Κεφτεδάκια από κοτόπουλο στο Πι & Φι...χωρίς κόπο!!!
Γεια σας αγαπημένοι μου φίλοι. Καλώς ορίσατε στο κανάλι μου.
Καλώς ήρθατε στο Maria's Greek Food channel.
Μέσα σε λίγα λεπτά και χωρίς ιδιαίτερο κόπο μπορείτε να φτιάξετε υπέροχα κεφτεδάκια κοτόπουλου.
Είτε τηγανιτά είτε στο φούρνο είναι πολύ νόστιμα, ζουμερά και αφράτα, γεμάτα πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας και με λίγα λιπαρά.
ΥΛΙΚΑ:
300gr φιλέτο κότας
1 μέτρια πατάτα βραστή (150gr περίπου)
1 μέτριο κρεμμύδι (100gr περίπου)
½ πιπεριά Φλωρίνης
1 αυγό
2κ.σ. βρώμη (20gr)
2κ.σ. φρυγανιά (20gr)
2κ.σ. ελαιόλαδο
½ κ.γ. (κοφτό) αλάτι, λίγο μαύρο και κόκκινο πιπέρι, ρίγανη.
Δείτε στο βίντεο πόσο εύκολα, γρήγορα και απλά μπορείτε να κάνετε κι εσείς αυτόν τον καταπληκτικό μεζέ.
Συνοδεύστε τον με μία υπέροχη σάλτσα γιαουρτιού και μία παγωμένη μπυρίτσα ή ένα ποτήρι κρασί.
Αν θέλετε να στηρίξετε την προσπάθειά μας, κάντε εγγραφή στο κανάλι και μοιραστείτε το βίντεο με τους φίλους σας.
Γράψτε μας στα σχόλια τις εντυπώσεις σας και πείτε μας από ποια περιοχή μας βλέπετε.
Τώρα μπορείτε να μας βρείτε και στα social media:
Facebook: profile.php?...
Instagram: / mariasgreekfood
Αυτό το βίντεο δεν είναι επί πληρωμή
Maria’s Greek Food
Νέα βίντεο κάθε εβδομάδα.
Chicken meatballs in few minutes...without effort!!!
Hello my dear friends. Welcome to my channel.
Welcome to Maria's Greek Food channel.
In a few minutes and without much effort you can make delicious chicken meatballs.
Whether fried or in the oven, they are very tasty, juicy and fluffy, full of protein of high biological value and low in fat.
INGREDIENTS:
300gr chicken fillet
1 medium boiled potato (about 150gr)
1 medium onion (about 100gr)
½ Florin pepper (red pepper)
1 egg
2 tbsp oats (20gr)
2 tbsp breadcrumbs (20gr)
2 tbsp olive oil
½ teaspoon salt (not full), a little black and red pepper, oregano.
Watch in the video how easily, quickly and simply you can make this amazing appetizer.
Accompany it with a wonderful yogurt sauce and a cold beer or a glass of wine.
If you want to support our effort, please subscribe to the channel and share the video with your friends.
Write us your impressions in the comments and tell us from which area are you watching us.
Now you can also find us on social media:
Facebook: profile.php?...
Instagram: / mariasgreekfood
This is not a sponsored video
Maria's Greek Food
New videos every week.