KOLESTROL DUSUREN GIDALAR 1.BAKLIYAT 2.TAM TAHILLAR 3.YULAF EZMESI 4.CEVIZ 5.KETEN TOHUMU 6.BALIK 7.SARIMSAK 8.SALATA 9.ELMA 10.ZEYTINYAGI HAREKET , ORUC

@ayten2633

Жыл бұрын

Kesinlikle

SAĞLIKLA İLGİLİ KONULAR ÇOK İLGİMİ ÇEKİYOR. UMARIM GELECEKTE SİZİN GİBİ BAŞARILI BİR DOKTOR OLURUM. 🙏🏻🤲🏻🌹

@sukursukur3617

3 жыл бұрын

Maşallah kuzuma

@omarbidik9817

2 жыл бұрын

Burdan dinlemek ve halkin anlayacagi bir dilden dinlemek kolay ve dikkat cekici bence bir anatomi kitabi alip bir goz atmalisin o yuzden 6 yil okuma ve master arkasindan bir suru sinav

@NURCU

4 ай бұрын

Doktor olma , Hekim ol.

Yavuz hocam çok sağolun, bizlere çok değerli bilgiler veriyorsunuz. Sağlıklı günler.

Tam ihtiyacım olduğu zaman bu video imdadıma yetişti.Çok teşekkürler ederim.Sağlıklı ömrünüz olsun🙏👍🍀❤️😇

Harikasınız hocam,bu kadar dürüst ve dobra konuşan hekimler ne kadar az👏👏👏🤲🤲

Hocam, bizleri bilgilendirmeye yönelik harcadığın emek için çok teşekkür ederim.

Sizin gibi değerli doktorlarımız hep var olsun🙏

Yavuz hocam çok faydalı bilgileri bizlere vermenizden ötürü çok teşekkür etmek istedim. uzun zamandır takip ediyordum abone olup zil butonunu açarak pasif abonelikten çıktım. Her yaş grubunun ve kilo boy ve altında yatan hastalıklarını bilmeyen insan grubunun dinlediğini var sayarak ifadelerinizi seçerek vermeniz çok ama çok kıymetli. Allah yolunuzu açık etsin

Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz sizi dinleyen bir sürü güzel kalp size minnetle atıyor

Hocam yine çok güzel bilgiler veriyorsunuz.Ağzınıza ,emeğinize, güzel vicdanınıza sağlık Çok teşekkürlerAllah size sağlıklı güzel bir ömür versin.Sabırsızlıkla videolarımızın devamını bekliyoruz.İyi akşamlar

Yavuzbey öncelikle bu faydalı vidiolar için sonsuz teşekkürler hocam ben bir kolesterolu yüksek bir vatandaş olarak ve diğer sağlık sorunlarıyla ilgili paylaşımlarınız çok kıymetli çok değerli bu toplumun sizin gibi değerlere ihtiyacı var çok teşekkürler hocam

Çok teşekkür ederim bu doğru bilgileri bizimle paylaştığınız için iyiki varsınız 🙏

🐈🐈🐈 Çok teşekkür ederim Yavuz Bey. Dogru ve gerçek bilgiler verdiğiniz için.🙋 Sağlıkli kalın.

Yüreğinize sağlık yavuz hocam İyi ki vicdan var İyi ki dürüst hekimlerimiz var

Saygı Değer Hocam; Sizi Canı Gönülden tebrik ediyorum Başarılarnızın Devamını Dilerim. Sizi Takip Etmeye Devam Edeceğim.

Verdiyiniz deyerli bilgiler için çok teşekkürler, Allah sizin gibi doktorları başımızdan eksık etmesin.saygılar.

TEBRIKLER HOCAM GERÇEKTENDE ÇOK ÖNEMLİ BİR VİDEO OLMUŞ

Sn.Hocam ağzınıza sağlık çok güzel anlattınız.Allah uzun ömürler nasip etsin size

teşekkür ederiz Yavuz bey.Başarılar ve sağlık diliyorum.ALLAH cc uzun mutlu bir ömür nasip etsin herkese.

Yavuz hocam, toplumun gerçek bilgiye ulaşması için yayınladığınız videolar ile gösterdiğiniz çabaya şahsım adına sonsuz teşekkür ediyorum . Saygılar ve iyiki varsınız.

Sizin gibi hocalarımiz hep var olsun iyiki varsınız 🥰

Merhaba.Değerli bilgiler içeren videonuz için çok teşekkür ederim.Sağlık ve sevgi ile kalın.🙏🙋‍♀️

Kanalınız muhteşem. Mükemmel videolarınızın için teşekkürler

Merhaba hocam.Tam beklediğim videolardan. Yüreğinize sağlık

Bi doktor bukadar gerçek.ve güzel anlatılmış.rabbim.sana.uzun..ömür.versin sizin.gıbi.doktorlara..çok.ihtiyacimiz.var

Bilgilendirme için teşekkürler Hocam, emeğinize , aklınıza ve ağzınıza sağlık..

Değerli bilgileriniz için çok sagolun sayın hocam!Sağlıklı günler dilerim

Hocam sizi çok seviyorum. Sahip olduğunuz bilgiyi çok güzel anlatıyorsunuz.

ALLAH razı olsun hocam çok güzel bilgiler

Hocam çok teşekkürler, insanın kafasına takılan sorulara cevap alabilmesi, bilgilenmesi harika

Huzur ve bilgi veren abimiz hosgeldin😉

@gulistankupeli1018

3 жыл бұрын

Babamızgibi

Hocam bizleri bilgilendirip aydınlatiginiz için çok teşekkür ederiz

Değerli bilgileriniz için teşekkürler sayın hocam.

Çok güzel bilgiler teşekkürler hocam huzur verici bir sesiniz var tekrar teşekkür.

Iyiyim akşamlar.Sizin videolarınıza yeni rastladım ve cok memnun oldum.Gercekten cok farklı bakis olustu bende diyet yapmak.Diyet yapmaya başlıyorum ama pisikolojik men hemen açlık hissediyorum o yüzden diyet yapmaktan vazgecmistimki sizin videolarınızla karşılaştım.Bilgilendirdiginiz icin cok teşekkür ederim.😊

Allah sizlere uzun ømur versin , saglikli yasam nasib etsin , iyiki varsiniz , ønemli bilgileriniz icin tesekkur ederim , izine gelince kitaplarinizi satinalip her zaman okuyacagim ve aile fertlerime tavsiye edecegim . Saglikli uzun yillar dilerim.

Sizin gibi hekimlerden ALLAH razı olsun teşekkür ederim

Hocam Maşallah Sübhanallah öyle güzel anlatıyorsunuz ki Anlamamak mümkün değil bir sürü video izledim en son sizi izleyince doğru adreste olduğumu anladım

TESKLER HOCAM BI ARA STATIN KULLANDIM , BOL ADVOCADO VE YESIL CAY [ 5-6 CUP ] TAMAMIYLE DENGELEDI ,GERCEKTEN FAYDASINI GORDUM KISA BI ZAMANDA ,HERKESE IYI SAGLIKLAR

Allah razı olsun olsun hocam bizleri aydınlatıyorsunuz 🙏

Hocam merhabalar. LDL kolestrolüm 175, HDL 92, Trigliserid 52. Yaşım 54.Hiçbir hastalığım yok. 2si kardiyolog biri dahiliye doktoru bana ısrarla statin grubu ilaç reçete ettiler. Tabiki kullanmıyorum. Yürüyüş ve bitkisel tedaviler ile beslenme tarzımı değiştirerek düşürmeye çalışıyorum. İyiki hala sizin gibi kıymetli hekimlerimiz var🙏❤️

Vermiş olduğunuz bilgi icin sonsuz teşekkürler hocam

Ülkemizde sizin gibi bağımsız bilim adamlarının olması çok büyük mutluluk. İyi ki varsınız hocam.

Saygı değer hocam, ketojenik beslenmeyle kolestrol arasındaki ilişkiyi anlatan bir video yayınlarsanız çok sevinirim. Saygılar...

Değerli bilgiler için çok teşekkürler hocam. İlaç şirketlerinin finanse ettiği text booklara hapsolmamış hekimleri görmek bu bilgi kirliliği içinde çok değerli. İnsülin direncinde glifor/metformin kullanımı için de benzer bir video harika olurdu. Saygılar

@filizgoreci

2 ай бұрын

Öyle bı r video var.

🙏🥰 Zamanlama müthiş, ihtiyacım olan şahane bilgiyi aldım Hocam.

Muhteşemsiniz hocam gercekleri bu kadar net açiklayan yüreginize saglik 🙏

Teşekkürler hocam çok güzel bilgileniyoruz🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Hocam, bana seker hastaligi teshis edildi ve koleatrolum 259 oldugu icin atorvastatin 10 mg kullaniyorum 3 aydir. Biraz kiloluydum simdi yuruyorum bu videonuzdan sonra birakiyorum statin ilaci. Tesekkur ederim.

Hocam ne kadar mükemmel anlatıyorsunuz ilaç sektörünün yanında degılde hastanın yanında olan degerli hocam Allah sizden razı olsun

Hocam, bilgiler için çok teşekkürler. Hangi tetkikleri yaparak damar sağlığımızı takip edebiliriz? Geçidi daralan ve trombları olan damarları nasıl tespit edebiliriz? Gerektiğinde hangi tedavi uygulanmalı?

Allah razı olsun böyle bilinçli doktorlardan

Teşekkürler saygılar sayın hocam sizin gibi dürüst bir doktor görmedim bu yaşıma kadar sizin anne ve babanız nur içinde uyusunlar.

Merhaba hocam çok güzel bilgiler verdiniz teşekkür ederim hocam sağlıklı günler dilerim

merhabalar Hocam iyiki varsınız bu kadar detaylı videolarınız icin cok teşekkür ederiz.Hocam kolojenle ilgilide bizi bilgilendirirmisiniz.

yüreğine sağlık,ömrüne bereket hocam.

Hocam gene mükemmel bir video hazırlmaışsınız siz hariç başka bir hekime güvenim gelmiyor sizin gibi herşeyi açık anlatan kişilere ihitiyaç var , sabırsızlıkla örnek yaşam tarzı videonuzu bekliyoruz kalın sağlıcakla

Teşekkür ederim. Çok önemli bilgiler bunlar. Allah razı olsun.

Allah razı olsun hocam bilgilendirme yaptığınız için .❤️🌹

Yavuz hocam ,verdiğiniz çok değerli bilgiler için sağolun varolun sizi inanarak ve güvenerek dinliyorum sizin gibi doktorlara ihtiyacımız var hastanın ilaçtan çok doktoruna güvenmesi ve inanması önemli sağlıklı ömürler dilerim...

Allah razı olsun verdiginiz bilgiler çok aydınlatıcı 🌹🌹🌹

Sağlık çalışanı olarak sizin gibi gerçekleri anlatan hekim sayısı malesef çok az. Hayırlı sağlıklı uzun ömrünüz olsun, değerli hocam.

Kıymetli hocam sizin gibi ilaç firmalarının kölesi olmamış aklı vicdanı hür insanların varlığını görmek bize umut oluyor. Stent konusundaki videonuzu da izledim orada da inanılmaz bir aydınlanma yaşadım. Tedavi adı altında ne zehirler kullanıyor nelere bağımlı oluyoruz. Uyarılarınız için Allah sizden razı olsun.

hocam 49 yasındayım oruç ve otofaji videonuzu izlediktan sonra uyguladım,rahatladım,keşke şu ramazan aylarında tutsaymışım.ama tutucagım bundan sonra inşallah,pazartesi ve perşembe günleri tutacıgım diyecegim de hep unutuyorum,acaba cumartesi çarşamba olsa ,fark etmez ama,bir hikmeti olmalı yinede pazartesi perşembe,hocam siz cennetlik bir insansınız,sayenizde bilinçli bir insan toplulugu var,oruç tutan,ama bazen tekne orucu oluyor...iyiki varsınız,sizi çok seviyoruz..

Saol hocam ağzınıza sağlık. Allah size sağlıklı uzun ömürler versin. 🤗🤗🤗

Sayın hocam, eğri oturalım doğru konuşalım lütfen, Hint keneviri tüketmenin (kullanmanın) faydalarından veya zararlarından söz ederseniz çok mutlu olurum. Sizi saygı ve güven içinde takip ediyor, başımızdan eksik olmamanızı ve başarılarınızın devamını diliyorum.

Hoş geldin hocam ağzına sağlık hocam yemekten sonra bir ağırlık çöküyor kolostrum yüksekliği mi gösteriyor bu durum

İyi ki varsınız Hocam. 👍💯💯

Peki ailesel hiperlipidemi hastaları için de aynı önerileriniz geçerli mi ? 398 LDL ile Crestor+Ezetec tedavisine başladım. Aynı zamanda Total kolesterol=485, Hdl=79 idi.

Hocam verdiğiniz değerli bilgiler icin teşekkür ederiz.Yasim 38,vucut kitle indeksim normal ve zayif birisiyim.Ama total kolestrolum hep 300 un ustunde ve trigleseridim de 800 u gördüğü vakidir.Alkol sigara kullanmıyorum.Duzenli olcumler yaptırıyorum.Degerler normalin hep ustunde cikiyor.Babam da ayni sorundan muzdarip ve yasi 60 ustu olmasina ragmen kalp ve damar problemi hic yasamadi.Kalitsal bir durum var.Doktorum pankreatit olma riskin var diye statin kolesterol ilaci yazdi ama ben kullanmadim.Sizin de goruslerinizin bu yonde olmasi cok da yanlis dusunmedigimi teyit etmis oldu.Beslenmeme dikkat etmeme rağmen vucud bunu uretiyorsa,bunyenin dogal mekanizmasina comak sokmanin mantikli gelmedigini dusunuyordum.Sagolun,varolun.

Hocam sağlıklı günler diliyorum.Ben kitabınızın ve sizin önerilerinizi doğrultusunda yaşam tarzımı ve beslenmemi düzene koydum hem kilo verdim hemde şeker,karaciğer enzim sonuçların istenilen seviyeye indi fakat Total kolesterol 290, trigliserid 222 ve LDL 191 sayılarının altına inmedi nerede yanlış yapıyor olabilirim...Akşam saat 20 den sonra 1 saatlik yürüyüş yapıyorum doğru mudur? Tekrardan çok teşekkürler.

Hocam akne icin kullanilan ilaclar icin de bilgi verir misiniz lutfen. Sizi seviyoruz. Azerbaycandan selamlar🙋🏻‍♀️

Yavuz hocam merhaba Yayınlarınızı ilgiyle izliyoruz, statinler hakkındaki değerli açıklamalarınızı ilgiyle izlerken aklıma şeker riski taşıyanlara çokca verilen glukozan ilaçlar içinde benzer şeyler söylenebilirmi, A1h1c değerim 5,5 civarı çıkınca ve karaciğer yağlanması ortaya çıkınca doktorum glukofen reçete etti hergün ikiye kırarak yarısını sabah yarısını akşam kullanıyorum sizce bir sakıncası varımdır, saygılarımla

Sizler gibi dokdok çok olsun 🤲 Çok teşekkür ederim 🙏

Gerçekler için kendi adıma size çok teşekkür ederim hocam

Hocam ağzınıza sağlık, yine o naif yapınızla çok güzel anlattınız, teşekkürler ❤️😍🙏

Merhaba verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Bir önceki videonuzda yiyeceklerin kolesterol üzerinde çok etkisinin olmadığını karaciğerin ürettiğini söylemiştiniz , fakat şimdiki videonuzda da yaşam tarzıyla düşürulebilecegini söylüyorsunuz, bu bir çelişki değil mi? Yıllardan beri yürüyorum, sağlama da dikkat ediyorum fakat kolesterolüm bir türlü düşmüyor.

Ağzınıza yüreğinize sağlık hocam

Adamsın hocam kalite fışkırıyor😊

Değerli üstadım acaba isrib isr inhibitörü molekülü konusunda da bir video cekermisiniz tsk

Hocam once detayli bilgi için tesekkur ediyoruz.Bende kolestrol LDL 5,4 cikti HDl de yuksek.Ilac almam gerekiyor mu?Onceden tesekkur ediyoruz

Hocam saygılar sevgiler ;5 yıl önce stent takıldı günlük 10 mg Lik kullanıyorum bu kullanmam gerekir mis sebep olarak da statinlerin plakları sertleştirerek kopmasını engellemek mis bu ne kadar doğru kalp ameliyatı olan yada stent takılan larin kullanması gerekli midir

Hocam asla ihtiyacınız yoktur ama yine de aralarda çıkan reklamları bile izliyorum. Kanalınız çok yaşasın, varlığınız daim olsun.

Emeğiniz için size sonsuz teşekkürler

Değerli hocam örnegin orta derece aort kapak kaçağında kolesterol 200 civarında ise,yine de statin ilaç kullanılır mı?yaşam tarzı son derece sağlıklı olduğu halde..Cevaplarsanız sevinirim.En içten saygılarımla.

Saygıdeğer Hocam, değerli bilgilendirmeniz için teşekkür ederim. Merak ettiğim husus, Statinlerin damar tıkanıklığında plakları sabitleştirdigi söyleniyor. Bu konuda beni aydınlatırsanız memnun olurum. Saygılar

Hocam değerli bilgileriniz çok teşekkür ederim iyiyim Rabbım sizi karşımıza çıkardı

sayın hocam kan inceltici olarak düzenli kullanılan aspirin faydalımı selamlar

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler

İyi ki varsınız kıymetli hocam.Sizin gibi insanları Allah başımızdan eksik etmesin.🙏

@muazzezdogan38

Жыл бұрын

--9

Hocam bende bir yılı aşkın bir süredir kolesterol ilacı kullaniyorum ..stent takılmıştı...ecopirin ve plavikx kullaniyordum doktor bir yil doldugu için plavixi kesti sadece ecopirin kullanmaya başladım. Akşam yatmadan önce de ultrox içiyorum...doktoruma son gittigimde kolesterolumün düşmesi nedeni ile ilacin yarısını icmemi söyledi .... ultrox statin ilaç gurubuna giriyor mu sizce ne yapmalıyım...teşekkürler hocam...🌸🌺🌷🌼🌻

Hocam çok önemli bilgiler veriyorsunuz sizden Allah razı olsun her zaman doğru yapıcı konuşuyorsunuz. Kan sulandırıcı olarak 100mg.lık coraspin kullanıyordum sonradan 75mg. Karum a dönüldü sizce bir fark varmı ve tabi 20mg.lık kolesterol düşürücü onu yan etkilerinden dolayı uzun süre kullanmadım pandemiden beri kullanıyorum gerçekten kendimizi bedavaya zehirliyoruz. Saygılarımla

Hocam, dogru beslenme ve sporu artirdigimiz her durumda HDL'im arti ancak bu durumda LDL de arti. Aradaki iliski cok daha kompleks sanirim. HDL'im cok dusuk oldugunda LDL degerim de dusuk oldu. A1c degerimi ciddi boyutta dusurdugum donemlerde LDL degerim yukseldi. LDL degerim dusuk oldugunda A1c degerim cok daha yuksek idi. Bu durumda dusuk seker ve yuksek HDL icin yuksek LDL'e razi olmak daha mantikli geliyor. Siz ne dersiniz acaba?

Hocam söylediğin saglimiza ilgi muteskirim,ben şu an yurt dışında inşallah geldigimde sizin muayenize niyetliyim ,sizi çok takdir ediyorum sizin gibi Türkiye ve dünya iftihar ediyor .benim bir sorum var müsade edersiniz ,ırsi genetik kolestrol varmı yoksa hepsi aynı iyi sağlıklı beslenmekle indireliyor.cunki ailemizde yayigin ve ilaç aliyorler .bende sizin soyledikleriniz gönderdim eminim öner elinizi dikata alırler.

Buarada sizi 3aydir takip ediyorum doktorlara gidilemiyor artık eski videolarınızı da bakıyorum hocam stent ten sonra 1aydır iltihaplı romatizmaya yakalandım çok kötü ağrılarım 2hafta sürdü ellerim dizlerim portakal kadar şişti kızarıp ağrı yaptılar kapıları açamadım

Hocam bir önceki videonun altınayorum olarak yazmıştım kolstorolum 270 üzerinde sırtımda sol tarafında şiddetli bir ağrı var karaciğerimde kitlede var cevaplarsanız sevinirim

Sayın hocam bu SPİRULUNA yosununa genel kullanım konusunda mucize gibi bakanlar var. Konuşmaya veya sağlık hakkında deger bir şeyse sizin fikirlerinizi merak ederiz. Kolay gelsin.

merhaba hocam benim 20 li yaşlarımda bile kolesterolüm hep yüksekti bı doktor bana o yaşlarda sana ilaç yazamam diyet de yap diyemem demişti çünkü 40 kilo falandım. 46 yaşımdayım yine yüksek tabi tansiyon ilacı kullanıyorum ama şekerim falan yok kızartma yağlı yemek asla yemem yapmam sebze çok severim zayıfım yürüyüş yaparım . Sjögren hastasıyım acaba vücuttaki ara ara yükselen yangı yüzünden mi yüksek kolesterolüm. Peki hocam ben ilaç kullanmalı mıyım sizce? uzun oldu ama selamlar saygılar

Merhaba Hocam.. LDL kolestrolüm 101 çıktı pratin isimli hap verdi doktor normal mi sizce kullanmalımıyım? Yardımcı olursanız çok mutlu olurum..

Hocam, Azerbaycandan selamlar! Ailesel Hiperkolesterolemi nasıl tedavi edilmeli?