Кріс Косик: мій ідеальний біг (s2e24)
Спорт
Біг - це частина лайфстайлу. Так стверджує наша нова гостя, подкастерка Кріс Косик. Кріс поділилась своєю ідеальною формулою бігу, а також своїми історіями про першу пробіжку, перший клуб, перший забіг. Все це в новому випуску!
БТР, це те, що рятує життя! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦Ми просимо підтримати тих, хто ризикуючи власним життям здобуває/вигризає для нас перемогу. Всі ми маємо працювати саме для перемоги, для того, щоб наші ЗСУ могли виконувати свої завдання. БТР ми вже знайшли, треба кошти для викупу, просимо долучитися! 100% реєстраційних внесків підуть на покупку бойової машини. А також можна просто донатити на монобанку чи карту приват 🙌🏻
/ probig.club
Моно банка: 5375411204535152 Приват: 5168757374025445
Це подкаст не тільки про біг!
наші соцмережі:
послухати: anchor.fm/chumaky
insta: / chumaky.podcast
youtube: / @chumaky_way
mono: send.monobank.ua/jar/2AePmuSF47
patreon: / chumaky
paypal: nazzoliynyk@gmail.com
insta Наза: / nazz.oliynyk
insta Тараса: / tarnyzhnyk
insta Кріс Косик: / kris.kosyk
#chumaky #чумаки #біг #спорт #подкаст #розмова #здоров`я #коліно #марафон #україна #running #кросівки
Пікірлер: 65
Привіт. Ваш канал - моє сьогоднішнє відкриття; видача ютубу, дякую) Послухала останній випуск, подивилася, з ким ще були розмови, майже нікого не знаю, буду пізнавати нове😊 Кріс знаю і люблю по їх з Дімою подкасту, тож другою обрала слухати її. В кінці вона каже про книжку - і де її назва? Сказали, але не написали😢😢😢 мені не вистачає таймкодів, це дуже зручна штука. Знаю, що ви не питали, але...це вам за книжку😅
@chumaky_way
4 ай бұрын
Дякуємо за розгорнутий коментар🥰Таймкоди присутні вже з 3 сезону☺ ось перелік книг, які згадує Кріс: Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
@user-pv2yi4gr8z
4 ай бұрын
@@chumaky_way дякую дуже за відповідь) від щирого серця бажаю вам успіхів🤗 💙💛
@chumaky_way
4 ай бұрын
@@user-pv2yi4gr8z 🥰
Дуже класний випуск вийшов, і гостя - топ👌🏽☺️
@chumaky_way
10 ай бұрын
🫂
Справді єдиний подкаст в Україні про біг,радий,що знайшов вас,дякую вам
@chumaky_way
Жыл бұрын
Дякуємо за довіру❤️🔥
Кріс така яскрава! Кайф! Дуже сподобалось💥💥💥💥
@chumaky_way
Жыл бұрын
🥰
Обожнюю Кріс! Такий душевний та веселий у вас випуск з нею вийшов!🥰
@chumaky_way
11 ай бұрын
дякуємо🥰
От шо мені ще подобається в вашому подкасті, так це дійсно стильний гумор) бігати одне задоволення! Ви класні
@chumaky_way
8 ай бұрын
дякую друже💘
Вперше за все своє життя на ютубі пишу комент. Позавчора побачив вирізку в ТІК Тоці сьогодні вже 5 подкастів ковтнув. Товариство дякую, цікаво слухати!!
@chumaky_way
Жыл бұрын
Дякуємо🥹
Вже дуже очікую цей випуск🚀
Кайф) дуже рада, що ютуб ваш подкаст мені порекомендував) Розмова цікава, тепер маю що слухати перед відкриттям свого весняного бігового сезону 🙌😉
@chumaky_way
Жыл бұрын
☺️☺️☺️
послухав вас. почав бігти. навіть хуйова погода не зупинила.дякую.
@chumaky_way
Жыл бұрын
дякуєм😍
обожнюю Кріс! Дякую. І так - прикольно бігати зранку, коли ти чоловік.
@chumaky_way
Жыл бұрын
😌
Супер випуск, дуже цікаво🔥
@chumaky_way
Жыл бұрын
😍
Дякую, чудова гостя🔥
@chumaky_way
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
БТР, це те, що рятує життя! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦Ми просимо підтримати тих, хто ризикуючи власним життям здобуває/вигризає для нас перемогу. Всі ми маємо працювати саме для перемоги, для того, щоб наші ЗСУ могли виконувати свої завдання. БТР ми вже знайшли, треба кошти для викупу, просимо долучитися! 100% реєстраційних внесків підуть на покупку бойової машини. А також можна просто донатити на монобанку чи карту приват 🙌🏻 instagram.com/probig.club/ Моно банка: 5375411204535152 Приват: 5168757374025445
Дякую за випуск! Напишіть, будь ласка, назву книги про стоїцизм від пані Косик
@chumaky_way
Жыл бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026
@oksana3012
Жыл бұрын
@@chumaky_way дякую дуже❤
Обожнюю 🏃🏻
@chumaky_way
Жыл бұрын
❤️
Дякую за відео!
@chumaky_way
Жыл бұрын
😌
👍🏿👍🏿👍🏿
@chumaky_way
Жыл бұрын
👊
Ну дійсно чудовий подкаст 🇺🇦 💪 Де ви були раніше )
@chumaky_way
Жыл бұрын
🦾🦾🦾
25:35 я не один
@chumaky_way
Жыл бұрын
😘
Кріс завжди цікаво слухати. Подкаст вартує уваги.
@chumaky_way
Жыл бұрын
Дякуємо🫶
Хлопці,можете спробувати запросити до себе Ірину Фаріон. Думаю вийде цікаво. Але то точно буде не про біг)😅
@chumaky_way
Жыл бұрын
Цікава пропозиція) А яка б на вашу думку мала бути б тема для епізоду?)
@vitalikosuh5009
Жыл бұрын
@@chumaky_way Шось типу Мова це Зброя! Історія України,Ліквідація усіх російських чинників на тереторії України,Як поводитись і діяти якщо зустрів московита,Що робити для того аби молоде покоління цікавилось і вивчало історію України,Щоб з народження зростали свідомі Українці а не піяки(😅
@chumaky_way
Жыл бұрын
@@vitalikosuh5009 😂
Є український бренд go far equipment який шиє бігові пояси і не тільки
@chumaky_way
11 ай бұрын
Дякуємо, глянемо😌
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
дякую за випуск) але де назва книжки?))
@chumaky_way
Жыл бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026
@nanaart5862
Жыл бұрын
@@chumaky_way дякую)
@chumaky_way
Жыл бұрын
@@nanaart5862 ☺
Йо! Так а що за книжка в підсумку?
@chumaky_way
11 ай бұрын
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
@chumaky_way
11 ай бұрын
В прикріплених коментарях
Про що книга «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги» автора Раян Голідей The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph by Ryan Holiday Джерело: nashformat.ua/products/naprolom.-mystetstvo-peretvoryuvaty-pereshkody-na-peremogy-709026 “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett
@namirGO
Жыл бұрын
Це за цю книгу кріс говорила де чувак розказує про бабусю як вони довго доглядали? Дуже назва цікавить, бо вона її вимовила якось не до кінця мені ясно Муві чи мув, англійською звісно.. Чи переклади є? Буду вдячний..
@chumaky_way
Жыл бұрын
@@namirGO начебто всі книги винесли про які згадувались у випуску🤔
@namirGO
Жыл бұрын
@@chumaky_way ні, якщо під "винесли" ви маєте на увазі цей коментар вижче де Кріс говорила про книжку в кінці от з часу 58:17 вона згадала про іншу, зараз спробую нагуглити
@namirGO
Жыл бұрын
@@chumaky_way певно вона про “Built to Move: The Sunday Times Bestseller” by Juliet Starrett and Kelly Starrett казала нагуглити не зміг, але Bing IA одразу зрозумів що я шукаю))
@namirGO
Жыл бұрын
от мій запит: book "move" or something like that where the author tellin about, if you want to live a long life you need to do sport а от відповідь (з посиланням на амазон була): I think you might be referring to the book "Built to Move: The Sunday Times Bestseller" by Juliet Starrett and Kelly Starrett¹. The book emphasizes the importance of movement and exercise in our daily lives and how it can help us live longer and healthier lives. It provides practical advice on how to incorporate movement into our daily routines and how to make it a habit. I hope this helps! Let me know if you have any other questions. Джерело: розмова з Bing, 29.04.2023