Молодец! Подробно объяснил. Даже без слов понятно.

エスキモーロールをパドルなしの手だけでできるようになって真冬に連続100回をやらされて風邪引いたのはいい思い出です。

@TeppeiKato

3 жыл бұрын

スラロームではハンドロールはほどんど使わないです。カヌーポロの時くらいかな？ にしても真冬の100回は鬼ですね。。。

私にとって神回です

@TeppeiKato

2 жыл бұрын

ありがとうございます。今プールが使えないので、使えるようになったらバックデッキロール編でも作ります。

Muchas gracias ...

静水で出来ても、流水で出来るようになるまでは、さらに時間が掛かります。必ず出来ると信じて、やり続ける事。補助なしで自転車に乗れるようなるように、ある日突然、流れのなかでも出来るようになります。なれるまで、鼻も隠れる水中眼鏡がお勧めです。水中眼鏡でしっかりとパドルを目で追いましょう。 昔はＣｔｏＣがロールの基本でしたが、今はいきなりクイックロールなのね。

@TeppeiKato

2 жыл бұрын

そうですね。ロールっていきなり身についてますよね。私も流れでロールが出来て、自信が付いてからはミスったことがありません。私はCtoCは教わってないですね。いきなりこのロールでした。

@tonnbi829

2 жыл бұрын

その通り！、鼻のカバーできるマスクを使えばより効果的な練習ができますね！。 精神論に頼らず効果的な練習で楽しいカヌーカヤッカーしましょう！！。

これは確実に鼻に水入りそうですね。。 鼻栓して練習したほうがよさそう

@TeppeiKato

2 жыл бұрын

最初は鼻栓したほうがいいかもしれません。慣れてくると大丈夫ですよ。