Kickboks online zaktraining work-out 40 minuten
Спорт
Kickboks online zaktraining work-out 40 minuten
Wil je nog een gratis zaktraining ontvangen? Klik dan op de onderstaande link:
deldasport.nl/zaktraining-gra...
Kickboks zaktraining waarbij je thuis op een bokszak kunt meetrainen. Zorg dat je voldoende ruimte hebt om veilig aan de training mee te doen.
Luister goed naar je lichaam tijdens de training en als je voelt dat het te zwaar wordt zorg dan dat je voor jezelf rust pakt tot je weer mee kunt doen.
Succes met trainen!
#zaktraining #kickbokstraining #kickboksen #bokszak #bokszaktraining
Voeg ons toe op Instagram op @deldasport, want daar geven we wekelijks Live kickboks traning
Klik hieronder om ons toe te voegen op Instagram:
/ deldasport
Wil je nog een gratis zaktraining ontvangen? Klik dan op de onderstaande link:
deldasport.nl/zaktraining-gra...
Пікірлер: 73
binnen 10 min was ik kapot en zo wat was die opdrukken moeilijk maar echt een top video gasten
Vandaag deze workout weer gedaan, heerlijk! Ik hoop op meer van deze toffe lessen❤
Bedankt voor deze video! Ik woon in Frankrijk en kan op deze manier heerlijk uit de voeten met een Hollandse kickbox zak training. Keep em coming, zou graag meerdere lessen volgen!
@Deldasport
3 жыл бұрын
Leuk Guy, Zet hem op daar in Frankrijk :)
Wederom dank Mike EN Coach Danny voor deze waardevolle video's en mooie combo's👌👊
@Deldasport
2 жыл бұрын
Graag gedaan, binnenkort komt er weer een training online :)
super bedankt ..ik.woon in Griekenland en kan zo prima trainen ! echt top dit 👊
Super fijn dit!! Heb al jaren niets aan kickboxen gedaan en ben ook nog eens zwanger. Prima te doen dit om er lekker weer in te komen. THANKS!
@Deldasport
3 жыл бұрын
Graag gedaan Liv, heb je onze 2e video al gedownload? Link in de beschrijving
Thanks alot guys! Just when I was missing NL, felt like I was back in the gym. OSS!!
@Deldasport
3 жыл бұрын
Our welcome :) You already download the second video? Link in discription
Dankjullie wel! Top trainingkje!!
Goede training, vooral omdat je tijdens de training motivatie en instructies geeft. Nu in de corona tijd is dit een geweldige oplossing, bedankt!💪🏼
@Deldasport
3 жыл бұрын
Graag gedaan, leuk om te zien dat zoveel mensen onze trainingen volgen :)
@tomkeijsers
2 жыл бұрын
@@Deldasport Nee, nog niet. Maar ga er direct even naar kijken!
Super dit! Dankjewel💪🏼
@Deldasport
2 жыл бұрын
Graag gedaan Rowan, via de link in de beschrijving kun je nog een training downloaden :)
Goeie video en traing! Duidelijk en netjes 👍👍👍👍
Super training, meer van dit soort trainingen aub!
@Deldasport
2 жыл бұрын
Bedankt Tom, Heb je de zaktraining al gedownload die in de beschrijving staat?
Doe jullie trainingen 4 a 5 keer per week. Ik voel me steeds sterker worden. Ben jullie heel dankbaar.
@Deldasport
3 жыл бұрын
Wat ben je supergoed bezig Gerrit! Fijn dat we jou hierbij kunnen helpen :) Zet hem op!
Great presentation, thanks for this. I just subbed.❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@Deldasport
3 жыл бұрын
Thnx Leslie :)
Kan ik in deze corona tijd toch nog zeggen dat ik op kickboksen zit..op een Amsterdamse school nog wel...tanks voor het posten van deze video
@Deldasport
3 жыл бұрын
Graag gedaan Jimi :)
Kickboksen als Olympische sport. In 2018 heeft de World Association of Kickboxing Organizations (WAKO) als de enige en officiele organisatie gesproken met de personen van het IOC tijdens de Sport Accord gehouden in Thailand. De WAKO heeft een een wel heel bijzondere Ambassadeur er naar toe gestuurd, de 12-jarige Jesse-Jane McParland uit Ierland. Nou is Jesse-Jane niet zomaar een meisje dat aan port doet, nee zij heeft al op 11-jarige leeftijd meer dan 300 Kampioenstitels op haar naam geschreven en waarban er zelfs 51 als Wereldkampioen uin een hele rij van vechtsporten (18 als Wereldkampioen in Kickboksdiciplines). Lees alles op de website van insitethegames getitelt: The 12-year-old Irish champion at the forefront of kickboxing Op deze website staat haar Martial Arts CV beschreven van 2017 toen zij 11 was Jesse-Jane McParland | InterTalent Rights Group
Thank you!
@Deldasport
3 жыл бұрын
Our Welcome :)
Thnx, lekker getraind.
@Deldasport
3 жыл бұрын
Graag gedaan Rick, heb je onze 2e video al gedownload? Link in de beschrijving
super!! Ik hoop op nog meer van deze video’s. PS Het lijkt alleen of de kickbokser op een vloer van plastic bubbeltjes papier staat😊
@Deldasport
2 жыл бұрын
Hey Christina, in de beschrijving kun je nog een gratis bokszaktraining vinden. Haha, we zijn ons bewust van het geluid van de matten, helaas kunnen we hier niet veel aan doen. Gewoon hard stoten en trappen op je bokszak dan valt het gebubbel ook niet zo op :) Succes met alle trainingen.
Top..is lang geleden ben kapot maar was heerlijk. Thnx
@Deldasport
4 жыл бұрын
Graag gedaan Vooral lekker fit blijven nu tijdens de corona crisis. Ga je deze training vaker doen?
@imulder5471
4 жыл бұрын
@@Deldasport jazeker..En hebben jullie nog meer varianten?
@Deldasport
4 жыл бұрын
@@imulder5471 Heb je de zaktraining al gedownload die in de beschrijving staat?
lekker man ken ik lekker thuis wat trainen keep[ going ush
@Deldasport
3 жыл бұрын
Goed bezig Mike, voeg ons anders even toe op instagram op @deldasport daar geven we ook af en toe gratis LIVE trainingen. Deze woensdag gaan we een Live zaktraining geven
Thx man
@Deldasport
3 жыл бұрын
Graag gedaan Rogier:)
echt goeie traning
@Deldasport
3 жыл бұрын
Bedankt voor het compliment Ayman!
kicks zonder dekking, ik kreeg toen slagen op de training
@ikweetniet4231
3 жыл бұрын
Pff en hoe hahaha
@efehanigdir242
2 жыл бұрын
Blijven oefenen en handen bij je hoofd 😉
😎😎😎top
Prima training.....thanks.....mooie bokszakken trouwens....welk merk is het en waar verkrijgbaar?
@Deldasport
3 жыл бұрын
Even bellen naar aikibudo in Amsterdam en aangeven dat je dezelfde bokszakken als Delda Sport wilt
💯👌🏿💥💥
top training! osu
@Deldasport
3 жыл бұрын
Thnx Sem !
Een vraagje: hoe vaak in de week raden jullie het aan om deze training te doen? Op het eind met die buikspier oefeningen lukte het mij niet echt meer ga die vanavond oppakken. In ieder geval lekker getraind, heel erg bedankt
@Deldasport
3 жыл бұрын
Probeer 2 a 3 keer per week :) Hoe gaat de training nu Kaderabek?
@efehanigdir242
2 жыл бұрын
3 x in de week is wel voldoende, kijk naar mijn youtube kanaal, daar zie ook video's.
Heerlijk dit. Precies een goede routine voor een medium bokser. Heb je nog meer van dit soort workouts?
@Daninho1983
4 жыл бұрын
Even googelen op kickboks masters. In dat programma heb je een hele bibliotheek aan zaktrainingen.
@Deldasport
3 жыл бұрын
Graag gedaan Gangster, heb je onze 2e video al gedownload? Link in de beschrijving
@ditisgoudey7702
3 жыл бұрын
@@Deldasport Kun je niet eens even 3 seconden nemen om je kijkers te woord te staan? Telkens weer met je ingeprogammeerde reacties. Zo moeilijk is het toch niet om 1.000 kijkers te onderhouden? Reageer gewoon op wat iemand vraagt in plaats van diegene naar de beschrijving te verwijzen
@Deldasport
3 жыл бұрын
@@ditisgoudey7702 😘 bedankt voor je positieve bijdrage 😘
@ditisgoudey7702
3 жыл бұрын
@@Deldasport Is juiste kritiek toch
weet u mischien hoe het komt dat mijn boxball steeds los raakt bij de ketting aan de bovenkant
@Deldasport
3 жыл бұрын
Dat komt meestal omdat de haken niet dicht zijn, je kunt dit oplossen door karabijnhaken te gebruiken
@Unknown3rinc3
3 жыл бұрын
@@Deldasport Dankje wel voor de tip ga ik doen
Ja hebt hem kapot gemaakt 😁
@Deldasport
2 жыл бұрын
Klopt :) Mooi he. En ben jij ook een beetje kapot gegaan Alaa?
Ik met zwakke knie pees😮🤣
Ik ben 1 kilo afgevalen
@Deldasport
3 жыл бұрын
Wat goed! Wat heb je daar precies voor gedaan? Volg je onze training vaker?
@efehanigdir242
2 жыл бұрын
Goed bezig
Moet je niet je handen voor je hoofd houden als je trapt?
@Deldasport
Жыл бұрын
Jazeker wel.