KAKO TRENIRATI GORNJI DEO LEDJA I IZGRADITI 🐍COBRA BACK🐍
Sve sto bi zeleo da sam znao o gornjem delu ledja kada sam pre 14 godina poceo da treniram. Uzivajte u videu...
Za informacije o online treniranju i mentorstvu
srkitube@gmail.com
Moj instagram -
@mr.sr2
Moj facebook - profile.php?...
Moj twitter- / srdjanmitic4
Paypal: paypal.me/srdjanmitic
Пікірлер: 47
Koliko dobro smisljen, editovan i poucan klip.... plus tvoja smirenoost 👏👏👏 svaka cast
Auuu, klipcina! Jedva cekam 15.05. kada krecemo da treniramo bodybuilding zajedno. Pratim tvoj program i pravimo sick edit klipove :)
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Dada biće zanimljivo 💪😁
@marchiano0192
5 жыл бұрын
Sale a gde je tvoj klip? Dva dana ga nema 🙄🙄
@ilijabozickovic2725
5 жыл бұрын
Sale kace klip sa takmičenja😀😀
Odlican izgled,svaki misic se ocrtava i poznaje. Uz to Srdjan ima odlicno poznavanje anatomije svakog misica, dobro poznavanje pravilne ishrane i dobro isplaniran trening. Sto ti treba vise, uspjeh zagarantiran.
Najedukativniji kanal sto se tice bb na nasim prostorima, prosto a koristno svaka cast!
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Hvala buraz 👍😊
Koliko mi pomažeš, ako te jednom vidim neće ti biti dobro koliko ću te smarati. Sve najbolje poz
Full 💪😄 jedva cekam za stomak i kad bi snimio klip ono domace puter od kikirikija i ostalo kako pravis bilo bi ekstra
Klip kao i uvek fenomenalan. Uz to odlicno poznavanje anatomije! Dosta ljudi nije generalno upoznato sa ovim manjim misicima i njihovom vaznoscu. Super sto si tu temu obradio. Sve pohvale!👍
Legendoo idemo dalje!! Naredni klip triceps i podlaktice ❣
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Bude uskoro 👌😁
Hvalaa na korisnim videima 👍👍
objasnio kao i uvek!!!
Genije! Hvala!😊💪✨
odlican kanal!
Bravo! TOP!
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
✌️😄
Cojk doktoriro, +1 abonné
Pozdrav Srdjane, super poucan klip! Da li bi mogao da snimis kako pravis bademovo mleko koje si pominjao u prethodnim klipovima?
i jel moze neki video o push,pull,legs planu treninga?
Srki moze li sledeci video domaci majonez kako pravis u onom full day of eatingu sto si spomenuo?
Napravi video kako smanjiti struk
Obradi stomak. P.S.extra video
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Naravno, core i quadricepsi su ostali 👌😉
@tahoni3404
5 жыл бұрын
@@SrdjanMitic 4:30 evo kod lat masine i iza i ispred glave kad vucem sipku sipka se nakrivi na jednu stranu a druga ostaje u vazduhu
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Kontam da je blagi disbalans u teres majoru ili latisimusu. Trebas da istezes i jacas 😉
odlican klip srdjane ako mozes da mi das neki savet ili kazes vezbu koju bi trebao da radim za povijena ramena
@changename8820
5 жыл бұрын
Only Garen Sve.
pozdrav druze,koliko je kod tebe plan ishrane i treninga?
Srki bratina, tako treba, ja obozavam ove vezbe, al slaba mi ishrana... mogo bi da snimis neki fazon street vezbanje bodyweight posto dosta ljudi leti rade to a ne teretanu
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Imam već nešto na tu temu u planu 😉👌
Da li imas video na kanalu o nogama, kako povecati i ojacati noge????
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Imam, ali biće uskoro o quvadricepsima poseban klip 😉
Koja su spora a koja brza misicna vlakna
Snimi o mišićnom disbalansu,tipa lata,obliksa...kod mene posebno kod obliksa izraženo ne mogu nikako da se fokusiram na lijevu stranu...
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Pricacu o tome uskoro 😉
Kako se zoveš : 2:23
Genetika level 99.
@SrdjanMitic
4 жыл бұрын
Pogledaj video transformacije i videćeš da je 29 🤣
Koliko imas godina i koliko si visok? 🤔
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
27-dma, 183cm
@changename8820
5 жыл бұрын
Srdjan Mitic Hvala
@mirzamesic1616
5 жыл бұрын
Srdjan Mitic tacno u cm si moje visine,a koliko kg imas ...
srki brate pomagaj, nocas sam imao jako eroticne snove i covece imao sam jebenu ovulaciju TOKOM SNA?!?!?!?! WWTFFFF??? SAM JA NORMALAN!?!