КУРКУМА станет дефицитом, когда все узнают про ЭТОТ древний ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ и ИММУНИТЕТА
Эта витаминная смесь поднимает иммунитет, не дает стареть, болеть и поддерживает весь организм! Кэшбэк 10% на всё до конца года с бесплатной дебетовой Альфа-Картой. Закажите и получите вечное бесплатное обслуживание: alfa.me/nhhsZK
LjN8KZF2H
Очень древний рецепт из чеснока, лимона, меда, имбиря и куркумы с черным перцем. Действительно эликсир здоровья, молодости и красоты. Эта хитрость с перцем делает смесь эликсиром молодости, долголетия и здоровья. На весь организм все эти продукты оказывают положительное влияние. В домашних условиях помогает эта витаминная смесь поднять иммунитет.
Перед применением будьте аккуратны, если у вас проблемы с желудкой, то поговорите с врачом, так как в составе много острых ингредиентов.
📢 А вот ещё 2 рецепта для поднятия иммунитета:
✅ Такая ЗАГОТОВКА из ИМБИРЯ должна быть в КАЖДОМ ДОМЕ ВСЮ ОСЕНЬ И ЗИМУ! Она творит ЧУДЕСА! - • Такая ЗАГОТОВКА из ИМБ...
✅ Пей ЭТО и твой иммунитет будет крепким! ЧУДО СРЕДСТВО! - • Пей ЭТО и твой иммунит...
Подпишитесь тут 👇, чтобы меня не потерять!
▶️ ЯндексДзен - zen.yandex.ru/kulinarniymix
▶️ Вконтакте - kulinarniymix
▶️ Телеграм - t.me/kris_oli
▶️ Одноклассники - ok.ru/kulinarniymix
▶️ Rutube - rutube.ru/channel/23607466/
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ▶- / kulinarniymix
Вы уже подписаны? ▶️ тогда включите колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео-рецептов!
📌 Рецепт:
Чеснок - 6 зубчиков.
Лимон - 1 средний.
Имбирь - 3-4 см.
Мед - 300 грамм.
Куркума - 1 ч.л. с горкой.
Черный молотый перец - 1/4 ч.л.
По сотрудничеству - kulinmix@gmail.com
#какподнятьиммунитет #элексирздоровьямолодости #мед #лимон #куркума #чеснок #элексирдолголетия #элексирмолодости #витаминнаясмесь #заготовки #рецепты #КулинарныйМикс #КристинаОловянникова
Пікірлер: 3 500
🔥 *Обязательно к просмотру! Особенно перед НОВЫМ ГОДОМ. Вы должны знать, как распознать ПОДДЕЛКУ КРАСНОЙ ИКРЫ* kzread.info/dash/bejne/fH6bq86HksKngto.html *А ещё как распознать ФАЛЬСИФИКАТ ОЛИВКОВОГО МАСЛА* kzread.info/dash/bejne/nqmit6hqf9rJlMo.html
@user-dk6wi5sh2w
Жыл бұрын
Т
@user-xr6up8vm3o
Жыл бұрын
Кристина молодец спасибо!
@user-pb9gx9xc5b
Жыл бұрын
Кристиана, ты просто умничка!!!
@user-wd3zz8yt8h
Жыл бұрын
Я бы добавил туда ещё листик Алое.
@zinaidaoliynyk9482
Жыл бұрын
Ффффффф
Один,очень важный совет всем и,Кристине,в том числе. Никакого холодильника для хранения... Мёд не любит холода,и жары после 40ка С. Поэтому баночки,которые вам рекомендует Кристина,храните в чёрном,прохладном месте... Всем большой привет!!
От простуды пользуюсь чистотелом. Перемалываю в кофемолке, просеиваю и сыплю в баночку. Применяю так встряхиваю баночку ,3 раза со словами во ИМЯ ОТЦА И СЫНА И СВЯТОГО ДУХА. открываю крышку и вдыхают 3 раза. Вылечила от инфильтрата легких сына, соседа от гайморита. Сама с начала ковида ежедневно нюхаю эту пыльцу, минимум 1 раз в день. Принимаю за 30 минут до еды. Также готовлю смесь из имбиря, чеснока, лимона, меда и яблочного уксуса. Всё измельчаю в мясорубке, начинаю с имбиря. Сколько получилось имбиря, столько же и всего остального. Смешиваю, 2 дня без холодильника, потом держу в холодильнике. Утром натощак 1 столовая ложка смеси в стакане воды. Исцелила панкреатит, холецистит, воспаление всех органов. Прошла УЗИ и врач спросил меня зачем я к нему пришла. Я ответила, что у меня диабет. Он же мне сказал, посмотрев ваши органы я увидел остаточные явления, того, что у вас все было больное. И взял у меня рецепт, написанный выше. Будьте здоровы и БОГОМ ХРАНИМЫ
@user-ng8cc3lu9h
Жыл бұрын
Панкреатит 🤔
@user-jm1cq8bs3p
Жыл бұрын
Смесь горючая, на голодный желудок перед едой можно ли?
@user-hh3fk3bf4t
Жыл бұрын
88
@user-fx3lc1tx6g
Жыл бұрын
Спасибо большое!
@user-yt6fg1ki3z
Жыл бұрын
Спасибо🙏💕 попробую
Я делаю эту смесь давно, на зиму ,но немного по другому..Лимоны ,имбирь,куркуму режу на кусочки и в блендере взбиваю все в кашицу,затем высыпаю все в большую стекланую салатницу и.такое же количество меда хорошего добавляю. Без чеснока ..Тщательно вымешиваю и по банкам в холодильник под крышку...Будьте все здоровы😊😊😊❤❤❤❤❤
@tinamedic2701
7 ай бұрын
Чеснок снижает глюкозу в крови, а мёд это всё так сахар.
@user-mk5xd5iq9p
7 ай бұрын
Все знают люди! Каждый лечит по-своему! Разница небольшая сколько чеснока или лимонов брать?! Кто-то сегодня удачно сходил в туалет и уже сообщает об этом! Всё теперь эскулапы! Если уж пишите, то хотя бы пишите так, чтобы можно было понять о чем речь!
@angelangel-zm5is
2 ай бұрын
А почему без чеснока и без перца? .
@angelangel-zm5is
2 ай бұрын
Вы это автору ролика?
@user-fo8xd1ll4v
19 күн бұрын
7:12
Кристина, молодец и умница, про куркуму и перец не знала, спасибо за шикарный и полезный рецепт❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊
Смесь замечательная, но позвольте заменить- 1- из куркумы, лучше сделать предварительно пасту( так как кроме черного перца, куркуму нужно хорошо прогреть, тогда, действительно мы получим всю ценность этой волшебной специи. 2- мед нельзя ставить в холодильник , также, как и нельзя его нагревать. Поэтому, не думаю что данную смесь стоит готовить впрок. Хранить нужно в темном месте, при комнатной температуре, но не долго. ( это если с медом)Только учитывая все это можно получить максимальную пользу от этой смеси. Если вы все же решили сделать заготовки для длительного хранения, то все ингредиенты могут долго храниться в холодильнике, а мед просто добавлять ужи при употреблении!
@lydmilabelyaeva8094
Жыл бұрын
Почему нельзя мёд хранить в холодильнике?
@user-ol2zx1hc7y
7 ай бұрын
А как вы предлагаете сделать пасту из куркумы?
@elenaupikova942
7 ай бұрын
@@user-ol2zx1hc7y в Ютубе найдите рецепт Золотое молоко. Куркуму с водой уваривают и п разводят пасту в горячем молоке, добавляют чёрн.перец и масло кокосовое.
@user-oj4wu6kh1s
2 ай бұрын
❤🎉кристина Молодец@@lydmilabelyaeva8094
Еще один маленький секрет про куркуму для тех, кто делает заготовки: это прекрасный консервант. Добавляйте хоть в варенья, хоть в соления - ваши заготовки не испортятся😊
@user-tp1tk1be1j
10 ай бұрын
Попробую спасибо все ингридиенты оченьполезные❤лайк100
@user-cp2vo6gj4w
10 ай бұрын
Спасибо, попробую. Часто болею.
@user-ig5om1uu1t
10 ай бұрын
@@user-cp2vo6gj4w Здоровья!💞
@user-pl1kw5tu4b
8 ай бұрын
Кристина по голосу ещё молодая, но может и пенсионеров удивить. Умница_разумница, так держать.
@verabraichenko9042
7 ай бұрын
Здорово! Надо будет сделать❤!
Кристина, вы молодец! Спасибо! 😘🌹 А так же большое спасибо всем девочкам, которые написали свои рецепты! Вы все большие молодцы! Дай Бог и вам крепкого здоровья, красоты и молодости! 😘😘😘🌹🌹🌹
@user-ns7xe5ob7o
Ай бұрын
Молодец!Сделаю..твой рецепт!
Кристина, спасибо за рецепт, обязательно попробую! ❤
Кому не нравятся народные рецепты врачи ждут вас в поликлинике.Они вас лечат но не вылечивают.У каждого есть выбор и голова которой вы должны думать а не ссылаться. что вот там сказали..всем здравия.
@user-dd6jz2oe2u
Жыл бұрын
Вы молодец успехов
@user-qj7vc7lu2x
8 ай бұрын
а сколько приходиться лечить после таких интернетовских лекаришек? вы даже не представляете. некоторых и не вылечиваем.умирают .
@user-gh6nf6dg9z
3 ай бұрын
Прислухаюсь.
@user-ek8sk1wm9e
Ай бұрын
Правильно.
@user-io3ep4bt9i
10 күн бұрын
Не всё знают что можно что нельзя поэтому не очень верьте всём тем более она на врач
Спасибо Кристиночка за рецепт,обязательно сделаю!Сейчас пью утром и вечером лимон с чесноком по20-30мл,тоже очень хорошо!Всем здоровья!
Кристина.... молодец..... очень понравился ваш ролик.... говорите очень красиво и понятно.....и я попробую сделать такую вкуснятину..... всего вам доброго и хорошего дня....
Кристина, благодарю. Применим обязательно 🤝👌🤗
Спасибо Кристиночка!!!Божьих вам благославений!!!
Кристина спасибо за рецепт! Обязательно сегодня сделаю. Здоровья вам, всех благ и конечно же любви.
Большое спасибо за рецепт!здоровья всем,не болейте!
Кристина, спасибо большое! Замечательные и очень полезные рецепты
Кристина, Ваш голос стал уже родным (очень нежный и приятный). Спасибо за рецепт. Вы - умничка!
Жизнь не от меня и я не лечу людей от жизни.а лечу людей от болезней...эти слова ученого и врача Авиценны ибн Сины..всем сердечный привет от таджиков Бухары родина которого Авиценна ..а рецепт просто отличный!!!!!!!!!!!
@user-nn3xw3ww6f
Жыл бұрын
Если вы врач можете советовать этот рецепт.нельзя при больном желудке даже в ремиссии. Дабы не усугубить ситуацию.
@ludmilashumskaya2898
Жыл бұрын
И Вам пожелания крепкого здоровья, благополучия и такой же душевной щедрости
Спасибо. Очень интересный и простой в приготовлении рецепт!
Великолепно! Спасибо Кристина!!❤
Очень хорошо заморозить чистый лимон и натереть его на терке будет еще лучше , Рецепт очень известный , Спасибо , что напомнили , С уважением
@elenalarsen3205
Жыл бұрын
Ukraden
Спасибо, Кристиночка, это очень полезный рецепт. Здоровья тебе и благ.
БЛАГОДАРЮ за прекрасный эликсир Здоровья!!!❤️❤️❤️❤️
Большое спасибо, очень действенный рецепт. Объяснила очень внятно, обязательно сделаю.
Спасибо большое всем, кто дополнил Кристинин рецепт с куркумой. Все рецепты мощные и все рабочие.я пробовала некоторые из них.Всем здоровья,успехов и моя бесконечная благодарность.❤
Кристиночка,большое спасибо за рецепт.
Спасибо большое за рецепт Кристина!
Кристина, молодец!! Все ингредиенты полезны.❤
СПасибо,Кристина, за ценный рецепт с 5 составляющими.Вы нам нужны.Благополучия и долгих лет
Это прекрасный рецепт. И дело не только в иммунитете. Присутствие чеснока и лимона с мёдом очень хорошо помогает чистить сосуды от всякой бяки, улучшает качество крови, человек даже внешне выглядит моложе.
@user-wo3qe2xq4p
8 ай бұрын
А у кого деабет тому нельзя да
@kyivstaraccount1669
8 ай бұрын
Молодец Кристина,спасибо Вам.Успеха во всех делах.
@user-es6hv9wk1o
8 ай бұрын
@@user-wo3qe2xq4p У кого диабет, надо использовать другие средства. Например чеснок настоянный на соке лимона (рецепт есть в интернете).
Чудесный рецепт❤ Кристина молодец, спасибо😊
Молодец, Кристина! Очень понравился рецепт элексира!
Благодарю Вас, Кристина! Ждём новых рецептов с исчерпывающей информацией об их полезности!
Спасибо большое за рецепт. Обязательно сделаю такую смесь для оздоровления всей моей семьи.
Спасибо Кристина за рецепт попробую это сделать
Очень хороший рецепт! Крестина молодец! Я тоже его делаю и люблю! Спасибо!
Кристина молодец! Очень полезный рецепт, благодарю за напоминание о здоровье!
МОЛОДЕЦ , КРИСТИНА !!! ТЫ - СУПЕР !!! ОТ ТВОИХ РЕЦЕПТОВ МНОГО ПОЛЬЗЫ РАЗНОПЛАНОВОЙ !!!ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЮ ЭТУ СМЕСЬ !!! БЛАГО дарю тебе , Кристиночка , и моё Доброе тепло !!! ТЫ - СУПЕР !!!
@user-im2br2bn6x
7 ай бұрын
Кристина ты моложец я благодарна тебе .желаю тебе счастья, здоровья иудачи во всем❤
Кристина, спасибо большое за такой нужный и своевременный рецепт❤
Кристина молодец! Попробую сделать. Спасибо за рецепт.
Кристина,молодечка,умничка!!! Благодарим тебя!!!🙏🥹💐♥️☺️
Ксюша не только Молодец а большая умница. Спасибо твоей маме за то что привела тебя на свет.
Огромное спасибо за рецепт, удачи Вам 🙏❤
Большое спасибо, Крестина, за витаминн ый рецепт❤
Благодарю Вас от души за прекрасный рецепт! Здоровья Вам, Вашим близким и всем добрым людям!
Благодарю, Кристина Такой рецепт ценный и вкусны! Кладезь! Делала давно,но подзабыла, и без куркумы.Ваш рецепт более полный.Вы освежили память! Удачи Вам и процветания!👍👃🌹
Кристина, ты умница! Спасибо тебе большое за рецепт! 😊
Спасибо, Кристина, молодец, благословит тебя Господь и будь здорова и счастлива❤❤❤
Кристина, спасибо за рецепт 😊
Кристина, спасибо за рецепт. Обязательно попробую.
Да, Кристина--молодец!!!Спасибо!Обязательно сделаю!С наступающим Вас Новым годом!
Кристина, спасибо.....будьте здоровы 😘😘😘
Супер ! Я давно так делаю. А если оставить эту смесь просто на кухне, то начнется процесс ферментации и образуются пробиотики. Я просто добавляю немного водички, когда смесь постепенно с'едаю и добавляю немного меда или сахара. И процесс ферментации продолжается.
Кристина не просто молодец,а умница.Спасибо ,что делитесь такими полезными рецептами.Божьего Покрова.
@user-pl8ku8ir2x
3 ай бұрын
Умгица
Спасибо за рецепт. Вам здоровья!
Кристина, спасибо за рецепт!
Большое спасибо, всем крепкого здоровья!
Кристина, благодарю за вкусный и полезный рецепт!!!
Классный рецепт для повышения иммунитета! Очень хочу попробовать приготовить!❤
Рецепт замечательный.Спасибо.Крестиночка,ты молодец😊
Добрый день, Кристина. Спасибо вам за рецепт, он лействительно очень полезный.
Кристина, огромное Вам спасибо за такие полезные , простые и доступные рецепты. Обязательно ими воспользуюсь и поделюсь информацией со своими друзьями. Удачи Вам и здоровья!
Кристина,умничка--- спасибо,обязательно приготовлю!
Больщое спасибо за рецепт . Ольга.
Кристинка! Здоровья тебе и взаимной любви. Ты просто умничка. Доступно,коротко и ясно.
КРИСТИНА МОЛОДЕЦ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ЗА РЕЦЕПТ
Благодарю, Кристина. Я делала, но немного по другому. Ваш рецепт мне понравился больше .
Кристина, Вы МОЛОДЕЦ!!!БлагоДарю!
Кристина, благодарю за полезный рецепт!!!!❤
Супер! Все ингредиенты употребляю отдельно ,а теперь, обязательно, сделаю такую смесь. 😉👍👍👍
Спасибо,Кристина!💞🕊
Кристина, благодарю за рецепт
Большое спасибо за простой и очень полезньій рецепт для укрепления иммунитета.
Кристина ты умничка. Спасибо большое за рецепт.
Спасибо большое! Очень все понятно , обязательно сделаю!
Спасибо большое за такой хороший Рецепт!!! Дай бог вам здоровья крепкого!!!
Кристина, вы не просто молодец а прелесть! Столько отличных полезностей ! Спасибо большое!!!
Кристина молодец! Очень полезный рецепт от простуды.
СУПЕР РЕЦЕПТ!👍СПАСИБО БОЛЬШОЕ!🤗
Кристина !! Обязательно нужно предупреждать что данную смесь НЕЛЬЗЯ употреблять людям с заболеваниями ЖКТ !!!!
@user-nc1ff2qv2m
7 ай бұрын
Можно,только при обострении нельзя!
@RailGasanov-iq9bs
7 ай бұрын
От 1 чайной ложки не чего не будет это безопасно для ЖКТ ) если кушать по 4-5 ложек в день это уже другое дело 😊
@user-nx1qu9gp5i
4 ай бұрын
У всех средств есть свои противопоказания!!!
Спасибо Кристина за рецепт.Здоровья Вам.🥰🥰🥰🥰🥰
Благодарю за чудесный рецепт, Кристина! Случайно попала на ваш канал и, наверное, останусь!💖
Спосибо Кристина за хорошей заготовки.
Кристина, Вы молодец 😄👍💖! Обязательно сделаю такую смесь по Вашему совету и будем все здоровы 😊👏🌹🌹🌹! ~~ 👋👋
Как я Вам благодарна.Умничка.
Огромное Спасибо Кристина ! Попробую и мне кажется что это бомба какой отличный рецепт ! Вы тоже будьте здоровы и Счастливы !💐🤗💖🕊️💕🌲❄️
@darksoul4933
Жыл бұрын
Спасибо за рецепт
Кристина большое вам спасибо за рецепт обезательно сделаю .
Привет Кристина😊Рецепт замечательный Открыла для себя что то новое ....... взаимодействие куркумы с чёрным перцем Неожиданное сочетание😊 Спасибо🎉
Благодарю вас Кристина, вы правда молодец, умничка. Храни вас Бог. 🙏❤️🇬🇪
Спасибо Кристина, прийму к сведению и обязательно приготовлю такую смесь.
Крест на, молодец! Все просто и доступно показала и рассказала.Очень приятно слушать тебя
Кристина, молодец что делишься.Тебе желаю тоже здоровья и счастья ! УСПЕХОВ!
@user-mn3wb3qn2u
Жыл бұрын
Крестина , Молодец!!!
Кристина, благодарю. Очень своевременно.
Крестина по вашему рецепту только что сделала,спасибо огромное,с наступающим новым годом!!!здоровья,процветания, мирного неба.
Кристина. Умница. Благодарю за прекрасный рецепт!
Прекрасная смесь и отличная подача материала! 👏🌷 Вместе с тем полагаю, что не будет лишним здесь напомнить о существовании старинного рецепта, который применяли, когда ещё и не слыхивали о "заморских" куркуме, имбире и т.п. 😀. Брали в равных (не принципиально) по весу пропорциях лимоны, смесь изюмов, курагу, грецкие орехи, перемалывали (можно дважды) на мясорубке, добавляли такого же веса мёд, и раскладывали по банкам. Замечательная, скажу я вам, и сбалансированная по вкусу, витаминная смесь. Делали в больших объемах (на 4-7 лимонов), и начинали принимать сразу, "настаивалась" она "по ходу". Ели от мала до велика всю зиму. Ну, а летом - "переключались" на сезонные ягоды - фрукты - овощи. Думаю, что данный рецепт прекрасно дополнят куркума и имбирь. А вот чеснок, на мой взгляд, при его безусловной полезности, лучше применять в других сочетаниях. По поводу черного перца: как видно из общедоступных источников он, всё же, является синергетиком, т.е. не запускает, а лишь усиливает полезные свойства куркумы. Так что, например, имбирный чай без перца - не лишён пользы.😀
@user-cx2sq8kc3n
Жыл бұрын
Рецепт не полный. 12 лимонов, по 500 гр - курага, изюм, инжир, чернослив, грецкие орехи, 1 стакан сока алоэ, 1 бутылка коньяка и мед. Это настоящий рецепт для здоровья и восстановления после тяжёлых болезней и операций. Всем здоровья.
@otkeN_okiN
Жыл бұрын
@@user-cx2sq8kc3n, будем считать, что мой рецепт (хотя он и не мой) - "ненастоящий" 😀. С другой стороны, я лишь поделился опытом. К тому же полагаю, что пропорции и составляющие не столь принципиальны. Да и перегружать состав большим количеством ингредиентов не имеет смысла, можно ведь сделать, скажем, 2 - 3 смеси по вкусу. Ну, а с коньяком - отдельная тема.
@user-zv3vg3je9p
Жыл бұрын
Да, верно.Но! про имбирь - это было весьма известно еще в СССР. Равно, как и про куркуму. Эти специи продавались в Москве,Ленинграде=Севастополе.Другое дело,что Не все их покупали. Вообще тогда как-то Не очень принято было заниматься специями и Пряностями у широкой публики, это Не пропагандировалось,а Народная и Природная Медицина тогда была Не в чести.вот и все. и, Другое дело, что эти вещи были Не так на слуху и популярны среди населения. И в малых городах и селах эти же специи было Не купить!...кроме лаврушки и перца горошком, -там ничего НЕ было. Люди везли все из Столиц. Но! опять же скажу вот.что, - Мы, опытные Медики, об этом вполне знали.особенно Те,кто Не чурался Народной медицины и Заветов Своих мудрых бабушек-ведуний и травниц, - о Себе говорю. И мы Применяли это с успехом. Особенно для Пожилых людей и для людей с проблемным ЖКТ - особенно при Хронических ЗАПОРАХ!!! эта вышеописанная Ваша смесь была весьма хороша и известна. Но не столько, как добавка из водорастворимых витаминов, микроэлементов природных и фитонцидов=флавоноидов, но больше, как Легкое! Послабляющее средство для людей с "ленивым кишечником" и вялой нисходящей толстой кишкой=длинной сигмой...Мы им туда же добавляли и молотую смесь из Льняного семени или ее же Слизистый густой отвар принимать следом за смесью. Можно также добавлять туда же мелко нарезанный Инжир. Можно и вяленый, не только свежий. Очень хороший результат дает. С чесноком и перцем,да, тоже надо бы поосторожней - дает Вздутие и колики! - на раз два вызывают. И проблемные Почки! мочевой пузырь! - любые пряности=приправы и едкие овощи Раздражают сильно. Могут спровоцировать и Воспаление. Увы! здоровых людей с абсолютно чистыми почками сейчас нет. "Песочек" из всех потихоньку сыплется,следовательно, надо быть очень осторожным с применением пряностей. "Луженые почки" и здоровая печень - увы! - у привыкших генетически! к любым острым пряностям и специям - горцев-Кавказцев, а Не у белоликих и нежных генетически! опять же, Славян. Надо помнить,что Славяне - Не индусы и горные Кавказцы, генетически! и веками! привыкшие к пряностям=специям=виноградному вину и острой! пище. А жители долин и лесов, то есть - Славяне, - совершенно другие люди по Анатомии и Физиологическим Особенностям и деятельности их организмов. Все Славяне более Чувствительны к острому даже в пище. Следует всем об этом Помнить и Не навредить Себе. "Noli nocere!"
@user-iv2zt2ho1w
Жыл бұрын
@@user-cx2sq8kc3n ю
@user-cx2sq8kc3n
Жыл бұрын
@@user-iv2zt2ho1w я
Отличная смесь!Кристина ты молодчина!
Кристина ! Рецепт - супер !
Кристина, Молодец спасибо за рецепт будем здоровы, удачи😊😊😊😊