Κρίση Πανικού Vs Άγχος : Ποια η διαφορά ; | Δρ. 'Αννα Κανδαράκη
Subscribe: bit.ly/3uC1SDB
Τι είναι η κρίση πανικού και τι είναι άγχος; Έχουν διαφορά;
Πώς θα καταλάβω ότι έχω κρίση πανικού; Ποια τα χαρακτηριστικά της;
Τι μπορεί να κρύβεται από πίσω;
Πώς θα το καταλάβω για να βάλω και τις βάσεις να το αντιμετωπίσω;
Ένα πρώτο βίντεο για να αρχίσουμε να καταλαβαίνουμε αυτή τη δυσκολία που τόσο μας ταλαιπωρεί και κάποιες φορές φτάνει να καθορίζει και την ζωή μας.
Μη ξεχάσεις να κάνεις εγγραφή στο κανάλι μου γιατί κάθε 15 ημέρες θα ανεβαίνει καινούριο βίντεο με καινούριο θέμα!
Official Website: www.therapynest.gr/
Βρείτε με στα social media:
Instagram: / anna_kandaraki
Facebook: / anna-kandaraki-clinica...
#κρίση #άγχοσ #κρισηπανικου #vs #αννακανδαρακη#κλινικη#ψυχολογος#ψυχοθεραπευτρια
Пікірлер: 30
Αγχος συνεχεια για τα,παντα!
Πολυ πολυ γλυκιά , σ' ευχαριστούμε ❤❤❤❤
Ευχαριστώ Ευγνώμων 💕
Σάς ευχαριστώ πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σας❤❤
Ποσο φανταστική είσαι και πόσο όμορφα μας τα εξηγείς
Ευχαριστούμε πολύ 💖
Καλημέρα!! Υπεροχο βίντεο!!!
Καλησπέρα μας βοηθαται πάρα πολύ
Ευχαριστω πολυ😊
Ευχαριστούμε
Εξαιρετικη κατανοητή διεξοδική και παρόλα αυτά συνοπτική. Μπραβο σας κα Κανδαράκη 😊
Γεια σας κα Κανδαρακη, κ ευχαριστουμε για την πολυτιμη βοηθεια..Μια καπως γενικη ερωτηση.. θεραπευεται η γενικευμενη αγχωδης διαταραχη; Ή ειναι μια κατασταση που περναει απλα περιδους υφεσης κ εξαρσης κ την κουβαλαμε παντα μαζι μας;; 😏
Έχω κρίσεις και άγχος τρομερό πράμα γιατί αγχώνομαι πως θα είναι η πρακτική στα ξενοδοχειακα και φοβάμαι παρά πολύ,σταμάτησε για λίγο αλλά κ έκανε ζημιά με.τσιμπανε νεύρακια στο σώμα
Πολύ ωραίο βίντεο
Καλησπέρα θα ήταν πολύ ενδιαφέρον ένα βίντεο σχετικά με τις κρίσεις πανικού, πως μπορούμε να σταματήσουμε να τις παθαίνουμε;
Τι απλά και υπέροχα που τα λέτε! Ευχαριστούμε πολύ! Πως θα μπορούσα να βοηθήσω το παιδί μου όταν παθαίνει κρίση πανικού; Την στιγμή εκείνη δηλαδή που συμβαίνει.
Επειδή η κόρη μου παθαίνει κρίσεις πανικού όπως ιδρώνει φοβάται ότι κάτι θα πάθει έχει πόνο στην κοιλιά τάσεις εμετού εγώ σαν μητέρα πως μπορώ να την ηρεμήσω να την βοηθήσω η συμβουλή σας μου είναι απέριτητη έχει πάει σε ψυχίατρο τελευταίο και της έδωσε κάποια αγωγή
Κύρια Κανδαρακη η διαταραχη πανικού τι είναι; Πώς συνδέεται με την κτίση πανικού; Αν συνδέεται. Σας ευχαριστώ.
Έχω συχνούς και αφορητους πονοκεφάλους που δεν εξηγείται παθολογικά.. Μου λένε ότι είναι άγχος αλλά εγώ δεν αισθάνομαι κάτι τέτοιο.. Πως μπορώ να βοηθηθω;
@justaguyivory
6 ай бұрын
Ε άγχος θα είναι,μερικές φορές δεν το καταλαβαίνεις αλλά θυμάσαι κάτι τρομακτικό και αγχώδεις και σε πιάνει το κεφάλι,τα νεύρακια στο σώμα τσιμπάνε,οι μύες κάνουν σπασμούς...
Θα ηθελα να ρωτησω γτ μ συμβαίνει συχνά να νιωθω σφίξιμο στο στήθος η εναν κομπο να το περιγραψω κ στον λαιμο με αποτελεσμα να νιωθω οτι το οξυγόνο Μ τελειώνει κ να Βήχο γτ νιώθω αυτο τον κόμπο κ στο ατηθος κ στον λαιμό να προσθέσω οτι ειμαι κ καπνίστρια κ οταν τ παθαίνω αυτο καπιες φορες να αναπνέω γρηγορα( οχι ολες της φορές ομως )κ να μουδιαζει το προσωπο μ αυτο μηπως ειναι κριση άγχους? Π.χ σημερα επαθα παλι το ιδιο ειχα εναν κομπο στο στηθος κ στον λαιμο κ ενιωθα οτι λες κ καποιος με έπνιγε κ εβηχα προσπαθησα να ηρεμήσω ηποια λιγο νερο κ μετα απο καποια λεπτα συνήλθα
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Εγώ ας πούμε.. πολλές κρίσεις πανικού
Ο τηλεοπτικός μαϊντανός δίνει και συμβουλές....Καμια επαφή με τη πραγματικότητα
Ναι πως φεύγει όμως δεν ξέρει ουδείς εκεί είναι το κακό.
Panagia mou ola alithina