俺が筋トレをやる理由は健康的に格好良い体になる事が目標だからステロイド使ったら本末転倒になるので絶対使わない

この人は本当に誠実よな

素晴らしい考え方だと思います。 他人より優れたい。他人よりデカくなりたい。 これが動機にあるうちは、歳とって勝てなくなったらトレーニングの意義はなくなる。 そこで終わり。 自分に向き合って、努力の過程、できるようになる過程を喜びにしてトレーニングに取り組む人は、きっとその年齢年齢に合わせて、トレーニングはずっと人生の喜びとしてあり続けるのでしょうね。

サムネ見て、たまに「あなたへのおすすめ」で出てくる戦争時代等の歴史動画かと思ったらshoさんで草

@user-vc6hk6vx6q

3 жыл бұрын

現代の啓蒙思想家だね

重量伸びなくて悩んでたけど、苦労を楽しんでまた頑張ろうと思えた。

「僕は」こう思う、と多用されながら しっかり発言していらっしゃるShoさん尊敬します。 18:45 これに尽きると思います。

デリケートな話題なだけに言葉選びや編集等 大変だったと思います。 その勇気や心意気に感服します。

自己の成長を楽しむ！とても良い言葉ですし、そのとおりですね！ 人並みな話ですが、体が一年前より良くなってるのを感じ、とても充実しています！

スポーツ全体でドーピングの使用を厳しく禁止してるのに、ボディビルやフィジークだけ暗黙の了解っておかしいですよね。 昨今のフィットネスブームで麻痺してる人は多いと思う。

@user-bi4nj1rz2t

3 жыл бұрын

そもそも暗黙の了解がまかり通ってる方の団体はスポーツではなくエンターテイメント。

@ryon123t3

3 жыл бұрын

@@user-bi4nj1rz2t ですよね。私もスポーツとは呼べないと思います。

@user-kc4iv9cp5z

3 жыл бұрын

すみませんあげ足取りってわけじゃないんですけど、競輪格闘技アメフトと暗黙の了解がまかり通ってるところって実は結構あるんです

@ryon123t3

3 жыл бұрын

@@user-kc4iv9cp5z そうなんですね。でもボディビル・フィジークは他に比べてあからさまですよね。

@user-kc4iv9cp5z

3 жыл бұрын

@@ryon123t3 ですね！

ステロイドの話をすると批判する層が一定数いる事や業界での暗黙の了解とかもあって、様々知っているShoさんがちゃんと顔を出して正しくナチュラルの素晴らしさを伝えるのは勇気がいる事だと思います。Shoさんは肉体も強いし、精神力も強くて尊敬できます。

sho先生、この動画は先生の哲学ですね。 遠い地から応援しています。

この動画を見て一生ナチュラルでいようと思いました！ 今からエバーリフトウェア購入して、ナチュラル貫きます！

最近マジで思うことがある。自称ナチュラルのクスリ系KZreadrは１日のフル食とかいう動画撮るならクスリ喰ってるとこも載せろよ

@user-km9hx9pw3e

3 жыл бұрын

ほんまそれ

@TMXhundle

3 жыл бұрын

@@user-km9hx9pw3e こんなに共感のgood貰えて安心しました

@user-dd7wg6ms9u

3 жыл бұрын

何キンの事でしょうか？

@TMXhundle

3 жыл бұрын

@@user-dd7wg6ms9u Twitterでステロイド指摘されて証拠はあるんですか？と逆ギレした人で合ってるでしょうか？

@user-fy7qf9wh3d

3 жыл бұрын

@@user-dd7wg6ms9u knkn

日曜の昼下がり胸が熱くなった

どうしても他の大きい人や有名でカッコいい人に憧れてしまうけど、本当に競うべきなのは過去の自分で、毎日のトレーニングで遅くてもちょっとずつ成長していく過程が重要だし筋トレの魅力なんだな

ステロイドユーザーが発信してるトレーニング方法などを(ユーザーだと知らない)ナチュラルの方がそのまま受け取ってしまうのが結構問題だと思いますね ユーザーが公言できる界隈にならないかなーと思いますけどエリートプロがあんな感じなので結局自称ナチュラルは消えないか…

トレーニー皆んなに見てもらいたい動画‼️ ありがとうございます

ナチュラルで頑張ってる身としてすごく勇気をもらえました。

@user-nz5xu4xf8t

2 жыл бұрын

普通にトプ画デカくて草

「ユーザーは補助してもらいながら筋トレしているようなもの」っていう例えが分かりやすかったな。BIG3好きになって筋トレにハマったから、確かに補助してもらってMAX更新できても全然嬉しくないや。一生ナチュラルで行きます。

@CRSQ3194

3 жыл бұрын

サイヤマングレート、コアラ小嵐、なかやまきんに君、カトちゃんあたりはナチュラルだと思うけど、あのぐらいが1番筋肉の付き方が綺麗な感じがする。オリンピアとか某有名KZreadrぐらいになると確かに凄いし努力はしてると思うけど、なんとなく不自然な感じはするかな。

筋トレは自分との対話みたいなもので、過去の自分を超えていくことでメリットを得られると思います。

18:42 これがすべてなんよな

ユーザーがトレーナーやらないで欲しいな

これだけ頑張ったからこれだけ挙げることができた。自分の努力に結果がご褒美。他力本願(否定はしないけど人それぞれ考え方はあるから)でも本人が満足してるなら構わないと思う。だけど私はやっぱり自分の努力で結果を出して自慢したい。今回の動画はとても共感、感銘しました。

10:04 shoさんの「勝手に…思ってます！ハイ」のところでBGMが「yeah」って言うのカッコいい

内容の真面目さとサムネのギャップよwww

100%自分の正しい努力で結果がでるって本当大事。

めっちゃわかります 試行錯誤しながらスケジュール考えてトレーニングするのが楽しいです なんか無課金のゲーム感覚に近いかも

なんか自分と翔さんとの共通点が多くてほんと嬉しくなる

僕は尊敬する方のようになりたくて利用してます。その方はyoutubeもやってます。 これだけトレーニングを頑張ってるから１ミリたりともバルクを無駄にするわけにはいかないんです。 価格も高くないし、すぐに手に入るし、副作用なんてみんなが言うほど酷くない。 取りすぎで体調を崩すこともあるかもしれないけど用法用量を守らなければならないのはどんなものでも同じこと。 少し値段をかければ体内での吸収を良くするオプションも付けられるし。 最高ですよね鶏そぼろ丼

@zoo3116

3 жыл бұрын

私も動画を見て摂取し始めましたコスパにすぐれ最高ですね！ このコメントも最高です！

ステロイド肯定派の『でも努力してるからいいじゃん』『お前は使っても、こうはならないだろ』の言い分キライ。

@shirochan230

3 жыл бұрын

そういう奴は大体がユーザーｗ

定期的にナチュラルの良さについての動画あげてくれるshoさん最高です！ 俺は本当はお薬使ってるのにナチュラルとして情報発信してるフェイクナティが1番嫌いです

@user-vv4zh8gw6l

3 жыл бұрын

高重量扱えばデカくなる人達とかね💦本当に嘘つきだよね。 質感を見ればバレバレ。

@user-cb1iq1fv4n

3 жыл бұрын

@@user-vv4zh8gw6l 高重量は大事だろw逆じゃない？低重量で効かせる！とかのがアホらしい

@user-vv4zh8gw6l

3 жыл бұрын

@@user-cb1iq1fv4n 違う、違う、最近はナチュラル自慢してる人達で高重量を扱えばデカくなるっていうのが流行ってる。 低重量の流行りは過ぎたよ。 我々はナチュラルなので、高重量でトレーニングしてますみたいな感じ。 最近はナチュラル自慢流行ってるからね。 質感でバレバレなんだが。 一般人は騙されるけどね。

@user-cb1iq1fv4n

3 жыл бұрын

@@user-vv4zh8gw6l そういうことw

@user-vv4zh8gw6l

3 жыл бұрын

@@user-ws2zj6er1u どう見ても.... しかも2017年と比べて成長がエグくないですか？ そういうナチュラ⚪️宣言する人達がいるから一般人は余計に分からなくなるんですよ。 最近そういうのが流行ってますよね。 自分からナチュラ⚪️って言う人達。

何事もに通じる重要な観点なお話であり、否定しやすい内容を丁寧に話をされており、これかも発信してください。たのしみにしています。

自己成長をじっくり楽しめる、正にその通りだと感じて居ます。 全力で同意します。薬を否定するからナチュラルでなく、ナチュラルが楽しいからナチュラルであるということなんでしょうかね。

shoさんは「ステロイドの批判」でなく「ナチュラルの良さ」という方向で動画を作ってらっしゃるのに、コメント欄でユーザーを批判するナチュラル、批判されたと感じて反論を述べているユーザーはいかがなものか

@user-ps1ti9yw5u

3 жыл бұрын

正々堂々と努力と才能のみで勝負するのがかっこいいって話なのに、匿名で悪口を書き込むかっこ悪い奴らが群がりますよねこの話題って

ナチュラルとユーザーは筋トレの主目的が違うということですかね。 自己の成長か、他者に勝つことか。 どちらも最適な方法をとっていることは確かですね。

shoさんの考えは、わたしとまったく同じです。 同じ考えの人がいて嬉しいです。

使いたければ使えばいい！だけどルールは必ず守るべき！

ステロイドの力は自分の力ではないという言葉に凄く共感しました。アーノルドフィジークにでも出場しない限り、一般人がステロイド何かを使う理由は全くないと思うし、ユーザーが溢れる最近のフィットネスカルチャーの中でナチュラルで活動していらっしゃる今古さんを心から応援しています。外国人なので自分の言葉がよく伝わったのかちょっと不安ですが、いつも良い内容共有してもらって感謝しています。

「例えバレないとしてもステロイドを使いたくない。」←ほんとこれに尽きる。 ズルしてまで筋肉つけたいなんて理解できない

@jumbo1239

3 жыл бұрын

そもそもユーザーにはズルという考えはないですよ。それは、別に各々の考え方で理解出来ないのも当たり前だと思います。 自分は使ってみたいけど副作用怖すぎて使いたくないって感じですね。

@user-bi4nj1rz2t

3 жыл бұрын

大会に出ない人は比較対象にならないからズルではないですよね？

@aa-ye4cr

3 жыл бұрын

副作用怖いし、そんなん背負ってまで筋肉でかくしたいと思わん

@Hannibal72

3 жыл бұрын

副作用の問題はあまりないと高須先生も言ってた

@LddVsg

3 жыл бұрын

副作用が弱いもしくは無くても、医者に使うように言われたわけでもない薬を飲んだり注射したりしたくない 何より薬に金を払い続けるなら他の趣味にでもその金を使いたい。

トレーニングとそれに伴う成長が目的なのか、見栄えを良くして金を稼ぎたいとか、自分を良く見せたいというのが目的なのかで違うということですね。ただ、後者が目的なのに前者を装ってる感じが違和感を感じるんでしょうね。

shoさん、好きだわ〜〜笑

自己成長 チャラチャラした今の環境でない時からトレーニングしてるから分かる言葉。俺ももう13年目

@user-wu7er1uv9t

3 жыл бұрын

普及するにつれて表に出てくるのはチャラチャラした部分になりますよね。

@user-uq2jb2lu5h

3 жыл бұрын

俺も今年でトレ歴18年。 本当に大事なものは隠れて見えないものですね。 だから流行り出したからって動機でトレし出すヤツらはジムでもイキったチャラ男が多いし、それの悦び組の尻軽女が金魚の糞みたいにチャラ男に付いて行く

shoさんの言うこと凄くわかりやすいしいつもありがとうございますって思うんですよね。僕はね。

誰かと比較するのではなくて、自分の成長を楽しむ。ほんとコレですね！ サムネは大草原www

話が心地いい

ユーザー増えれば増えるほど、今まで当たり前やったナチュラルに価値が生まれるから、自分はナチュラルを貫きつつ、周りはユーザーでもいいかなって思う笑

@user-kf8fl4rb6c

2 жыл бұрын

いいマインド

目標の身体を目指して筋トレや食事を試行錯誤する、そして身体の変化を楽しむ事が出来るのがナチュラルの醍醐味だと思います。 ユーザーは、そーいったプロセスは楽しくなくて、いかに早く理想の身体に近付けるか？身体づくりもファッションの一部と思われてるんだと思います。 価値観はそれぞれで良いと思いますが、アンチドーピングの大会には出ないで欲しい、そこは最低限のマナーだと思います。 使っている人は、使っている人の居る「同じ土俵」で戦ったら良い。

アスリートというよりもむしろ研究者なんだなあと改めて思いました。

俺は筋トレ始めてすぐにShoさんに出会えたので、それが本当に良かったって思います。 トレーニングも飯もShoさんの影響うけまくりです！Shoさんについていきます！

Shoさんの話はいつもしっくりきます。参考にさせていただいています。応援しております📣

ナチュラル宣言とわかるかっこいいタンクトップ作ってくれないかな〜

@user-kw5jb7mg7z

3 жыл бұрын

久野さんかshoさんがタンクトップ作ってくれれば

早速チャンネル登録しました！次回、各部位ごとに最近のトレーニング動画をアップして下さい。お願いします。

もちろんshoさんの意見に100%賛成。けど今ふと思ったんですが筋肉をビジネスとして捉えてる方々も大変だなとも思いました。。 　動画や写真で体晒さなきゃいけないし、定期的に大会に出なきゃいけないし、さらにある程度結果もついてこないと利益は下がるだろうし、、 　葛藤半端なさそう。。

30代後半になると身体の不調が出てきて健康の大切さを身にしみて感じます。なので自分は薬物は論外です。

「個人が使用するのは違法」という扱いしてくれるのが一番シンプルでわかりやすいなーと

たしかに筋肉デカくしたいけど、筋トレっていう行為自体が好きだからおまけに筋肉ついたな程度の気持ちでやってます

サムネのセンス大好きです。

トレーニングは老人になっても続けたいので、薬を服用し続けないと維持できない筋肉なら必要ありません。 ドーピングすれば筋肉は急速に発達するが、健や関節は急に強くならないので結局は怪我をしたり、ひどい場合は筋繊維を切断したりして、体を壊すことになる。 昔はそれが理由で現役を退いたボディビルダーが結構いた。 あとは女性化とか男性ホルモンを自分で作れなくなってインポになりやすいとか、内臓系以外の副作用も多い。 今のドーピングはもっと進んでるのかな？ まあ副作用が無いと言われても、健や関節が強化されない限り怪我が増えるから自分は要らない。 とにかく爺になるまで持続して続けられることが大事だし、体重の増減を自分でコントロール出来ることが自分は大切だと思っているから、ドーピングは選択肢としてありえない。

一生ついていきます🔥

サムネで笑ってしまいましたw

いつも参考にさせていただいてます、 今回についても同感します。 ステロイドはドーピングですね、、、 オリンピックならメダル返上、競技参加停止、信用失墜、要するに終わりですが。 筋肉競技大会で薬オッケー問題なしとは疑問に思う、薬やってデカくなりたい大会で勝ちたいからなんて競うものではない。 完全にドーピング禁止とすれば、オリンピックにも参加出来て業界もまた一段上がり盛り上がるかもしれないのに。

shoさんが着てるTシャツ着心地良さそうだな。

@take_strength

3 жыл бұрын

ジムウェアにもタウンユースにも使える万能Tシャツです

Shoさんの『ただステロイドを否定しない』スタンス凄く尊敬できます

shoさんの編集スキルであればいくらも歯切れよく編集できただろうに、歯切れの悪さや逡巡をそのまま残してくれたことに好感しかない。話しにくい、頭ごなしに否定も出来ない、個人の自由にも関わる難しい問題だと思います。。

サムネ好き

Shoさん、熱くなってますね。 大丈夫ですよ！ここにいる僕ら視聴者はナチュラル思考の人達ですので👍

たった一度使えば理想的な効果が得られるなら正直使いたい でも現実は副作用の恐怖と戦いながら薬物を使い続けないといけないわけで確実にQOLが下がると思う

『脱捨論』Sho Fitness

苦労して、苦労した分何かが得られるのが楽しいんよな。

太く短く華やかな世界か、生涯スポーツか。 はっきり分かれますね。 前者のほうはフィットネスとは言いたくないけれど、KZread閲覧するとそちらのほうが圧倒的な地位を占めている感じです。

近くのスーパーの粉ポカリ無くなってました！

どうしても己の自己満の為にステをやりたい、もしくは飯食ってく為にステがどうしても必要以外の人は、基本絶対やらない方がいいですよね。 てか、ナチュラルに努力して(多少の遺伝の差とかもありますけど)何処まで自分はやれるんだと言うのが、人として本来当たり前の姿なのに、チートやって、本来絶対そうなる事は不可能な事を実現して、それの何が凄いんだって、それをおかしく思えなくなるのが自分は一番ヤバいと思ってます。

ステロイドを使ってる人ってツールの一つとして考えてるのかなぁ パワーグリップとかリフティングベルトみたいなツールの一つとして

サムネいいね！

難しい問題ですが、ルールを守り（呑んだら乗らない）、"別"競技にマウンティング（バイクレースの人が徒競走の人を"バカに"）しなければ、愚行権の範囲な気もしますね。中々そう簡単にはいかないから話題として上がるのでしょうが。

今古賀翔（1835〜1901）［要出典］とは、江戸時代末期から明治期に活躍したKZreadr,フィットネストレーナー,ジム経営者である。［要出典］ 激動の時代に欧米列強の知識を取り入れ日本のフィットネス文化の向上に尽力したことから一万円紙幣の肖像に採用された。［要出典］ 別名SHO FITNESS。［要出典］

@user-tq7pq4ze7u

3 жыл бұрын

マシンガン要出典で草

@nica_onepiece

3 жыл бұрын

大河ドラマ化不可避

@user-su4wn3ib2j

3 жыл бұрын

PCすらない時代にKZreadrでワロタ

サムネ、視線含めてお札の肖像画めちゃ意識してそう（笑）

ナチュラルな筋肉の付き方が好きと言うのはあります。

競技者以外でバルクアップのための減量期は必要だと思いますか？

@user-cb1iq1fv4n

3 жыл бұрын

どういう意図でトレーニングしてるかによる。俺は大会全く興味ないし出るつもりもないけど、体重増加が停滞したら減量するようにしてる

サムネ👍️w.

6:00が真実。トレーニングの活力になる。

個人的にステとかドラッグ系、美容整形は似たようなもんだと思ってる、一時的な自己満足、自己責任、中毒性、そして他人に進めるものではない

@redrogue5102

3 жыл бұрын

昔から容姿でいじめられていたからウン百万かけて整形したっていう女の子が知り合いに居るんですけど、本当に辛くて自殺を考えるほどだったらしいです。実際、そう言う人は結構いるらしいのでまた微妙に違うと思いますね。虐められて精神的に辛いからボディビルダーになるなんてのは稀有だと思いますし。

@kyabakura1192

3 жыл бұрын

​@@redrogue5102 最近、整形を安易に考えてるアホ女が多いのは事実、これは筋肉をつけたくて安易にステに手を出すような連中と同じだと思ってる、なので自己満足、自己責任で、あと自分に自信をつけるって意味合いでも筋トレは合理的です

@redrogue5102

3 жыл бұрын

@@kyabakura1192 それこそ整形なんてステロイドよりも身近ですからね。アイドルとか女優はみんなやってる。だからこそそう言うもんだという認識の人も多いと思いますよ。ただ、決定的な違いは身体機能に害を及ぼすことですかね。

@nnnmmm6548

3 жыл бұрын

ボディメイクと違って美容整形は自分の努力でどうにもならない部分もあるとは思います(事故による怪我や生まれ持っての身体的特徴等) 他人に勧めるものではない、という点は同じ考えです

仮に自分が使用して強くなっても、きっと 「自分は薬使って、ズルしたんだなぁ…」って強くなった喜びより、自己嫌悪になるのが確実に分かる…。 使用されている方は、使用した罪悪感や自己嫌悪は無く、薬の力による強さの満足感が高いから使うんだろうなぁ…と動画から感じました。 そこに楽しさがあるから使用するんでしょうけど… 自分もshoさんの言うように、トレーニング成果が上手く行かなかったり、上手く行ったりして、素の自分との戦う過程が楽しいです。

筋トレを始めた当時、雑誌やSNSを見まくって、俺も筋肉さえつけば人生が変わるんだ！みたいな思考に陥ってたけど。 これってせっかく筋トレを楽しめる環境にあるのに心が貧しくなってるよね。 何年も経って思うけど健康に、怪我なくトレーニングをして、美味しく食事を摂る。ここを突き詰めることに面白さがある。健康を犠牲にして筋肉パンパンにしても虚しいだけだよ。 プロになりたいならそれでいいと思うけどね！

筋トレは精神実践ですからね

誰がユーザーとか気にする前に自分の体や重量と向き合えってことよね。

shoさんの体つきが好きなのでステは考えもしないですね^_^ 自分の遺伝子でどこまで出来るかの自分との勝負w

サムネでコーヒー吹いたw

時代はナチュラルですね。

サムネ笑いました。

まーーーーったくの同意！ 趣味に限らず人生も同じ なんでも楽で簡単な方がいいわけではない 知人が高級な道具やサービスを使っていることでマウントしてくる、つまりマウントがゴールになってる 趣味がマウンティングなら止めないけどね、ウザいけど

サムネすき

釣りもやるんですね。　ステロイド使うのは、船釣りで船長に釣れるポイントまで案内してもらってるようなもんですよね。

「自己成長」と「学び」…全ての活動と注力する意味や目的って、抽象度を上げれば上げるほど、結局はここに集約されるんだと思います。改めて思い到らせて頂いた動画でした。 ジムで異様にギラついた目でオラついている方々の方向性としても、他者承認欲求から発生している根本動機ということと捉えると、「ステロイドを使う」というベクトルに同化しているんだな…と個人的に感じます。

トレーニング自体を楽しめるか、良い体が欲しいという結果だけを求めてるのか どっちの気持ちも分かるけどフィットネスを趣味として楽しみたいなら使わない方が楽しいですよね

それぞれ一長一短あるしどちらもしたいならすれば良い 人にあれこれ干渉しだしたらダメ ルールやマナーの中ですればなにも悪ではないし自分で調べて自己責任で、それにつきる

トレーニング界隈だと重いネタよなあ〜 その中でこういう動画を出したのは評価したい。 禁じられてないし使うのは自由だと思うけど、筋肉ついてるだけで強くなったと錯覚してマウント取り始めるし、じゃあやれば？みたいな感じな人種が結構いるから体に良くないのとさらにネガティヴなイメージあるなあーというのが個人的見解。 使ってる使ってないにしろ、みんな楽しくトレーニングできたら幸せだなあ笑

スポーツは社会を映す鏡。

ナチュラルにすごく価値を感じます。

真面目な動画内容と反したサムネに草