Saya sendiri ga bisa bayangin 14 tahun menderita insomnia 😖 terima kasih Ma atas sharing yg sangat bermanfaat ini bagi kita semua ini Ma.. smg semakin banyak orang mengenal meditasi dan mendapat manfaat-manfaatnya, dapat mengatasi berbagai macam kesulitan dlm hidup dan dapat bangkit kembali dengan penuh keceriaan spt Ma Archana 😀🙏

@bluechan2132

Жыл бұрын

Saya 16 tahun smpe skrng mas .asli nyiksa banget

@suharnotegalrejo3728

Жыл бұрын

@@bluechan2132 tidak minum obat tidur mas ?

@rahmatnovalgusnoval8449

Жыл бұрын

Saya 7 thn bada mulai lemah

@bintorolondo9177

Жыл бұрын

Sama saya mlh 20 th nan

@kangzaen7733

5 ай бұрын

@@bluechan2132 siang malam gak tidur sama sekali gt?

Nggak bisa tidur semalam aja saya sudah gak enak badan, apalagi 14 tahun terima kasih sudah berbagi, ditunggu video video berikutnya

Indahnya bertemu dengan Guruji dan memperoleh pengalaman meditasi... 🙏🏻❤️

Stres yang bikin susah tidur, Baper dan rasa sakit hati juga bikin galau dan ga bisa tidur ujung2 nya sakit dan menderita.... saya ingin happy dengan meditasi karena bukan happy yg sesaat...

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Bener banget, gara2 baper bisa bikin susah tidur 😅

Menyeramkan sekali tdk tidur bertahun tahun.. Bersyukur bertemu dengan Guruji sehingga trauma2 masa lalu tdk menjadi beban dlm menjalankan kehidupan. Terimakasi Ma Archana ats sharing nya. Rahayu.

Ternyata trauma itu bisa terbawa bertahun- tahun dan berefek panjang serta tidak tepat jika dipendam... Bersyukur mendapatkan penyelesaiannya di Ashram dengan meditasi, luar biasa.... terima kasih share-nya Ma...

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Betul sekali, sangat bersyukur bertemu dengan Guruji Anand Krishna yang telah membantu saya mengatasi semua ini

@toyekz2580

Жыл бұрын

Gimana hilangnya

Trimksi buat pesannya ibu, saya pun mengalami insomnia, kurang lebih 13 tahun lebih, dan saya bisa tdk tidur sama sekali selama satu/ 2 minggu, bahkan lebih.. Dan tiap mlm hanya bisa tdr hanya 1/2 jam tiap hari, memang sangat menyedihkan sekali..

Sungguh semakin memahami bhw begitu banyak manfaat meditasi Terima kasih atas sharing yang bermanfaat Rahayu

Ibu mengalami sulit tidur 14 tahu. sedngkn sy alami susah tidur dr usia 29 tahun dan samp sekarang usia sy sdh 72 tahun samp saat ini sy msh alami insomnia dan sy sdh kebal dg konds spt sy hadapi dg sabar solat 5 waktu tdk pernah dtinggl semoga insomnia yg sy alami ini dpt kesembuhan dr yg Maha Penguasa Aamin

Terimakasih share pengalamannya. Sangat bermanfaat.

terimakasih sharingnya. sangat bermanfaat

Butuh keberanian untuk berbagi kisah atau pengalaman buruk kepada khalayak. Semoga ini membuka tabir banyak orang yang tertutup dan takut, sekaligus terapi bagi mereka untuk meninggalkan ketergantungan pada apapun atau siapapun dengan mulai memberdayakan diri sendiri. Bravo Ma Archana. Terima kasih banyak.

@putukertayasa4738

3 жыл бұрын

Benar sekali Pak Dominggus, perlu keberanian luar biasa untuk share kisah seperti ini...sulit untuk dibayangkan

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Thank you, saya percaya bahwa saya bukan sendirian. Dan pasti mungkin ada diantara para pemirsa ataupun mungkin punya kenalan yang memiliki pengalaman yang serupa

Wow, menderita banget yah susah tidur selama 14 tahun... Lama bener 🥵 Terimakasih Maa Archana atau sharing dan solusinya...🙏

@putukertayasa4738

3 жыл бұрын

Terbayang seperti apa rasanya Pak @Zeembry Neo, tidak dapat tidur dengan baik selama 14 tahun

Sangat ditunggu sharing berikutnya ❤️

Terima kasih untuk sharingnya MaArchana Ternyata teknik suara berdengung (humming) bisa membuat releks dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Wow ... ternyata trauma masa kecil bisa mengganggu kehidupan kita seumur hidup, jika tidak diselesaikan. Terima kasih Ma Archana sdh share solusi untuk insomnia melalui meditasi. Semoga banyak yg memperoleh manfaat dari sharing ini.

@imroahassholihah8250

2 жыл бұрын

Ya Allah saya udh 4 hari gak bisa tidur gara" trauma takut

@stefanussatrio6513

2 жыл бұрын

@@imroahassholihah8250 skrg bagaimana?

Terima kasih Ma Archana atas sharing pembelajarannya.. Anandam 🙏🏻🙏🏻

Terima Kasih Ma sudah berbagi pengalaman tentang Insomnia....

Rahayu Maa Archana, terimakasih sharingnya maa 🌺

Thank you for sharing 🌺🌺🌺

Kisah yang sangat menginspirasi. Kita jadi bisa belajar dari pengalaman Ma Archana. Pasti diantara kita banyak yang mengalami Insomnia dengan kadar yang berbeda. Terutama saat ini punya masalah yang menyita pikiran kita. Terima kasih Ma Archana, atas videonya, semoga banyak yang terbantu dengan informasi ini

Terima-kasih Ma Archana Sharingnya.

Terima kasih Sharing nya Ma.... 🙏

Terimakasih Banyak Guru... Semoga kami bisah sembuh seperti Guru...🙏🙏🙏

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Semangat terus💪

Terima ksh Ma Archana utk sharingnya ini. Ternyata bs tidur dgn mudah adlh berkah tersendiri.

@swarhawia

3 жыл бұрын

betul Mba... kita perlu banyak-banyak bersyukur ternyata..

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Betul sekali, itu intinya

Trimakasih udah tercurah sama sperti yang saya rasakan saat ini,suatu hal yang sulit di jelaskan tapi itu yg saya rasakan.ingin smpai rasanya ingin mengakhiri hidup,tapi ingat akan dosa

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Terus semangat berjuang. Memang perlu keberanian untuk menaklukan semuanya. Pasti Anda bisa. Mulailah dengan mencari akar permasalahannya dulu. Itulah langkah awalnya

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Semangat terus. Saya selalu teringat suatu pepatah, jika Tuhan telah menutup pintu, pasti Ia pun akan membuka jendela. Selalu ada solusinya agar kita bisa keluar dari “penjara” kita

@kikinuamoorea8819

10 ай бұрын

Saya jg mengalamix Sampek sprti orang linglung

Saya pernah alami susah tidur, baru beberapa minggu saja sudah mau bunuh diri. Beruntung saya kenal latihan2 di Anand Krishna Centre.. Suksma vudeonya Maa Archana.

@maarchana1926

3 жыл бұрын

Iya, benar2 neraka ya. Syukurlah sekarang sudah sembuh🙏

@dewikartika6080

Жыл бұрын

Bagaimana bisa sembuh kak sharing donk

Wah... luar biasa sekali imsonia 14 tahun bisa sembuh. Terima kasih Ma Archana atas sharenya.

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Ya, berkat latihan-latihan meditasi dan mencanut alar permasalahannya 🙂

Saya pekerja tambang di wajibkan tidur cepat tapi say orgnya susah banget tidur

Salam Dari Malaysia..ni la yang Saya Alami masa ni selama 2 minggu

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Saya turut prihatin. Cuba untuk meditasinya di video saya. Semoga berhasil🙏

@mariasenisiasenn5483

3 жыл бұрын

@@MayaMuchtar thank u Saya akan usaha

Ya Allah semoga saya sembuh dari insomniaa

Saya juga dari umur 15sekarang 63tsun makahan saya setruk ringan fan diabetes psling satujam bisa tidur tp saya pasrah soalnya udah ber obat kemana mana tp tetep gabusatidurmudah mudahan sebelum ajal menjemput dikadibisatidur dulu amin

Saya sudah 17 th juga efek nya badan lemas sakit 2 tan istri saya kena pernyakit gula sampe kaki beng kak kluwar masok rsu demi alloh okonomi pas 2 san minta doanya sadara 2 yang ada di sini😂😂😂

8 tahun sudah saya mengalami insomnia 🥴🥴🥴sampe hari ini ya Allah

@Hokkio9

Жыл бұрын

Saya jg..

@arifkancil9004

Жыл бұрын

Aku juga insom sehari bisa tidur cuman masih 1 sampe 2 jam , kakak tidurnya berapa jam sehari?...

@fakirasmara9459

11 ай бұрын

saya hampir 10 tahun

@SulamiSukardi

10 ай бұрын

Rasanya lelah bgt, Pengin nangis tapi tdk keluar air mata

Smg mbak sll sehat ya

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Rahayu, semoga mas @NahyanZikri juga sehat selalu. Terima kasih atas doanya🙏

Sy sampai hari ini msh konsumsi obat maag yg ada obat penenang nya,dlm sebulan ini sy sedang menjalani meditasi,smg sy mendapatkan perubahan"yg positf setiap harinya,🙏ma Archana 😍❤

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Semangat terus Bu💪

@rxryuuu5135

2 жыл бұрын

Sekarang gimana

@ayuwidapratiwi8935

2 жыл бұрын

Halo sudah sembuhkah?

@zainfahr1684

Жыл бұрын

skrg gimana kak

Wah...luar biasa bisa sembuh dengan meditasi. Terima kasih Ma Archana atas sharingnya.

terimakasih untuk videonya. sanggat membantu untuk saya yg juga susah tidur dari usia 12 thn hingga saat ini usia 29 thn .

@alfanthariqgaming4294

Жыл бұрын

Skr gmn ka

Bagaimana dengan konsentrasi? Dan daya ingat?

Saya juga mengalami insomnia sejak 2019 samoe sekarang. Jadi udah 4 thn. Saya ingin sembuh, saya mau tau gimana cara meditasinya. Mohon mbak...terima kasih yah

Ya Allah saat ini q MRSA lemah. Rsany HDP GK ad arti. Kesulitn TDR BKN q TDK nyaman. Trkdang ingin mnghiri HDP. Tpi ingt dosa dn ank. Ya Allah smbuhkn lh q. Tnangknlh jiwaku dn kuatnkn lh q .....🤲🥺amin....

@didikida1204

Жыл бұрын

mb udah sembuh crnya gmn

Selamat sore ma archana...bagaimana teknik / cara melakukan meditasi humming...??

Ya Allah semoga saya bisa tidur. Aamiin.

Ada pelatihannya Ma? Saya ingin sembuh 🤲🤲🙏

Aku merasakan hal tersebut sampai sekarang

Hai mba! Cerita mba sama seperti dikeluarga saya yaitu kedua orang tua saya mengalami sulit tidur. Namun mba dapat sembuh itu sebuah jackpot yg mahal yg mba dapat kan! Kedua orang tua saya mengalami insomnia pertama ibu saya yg menderita insomnia tidak dapat menahan sakit nya dan dia mangakhiri hidup nya sendiri. Setelah ibu saya pergi penyakit insomnia ini nyerang ayah saya sampai saat ini belum sembuh2 dia selalu mengerang, nangis seperti yg mba cerita kan! Saya hanya minta tolong sama mba di mana mba melakukan meditasi pengobatan itu!

Alhamdulilah aku 4 hari sembuh buk salam toleransi

@valexaolinda8209

Жыл бұрын

Gimana carax bisa cepat..

@fitriana-so8vs

7 ай бұрын

tolong dishare gimna caranya bisa sembuh dari insomnia ? sya udah 3 minggu sulit memulai tidur bahkan sampai pagi

Pagi,cara meditasi gimana bu

Aku juga selama 21 tahun insomnia, kalau lagi parah-parahnya sampe kepala pusing bgt.

Yang punya Gerd Anxiety Psikosomatis mana aja nih ??

bagaimana ka tehniknya

Mbak..bisa membantu saya ya. Sama sekali siang dan malam tidak bisa tiđur. Ingin ketemu langsung dan curhãt. Tolong ya mbak.

Ramuan cocktail?

Termasuk Insomia Bu, tidur dengan mata tertutup pikir jalan terus

@cahayazahra3968

Жыл бұрын

Sama ka. Sekarang udah sembuh

@kimiaccicireng8752

Жыл бұрын

@@cahayazahra3968 gimana caranya kak

@didikida1204

Жыл бұрын

@@cahayazahra3968 udah bisa sembuh kak gmn cranya

@fitriana-so8vs

7 ай бұрын

​@@cahayazahra3968tolong dishare gimna caranya bisa sembuh dari insomnia ? sya udah 3 minggu sulit memulai tidur bahkan sampai pagi

Aku tadi mlm TDK tidur sampe jam 4 subuh

Maaf sya mau tya.. ap ada yg sm ky sya alami. klo mau tdur.. suara2 ttp trdgr.. trus.. pkran jln trus.. serta tdk mrsakan kya hwa sejuk/ ky gairah.. , mndi pun ky tkut..

@febrijayadi3584

14 сағат бұрын

Sama apa udah sembuh skrang bg

Bisa minta suara meditasi nya mih

Saya sudah duwa puloh tiga th sampe bingong

Berapa jam mbak latihannya dan kapan waktu yg tepat utk latihan

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Untuk tips dan meditasinya bisa ditonton pada video ini kzread.info/dash/bejne/fYh_27WembrSgM4.html terima kasih sudah mampir ya Rahayu

@kikinuamoorea8819

10 ай бұрын

Saya jg mengalami susah tidur gara2 trauma masa kecil sampai umur 35 thn

Mungkin mbak saraf saya yg ke na makanya enggak bisa tidur lagi. Karena kepala saya yg agak berat sekarang

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Bisa jadi Mbak. Apakah sudah periksa ke dokter mengenai ini?

Ayah saya sudah 2tahun gak tidur siang malam bun..Ayah saya putus asa dan seluruh badan ayah saya panas seperti terbakar bhkan sering kejang..sudah dibawa ke beberapa rs tapi gak ada perubahan.dan sekarng kami tidak bisa membawa ayah berobat lagi karena kami dr golongan kluarga yg tidak mampu,kami hanya bisa melihat ayah menjerit2 dan kesakitan semoga allah menyembuhkan penyakit ayah 😭😭😭😭

@hikmahhikmah5375

2 жыл бұрын

Gimana keadaan skrg

Nama bukunya apa bu

35 tahun mengalami pengen rasax mengakhiri hidup

@LukiSanjipani

6 ай бұрын

Skrg gmna?

Saya baru duaminggu aja udah kalap. Udah pengen nyerah

Saya benar2 insomnia akud.kadang sampai stress krna benar2 tdk bs tdur... sy shari" tdur cm 2jam

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Turut prihatin. Coba lakukan latihan meditasi agar bs tidur. Perlu waktu ukt itu. Silakan lihat videonya di channel saya

Saya sudah 26 tahun menderita insomnia (dari SMP) . Badan saya sakit semua saat ini.

@SusiSusanti-bz1zo

3 ай бұрын

Apakah mbak sudah sembuh sekarang

@matlamlombaldo3044

3 ай бұрын

@@SusiSusanti-bz1zo kadang sembuh kadang kambuh tergantung suasana hati. Tapi secara umum membaik, saya rutinkan sholawat setiap saat tanpa hitungan dan minum garam cair CMD

,mbak saya mau bilang saya jg enggak bisa tidur udah 2 thn jg gi mana caranya ya. tapi saya pernah cabut gigi setelah cabut gigi itu saya enggak bisa tidur lagi . tlg jawaban

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Bisa jadi ada pengaruhnya. Apakah sdh diperiksa ke dokter mengenai ini?

@semboyankita9935

2 жыл бұрын

Klo sy gak bisa tidur sejak selesai SMA,abis Operasi usus buntu 😭

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

@@semboyankita9935 apa. Sudah sembu

Solusi nya

Saya juga tidak bisa tidur ma rasanya ingin mati saja ma, susak sekali tidur, saya memiliki trauma karena dibully rasanya ingin marah tapi saya memendam semua itu

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Hallo Mbak Rini. Turut prihatin dengan kondisi Mbak Rini. Sebaiknya carilah pertolongan untuk bisa katarsis agar tdk memendam amarah. Bisa hubungi kontak yg ada di deksripsi🙏

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

Apakah sudah sembu

Saya sudah 2 bln tdk bisa tdur mba Apkah sya bisa sembuh

@supraptokruk7149

Жыл бұрын

Skrg gmn mas

Sembuhnya make obat apa, soalnya saya udah 3 taun insomnia ga bisa tidur pengen sembuhh Bls yaaa🙏

@d_waterlaw8213

Жыл бұрын

Apakah masi susah tidur kah bro ? Sy juga udh 2 thn insomnia😔😔😔

Kenapa se susah tidur terus punya mata panda dibully di tertawakan mata panda saya cape

Saya sedang alami hal ini, ssah skali mau tdur dmalam hari.

Hallo mba salam kenal. Sy juga mengalami yg namax sulit tidur , udah kurang lebih 5 bln. Gimn cara mengatasix. Trima kasih.

@d_waterlaw8213

Жыл бұрын

Skrg masi susah tidur kah kak ? Soalnya sy jg sulit tidur

Maaf.. boleh tahu cara meditasi nya 🙏?

@MayaMuchtar

Жыл бұрын

Terima kasih sudah mampir di channel ini, untuk video tentang meditasi bisa cek di video saya yang lainnya

@anganggrayuda4984

Жыл бұрын

Boleh tahu video yg judulnya apa ya Bu ?

Ma saya susah tidur mlm siang minta sarannya boleh

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Pertama-tama hrs cari tahu dulu apa penyebab tdk bs tidur. Lalu mulai melatih diri utk menata ritual sblm tidur kita. Silakan lihat video sy berjudul ritual malam hari. Ini yg di sebut dgn sleep hygiene. Cb dulu deh step2 di video saya itu. kzread.info/dash/bejne/p2WA27uJm6Wskdo.html

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Dan meditasi di video ini khusus utk insomnia kzread.info/dash/bejne/fYh_27WembrSgM4.html

Saya 12 tahun....sampai hari ini blm baik...

@ifulsungai3385

Жыл бұрын

Gmn dgn k adaan psikis?

Boleh tau no wa ibu. Saya ada yg mau bicarakan secara pribadi. Penting. Skaligus saya minta bantuan.

Saya lg kena insomnia 1 thn lbh.dan selama itu mnm obat dr dokter jiwa..memang bisa tdr..tp knapa selama 1 thn lebih itu setiap mlm saya mimpi tus..sedih..tp bagaimana lg..demua jln sdh di tempuh.hanya doa yg bs aku lakukan.semoga Allah angkat penyakit ku.berikan aku kesehtan jiwa dan raga.aamiin

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Rahayu, kemungkinan masih ada suatu peristiwa yang menyedihkan dalam kehidupan kita yang masih kita bawa2 dalam memori kita. Inilah yang harus diatasi. Kita harus menghadapi masa lalu tersebut dan membenahinya dengan teknik-teknik katarsis yang dapat membantu. Coba ikuti latihan meditasi untuk Let Go di salah satu video saya kzread.info/dash/bejne/mINro6qrY5WrZso.html Semoga bisa membantu

@suranikraguman2512

3 жыл бұрын

@@MayaMuchtarmungkin iya ada luka batin yg paling dlm.tapi di pikriran sdh tenang.g ada yg di pikirkan.bdn gemuk tp gpng sakut .lelah dan lesu tak bersemangat..

@ririnkecil5769

2 жыл бұрын

@@suranikraguman2512 ini sama dengan yang saya alami saat ini....sangat susah tertidur, pas bisa tertidur sebentar pasti mimpi dan terbangun, dan itu terulang-ulang sepanjang malam.

@ahmadganteng11

2 жыл бұрын

Sy jga kena insomnia sdh 8 bulan susah skli tidurx kta doktr sy kena maag tpi kdng maag sy tdk skit tapi msi susah tidur juga,persaan sy mngntuk tapi ssh untk trs tidur,tapi sy pasrahkan sj sm allah swt,semoga sllu di brikn ksbrn.dan bs sembuh

@suranikraguman2512

2 жыл бұрын

@@ahmadganteng11 mungkin ini jln hidup kita.walau sedih..tapi tetap hrs semangat dlm mencari kesembuhan.rejeki dr Allah dan sdh byk yg ku hbskan untuk berobat.sampai aku bingung kalau di kasih gaji sama suami antara sedih dan senang jg satu.sedih..apa artinya uang kalau kita sakit sulit tdr lemah.senangnya tanpa uang kita tak bisa berobat.jadi ya padrah aja sama Allah kak

Na itu 14 thn...klau beta su 16 thn...msih blum bs tdur

@NurJanah-kf7cp

2 жыл бұрын

@Maxon tapi pagi siang sore ada tidurnya ga ?

Apakah pada pagi hari bisa tidur?

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Jika kita tidur di pagi hari, bio ritme tubuh kita akan berantakan. Kecuali kalau kita sakit atau masih bayi, kita bisa tidur pagi. Atau jika orang2 yg punya shift malam. Dan itupun sebaiknya harus diseimbangkan utk mengembalikan bioritmenya lagi. Dn jg tidak kerja dgn shift malam dalam jangka waktu yg panjang

Iya aku aja cuman sampe jam 6 pagi baru bisa tidur

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Turut prihatin🙏 Saya ingat rasanya penderitaan itu. Coba lakukan latihan-latihan mesitasi yang ada si channel saya.

Aku 17 tahun sampek sekarang masih minum obat tidur dobel,itupun tidur cuma sebentar

@LukiSanjipani

7 ай бұрын

Skrg gmna udah sembuh?

@SulamiSukardi

7 ай бұрын

@@LukiSanjipani Alhamdulillah belum,tetep berikhtiar

@LukiSanjipani

6 ай бұрын

@@SulamiSukardi tidurnya brpa jam semalam?

Saya sama skali tdk bisa tidur 24 jam,selama 1 bulan,karna ketergantungan obat kecemasan,klw TDK di minum,TDK bisa tidur2,siksa Skali

@antonsu926

2 жыл бұрын

Sama ibu saya juga ketergantungan obat cemas. Terus gimana mas skrng?

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

Apak sudah sembu

@heriyanto2800

2 жыл бұрын

Kembali konsumsi ulang sayya

@heriyanto2800

2 жыл бұрын

Saya minum ulang obat,bertahap sampai turun 0 dosis

@NurJanah-kf7cp

2 жыл бұрын

Boleh minta no wa ka mau sharing 🙏 @heriyanto

Ada WA nya mba? Mau konsul

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Silakan hubungi 085100801595

Saya sudah setahu setangah ngk bisa tidur ,,,bisa tidur nyenyak minum pil tidur 4 macam

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Turut prihatin dengan kondisi @nasrilajjah Sudahkah mencoba meditasi? Silakan lihat video saya sebelumnya tentang meditasi dan juga tips agar bisa tidur lebih nyenyak. Saya juga akan publish video teknik meditasi sebelum tidur. Ditunggu ya, semoga bisa membantu🙏

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

video untuk teknik meditasi sebelum tidur bisa ditonton pada link kzread.info/dash/bejne/fYh_27WembrSgM4.html

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Semoga dengan tips-tips dan meditasi yang diberikan di video ini bisa membantu Anda utk lambat laun melepaskan pil tidur. Butuh kesabaran, Mbak. Semoga berhasil

Gimana ya kalau udah terlanjur minum obat dokter!!!

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Coba dulu praktikkan latihannya sambil tetap minum obat dari dokter. Nanti baru konsultasikan kembali dengan dokternya apakah perlu atau tidaknya dikurangi dosisnya atau tidak, Pak.

@rachmad5944

3 жыл бұрын

@@MayaMuchtar saya susah tidur udah 5 thn,cuma susah tidur aja,,, tapi dokter bilang saya depresi dan cemas, dokter resep kan obat fluxetine dan diazepam

@irnaw7284

2 жыл бұрын

@@rachmad5944 mas sy mau tny dong mas nya berobat nya ke dokter ap nama

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Memang biasanya seseorang tidak bisa tidur karena ada suatu “kegelisahan” di alam bawah sadarnya. Dia sadari atau tidak disadari inilag yg menyebabkan sulit tidur. Jd harus cari akar permasalahannya. Kalau obat hny menekan syndrom tp tdk mengatsi akar permasalahannya

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

@@rachmad5944 apa sudah sembu

😭😭😭 hell on earth Ma, 14 tahun???

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

Super hell😕

Mantan suami?

Suami sy juga begini, susah tidur, , kasian sekali orgnya jd gampang emosian,, giliran bisa tidur cepat pasti kebangun di tengah malam dan gak bs tidur lg,, kerjaan jadi sering trbengkali, telat ngantor,, bangun siang,, dan gampang banget marah/sensitif mohon bantuannya bu 😭😭

@maarchana1926

3 жыл бұрын

Betul Bu Anggie, saya bisa membayangkan betapa lelahnya suami Ibu karena punya masalah sulit tidur. Coba untuk mengikuti saran-saran yang ada di video ini dan juga mulai melakukan latihan-latihan relaksasi seperti memulai meditasi. Di video-video saya ada teknik-teknik untuk meditasinya. Jika ingin bantuan lebih intensif, silakan hubungi 085100801595

@anggiroman

3 жыл бұрын

Tks arahannya bu, sy japri langsung ya bu tks 🙏🏻

@MayaMuchtar

3 жыл бұрын

@@anggiroman siap

Saya sudah dua minnggu susah tidur padahal sudah di kasi obat dr dokter ,palingan tidurnya 1jm mohon petunjuk

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

Apak sudah sembu

@ahmadsuryapranata559

2 жыл бұрын

Apa sdh baikan? Soalnya sy sdh 3 bln sama skli tdk bsa tdr

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

@@ahmadsuryapranata559 kamu sudah beobat

@NurJanah-kf7cp

2 жыл бұрын

Saya 4 bulan tidak ada sama sekali tidur sampe minum obat tidur tidak ada efeknya, jadi ngaruh semua nya dengan kehidupan saya sehari hari

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

@@NurJanah-kf7cp alhamdulillah sy sudah sembu

7 thn gak bsa tidur badan lelah dan lemah sekarang..

@ifulsungai3385

Жыл бұрын

gk bsa tdur sma skli ya

@rahmatnovalgusnoval8449

Жыл бұрын

Ia buk, sampe harus minum obat tiap hari

@rizkynrmaulida7208

Жыл бұрын

@@rahmatnovalgusnoval8449 msih smpai skrng ngosomsi obat bu

@sexiesttmanalive

Жыл бұрын

​@@rizkynrmaulida7208 dia laki bukan perempuan

Aku sampek sekarang hampir 16 ga bisa tidur,masih mengandalkan obat tidur, itu pun cuma tidur sejam,

@dewikartika6080

Жыл бұрын

Aq sudah 2 Minggu tidak bisa masuk tidur pulas baik malam maupun siang sampai badan dan kepala sakit semua

@dewikartika6080

Жыл бұрын

@@ameliajesicaputri9986 😭😭 aq ga bisa dpt 1 atw 2 jam pun 😭 aq menyusui bayi pula 😭

@dewikartika6080

Жыл бұрын

@@ameliajesicaputri9986 susah untuk masuk tidur 😭 jd mata merem kuping tetep dengar suara apapun & otak masih aja aktif 😭

@hanifahshahab8206

Жыл бұрын

mb dewi kartika...brp lama uda gk bs tidur. sama sekali kah? pagi atau lun mlm?

@hanifahshahab8206

Жыл бұрын

@@dewikartika6080 bisa saling sharing? no WA

14 tahun??? Saya insomnia sejak pertengahan tahun 1999, kualitas hidup luar biasa buruknya. Sampai sekarang. Hanya berdoa semoga tetap di kuatkan krn keluargapun tidak percaya

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

Ap sekarang sudah sembu

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

Mb setiap hari tdrnya brp jam

@ameliajesicaputri9986

2 жыл бұрын

@@surianimakmur9113 mba insomnia?

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

@@ameliajesicaputri9986 , iy

@surianimakmur9113

2 жыл бұрын

@@ameliajesicaputri9986 , klo. Km sudah sembuh

Saya juga tidak bisa tidur ma rasanya ingin mati saja ma, susak sekali tidur, saya memiliki trauma karena dibully rasanya ingin marah tapi saya memendam semua itu

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

Turut prihatin ya Mbak. Kemarahan, kesedihan dll ini memang perlu ada outletnya. Jika tdk ada pasti bs sulit tidur. Coba lihat latihan di video ini kzread.info/dash/bejne/lpd51LSxcZXZY7Q.html Bisa membantu. Tp jk ingin scr personal dibimbing, bisa hubungi 085100801595

@bila3201

2 жыл бұрын

@@MayaMuchtar ..mbak..tolong. Saya depresi ga bs tidur...sdhb1 thn . tp sdh minum obat tidur penenang dr polijiwa....tolong..boar bs normal

@MayaMuchtar

2 жыл бұрын

@@bila3201 banyak penyebab sulit tidur. Bisa jadi krn kekurangan produksi hormon2 di otak yg bisa membuat tidur. Coba dulu meditasi untuk insomnia yg ada di chanel ini. Sudah ada bbrp orang yg menjapri saya karena berhasil bisa tidur. Jk masih blm bs stlh di ba selama 3 minggu, silakan hubungi 085108001595 Nanti bs diarahkan untuk terapi apa sj yg diperlukan🙏

@ameliajesicaputri9986

2 жыл бұрын

@@bila3201 mba insomnia?