Кето драник-бургер, бульба-бургер | (Кето рецепты, Диабетические, Безглютеновые)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
❤Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью:
Карта Сбербанка:4276420050372290
boosty.to/shefdoma
По всем вопросам сотрудничества и рекламы обращайтесь по e-mail: contact@shefdoma.com
Если Вам нравятся наши видео, подпишитесь на наш KZread канал: bit.ly/podpishis-na-kanal
Мы в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6221dcc9cf9e...
Мы в Инстаграм: @shefdomablog
Мы в Rutube: rutube.ru/channel/25573082/
Друзья, сегодня делюсь кето версией ресторанного блюда, очень популярного в Белоруссии и не только - это драник-бургер. Конечно драники готовят из картофеля, но у нас же кето версия. Кроме бургера, этот драник вкусен и сам по себе в качестве лепешки на завтрак или основы для бутерброда. Приятного аппетита!
Ингредиенты
- 170 г отжатого кабачка
- 2 куриных яйца
- 2 ч.л. псиллиума
- 20 г муки семян подсолнечника (можно миндальной, фундучной, льняной)
- соль
- сухой чеснок или лук
- кунжут
Друзья, канал SHEf doma - это необычный кулинарный канал, где Вы сможете найти рецепты тех блюд и продуктов, которые мы обычно покупаем в магазине. Но так как в последнее время качество магазинных продуктов оставляет желать лучшего, то предлагаем вам готовить все самим с нашей помощью - все гораздо проще, чем кажется.
Рецепты как приготовить дома:
- хлеб
закваска для хлеба
хлеб на закваске
бездрожжевой хлеб
- колбаса
ветчина
сосиски
сардельки
рулеты
- сгущенка
- мороженое
все это и не только теперь Вы можете готовить для себя и своих любимых САМИ!
А также тем, кто следит за своей фигурой и придерживается жировой низкоуглеводной кето диеты, добро пожаловать в наш плейлист "Кето рецепты"
Плейлист «КЕТО РЕЦЕПТЫ» bit.ly/keto-retsepty
Плейлист «ГОТОВЬ САМ! НЕ ПОКУПАЙ ГОТОВОЕ В МАГАЗИНЕ» bit.ly/gotov-sam-ne-pokupay
Плейлист «КОЛБАСНАЯ ТЕМА» bit.ly/kolbasnaya-tema
Плейлист «Хлеб и несладкая выпечка» bit.ly/hleb-i-nesladkaya-vypechka
Плейлист «С тестом ФИЛО» bit.ly/s-testom-filo-yufka
Плейлист «На сладенькое» bit.ly/na-sladenkoe
Плейлист «САМА в ШОКЕ» bit.ly/sama-v-shoke
Плейлист «Супы» bit.ly/samie-vkusnie-supy
Плейлист «Вторые блюда» bit.ly/vtorie-bluda
Плейлист «Турецкая кухня» bit.ly/turetskaya-kuhnya
Плейлист «ПОПУЛЯРНОЕ» bit.ly/populyarnoe
Пікірлер: 55
Прочитали мои мысли, как раз искала рецепт кето-драников, а тут такая находка)
Как всегда, Елена, простое и вкуссноее)) спасибо БОЛЬШОЕ Вам!!!🤗
Очень интересно,как всегда.Буду пробовать.Поражаюсь Вашей фантазии.
Огромная благодарность за рецепт!!! Обязательно приготовлю!!! ❤️
@SHEfDoma
Жыл бұрын
🌹🙏❤️
Мы вас тоже любим!!! 🥰🥰🥰Спасибо большое за рецепты 🙏
Спасибо! Вы как всегда на высоте! Ваши рецепты отличные!
Спасибо,я просто пробиваю кусочки кабачка блендером (не отжимаю кабачок), ,добавляю псиллиум, соль,даю постоять и жаою на оливковом масле рафинированном,а дальше сметанка жирная домашняя с солью и почти настоящие картофельные драники.Я их в прошлом делала тоже без яйца и муки - они мягкие.А ваш вариант попробую в качестве булочки для бургера,кабачки с лета еще лежат.
@SHEfDoma
Жыл бұрын
🌹🙏❤️
Благодарю) Супер)))🌻
Благодарю за интересный рецепт Успехов в работе и творчестве
Супер! Спасибо!
Как здорово!!! 👍👍👍
Спасибо, отличный рецепт!
@user-jz4dq3vl9h
Жыл бұрын
Сегодня приготовила, очень вкусно. Вместо муки подсолнечной использовала молотые семена тыквы. 🥰
Супер!
А я готовлю драники на основе вашего рецепта кето- картохи фри😃 Но бургер тоже испробуем непременно 👍
@SHEfDoma
Жыл бұрын
🌹🙏❤️
Класс
👏👏👏👏
Классный рецепт! Спасибо 😊! Если заменю кабачок на баклажан или тыкву получится интересно?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
спасибо! думаю, будет интересно, на счет цвета не уверена
Где такую тарелку вы купили?)
Елена, спасибо за рецепт! А можно вместо муки молотые семечки использовать, или они дадут много масла?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Можно, масло будет и лепешка будет более рыхлой, возможно вам понравится
Наверно, можно и на сковородке поджарить, как оладики. Не люблю с духовкой возиться...
Спасибо за рецепт!!! Елена, скажите пожалуйста, псиллиум у вас шелуха или мелкого помола? ⛄🌲
@SHEfDoma
Жыл бұрын
мелкого помола
@user-oo5fb1ih1u
Жыл бұрын
@@SHEfDoma спасибо!🌹🌹🌹
Елена добрый вечер. Подскажите пожалуйста, хочу сделать карбонат из грудки куриной. Можно ли меньше по времени засаливать грудку? Если это будет например 4 часа, это очень критично?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Добрый. Зависит от толщины грудки. Нашприцуйте ее, и пары часов будет достаточно
Леночка, где можно купить псиллиум?😊Рецепт очень полезный, постараюсь его приготовить.😊Спасибо!
@SHEfDoma
Жыл бұрын
спасибо! в интернет магазине
@user-bx5zt4ff4o
Жыл бұрын
@@SHEfDoma спасибо большое
@Pravda875
Жыл бұрын
Валентина на велбересе
@user-bx5zt4ff4o
Жыл бұрын
@@Pravda875 спасибо большое
@user-jc2rm1tq6j
Жыл бұрын
Попробуйте в аптеке посмотреть. У нас в Литве он, например,продается в аптеках.
Елена, подскажите, а псилиум любой? Есть же мука, а есть в виде шелухи семян?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
В пудре
Псиллиум чем-то можно заменить?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
здесь вряд ли, но попробуйте ксантановую камедь
Спасибо за рецепт, но хотелось бы ингредиенты не а граммах услышать. Сейчас попробую все "на глаз"
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Рецепт в описании к видео и начале самого видео
делаю с капустой в 10 раз дешевле, разницы с кабачком нет, добавляю амарантоаую муку
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Амарантовая это не кето
@insight6642
Жыл бұрын
@@SHEfDoma да и пусть, главное не глютен, как закончится буду отруби вместо муки, клетчатка организму необходима, главное на удивление структура капусты или кабачков даёт возможность выпекать такую вкусноту
А как Кето относится к амарантовой муке
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Это не кето
Не понятно за грибочки кари, жарить грибы или маринованые
Я отписалась потому что ви просите деньги.Какой ваш рецепт нуждается помощи?
@Sveta.smotri
Жыл бұрын
Ведение блога - это огромный труд. Люди тратят большую часть своего дня, чтобы закупить определенные порой редкие продукты, выставить свет, снять ролик, смонтировать и озвучить его, а прежде нужно ведь найти идею.. А порой проверить несколько рецептов, прежде чем получится удачный. И для кого-то его блог - это единственный источник дохода, на него уходит всё время, которое другие проводят на своей привычной работе. Почему же автор не может просить денег, это ведь добровольное решение - платить или нет. Вас не заставляют этого делать
@user-ue2gn8ox8b
Жыл бұрын
@@Sveta.smotri Псиллиумм просроченый можна выкорыстовуваты?