أكلات لا ترفع السكر | أطعمة قليلة السكر والكربوهيدرات | 10 أطعمة قليلة السكر
#أكلات_لاترفع_السكر
السكريات والنشويات هي السبب الرئيسي لرفع السكر بالدم
وبالتالي غير مناسبة لمرضى السكر وحمية الكيتو والحمية قليلة النشويات
افضل عشرة أطعمة قليلة السكر والكربوهيدرات
البيض
اللحوم
الزبادي
الخضروات
الدهون الصحية
الفواكه قليلة السكريات
المشروبات خالية الكربوهيدرات وغيرها
Пікірлер: 281
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
@sasooklark9597
Жыл бұрын
ع
@ronaqalizzi1677
Жыл бұрын
اريد تكملة المقطع
@ronaqalizzi1677
Жыл бұрын
اين اجد المقطع كامل
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
@seraha8252
Жыл бұрын
لو سمحت، نريد وصفه عشان الكولسترول العالي بارك الله فيكم
اي طعام تصدفه فهو رزق ساقه الله لك فكل منه ولو القليل قد تكون لقمة الشفاء او اللقمة التى يرفع به الدعاءاو يكون حلال فيحرم لحم نبت من حلال على النار
@lenaleelee113
11 ай бұрын
طبعا ذا ينطبق على الاكل الحقيقي اما اي اكل تدخل فيه الإنسان في صناعتو ف ذا خطر
@haythamalabir
2 ай бұрын
أجمل تعليق قرأته عن الغذاء، ربي ييسر لك ويفتح عليك وين ما كنت
كيتو من ثلاث سنين والحمدلله وامشي 12 كيلو متر باليوم اكل اربع بيضات باليوم والسمك مره بالاسبوع وفيتامين د لان ما اشوف الشمس تقريبا والخضروات يوميا من كل الانواع وزيت زيتون وسمن بلدي وزبدة وبلاها سكر وبلاها خبز 🙋🏻♂️والحمدلله على الصحة والعافية 🌸
@seifaldeen9362
Жыл бұрын
ما شاء الله الله يبارك ناقصك شوية مكسرات بس 😄
@user-wg4zt9eo2b
Жыл бұрын
مش صحي لازم توقفي لان جسم حيبطل يغرف يتعامل مع النشويات الجليكوز. ابخثي ف الموضوع
@ahmadsalih4850
Жыл бұрын
@@user-wg4zt9eo2b الجسم يكون الجلوكوز حتي اثناء الكيتو فالكيتو لا يمنع الجسم من الجلوكوز
@user-fy9no4mp9z
11 ай бұрын
@@ahmadsalih4850 بالفعل 😍😍😘
@celebritiesnewsz8585
5 ай бұрын
والتمن؟
اذا انا مريض سمر و صار عندي بعد فترة هبوط سكر يعني تعافيت؟ + ادعولي اتعافى❤
@user-qk3qi5ju1v
6 күн бұрын
ماهو نظامك
شكرا دكتور على هذه المعلومات👍👍👍👍👍
تحدث عن السكر المصنع وخل الكارب المفيد
بارك الله فيكم دكتور 🤲
الحمد لله من سنين طويلة ١٠ بيضات في اليوم، وفحص الدهون في الدم فوق الممتاز قولوا ما شاء الله تبارك الله
@awtaralhnan2188
Жыл бұрын
ماشاء الله الله يبارك ويزيدك من فضله كم تستهلك طبق بيض بالاسبوع والبيض سعره غاااالي
@ahmed634
Жыл бұрын
@@awtaralhnan2188 😂😂😂
@youngerfanna3014
29 күн бұрын
ما شاء الله تبارك الله
جزاك الله خيراً
بارك الله فيك دكتور 👍🏻👍🏻👍🏻
البيض بروتين وايضا الدجاج واللحم والسمك بروتين دول مايرفعون السكر وانا ركزت عليهم فزاد عندي البروتين وصار عندي خلل في وظائف الكلي نتيجه زياده البروتين وانا الان اكل وجبه واحده خضروات وشوي اكل وقللت من كل شي فيه بروتين فالاعتدال ثم الاعتدال في الأكل هو اله يخلي الصحه جيده من غير حرمان
@yasminamira6286
7 ай бұрын
شا تقصد بخضار و شوي اكل
@fine_nah4374
7 ай бұрын
@@yasminamira6286 اخذ خضروات صليبيه ( قرنبيط بروكلي كوسه جزر باميه فلفل كبار ملون) اخليهم في جهاز البخار واكل شوي رز وهذي الخضروات مع ودام علشان اشبع
دكتور هل يمكن لابي أخذ فيتاميات ومكملات متقدم في السن ومريض قديم بالسكر الان لايقوى على المشي والوقوف لفترة طويلة...حاله يؤلمني كان دائما مواظب على الصلاة في المسجد
@Hala-fg8ec
Жыл бұрын
المكملات ياخذها حتى الي مش مريض لانها مفيده ف المفروض عادي عشانها فيتامينات و مرضى يحتاجو فيتامينات الله يشافي ابوك و يكون في عونه
ممكن حضرتك توضح لنا الاكلات المناسبة لمن لديهم كوليسترول عالى و سكر
@ff88899
Жыл бұрын
المشي يوميا لمدة ساعة ونصف وبعد ستة اشهر اعمل تحليل تراكمي للسكر والكلسترول والدهون وتدعيلي
@Ibtehal1982
Жыл бұрын
@@ff88899 شكرا
@ely66
11 ай бұрын
تخفيض الانسولين في الدم يخفض الكولسترول وتخفيض الانسولين يتم بالصيام المتقطع
@user-py9oh7iv6g
7 ай бұрын
اقطع السكر ولرز ولخبز الأبيض ولدهون . احسن علاج عن تجربه جانت عندي الدهون 270 حاليا 114 ولله الحمد
@user-uk9yj2bz6k
7 ай бұрын
@@user-py9oh7iv6g شنو بديل الخبز بلا زحمه صرت متخوفه حتى من اكل سلطات
الف تحية والف شكر لك
شكرا دكتور الباقي٩ قلت بس صنف واحد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
جزاك الله خيرا👍🌹
انت يا رجل تقول عشر أكلات لم تتحدث إلا على واحده وهو البيض
شكرا دكتور الله يسعدك
سلام عليكم يادكتور أنا بتعب جدا لواكلت بيض وهلما ان عندي الغده الدرقية خامله وعندي أنيميا وسني ٥٣ سنه وأصبح عندي ضعف جدا في النظر ما هو بديل البيض للحفاظ علي النظر وشكرا لحضرتك الرجاء الرد لو تكرمت تحياتي ❤❤
@user-io9sw6uq7t
4 ай бұрын
بنصحك بالسبيرلينا .. كل أعراض يللي ذكرتها بإذن تتحسن بشكل واضح
@user-ke3fs2wq2c
3 ай бұрын
اكل الأسماك
الاءنسان لازم يوكل بيضتين فقط لانه يعمل كثرته كرستول في الدم
شكرا يادكتور
جزاك الله خيرا❤
شكرا
بارك الله فيك
يعطيك العافية
أحسنت
❤❤❤❤معلومات ممتازه
شكرا لك
متشكر
ممكن باقي الفيديو
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
مرحبا دكتور أرجوك أريد أن أعرف ما هي الأكلات التي تخفض السكر من الصنف 2 فى الدم
اعشق البيض
سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله ولا حول ولا قوة إلا بالله اللهم صل وسلم على سيدنا محمد استغفر الله وأتوب إليه
@user-yo1cq9sx1s
3 ай бұрын
هي موضوع عن السكر مو صلاة،
حضرتك قولت حاجه واحده فين بقيت العشر حاجات؟؟؟
@bse7a
Жыл бұрын
في الفيديو الكامل أسفل الفيديو القصير 👇
@khaledkurdi8672
Жыл бұрын
ههڤ
@mohammadsinno1752
Жыл бұрын
@@bse7a دكتور لو سمحت اذا فيك تتكلم عن السكر البديل بلا كالوري مثل ستيفيا او غيره / والببسي الدايت هل هي مضرة لمرضى السكري والريجيم اذا علبه واحدة بوميا وشكرا .
@fine_nah4374
Жыл бұрын
@@mohammadsinno1752انا كثير سمعت ان السكر مثل ستيفيا وغيرو خطير واحد أفراد العائلة عمل اختبار على البيبسي دايت وشاف انو يرفع السكر في الدم
@user-jj3ur4jq8q
7 ай бұрын
الرابط غير مفعل
تم
انا مريض سكر وضغط علااج الأعشاب حضرتك تفدنا
وين التسعة الباقيين؟؟؟؟؟؟😂😂😂😂
اهم عشر أكلات سيادتك مش تقول الأ واحده
ياليت تلخص كل حلقة في صندوق الوصف لوجود زوار مستعدين للتحول متابعين بحكم نمط التلقي المفضل عندهم هو القراءة وليس الاستماع وكذلك اسوة بالقنوات الرائدة وقناتكم لاتقل نجاحا عنهم .. بالتوفيق للجميع ..
@bse7a
Жыл бұрын
اشكرك على النصيحة الراقية انا بحاول اعمل كده لكن ممكن تكون محتاج تفصيل اكتر شكرا جزيلا
@DietDilemma
Жыл бұрын
@@bse7a هي موجودة حضرتك بصندوق الوصف على الفيديو ، ومش لازمة على الشورت فيديو بس عايزة تدوين التوقيتات بتاعتها هناك .. وشكرا .
عفوًا الفيديوهات جميعها غير كاملة الرابط في التعليق لايفتح في كل فيديوهات حضرتك جزاكم الله الف خير دكتور 🙏🙏🙏
@bse7a
9 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
@basma5709
8 ай бұрын
@@bse7aلايفتح
فين بقية ١٠ مأكولات
@souhaalzein4442
Жыл бұрын
وين باقي الأكلات العشرة ؟
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
@idrissimohammad7912
9 ай бұрын
في المطعم 😂😂😂😂
@user-li5ss6he9m
3 ай бұрын
في الحلقه الثانيه رقم ٢ وبعدها ٣ إلى رقم ١٠ ألاحظ اغلب الدكاتره يهمهم عدد المشاهدين والاشتراكات فقط
قلت عشرة دكتور وين التسعة الباقيين
شكرا دكتور جزاك الله خيرا
البيض وايه تانى؟؟ حضرتك قلت البض بس...ايه الحاجات التانية؟؟ التسعة
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
انا حمل عندى سكر الحمل وعنى من الدوران واللم راس يومين
مسكينة لله يرحمها سميتها كوثر
ممكن تقوللنا اكل خفيف لو كان بدنا ناكل بين الاوقات بدون ما نرفع نسبة السكر ؟
@durastory1928
9 ай бұрын
مكسرات
@Hala-fg8ec
9 ай бұрын
@oumdjanna-ws2mw الله يشفيهم يا رب
@Hala-fg8ec
9 ай бұрын
@oumdjanna-ws2mw اي اعطيني اسم الانستا
لو سمحت نسبه الهون في جسمي 0.55هل هيه عاديه ام عاليه فدوة رد
ممكن اكلات للمرضع
اهم عشرة اكلات سمعنا في للفيديو كان البيض
الرابط للمقطع كامل لايفتح نريد باقي المقطع جزاك الله خيرا
البيض غالي ياغالي بس التسعة الاطغمة الاخرى حلوة ومقدور عليها.
@azzafathy4642
Жыл бұрын
اى هى التسعه اطعمه الاخرى
@alibahakim5863
Жыл бұрын
@@azzafathy4642 هههههههه استهبل على المقطع .
نريد شوربات لحمية كيوت دايت
ياريت تتكلم على علاج النحافة لمريض السكري
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/pZaIldSqady7nKg.html شوف الفيديو ده
باقي ٩ اكلات اين هم ؟
قلت10انا شفت بيضة بس
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
@user-qm4wr6ts2d
7 ай бұрын
😂😂😂
٦ بيضات يوميا
الفيديو مااكتمل وشكرا
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
الله يحفظك دكتور
ياولد وش ١٢ بيضه بالاسبوع اكل شهريا ٣ اطباق
دكتور البيض يرفع الكلسترول
اهم عشر اكلات ولم تذكر الا البيض
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
وين بقية المقطع
واين باقي الاطعمة
طيب انت تكلمت علي البيض فقط وين العشره،🤔
صدقال 10 وسمي البيض بس
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
السلام عليكم/مشكلتي يادكتور حبي الشديد لرز مش قادر استغني عنه ومش عارف ايه الحل
@user-ke3fs2wq2c
3 ай бұрын
هناك رز دايت خاص لاهل السكر
ماعرفنه من العشر اكلات. غير البيض
@bse7a
11 ай бұрын
الفيديو كامل kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
واش البيض مسموح لمرضى المرارة
وين الباقي
البيض ممنوع على مرضى الكلسترول
سبحان الله العظيم
فين التسعة الباقيين ؟؟؟؟؟؟؟؟
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
هل هي مناسبة لأصحاب قليل السكر في الدم
@Hala-fg8ec
Жыл бұрын
مناسبة لكلك الناس عشان هي ما بتخفض نسبة السكر ولا بترفعو
وين رقم 2
اهم عشر اكلات واخر شيء طلع البيض
@bse7a
9 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
ممكن تكمل التسع الحاجات
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
هاي اكله وحده وين التسعه البقيه؟؟؟
وين بقية الاكلات التسعه الأخرى لو بس مجرد كلام
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
ولكن هل فيه هرمونات ام لا ؟
مرحبا دكتور أسكر 84 وتركمي 10،5 شن الحل
@user-ke3fs2wq2c
3 ай бұрын
الاستحماء عن الأكلات المضرة مع الصيام المتقطع
هم فين ال ١٠ اكلات يا فندم؟ حضرتك اتكلمت عن البيض فقط
@bse7a
9 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
طمني عندى السكر التراكمي ٥.٥. احيانا تجي تعرق دوخه
@user-ke3fs2wq2c
3 ай бұрын
الطبيعي ٦
وين الاكلات 🙋🏻♂️👀
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
قلت عشره فين الباقي
🙏🙏🙏🙏🙏
وين العشر الكلات هاي اكله وحده
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
ايه هم العشر اكلات من فضلك
@bse7a
9 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
ا نضرب بعشرة بيض
@bse7a
9 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
انت قلت واحدة فقط اين التسعة الاخرى؟!
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
@habibabel2946
Жыл бұрын
@@bse7a شكرا
اين بقية الاكلات😂😂
اين بقيت الاكلات لطفا
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
@muhsenali5075
Жыл бұрын
@@bse7a المحتوي عم يعطي فارغ
❤👍🙏👍🔔🤲
فين باقى المعلومة فيديو ناقص! ضع رابط الفيديو كامل فى أول تعليق
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html
@nilo413
Жыл бұрын
@@bse7a شكر لك دكتور👍🏽
والي عندو كوليسترول
قلت ١٠ اكلات وذكرت البيض فقط...
@bse7a
9 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
اخ دكتر اذكر الاسماء
@bse7a
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a2qotcpsd7aecrQ.html الفيديو كامل
💐🌹🌹🌺🌺🩷🩷🙏
البيض