Как увеличить рост даже если тебе за 20

Спорт

➡️Подписывайся на мой канал / @bogdanbutenko
💪Закажи себе персональную программу тренировок. Прайс на все услуги по этой ссылке m. topic-77829879_36107756
➡️канал моей девушки, подпишись! / @user-qr5li4ju4u
🔴Мой ИНСТАГРАММ bogdanbuten...
ТАМ ПОЩУ ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ
🔵Моя группа в ВК sportthisismyway
Музыка SDMS - Worries
Ключевые слова: Как стать выше? Как увеличить рост подростку? Как стать высоким? Как вырости на 5 см?

Пікірлер: 1 200

  • @BogdanButenko
    @BogdanButenko6 жыл бұрын

    Внимание!!! Формула взята из интернета и составлена не правильно. Правильная формула выглядит так: (рост отца+рост матери) : 2 + 13. Даная формула даёт лишь приблизительные показатели и в действительности рост может отличаться. Если видите несостыковку, то не нужно писать что формала плохая и т.д. у кого-то совпадает, а у кого нет.

  • @oscarjan924

    @oscarjan924

    6 жыл бұрын

    Какой у тебя текущий рост и вес, насколько ты вырос занимаясь спортом ?

  • @user-ks5kg2qn3e

    @user-ks5kg2qn3e

    6 жыл бұрын

    Bogdan Butenko после 25 леты тожи полезна будут?

  • @mobilegamimg5148

    @mobilegamimg5148

    6 жыл бұрын

    Andrej Tucki ору, в 13 195

  • @mobilegamimg5148

    @mobilegamimg5148

    6 жыл бұрын

    Andrej Tucki чувак, неты ли у тебя в гипофизе никаких опухолей?

  • @muradhasanli9180

    @muradhasanli9180

    6 жыл бұрын

    Я у врача спросил, она сказала что сначала сумму делим на два, а уже потом прибавляем 13

  • @MNA-di8hy
    @MNA-di8hy3 жыл бұрын

    -Доктор у меня 190 см -Отлично же, а что вас волнует? -Ничего, просто похвастаться пришёл.

  • @tialaska4985

    @tialaska4985

    3 жыл бұрын

    @LeyterZ тут надо плакать, не?

  • @AdamMaykov

    @AdamMaykov

    3 жыл бұрын

    Дылда

  • @streegoy-2624

    @streegoy-2624

    2 жыл бұрын

    Низковат малой))

  • @user-ug9gt2un4e
    @user-ug9gt2un4e5 жыл бұрын

    нахрена название видео после 20 если ты рассказываешь о подростках

  • @_dance_soul5931
    @_dance_soul59316 жыл бұрын

    То чувство , когда по формуле должен быть 171.5 , а ты 156 -.-

  • @user-nb2vj1hr9n

    @user-nb2vj1hr9n

    5 жыл бұрын

    Но тебе 10 лет

  • @TheHyperkrush

    @TheHyperkrush

    5 жыл бұрын

    10 годиков

  • @user-wf6sv5bo1x

    @user-wf6sv5bo1x

    5 жыл бұрын

    Мне 17 рост 150

  • @dianadianova7658

    @dianadianova7658

    4 жыл бұрын

    _dance_soul как понимаю

  • @afanofanimetokyoghoul6721

    @afanofanimetokyoghoul6721

    4 жыл бұрын

    По формуле 181 см, а в реальности 150.5 Идеально

  • @user-bk3pf9or8n
    @user-bk3pf9or8n6 жыл бұрын

    Спасибо за советы, благодаря им я стал выше на целый один сантиметр теперь мой рост ровно 210 см. И это в 24 года, думаю не плохое удлинение тела для старикана!

  • @TwSanyaWk
    @TwSanyaWk6 жыл бұрын

    у меня отец и мать низкие.. 165-170см.. я 185см.. в дедушку пошёл

  • @argynbolatov5798

    @argynbolatov5798

    5 жыл бұрын

    Дед а сколько тебе лет

  • @WolfAintOne

    @WolfAintOne

    5 жыл бұрын

    @@argynbolatov5798 17

  • @jamiknarziev

    @jamiknarziev

    4 жыл бұрын

    @@WolfAintOne пишет дед... XD

  • @user-pq4bu5my5r

    @user-pq4bu5my5r

    4 жыл бұрын

    @@WolfAintOne такая же херня

  • @Igor19902

    @Igor19902

    4 жыл бұрын

    У меня дед был выше блин а я 167

  • @borysenkox
    @borysenkox6 жыл бұрын

    воу, заставка чёткая!

  • @user-vz5vp7bq4h

    @user-vz5vp7bq4h

    6 жыл бұрын

    +++

  • @streetrider4020
    @streetrider40206 жыл бұрын

    Брат спасибо за видео.Только подумал о своём росте и опа видосик 🙂🙂🙂

  • @ailehaseki2307

    @ailehaseki2307

    6 жыл бұрын

    ♡спасибо

  • @flaqhh2666
    @flaqhh26666 жыл бұрын

    Нуу стоит учесть, что генетика штука рандомная, так что можешь унаследовать рост далекого деда/бабки, которые были высокими, либо наоборот. Лично у моих родителей рост 168 и 160, а мой рост составляет 170,5. Судя по формуле это мой предел, но думаю я еще вырасту, т.к мне 14

  • @user-wp2jc8is8d

    @user-wp2jc8is8d

    5 жыл бұрын

    Ну наскільки вирос

  • @dzmitry7290

    @dzmitry7290

    5 жыл бұрын

    Отец 174, мать 154, я 184 - 18 лет, кажется генетика дальних родственников😂

  • @user-sm1vw7sp8i

    @user-sm1vw7sp8i

    5 жыл бұрын

    @@dzmitry7290 Я вот думаю,что у меня может произойти скачок в 17-19 вот чувствую! Папа - 178, Мама - 155. Цель - 184-185| Мечта - 190+)) У тебя в начале когда тебе исполнялось 17 рост какой был у тебя? Пж ответь.

  • @dzmitry7290

    @dzmitry7290

    5 жыл бұрын

    @@user-sm1vw7sp8i Привет, в 17 у меня был рост около 184, сейчас мне скоро 19 рост 185.5. Наблюдая за своим организмом он растет по неким стадиям и постепенно, не рывками. Я это например чувствую по тому, что хочу резко больше есть в определенные дни. Не парься если делать растяжки и упражнения можно подрасти около 3 см точно, но это если тебе не больше 21.

  • @user-sm1vw7sp8i

    @user-sm1vw7sp8i

    5 жыл бұрын

    @@dzmitry7290 Еще 4 года до этой отметки) Хочу вырости на +10см до 18))

  • @advocat007
    @advocat0076 жыл бұрын

    Я, в принципе, привык к своим 170, Хотя отец 180 и мать 168, но решил посмотреть, что ты предлагаешь. Лайк тебе за труд, бро !

  • @skyflash1399

    @skyflash1399

    5 жыл бұрын

    Выше бати будешь 100%.

  • @ismailmakhmudov4915

    @ismailmakhmudov4915

    4 жыл бұрын

    сколько тебе лет?

  • @advocat007

    @advocat007

    4 жыл бұрын

    @@ismailmakhmudov4915 22

  • @user-qp2ye8rd2g

    @user-qp2ye8rd2g

    3 жыл бұрын

    @@advocat007 слушай у меня так же у Бати рост 180 у Матери 168,а у меня 170 и уже как 6 лет не расту 21 год.

  • @advocat007

    @advocat007

    3 жыл бұрын

    @@user-qp2ye8rd2g а мне 23 уже, хах

  • @qweqwe6761
    @qweqwe67614 жыл бұрын

    Пока смотрел видео, прибавилось +3 см!Спасибо

  • @qweqwe6761

    @qweqwe6761

    4 жыл бұрын

    Это конечно шутка, но спасибо за советы !

  • @amirseit1168
    @amirseit11685 жыл бұрын

    Кросс дал мотивацию,смотрю каждый день чтобы мотивировать себя лай подписка

  • @Elki-Premium77
    @Elki-Premium774 жыл бұрын

    Один из самых полезных каналов!

  • @user-ku4ny8hk8d
    @user-ku4ny8hk8d6 жыл бұрын

    Надо было двойные скобки ставить или "2" в знаменатель писать, потому что сначала идет деление, а затем сложение.

  • @universetraveller8599
    @universetraveller85994 жыл бұрын

    От турника получить за месяц +/- 1 см? То есть есть вероятность, что я стану ещё ниже)?

  • @WILD_TIGER_OFFICIAL

    @WILD_TIGER_OFFICIAL

    4 жыл бұрын

    Это имелось ввиду что ты можешь получить 1 или до 1 см.

  • @Faxdani

    @Faxdani

    4 жыл бұрын

    Ну может ты получишь 0.8 см

  • @universetraveller8599

    @universetraveller8599

    3 жыл бұрын

    @Anime Mir Ты почти за год так и не понял рофла? Какое-то у тебя усиленное лобовое бронирование

  • @mrkovalsky778

    @mrkovalsky778

    3 жыл бұрын

    🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @nohandle721

    @nohandle721

    3 жыл бұрын

    @@universetraveller8599 клоун, оправдывающий свою тупизну рофлом. Нормальный человек тут никакого рофла не видит, либо чувство юмора у тебя действительно убогое. Сам на словах -/+ , что значит не смог понять и тебе еще на кого-то гнать.

  • @user-bg2zd6mn9y
    @user-bg2zd6mn9y5 жыл бұрын

    Продолжай дальше, снимать такие крутые и познавательные видосы, и стремись у лучшему!!!

  • @_the_500
    @_the_5006 жыл бұрын

    Удачи тебе во всём!Хорошо мотивируешь.У Игоря Войтенко появился конкурент)

  • @VanchePlay
    @VanchePlay5 жыл бұрын

    По формуле должно быть 181, а в реале 165. 19 лет

  • @38tod

    @38tod

    4 жыл бұрын

    Мои соболезнования..

  • @user-tk3fj1le4j

    @user-tk3fj1le4j

    4 жыл бұрын

    Ты приёмный значит

  • @povelo5285

    @povelo5285

    4 жыл бұрын

    Есть шанс вырости)

  • @owl_02kg

    @owl_02kg

    4 жыл бұрын

    @@user-tk3fj1le4j 🤣🤣🤣

  • @Dismesh

    @Dismesh

    3 жыл бұрын

    У меня наоборот , по формуле 180 а на деле 184

  • @user-zb8hj9zt4z
    @user-zb8hj9zt4z4 жыл бұрын

    Рост 160см по формули 174см но я хочу рост 174 надеюсь так и будет

  • @mi7ka561
    @mi7ka5616 жыл бұрын

    Спасибо за ваши советы 🍃

  • @user-vg3tk1mo8h
    @user-vg3tk1mo8h6 жыл бұрын

    Лайк заслуживает =)

  • @beLLimposter
    @beLLimposter5 жыл бұрын

    Нет не отца не матери.Но приблизительно знаю,что их рост был 165см В семье из парней ниже 180 не было. Сейчас 17 лет и рост 165см. Но что-то сдавать не хочется и хочу вырасти еще минимум на 10см.Идеалом считаю для себя 183 Кажется задачей не выполнимой...Но повторюсь,сдаваться не хочется.Так же читал про скачки в росте.Вроде бы говорят,что бывает 2 периода и у каждого по разному.Первый это в 12-14 лет.Второй это в 17-19.Так что я надеюсь на этот второй период.Так же хочу купить Л-аргинин,вдруг поможет.Занялся баскетболом,думаю тоже какую-то прибавку дать должно.

  • @user-kc5zi2sc1p

    @user-kc5zi2sc1p

    5 жыл бұрын

    EvilVeyb I World of Tanks братан я с тобой!!!

  • @Mr.Ketler

    @Mr.Ketler

    5 жыл бұрын

    Тебе нужно принимать гормон роста...

  • @_kpoper_-zv5zz

    @_kpoper_-zv5zz

    5 жыл бұрын

    Удачи бро, я тоже с тобой!

  • @strongestman6695

    @strongestman6695

    5 жыл бұрын

    Макарон роста употребляй

  • @taradambambam5979

    @taradambambam5979

    4 жыл бұрын

    А что нибудь прибавил ? Какой результат есть ?

  • @tu.mauris
    @tu.mauris6 жыл бұрын

    Спасибо тебе) Ты меня смотивировал на тренировки. Всегда друзья приходят, чтобы пойти поиграть в футбол, но я отказываюсь и сижу за компьютером. Раньше искал как увеличить свой рост, но ничего хорошего не находил, а если и нашел что-нибудь, то оно мало мотивирует..И вот ты выпустил это видео!) ты меня очень смотивировал поднять задницу со стула и пойти заниматься. Спасибо!

  • @talaykaldarbaev7154

    @talaykaldarbaev7154

    6 жыл бұрын

    мне 22 рость 160

  • @talaykaldarbaev7154

    @talaykaldarbaev7154

    6 жыл бұрын

    как мне эшо выростит

  • @prostotak1234

    @prostotak1234

    2 жыл бұрын

    Ну чо увеличил рост?

  • @user-fi2rw7yw6i
    @user-fi2rw7yw6i6 жыл бұрын

    Спасибо большое замотивировал меня)

  • @user-dw7gl5xs8h
    @user-dw7gl5xs8h6 жыл бұрын

    Спасибо большое ,четкое видео 👍👍👍

  • @leptonparticle238
    @leptonparticle2386 жыл бұрын

    с питанием и растяжкой согласен, но формула бред, таким образом у родных братьев должен быть одинаковый рост

  • @BogdanButenko

    @BogdanButenko

    6 жыл бұрын

    Blazer я ж говорю, формула не даёт 100% точности

  • @fannavics2682

    @fannavics2682

    6 жыл бұрын

    он же сказал что в зависимости от их образа жизни +суются или -суются сантиметри

  • @user-ey4yw9di2q

    @user-ey4yw9di2q

    6 жыл бұрын

    у меня с братом одинаковый рост, у братьев друзей похожий)

  • @user-ey4yw9di2q

    @user-ey4yw9di2q

    6 жыл бұрын

    но младшие братья за частую выше чем старшие

  • @user-lv7gb6hp8m

    @user-lv7gb6hp8m

    6 жыл бұрын

    Bogdan Butenko я с тобой согласен, брат у меня с ростом 180+ на два года старше, и братишка на три года младшее рост у него 184, а я 167 ((

  • @unexpected5772
    @unexpected57726 жыл бұрын

    Рост отца - 145+, мать - 150+, все низкорослые, но в свои 16 мой рост 170, думаю это потолок. Хотя по формуле мой максимум был бы 160.

  • @thomasberk7466

    @thomasberk7466

    6 жыл бұрын

    Unexpected friend это уже по генетике, которая заложена не только родителями а и другими родственными линиями

  • @maxdavidov2551

    @maxdavidov2551

    6 жыл бұрын

    если тебе 16 , то у тебя есть шансы подрасти еще . пей витамины и протеин очень помогает и делай прыжки,плавай или большим теннисом займись !

  • @wizard7330

    @wizard7330

    6 жыл бұрын

    мой максимум 163 рост 180, 17....

  • @user-qaxvjescnjg

    @user-qaxvjescnjg

    6 жыл бұрын

    ТЫ ПРИЁМНЫЙ:)

  • @user-dv9yy4et2x

    @user-dv9yy4et2x

    6 жыл бұрын

    сосед

  • @mobilplaytv9916
    @mobilplaytv99166 жыл бұрын

    Спасибо и удаче в развитие конала

  • @mashabrziskikh4191
    @mashabrziskikh4191 Жыл бұрын

    Спасибо большое за видио, очень хочу подрости ❤️💞

  • @user-bd1vs1lv8y
    @user-bd1vs1lv8y2 жыл бұрын

    158 см, наследственное, всегда комплексовала. Тренеру говорю "если буду тянуться на турнике - рост прибавится?" он: "да, прибавится. В позвоночнике. Ноги будут прежней длины" )) А еще есть инфа, что потребление кальция, напротив, не способствует росту костей, а способствует их укреплению, таким образом, рост наоборот замедляется. Норму кальция надо (она вообще может быть и без молочки, в зеленых овощах и фруктах), но без фанатизма. Люди прекрасно растут и с аллергией на лактозу, т.е. не потребляя молочки. Вегетарианы так же спокойно и здорОво растут.

  • @advntg8139

    @advntg8139

    Жыл бұрын

    Че за бред, кости из кальция состоят, как они без него расти будут?

  • @user-jh8dh5cr4m
    @user-jh8dh5cr4m5 жыл бұрын

    Мой отец ростом 160см а мать 155см, а я щяс 185см) поэтому не волнуйтесь на счёт этого,можно перерости их если постораться,и ещё у меня не было дальних родственников которые были высокими,всем удачи

  • @user-sm1vw7sp8i

    @user-sm1vw7sp8i

    5 жыл бұрын

    Не ответишь на один вопрос? Сколько тебе сейчас,и в 17 лет какого роста был? Просто мне 17 и мой рост - 174 комплексую) Повсюду все высокие. А отец - 178, Мать - 155-156. Могу ли я подрасти еще на 10-15 см подрасти? Или это уже мой удел? Так как генетика(( Но я смотрю генетика не влияет во многом случаи на рост смотря на тебя. ОТВЕТЬ.

  • @user-jh8dh5cr4m

    @user-jh8dh5cr4m

    5 жыл бұрын

    @@user-sm1vw7sp8iмне тоже 17,посмотри видео,и стримы Рустама Ахметова,тут в ютубе есть,он всё чётко обьёсняет,и мотивирует,по его словам,даже после 30-ти лет можно подрасти на 4-6 см,если вложиться во всю)

  • @menoseminkz9530

    @menoseminkz9530

    2 жыл бұрын

    @@user-jh8dh5cr4m брат ты тут? У меня отец с ростом 175 мать 158 я 181-180 17 лет как можно вырасти до 190 см?

  • @user-kc7wi1mt7r

    @user-kc7wi1mt7r

    Жыл бұрын

    ты приемный

  • @vadyash
    @vadyash6 жыл бұрын

    *Спасибо, все четко разъяснил*

  • @vasiliyworkout1228
    @vasiliyworkout12286 жыл бұрын

    Красава брат, хорошее видео!

  • @user-xr7ss2rm1g
    @user-xr7ss2rm1g6 жыл бұрын

    Мой рост 171 и с такими советами думаю до 175 дойду!

  • @seventh13

    @seventh13

    5 жыл бұрын

    Альмир Шабанов получилось ?

  • @meqwzz

    @meqwzz

    4 жыл бұрын

    Ну как?

  • @stay143.3-

    @stay143.3-

    Жыл бұрын

    эх 5 лет назад...

  • @user-op6cw7kc5h
    @user-op6cw7kc5h6 жыл бұрын

    Это не всегда так, иногда мальчик идет в деда или бабушку, например у меня мама 170 , отец 176, а я 190 уже и то еще расту

  • @user-ok1no1ob5o

    @user-ok1no1ob5o

    5 жыл бұрын

    А еще есть болезнь под названием гигантизм.

  • @shusenov

    @shusenov

    5 жыл бұрын

    У тебя наверное сосед высокий!)))))

  • @kzd6304

    @kzd6304

    5 жыл бұрын

    @@user-ok1no1ob5o Не гигантизм а Акромегалия

  • @user-ok1no1ob5o

    @user-ok1no1ob5o

    5 жыл бұрын

    @@kzd6304 Не всякие поймут это греческое название.

  • @user-fk9kw3cr5d

    @user-fk9kw3cr5d

    5 жыл бұрын

    Я полностью с тобой согдасен, родители 160см оба, я 183см.

  • @otabekmahmudov7876
    @otabekmahmudov78764 жыл бұрын

    Да у меня эта формула реально работает)))

  • @user-no9tp4fk9f
    @user-no9tp4fk9f6 жыл бұрын

    Спасибо за видос мне 12 а рост 130 см надеюсь я буду выше спасибо огромное

  • @aloxalexa4247
    @aloxalexa42475 жыл бұрын

    Когда пошёл в 9-й класс, был 165 ростом, потом начал заниматься и правильно питаться ( и уже примерно к Марту) мой рост составил 170. В дальнейшем может в месяц по 0,5 см рос...И за лето набрал до 179. Когда мой отец 178, а мать 158...Просто плохо питался до 15 лет...Все время в недуге был, почему батя высокий, а я маленький)

  • @aloxalexa4247

    @aloxalexa4247

    5 жыл бұрын

    Заниматься начал в ноябре

  • @user-dn2iw6yn5z

    @user-dn2iw6yn5z

    2 жыл бұрын

    Я щас в 9 классе, 15 лет 6 месяцев, рост 162, Отец 178, мать 165, можешь помочь с правильным питанием, что ты ел?

  • @user-rd1eb9ee3d

    @user-rd1eb9ee3d

    Жыл бұрын

    В 14 лет рост был 163 шяс 15 лет 2 месяца рост 168

  • @lerslers4140

    @lerslers4140

    Жыл бұрын

    Привет, расскажи чем ты питался?

  • @user-rd1eb9ee3d

    @user-rd1eb9ee3d

    Жыл бұрын

    @@lerslers4140 едой,15 лет 4 месеца рост 171

  • @deelex953
    @deelex9536 жыл бұрын

    Хочу всем сказать формула не так построена, нужно именно вот так) (Рост Отца + Рост Матери) : 2 + 13

  • @greengoblin80

    @greengoblin80

    5 жыл бұрын

    По твоим расчетам,я должен буду вырасти до 386 см

  • @saralinka3838

    @saralinka3838

    5 жыл бұрын

    Она привильна построена

  • @brucewayne_007

    @brucewayne_007

    4 жыл бұрын

    Я должен 186,а я 180( почти 16 лет

  • @salimimenov5029

    @salimimenov5029

    2 жыл бұрын

    По твоей формуле мой рост 180,5

  • @evgeniykroveletskiy3133

    @evgeniykroveletskiy3133

    Жыл бұрын

    Ерунда это всё). По этой формуле я должен быть 183, а я 167см всего. Но мне ещё только 35 лет, время вырасти пока есть))))

  • @remdilpink
    @remdilpink6 жыл бұрын

    Чувак спасибо огромное за совет

  • @user-pi3uz7gf3u
    @user-pi3uz7gf3u4 жыл бұрын

    Я 6см. не доросла😅 а по формуле в комменте так все 10😂...хотя меня мои 176 устраивают)..благодарю за упражнения на твоём канале💖

  • @tormentandsuffering

    @tormentandsuffering

    Жыл бұрын

    А зачем девушке рост выше 170 вообще?..

  • @tormentandsuffering

    @tormentandsuffering

    Жыл бұрын

    И кстати это формула для мужчин, а не для женщин

  • @user-hj8lf6bz9g
    @user-hj8lf6bz9g5 жыл бұрын

    Еште ростишку тем кто розочерован скажу что я гдето года 3 почти и не рос у меня тогда рост 168 см я другу по плечо бил хотя ми однакового роста били потом я очень бистро пошел в верх и он сейчас ниже меня я теперь 192 см так что тем кому 13-16 лет нерозочеровуйтесь у вас все еще в переди ( русского язика у меня нет пожалуста непридовбовайтесь к словам)

  • @zhandos111

    @zhandos111

    2 жыл бұрын

    Растишка памагаеть?

  • @user-go7xz8wl7d
    @user-go7xz8wl7d6 жыл бұрын

    А я перестал почти когда через меня переступили СКА

  • @zeinmirz8303
    @zeinmirz83036 жыл бұрын

    Молодец искренний человек

  • @user-hb3oh8bm1c
    @user-hb3oh8bm1c3 жыл бұрын

    Красава такую формулу впервые вижу

  • @islamtravel7
    @islamtravel73 жыл бұрын

    16 лет мой рост 169 Хочу 175

  • @cheezkoof6030
    @cheezkoof60306 жыл бұрын

    12 лет 132см

  • @scaryshow4377
    @scaryshow43776 жыл бұрын

    Богдан,а у Игоря Войтенко какой рост?Просто ты написал,что у тебя 172,а он вроде как выше тебя был на видео,где ты в Киев на симпозиум ездил(закладку прикольную для книги сделал).У него где-то 178-180 рост?

  • @misssecret4156
    @misssecret41565 жыл бұрын

    Моя мама ростом 165-168 а папа 177. Сестра 163 а я 158. С 15 лет до 19 вырасла на 1 см. Сейчас 158.

  • @Tv-lj7rz
    @Tv-lj7rz6 жыл бұрын

    Уменя рост 179

  • @user-gq9gi6ho2f
    @user-gq9gi6ho2f5 жыл бұрын

    По формуле в 18 я должен быть 184. Тут вот неувязочка, я уже 185см 12леет

  • @zaurhartman4377
    @zaurhartman43774 жыл бұрын

    Ребят, всем привет. Мой рост 172, мне 18 лет. На счёт турника, ребят я 3 года занимаюсь воркаутом, а именно, "летаю" на турниках, постоянные раскачки, перелёты, в общем - живу на турнике уже 3 года. Ребята, турник не помогает ((( у меня руки как у обезьяны стали - длинные. Но рост остался такой же

  • @user-tj7wg5gu3c
    @user-tj7wg5gu3c4 жыл бұрын

    15 лет 155 см :(

  • @huseynfatulloev1641
    @huseynfatulloev16416 жыл бұрын

    Богдан, а какой у тебя рост?

  • @godzilla7759

    @godzilla7759

    4 жыл бұрын

    Щас 172 он говорил вроде

  • @Stormtrooper-dz

    @Stormtrooper-dz

    4 жыл бұрын

    @@godzilla7759 так он же коротышка, я ростом 173см но чувствую себя как гном.

  • @godzilla7759

    @godzilla7759

    4 жыл бұрын

    @@Stormtrooper-dz у него средний рост

  • @user-pz3tr3ec3j
    @user-pz3tr3ec3j4 жыл бұрын

    По формуле я 181,5. Спасибо...утешил...я думал, что буду не выше 170.

  • @user-tk3fj1le4j

    @user-tk3fj1le4j

    4 жыл бұрын

    Я по формуле 177,но в 14 лет 173 см

  • @kataev3d

    @kataev3d

    4 жыл бұрын

    @@user-tk3fj1le4j с 14 лет вырастешь. Сейчас у тебя скачок роста лет до 17

  • @zaych1k199
    @zaych1k1993 жыл бұрын

    Здравствуйте! Смогу ли я вырости до 185-187? Отец 185-186, мама где-то 165-168. Мне 16 лет рост где-то 173-175.

  • @sharifoffgh1991
    @sharifoffgh19916 жыл бұрын

    167 см максимум (( Мне сейчас 14 а рост 159-160

  • @zlaya_diana472

    @zlaya_diana472

    6 жыл бұрын

    Sharifoff GH Мне вообще 17, и рост 161,5(((

  • @user-il8bd7kt8y

    @user-il8bd7kt8y

    6 жыл бұрын

    16 рост 160 ((9

  • @samiutrom6881

    @samiutrom6881

    4 жыл бұрын

    У меня тоже)

  • @taradambambam5979

    @taradambambam5979

    4 жыл бұрын

    @@zlaya_diana472 ты же девушка . У девушек России средний рост 66 а у мужчин 78 .

  • @zlaya_diana472

    @zlaya_diana472

    4 жыл бұрын

    Адам Личаев мне уже 19, и оказалось, что я не 161,5, а ровно 160 ;( если бы я была хотя бы 165(

  • @montero668
    @montero6686 жыл бұрын

    Бляяя чувак:D первым действием после скобки должно быть деление :DDDDD ХАХАХАХАХАХАХАХАХАХА. Заебись формула братан:DDDDDD

  • @user-du5vl4qc4y

    @user-du5vl4qc4y

    6 жыл бұрын

    это ФИАСКО братан :)

  • @ziulli4906

    @ziulli4906

    6 жыл бұрын

    Rao Play Первое действие в скобках...

  • @user-uw3ie9qs6n

    @user-uw3ie9qs6n

    5 жыл бұрын

    Збс формула че (162+168)+13÷2=336.5 збс у меня рост должен быть мне еще расти и расти))

  • @stayhungry5915
    @stayhungry59156 жыл бұрын

    Как всегда на висоте Богдан!!!) Продолжай и ты добьешся своего!!!))))))

  • @yourgachimuchi9299
    @yourgachimuchi92996 жыл бұрын

    Брат! Очень рад новому видео, у тебя классный, качественный контент! Но я думаю тебе стоит начать осваивать монтаж(компьютерный), либо прикупить доску. Просто лист - это не лучший вариант показа :). Лайк)

  • @BogdanButenko

    @BogdanButenko

    6 жыл бұрын

    Александр Кучук спасибо бро) все с чего-то начинают. Я обязательно буду улучшать качество контента дальше

  • @user-rn2dc2dc8t
    @user-rn2dc2dc8t5 жыл бұрын

    Да мне пох мне главное чтоб не чего не болело и я знаешь как изматываю шлангов ууааа перевод в партэр за секунду делаю .

  • @finek7553

    @finek7553

    4 жыл бұрын

    Ну, в целом, высокие чаще будут в борьбе побеждать, в твоём случае, скорее исключение

  • @Oleg194734
    @Oleg1947346 жыл бұрын

    182 см чувствую себя низким, одни 190 см вокруг

  • @user-ww7qb9jg9g

    @user-ww7qb9jg9g

    5 жыл бұрын

    Oleg Romanovsky я тож 182 см уже 22 годика, кажись это все

  • @likyour997

    @likyour997

    5 жыл бұрын

    151...

  • @novichkov5603

    @novichkov5603

    5 жыл бұрын

    @@user-ww7qb9jg9g До 25 лет рост идёт

  • @user-ww7qb9jg9g

    @user-ww7qb9jg9g

    5 жыл бұрын

    Ваня, ну там плюс минус 2 см наверное

  • @novichkov5603

    @novichkov5603

    5 жыл бұрын

    @@user-ww7qb9jg9g Рост парней до 25 идёт, ещё организм не вырос в 21

  • @keermits
    @keermits6 жыл бұрын

    Генетический потолок то есть. Но знаю пример, когда парень за три года с 9 по 11 класс вырос сантиметров на 20. родители у него не высокие. пришел к нам 155 где то в 9 классе. в 11 уже было где то 185. играл в баскетбол все это время и слепо верил в различные лучшие исходы для себя. был мечтателем одним словом. рассказывал о своих планах всем и все только смеялись. я не думаю, что у него была цель вырасти. хотя, кто знает. может, он что-то скрывал.

  • @HUKOVAU
    @HUKOVAU2 жыл бұрын

    У моих родителей такой же рост, но я вырос до 1,84, и причина в том, что мой отец рос после войны, когда не было достаточно еды, соответственно его потенциал не был использован, кроме того мой дедушка по маме был ростом 1,9. И да, в это время, в 14 лет когда я начал активно расти, я больше всего занимался на турнике. Кстати сейчас много молодых людей занимается доставкой продуктов, а это не только уменьшит рост, но и спину убъёт.

  • @user-sx1bj4iv4m

    @user-sx1bj4iv4m

    Жыл бұрын

    Если много будешь ходит значит не вырастиш?

  • @user-qw6wy4wi4r
    @user-qw6wy4wi4r6 жыл бұрын

    16лет, рост 378см

  • @wezorx4465

    @wezorx4465

    6 жыл бұрын

    читер :)))

  • @user-qw6wy4wi4r

    @user-qw6wy4wi4r

    6 жыл бұрын

    да я просто на турнике дохуя висел

  • @smyak3410

    @smyak3410

    6 жыл бұрын

    на 2 подели

  • @fullclxp778

    @fullclxp778

    6 жыл бұрын

    Evgeny Show да ладно блять, или ты в 5 классе ещё не знаешь, что такое сарказм?

  • @user-bb9wb5sn1p

    @user-bb9wb5sn1p

    6 жыл бұрын

    Сарказм? Похоже это ты не знаешь значения этого слова, а не он =)

  • @user-ki1xl4zl3o
    @user-ki1xl4zl3o5 жыл бұрын

    180 см нормална

  • @jaqynda2716
    @jaqynda27166 жыл бұрын

    Вышло от формулы 176,5 см и мой рост 176 см ну нормально так

  • @user-nw1mh4nf5t
    @user-nw1mh4nf5t3 жыл бұрын

    Спасибо за видео

  • @pyititv5542
    @pyititv55426 жыл бұрын

    мне 16 лет , рост 165 см и у меня нет не каких комплексов на счет роста

  • @user-nz8lp7du5l

    @user-nz8lp7du5l

    6 жыл бұрын

    братан!!

  • @user-fl9pm6mu6e

    @user-fl9pm6mu6e

    6 жыл бұрын

    Мне 15 рост 168 тоже не комплексую

  • @medensa

    @medensa

    6 жыл бұрын

    лошки, 15 лет рост 152 см

  • @user-ym1vc7gt4w

    @user-ym1vc7gt4w

    6 жыл бұрын

    появятся

  • @user-wp2jc8is8d

    @user-wp2jc8is8d

    5 жыл бұрын

    Ну и нетреба комплексувать

  • @Kerkalon867
    @Kerkalon8676 жыл бұрын

    21 лет 168 думаю уже нет надежды

  • @zlaya_diana472

    @zlaya_diana472

    6 жыл бұрын

    *21 год

  • @1805cheshir
    @1805cheshir6 жыл бұрын

    В моей семье все не выше метр 60, а мне ооччень повезло и я очень благодарен предкам. Рост метр 77

  • @teferut2321
    @teferut23215 жыл бұрын

    176 по формуле) P:S- волейболист

  • @user-zl5jc5lt9k
    @user-zl5jc5lt9k6 жыл бұрын

    Мне 21, и пздц рост всего лишь 172 см))

  • @user-mt4ht4rn5u

    @user-mt4ht4rn5u

    6 жыл бұрын

    14 лет рост 170

  • @egorshaleiko4051

    @egorshaleiko4051

    6 жыл бұрын

    Нормальный средний рост , мне бы твои см , но у меня 165.5

  • @user-mt4ht4rn5u

    @user-mt4ht4rn5u

    6 жыл бұрын

    Egor Fortes сколько тебе лет

  • @user-wp2jc8is8d

    @user-wp2jc8is8d

    5 жыл бұрын

    @Иван Якутин взагаліто в росії средний рост составляє 170 до 180

  • @stekeskez8075

    @stekeskez8075

    5 жыл бұрын

    У меня хуже 157 19 лет, вес 50

  • @senorita9107
    @senorita91074 жыл бұрын

    Я норм питаюсь, растяжка, но все равно не расту

  • @dwarf1387

    @dwarf1387

    3 жыл бұрын

    Ты случаем не питаешься сладким или белым хлебом? Простые углеводы гасят Гармон роста, особенно на ночь. Сладкое в придачу понижает тестестерон

  • @user-mh6rk2kc2h
    @user-mh6rk2kc2h5 жыл бұрын

    Ты красавчик

  • @jamiknarziev
    @jamiknarziev4 жыл бұрын

    А у меня одноклассница , ей 12 и её рост приблизительно 158-160. И это она чувствует себя не в своей тарелке. Даже по сравнению со взрослыми людьми которые ниже её.

  • @123482321
    @1234823216 жыл бұрын

    Эх,мне 386 и рост 1054....как его уменьшить ?((

  • @maulles9210

    @maulles9210

    6 жыл бұрын

    Мозг себе увеличь

  • @123482321

    @123482321

    6 жыл бұрын

    Угараю с вас ДЦп..)

  • @mobilegamimg5148

    @mobilegamimg5148

    6 жыл бұрын

    Ilya Ilya во ауты))

  • @ektosa

    @ektosa

    6 жыл бұрын

    Ilya Ilya дай мне)

  • @123482321

    @123482321

    6 жыл бұрын

    Дорогой,тебе сколько ?)

  • @user-pm2pl3bb9k
    @user-pm2pl3bb9k4 жыл бұрын

    Мой рост по формуле вышел 180 , а я хочу 193

  • @Esindo-bl5px
    @Esindo-bl5px Жыл бұрын

    Спасибо за информацию! Мой рост 172.5 см хотелось бы вырости до 180-182 см

  • @minecomstudio1401
    @minecomstudio14016 жыл бұрын

    Я короче подписался мне понравилось не сколько видео, и у меня такой вопрос - мне 16 лет и рост 164 это нормально? Весу где-то 54-55 кг

  • @BogdanButenko

    @BogdanButenko

    6 жыл бұрын

    IvorMaster вполне нормально. Ты ещё выростишь на 3-5см

  • @skydiver3452
    @skydiver34526 жыл бұрын

    наоборот!) я 1.67, все друзья под 1,90!) как только зоходим в гараж, они все головой бьются об потолок, а я как ни в чем не бывало) гордитесь своим ростом!)

  • @finek7553

    @finek7553

    4 жыл бұрын

    Сомнительное преимущество низкого роста

  • @enginium8477

    @enginium8477

    Жыл бұрын

    У меня высота двери гаража 2.5метра

  • @skydiver3452

    @skydiver3452

    Жыл бұрын

    @@finek7553 ну вот смотри, 4 года прошло с момента этого коммента, а плюсов только прибавилось) Возьмем тех же самых друзей с которыми общаемся по сей день, один из них купил себе машину, еле помещается в неё, за ним вообще не сядешь, я же когда сажусь в свою, вообще не чувствую дискомфорта еще и сзади пассажиры могут нормально вытянуть ноги, хотя у нас машины одного класса (хоть и подрос на пару сантиметров)) В поезде кататься на боковушках? да расплюнуть, вытягиваешься во весь рост и давишь кемаря как дома У высоких вечно со спиной проблемы какие-то, с кровеносной системой ( беру в целом высокорослых) Я такого вообще не испытываю Это так, что первое в голову пришло Да даже мир кажется больше когда ты чуть ниже, так что не знаю, по-моему сплошные плюсы)

  • @skydiver3452

    @skydiver3452

    Жыл бұрын

    @@enginium8477 ну, можно ничего не бояться теперь )

  • @enginium8477

    @enginium8477

    Жыл бұрын

    @@skydiver3452 ну это да плюси но мне не нравится бить низким и мне для спорта нужно чтоб минимум 180см

  • @user-od4ov9it7y
    @user-od4ov9it7y6 жыл бұрын

    11-140

  • @swaggerdash7900
    @swaggerdash79004 жыл бұрын

    Спосибо за советы броооо

  • @adminaurfox4701
    @adminaurfox47014 жыл бұрын

    Четкая формула.

  • @bodhiyarik
    @bodhiyarik5 жыл бұрын

    У автора видоса ОТСУТСТВУЕТ ЕЩЕ ОДНО ВАЖНЕЙШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ - ПРЫЖКИ ВВЕРХ К ОБЬЕКТУ!

  • @Workman159

    @Workman159

    3 жыл бұрын

    То есть к турнику? А можно совмещать прыжки с висом на турнике последующим?

  • @bodhiyarik

    @bodhiyarik

    3 жыл бұрын

    @@Workman159 то есть К ОБЬЕКТУ!

  • @Workman159

    @Workman159

    3 жыл бұрын

    @@bodhiyarik а под объектом в данном контексте имеется ввиду турник?

  • @bodhiyarik

    @bodhiyarik

    3 жыл бұрын

    @@Workman159 любой высокий обьект

  • @adikaman9566
    @adikaman95666 жыл бұрын

    15 лет - 166 см : (

  • @zlaya_diana472

    @zlaya_diana472

    6 жыл бұрын

    Adik Aman да ты норм, мне 17, рост 161,5(((

  • @user-il8bd7kt8y

    @user-il8bd7kt8y

    6 жыл бұрын

    Девушкам низкий рост круто же няшно ))

  • @zlaya_diana472

    @zlaya_diana472

    6 жыл бұрын

    Артур Аглиуллин ну знаешь, иногда чувствуешь себя среди сверстниц чьей-то младшей сестрой(

  • @mishaudut2261
    @mishaudut22616 жыл бұрын

    Как всегда на высоте брат так держать )Ps. как считаешь 1.60 норм для 13 лет ?

  • @BogdanButenko

    @BogdanButenko

    6 жыл бұрын

    Misha Udut да

  • @gayalien88

    @gayalien88

    6 жыл бұрын

    Bogdan Butenko мне 16 лет мой рост 168(( но по формуле должен быть 166

  • @Velikij.Kommentator
    @Velikij.Kommentator6 жыл бұрын

    Сколько перерыв между подходами на турнике?

  • @azimtemirkulov6395
    @azimtemirkulov63956 жыл бұрын

    По формуле у меня 1.72 , а у меня рост 1.80 не стыковка😂

  • @DayR69
    @DayR696 жыл бұрын

    Мой рост 178см стоит ли комплексовать ещё красовку одеваю на 3 см высотой итог 181см но комплексую..….))

  • @maulles9210

    @maulles9210

    6 жыл бұрын

    Animzip это средний пост

  • @DayR69

    @DayR69

    6 жыл бұрын

    Jack Maulles вообще-то выше среднего! Средний рост 173-175. рост выше среднего 178-183.высокий Высокий рост, 185- 195. Гигантизм 2м. Почитай Википедию!

  • @maulles9210

    @maulles9210

    6 жыл бұрын

    Animzip ну тем более, и со ты комплексуешь тогда

  • @user-qk5ft7me2x

    @user-qk5ft7me2x

    6 жыл бұрын

    Animzip мой рост 181 см. Я одеваю обубь и я 184 см . Все равно надо быть выше мне

  • @user-gf4ov9nk9l

    @user-gf4ov9nk9l

    6 жыл бұрын

    +Марина Клюша 180 ты на корову будешь похожая

  • @fightmma1480
    @fightmma14804 жыл бұрын

    Богдан , правда ли если кушать побольше и набирать вес и массу то будешь расти? (16 лет ,170см)

  • @killachekan

    @killachekan

    3 жыл бұрын

    Обрати внимание на массу и ширину плеч,груди,на толщину костей и тд, вот мне 17 лет , вес у меня 72 при росте в 167, так что если не идёт в длину,мб пойдёт в ширину

  • @user-no4sz7tp3i
    @user-no4sz7tp3i4 жыл бұрын

    Торт визуализируй брат,ибо одним днём ты станешь выше во всех смыслах !!!

  • @user-gs1bi7xn7m
    @user-gs1bi7xn7m5 жыл бұрын

    6:57

  • @pubgmkztsqlegion1215
    @pubgmkztsqlegion12155 жыл бұрын

    19лет, рост 170, вес 53 бля

  • @bitardumk3439

    @bitardumk3439

    4 жыл бұрын

    жиза, бро)

  • @user-xo3rv4yo6b
    @user-xo3rv4yo6b6 жыл бұрын

    Ты внешностью чем-то напоминаешь Антона Завьялова("АНТ"группа 25/17)

  • @Garrik001
    @Garrik0014 жыл бұрын

    Нужно еще учитывать рост деда по отцовской. От дедушки и бабушки многое передается

  • @unreal1376
    @unreal13766 жыл бұрын

    Мне 17 лет Рост 152(((

  • @senorita9107

    @senorita9107

    6 жыл бұрын

    UNREAL +++)) ты девушка?

  • @user-ll5xy6wq8u

    @user-ll5xy6wq8u

    6 жыл бұрын

    UNREAL 11 лет рост 156.6

  • @user-ok1no1ob5o

    @user-ok1no1ob5o

    5 жыл бұрын

    Занимайтесь плаванием,баскетболом и волейболом одновременно.Гарантирую мощный результат даст, родители у меня 168 и 155см, сам был 168,5 см ,а потом вырос на 179см. Тренировками начал заниматься когда мне было 19, а сейчас 21 и за это время без прерывных тренировок целых 11 см прибавил )

  • @ZaklinatelGovnOFF

    @ZaklinatelGovnOFF

    5 жыл бұрын

    Мне 15 у меня рост 182

  • @user-bl2oi3jr7j

    @user-bl2oi3jr7j

    5 жыл бұрын

    Мне 18, мой рост 182, но я не ходил не на баскетбол не в плавание или волейбол, но зато я ходил в футбол и занимался кик боксингом😁 И я доволен своим ростом😏

  • @user-il8bd7kt8y
    @user-il8bd7kt8y6 жыл бұрын

    Пойду повешусь(

  • @crazybigcock9350

    @crazybigcock9350

    5 жыл бұрын

    Ну зато хотя бы вырастишь

  • @matveymilk

    @matveymilk

    5 жыл бұрын

    Когда понял что за месяц виса на турнике выростишь на 1 см

  • @owl_02kg

    @owl_02kg

    4 жыл бұрын

    @@crazybigcock9350 🤣🤣🤣

  • @Bogosvet

    @Bogosvet

    3 жыл бұрын

    Люди после смерти на 3 см вытягиваются

  • @user-qp9ow5bq4x
    @user-qp9ow5bq4x5 жыл бұрын

    Мне 18 лет, рост 1.78, хочу стать выше

  • @user-ml1vb6cf6c
    @user-ml1vb6cf6c2 жыл бұрын

    То чувство когда ты должен быть когда уже будешь встрослым 164см а я в 13лет 163см хпхпхх😂

Келесі