 👌😉🇱🇾
@user-gb5bt4wx7e
5 ай бұрын
حتى انا ليبي🇱🇾
@larabassb7118
5 ай бұрын
@@user-gb5bt4wx7eوأنا موريتاني 😅
@DEEP7_1
5 ай бұрын
🇱🇾❤
@user-bf2ne8es8k
5 ай бұрын
ونا من ليبيا
@aliadam6618
4 ай бұрын
انا من السودان ❤
الحلقة جميلة جدا الكلام عن الخروج من منطقة الراحة..المغامرة نحو الافضل تحتاج لعزيمة واصرار لكن قد تواجه صعوبات للوصول الاهداف وليس الراحة لان الراحة اصلا غير موجودة في الكون
﴿وَمَن يَتَوَكَّل عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسبُهُ﴾.
حصة رائعة وانا من الأشخاص الذين تغيروا للأفضل كنت اصهر وادخن واكل أكل غير صحي والعب واشاهد وامارس المحرمات لكن الان وبفضل والدي والله ابتعدت على المعاصي وتبت لله اصبحت اصلي امارس رياضة الحديد أكل صحي و انام باكرا والحمد الله ❤
انا الحمدلله لساتني ب عمر 17سنة.. و لسا ما كونت علاقات .. إن شاء الله من أول ما ابدأ بتكوين علاقات اكونها وفقا لأهادف حياتي .. و ح حاول اصادق اصدقاء من نفس اهتماماتي و الهم نفس أهدافي .. ف انا حاليا عم حاول اقرأ اكبر عدد من الكتب .. وأحضر اكبر عدد من فيديوهات تطوير الذات ....مشان بالمستقبل ما اقع بأخطاء تمنعني من تحقيق احلامي ... ♥️
ناصر بفضلك صارت لي هوية واحلام بطبع بعد لله سبحانه وتعالى لك الفضل ياخي والله ان إلتقيتك لكنت قبلتك من رأسك ❤
انا خليت اخواني الصغار يشوفون قناتك علشان يستفيدون ونا كذلك استفدت وتعلمت منها الكثير جزاك الله خير على ما تقدمه ❤❤
انا صراحة اشكرك جدا على التحفيز انا من اسوا الناس يادوب كملت جامعة الفين و١٦ او وقفت الين دحين ٣٠ سنة عمري كان من احلامي ما اكمل ال عشرين الا وانا دكتورة علم نفس لكن الحمدلله ما اكمل ٣٠ الاا وانا دكتوره بادن الله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 30:03 من لا يتغير يهلك 👌🏾تقبّل شخصيتك الجديدة 🙂 شكراً ❤
والله يا ناصر انا واحد من أهدافي اني اكون أعظم رسام في دولتي .... شكرا على الخطة المجانية ... لانها في وقتها .... صرلي مدة احاول التزم بجدول معين ف اكتشفت انو كلو خطئ ورح اعيد من جديد بجدول جديد وخطة جديدة ... ف شكرا من القلب ♥️♥️✨✨
@ShinoboKocho-jf6nw
5 ай бұрын
اول من يحاسب يوم القيامة هم الرسامين.
@It7ady1
4 ай бұрын
للتعديل قال النبي صلى الله عليه وسلم يقول : (إِنَّ أَشَدَّ النَّاسِ عَذَابًا عِنْدَ الله يَوْمَ الْقِيَامَةِ المصُوِّرُونَ) رواه البخاري (5606) ومسلم (2109) . @@ShinoboKocho-jf6nw
@xixijames
2 ай бұрын
ما دليل كلامك@@ShinoboKocho-jf6nw
اكثر يوتيوبر مبدع و بقدم محتوى فعلا مفيد و عملي وقابل للتطبيق بعيد عن التنظير الغير واقعي 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻برافوا من نجاح الى نجاح استاذ ناصر بالتوفيق
الله يفتحها ف وجهك ي ناصر مثل ما غيرت فكري او ب الاصح وعيته والحمدالله طلعت من منطقت راحتي عشان اتغير وتغيرت ل الاحسن و ارتاح + الله يريحك مثل ما ريحتني ربي يسعدك ويحفظك يارب ❤❤
I have faith that you will read this NASER, Thank you for all the effort you put into your videos you have helped me save so much each and every video has changed me in some kind of way.. i will meet you one day and we will have a long motivational conversation... Stay hard my dear friend 🤜🏻🤛🏻
@PayFy1
5 ай бұрын
Bro thinks he's David Goggins😂
@hebaMouatassim
5 ай бұрын
@@PayFy1true LOL
@islambouzid1847
5 ай бұрын
ليس الكون ولكن الدنيا
الطرح جميل... كلنا كنا بنعاني من الألم من الانسحاب من منطقة الراحة وخوفنا من التغيير لكن في اللحظة التي تقرر فيها الخروج من شخصيتك القديمة للشخصية الجديدة... هتشعر إنك بتتولد حرفيًا من جديد💪 عاش يا ناصر🌹
@abde11atif
5 ай бұрын
جميل
@user-fq5om8dt7w
5 ай бұрын
انا خايفة ماقدرت 😢
@mohamedelatalawy-544
5 ай бұрын
@@abde11atif 🌹
@mohamedelatalawy-544
4 ай бұрын
@@user-fq5om8dt7w استعين بحد يساعدك
@SabhKai
Ай бұрын
انا أن شاء الله هتغير وهقدر
مبادرة اعجبتني : انظر إلى الساعة الان واستغفر حتى تأتي الدقيقة التي تليها ❤
والله ي ناصر لا أُبالغ في قول ان هذه اعظم حلقه عملتها ❤
لسه كنت بفكر في الموضوع في راسي طلع لي الفيديو.. شكرا ناصر ❤
الحمدلله اني عرفت فديوهاتك ونصائحك قبل ما اوصل لل20 من شأن اني ركز علي نفسي فقط شكرا جزيلا لك يا ناصل❤✨
@user-mi6by4rt5z
2 ай бұрын
ايه نصيح استغلي الفرصه وانتبهي على وقتك وهواياتك واهتماماتك وفقها كلها دراستك
شكراً استاذ ناصر تغيرت بكثير خلال شهرين بتغير جداً افتخر فيه والفضل لله ثم لك
متابع لكمن عامين تقريبا ... واجهز المواد العلمية بناء على ما ا تقدم ولكن من زوايا أخرى عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي
كنت فعلاً احتاج هاذي الحلقة ♡
اول تعليق لي برغم اني من اوال المشتركين في قناة دوباميكافين اشاهد فيديوهاتك كلها في دوباميكافين وبوكافين ولا انسي اعجاب لاي محتوء لك انت مختلف تماماً ومنطقي في كلامك حرفيا ي ناصر تحياتي لك❤ ولكل اخواني المتابعين المحظوظين فيك.
ناصر الموسيقي اللي كنت بتحطها في آخر الفيديو جميله اوي و كانت من ضمن المشجعات اني اكمل الفيديو للآخر و انت بتقول انك وصلت ل نهايه فيديو اليوم بتمني ترجعها تاني ❤❤❤
افضل ٣٠ دقيقة ضيعته في حياتي ❤
ناصر لو ينزل مقطع كل يوم ما ينمل منه 💙
اتعام ماذا اجمل شي انك تعيش أكثر ٩٠٪ من يومك وانت خارج منطقة الراحه .💙
كتاب❤ جلسات نفسية ❤ مازلت لم لم أكمل قراته لكنه أكثر من رائع وجميل للراحة النفسية أنصحكم بقراته من أجل المضي قدما في هذه الحياة 😊❤
@user-yu9zp3id7m
Ай бұрын
حطي مختصر له و اهم النقاط التي ناقشها الكتاب و ضعيها هنا للاستفادة, من فضلك
معايا 10😅🎉🎉🎉 بجد الخوف من المجهول عطلنا كتير وخلانا نتردد فى أخذ أهم القرارات ربنا يصلح حالنا 🤲
حقا يا سيد ناصر طريقة شرحك للكتب عبارة عن إبداع لدرجة أني أقرأ الكتاب و أشاهد شرحك له لأفهم أكثر ☺
مليون لايك لك يا ناصر اشكرك على هذي الحلقه و ان شاءالله بعد ثلاث سنوات اكون راضيه عن نفسي و اتغير الله يوفقنا جميع
أعظم حلقة من تقديم ناصر العقيل❤
انت كلمه شكرا قليلة عليك ❤❤
الكلام جميل ما عدا محاسبة النفس تكلمت فيها بطريقة جلد الذات، لازم يكون في محادثة محببة بينك وبين نفسك. ما عدا ذلك رح يصير محاولات هروب بس. شكرا :)
@user-ks3xn1gr6k
5 ай бұрын
كيف ذلك ? وضح ?
@annalisa523
2 ай бұрын
وضح ذلك
@user-fm2lx6bb8f
16 күн бұрын
ان من تحاسبين نفسج ما تكون بطريقة قاسية وتملين دا تكول ان لازم محاسبة النفس بطريقة محببه يعني تقنعين نفسج باللي دماغج يريده بطريقة سلسلة مو العكس هيج فهمت@@user-ks3xn1gr6k
كنت فعلا احتاج هذه الحلقة المفيدة جدا
الله عليك ياناصر ڪل فيديو لك لازم يغير شي من تفكيري ومن حياتي الله يسعدك اسلوبك بالشرح ممتع ومقنع استمر يامبدع 👍🏻
الله اكبر والله انك ملهم اليوم تخاصمت وية شخص خصام كبير بالاخير خليتة يحضني قوي بعد ما خبرتة شوي عن كلامك و كيف علمتنا انو كيف نتعامل مع الآخرين
الحلقة في المكان والزمان الصح شكرا على ابداعك الجميل يا مميز ❤
ناصر دايماً مُبدع 🤍🤍🤍
لما اشوف لك كتاب هنا في بوكافيين يا ناصر ، احس اني شفتك بشارع وسلمت عليك ومشيت ، بس لما اشوفك في دوباميكافين كأني شفتك في البيت وجلست معك وسولفنا 😂😂😂❤️
لن اقول لك انك من افضل الناس الذي عرفتهم ولكن كلامك وطريقتك في تفسير الكتب بتأثر جدا في حياتي شكرا بجد علي المحتوي الرائع ❤
كل مرة تزداد جمال في كلامك حركاتك.. يا ناصر شكرا لك
اخوي ناصر يعطيك الف عافيه ‼️‼️‼️بليز رجع الموسيقى او التأثيرات الصوتية اللي كانت بغرفتك .. التأثيرات الحالية توترني او تشتتني مو قادرة اركز بكلامك 😢😢
السلام عليكم ناصر أنت شاب موهوب ومميز واتمنى لك كل الخير
ياخوان عندي فكرة انا متأكد انو كل واحد دخل الفيديو عشان يبي يتغير وبرضو محتاج محيط يساعده ليه مانساعد بعض ونصير اصدقاء عندنا نفس الطموحات ونفس التفكير
7:02 الحمدلله شفت المقطع قبل إختباري قدرات ب١٥يوم🤲🏼 لان اكتشفت قاعده اجتهد بس مو إجتهاد حقيقي اقدر الحق نفسي على الاقل 😂😬🤍 ادعو لي تكفون اخر فرصه تقدر تدخلني التخصص الي اطمح له 😢
@user-mi6by4rt5z
2 ай бұрын
الله يوفقك يارب ويبارك في مجهودك وبلغك ما تتمنين يارب ❤
@sura1412w
2 ай бұрын
نجحت ؟؟؟؟؟؟؟
@faidalqhtani118
2 ай бұрын
@@sura1412w ايوه الحمدلله جبت درجه تدخلني التخصص الي ابيه ماشاءالله بس مو الي كنت اطمح لها للأسف..
الحمد الله فكرت الحق اغير نفسي قبل ما ابلغ العشرينيات احس سويت انجاز و انا بديتت بس افكر ف آخرتي و شهادتي جامعيه أسأل الله الثبات + ناصر أكثر انسان يحثني على الافضل دائما أشكرك على مجهودك و الحلقة كانت بيرفكت 🙏🏻❤
@user-rk6nx7vt5p
4 ай бұрын
اشلون
@yasmin-1_2
4 ай бұрын
@@user-rk6nx7vt5p ايش ؟
اخ ناصر انا بشاهدك من مدة سنة الى الان وبديت مشروعي ولاكن الى الان وانا افشل ولاكني سأستمر الى ان انجح
حلقة جميلة ❤ لكن الموسيقى مزعجة ، الفيديو بدونها احسن و الانسان يقدر يركز و يستوعب اكثر
يا ليتك تشيل الموسيقى من مقاطعك لانها بصراحة مزعجة و تخرب الاندماج مع كلامك او عالاقل اخفض صوتها اكثر
@MuhammadBakhit
10 күн бұрын
ما فيها اي ازعاج او تخريب انت بس بتتلكك على اي حاجة
حلقة مميزة كالعادة من ناصر اللي متعود يبهرنا بحديثه الممتع❤❤❤❤❤❤❤❤❤
من اكثر الفديوهات الي جد اثرت بحياتي والله كنت ببحث هاد الفيديو من زمان و اخيرا لقيته ❤❤
احس اخذت طاقة ودافع جديد رغم اني قاعدة اشتغل على نفسي الا ان دا المقطع خلق صورة جديدة للسعي مع سرد النقاط ركزت على التغير و كيف ان الانسان يصير من مجرد شخص يستمتع في وقته الى شخص عنده انجازات جلست اشوف انا كم مرة تغيرت واحس ابتسمت لان كل فتره عندي مسمى جديد او اهتمام مختلف وهذا دليل على السعي و البحث عن الشغف او الاصح النجاح وان كل تجربة فشلت فيها ما احبطتني بالعكس اعطتني طاقة و الفكرة ان الانسان يستمتع وهو يسعى للنجاح بالفشل قبل النجاح و متاكدة اني طول ما انا قاعدة اتغير دي التغييرات البسيطة راح يجي يوم و اكون حاجة مسموعه و محسوسة وعالبال بإذن الله بإذن الله كُل الحب للمقاطع المُلهمة ❤
نحن من نريد التغير كي ننجح ❤
من افضل الاشخاص الي يشرحون كتب وانسان راقي وناضج كل الحب والتقدير الك ❤
والله انت اكبر جرعه نحتاجها الله يحفظك ❤
الفيديو ده حسسني بحاجه انا عمري ما حسيت😢 خلاني اعيط حرف كان نفسي في الفيديو ده يجي من زمان قوي
ماشاء الله عليه ..بالتوفيق مجربة منطقه الراحه احيانا بيجي التغيير اجباري بس فعلا بعدها بنكون ناس تانين
افضل شخص اتمنى ترد عليا اخوك من الجزائر
شكراً ابو عقيل من القلب على هذه ِ الجرعه. الصراحه كنت محتاج هذا النوع لبداية السنه ووضع اهدافي للسنه 🤍✨
سبحان الله كم كنت محدود تفكير كم كانت مشاكلي كثير بسيطة بس بتفكيري المحدود كنت أظن انها صعبة يا سبحان الخالق كيف كنت افكر انا شخص ذكي بس الخوف وتردد كان مسيطر علي و تفكيري في سلبيات قبل لاجابيات في كل هدف معين كان غالط كبير مني والله اني اشكرك على توعيتي من الغفلة يلي كنت فيها
حلقة في وقتها ، استمر يا ناصر ماشاءالله عليك ❤️❤️❤️❤️
آخر دفيقتين ف الفيديو بجد عصارة النصيحة... اننا نعطي الاولوية للأهم و احنا مقتنعين بالتغيير الذي فعلناه.. الفيديو يستاهل مليون مليون سوبر لايك... انا بتغير ان شاء الله 🙏🏻
راح اخلي جدول وخطه علمود ارجع في ٢٠٢٥ شهر واحد يوم واحد واشوف شخص جديد كلياً
أنت دواءي ❤... والله إني أحبك
انا عمري 28 سنة... بعد سبع سنوات من تطوير الذات بدا من سنة 2017 افتخر ان في سنة 2023 اتمت الآتي... اطلاق منصتي الخاصة بي و اطلاق منصة المعرفة الصحية World health books. بفروعها: اولا الرعاية التمريضة و تطوير المهارات الرعاية الصحية. ثانيا شرح الفحوصات المخبرية و الصور الشعاعية. ثالثا الرعاية الصحية المركزة دورات تدربية. اليوم اطور مهاراتي في wepsiting.
في وقتها تماما ،كنت احتاج هالحلقة اليوم
كتاب وإلقاء اكثر من محترف معلومات اغلبها نعرفها ولكن اترتبت بشكل جميل جدا ❤
بارك الله في مجهوداتك و شرحك و تحفيزك المستمر الذي يشجعني على التغير إلى الأفضل💞