Сердечно благодарю Вас я очень рада что попала на ваше видео. Это всё про меня мне 57 лет.Сердечно благодарю .

Спасибо огромное, комментарий в поддержку развития канала ❤

Спасибо, Галина! Все как вы говорите! Не было диагноза. Я говорила врачам, что у меня похоже на ПТСР, потому что у меня флешбэки и кошмары. А они говорили не может быть такого и вчера только увидела про этот диагноз и что он уже в МКБ 11. Хочется плакать от того, что я все таки была права и я наконец знаю как избавиться от этого кошмарного состояния.

Галина, это Светлана, мы вместе учились и в Волгограде и в Москве. Рада была увидеть тебя хотя бы в интернете. Судьбы разбросали нас. Здоровья, благополучия и счастья тебе.❤

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Спасибо большое, Светлана. vk.com/psicholog_lina_online Ссылка на страничку В Контакте, для личного общения.

Боже, страшно стало от того что сколько себя помню - все признаки со мной 😔

Спасибо, понятно 🎉❤🎉

Спасибо за Ваши видео, за этот блог и за то, что так понятно все объясняете

Все признаки+ страх поглощенности и постоянная фоновая тревога. Так было у моей матери, так и у меня. Медитации помогают хорошо.

У меня есть все симптомы:) Помимо фоновой тревожности и надвигающейся катастрофы еще ощущаю усталость и раздражение. Записывайте побольше полезных роликов. Спасибо вам большое:)

Сколько раз говорила все эти симптомы психологам и психиатрам на протяжении многих лет, но, увы, никто, видимо, не знал о существовании кптср и птср или не хотели заморачиваться. Проще отмахнуться, мол, ничего страшного, думай о хорошем😂

Я за неделю начинаю мысленно накидывать ответы на разные вопросы, которые вдруг могут задать, но в моменте тревожность зашкаливает и все другое говорю

Благодарю вас за это видео !!! У меня есть надежда на излечение этого кошмара !!!

Галина огромное вам спасибо за подачу материала в другой форме, это как взглянуть на ситуацию под другим углом! 👍🏻 пожалуйста не забрасывайте канал🙏🏻

Галина, рада что вы вернулись. Планируете ли вы также видео о ПРЛ? Об этом очень мало информации. И ПРЛ по симптомам сильно перекликается с кптср. Как ставят диагноз? Очень интересно.

@BugaBugu

2 ай бұрын

Я читала, что ПРЛ - это одна из форм ПТСР может быть. А так да, тоже очень жду видео!

Как хорошо, что Вы вернулись!

Ура, новое видео❤❤❤сразу лайк

Рада вас вновь видеть и безгранично рада новым роликам и новым столь актуальным для меня темам. Спасибо за ваши просветительские ролики, за доступный язык объяснений, за доброжелательное спокойствие❤

Господи, страх публичного унижения просто убивает иногда. Но не когда попадешь в глупую ситуацию или упадешь по своей вине. А когда за твоё унижение отвечает другой человек. Когда твое "нутро" вываливают публично. Своего рода аутинг. Вот это просто ад для меня. Когда не сама. И я не знаю смогу ли это перебороть. Я многое в себе переборола, многое изменила, но вот это для меня настоящий ужас.

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Другой отвечает за наше унижение только в том случае, если мы сами отдали ему право делать это. Вернуть себе права на свои эмоции и чувства - в этом направлении и нужно работать. Но ни в коем случае, не перебарывать!

@endlessdream7756

5 ай бұрын

@@user-yk9uw4cc2l О, опять всемогущий контроль с привкусом виктимблейминга

Галина, благодарю Вас за консультацию! По взаимоотношению матери и дочери. Уже на ситуацию, я посмотрела другими глазами, и начать свой рост❤

Благодсрю Вас за эти знания, за то, что Вы нам подарили надежду на выздоровления!!! ❤

Спасибо ❤

Спасибо!

Прекрасные видео! Очень мало психологов говорят об этом, мне очень близко все, о чем вы вещаете ! Этого практически нигде больше не найти ❤

Важная опечатка в названии👆а так - спасибо за полезный ролик🙏

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Благодарю❤

👍👍👍

Галина, может откликнется в Вас такой вопрос для дальнейшего ролика. Как объяснить маме на ее языке почему я сейчас холодна с ней и не хочу общаться? Если подробно описываю свои чувства и ситуацию с детства, то слышу : "Оййййй что-то ты сильно закапалась... Эта психология это закапывания сплошные. И вообще каждый ребенок всегда имеет претензии к своему родителю. Всегда все недолюбленные...". Также если описываешь то, что ты не был любим в детстве, то мать противопоставляет то, что финансово всегда обеспечивали, всегда меня занимала разными кружками и то, что это я сама такая черствая.(Моя мать очень любит обниматься и говорила много раз слова по типу я тебя люблю дочурка, а меня просто выворачивало от этого) и это все несмотря на то, что полчаса назад говорила, что я ничтожество и кидалась на меня с кулаками... Какой-то очень странный нарцисс, который типа говорит, что любит и обнимает... В общем главный вопрос: Какие слова надо подобрать для того, чтобы мама хоть на минуту поняла, что творила все эти годы? Почему-то думаю, что верный ответ будет: "Никак. Никогда этого не случится, ты всегда будешь недостаточно хорошей для нее и это прорабатвается только принятием ситуации"

@user-yk9uw4cc2l

5 ай бұрын

Ответ верный. Никак. И это работает со всеми людьми. Если человек не хочет (не способен) понять, то вы бессильны. Примите это.

@fairyangelova

4 ай бұрын

Я маме пыталась объяснить через скандалы долгие годы что она со мной сделала, отправляла ей видео и скриншоты психологов, на что ее ответ «психологи твои не в себе, кого ты там слушаешь, в секту что ли попала, а у них есть вообще образование, пусть покажут дипломы» 🤦‍♀️ в итоге несколько лет моих ежедневных разговоров с ней спущены в унитаз - я измотана, а она все еще считает себя правой. Ей даже священник сказал извиниться передо мной, она это сделала, я расплакалась, но поняла что не могу простить. А через 2 недели мама опять стала собой 😈 и говорит «ну я же извинилась», но поведение свое не изменила, держу ее уже в 90% времени в блоке, общаюсь только строго по делу 🙅‍♀️ после общения с ней мне плохо и нужна реабилитация 💆‍♀️

@criptysh

3 ай бұрын

Да, никак. Она живет в своей реальности, в своем замке правильности и никого не допустит туда со своим уставом. Она априори не может быть неправа, по ее мнению, это все вокруг ущербные. А у нее все в порядке. И это действительно так, она не закапывается, не трепет себе нервы, не переживает, живет так, как хочет и считает нужным и ни с кем не считается. Легко манипулирует, получает от этого удовольствие, а если не срабатывает, обрушивает свой праведный гнев на близких или тех, кто слабее. Для всех остальных она должна выглядеть идеально. А близкие и слабые напоминают ее подсознательному страху, что она уязвима, за то и огребают по полной. У меня бабушка такая. Непробиваемая броня. И я заметила, что огромное количество нарциссов долгожители и особо не имеют проблем со здоровьем. Видимо реально все проблемы от нервов😅

Страх ошибки. Критика от директора, естественно , в форме далекой от деловой этики, и я пишу заявление об увольнении. Так как я недостойна и меня все равно уволят. И, я не намерена терпеть это. Реакция на критику ошибки: взрыв в середине тела, горячая волна, удар в голову, затем вялость, как сквозь сон или воду звуки, полная утрата внимания, тоннельное зрение, ледяные конечности, дрожь. Если меня спросят, что? Начнутся рыдания. Так прошло иое детство, конечно же.

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Что делать с этим состоянием - оставаться или выйти - решать вам.

@user-1919.

3 ай бұрын

Вы,прям, про меня написали

Спасибо, ждала 🌹🌹🌹Ответьте пожалуйста, относится ли продолжительный многолетний школьный буллинг к формирующим факторам КПТСР?

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Является в случае, если ребенок не может расчитывать на поддержку и защиту семьи. Но каждый случай нужно рассматривать отдельно.

@taechosobaka

6 ай бұрын

Вы консультируйте? Как записаться, узнать цену?

8:40 метка для себя

Да, сдохнуть- это самое заветное желание.

Как человеку с КПТСР пройти сепарацию и взять ответственность за свою жизнь?

Меня очень беспокоит страх ошибки. При том он не связан со стыдом или виной. Это просто страх, что я сделаю что-то, с последствиями чего потом не справлюсь. Своих сил не хватит, а помощь извне не придёт. И мне придётся очень плохо: одной и в беспомощности. Поэтому есть стремление делать всё идеально, или не делать - если нет уверенности, что получится. Такой страх как-то связан с К-ПТСР? И как?

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Нужно разбираться в ситуации отдельно. Особенно, в младенческом периоде и раннем детстве.

Спасибо за ваши видео. Пытаюсь поставить себе диагноз. ПРЛ или КПТСР. Ну, КПТСР точно есть. Есть ли тихое прл- может, и есть, а может это кптср такое получилось.

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельной постановкой диагноза. Обязательно к врачу.

Бог с ним с детством, вот, когда во взрослой жизни полный треш, то это вот ктпср

@fairyangelova

4 ай бұрын

Во взрослой жизни треш идет из детства, поэтому копают всегда туда, там исцелишь - здесь все изменится 🧏🏼‍♀️

Когда все это закончится - почему это из области су🤫дальных мыслей? Это же к обстоятельствам относится, а не к тому, что бы самому закончиться?

Спасибо, но не оч понятно, почему такой акцент именно на детстве. Если травматических ситуаций было несколько разных и по большей части после детства, но человек не успевал справляться - это не КПТСР разве тоже?

@user-yk9uw4cc2l

24 күн бұрын

В детстве идет формирование нервной системы, психики, мозга. Складывается представление о себе, о мире и так далее. И этот опыт фиксируется в нейронной сети и в дальнейшем определяет наше восприятие, мышление, поведение и реакции. Это - если очень коротко. Сейчас много информации в открытом доступе. Советую очень книгу Ван Дер Колка «Тело помнит все».

Сколько стоит ваша консультация, сколько она длится,и как с Вами связаться..я уже не в силах справляться.Раньше я жила со своим КПТСР,и жила, компенсированно..но навалилось все,зависимость мужа,больной дед(отец погиб,а мама-нарцисс удрала за границу),которого я не в силах тянуть на себе, я и так плачу за реабилитацию мужа пополам со свекровью..я боюсь сойти с ума

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

К врачу, и как можно скорее.

@Nn-mw7vg

6 ай бұрын

@@user-yk9uw4cc2l спасибо..

Да все это со мной происходило и есть !!! Как это все исправить !!!?

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Вы считаете, что на ваш вопрос возможно ответить в комментарии?

@svetssvet

6 ай бұрын

да это был вопрос из отчаяния в пространство а не лично !! ! я знаю что надо делать уже . иду в терапию к профессианалу .

@user-pd9xw7lv6l

6 ай бұрын

​@@user-yk9uw4cc2lОчевидно, что раз человек задал вам такой вопрос, то он расчитывал на получение ответа. Значит цель вашего вопроса ему - не услышать ответ. Что вы хотели показать человеку, отвечая вопросом на вопрос?

@user-ec4th6ue1r

5 ай бұрын

Можно хотя бы ответить, типа того что вам надо на терапию. А то итак еле себя собираешь по кусочкам и вот такой ответ.

@alia.777

3 ай бұрын

​@@user-ec4th6ue1r так это и так ясно в терапию даже без психолога .

Здравствуйте! Как Вас найти кроме скайпа?

@user-yk9uw4cc2l

3 ай бұрын

Я давно не веду соц сети. Все общение в скайпе.

Не носик попудрить, а пописать. К чему это лицемерие?

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Потому что словарный запас позволяет мне донести мысль, избегая грубую физиологию. А своим комментарием вы бестактно указываете, что мне стоит говорить и навешиваете ярлык.

@meaerror

6 ай бұрын

@@user-yk9uw4cc2l что грубого в слове пописать? что грубого в данном физиологическом процессе? у меня нет КПТСР и я не избегаю нормальной агрессивности, не отрицаю реальности, это не грубость, это откровенность, в противовес лицемерию

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

​@@meaerror Это не откровенность, это непонимание, что уместно, а что нет в конкретной ситуации. Или подростковый максимализм - вызов всем "культурным лицемерам". Если вы подросток, то это нормально. Если взрослый человек - вопросики.

@sneja5210

2 ай бұрын

Когда я услышала от взрослой коллеги что она хочет пописать, то я считываю её ментальный возраст на уровне 2-3 летней ляли, которая кричит "мама, я пописала, мама я покакала". Что за девиация в поведении? Это признак ментального расстройства. Взрослый человек без ментальных расстройств умеет(!) не афишировать свои физиологические нужды.

@meaerror

2 ай бұрын

@@sneja5210 нарцисс и лицемер будет скрывать свои потребности, это верно. А взрослый ходит в туалет. Можно без подробностей. Ваши проблемы, если такие обыденные вещи вас фраппируют. Это невроз.