Минимализм. Как лишние вещи забирают вашу жизнь? Измени свою жизнь и стань лучше! Аудиокнига целиком

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3Ow0L0Q
Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁
Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍
2. Оставить комментарий о книге. 📝
3. Имена победителей публикуем в телеграм - t.me/poleznie_audioknigi
О книге:
Чувствуете себя уставшими от постоянного потока информации? Чувствуете себя перегруженными бесконечными списками дел, эмоциями, целями, рабочими вопросами? Вам тяжело поддерживать порядок в доме, потому что у вас слишком много вещей?
Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, минимализм - это то, что вам нужно.
Эта аудиокнига научит вас, как воплотить минимализм в своей жизни и стать свободным от информационной перегрузки, лишних вещей и постоянных попыток все успеть. Эта книга не только учит осознанному подходу к потреблению, но и показывает, как освободиться от избыточных вещей, дел и мыслей, упростить свою жизнь и найти свое истинное счастье.
Прослушав эту аудиокнигу, вы получите:
● Понимание того, как лишние вещи и обязательства влияют на качество жизни.
● Навыки по упрощению жизни и освобождению от ненужных предметов, дел, мыслей и отношений.
● Новое понимание счастья, основанное на принципах минимализма.
● Осознание своих истинных потребностей и желаний.
● Практические советы по внедрению принципов минимализма в повседневную жизнь.
● Уменьшение стресса и напряженности за счет осознанного потребления.
Эта книга не просто призывает к отказу от излишеств, она предлагает новый образ жизни, который даст вам радость и легкость. Она научит вас видеть ценность в простоте, в свободе от лишнего, в осознанности.
Вы научитесь самому главному - распознавать, что действительно важно для вас, и как можно освободиться от всего остального.
Итак, не позволяйте лишним вещам красть вашу жизнь! Начните свой путь к свободе и счастью прямо сейчас!
Содержание:
00:00:00 Предисловие
00:03:38 Понимание минимализма
00:12:10 История и философия минимализма
00:39:53 Почему меньше - это лучше
00:53:49 Психология потребления
01:02:35 Как разбираться с лишними вещами. Практические советы по устранению бесполезных и излишних предметов из вашей…
01:22:37 Финансовый Минимализм. Разговор о том, как минимализм может повлиять на ваши финансы и финансовое благополучие
01:35:14 Создание пространства для главного
01:44:42 Путешествие к умиротворению через минимализм
01:51:34 Секретные стратегии минимализма: выбор, отказ от навязанных приоритетов
02:06:55 Минимализм как образ жизни
02:14:21 Заключение
Рекомендуем Вам аудиокниги на нашем канале:
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие? Мнение окружающих это...
• Чужое мнение. Как пере...
Как исполнить любое желание? Карта желаний. Секрет достижения любых целей!
• Как исполнить любое же...
неУДАЧА: Как превратить жизненные трудности в ступени к успеху. Как достичь успеха в жизни?
• неУДАЧА: Как превратит...
Привычки успешных людей. Как достичь успеха и получить всё, что ты хочешь?
• Привычки успешных люде...
Мышление без границ. Как раскрыть истинный потенциал вашего мозга и как развить мышление
• Мышление без границ. К...
Минимализм. Как лишние вещи забирают вашу жизнь? Измени свою жизнь и стань лучше! Аудиокнига целиком
#полезные_книги

Пікірлер: 303

  • @poleznieknigi
    @poleznieknigiАй бұрын

    Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3Ow0L0Q Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - t.me/poleznie_audioknigi

  • @calokraine5901

    @calokraine5901

    27 күн бұрын

    Слишком много рекламных перерывов - це не минимализм 😢

  • @orchidsilence

    @orchidsilence

    14 күн бұрын

    😮😮😅😊😊p

  • @Nadezhdamy
    @NadezhdamyАй бұрын

    Сижу в своей квартире, слушаю мотивационные книги и смотрю видео, наполняюсь инфориацией и понимаю, что всё то барахло, которое хранится не только в квартире, но и в голове, в мыслях, не даст мне изменить жизнь, пока я не очищу все свои пространства. Первое, что сделала я - удалила приложения маркетплейсов, они постоянно просто заставляют меня покупать ненужное. Полегчало. Полезла в шкафы, уже заканчивается выходной, а я выбросила две вещи - порезала на тряпки старую футболку и вывесила на помойку куртку, что мне мала. Какие ломки, товарищи! Набираюсь смелости. Как у вас дела с минимализмом?

  • @oksanayuryeva5453

    @oksanayuryeva5453

    Ай бұрын

    Я регулярно расхламляюсь , не привязываюсь к вещам. Но и регулярно захламляюсь😁. В целом у меня не так много вещей , жилплощадь не позволяет разгуляться , хотя мы уже давно таскаем сезонные вещи к родителям и на дачу )) после прослушивания книги поняла , что хочу убрать визуальный шум в квартире , он мне стал мешать . Хочу все по минимуму видеть , больше простора глазам и пустоты, тогда мне прям дышится легче. И еще поняла , что слишком много украшений скупала последние месяцы. Может сказалось, что до этого я 1,5 года была лежачий и полуживой , выздоравливала . И наконец захотелось девочковых штучек всяких . В общем есть над чем задуматься , в первую очередь над своими желаниями.

  • @user-so2pf4ne7n

    @user-so2pf4ne7n

    28 күн бұрын

    Пройдите бесплатную программу ОТЖ Ады Конде - не реклама. Мне помогло😊 Жизнь радикально изменилась. Плюс да, я становлюсь минималисткой по своей сути.

  • @user-so2pf4ne7n

    @user-so2pf4ne7n

    28 күн бұрын

    ОТЖ - осознанное очищение жизни. 1 ступень как раз про очищение пространства.

  • @user-hy5qr6pk8m

    @user-hy5qr6pk8m

    27 күн бұрын

    ФРЕШЛАЙФ28 ВАМ В ПОМОЩЬ. ПСИХОЖИЗНЬ. АНТОН ПЕТРЯКОВ.

  • @NastyaArutyun-hm7zb

    @NastyaArutyun-hm7zb

    26 күн бұрын

    Избавляюсь безжалостно. Что-то отдаю, что-то выбрасываю или перешиваю. Как только очищаю пространство, сразу приходят новые возможности в жизни, энергия движения. Круто!

  • @user-yt4bq2mq2w
    @user-yt4bq2mq2w24 күн бұрын

    А я так и живу. И мне очень нравится такая жизнь. Скромно, иметь самое необходимое, много работать, много читать, думать, наблюдать. Советую всем! И добра вам!

  • @user-zn4gg3bp2q

    @user-zn4gg3bp2q

    18 күн бұрын

    Здорово,вы-молодец,ждём ещё советов!!!

  • @user-db3kt4wp2m

    @user-db3kt4wp2m

    18 күн бұрын

    Это так удивительно искать и узнать что Ты сам и уже пользуется всеми этими советами и уже не 1 выйти месяц...Я нашла свои решения,всем желаю мира добра и мудрости...И ещё берегите здоровье,ведь некоторые из нас вкладываться в работу или семью или хобби и сами не замечая страдают и погибают в этом забытье,совет себя не упускайте,любите и себя а не только близких вам...Поверьте они это очень оценят,и будут плакать от радости что Вы есть а не от горечи утраты...Разве Ваше Хобби может заменить все что есть в Вашем сознании и памяти и в Вашем сердце к родным !!!❤❤❤Задумайтесь,пока не опоздали!!!❤❤❤

  • @user-zn4gg3bp2q

    @user-zn4gg3bp2q

    18 күн бұрын

    @@user-db3kt4wp2m Благодарю и желаю счастливого дня ,пусть исполнится одно,самое заветное желание!!!

  • @CHNO-cr6od

    @CHNO-cr6od

    14 күн бұрын

    много работать.тогда ты раб

  • @KsunyaKsu

    @KsunyaKsu

    11 күн бұрын

    😂не надо советовать всем то, что подошло вам)) Люди разные, каждому свое)

  • @inlovemoon
    @inlovemoonАй бұрын

    Я хочу в своём городе деревне да где угодно ПУНКТ не выдачи . ОТДАЧИ б/у вещей, чтобы каждый даже бомж смог в него зайти и взять себе нужное.

  • @ludmilayanovskaya3566

    @ludmilayanovskaya3566

    Ай бұрын

    Создайте группу на Фейсбуке и отдавайте

  • @svyato_slavovna

    @svyato_slavovna

    26 күн бұрын

    ​@@ludmilayanovskaya3566 так ведь у бомжей нет интернета

  • @user-uk6rs1ju9f

    @user-uk6rs1ju9f

    17 күн бұрын

    ​@@ludmilayanovskaya3566речь о прям бедных людях,у них инета нет,у них на еду не всегда есть

  • @user-tg8uz3dw1k

    @user-tg8uz3dw1k

    17 күн бұрын

    ​@@ludmilayanovskaya3566бомж фейсбук не прочитает, а в такой пункт придет и возьмёт

  • @user-tg8uz3dw1k

    @user-tg8uz3dw1k

    17 күн бұрын

    Тоже есть такая мысль😅

  • @NataliaSannikova
    @NataliaSannikova14 күн бұрын

    Про прогулки и разговоры самой с собой. Это очень хорошая вщь, товарищи. Я, сделала себе группу в телеграм и там только один подписчик, т. е. я! Туда я пишу себе, скриню, что мне интересно и наговариваю то, что у меня на душе. Всегда можно вернуться и прослушать, чтотне актуально больше удалить, в общем это супер хорошо влияет на осознание, именно иду в лес и через голосовое, так сказать сама с собой разговариваю. ❤

  • @user-eu7yd4oe1o

    @user-eu7yd4oe1o

    13 күн бұрын

    Прикольно. Говорят, умные люди сами с собой разговаривают.

  • @lifeforest7237

    @lifeforest7237

    12 күн бұрын

    Или дураки

  • @NataliaSannikova

    @NataliaSannikova

    12 күн бұрын

    @@lifeforest7237 дураки нет, а вот психически больные да

  • @user-ml3sz1sk3h

    @user-ml3sz1sk3h

    12 күн бұрын

    @@user-eu7yd4oe1o или сумасшедшие 😅

  • @user-ni5nq8pr7h

    @user-ni5nq8pr7h

    11 күн бұрын

    а мне ценно ваше сообщение, это то , что мне тоже сейчас очень актуально. Не знаю как создать такой аккаунт, благодарю за информацию. Теперь у меня есть цель ☝️☝️☝️☝️☝️🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🍓🍓🍓🍓🍓🍓🤝🤝🤝🤝🤝Благодаря Вам , 🤗👍

  • @punkxyank4048
    @punkxyank4048Ай бұрын

    Качество ,а не количество это то что забыл современный человек, я считаю это одна из миллионных основ фундамента быть счастливым

  • @user-cw6le6tl8t
    @user-cw6le6tl8t13 күн бұрын

    Это моя тема любимая ! Всегда любила и люблю избавляться от лишнего , ненужного ! Очень помогла в нынешней ситуации: в 14 уехали в РФ , жили на съёме , пользовались минимумом , но главное была Цель , и вот она достигнута , живем в своём собственном жильё ! За этот период и на море ездили каждый год и одежду необходимую покупали . Главное расставить приоритеты.

  • @user-jl7hi6we4b
    @user-jl7hi6we4bАй бұрын

    Аудиокнига содержит полезные советы, как избавиться от привычки растрачивать себя и ресурсы на ненужные вещи. Поучиться есть чему. Если избавиться от ненужных привычек вещей, растраты энергии останутся время, силы на лучшую жизнь. Хороший, нужный труд ,спасибо.

  • @user-ul6kv1bx3k
    @user-ul6kv1bx3k15 күн бұрын

    Я часто отдаю хорошие, чистые вещи, которые не ношу, или стали малы, чтобы зря не лежали. Ненужное выбрасываю, не люблю всё лишнее. Вообще человеку слишком много не нужно.

  • @user-wb2fl4nr2c
    @user-wb2fl4nr2c21 күн бұрын

    Несколько раз расхломлялась, но мне нравится, что у меня много красивой посуды, более 16 флаконов духов, куча обуви и я себя лучше чувствую когда. У меня много вещей, это даёт мне настроение и чувство красоты. А минимализм, облегчает жизнь, но убавляет радость, так что это не для всех.)))

  • @user-tf8rw4vw8d

    @user-tf8rw4vw8d

    21 күн бұрын

    Это при условии, что у вас для каждой вещи есть свое место и вы знаете, где что лежит, все эти вещи используете хотя бы иногда.

  • @user-mg9zr5id4r

    @user-mg9zr5id4r

    18 күн бұрын

    Минимализм это не отсутствие вещей, а выбор нужных вещей. Вы выбрали для себя интересную вам категорию, поэтому счастливы, если у вас много не нужных вещей, вот о чем речь.

  • @user-ro3ov1fp3b

    @user-ro3ov1fp3b

    16 күн бұрын

    Что значит не нужных вещей? Картины, книги, красивые постельные наборы, или один набор должен быть? Сумки, обувь, или одни ботинки под сарафан и под демисезонное пальто, да и зимой пойдет? Ну нет, а как на счет , что это своего рода краски на картине жизни, без фанатизма, а фон. Давайте вернемся к черно белым фотографиям в таком случае.

  • @user-oe4pd5yq5t

    @user-oe4pd5yq5t

    15 күн бұрын

    Да❤❤❤

  • @Solidago-ql7cf

    @Solidago-ql7cf

    14 күн бұрын

    Разве что любоваться на них. А так - духи портятся, обувь выходит из моды. Вы же не обновляете регулярно

  • @elenasanakoewka8399
    @elenasanakoewka839923 күн бұрын

    Потрясающая книга,приятный голос,спасибо за проделанную работу ❤Особенно удивила уборка по зонам-кухня,спальня,гостиная,ванна.Улыбнулась,когда услышала совет по прикроватной тумбочке 😅я от нее кстати избавилась еще пол года назад, поставила мини столик на колёсиках (удобно когда пылесосишь и моешь пол),на котором только цветок, крем для рук,книга(которую читаю перед сном) С пакетами в пакете😂распрощалась ещё года 3 назад, не покупаю ,в магазин беру всегда либо корзину,либо авоську. Ничего не выкидываю(только если прям в совсем плохом состоянии)-отдаю,продаю. Отписалась давно от подписок,реклам,каталогов. Вобщем видит бог-стараюсь 😂 Простите за писанину❤ И как говорится:"Не имейте много вещей, иначе когда-нибудь они по#меют вас🙊"

  • @user-tz7tc2se9n
    @user-tz7tc2se9nАй бұрын

    Книга очень полезная, даёт ответ на актуальные вопросы-как довольствоваться малым, быть более свободными и радостными. "Лишние вещи забирают жизнь". Нужно для себя определить базовые потребности, что важно, избавиться от лишнего. Стремиться нужно к меньшем, но лучшему. Сосредотачиваясь на важном, освобождаем жизнь от лишнего. Это даст спокойствие, гармонию, ясность ума,больше времени для прогулок на природе,возможность заниматься любимыми занятиями и хобби. К минимализм нужно стремиться, быть умеренным в потреблении. Это касается работы, учёбы, моды, дизайна и многих других сторон жизни. Благодарю!

  • @AnastasiaIsaeva-wr2hz
    @AnastasiaIsaeva-wr2hz11 күн бұрын

    Спасибо! Последнее время я будто задыхаюсь от ненужного хлама в своей жизни. Каждый день собиралась начать расхламление и Мари Кондо читала, но как-то оно не получалось. Ваш обзор книг и практические рекомендации вытряхнули мусор из моей головы, а моя квартира наконец начала освобождаться от всего лишнего ❤️

  • @user-un8he8bs5b
    @user-un8he8bs5bАй бұрын

    Да.тут трудно не согласиться.Мы думаем,что вещи облегчают нам жизнь.На самом деле как раз наоборот.Человек становится рабом вещей.По жизни нам нужно совсем совсем немного.А мы наивные-не можем этого понять

  • @sonyasonya3882
    @sonyasonya388213 күн бұрын

    Добрый день, живу в минимализме, это кайф жизни и мозгов нечего лишнего в квартире , продолжаю избавляться от хлама, Благодарю Вас за канал.

  • @user-mw3jo4wr5y
    @user-mw3jo4wr5y25 күн бұрын

    Низкий поклон Чтецу!❤ Голос завораживает! Невозможно отрваться. На одном дыхании прослушала аудиокнигу. Спасибо создателям канала за интересный и полезный контент!!!

  • @user-ys7ne2xj9x
    @user-ys7ne2xj9x26 күн бұрын

    Я работаю в Москве , живу в Брянске . В Москве перебиваюсь по съёмным комнатам , то по родственникам жила , на работе ночевала , даже на вокзале ночевала . Приезжаю домой 1-2 раза в месяц и мне за счастье своя старенькая квартирка с кучей Моих личных вещей . Мне их очень не хватает в Москве ... Я хожу и наслаждаюсь ... своими вещами .. Свой диван , свой телевизор. В Москве я не смотрю телевизор .

  • @user-rw1rd8ln8q

    @user-rw1rd8ln8q

    20 күн бұрын

    Когда то со мной была похожая история,так вот я даже стены своего дома гладила.А теперь живу в нем и работаю рядом.❤

  • @user-db3kt4wp2m

    @user-db3kt4wp2m

    18 күн бұрын

    Я вообще его не смотрю,а видела девушку что спала на ра.оте под лестницей в Редюнге...это было 17 лет назад ,всем Счастья и воплощений мечты.Вме же иногда лучше действовать.Некоторые сбежали из столицы а вот некоторые там мучаются но счастливы и так...Живите в радость для ближнего и себя не забудьте!!!❤

  • @ewasoyka

    @ewasoyka

    18 күн бұрын

    Не включайте телевизор!

  • @sergeiiwanow5593

    @sergeiiwanow5593

    18 күн бұрын

    ​@@user-db3kt4wp2m😂 от

  • @Chloe_Gross

    @Chloe_Gross

    13 күн бұрын

    Приезжая домой, вы скучаете по дому…. Но это не о минимализме) это о духовности к своему жилью! Например: если перенести его туда где вы работаете, чтобы рядом жить и до дома минут так 10-15) Так вот! Убрав нужду уезжать из дома так далеко, и живя в любимой квартире/доме, - здесь говорим о том, что в вашем доме должны находиться любимые вещи… и то что вы используете с радостью) Например, есть у вас три сервиза чайных, а пьёте вы с кружки с осколками или просто старой, потому, что сервиз чайный на праздник только используете, а почему бы не использовать его каждый день и наслаждаться! Вот и свобода от старых кружек и наслаждение новым и любимым! А может из них только один любимый, а остальные продайте и купите ещё новый и любимы и современный. Будет красивый старинный и любимый😁 современный) Или гардероб - вытащите джинсы/брюки, выберите из них любимые….. Упс, если их нет, значит избавитьтесь от них, или упс есть одни, а двое других на запас или смену. Так пусть на смену любимых, будут тоже любимые! Вообщем, это касаемо любой котегории вещей/предметов в доме! И если вы так, даже по лайту пройдете по дому и немного сделаете зачистку, 😂 вещей наберётся не мало! Минимализм, это не аскетизм и привязка к вещам. ❤

  • @user-yp4lf1tx1f
    @user-yp4lf1tx1f12 күн бұрын

    Поверьте, вещи тут не причём. Я люблю покупать, баловать себя и с моей головой всё в порядке. Если ты несчастен, то захламлен твой дом или пустой не имеет значения. Всё в твоей голове и не в чем больше

  • @user-nd7xr2eg1d

    @user-nd7xr2eg1d

    7 күн бұрын

    Абсолютно с Вами согласна. Видела дома, в которых очень много вещей, но они так организованы, что создаётся приятное впечатление наполненности, изобилия. И видела почти пустые дома с малым количеством вещей, в которых при этом хаос. Полупустые дома лично мне кажутся холодными, скучными,унылыми. В них не хватает уюта, красок жизни.

  • @user-fx7ic1tw6d
    @user-fx7ic1tw6dАй бұрын

    Как раз выпуск для меня: минимализм именно то, что мне нужно. Благодарю за выпуск🔥 Булатный лайк мой👍

  • @user-di6cn2mh1u
    @user-di6cn2mh1u20 күн бұрын

    Вещей и правда сейчас очень много. И, самое странное - когда выкидываешь или раздаешь все ненужное, что-то из этих вещей скоро понадобится обязательно, такой вот закон подлости) Но вообще, я уже давно присматриваюсь к минимализму как к философии для жизни. Хочется на самом деле избавиться от всего лишнего в жизни в целом, но все время что-то останавливает. Спасибо за книгу, очень полезно было послушать!

  • @natali_pyla

    @natali_pyla

    19 күн бұрын

    А ещё странно, что когда что-то выбросить, тут же набирается вещей в три раза больше

  • @user-uk6rs1ju9f

    @user-uk6rs1ju9f

    17 күн бұрын

    Ок,контраргумент-как вам может понадобиться курт ка,которая мала или школьный портфель ребенка,который школу закончил?Значит,не от того избавились просто.Вот и все.

  • @user-nd7xr2eg1d

    @user-nd7xr2eg1d

    7 күн бұрын

    Это ловушка ) У меня тоже поначалу так было. Со временем стала расставаться с вещами без сомнений, и больше они мне не пригождались))

  • @alexsmart3770

    @alexsmart3770

    3 күн бұрын

    А я скряга минималист)) Всё "не нужное" (одежду) сейчас закидываю в кладовку и забываю, что там лежит, если что-то вдруг нужное (необычный фасон или расцветки) оказывается (несколько раз так было), то всегда под рукой)) а вообще да нужно избавляться от старого и действительно не нужного, но для меня это проблема, потому что я бедная, потом очень жалко расставаться с деньгами, так ещё нужно тратить драгоценное время и свои силы на поиски чего-то похожего если это необычная одежда по ткани или крою, приучила себя хоть использовать на тряпки рваное и грязное (обычно я люблю свои вещи и душой к ним прикипаю), но с вещами, которые стали малы пока так не получается, всё надеюсь самасобой похудеть) со времён моей генеральной уборки во время пандемии научилась выбрасывать красивую, но неудобную или подранную обувь чему я очень рада, потому что большинству моих повседневных вещей найти замену при желании можно, а вот с удобной и не дорогой обувью сложнее. В общем если бы многие мои вещи были простые и легко заменяемые, как чёрные футболки, то проблемы бы и не возникало, моя беда в том, что я люблю красочные, необычные и диковенные вещи)) ^_^

  • @user-on1rc7jj8t
    @user-on1rc7jj8tАй бұрын

    Благодарю за возможность слушать замечательные книги🙌 в Этой - просто отличная 🔥 тема для "подумать и сделать". Сегодня как раз поймала себя на мысли на работе, что вокруг что-то многовато лишнего и хочется больше простора, свободы и воздуха = долой все лишнее, что не улучшает твою Жизнь и не делает тебя счастливым! Всем Мира, Здоровья и Благополучия❤🙌

  • @rinnaki4177
    @rinnaki41778 сағат бұрын

    Большое спасибо. Отлично преподнесли материал. Очень полезная информация и правила жизни. У каждого есть шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону

  • @user-nd7xr2eg1d
    @user-nd7xr2eg1d7 күн бұрын

    В продуктах я -минималист. Запасов мало, съели - купили свежее. С хлебом бывает перебор: не договорившись купим с мужем оба, потом птиц кормим. Одежды и обуви у нас не много, главное, чтоб всегда была смена. Обновляем гардероб по мере изнашиваемости и по случаю выхода в ресторан например.Детям одежду обновляем почаще, т.к. они растут. Текстиля и постельного белья у нас - по паре комплектов, тоже чтоб была смена.Мебели и посуды не много, но так, чтобы и человек на 12 гостей хватило. Коляску, кроватки, санки, велосипеды,детскую одежду, игрушки и книжки не по возрасту раздала. Бытовой техники не много, всем почти постоянно пользуемся. Бытовой химии по минимуму всегда, только необходимое. Уходовых средств и косметики иногда получается побольше, но это потому, что методом проб и ошибок узнаётся, что подходит для твоей кожи и волос, а что нет. В парфюмерии разнообразие из-за моей особенности, что быстро запах надоедает.Но на двоих с дочкой нам не много.Из уходовых средств шампуни, гели,мыло, дезодоранты, кремы, пенки, мицеллярки. Иногда для удовольствия покупаем излишества - пену, соль, бомбочки для ванн, косметические новинки. А так в косметике у нас всегда: тушь для ресниц, тинт для губ, тени, тональный крем, у дочки + ещё пудра, консилер и карандаши. Несколько лаков для ногтей, чтоб цвет не надоедал, и расходники(средство для снятия, ватные диски, палочки) Из инструментов для макияжа: несколько кистей, аппликаторов, пару спонжей, пара пинцетов для бровей. Для маникюра: книпстер у каждого в семье, апельсиновые палочки,пара ножей для кутикулы, масло для кутикулы, ножницы . Для волос лишь расчёски и лак для особых случаев, в повседневности мы его не любим. Если требуется, то покупаем лечебную косметику. Лекарств у нас - базовый набор и индивидуально в случае чего. Из гаджетов у каждого лишь по смартфону и наушникам, а я и наушники не люблю. Аксессуаров, украшений и предметов декора, интересных дополнительных канцтоваров мало, но любимые. Много лишь вещей для хобби - это у нас спортивный инвентарь, мужа и детей, это я не трогаю) А вообще расхламляюсь регулярно, в основном потому что я привереда: "надоело", "разонравилось" ,или не актуально. Хорошее отдаю. Плохое - в мусор.

  • @user-lr3ct2kc2w
    @user-lr3ct2kc2w19 күн бұрын

    Если уж заговорили о минимализме, то и текст тоже можно было сократить, ибо повторение - тоже напрягает. А вообще, недавно и сама решил "навести порядок" во всем, начиная от общения, заканчивая порядком не только на полках, но и в голове-за счёт исключения не здорового интереса к политике, который портит мою жизнь и психику. Но зато, благодаря этому "интерес", отсеяла тех, кому вообще все по фонарю, кроме собственной персоны. Они мне неинтересны. ВОТ так бывает...

  • @juliasova677
    @juliasova67719 күн бұрын

    Спасибо за книгу. Во время попалась мне. Начала действовать!!! Всех благ вам!

  • @user-tt8ct1ik7t
    @user-tt8ct1ik7tАй бұрын

    Благодарю за ваш труд. Слушаю и занимаюсь своими делами.❤

  • @user-wo8xj1oi9z
    @user-wo8xj1oi9zАй бұрын

    Здравствуйте. Какой приятный голос за кадром. Так приятно слушать. Очень залипла на это видео, и такие умные вещи говорят. Как хорошо раскрыли слово «минимализм». Хочется еще больше задуматься Нат этим словом. Очень интересно слушать..

  • @user-jz5ed2sc1g
    @user-jz5ed2sc1gАй бұрын

    Супер тема! Большое спасибо! 🙏🥰👍

  • @Markovih
    @MarkovihАй бұрын

    Послушаем спасибо вам.👍

  • @besttkotl4135
    @besttkotl41358 күн бұрын

    Мне нравится как вы начали читать книги и параллельно общаться с аудиторией👍🏼👍🏼 контент стал более живым Keep going!

  • @user-ku4sy9fk9l
    @user-ku4sy9fk9l12 күн бұрын

    Очень полезная, замечательная и приятная книга, которая помогает расставить приоритеты и организовать свою жизнь благодаря владельцу канала

  • @AV-Og7vw7o
    @AV-Og7vw7oАй бұрын

    🙏🙏🙏 Благодарю вас!

  • @Svhart
    @SvhartАй бұрын

    На все вопросы ответила - «Да» - Это то, что мне нужно

  • @GARRY_WOLF
    @GARRY_WOLFАй бұрын

    Потрясающая книга. Потрясающее прочтение. Подписка и лайк. Большое человеческое спасибо!

  • @ramilpv6912

    @ramilpv6912

    20 күн бұрын

    Подскажите пожалуйста кто автор?

  • @Elizaveta2702
    @Elizaveta27028 күн бұрын

    Спасибо за аудио книгу! Очень интересная, очень красивый спокойный и приятный голос. Заставляет о многом задуматься!

  • @evenchel
    @evenchel14 күн бұрын

    Потрясающая книга и её прочтение! Спасибо огромное!

  • @user-oe4pd5yq5t
    @user-oe4pd5yq5t15 күн бұрын

    Мои не забирают, мои наоборот делятся, обожаю вещи, дурацкое модное поветрие, мы, советские люди всю жизнь молодую прожили без выбора и в дефиците, покупали что смогли " достать" а не выбрать на свой вкус, мы не участвуем, будем жить в красивом и как нам нравится ❤❤❤ старое только и рваное и то что не нравится и не приносит радости надо беспощадно выбрасывать, бито, треснутое вот это вот все😊

  • @user-ow3mv5hk8c
    @user-ow3mv5hk8cАй бұрын

    Благодарю.

  • @marina0987
    @marina098715 күн бұрын

    Очень благодарна за полезную и очень актуальную на сегодняшний день книгу❤❤❤❤❤

  • @user-vx5qc4kr5b
    @user-vx5qc4kr5b14 күн бұрын

    У меня любимое занятие : что бы такое повыбрасывать ?😂

  • @Art.Lemonad

    @Art.Lemonad

    11 күн бұрын

    Да))) тоже люблю это делать. В идеале ещё подарить вторую жизнь или сдать в переработку. Никогда не делала вещи чем-то важным или эмоционально-важными. Вещи должны служить, если нет, то они не нужны.

  • @ganskotovich2059

    @ganskotovich2059

    10 күн бұрын

    А я хожу на мусорку и собираю, а потом продаю

  • @keio-ti6hk

    @keio-ti6hk

    9 күн бұрын

    Ооо просто обожаю это

  • @tazman870

    @tazman870

    8 күн бұрын

    ​@@ganskotovich2059Штребух это ты?

  • @ganskotovich2059

    @ganskotovich2059

    8 күн бұрын

    @@tazman870 не знаю таких

  • @user-pf6wr8xp1z
    @user-pf6wr8xp1z24 күн бұрын

    Большое спасибо!❤

  • @user-pk5db3gw4n
    @user-pk5db3gw4n17 күн бұрын

    Спасибо за книгу! Очень хочется послушать в вашем прочтении Ольга Примаченко все закончится, а ты останешься.

  • @natali_pyla
    @natali_pyla19 күн бұрын

    Лучшей мотивацией перестать пркупать, увы, стала война. Нокогда чуть поутихло, желание шоппинга как обновления и полнятия настроения вернулось. А может, это весна.

  • @Anisa-Chumakova
    @Anisa-ChumakovaАй бұрын

    Добрый день!!! Нерпочка белая ну просто шедевр такая милая❤❤❤

  • @user-nu9qq6xn4r
    @user-nu9qq6xn4r28 күн бұрын

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-kd4vf1ty5o
    @user-kd4vf1ty5oАй бұрын

    Актуальная, нужная всем тема минимализма. Многие тратят свою энергию, деньги на вещи, без которых можно обойтись. Аудиокнига содержит полезные советы, как избавиться от привычки растрачивать себя и ресурсы на ненужные вещи. Поучиться есть чему. Если избавиться от ненужных привычек вещей, растраты энергии останутся время, силы на лучшую жизнь. Хороший, нужный труд от профессионалов психологии. Он поменяет многим мировоззрение, поможет.

  • @user-jt3qw9cv1l
    @user-jt3qw9cv1l20 күн бұрын

    Наша зашлакованность старыми вещами - от бедности в основном. Бедному всё сгодится, дырки в бюджете затыкать. Бедный и еду готовит из того, что есть в холодильнике. И если купит лишнего, то только потому, что завтра вздорожает, а зарплату, и так мизерную, никто не прибавит . Смешны советы не покупать большой дом, устраивать вечеринку дома, а не идти в ресторан. А в целом, нияего нового.

  • @user-qr7qu7jg7w
    @user-qr7qu7jg7w13 күн бұрын

    Спасибо за ценный труд .

  • @user-lk6og4kt1e
    @user-lk6og4kt1eАй бұрын

    Очень понравилось .Спосибо❤❤❤❤❤❤❤ за Ваш Труд

  • @tsvetanatodorova9239
    @tsvetanatodorova923918 күн бұрын

    Спосибо вам!❤

  • @user-wk8cx7jd6h
    @user-wk8cx7jd6h4 күн бұрын

    Спасибо вам большое за аудиокнигу

  • @user-db3kt4wp2m
    @user-db3kt4wp2m18 күн бұрын

    Не останавливайтесь,есть люди боятся и преобретаются болезни и тогда .ог нас очищает через страдания и боль и только так мы тогда сможем растаться и разлипнуться с этим материальным миром ,пожалуйста поймите,лучше дарить и жить чуть в нужде но без страха что о упустить...не хламите жизнь и не копите болезни для тела своего,Здоррвья Всем и Спасения Души!!!❤❤❤

  • @user-ym5xr7hm6o
    @user-ym5xr7hm6o16 күн бұрын

    Вы заставили меня задуматься,благодарю.

  • @paraskoviabalika5711
    @paraskoviabalika5711Ай бұрын

    Дякую. дуже полезна тема , подобається і слухала задоволення

  • @AfinaGreece
    @AfinaGreece17 күн бұрын

    Пожалуйста,очень хочется послушать про общество потребления Бодрияра. Спасибо за Ваш труд!

  • @olgaibragimov5947
    @olgaibragimov59472 сағат бұрын

    Спасибо ❤

  • @vottakk
    @vottakkАй бұрын

    Отформатировался спасибо.

  • @aigerimsuliyeva2541
    @aigerimsuliyeva254120 күн бұрын

    Благодарю за книгу🤍

  • @Ellen___Lovve
    @Ellen___Lovve13 күн бұрын

    Очень интересно. Спасибо. Успокаивает. Сейчас это особенно ценно

  • @gaongod
    @gaongod4 күн бұрын

    только начала слушать, но минимализм во мне всю жизнь. я часто ездила по больницам в детстве (продолжаю и сейчас) и количество вещей было катастрофически ограничено, я к этому привыкла и теперь живу так на постоянной основе

  • @wnt5759
    @wnt575926 күн бұрын

    Классное видео которое может сделать жизнь проще. Весьма информативное и легкое для восприятия. Очень нравиться канал отличные видео для просмотра с чашкой чая которые наводят на размышления.

  • @svetlanafomenko4922
    @svetlanafomenko49229 күн бұрын

    Странная логика минимализма: " взять у соседа взаймы"... То есть, сосед не должен быть минималистом? Чтобы взять что-то у соседа, тот должен это купить!!! А я, получается, сжкономлю за ЕГО СЧЕТ!!!

  • @user-rc6nt1xk9x
    @user-rc6nt1xk9x4 күн бұрын

    У меня обратная сторона , любая лишняя вещь меня раздражает) Покупка новой посуды целая эпопея, как то искала тарелки 5 месяцев.

  • @user-lu9cl1vm4o
    @user-lu9cl1vm4o15 күн бұрын

    Ага, вам внушают, что надо повыбрасывать вещи, чтобы вы пошли покупать новые. Маркетологи работают. Речь не идёт о хламе, но люди, поддающиеся внушению выплеснут вместе с водой и ребенка. На самом деле человеку нужно много.и мало одновременно. Но вещи на разные случаи и на разную погоду должны быть, чтобы в панике не бегать по магазинам, когда вам нужно например собраться на отдых или в лес, а так же масса предметов, без которых невозможно быстро и удобно сделать какие то действия. А вам внушают -- выбрось и твоя жизнь изменится...конечно изменится --- снова по магазинам пойдёшь тратить время, деньги, силы..Не лучше ли сохранять то что есть...повторяю -- речь не о хламе или мусоре..

  • @user-we5lt9sb1f

    @user-we5lt9sb1f

    12 күн бұрын

    Разумный комментарий ! Минимализм должен быть в жилой комнате, а в кладовой - много одежды на разную погоду, обувь, продукты и прочее. Экономится время хождения по магазинам.

  • @user-th9br9rj3z

    @user-th9br9rj3z

    Күн бұрын

    Так понятно уж , что нужно избавляться от вещей , которые не пригодятся. Например, от 10-й такой же кофточки или книг , которые никто уже 20 лет не читал.Если не носятся вещи , лучше отдать кому то , а если дырявые , то на переработку.

  • @user-lu9cl1vm4o

    @user-lu9cl1vm4o

    Күн бұрын

    @@user-th9br9rj3z с этим никто и не спорит. А жалко отдать или дозолы малые, так продать на авито главное не выбросить то, что потом покупать пойдёшь. Ведь на людей действуют сильно и креечно с целью заставить их покупать то, что можно и не покупать, а просто не выбрасывать нужное.

  • @user-ej9dg7jb3e
    @user-ej9dg7jb3e14 күн бұрын

    Интересно Сечин с Миллером слушают вашу книгу? А Роттенберги, Ковальчуки, Тимченко))))))))))))))))) ТОже наверное на пути к летнему ретриту-минимализм, как первый шаг к духовному очищению!)))))))))))))))))))))))))))))

  • @alenanik8963
    @alenanik89634 күн бұрын

    Слишком большое количество вещей, с одной стороны, тяготит и требует сил по хранению, уборке и т.д. С другой стороны, внутренний покой и гармония достигаются в мире привычных, любимых, осязаемых предметов - это своего рода фундамент, основа стабильности. И как без них тогда обойтись?...

  • @user-fb2bu2eb5n
    @user-fb2bu2eb5n19 күн бұрын

    Спасибо за книгу. Хотелось бы послушать что нибудь из Кастанеда

  • @user-hm3zx9bd6r
    @user-hm3zx9bd6r8 күн бұрын

    Как раз собиралась отсортировать шмотье которого накупила валом. Хочу что то продать, что то отдать тк вещи хорошие. Если не получится прийдется выкинуть. Я раз в год это делаю, но делала раньше больше по принципу - что не носила или носила мало за год. Спасибо за раскрытие темы и за возможность ознакомиться с несколькими книгами сразу. Подписка!❤

  • @user-ip2tq2ro9d
    @user-ip2tq2ro9dКүн бұрын

    У меня в гараже так😅,а дома жена кричит- "Хватит выбрасывать...".😂

  • @user-vo9su1ko2e
    @user-vo9su1ko2eАй бұрын

    В Казахстана весь народ живешь как минималисты. 😂 Лишнего ничего нет

  • @nazimiras5979

    @nazimiras5979

    28 күн бұрын

    Аузынды жап

  • @user-babaduk3000
    @user-babaduk3000Ай бұрын

    Ого, новые книги!

  • @user-du5qc8mt8m
    @user-du5qc8mt8m18 күн бұрын

    Минимализм для города, в деревне каждый гвоздик нужен!

  • @prime-time5

    @prime-time5

    8 күн бұрын

    каждая досточка и каждая веревочка

  • @user-ud2ov4qi8m
    @user-ud2ov4qi8m29 күн бұрын

    Ну да, подкаст почти три часа это тоже с какой то точки зрения лишняя вещь. Точно не про минимализм.

  • @elenasanakoewka8399

    @elenasanakoewka8399

    23 күн бұрын

    Кто-то по 3 часа сквозь пробки домой пробирается, почему бы и не послушать 😊

  • @user-uk6rs1ju9f

    @user-uk6rs1ju9f

    17 күн бұрын

    А не нужно сидеть и слушать,едете на работу и в наушничках послушали заодно.О-оптимизация!

  • @user-hr3ij2gs4w
    @user-hr3ij2gs4wАй бұрын

    КЕРЕМЕТ 🎉 КЛАСС 🎉

  • @user-im4qw2ic7d
    @user-im4qw2ic7d18 күн бұрын

    Один знаменитый дизайнер сказал: В квартире должны быть только очень красивые вещи, чтобы радовать своим видом и возвышать, либо очень нужные и необходимые, которыми вы постоянно пользуетесь .Фотографии природы и животных хороши только в журналах, но не в дешёвых рамках на стене,грибочки и дельфинчики на холодильнике, тарелки только в шкафу,но не стене,свечи только в церкви.Остальное всë хлам. С тех пор я живу по этому выводу. Это улучшает настроение, создаёт иллюзию, что вы улучшаете свою жизнь. Вещи прошлых лет- это застой, застревание в прошлом, хаос и торможение чтобы развиваться. Это касаемо и старого жилья, если там не сделан современный, полноценный технологичный ремонт.

  • @user-uk6rs1ju9f

    @user-uk6rs1ju9f

    17 күн бұрын

    Чудесно сказали!Подписываюсь под каждым словом!

  • @gulyamigranova7259
    @gulyamigranova72595 сағат бұрын

    Меньше покупать, причем всего. Копить на путешествия. Выбрасывать не задумываясь.

  • @user-gf8pc7ph9y
    @user-gf8pc7ph9y25 күн бұрын

    Настоящему хозяину в хозяйстве все пригодиться. Не сегодня дак завтра.

  • @zinkopirka
    @zinkopirkaАй бұрын

    Классная книга

  • @user-kk7jl5hv4e
    @user-kk7jl5hv4e12 күн бұрын

    Мне очень понравилось Ваша точка зрения

  • @Vadim_Nikolaevih
    @Vadim_Nikolaevih10 күн бұрын

    Здравия всем Вот когда разберемся, разберемся мы все и каждый в отдельности что такое демографически обусловленные потребности и деградационно паразетические потребности вот тогда и книги с такими темами не нужны будут и еще в тему нужно определиться и понять по какой концепции мы живет и куда идем Всем счастья

  • @alexdobro8141
    @alexdobro814116 күн бұрын

    Да это хорошая информация, но лучше обратиться к некоторым производителям, который специально делают вещи не не качественно, чтобы были особо не удобные и быстро портились, но дешевле, а их покупают люди в основном экономные и бережливые, которым жаль с ними расставаться

  • @user-fn1or8md3s

    @user-fn1or8md3s

    11 күн бұрын

    Экономные и бережливые люди не будут покупать дешёвые какашки, только если нет вариантов.

  • @alexdobro8141

    @alexdobro8141

    11 күн бұрын

    @@user-fn1or8md3s думаете, что люди от хорошей жизни экономят... Насчёт бережливых -соглашусь есть и багатые , но это скорее скупость

  • @svetlanafomenko4922

    @svetlanafomenko4922

    9 күн бұрын

    ​@@user-fn1or8md3s, а Вы покупаете " дорогие какашки"?.. Увы, цена уже не определяет качество...

  • @user-ii7nm6eg7f
    @user-ii7nm6eg7fАй бұрын

    Спасибо! Очень полезная книга! Прошу указывать авторов книг.

  • @user-rd7jj7im5w
    @user-rd7jj7im5w15 күн бұрын

    Человека не устраивает то,что с ним происходит в этой реальности. Потому,что помимо физиологии у него есть Психея,душа и интеллект. Такие уж мы создания. И,конечно,стремление разумно и приятно устроить жизнь издревле живет во многих представителях рода человеческого еще со времен Сократа,стоиков,аскетов и других интеллектуалов. А злодеяния,это от патологии сознания,страха,инстинкта зверя в нас,безграмотности.. Желаю всем минимально поддаваться своим недостаткам и максимально изживать их в себе.😊

  • @gulyamigranova7259
    @gulyamigranova72594 сағат бұрын

    Я оказывается самый настоящий минималист. Ничего нового не услышала, итак все по самому минимуму 😁🤭 выбрасывать уже нечего

  • @user-nd7xr2eg1d
    @user-nd7xr2eg1d7 күн бұрын

    Я работаю в пункте выдачи Вайлдберриз, и не понимаю людей, которые заказывают чуть ли не целыми коробками вещей. При том я не прям минималист-минималист, но считаю, что столько вещей не нужно для жизни.

  • @galinabirtwistle108
    @galinabirtwistle10812 күн бұрын

    Напишите: КАК РЕКЛАМА КРАДЕТ НАШЕ ВРЕМЯ И ЭНЕРГИЮ

  • @tazman870
    @tazman8708 күн бұрын

    У меня минимализм не получается ибо просто гулять пешим ходом было интересно пока не пересел на велосипед типа "Камма"Кататься на механическом было интересно пока не купил электровелосипед , кататься на электровелосипеде было интересно пока не купил моноколесо,затем румпельная моторная лодка,затем катер с дистанцией,ну короче полный пэ...

  • @user-vs2lz7hu2k
    @user-vs2lz7hu2k11 күн бұрын

    А у меня появилась идея, поставить ящик в подъезде, со своими уже отслужившими, но ещё кому-то нужными вещами.

  • @LeoLeo-SPb

    @LeoLeo-SPb

    9 күн бұрын

    Вот спасибо, вам хлам не нужен, а соседям прям необходим 😂 донесите уж до помойки

  • @blablashorts

    @blablashorts

    8 күн бұрын

    Так это должен быть не хлам, а нормальные целые вещи, которые оказались не нужны. Другие могут ведь пойти и то же самое купить. А так, конечно сомнительно, что идею можно реализовать. Люди даже на благотворительность сдают рванье и обувь с отвалившейся подошвой, или трусы с черкашами) люди странные

  • @olgamcdowell1812
    @olgamcdowell181216 күн бұрын

    Мы люди а не машины Лично я максималистка Я Божья и все мое это Божье 🙏

  • @viktorialee407
    @viktorialee40715 күн бұрын

    Круто!

  • @nataljagolomb5960
    @nataljagolomb596011 күн бұрын

    В Древнем Риме преступников лишали имущества и изгоняли из города . Если есть возможность каждый сезон покупать стильную недешёвую одежду , менять мебель и дополнять столовые сервизы, тогда вы -счастливчик . Но большинство людей регулярно посещают магазины sekond hand и радуются удачным находкам . Кстати , именно эти магазины помогают делать наш мир экономным и безотходным ..

  • @G_Smail
    @G_Smail17 күн бұрын

    Шантарам очень хочу послушать ❤

  • @almashaikhina8060
    @almashaikhina806023 күн бұрын

    Да!!! Разумное поиребление!

  • @Tigra69689
    @Tigra6968910 күн бұрын

    Мое утверждение будет такого,один сможет минимализм устроить,ну двое,но не семья!пока я не увижу такую семью,причем не ущемлять себя в чем то!

  • @user-nd7xr2eg1d

    @user-nd7xr2eg1d

    7 күн бұрын

    Согласна с Вами. Я несколько лет избавлялась от лишних вещей, чтобы дома было больше порядка, пространства, свободы, воздуха))) Свои вещи сократила до минимума . А в это время муж с детьми начали активно заниматься спортом, в итоге на освободившееся место пришла куча спортивного инвентаря🙈 Спорт - это неплохо конечно, но мне так хотелось жить в доме, где много пространства, где чтобы подойти к окну, не нужно преодолевать препятствия в виде каких-то вещей..

  • @lord_ceo

    @lord_ceo

    6 күн бұрын

    @@user-nd7xr2eg1dи на что вы надеялись в семейной жизни, да еще и с детьми?)

  • @olgaibragimov5947
    @olgaibragimov59472 сағат бұрын

    Дв очень Инна помогла ❤

  • @user-vk5jx5lz7f
    @user-vk5jx5lz7fАй бұрын

    Отличный канал. Можно книгу "Тайна" Ронды Берн?

  • @user-uk6rs1ju9f
    @user-uk6rs1ju9f17 күн бұрын

    Сначала избавиться от лишнего и больше НЕ ПОКУПАТЬ!!!!

  • @user-ul7dc6pm4n
    @user-ul7dc6pm4n18 күн бұрын

    Хотелось бы послушать книгу Эмиля Куэ "Сонательнле самовнушение"

  • @user-fn1or8md3s

    @user-fn1or8md3s

    11 күн бұрын

    А самостоятельно почитать? Не, не судьба?🤡

  • @kusovlev
    @kusovlev8 күн бұрын

    Мне знакомо чувство перегруженности иныормации и группами в мессенджерах

  • @user-fz1hy2vt6q
    @user-fz1hy2vt6q13 күн бұрын

    Живу минималистично. Иногда правда прорывает 😂

Келесі