Kalbimiz içi Önce Eko, sonra Efor testi | Sağlık Vlog
Спорт
Kalp sağlığı için her yıl yaptırmamız gereken testler, Eko ve efor testi. Peki bunlar ne işe yarıyor? Sağlığımız için çok önemli.
---------------------------------------------------------------------------------------
✩ ABONE OLMAYI UNUTMA: / @asladurma
LİNKLER
Ben Kimim? : bit.ly/1YUTZRI
✩ INSTAGRAM: / asladurma
✩ WEBSİTESİ/BLOG: asladurma.com
✩ FACEBOOK: / asladurma.neverstop
✩ TWITTER: / asla_durma
✩ STRAVA : / strava
✩ KONTAK: fatih@asladurma.com
Пікірлер: 80
Süper olmuş eline sağlık... Bu tip bilgilere gerçekten ihtiyaç var.
Fatih çok çok önemli konuya değinmişsin,harika bilgiler.Çok teşekkürler...
Bu kadar eğitici bilgilendirici ve zevkli izlenişi olan video daha görmedim helal olsun Fatih Usta 😁✋🏼
Çok değerli bilgiler. Teşekkürler.
bişey sorucam ben koştuğumda falan boğaz kısımlarım hep acıyor ve nefes nefese kalıyorum. kalbim yerinden çıkacakmış gibi hızlı çarpıyor. bu hangi hastalığın belirtisidir acaba?
Harika bilgiler verdiniz,teşekkürler.
senin intagram postunu gördükten sonra covidden sonra kalp testi yaptırmaya gidicem neymiş ne değilmiş diye araştırırken ne olduğunu da videoya çekip atmışsın çok kral adamsın
Selamlar hocam. Doktorların isimlerini bizimle paylaşabilir misiniz?
Fatih kardeş videoların aydınlatıcı ve öğretici çok teşekkür ederim bu tarz videoların devamını bekliyoruz
@AslaDurma
3 жыл бұрын
Bu videodan sonra 510 tane daha çektim :) onlara beklerim :)
Kalp hızlandıkça kalbin beslenmeso azalır. Seviyoruz seni Fatih abi
@kimsebilmezz8087
3 жыл бұрын
Nasil yani
Sokakta görsem "bu adam 1 saatte 10 km koşamaz" derim valla. Helal olsun 😀
@AslaDurma
7 жыл бұрын
1 saatte koşamam zaten 10k. Sıkılırım :) 39 dakika :)
@tamamboylekalsn
7 жыл бұрын
Asla Durma ben de sıkılırım, o yüzden hiç denemedim 😀 maşallah :)
çok faydalı teşekkürler
süper video sagol abi
Abi yarış olduğunu nasıl öğreniriz
abi çok iyi birisin senin sayende 17 kilo verdim sporu sevdim sağ ol inş 1 milyon abone ol
@adaletinsafagi3395
4 жыл бұрын
Hasssssktirr 17 kg vermis
Benim babam kontrole gitti efor testi uygulanvskmis. Neden kal krizi geçirmişti 1 yıl önce ama bişey yok demiş doktor
üstat bilgi için teşekkürler spor yapan lar düzenli kan veriyorlar mı videosunu yaparsan memnun olurum saygılar
@AslaDurma
7 жыл бұрын
+yıldız geçidi onuda ilerleyen zamanlarda yaparım :) üst üste sıkabilir insanları ;)
zone'larımızı nasıl hesaplayabiliriz? zone 1 için %60-65 diye duymuştum ama hesabını bir türlü anlayamadım. yaşım 22, dinlenik nabzım 65.
@MrOgungunes
6 жыл бұрын
220-22=198 -65 =133 133*0,65= 86,45 86,45+65=151,45
fatih bey merhaba ekg kalp ultrasonu efor testi için hangi branş hekimine gitmek gerekiyor kardiyoloğamı yoksa spor hekiminemi ben kardiyolojiye gittim ekg ve kalp ultrasonu ile bakıldı efor ve ileri testler yapılmadı yeterli bilgi alamadım yeniden test yaptırmak istiyorum gittiğiniz hekim ve polikilinik hakkında bilgi verirseniz iyi olur teşekkürler.
@ayhankarayel9624
2 жыл бұрын
Kardiolog
bunların öncesinde yada sonrasında kan testi yapılıyormu yada kan testide şart mı enjektörlere karşı ciddi boyutta fobim varda :)
@ozgeyavuz6525
3 жыл бұрын
Hayır yapilmiyor ultrason ekg ve efor testi sadece eğer doktor gerekli gorurse şüphelenirse kan tahlili yaptırıyor kansizlik var mı vitamin eksikliği var mı gibisinden
Zon ney kardeş
+ solunum fonksiyon testi de öneririm
Hangi hastane burası acaba?
@AslaDurma
7 жыл бұрын
+Hasan alparslan Gökçek okmeydanı sgk
Ben profesyonel sporcu değilim ama haftada 2-3 kere yorucu tırmanış yapıyorum bisikletle kalbimin durumunu oğrenmek istiyorum hangi testleri yapar kardiyologlar ?
Ümraniye Devlet Hastanesi Bir ay sonraya EKO randevusu verdi malesef :( Keşke devlet hastanelerinde işler hızlı ilerlese
@abdullahtahmaz6087
4 жыл бұрын
Bana 6 ay 😂 2 kez acile gitmiştim
@elifbasboga9181
3 жыл бұрын
Gittinmi
Pekte guvenmeyim ben hem eko hem efor cektirdim cok hafif tansiyon yuksekligi vardi hoc bir sey cikmadi ama gel gorgu sanal anjiyoda damarlarda bir suru daralma cikti
Hey gidi...askerde her sabah 3600 m. Koşardık her sabah...koşarken marşlar yürüyüş kararı sayılar bağıra bağıra...meğer o bağırmalar bile kondüsyon içinmiş. Yaş oldu 34. Sigara hareketsiz yaşam İnanın o koşuları yaparken terlemezdim bile.
Doktorlar çok tatlı ilgili teşekkürler
sizler çok iyisiniz abi bende yakında size rakip olabilirim
@AslaDurma
7 жыл бұрын
+Soner Bulut olursun tabi ama başkaları ile değil kendinle yarış
@sonerbulut4971
7 жыл бұрын
tabiki abi ilk önce kendi sınırlarını aştıktan sonra olur
Sinan Abiyi meşhur ettin valla senden daha ünlü oldu kanalın önüne geçti :) Artık vlogları beraber çekmelisiniz yoksa reyting düşer :)
@AslaDurma
6 жыл бұрын
bundan sonra 200 vloga yakın vlog var. daha kimler var kimler hehe
merhaba ben 35 yaşındayım haftada 3-4 kez bisiklet sürüyorum. 6 ay önce yol bilgisayarı aldım. nabzımın normal bir bisikletçiye göre yüksek olduğunu farkettim genelde zone 4 ve 5 de sürüyorum. doktora gittim. kalp kapakçığımın kaçırdığını öğrendim. yapacak birşey yok dedi çok zorlamamamı söyledi ama o zorlama derecesini söylemedi. bu konuda fikriniz ne olur?
@abdullahserttas2090
6 жыл бұрын
Mehmet Öngün aynıdurumdan bende muzdaripim ve türkiyenin yarısını gezdikten sonra örendim burun amaliyatı için doktora gittiğimde testlerde öğrendim
@AslaDurma
6 жыл бұрын
Selam dostum. Şimdi gördüm. Bu konuda bişi diyemem. Çok hassas bir durum
@ahmetgulmez4555
5 жыл бұрын
İstanbul daki çok iyi hastahanelere git bro örnek çapa vs.
@ozgeyavuz6525
3 жыл бұрын
Bi araştırma hastanesine gidin derim kaçırma ciddi bi sorun gerekirse kalp kapakçığı degisebilir gerçi yorum baya eski yapılmış umarım şu an durumunuz iyidir
@hasanklncarslan7536
Жыл бұрын
Ne kadar yüksek mesela
Kalbe bıçak veya iğne batma hissi neden olur?
@hakanalbayrak473
4 жыл бұрын
Panik atakdan üşütmüşsen
dinlenik nabzım bir ara 33tü :)
Efor testi kaç dk sürüyor?
@mevlutaslankaya75
Жыл бұрын
Koşu bandında 6-7 dk suruyor
200. vloga az kaldı abi çekiliş ne üzerine ^^
@AslaDurma
7 жыл бұрын
Oğuzhan Sarpkaya çekiliş mi varmış :)
@oguzhansarpkaya9216
7 жыл бұрын
200 vlog izleyen daha üstüne başka videolar izleyen izleyice çekiliş olmaz da ne olur
Baklava var derken karınkası sandım kafamı kaldırdım ekrana bakınca gerçekten baklavaymış dedim güldüm kendi kendime nasıl konsantre olduysam videoya 😂😂
Abone sayın hala neden 100K olmadı anlamıyorum.
Geçen hafta yaptırdım Allaha Şükür bişey çıkmadı.
@taarruz89
6 жыл бұрын
bunların öncesinde yada sonrasında kan testi yapılıyormu yada kan testide şart mı enjektörlere karşı ciddi boyutta fobim varda :)
Sinan Bey'i ozlemişiz
@AslaDurma
7 жыл бұрын
bende özledim vallaha. bol bol gelecek :)
Hocam hastane SSK mı?
@AslaDurma
7 жыл бұрын
+Takiyüddin Efendi evet okmeydanı ssk
Eforda tansiyon kaç olmalo
@AslaDurma
Жыл бұрын
Doktora sormak lazım
Yorucu bir günün mutlu sona ermesini sağladığın için teşekkürler 👍👍👍
Sinan amca şimdi 50 yaşında sjsjsjsjsj 16 yaşındayım bı zahmet amca diyim🥴🙈🤠
Dr un zulasindan baklava çıkması cok ironik 😊
@AslaDurma
2 жыл бұрын
Hehe şimdi o doktor süper bir bisikletçi oldu :)
Hastalar dışarda ölüyo la :s
35. yorum :-P:-P
ilk
Ne gülüyon bilader