Книга радости, утренние прогулки и бардак :) | 12 недель счастья - часть 2
Вторая серия эксперимента "12 недель счастья" - в этом видео я рассказываю о трёх неделях перед "официальным! началом эксперимента и о том, благодаря чему я уже начала чувствовать себя счастливой.
Курс Ильи
bit.ly/2rpCD7p
Книга "Книга радости"
Озон - bit.ly/2IjRqdL
Лабиринт - bit.ly/2wfDBbk
Книга "В поиске идей"
Озон - bit.ly/2KJcdG7
Лабиринт - bit.ly/2jBNGGp
Упражнение "Колесо баланса"
bit.ly/2KKo3Qa
Сайт "Счастье здесь"
happinessishere.com.ru
Следите за обновлениями здесь и в моём инстаграм - / katerinadulaeva
Я в социальных сетях:
Instagram - / katerinadulaeva
Вконтакте - katerinadulaeva
Пікірлер: 151
Момент с распусканием почек в листья получился очень эффектным! У меня аж слезы выступили.
Почему я нахожу эти видео такими трогательными?.. Аж слезы наворачиваются *.* Просто спасибо! Буду читать: )
Смотрю Вас и поплакиваю каждый раз от переживания счастья вот этого, такого простого, вам так нужного и ощущаемого. Радуюсь за вас.
Спасибо, Катюша! Смотрю каждое Ваше видео! В принципе практически никому не пишу комментарии. Только Вам! ВЫ УМНИЧКА! С нетерпением жду Ваших видео!
@KaterinaDulaeva
6 жыл бұрын
спасибо большое! ❤️
А у меня слезы и на душе так... будто это я и мои чувства и мысли... так совпадают. Спасибо, Катюша!
Я тоже люблю утро!...такого воздуха в другое время просто не бывает! А еще так приятно вас слушать, прям до слез!...Спасибо вам!
невероятное видео, невероятный проект. хочется все менять, спасибо за это!
@KaterinaDulaeva
6 жыл бұрын
ура! спасибо большое!
Екатерина, это мой первый комментарий за много лет на ютубе. Вы потрясающая, ваша энергетика просто прекрасна. Спасибо вам от всей души! ❤️
Катерина, океан благодарности для тебя! Ты в правду, необычная девчонка, твои сюжеты настолько теплы и пронизывающие...что вдохнавляешься с первых мгновений! Продолжай пожалуйста, а мы , также, делаем добрый посыл для тебя! Удачи для вашей семьи!
Проект - супер! Очень вдохновляет!
После просмотра этого видео на душе стало светло и радостно. Спасибо, Катюша! ❤
Тоже гуляю каждый день,это помогает мне справляться с паническими атаками.
Спасибо тебе, добрый человек!!!
А мне доставляет настоящее чувство радости просмотр ваших видео: они такие чудесные!!! Последнии два видео я смотрю со слезами на глазах и при этом улыбаясь - такое светлое чувство!!! Спасибо, что делитесь своими эмоциями и спасибо за этот проект!!!
Удивительно, но я не разу не слышала об этой книге 🤔 Благодарю, Екатерина! Это видео очень ценное 😘
Катя, спасибо огромное за качественный, полный доброты и душевного тепла канал. Я практикую пешие прогулки уже три года с появлением собаки. В общем три прогулки за день точно выходит 5/6 км и все довольны. Природа наполняет энергией и бодростью.
Сбасибо, Катя, что делишься, Ваши видео полезные и позитивные!
ваше видео пропитано спокойствием, это прекрасно!!!
Спасибо вам ! Начинаю жизнь с чистого листа 🙏
просто чувствуешь себя счастливой от того что на Вас смотришь и слушаешь прекрасные профессиональные видео.Спасибо
Проект чудесный! Много осознаний для вас и для нас🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻 снято очень интересно! Самое запоминающееся для меня: дневник перфекциониста🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ я на этой стадии... что дела? Как начать хоть как-то действовать? Вопрос, которым я задаюсь уже долго😥 теперь я поняла, что я не одна такая, раз есть «дневник перфекциониста»🤣🤣🤣 отлично законченные вузы и школа «коту под хвост», открытый космос без вектора ...
Катя, какой же у вас талант!
Спасибо, Катюша! Спасибо, что делишься с нами!❤ Жду с нетерпением следующее видео!
Спасибо тебе милая Катя! Ты помогаешь не только себе, но и всем!
Отличное видео , прям радостно стало, буду смотреть следующие видео, издать выпусков
@KaterinaDulaeva
6 жыл бұрын
следующее видео только что появилось на канале ;)
Каждое видео очень качественное! Екатерина , вы очень сильно загоняетесь по -любому вопросу))синдром отличницы)) ко всему в жизни очень тщательно подходите))Горе от ума))слишком умные люди...загоняются))слишком богатое воображение ,ведет к депрессиям)Счастье -оно есть..у каждого свое))в книгах его нет)) я старше Вас))все это проходил...пришёл к выводу Жить нужно здесь и сейчас....закрывать дверь вчерашний день.особенно если вчера кто-то или что-то Вас расстроило..все его нет!!!есть сегодня..наполните его своим смыслом....и он будет супер!!!проверено работает на все 100)) Очень творческая ВЫ личность...думаю...вы еще не раз нас удивите своими проектами!!!Успехов))
Видео супер, я отложила все и просто наслаждалась.Просто смотрела и улыбалась.Я буду смотреть это всегда, когда будет осень на луше.Я добавила это в любимое видео.Спасибо тебе человек.
Классно! Вдохновляет!!! С нетерпением жду следующих видео))) Спасибо огромное! Вселенная восполняет баланс. Именно этот проект нам всем сейчас необходим@--)--
Вы прекрасны! ❤️ Спасибо! ) 🌹
@KaterinaDulaeva
6 жыл бұрын
спасибо!
Спасибо, Катя!
Вы делаете прекрасный проект! Удачи и спасибо
Спасибо большое за видео! до глубины ♥
Спасибо Вам) Жду не дождусь 2ою часть..)
Спасибо за видеопроект! Поняла,что я тоже хочу все и везде успевать и всем сразу заниматься. На живой и счастливой чувствую себя только когда следую правила 1 день - 1 дело. Как бы остановить в голове этот рой мыслей,что я должна успеть и то и се. Дошло до того,что я не хочу просыпаться по утрам, потому что все равно ничего не смогу сделать. Ищу выход вместе с вами!
Клаааасс, это здоровская идея. Вас очень интересно и приятно слушать. Вы большая умничка.😍⚘
Спасибо вам за то, что вы есть! ♥♥♥Люблю вас !!! ♥♥♥
Потрясно! 💙☺️🙏🏼
Спасибо Катя!Это чудесно..
Очень крутой проект! Наблюдаю с огромным удовольствием! Спасибо!
Рада за вас! Благодарю.
Благодарю за видео!☀️
Катерина, спасибо большое Вам за полезное и позитивное видео! Успехов Вам!
Спасибо! От твоего видео стало светло на душе)
Катя,спасибо Вам огромное за Ваши видео,труд и смелость говорить об этов в открытую!Восхищаюсь и жду продолжения!Наталья
Катенька, мы тебя тоже обнимаем 💞 Ты такая умница. Успехов тебе👍
Благодарю, что делитесь! Учусь у Вас! 💜
Потрясающее видео! Спасибо
спасибо тебе за то, что ты делаешь))
Такая милая и уютная) Ты похожа на мурчащую кошечку. Веет спокойствие и уютом.Спасибо за видео.
Как же я люблю ваши видео! Спасибо большое! Уже на пол пути за книгой радости)))
Катенька, вот такая вы в моих глазах при первом просмотре одного из ваших видео! Вами любуюсь! Спасибо, теперь знаю какую книгу буду читать/слушать)
Катя, спасибо вам большое! Это очень полезно и интересно, я думаю, что очень многие мамы в декрете сталкиваются с выгоранием и в том числе! Спасибо, что делитесь!
Жду очень очень продолжения!!!
Это видео точно увеличило количество гусиных лапок вокруг глаз! 🙂 Спасибо, Катюша!
Спасибо! Видео воодушевило на прогулки по утрам и прочтение книги!
Это потрясающе ! Благодарю за видео, буду с удовольствием смотреть и с нетерпением ждать, так как очень актуально для меня
Замечательная идея!!хочу пройти этот путь вместе с Вами!!!Вам сил и вдохновения))
Какая же Вы светлая! Спасибо за поток вдохновения! Книгу непременно нужно будет прочитать.
Очень вдохновляющее видео!
Спасибо) посмотрела с огромным удовольствием 😘
Спасибо, очень хорошее видео
Твои видео и есть счастье)
Super positive. Thank you so much your video for all of us. I started doing meditation 🧘🏻♀️ and even I’m just a beginner right now but I feel a lot better my mind changed a lot. Absorbing & acting (not reacting) is definitely changes our life. Thankful
Спасибо🌺 Очень полезное видео получилось! Очень интересно будет наблюдать за вашими изменениями, особенно хотелось бы узнать помогут ли все эти изменения жизни на физическом и ментальном уровне сейчас в дальнейшем, когда наступит не очень в общепринятом понятии счастливое время года дождливая осень и холодная зима. Жду с нетерпением продолжения вашей истории🌸💫
Катерина, спасибо 😘 Посмотрела видео, сразу, как проснулась, сейчас провожу своих и пойду прогуляюсь) это для меня сложно, так как я вообще не люблю выходить на прогулки одна и регулярно) но, утро я тоже очень люблю, так что самое время заставить себя выйти🌷 Благодарю! Вы вдохновляете) Я с Вами, до самой 12 недели счастья и даже дальше😊
Спасибо Вам!!!
:)))))))))))))))))) Хочется улыбаться! Благодарю за такое важное и светлое видео! Обнимаю в ответ!)))
Спасибо!! Книга Радости первая теперь в списке к прочтению )) Вы знаете, радостно вас видеть счастливой, это даже передается )))
Катя, спасибо Вам и за этот проект! Мне нравится меняться вместе с единомышленниками, с Вами и Вашими подписчиками. Чувствую себя частичкой какого-то тайного, но мощного движения. У меня Вы уже давно заслужили авторитет, поэтому абсолютно доверяя Вашим рекомендациям, почти слепо шагаю по Вашим следам! Т.к. уверена ,что они приведут меня к открытиям, возможно совсем неожиданным и не планируемым.
Большое спасибо!!!!
Молодец! Удачи тебе)
Спасибо большое, Катерина, очень трогательное видео, я уже 6 лет хожу на работу пешком рано утром, как раз примерно 35-40 минут и получаю непередаваемые ощущения заряда энергии от природы
Спасибо!
Огромное спасибо, заказала книгу😁
Благодарю!!!!
Спасибо за видео! ʕ•ᴥ•ʔ
Заряжает ☀️
Просто невероятно проникновенное видео!!Хороший проект!!Спасибо большое за вашу искренность.Поверьте,что для нас это очень ценно!Я сама недавно поняла,что как-то неправильно живу.ничего не успеваю,суета пожирает радость в жизни.И по рекомендации начала читать книгу "Магия утра".И....волшебство.Потихоньку меняю свои привычки.В ближайших планах тоже утренние пробежки/прогулки.
А я понял что я счастливый когда в 2015 году у меня заболел живот и врачи не могли не чего найти, думал что умерю, такой уж у меня мозг, полный оптимизма, дык вот это изменило мою жизнь, только вот я не могу понять в какую сторону, во первых за три года я стал веганом, я понял что занимаюсь не тем чем хочу 10 лет, я бросил онланй игры, наверное много чего изменилось, и сейчас все супер за исключения одного, я не сменил работу, я понимаю свою работу и она мне нравится но не несет счастья которое я бы хотел.
@KaterinaDulaeva
6 жыл бұрын
очень ценные выводы! А про любимое дело я планирую серию видео)
Спасибо за светлое и искреннее видео! Ранний подъём и утреннее единение с природой очень важны) А ещё утром время течёт совершенно по-другому и успеваешь гораздо больше, это невероятно! Тоже недавно начала вставать раньше и занимать утро важными практиками, а на днях в нашем Омске станет теплее и можно будет выбираться в парк на лёгкую пробежку) Очень ждём новых вдохновляющих видео!
@asya_yoga_at_home
6 жыл бұрын
Я люблю утром гулять, а с наступлением тепла - бегать))) Кайф!
Вы лучшая здесь. Второй мой комментарий в жизни. Давно мечтала снять видео со своими мыслями, о своих переживаниях и радостях, а тут случайно увидела Вас, и поняла, что мне уже незачем что-то снимать, Вы сняли уже намного лучше о том, что волнует меня и многих. Спасибо. Я уже думала, что нет блогеров мам, которых действительно стоит смотреть, я ошибалась.
@KaterinaDulaeva
4 жыл бұрын
Инна, снимайте, делитесь! Это очень важно ❤️
@Inna-iv1tx
4 жыл бұрын
@@KaterinaDulaeva, спасибо Вам за бесконечное вдохновение!
Катя, спасибо за видео и ты очень помогло то что ты прокомментировала колесо баланса:) может это покажется глупым но я не понимала его смысла до этого
Спасибо,начну гулять по утрам
Очень интересно и позитивно. Я так же смотрю с удовольствием передачу "Жизнь полная радости " Джойс Майер. Просто введите в поиске ютуба....🤗🤗🤗
Катерина Душевная!🎈
очень интересно, продолжай!
@KaterinaDulaeva
6 жыл бұрын
спасибо большое! Буду стараться :)
Круто мне нравятся твои видео
Привет) и спасибо за видео и информацию 🤗 и сегодня окончательно для себя поняла и прочувствовала состояние потока 😊 я в точности прохожу сейчас такие же этапы. Недавно приболела и пришлось отложить все дела. И именнов этот период я поняла насколько моя жизнь не в балансе. И тоже интуитивно решила гулять 6а улице наедине с собой...на природе, раньше ложиться, раньше вставать, набрала книг в библиотеке и вовсю с удовольствием стала читать и так же стало получаться концентрироваться на них 🤗 стала завтракать и вообще нормально питаться и многое другое. Аа...и прохожу тоже психологический курс онлайн 😉 совпадение, что я случайно наткнулась на ваш канал....не думаю 😉❤
@KaterinaDulaeva
6 жыл бұрын
точно, случайности не случайны ;)
спасибо.
Побежала за книгой 😂
супер
И да,делайте видео по-длиннее😉знаю вы любите ,смотреть и слушать вас - уже Релакс!
Спасибо за видео =) Нужно будет почитать книгу "Радости". Я недавно читала в одной статье, что радость - это состояние временное, а счастье более длительное и его можно вживить в повседневную жизнь. Обьяснялось это так - радость временное состояние/эмоция. Радость наполняет нас относительно короткое время (от нескольких часов до нескольких дней или недель в зависимости от важности пердмета нашей радости). Например, когда мы покупаем желаему вещь или встречаемся с дорогим человеком, которого давно не видели, а счастье это больше состояние, в котором можно пребывать постоянно, если правильно вести свой образ жизни. Например, не впадать в негативные эмоции, жить в моменте, использовать разум по назначению, ставить экологичные цели и добиваться их... Как бы там ни было, главное, не что важнее или глубже, а само движение по направлению к лучшей, радостной и счастливой жизни =)
Катерина, столько наводок хороших, книгу буду читать, спасибо! и просто просмотр этого видео - радость, очень приятные ощущения, спасибо
Катя привет! Очень понравились видео про 12 недель счастья. Действительно, очень интересно отойти от повседневности и наблюдать за собой, замечать тонкости настроения и мыслей. Ведь большие перемены начинаются с маленького шага... Мне очень помогли найти внутреннее спокойствие книги Анастасии Новых. Ещё много написано про медитации, выдержки про которые можно найти по следующей ссылке: books.allatra.org/#duhovnye-praktiki Хотя интереснее читать все книжки. Перечитывая их много раз, нахожу постоянно что-то новое для себя, на что раньше не обращал внимание... Приятного чтения!
я эту книгу тоже купила) но пока не начала еще читать
Спасибо за "Книгу радости". Обязательно почитаю, так как эта тема для меня сейчас очень актуальна.
голос приятный!
Вы так надолго исчезли, надеюсь, вы счастливы;)
Видео прекрасные,не могу не сказать,что вы очень красивая. Как девушка из Дисней