Он генетический поляк

Отличное видео . Спасибо , Эрик. В Очередной раз убеждаюсь , что на твоём канале , не только Ларрат. Спасибо !!!

@BERSERKER13.

Ай бұрын

Пожалуйста

Интересный контент, давай ещё такого

@BERSERKER13.

Ай бұрын

Окей

Запишим. Он генетический фриг

Всегда уважал Джона,здоровья ему.

Энергии много у него, в момент матча он её применяет, тренирует на выносливость и копит энергию, тренирует дыхание.

И у него огромные большие пальцы.

Как все любят сравнивать, ругаться, кто сильней, Тайсон, Рой Джонс, Майвезер, Али. Тут тоже самое, вы никогда не узнаете, кто на пике сильней, ваши догадки это всего лишь догадки, а не легче признать, что Джон великий спортсмен, Денис великий спортсмен, Леван тоже, Воевода, Пушкарь. К чему эти ваши не нужные сравнения?

Бред полный. Он тренировался всю жизнь за столом. Он очень хорош в центре, хорош а кисти, техничен, но его силовые даже близко не стоят с адекватными показателями топов. Да, он силён в углах, но он не раз проигрывал тем, кто просто был сильнее в ОДНОМ ДВИЖЕНИИ. У кого-то сильнее бок, у кого-то бицепс. Даже сегодня, он хорошо себя показывает в выносливости, ну хорошо. Ты умеешь бороться пару часов подряд против средних спортсменов. Сильный оппонент его просто пройдёт.

Что бл, какое генетическое исключение, какой нафиг достиг высокого уровня потратив немного времени за столом? А то что он с пипец какого ранненго детства начал тренить арм с отцом, будучи оч слабым дрыщом, а то что он всю жизнь проводил по 3-4 жестких спаррингов в неделю? Вообще не понял вот этого. Это так раз таки хороший пример для тренировок, если вам нужен именно арм, сильный он, помимо того что он профессор в арме, из-за того что у него лютые сухожилия, связки, суставы, которые всю жизнь затачивались именно под такое столь не естественное и специфическое движенте как в арме

@Patrick49746

Ай бұрын

То что он всю жизнь проводил по 3-4 жестких спаррингов и делают его генетическим фриком? Разве нет? Многие другие бы посыпались с подобными тренировками

@wanderer705

Ай бұрын

Это и делает его генетическим фриком. Проведëм аналогию. Представь ты толкаешь дерево, даже если это дерево будет как-то двигаться ты сильно прибавишь в жиме лëжа? По сути что то жимовое движение, что то. Именно нет. Прибавка может и будет кг 10-20, но ты не сможешь таким макаром жать 200 кг. Тут тоже самое. В простой борьбе на руках ты не сможешь грамотно делать прогрессию нагрузок, отрабатывать точечно какие-то маленькие вещи. Чтобы это делать нужны тренажëры с нужной тебе нагрузок и чтобы она была контролируемая.

@wanderer705

Ай бұрын

А насчëт связок, сухожилий и суставов... Я думал этот бред давно изжил себя. Сухожилия, связки, суставы не создают усилия. Они могут адаптироваться под борьбу, чтобы ты банально себе руку не сломал, но усилия они не создают. Это делают мышцы. В том же предплечье их огромное количество (не помню точную цифру, но больше десяти). Поэтому как-то накачать связки со временем и стать намного сильнее в арме нельзя. Да ты можешь отработать технику, двигательный навык и даже немного накачать мышцы нужные для борьбы, но это будет намного менее эффективно чем борьба и при этом тренировки в зале с тренажëрами или железом. Если бы те же суставы давали силу в борьбе, то я бы давно со своим остеартрозом даже бороться не мог, не говоря о увелечении силовых и улучшении борьбы. Джон генетический урод в плане отклика мышц на нагрузки. Если бы он тренировался, как тренируются спортсмены сейчас. С точечной проработкой определëнных мышц нужных для его борьбы, с постоянной прогрессией нагрузок, то он бы был намного сильнее себя пикового.

@BERSERKER13.

Ай бұрын

Попробуй проведи 3-4 жестких спарринга в неделю, в течение пары лет. Потом расскажешь, как там че. Да хотя бы 2 месяца. И тогда до тебя дойдёт, что у Джона Абсолютная генетика для армрестлинга, он словно создан в лаборатории для этого вида спорта. С чем большинство и согласны.

@user-cz4zb4tx2z

Ай бұрын

@@BERSERKER13. Просто мне кажется нельзя утверждать, что он с рождения идеально создан для армрестлинга поскольку он слишком много времени в это вложил, всю жизнь. Генетика это словно сложный вопрос, не изученный до конца, например есть мнение, что в рамках разумного не может быть плохой генетики, она может быть плохо раскрытой, что если очень сильно постараться, то что нибудь у тебя откроется. Мне кажется если бы ты прошёл путь в точности как Брзенк, ты был бы другим но не хуже его. Насчет спарингов, он утверждал что он так занимался в школьные годы, затем понял, что это слишком, и начал проводить минимум 1 спаринг в неделю. Я довольно высокий абсолютный дрищ дрищом, который 3 года тренит, и у меня всё идёт чё-то медленнее, чем у других в плане мышц и силовых. Свой вес 65, любительски армом занимаюсь проводя последние пол года 3-5 спарингов, но за столом я могу положить чела 85 кг, который профессионально занимается армом тоже пол года, и у которого база выше. Мне многие говорят, что для моего тела у меня лютая кисть, лютые жилы, связки, но это по любому не генетика же? Я всю жизнь был слабым дрищом без этих особенностей, щас почему вдруг у меня стали какие то жилы/связки? Генетика что ли? Не уверен.

Оказывается вон оно что, а я то думал, что с ним не так с Джон Брзенком.

ты "собой" Великого Чемпиона Брзенка не называй😂😂😂

@glebsafronov3886

Ай бұрын

Факты

@user-hr1pz9bw1n

Ай бұрын

@@glebsafronov3886 Ещё один обиженный мальчик😂😂😂

@glebsafronov3886

Ай бұрын

@@user-hr1pz9bw1n этот обиженный мальчик тебя на бицепс сидя поднимет))

@banzay450

Ай бұрын

Чё?

😂

Акимбо передает тебе привет

@BERSERKER13.

Ай бұрын

Ему тоже

@strateg1967

Ай бұрын

@@BERSERKER13. Акимбо передаёт привет самому себе.

@strateg1967

Ай бұрын

@@BERSERKER13. Тоесть Брзенк поднимал на бицепсы 22кг на 240 раз в быстром темпе??? (12.05.2024)

@BERSERKER13.

Ай бұрын

@@strateg1967 нет, там речь про эспандер

@strateg1967

Ай бұрын

А есть данные какой вес поднимал Брзенк на бицепсы и на сколько повторений? На многоповторку кто занимался или занимается сейчас из топов? (12.05.2024) @@BERSERKER13.

ДЖОН БРЗЕНК ПРИМЕРНО ПОДНИМАЕШЬ НА БИЦЕПС 100 КГ

У Джона от природы толстые связки, это известно.

Джона и его методику надо сравнивать с теми, кто находится в том же весовом диапазоне, то бишь около 100 кг, и тут пиковый Джон вряд ли дал бы шансы современным методистам с их бесконечными бицепсами и жимами. А то что Леван или Денис весят в 1,5 - 2 раза больше и поэтому сильнее это глупое сравнение )) Опять же, в чем он ген фрик? Всю жизнь занимался, очень много опыта за столом, сильная пронация через большой палец, чему он и уделял внимание, а большинство качали массу и банки.

@BERSERKER13.

Ай бұрын

У Джона одна из лучших если не самая лучшая генетика для Армрестлинга.

@armdivan_grandmaster

Ай бұрын

@@BERSERKER13. как вы это определили? Почему генетика Ларратта или Лалетина хуже? Олег Жох? Явно его "генетика" удачнее.

@BERSERKER13.

Ай бұрын

@@armdivan_grandmaster Жох не доминировал 30 лет, как Брзенк. Брзенк начал свое победное шествие в 20 лет, и именно в 20 лет по его словам уже был его Пик силы. Кого ты еще знаешь, кто был на пике силы в 20? И после этого пика выступал и выступает ещё, вплоть ло 50+ лет. Ты представляешь какая там природная и сила и какой природный запас прочности?ну и к очевидным его преимуществам - огромная кисть, толстые пальцы и толстая ладонь, огромная подушка большого пальца, толстые запястья и идеальный рост для борьбы как верхом так и в крюк.

@armdivan_grandmaster

Ай бұрын

@@BERSERKER13. уровень был другим, соревнования за партой, Рич Лупкес лупил людей, включая Джона даж толком не занимаясь, сильнейший армер СССР был тяж атлетом, который боролся просто давлением в бочину. У нас арма не было, в Европе толком никого не было, Йоши Канай на всю Японию, с кем бороться? С американскими дальнобойщиками или фермером Клифом Дином? Это не преуменьшение заслуг, но когда в арм полились бугаи из бывш СССР, то ситуация в корне поменялась. Вы отрицаете, что рука Жоха лучше подходит для арма, чем у Джона только потому что он не доминировал 30 лет? Он блин Ларратта нагнул с весом 75 кг и всех остальных США армрестлеров по очереди, включая Джона. Почему рост 180 см вдруг стал идеальным? Чем хуже рост 190 см? Я вот вижу одни плюсы, а от 2м вижу еще больше плюсов. Большие кисти, ну у Дениса больше, у Левана больше, у Майка Тодда тож огромные лапы, не меньше чем у Джона, у Алана Фишера лапа больше при весе кг в 80. Долголетие эт понятно, но тут и Рон Батт, который еще старее, Тим Бреснан, хатчингз, Ларратт короче западные армеры с другой медициной, климатом, в общем условиями жизни. Хорошо говорить о долголетии, в тч в спорте, когда в твоей стране мужчины не умирают в 60 лет от старости, а врачи в 40 выписывают колоть тестостерон, наши врачи выпишут только таблетки от давления и даже не всегда знают че такое протеин, про медицину 90х и начала нулей я молчу, там посоветовали бы заряжать воду от телевизора )) Щас Джон еще и на стволовых клетках, подлечит плечо, артрит, пойдет и дальше нагибать молодежь.

@clark7413

Ай бұрын

@@BERSERKER13. У кого из современных армрестлеров плохая генетика?) Денис с его запястьем с дуб и потенциалом набора минимум до 150, а то и больше? Леван, тут даже говорить смешно. Ларрат, которому 50 и он в силе прибавляет, процент жира там не больше 8 и тд, я уже не говорю про антропометрию. Если вас посадить на одну диету из того количество добавок, фармы и еды, у тебя желудок отвалиться через 2 недели, максимум месяц. При этом тот же Ларрат не тягает штангу на бицепс в 160 кг, максимум гантельки на раз и те больше на статику, а за столом кроме Левана всех спокойно держит. В проф спорте, а арм уже стал проф спортом просто естественный отбор тех, у кого есть восстановление, потенциал к набору, антропометрия хотя бы под одно движение. Есть ли у Джона генетика - да есть, только она практически у всех в топе есть, а вот мозги для борьбы уже можно посравнивать.

А Денис не одарённый по твоему ?

@JASONzavr

Ай бұрын

Нет, он просто очень долго и очень много железа тягал, начинал со стронгменов, отсюда и такая мощь, посмотри на Сарычева.

@clark7413

Ай бұрын

@@JASONzavr С каких стронгменов он начинал, что ты несешь, он с детства в арме, стронгмен для него была проба чего-то нового, параллельно арму. У него уникальная генетика в плане габаритов, в плане потенциала набора веса, его запястье это не генетика?) Какие вы смешные.

На пике он бы вынес Левана

@user-oc3dv8dx1c

Ай бұрын

В пятëрку сильнейших за всë время не вошëл бы.

@altgg2004

Ай бұрын

Да, если цыпленкова победил, то и левана подавно

@user-mh6id5ib7y

Ай бұрын

​@@altgg2004он победил Дена когда тот был юн и зелен в арме, а не пикового, и Леван его размазал бы легчайше, как и все сегодняшние топы. Он велик тем, что продвигал арм, что выносил в свое время много больших чем он сам - но арм как спорт тогда был оооочень сильно ниже сегодняшнего уровня

@user-jz5wy9vd7r

Ай бұрын

Весовые разные. Лев Леван 2 раза больше Брезенка

@vol4ok1337

Ай бұрын

@@user-jz5wy9vd7r ну не в два раза а на кг 75-80 на пике Джона)

140кг это смешно резльутат натурала, цыпа жал 290

@peterkulikov3250

Ай бұрын

И где цыпа на сегодня ? То-то и оно.Ходячий больной и операция на тазобедренном суставе,матч отменил,а где Брзенк? Живёт и здравствует!!!

Взял обосрал чемпиона мира

Благодарю

🎉minimaL Набор~1⁴0🤦‍♂️♡арМы не сильно ВСЕХ🥉сша.