كيف تدرّب عقلك للوصول إلى السعادة؟ | Season 3 - Session 09
Feeling like happiness is just out of reach? You're not alone!
In this episode, we discuss it with our licensed therapists Ms. Luna Maria Abi Haila and Ms. Stefany Awaida to crack the code on happiness. We'll debunk myths, explore practical strategies, and discover what truly brings lasting "happiness".
هل تشعر بِأنّ السعادة بعيدة المنال؟ أنت لست وحدك! في هذه الحلقة، المعالجتين النفسيتين، الآنستان لونا ماريا أبي هيلا وستيفاني عويده، لكسر تفككان شيفرة السعادة. سنكشف الخرافات ونعرض استراتيجيات عملية ونكتشف ما يحقق فعلاً الفرح الدائم .
00:00 Highlights/ابرز المقتطفات
00:32 Happiness Misconceptions/المعتقدات الخاطئة عن السعادة
01:29 Definition of Happiness/تعريف السعادة
03:08 Most Ineffective Ways to Be Happy!/ اكثر الطرق الغير فعالة للوصول إلى السعادة!
09:54 Emotions Are Mandatory and Needed-All of Them/ لا يمكن الاستغناء عن المشاعر مهما كانت
13:16 Change Your Daily Routine & Be Happier/ جد السعادة في تفاصيلك اليومية
17:09 Healthy Ways to Find Real Happiness/ طرق صحية لإيجاد السعادة الحقيقية
23:53 Most Important Tips/ أهم النصائح
Instagram: / brainstationpod
Instagram: / brainstationclinics
Website: www.brainstationclinics.com
Пікірлер: 16
شكراً لإلكن على المتابعة.. منتمنالكن كل "السعادة" 🤍
5:46 EVERYTHING is temporary GOD is eternal
السعادة تاتي من الداخل لن انطر اخذ السعادة من الاخرين. السعادة هي قرار تتخذة اعتق ذالك
ريحتني هالحلقة❤️🤍
love it! keep them coming!💓
Toujours vous êtes top ❤keep it going
Adorable 💓 👍💯
Stefany is a great therapist, I feel incredibly grateful to have the chance to have sessions with her, which made a big difference in my life🙏🏼 I appreciate the information and advice she has shared with me Thank you Brainstation for being a turning point in our lives 🌹
@Brainstationpod
Ай бұрын
Thank you for your kind words 🤍
I love this channel, your work and your content 🔥it’s really interesting to be watched. Yaatikon l aafye ♥️
@Brainstationpod
Ай бұрын
Thank you🤍
Keep it going 🦾♥️
❤️❤️❤️🙌
😍😍😍😍😍
can you please explain in a podcast more about homosexuality and lgbtq in psychology
@Brainstationpod
Ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/rJxk2tyiZNmzeZM.htmlfeature=shared 🤍