ココアパウダーに混ぜるだけで−10キロ‼夏までに勝手にお腹痩せる!ダイエット効果を倍増させる食材、選び方、飲み方、レシピを徹底解説【ココア|腸活|血糖値下げる|糖尿病|脳梗塞|40代50代ダイエット】

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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからKZreadを始め
今ではSNS総フォロワー100万人を超える。
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#ダイエット整体師 #ココア #ココアパウダー

Пікірлер: 24

  • @user-im8mj2dh8t
    @user-im8mj2dh8tАй бұрын

    ダイエットで凄い別人✨説得力も半端ないチャンネルですね👍

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    Ай бұрын

    嬉しい😳ありがとうございます😭

  • @user-sm8vx2zt9l
    @user-sm8vx2zt9lАй бұрын

    テレビでも高カカオのチョコ食前に食べて太るかやってましたね😊きなこもカカオパウダーやコーヒーと食前にとると食欲落ち着くと。ありがとうございます🍀

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    Ай бұрын

    こちらこそありがとうございます😊

  • @Nyanko.Inuyama
    @Nyanko.InuyamaАй бұрын

    今晩は。 ココアと、純蜂蜜、試してみます。

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    Ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @Ho.Hoankiem
    @Ho.HoankiemАй бұрын

    この動画で紹介されてるものは結構都度取り入れているけどココアは買ってなかった。高カカオチョコで代用しようかなあ、、、

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    Ай бұрын

    良いと思いますね😍

  • @moffy7874
    @moffy787421 күн бұрын

    毎朝、豆乳にリンゴ酢入れて飲んでますが、別けてココアだけ飲むのが面倒で、最近それにココアも入れて飲んでますがこれはどうですか?

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    21 күн бұрын

    飲めるようなら問題ないと思いますよ☺️

  • @shigemiwakuro714
    @shigemiwakuro71421 күн бұрын

    朝、oikosに純ココアパウダー小さじ1とフラクトオリゴ糖粉小さじ1ときな粉大さじ1を混ぜてバナナ1本、ブルーベリー30粒ほどを混ぜて食べてまーす♩たまにそこにキウイも入れてます♡ 2ヶ月ぐらいで6kgほど痩せました✌ 便も毎朝出てます♬

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    21 күн бұрын

    素晴らしいです😍

  • @user-is9yg9zz6p
    @user-is9yg9zz6p17 күн бұрын

    朝、小さじ1杯でも効果ありますか? コーヒーに入れると美味しいです☺️

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    17 күн бұрын

    いいと思います☺️

  • @user-bx4qv8xf5c
    @user-bx4qv8xf5cАй бұрын

    朝晩1週間ぐらい飲み続けると、腹痛がひどいのですが、あわないのでしょうか?😢 今度は蜂蜜をいれてみようとおもいます。😅

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    Ай бұрын

    ありがとうございます😭

  • @user-ci1yp9hj6l
    @user-ci1yp9hj6l16 күн бұрын

    夜は食後にとっていましたが、効果は弱まりますか?

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    16 күн бұрын

    そんなことないですよ🥺

  • @user-rn9tq8le8t
    @user-rn9tq8le8tАй бұрын

    朝にヨーグルトにきなこ大1はちみつ大1ココア大1食べてますが、 夜も食事前に摂取した方がいいでしょうか?

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    Ай бұрын

    それでも良いと思いますよ! 素晴らしいです😍

  • @user-rl4fc6qq5l
    @user-rl4fc6qq5lАй бұрын

    夜にココア飲むと眠れなくなります。

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    Ай бұрын

    合う合わないありますよね🥺

  • @noriri5296
    @noriri529614 күн бұрын

    🎀ヨーグルトにバナナを入れて、はちみつをかけてシナモンをかけて、きな粉と純ココアをかけて食べてます~メッチャ美味しいです🍌🍯🍫💕

  • @diet.seitaishi-F

    @diet.seitaishi-F

    14 күн бұрын

    素晴らしいです🥺

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