🟢Узнайте, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии: prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?Wm4kFNcOE&

@user-ps1ej4co5p

5 ай бұрын

Молим помощи у всех неравнодушных людей. Сыну поставили страшный диагноз острый миелоидный лейкоз костного мозга На операцию требуется более 4 милионов рублей Вся информация на канале 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user-vy1rm7cp1c

5 ай бұрын

Ты не раева. Мальчик давно умер. Про тебя есть ролик с разоблачением название: "Елена Раева аферист"

@user-wg6qk3mp3l

5 ай бұрын

Жалоба на ложную информация ​@@user-ps1ej4co5p

Здравствуйте! Ксения, разъясните, пожалуйста, историю с топленым маслом, так называемым гхи. Сейчас все больше говорят, что оно наоборот очень вредное, что это окисленные жиры и продукт воспаления, повышения плохого холестерина. Так ли это?

@user-kj7wb5zd9k

5 ай бұрын

Ранее Ксения говорила, что это безопасно, но я тоже слышала, что оно вредно

Здравствуйте Ксения, раскажите свое мнение о кето диете

@kajitskiy_rulet

3 ай бұрын

Уже есть

Здравствуйте, Ксения! Подскажите пожалуйста, стоит ли есть вчерашнюю еду. Я читала, что после термической обработки, варки, тушения, запекания необходимо съесть приготовленое блюдо в течение 15-20 мин. так как после все полезное исчезает

Спасибо большое, что рассказываете много полезной информации!😊

Дорогая Ксения!. Наступил Новый год, и хочу поздрвить и пожелать вам того, чего вы сами хотите! Пусть наше правительство увидит вас / думаю, они будут смотреть на вас, и не слушать! / И наконец обратят внимание на такую важную науку, как нутрициология ❤ Желаю больше того счастья простого, и что б ваши близкие радовали вас!

Здравствуйте, Ксения,спасибо,что делитесь полезной информацией!Запишите пожалуйста более подробное видео о восстановлении слизистой кишечника🙏🫶

Ксения и Ко, спасибо за отличный контент! Огромная просьба, сделайте пожалуйста видео о том как принимать продукцию Вашего бренда. Я имею ввиду: что с чем можно принимать совместно, какие перерывы, между приемами,можно ли чередовать витамины из разных серий и тд. Заранее спасибо!

хотелось бы видео про витамины: как принимать до или после еды, какие витамины нужно принимать вместе, какие отдельно, какие дозировки

Спасибо за видео♥️

Ксения сама огонь 🔥 ❤❤❤👍👍👍

Какая вы прекрасная умница😊

Благодарю Ксения за ответ на мой вопрос в эфире❤после праздников сделаю анализ на уровень белка❤ Ещё хотела добавить про потливость сама на себе заметила если ем сладости или мучное или что плохо переносит мой организм(это бывают каши) потею больше и запах не очень, а если придерживаюсь строго чистого питания как Вы советуете мало потею и без запаха практически❤❤❤

Здравствуйте, Ксения. Скажите пожалуйста каким дезодорантом вы пользуетесь? И какой из более доступных и эффективных вы одобряете и где их можно приобрести? Спасибо.

@Yalo-lp2wj

5 ай бұрын

Ксения советовала соду. Делать дезодорант из соды. В одном из видео был такой вопрос . Я делаю такой дезодорант, действительно запаха нет, но выделение пота есть. Т.е. Сода не блокирует выделения, а только запах

Спасибо огромное за полезное видео ❤👍

Ксения, Вы говорили, что занимаетесь пилатесом 4 раза в неделю. Хочу за Вами повторить и это) Может посоветуете чей-то ютюб канал с тренировками или на другом ресурсе? Сегодня начала заниматься) Как говорится, с нового года)

Здравствуйте Ксения и Николай, спасибо за ваш ценный труд. Ксения подскажите пожалуйста холестерин низкий -3. 87 , какая может быть причина?

Ксения, Николай, добрый день ❄️ спасибо большое за ваши видео. Ни разу не слышала от вас информации про перловку и хлебцы. Было бы интересно узнать ваше мнение

Здравствуйте, Ксения, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу андрогенетической алопеции: влияет ли питание и дефициты на ее появление и течение

Здравствуйте! Большое спасибо за Ваш канал! Мотивирует стать лучшей версией себя😊 Ксения, расскажите о влиянии питания на пигментацию (веснушки, конопушки). С детства присутствуют веснушки на лице, летом их становится больше. Возможно ли уменьшить их количество с помощью питания?

Здравствуйте. Спасибо за рубрику и за полезную информацию. У меня вопрос про порошок кэроба в качестве напитка. Допустимо ли? Если да, то на сколько принципиальна обжарка (слабая/средняя/сильная/необжаренный). Полюбила его, покупаю в порошке слабой обжарки и томлю в турке минутку (не кипячу)

Ксения, вредно ли пить чай, используя чайные пакетики? Кроме того, что сам чай там скорее всего не лучшего качества, так и для производства пакетика не самые полезные вещества используются, которые частично растворяются в кипятке 🤔 Что Вы об этом думаете?

Ксения, считаете ли вы необходимым и полезным сдавать анализ крови на переносимость продуктов? С уважением и благодарностью за Вашу работу. Елена

Здравствуйте Ксения и Николай! Спасибо за Ваш труд! Расскажите, пожалуйста, о пре-, про- и симбиотиках. Так ли они нужны нашему организму? Кому и в каких случаях принимать?

Ксения расскажите о вашем распорядке, какие спортивные нагрузки и сколько по времени?

Ксения, здравствуйте! Расскажите, пожалуйста про атопический дерматит и экзему! Отчего они могут возникать

Ксения здравствуйте! Какие полезные снеки можно покупать в магазине? (Чтобы заменить чипсы, конфеты, мармелад и т. д.)

Привет, Ксюша и Николай ❤ Вы делаете просто безумно важную работу, спасибо огромное за все ваши труды! У меня вопрос относительно питания кормящей мамы, очень много точек зрения и советов на этот счет, учитывая, что у ребенка есть колики (на всякий случай напишу, что спасаемся в этом случае укропной водичкой - бэйби калм). От бонального запрета на капусту и бобовые (здесь же под запретом фрукты, ягоды, овощи и зелень🤦) до нутрицевтиков типа сока алоэ или хлорофилла? Пожалуйста, помогите разобраться 🙏

Очень нравится ваш канал.😊 Смотрю совсем не долго, где-то месяц, но уже за этот период времени узнала очень много полезного. Можете, пожалуйста, рассказать про весегонку. (Знаю, что вы работаете с профессиональными спортсменами. Было бы интересно узнать про это со стороны нутрициологии) Сама занимаюсь спортом уже 8 лет и достаточно часто с этим сталкиваюсь.

Здравствуйте! Благодарю Вас и Вашу команду за Ваш труд! Узнала много ценной и полезной информации, которую активно использую ❤ Подскажите, пожалуйста, для ежедневного питья, будет лучше качественная минеральная вода (которая транспортируется и хранится в пластике) или же водопроводная, очищенная фильтром обратного осмоса и искусственно минерализованная ? 🙏

Здравствуйте. Спасибо вам за всю информацию, которой вы делитесь - для меня это стало спасением. Годовалой дочке поставили аллергию на куриный белок (яйца + мясо), говяжий белок, глютен, рис и молочка (казеин, альфалактоальбумин и беталактоглобулин). В начале я была в ступоре: чем кормить ребенка и себя (т.к. дочка все еще на ГВ) и как не свалиться в дефициты (например кальций, который, как я думала есть в молочке). А после того, как я нашла вас, и узнала много полезной и новой для себя информации, я смотрю на ситуацию по другому - это веский повод изменить питание всей семье. Я думала, что мы питались правильно 😂 но как оказалось, делали много ошибок. Я все еще на пути становления и вопросов много, но прошу рассказать про "синдром бесплкойных ног".

Ксения, подскажите пожалуйста, а можно сначала запечь цыплëнка зернового откорма, а потом все кости пустить на костный бульон?

Ксения, расскажите, пожалуйста, вреден ли изолят соевого белка? Как часто его можно употреблять?

Ксения здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли пить настой чаги при не алкогольной жиравой болезни печени,панкриатите и при проблемах жкт

Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли с помощью правильного питания избавится от Липедемы?

Здравствуйте. Спасибо Вам большое за Ваш канал!( Скоро мне будет 14 лет и у меня есть проблемы с щитовидной железой, которые мне передались от бабушки. Каждый день с утра пью гормоны). Я каждый день пытаюсь отказаться от сахара. Завтракаю, вроде правильно, без сахара, не переедаю и наедаюсь. Но потом я начинаю очень много есть сладкого, до боли в животе. После этого мне очень плохо и физически, и морально. И каждый вечер перед сном, я думаю, что завтра всë будет по другому, что я не буду переедать и не буду есть сладкое, потому что я знаю его вред и мне очень хочется избавиться от мне ненавистного живота (но я не полная и не толстая) и проблемой с щитовидной железой. По скрипту: Я пью очень много воды и с утра я делаю йогу.

@soboleva_ns

5 ай бұрын

Это психологическая зависимость... Я бы посоветовала сознательно хотя бы уменьшать количество сладкого, и со временем, с годами, получится контролировать. Так сразу очень трудно отказаться от сахара полностью, не все могут сразу отказаться

@user-ui7xm5rp5x

5 ай бұрын

Спасибо большое! Попробую прислушаться к вашему совету.

Подскажите пожалуйста какое кокосовое масло, масло авокадо можно покупать для приготовления пищи ( жарка запекание ), к сожалению очень много сомнений относительно качества масел ( покупаю на маркетплейсах ) возможно вы посоветуете качественных производителей. Спасибо!!!

Здравствуйте! Я много раз пробовала по ссылке забрать ваши советы, присоединиться к вебинару, но форма, которую предлагают заполнить некликабельная... Не подскажите почему?

Ксения, здравствуйте! Расскажите, можно ли питанием и/или добавками решить проблемы с дёснами? Десна постоянно воспалена, любые вмешательства провоцируют долгое заживление именно десны. Стараюсь максимально следить за зубами, но вот деснам ничего не помогает.

Ксения, подскажите, пожалуйста, насколько ПП будет сделать батат-фри во фритюре из например оливкового рафинированного масла? Это хорошая альтернатива или есть нюансы ?

Здравствуйте, уважаемые Ксения и Николай! Подскажите, пожалуйста нахожусь сейчас в ремиссии на учёте по онкологии молочных желез, ставят уколы третий год бусерулин (искуственная менопауза), можно ли пить витамины брендa MOLDOVA? Сдавала анализы, показатели крови ничего за пределы нормы нету! Ответьте пожалуйста)) питание уже год соблюдаю

Ксения и Николай здравствуйте, расскажите про вейпы и айкосы как они влияют на наш организм? С сигарет перешёл на вейп и не знаю что лучше

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как с помощью питания и нутрицевтиков можно улучшить состояние зубов. Строго соблюдаю гигиену (чистка 2 раза в день, ирригатор, нить, раз в полгода проф. чистка, было ортодонтическое лечение), давно не балуюсь сладостями, но всё равно часто появляется кариес.

Здравствуйте, подскажите как правильно питаться при работе в ночную смену и какие витамины надо обязательно принимать?

Ксения, что скажете про оземпик

Ксения здравствуйте! Подскажите пожалуйста, почему после приема любого растительного масла через несколько минут идёт отрыжка этим маслом? Спасибо

Здравствуйте Ксения, скажите, пожалуйста, о чем говорят трещины, белый налёт и рельеф на языке. Спасибо большое

Запишите, пожалуйста, какие учебники по биохимии и физиологии человека вы изучили! Каких авторов? Что больше в них запомнилось, что больше понравилось... Какие посоветуете простому обывателю. Какие учебники по анатомии посоветуете из изученных вами?

@shokis718

5 ай бұрын

Думаю она никакие

@user-se1jc8uf2i

5 ай бұрын

Никакие

@Arlene93

5 ай бұрын

Чего мелочиться?? Идите на доктора учиться.

@user-se1jc8uf2i

5 ай бұрын

@@Arlene93 обязательно, воспользуюсь советом 😁

@afgan-spec

5 ай бұрын

@@Arlene93, дельный совет! ...Каждому нутрициологу, который вчера курсы прошёл, а сегодня со серьёзными "щами" и с непоколебимой уверенностью, что на 100 процентов прав, порой смешит людей, цитируя своих "гуру")))

Как вы относитесь к ДНК-тестам, по которым подобирают рацион питания по генам? Например тесты Mygenetics

Подскажите, пожалуйста, если я употребляю достаточное количество овощей, нужно ли добавлять и другие углеводы в рацион?

Здравствуйте, Ксения, меня зовут Дмитрий Короленко! Вопрос: Вызывает ли вода с лимоном выброс инсулина? Обожаю пить воду с долькой лимона/лайма

Подскажите, пожалуйста, при наличии фибромы сколько селена+йода нужно принимать? Есть ли шанс на уменьшение в размерах?

@tatyana_egorova

5 ай бұрын

При женских проблемах надо налаживать желчеотток

Добрый день! Может ли появиться акне от лимфодринажных прыжков и упражнений? Начала их делать каждое утро и по акантовке лица пошло...(((

Расскажите пожалуйста, как можно восстановить раннюю седину

Здравствуйте,Ксения.Ребенку 2 месяца на грудном вскармливании поставили диагноз атопический дерматит.Что делать?

В Азии немного иначе варят бульоны чем у нас: сначала заливают все холодной водой, доводят до кипения, проваривают минут 5 и сливают всю жидкость полностью. Кости и мясо промывают, складывают в чистую кастрюлю, заливают так же холодной водой и добавляют специи, овощи и коренья. Таким образом никакой пенки не будет, вся грязь выплыла в первое кипячение и теперь будет вариться абсолютно чистый бульон. Я так попробовала - действительно совершенно прозрачный бульон вышел. Что вы скажете о таком методе?

Ксения, хочу питаться 3 раза в день, но когда начинаю есть после интервала, наедаюсь маленькими порциями, с которыми я через 2 часа почувствую голод, придётся есть через силу?

Здравствуйте,Ксения! Спасибо за полезную информацию,за ваш труд! Скажите,пожалуйста, почему после приема таурина боль в течении всего дня в области желудка кишечника?

Да, упражнения для мышц лица работают, главное делать правильные упражнения, потому что не правильные могут навредить. А так мышцы приходят в тонус и придают структурность лицу, как и мышцы тела - на теле.

Какие витамины нужно принимать, чтобы вернуть пигмент свежим седым волосам?

@misssecrets4818

5 ай бұрын

Медь точно

Как лечить орви при беременности, можно ли при помощи питания?

Здравствуйте,мой парень говорит,что овсянка и другие крупы= рафинированный сахар,потому что расщепляются они до сахаров. И поэтому он говорит,что зачем есть каши и крупы,если можно есть торты и т.п. И при этом он знает,что есть клетчатка в них,но почему -то мнение его не изменяется. Расскажите почему он не прав с вашей точки зрения 🙏 Другой вопрос - можно узнать ваше мнение о кето диете и подходит ли она для тех,у кого запоры?

Доктор Ксюша я влюбился вас сплю неспокойно с новым годом хочу поздравить хочу вас увидеть доктор вы мой золотой

Здравствуйте, Ксения. Вопрос про витамины и нутрицевтики. Вы говорите, что есть некоторые нутрицевтики, которые нужно принимать на постоянной основе и перерыв не требуется, к примеру магний. Почему нельзя питанием устранить дефицит магния? Не вызывает ли такая форма витаминов и минералов привыкание? Может ли организм после этого перестать нормально усваивать органический магний из продуктов питания? Если не вызывает, то могли бы вы подтвердить это каким-то научным исследованием?

Ксения здравствуйте! Я занимаюсь спасением бездомных щенков. Они всегда сильно заглистованы, долгое время могут жить у меня дома. Как мне безопасно глистогонится и моим детям? Мы на постоянной основе едим тыквенные семечки, утром всегда пью яблочный уксус.

@user-wz3hg3be5q

5 ай бұрын

Фитохимических бомб великое множество, под ногами и над головой от Матери Природы, от пустыни до тундры. В любом случае закисляющее НЕРАЗДЕЛЬНОЕ и дефицитарное питание изнурительно для организма. Населению надо отказаться от него.

@jurgenwundenberg2449

5 ай бұрын

Выбрси из дома😂😂😂

@tatyana_egorova

5 ай бұрын

Спасибо вам за это!!!

Здравствуйте. Очень буду ждать полного ответа на свой вопрос. Вешу 50 кг/рост 160 , 27 лет . Занимаюсь спортом , хочу нарастить мышечную массу, сколько калорий в день нужно потреблять и какие полезные продукты лучше всего помогут набрать мышечную массу??? Очень жду ответа . На полезных продуктах не получается набрать и 1500 в день. В неделю 3 тренировки минимум.

Здравствуйте! Есть возможность записаться к Вам на подкаст? Я готов раскрыть любую тему, связанную с любым заболеванием, или как беречь и сохранять здоровье. Информация будет уникальная…

Запишите, пожалуйстаа, подробное видео про щитовитку, когда ее надо обследовать, на что обратить внимание и др.

@shokis718

5 ай бұрын

Раз в год пройти диспансеризацию в поликлинике по прописке

@jurgenwundenberg2449

5 ай бұрын

​@@shokis718отвали😂😂😂

@user-vz9yi5zl9e

5 ай бұрын

Платно сдать ТТГи Т4 свободный.Если они ок,то можно и без УЗИ .Если не ок,УЗИ щитовидки раз в год

Расскажите своё мнение об антидепрессантах. Говорят, что они усиливают голод и замедляют метаболизм

Здравствуйте, Ксения. Мне 14 лет, питаюсь по вашим советам уже 1,5 гола, хорошо сплю и занимаюсь спортом. Чувствую себя отлично, никаких заболеваний нет, НО есть акне, думаю, что из-за генетики (у папы тоже было), располагаются чуть ниже скул, на щеках, иногда на подбородке. Уход за кожей присутствует. Появляются прыщи раз в 5-6 дней, ни с чем не связано(не после определенных продуктов). Есть ли смысл беспокоиться или со временем пройдёт?

Добрый день, Ксения🥰 столько мифов вокруг кофе, но у меня вопрос который думаю расставит точки над и 🤣😅а Вы пьете кофе?🙂

Здравствуйте! Почему к вечеру падает температура? 35.2, 35.4, 35.9? Вообще, есть тенденция к пониженной температуре. Спорт, правильное питание присутствуют. Сахар повышен, но скорее на фоне переживучести.

Слышала, что при эндометриозе нельзя употреблять льяное семя. Правда ли это?

Ксения, спасибо за ваш труд!! Прошу, расскажите про хлорофилл, и с чем может быть связано отсутствие темно коричневых кругов при его постоянном употреблении. С 12-13 лет темные круги под глазами. Только хлорофилл их способен убрать. Не могу понять в чем причина происхождения. Стараюсь питаться правильно. Исключила молочку и глютен. Сахар стараюсь минимизировать, но пока не могу отказаться совсем. 2 конфеты в день все равно съедаю. в день 2-3 приёма пищи без перекусов. Седины в 34 года практически нет (10-20 волос), значит нет дефицита меди, которую содержит хлорофилл

Здравствуйте, Ксения, помогите разобраться. Беспокоило газообразование сколько себя помню. Начала смотреть ваши видео, пытаюсь питаться как вы советуете. Стало заметно лучше. Болей в желудке никогда никаких не было. Пропила вашу омегу, все хорошо переносилось. И тут случился какой-то сбой, начались боли (иногда с диареей) сразу под ребрами посередине. Иногда сразу во время завтрака, иногда через пару часов. Тянущая боль, как камень и отрыжка. Кислого привкуса нет. В основном после завтрака и я заметила, когда в завтраке есть продукты, содержащие омега 3. Может подскажете, что это может быть?

Добрый день Ксения, Николай. Расскажу свою историю. В прошлом году начала пить по утрам я блочный уксус(нефильтрованный) чайную ложку на стакан воды. Поначалу все было нормально. Но со временем стала чувствовать себя хуже, вялость и бессилие по утрам. Обратилась в клинику. Анализ крови показал билирубин общий 46,94. Далее был анализ на Жильбера ➡️ (ТА)6/(ТА)7. Мог ли я.уксус спровоцировать это заболевание. И получается людям у кого есть этот синдром, категорически нельзя пить я.уксус?

Ксения, здравствуйте! Одна знакомая как-то сказала: "Если жаришь что-то животного происхождения, то лучше на масле тоже животного происхождения. Овощам неважно на чем их жарят. А вот если соединять жив жиры и растительные, то получается маргарин". Прокомментируйте, пожалуйста.

Добрый день! Вы и другие специалисты часто рекомендуете пить именно теплую воду, а я не могу пить воду даже комнатной температуры, мне не вкусно и все. Пью исключительно охлажденную воду. Уточните, пожалуйста, насколько это критично и могут ли быть у этого последствия кроме заболевания горла😅

Подскажите что делать, я- 11ца, сдаю экзамены, много занимаюсь и работаю. Мои родители переживают за меня и пытаются помочь,они думают, что мне сейчас, чтобы думать и много запоминать нужно много углеводов, постоянно настаивают разных сахаросодержащих продуктах, говоря о благе для меня и называя вечно худеющей . Я не могу им объяснить, почему быстрые углеводы усугубят ситуадцию

Спасибо Вам!

Сделайте выпуск как накрыть полезный новогодний стол, что Ваша семья ест в новогоднюю ночь, хотя не удивлюсь если ничего 😂

Ксения, как относитесь к флоатингу? Крутая ведь процедура?

@shokis718

5 ай бұрын

Бесполезно

@OxyCat-lg7ee

5 ай бұрын

Хорошая процедура для расслабления.

Есть фильтры для воды, обогащающие воду например магнием. Так ли это? И есть ли смысл их использовать для очищения воды?

@nutriciolog81

5 ай бұрын

Есть Бад магний хелат,его во внутрь принимать,он лучше усвоится

ПРИВЕТ КСЕНИЯ! А СМЕШИВАЯ СЫРУЮ И КИПЯЧЕНУЮ ВОДУ МОЖНО ПИТЬ ИЛИ НЕТ?

@Alpagueur941933

5 ай бұрын

Можно встряну.... Кипячёная....не принимает участия в обмене веществ. 🎉

@shokis718

5 ай бұрын

Что за бред

@Nat_777

5 ай бұрын

Чего орёшь то? Ксения, вроде, не глухая

@millionersha9773

5 ай бұрын

Почему нельзя то😂?

Спасибо за видео. Купили витамин С на WB, а он в белых капсулах.

@shokis718

5 ай бұрын

))

Ксения, при железодифиците пропадают лумки на ногтях, вот у меня на мизинцах осталось чуть чуть , но они могут вновь появится, если поднять ферритин?

@veronikaklimovits1961

5 ай бұрын

Да у меня так было. Все лунки исчезли, а как начала пить железо все вернулось ))) так интересно наблюдать было…😅

@user-rt7by4ux3u

5 ай бұрын

@@veronikaklimovits1961 Здовала 3 месяца назад и было 43.9 ферритин, а вы , потом задавали анализ , сколько было, после того как появились?

@dariarova9724

5 ай бұрын

У меня не вернулись

@user-ob4dj6dp5n

5 ай бұрын

У меня вернулись при фер. 40 и остались, хотя вчера оказалось , что ферритин я уронила до 11😢 а начинала с 20.. Всё же это больше косвенный показатель.

@lubimiyrusca5666

5 ай бұрын

​@@user-ob4dj6dp5n, а как долго вы принимали препарат железа, чтобы появились лунки и поднялся ферритин?

Норма ТТГ от 0,40 до 4.00 Так что Ваши 2.3 в золотую середину вошли😊

@tatyana_egorova

5 ай бұрын

Норма ТТГ максимум до 2,5!

@freedom9908

5 ай бұрын

@@tatyana_egorova Откройте в Гугле, сразу выдают от 0,3 до 4,2

@millionersha9773

5 ай бұрын

Норма для хорошего самочувствия между 1-2. То, что указали вы это референсы, чтоб не сдохнуть 🙃

@misssecrets4818

5 ай бұрын

Надо смотреть не на референсы, а на возраст. На фертильность женщины и тд.

@Eugenia-uc5yk

5 ай бұрын

@@freedom9908 гугл много чего выдает...Есть референсы лабораторий,а есть оптимальные нормы. Ферритин тоже от 10 считается "нормой"...

ИНТЕРЕСНО! ГОВОРИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧУТЬ ПОМЕДЛЕННЕЕ И С ПАУЗАМИ. ИНФОРМАЦИЯ ВАЖНАЯ. ХОЧЕТСЯ РАЗОБРАТЬСЯ.

@penguinpenguin8057

5 ай бұрын

Поменяйте скорость воспроизведения в настройках, там можно уменьшить.

@millionersha9773

5 ай бұрын

Я на скорости 1.5 слушаю, потому что на мой взгляд монотонно. Регулируйте сами скорость, Ютуб позволяет

Пивные дрожжи в таблетках это полезно или нет?

@shokis718

5 ай бұрын

Да

@NUTRICIOLOG_yulia

5 ай бұрын

Да, если нет вздутий и метеоризма

@lubimiyrusca5666

5 ай бұрын

И если нет кандидоза.

Подскажите, а о чем говорит ТЯГА к глюконату кальция? Тётя пачками ест не останавливаясь!)

@user-bk5nr7xd5k

5 ай бұрын

Кальций не хвотает

@user-ob4dj6dp5n

5 ай бұрын

@@user-bk5nr7xd5k это слишком очевидно....

Ксения, вредно ли для здоровья соприкасаться голыми руками с тестом (глютеном)?

@Eugenia-uc5yk

5 ай бұрын

Мне кажется,вредно разве что для теста))

@Belka_star

5 ай бұрын

Вреден даже зрительный контакт 😂

@yuragubanov117

5 ай бұрын

Да уж.

@user-se8tt2pv1h

5 ай бұрын

Даже думать нельзя)))шутка....это не влияет,не бойтесь)через кожу он не впитается))

@irina_zamiokulkas

5 ай бұрын

Хахахахаха, дичь

Ксения, витамины группы В принимать до еды или после? Везде разная информация по этому поводу.

@NUTRICIOLOG_yulia

5 ай бұрын

Смотря какие) Если комплекс витаминов группы B, то через час после завтра В первую половину дня именно - потому что они бодрят

@jurgenwundenberg2449

5 ай бұрын

​@@NUTRICIOLOG_yuliaотвалииииии😂😂😂😂

@NUTRICIOLOG_yulia

5 ай бұрын

@@jurgenwundenberg2449 вам для спокойствия точны нужны витамины гр. B

Здравствуйте, посоветуйте качественный и доступный магний, желательно из вайлдбериса, ваш постоянно отсутствует.

@shokis718

5 ай бұрын

Молодай

@valentinorossi2007

5 ай бұрын

его нет в наличии, и очень редко бывает, да же не успеваешь купить@@shokis718

@Eugenia-uc5yk

5 ай бұрын

"доктор Виталина Березовская"

Для улучшения овала лица можно делать гимнастику, или миостимуляцию. Эффект вас сильно удивит.

Ксения, добрый день. Давно смотрю ваш канал, есть заметные улучшения в самочувствии, хотя осталось еще много проблем со здоровьем от неполноценного питания. Ем 3 раза в день, без перекусов, в основном зелень, фрукты, овощи, белковые продукты (субпродукты, рыбу, яйца, мясо), спорт 5-6 раз в неделю. Однако, передо мной есть пример мамы, которая не очень заботится обо всем этом, ест рафинированные углеводы, пьет много кофе, курит, спорт 2-3 раза в неделю, но в свои 40, после 3 детей, она выглядит как моя ровесница. Вопрос, с чем может быть связано такой феномен, если по всем моим остальным родственникам я сразу замечаю последствия плохого питания, а тут нет?

❤❤❤

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как можно облегчить состояние при аллергии на пылевых клещей?

@valentinorossi2007

5 ай бұрын

У меня такая же проблема, помогает только промывка носа, теплой водой.

@shokis718

5 ай бұрын

Я спасаюсь протирая пыль смачивая тряпку кондиционером и купить увлажнитель

@user-se1jc8uf2i

5 ай бұрын

Влажная уборка, спрей в нос Авамис, но он гормональный , воды пить больше, антигистаминные принимать курсом, Энтеросгель , и наладить питание . что точно убрать, это морепродукты, креветки , красную рыбу и икру , хотя бы на время

Ксения

О чем говорят,бактерии и оксалаты в анализе мочи?

Ксения скажите пожалуйста , как можно помочь почкам при протеинурии до 1г/л в разовой порции мочи . Остальные анализы в норме врачи не знаю в чем дело . Белок в моче то появляется то пропадает .