Всдшники привет, даю установку, вы здоровы, все симптомы остались во вчерашнем дне. Проблемы ушли.

@ksysha6625

5 жыл бұрын

Спасибо. Отличное пожелание.🤗

@user-ly7se1kr9c

5 жыл бұрын

😁👍

@user-ev8rv2jx1p

5 жыл бұрын

Спасибо вам! Но очень сложно! Рядом нет такого человека, которому так хочется все рассказать Мужественно борюсь, но как тяжело! Умом все понимаешь, а на душе так больно!

@user-oe9sp4nq2d

5 жыл бұрын

@@user-ev8rv2jx1p Антонина, если хотите поделиться проблемой пишите мне. У меня тоже куча симптомов: тревога, нехватка воздуха. Муж меня не понимает думает что я всё надумываю, а мне от его непонимания ещё хуже. Давайте бороться вместе

@user-ev8rv2jx1p

5 жыл бұрын

@@user-oe9sp4nq2d спасибо, Юлия! Я обязательно вам напишу!

Даже слов не могу подобрать, как вы меня привели в чувство...Открылось дыхание...появилось успокоение..Дай вам бог всех благ ..🙏

Ком в горле- это сдержанные эмоции, не высказанные слова … Так и есть…Как будто вырос кадык ..дискомфорт ,когда ложишься спать на спину… Спасибо за упражнения и рекомендации , буду пробовать.🙏🕊️💓

Заметила, что часто появляется ком в горле и даже в груди на несколько дней, если подавлять слёзы. Уже поняла, если хочется плакать - надо позволить себе это. И даже не просто плачь,а если нужно, то и полноценную истерику. В противном случае, невыплаканные слёзы застревают комом и душат.

@user-uu6dg8jn7d

3 жыл бұрын

Да, я еще очень вспыльчивая , не могу ничего с собой поделать

@ovemy500

3 жыл бұрын

Не всегда , даже при выплаканных слезах, есть возможность убрать ком в горле и нехватку воздуха, часто это полноценная терапия , капельницы и таблетки, без которых невозможно снять спазм дыхательных путей, и только после купирования приступа можно начинать решать как и с чем жить дальше..устранить проблему придется, по другому никак

@user-il1xs2jo5x

3 жыл бұрын

@@ovemy500 какими капельницами вы снимали спазм дых.путей?

@bahar1758

3 жыл бұрын

Если сможешь это супер а я почему-то перестала плакать хочу но не могу.какаято черствая стала🥺

@user-dk2zd6xo4r

Жыл бұрын

@@ovemy500 у вас прошел ком в горле,меня тоже как душат за горло,я имоциональнй человек,мучаюсь 16 лет,после перенесеного стреса,но есть это ,то нет,ноикажлый день,щитовидка норм,сердце тоже,желудок тоже,уже тоже устала,бегать по неврологам

Прям в точку!👍 Сначала психосоматика, хочется высказаться, но ты терпишь,"глотаешь" претензии...А потом болезнь физическая... Спасибо за видео!!!

Спасибо автору за видео. Многих людей это успокоит. Действительно, перечисленные проблемы в голове, всё от нервов, а нервы расшатались из-за каких-то проблем и как следствие эмоциональное напряжение. Удачного снятия напряжения, друзья. Всем здоровья и благополучия. Автору респект.👍

Я не повірила, піля напруження шиї і після розслаблення вдих був чистий, спокійний, повний ! Неймовірно ! Дякую !

Я посмотрела видео, и уже комок прошёл.Спасибо огромное за ваши уроки . Сы просто святой человек😇

@syuzisayadyan5206

Жыл бұрын

​@@skyfalloned jo

Мне только стает плохо, открываю окно,ложусь... Слушаю ваши видео,минут 30-40 и стает легче. Большое спасибо,что Вы есть👋

Храни Вас Бог!!!!!!Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сергій молодець .Велику робиш справу!

Какой молодец, хоть кто-то адекватно объяснил !!! Лайк и подписка 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Я пересмотрела много видео ,но у вас нашла спасение,спасибо что вы есть

Дорогой мой человек! Как же я благодарна за это видио!

Сергей вы самый лутший психолог среди русскоговорящих на всей планете🙂

@VWGolf7-2015

5 жыл бұрын

Арик Бар и это правда

@NickMukhin

4 жыл бұрын

луТший?!

Я в шоке, как же Вы мне помогли, большое спасибо, изучу каждое ваше видео!

Благодарю Сергей за Ваш труд! Оч вовремя и полезно!

Сергей спасибо тебе я уже 3 года смотрю твой канал и ни разу не пожалел что когда то подписался материал правильный и очень помогает знаю по себе

Спасибо вам большое. Ваши наставления и объяснения очень сильно мне помогли, даже лучше чем психотерапевт.

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901 СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ kzread.info/dron/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw.html МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/ МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed

@user-df2oo3dd1w

4 жыл бұрын

Как лечить нехватка воздуха?

@kamilmamedov1660

4 жыл бұрын

Как же ты мне помог 👍спосибо

@user-eo1up5tj2i

4 жыл бұрын

Можно покороче, сколько воды.

@user-bs9kl7mx4i

4 жыл бұрын

Большой молодец

@inadorydor1043

3 жыл бұрын

Говорите какие лекарства нужно пить

Спасибо мой хороший человек дай Бог тебе здоровья.

ВЫ СУПЕР СЕРЕЖЕНЬКА,Я ВАС ОБОЖАЮ,ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ

Отличное видео. Очень наглядно все, без заумных отвлекающих моментов, как обычно бывает по теме. Способ изложения шикарный, я даже улыбнулся в некоторых моментах. Низкий поклон за труды. Подписка однозначно

Очень хорошо, доступно, Вы большой умничка!

Люблю вас смотреть. От вас идёт спокойствия и становится легче 🙏👍🤗 спасибо большое

@ildarlatypov1257

3 жыл бұрын

Здравствуйте а что именно вас тревожит

@OlegL27

2 жыл бұрын

Легче, потому что Сергей понимает, что говорит. Все что он рассказывает, правда. Так как тоже страдаю уже тревогой с 2019 и все так же как у Сергея было

Спасибо большое. Здоровья Вам и удачи!

Спасибо Вам огромное! Вы настолько доступно и просто все обьясняете, и главное, даете очень действенные советы! Очень часто вас слушаю, некоторые ролики по несколько раз уже! 😊

Данунафиг😱я уже полтора месяца мучаюсь..комок в горле😬посмотрел это видео сделал как вы сказали,блииин волшебство прошел 😍комок в горле

Спасибо! Очень полезное видео, а также способ донесения информации!

Сергей спасибо большое за ваши уроки. Вы очень помогаете, многое узнала от вас. Здоровья вам! 👍

Спасибо огромное, мне помогло ваше видео 👍дай Аллах вам здоровье и счастье!

Спасибо ! Очень актуально !

Вы просто умничка, благодарю Вас за лекцию.😇

Вообще молодец, четко и доступным языком, смотрю с удовольствием!

Какой парень умничка! Всё так правильно говорит. Это все про меня. Я перенесла сильное потрясение смерть мужа. До этого смерть сына. Какие там нервы могут быть в порядке. Этот ком который душит и не даёт спать. Теперь послушала и буду снимать напряжение. Дай бог здоровья этому парню все понятно и доступно.

@Kirpichper

3 жыл бұрын

Я считаю, если люди уходят значит там они больше нужны, у двоюродного брата год назад ушла 4 мес дочь.. Здоровья вам.. я практикую глубокое лыхание животом 4сек на вдох, задержка 3 сек и выдох с усилием (как на горячий чай дуете), делаю лежа, голова выше живота. Это помогает снизить психологическое напряжение..

Спасибо Вам! Многое поняла для себя..... И сделаю выводы.....

Пока, для меня, Вы лучший!!! Спасибо)

Спасибо вам за ваши видео❤👍

Боже мой !!!вы будто поговорили и проверили меня все эти симптомы есть у меня .делаю многие вашы советы очень помогает спасибо вам большое🙏🙏🙏

Огромное спасибо Сергей.Такое дыхание на самом деле помогает.

Сергей, Ваши видео спасали меня не один раз. Просто хочу Вам сказать большое человеческое спасибо :)

Умница парень, спасибо 🙏

Спасибо Вам большое за информацию, все доступно и понятно. Дай Вам Бог здоровья за Ваш труд

Доктор, огромное спасибо за полезную инфомацию

Спасибо за ролик.

Год назад после пережитого стресса благодаря вашим видео я справилась с П. А... И забыла про них... Теперь новая стрессовая ситуация и нехватка воздуха.. Надеюсь с вашими советами, я снова справлюсь!! Спасибо вам огромное!!

@user-xp5wf4ye5l

3 жыл бұрын

У вас прошло.?

Спасибо огромное, вы лучший 😻

Спасибо вам огромное. А я не знала что со мной происходит. Спаси вас Господи!!!

Боже какое счастье что я вас нашла,сделала сразу как вы сказали напрягать горло и расслаблять и все сняло. Теперь дышу животом и мне легко❤️

@izmirzhassimjv6250

3 жыл бұрын

Елена +905528641998 это мой ватсап напиши мне я помогу тебе

@innakiva

2 жыл бұрын

Если засыпаешь, то и не уснешь. Так всю ночь и дышишь без сна животом))) Что делать-то, чтобы нормально засыпать. Приступы именно в период засыпания начинаются.

@estelya8650

2 жыл бұрын

@@innakiva Доброй ночи . пристуры удушья?

@user-eo4tv7rw1i

8 ай бұрын

А как это сделать, есть упражнения для раслабления горла от комка?

@user-xt8ii1ye2p

7 ай бұрын

​@@innakivaложитесь на бочок, ручки под щëчку. Или в позу эмбриона

Благо дарю вас низкий вам поклон здоровья вам и процветания

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ

Спасибо вам .Мне морально помогло

Это же тот человек который мне нужен! Если бы такой психолог был бы в моем городе, я бы к нему записалась. Я просто в нуждаюсь в нем . Боже он прям видит мои проблемы на сквозь!

@swetlanadorosch9885

2 жыл бұрын

У меня тоже такое било, я пошла к доктору и мне назначил Гидазепам на две недели два раза в день и ком в горле меня больше не беспокоит.

@nargizakadyrova6815

2 жыл бұрын

@@swetlanadorosch9885 Спасибо! Попробую найти!

Спасибо Вам.Очень внятно понятно разумно и нормальным приятным русским языком Благодарю

Как хорошо рассказываете! 😉

Вы просто умничка! 💖 Конечно, лайк и подписка. Я все это слышала и в других видео, но ваше стало для меня т. н. резюме. Три простых шага. Верю, что у меня все получится и спазм горла и чувство нехватки воздуха уйдет. Врачи об этом не говорят. Ставят диагноз и "пока".

Уважаемый Доктор, Вы для меня - находка Панацея! Благодарю сердечно❤

Ещё🤗 вы красавчик и очень приятный спикер.

У меня точно такие симптому.С большим интересом смотрела и слушала Вас ,да много было переживаний,стресса.

Дай вам Бог здоровья! Спасибо огромное!

Хорошее видео, спасибо большое

Вы молодец, спасибо!!!

Огромное спасибо, дай бог всем здоровье, низкий паклон

Сергей спасибо вам я смотрю ваши видео уроки мне становится легче вы все внятно объясняете

Все верно.спасибо. я себя узнал .

Сергей вы всё верно говорите.

Каждое видео --- ответ на вопрос. Благодарю.

Большое спасибо, очень доступное объяснение!

Уже неделю хожу в тревоге с этим симптомом комом в горле, стремаюсь есть пищу второй день, собираюсь сдавать анализы на щитовидку и Лора и заодно второй день подряд шерстила ютуб по этой проблематике-ни один видос не помог, некоторые даже ещё больше пугали, открыла Ваше видео, давно их не смотрела, и с первых слов уже легче стало. Благодарю вас! Надо работать со своими проблемами личными и реакциями на них и режимом дня, не то симптомы трревожные трансформируются из одного в другой (в самый неприятный для меня ком в горле. Когда такое происходит вспоминаешь рекомендации, которым не придерживалась, и понимаешь, что когда нибудь да надо уже наконец начинать, чтоб что-то да поменялось в жизни и у тебя в голове в первую очередь!

@MrLenaKA

7 ай бұрын

Сдали? Как щитовидка

Очень долго страдаю этим,посмотрел пару видио,стало немного легче,буду учиться жить без паники!!!!!

@faridatulegenova159

Жыл бұрын

У меня син более 6месечов

@faridatulegenova159

Жыл бұрын

Номогите

@faridatulegenova159

Жыл бұрын

Помогите

@user-sy6cn1kg8g

Жыл бұрын

​@@faridatulegenova159 здравствуйте у вас ещё ком в горле или уже прошло? Я страдаю этим уже три месяцев, если у вас это прошло то как вы справились?

@user-wf1xm9yp6p

4 ай бұрын

У меня ком в горле более 7 месяцев. Что делать

Спасибо вам огромное, огромное.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Спасибо большое, буду применять для себя

Сергей пишу и спешу Вам выразить огромное чувство благодарности! Спасибо, что Вы есть! Помогая людям Вы действительно достойны звания врача от бога. А теперь немного расскажу о своей проблеме. У меня как то раз разболелась горло. Затем появился ком в горле. Посмотрев Ваш видеоролик о том как можно избавиться от кома в горле не посещая врача и последствующих затратах на этот недуг. Я сделал дыхательные упражнения в точности как Вы говорили. После 1-2го раза я почувствовал мгновенное улучшение, а повторив это 3-4 раза вообще как рукой сняло. Спасибо Вам за то, что помогаете людям!😃😃😃

@user-qe9ly2lu5t

Жыл бұрын

Как вы это делали меня мучает нехватка воздухв

@user-zo1kw2yl2s

10 ай бұрын

У меня тоже нехватка воздуха

Спасибо за видео:-)да,проблемы с мышлением,с дыханием....работаю над собой,пытаюсь.Людмила

Этот человек делает большую работу бесплатно,,,🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Дай Бог вам здоровья дорогой автор)

Вот, просто святой человек

ЖИВИ 1000 ЛЕТ ТЫ КАК АНГЕЛЬ ПРОСТО ЧУДО !!!

Спасибо за видео 💛

Спасибо!!! Всё чётко, точно, по делу. И с практикой🎉🎉❤❤

Спасибо ГРОМАДНОЕ!

Спасибо за то что вы есть ! Вы очень доходчиво все говорите !

Боже спасибо большое !Вы лучший

Храни вас Бог🙏Вы очень помогаете

работаю с психологом добрались до центра проблемы! решили ее и вот теюе на заболело горло и ком и тд. как в детстве болело из за сдерживаний эмоции ! работаем дальше! вам спасибо за видео и за другие видео очень помогло

спасибо самый лучший❤

@jakupako4980

5 жыл бұрын

У меня каждый день галава куруждает галава не себя ответить пожалуйста спасибо

Огромная вам благодарность!!!

Вот один единственный человек который прав!👍👍👍

Спасибо, что помагаешь в период кризиса!

Спасибо все правильно !

Ты красавчик парень 👍

Спосибо вам за совет !очень мудри человек !

Сергей,насколько же Вы правы! Так может разъяснить только человек, переживший это состояние. И понять может тоже человек, ощущавший такое . Слушая Вас, мне становится лучше. Слушаю Вас каждый день, а то и несколько раз. 😢 Спасибо Вам.

Спасибо большое за помощь.

@user-xd4je6tq2o

3 жыл бұрын

Кайдан боласың ватсап айтшы

Спасибо большое. Будем пробовать

БЛАГОДАРЮ.ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!

Спасибо большое

Всех с Новым годом, желаю в наступившем году распрощаться с неприятными симптомами и жить счастливо.

Просто класс спасибо за поддержку умения уже лучше

Сергей,какое счастье что вы этим всем боели🙏(простите ради Бога),только вы понимаете так как чувствовали....