Kalbimiz içi Önce Eko, sonra Efor testi | Sağlık Vlog

Спорт

Kalp sağlığı için her yıl yaptırmamız gereken testler, Eko ve efor testi. Peki bunlar ne işe yarıyor? Sağlığımız için çok önemli.
---------------------------------------------------------------------------------------
✩ ABONE OLMAYI UNUTMA: / @asladurma
LİNKLER
Ben Kimim? : bit.ly/1YUTZRI
✩ INSTAGRAM: / asladurma
✩ WEBSİTESİ/BLOG: asladurma.com
✩ FACEBOOK: / asladurma.neverstop
✩ TWITTER: / asla_durma
✩ STRAVA : / strava
✩ KONTAK: fatih@asladurma.com

Пікірлер: 80

  • @cagriterzioglu
    @cagriterzioglu7 жыл бұрын

    Süper olmuş eline sağlık... Bu tip bilgilere gerçekten ihtiyaç var.

  • @ahmetaldag5581
    @ahmetaldag55817 жыл бұрын

    Fatih çok çok önemli konuya değinmişsin,harika bilgiler.Çok teşekkürler...

  • @nuktenanmuptezel8215
    @nuktenanmuptezel82157 жыл бұрын

    Bu kadar eğitici bilgilendirici ve zevkli izlenişi olan video daha görmedim helal olsun Fatih Usta 😁✋🏼

  • @hibayraktar
    @hibayraktar7 жыл бұрын

    Çok değerli bilgiler. Teşekkürler.

  • @nazisthatice7882
    @nazisthatice78825 жыл бұрын

    bişey sorucam ben koştuğumda falan boğaz kısımlarım hep acıyor ve nefes nefese kalıyorum. kalbim yerinden çıkacakmış gibi hızlı çarpıyor. bu hangi hastalığın belirtisidir acaba?

  • @ercumentsen2734
    @ercumentsen27343 жыл бұрын

    Harika bilgiler verdiniz,teşekkürler.

  • @exabyte7832
    @exabyte78323 жыл бұрын

    senin intagram postunu gördükten sonra covidden sonra kalp testi yaptırmaya gidicem neymiş ne değilmiş diye araştırırken ne olduğunu da videoya çekip atmışsın çok kral adamsın

  • @ekremselmancetin2932
    @ekremselmancetin29323 жыл бұрын

    Selamlar hocam. Doktorların isimlerini bizimle paylaşabilir misiniz?

  • @ismailuyan2332
    @ismailuyan23323 жыл бұрын

    Fatih kardeş videoların aydınlatıcı ve öğretici çok teşekkür ederim bu tarz videoların devamını bekliyoruz

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    3 жыл бұрын

    Bu videodan sonra 510 tane daha çektim :) onlara beklerim :)

  • @h.loradms7278
    @h.loradms72787 жыл бұрын

    Kalp hızlandıkça kalbin beslenmeso azalır. Seviyoruz seni Fatih abi

  • @kimsebilmezz8087

    @kimsebilmezz8087

    3 жыл бұрын

    Nasil yani

  • @tamamboylekalsn
    @tamamboylekalsn7 жыл бұрын

    Sokakta görsem "bu adam 1 saatte 10 km koşamaz" derim valla. Helal olsun 😀

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    7 жыл бұрын

    1 saatte koşamam zaten 10k. Sıkılırım :) 39 dakika :)

  • @tamamboylekalsn

    @tamamboylekalsn

    7 жыл бұрын

    Asla Durma ben de sıkılırım, o yüzden hiç denemedim 😀 maşallah :)

  • @erdemkebude
    @erdemkebude7 жыл бұрын

    çok faydalı teşekkürler

  • @Ali_Kurt
    @Ali_Kurt3 жыл бұрын

    süper video sagol abi

  • @talhacicibas7570
    @talhacicibas75704 жыл бұрын

    Abi yarış olduğunu nasıl öğreniriz

  • @merterenedk
    @merterenedk7 жыл бұрын

    abi çok iyi birisin senin sayende 17 kilo verdim sporu sevdim sağ ol inş 1 milyon abone ol

  • @adaletinsafagi3395

    @adaletinsafagi3395

    4 жыл бұрын

    Hasssssktirr 17 kg vermis

  • @okanyokus7377
    @okanyokus73775 жыл бұрын

    Benim babam kontrole gitti efor testi uygulanvskmis. Neden kal krizi geçirmişti 1 yıl önce ama bişey yok demiş doktor

  • @murat0193
    @murat01937 жыл бұрын

    üstat bilgi için teşekkürler spor yapan lar düzenli kan veriyorlar mı videosunu yaparsan memnun olurum saygılar

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    7 жыл бұрын

    +yıldız geçidi onuda ilerleyen zamanlarda yaparım :) üst üste sıkabilir insanları ;)

  • @kaplujpistov3453
    @kaplujpistov34537 жыл бұрын

    zone'larımızı nasıl hesaplayabiliriz? zone 1 için %60-65 diye duymuştum ama hesabını bir türlü anlayamadım. yaşım 22, dinlenik nabzım 65.

  • @MrOgungunes

    @MrOgungunes

    6 жыл бұрын

    220-22=198 -65 =133 133*0,65= 86,45 86,45+65=151,45

  • @alimuharremturan581
    @alimuharremturan5813 жыл бұрын

    fatih bey merhaba ekg kalp ultrasonu efor testi için hangi branş hekimine gitmek gerekiyor kardiyoloğamı yoksa spor hekiminemi ben kardiyolojiye gittim ekg ve kalp ultrasonu ile bakıldı efor ve ileri testler yapılmadı yeterli bilgi alamadım yeniden test yaptırmak istiyorum gittiğiniz hekim ve polikilinik hakkında bilgi verirseniz iyi olur teşekkürler.

  • @ayhankarayel9624

    @ayhankarayel9624

    2 жыл бұрын

    Kardiolog

  • @taarruz89
    @taarruz896 жыл бұрын

    bunların öncesinde yada sonrasında kan testi yapılıyormu yada kan testide şart mı enjektörlere karşı ciddi boyutta fobim varda :)

  • @ozgeyavuz6525

    @ozgeyavuz6525

    3 жыл бұрын

    Hayır yapilmiyor ultrason ekg ve efor testi sadece eğer doktor gerekli gorurse şüphelenirse kan tahlili yaptırıyor kansizlik var mı vitamin eksikliği var mı gibisinden

  • @tuncerdin
    @tuncerdin7 ай бұрын

    Zon ney kardeş

  • @drwasabie1
    @drwasabie17 жыл бұрын

    + solunum fonksiyon testi de öneririm

  • @hasanalparslangokcek5163
    @hasanalparslangokcek51637 жыл бұрын

    Hangi hastane burası acaba?

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    7 жыл бұрын

    +Hasan alparslan Gökçek okmeydanı sgk

  • @hasanklncarslan7536
    @hasanklncarslan7536 Жыл бұрын

    Ben profesyonel sporcu değilim ama haftada 2-3 kere yorucu tırmanış yapıyorum bisikletle kalbimin durumunu oğrenmek istiyorum hangi testleri yapar kardiyologlar ?

  • @atakanorgan3386
    @atakanorgan33867 жыл бұрын

    Ümraniye Devlet Hastanesi Bir ay sonraya EKO randevusu verdi malesef :( Keşke devlet hastanelerinde işler hızlı ilerlese

  • @abdullahtahmaz6087

    @abdullahtahmaz6087

    4 жыл бұрын

    Bana 6 ay 😂 2 kez acile gitmiştim

  • @elifbasboga9181

    @elifbasboga9181

    3 жыл бұрын

    Gittinmi

  • @agu2737
    @agu2737Ай бұрын

    Pekte guvenmeyim ben hem eko hem efor cektirdim cok hafif tansiyon yuksekligi vardi hoc bir sey cikmadi ama gel gorgu sanal anjiyoda damarlarda bir suru daralma cikti

  • @vincitomniaveritas9300
    @vincitomniaveritas93004 жыл бұрын

    Hey gidi...askerde her sabah 3600 m. Koşardık her sabah...koşarken marşlar yürüyüş kararı sayılar bağıra bağıra...meğer o bağırmalar bile kondüsyon içinmiş. Yaş oldu 34. Sigara hareketsiz yaşam İnanın o koşuları yaparken terlemezdim bile.

  • @7..n417
    @7..n417 Жыл бұрын

    Doktorlar çok tatlı ilgili teşekkürler

  • @sonerbulut4971
    @sonerbulut49717 жыл бұрын

    sizler çok iyisiniz abi bende yakında size rakip olabilirim

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    7 жыл бұрын

    +Soner Bulut olursun tabi ama başkaları ile değil kendinle yarış

  • @sonerbulut4971

    @sonerbulut4971

    7 жыл бұрын

    tabiki abi ilk önce kendi sınırlarını aştıktan sonra olur

  • @HasanT77
    @HasanT776 жыл бұрын

    Sinan Abiyi meşhur ettin valla senden daha ünlü oldu kanalın önüne geçti :) Artık vlogları beraber çekmelisiniz yoksa reyting düşer :)

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    6 жыл бұрын

    bundan sonra 200 vloga yakın vlog var. daha kimler var kimler hehe

  • @mehmetongun9449
    @mehmetongun94497 жыл бұрын

    merhaba ben 35 yaşındayım haftada 3-4 kez bisiklet sürüyorum. 6 ay önce yol bilgisayarı aldım. nabzımın normal bir bisikletçiye göre yüksek olduğunu farkettim genelde zone 4 ve 5 de sürüyorum. doktora gittim. kalp kapakçığımın kaçırdığını öğrendim. yapacak birşey yok dedi çok zorlamamamı söyledi ama o zorlama derecesini söylemedi. bu konuda fikriniz ne olur?

  • @abdullahserttas2090

    @abdullahserttas2090

    6 жыл бұрын

    Mehmet Öngün aynıdurumdan bende muzdaripim ve türkiyenin yarısını gezdikten sonra örendim burun amaliyatı için doktora gittiğimde testlerde öğrendim

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    6 жыл бұрын

    Selam dostum. Şimdi gördüm. Bu konuda bişi diyemem. Çok hassas bir durum

  • @ahmetgulmez4555

    @ahmetgulmez4555

    5 жыл бұрын

    İstanbul daki çok iyi hastahanelere git bro örnek çapa vs.

  • @ozgeyavuz6525

    @ozgeyavuz6525

    3 жыл бұрын

    Bi araştırma hastanesine gidin derim kaçırma ciddi bi sorun gerekirse kalp kapakçığı degisebilir gerçi yorum baya eski yapılmış umarım şu an durumunuz iyidir

  • @hasanklncarslan7536

    @hasanklncarslan7536

    Жыл бұрын

    Ne kadar yüksek mesela

  • @semsema9743
    @semsema97434 жыл бұрын

    Kalbe bıçak veya iğne batma hissi neden olur?

  • @hakanalbayrak473

    @hakanalbayrak473

    4 жыл бұрын

    Panik atakdan üşütmüşsen

  • @duyguny
    @duyguny7 жыл бұрын

    dinlenik nabzım bir ara 33tü :)

  • @ayhankarayel9624
    @ayhankarayel96242 жыл бұрын

    Efor testi kaç dk sürüyor?

  • @mevlutaslankaya75

    @mevlutaslankaya75

    Жыл бұрын

    Koşu bandında 6-7 dk suruyor

  • @oguzhansarpkaya9216
    @oguzhansarpkaya92167 жыл бұрын

    200. vloga az kaldı abi çekiliş ne üzerine ^^

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    7 жыл бұрын

    Oğuzhan Sarpkaya çekiliş mi varmış :)

  • @oguzhansarpkaya9216

    @oguzhansarpkaya9216

    7 жыл бұрын

    200 vlog izleyen daha üstüne başka videolar izleyen izleyice çekiliş olmaz da ne olur

  • @poslumurat
    @poslumurat5 жыл бұрын

    Baklava var derken karınkası sandım kafamı kaldırdım ekrana bakınca gerçekten baklavaymış dedim güldüm kendi kendime nasıl konsantre olduysam videoya 😂😂

  • @tskcthulhu
    @tskcthulhu5 жыл бұрын

    Abone sayın hala neden 100K olmadı anlamıyorum.

  • @mahmutokumus7532
    @mahmutokumus75327 жыл бұрын

    Geçen hafta yaptırdım Allaha Şükür bişey çıkmadı.

  • @taarruz89

    @taarruz89

    6 жыл бұрын

    bunların öncesinde yada sonrasında kan testi yapılıyormu yada kan testide şart mı enjektörlere karşı ciddi boyutta fobim varda :)

  • @hamhumtube
    @hamhumtube7 жыл бұрын

    Sinan Bey'i ozlemişiz

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    7 жыл бұрын

    bende özledim vallaha. bol bol gelecek :)

  • @takiyuddinefendi774
    @takiyuddinefendi7747 жыл бұрын

    Hocam hastane SSK mı?

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    7 жыл бұрын

    +Takiyüddin Efendi evet okmeydanı ssk

  • @hdrsarkaya6876
    @hdrsarkaya6876 Жыл бұрын

    Eforda tansiyon kaç olmalo

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    Жыл бұрын

    Doktora sormak lazım

  • @batu003avc5
    @batu003avc57 жыл бұрын

    Yorucu bir günün mutlu sona ermesini sağladığın için teşekkürler 👍👍👍

  • @bilinmeyenkisi5736
    @bilinmeyenkisi5736 Жыл бұрын

    Sinan amca şimdi 50 yaşında sjsjsjsjsj 16 yaşındayım bı zahmet amca diyim🥴🙈🤠

  • @pembetablo6069
    @pembetablo60692 жыл бұрын

    Dr un zulasindan baklava çıkması cok ironik 😊

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    2 жыл бұрын

    Hehe şimdi o doktor süper bir bisikletçi oldu :)

  • 7 жыл бұрын

    Hastalar dışarda ölüyo la :s

  • @ikibisikletci8651
    @ikibisikletci86517 жыл бұрын

    35. yorum :-P:-P

  • @emirrhan2584
    @emirrhan25847 жыл бұрын

    ilk

  • @alicandan8352
    @alicandan8352 Жыл бұрын

    Ne gülüyon bilader

Келесі