Как улучшить ЗРЕНИЕ БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / 3 простых УПРАЖНЕНИЯ для восстановления зрения

👨‍⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?...
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
• Как вернуть себе ХОРОШ...
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Плохое зрение - с этим симптомом знакомы 16 миллионов человек в России. Многие носят очки или линзы, хотя сейчас можно легко от них избавиться путем операции или специальных упражнений. В этом видео мы разберем 3 упражнения для позвоночника. Да, именно для него, потому что он тесно связан со зрением.
Как начать видеть лучше без очков? Как улучшить зрение без операции? Как восстановить зрение дома?
Досмотрите до конца и узнаете!
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!
Какой факт про зрение вас удивил больше? Напишите в комментариях!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #упражнение #зрение #глаза #очки
СТРУКТУРА:
0:00 - Введение
1:01 - Виды заболевания глаз
2:28 - Почему зрение портится?
4:24 - Переходим к упражнениям
7:24 - Заключение
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Пікірлер: 95

  • @doctorDlin
    @doctorDlin6 күн бұрын

    👨‍⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?HQwbB49s ✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline

  • @MaksE-rl5qo

    @MaksE-rl5qo

    4 күн бұрын

    Драсьте , Я вот понять не могу у меня зрение в прошлом году было хорошее а щас зрение ну чувствую как минус-3 . Мне помогут эти упражнение в такой сложной ситуации?

  • @user-tx6ro6gv8g
    @user-tx6ro6gv8g2 күн бұрын

    Спасибо доктор я всегда Вас смотрю Вы прекрасный грамотный доктор

  • @user-to3bm3wd6m
    @user-to3bm3wd6mКүн бұрын

    Очень хороший способ восстановить зрение, писать алфавит глазами. Мне очень помогло.

  • @user-rh4ej1yj6q
    @user-rh4ej1yj6q2 күн бұрын

    БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ОКАЗАННУЮ ПОМОЩЬ ,ВЫ САМЫЙ ХОРОШИЙ ДОКТОР ОТ БОГА

  • @natalyay787

    @natalyay787

    2 күн бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС У МЕНЯ ОЧЕНЬ ХОРОШЕЕТ ЗРЕНИЕ ТОЛЬКО ЛЕВЫЙ ГЛАЗ ГЛАУКОМА❤❤❤❤ С УВАЖЕНИЕМ ❤❤❤

  • @user-kc5ck7ch8j
    @user-kc5ck7ch8j3 сағат бұрын

    Правильный доктор. Каждый должен заботиться о своем здоровье, здоровых глазах сам. А то некоторые сразу очки! А это не лечение, а постоянные костыли га носу. Недавно был на поиеме у окулиста. Спрашивает какими очками пользуюсь при чтении. Говорю никакими. А уже под 70. С 2000-х делаю упражнения. И для глаз и для позвоночника. Так что все работает. Спасибо таким докторам огромное.

  • @xiaomi4307
    @xiaomi43074 күн бұрын

    Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее

  • @user-pz6yx4wq2d
    @user-pz6yx4wq2d6 күн бұрын

    Благодарю доктор !🎉

  • @user-ix5ez9wx6k
    @user-ix5ez9wx6k5 күн бұрын

    Доктор!!! Спасибо большое за информацию и советы 👍👋🙏💐💐💐

  • @user-uu6ec8fu5q
    @user-uu6ec8fu5q6 күн бұрын

    СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!Выполняю все Ваши рекомендации, результаты налицо. БЛАГОДАРЮ ВАС!❤❤❤

  • @user-ue7me9ks2r
    @user-ue7me9ks2r5 күн бұрын

    СПАСИБО СЕРГЕЙ🌟🔥🖐👍🙏

  • @MarinaMartirosyan-yi4jc
    @MarinaMartirosyan-yi4jc6 күн бұрын

    Благодарю доктор.

  • @user-oe6kj9od2e
    @user-oe6kj9od2eКүн бұрын

    Очень уважаю доктора Сергея Длин и всегда смотрю его передачи! Здравия Вам, доктор!

  • @user-oq2kz5nf6j
    @user-oq2kz5nf6j4 күн бұрын

    Доктор! Вы универсалъ.Спасибо.Киргизииия г.Бишкек Ардак 89 лет киргизка

  • @hamimi888
    @hamimi8882 күн бұрын

    Спасибо большое, доктор за полезные рекомендации ❤

  • @user-yy5qc7eu7v
    @user-yy5qc7eu7v5 күн бұрын

    Огромное спасибо

  • @user-iu4xl2wy6q
    @user-iu4xl2wy6q5 күн бұрын

    Просто нет денег на лечение, очень дорого 😢

  • @user-lq6mq6uu4h
    @user-lq6mq6uu4h5 күн бұрын

    Респектище

  • @tatjana6317
    @tatjana63175 күн бұрын

    Почему никто не говорит о возрастной дегенерации макулы, как будто нет такого заболевания...

  • @lovemum6772
    @lovemum67726 күн бұрын

    Благлдарю❤

  • @AnnaPetrova-qb9dm
    @AnnaPetrova-qb9dm5 күн бұрын

    БАЛЬШОЕ СПСИБО

  • @tamarastolyr8366
    @tamarastolyr83662 күн бұрын

    Благодарю

  • @user-vm7jr4do3m
    @user-vm7jr4do3mКүн бұрын

    Thanks 👍🙏🌸

  • @yvimpuls
    @yvimpulsКүн бұрын

    Благодарю ))

  • @user-kx4ux7ui9j
    @user-kx4ux7ui9j5 күн бұрын

    Спасибо доктор, за заботу о нас!!!👍💯🥰🙋

  • @linaabramaviciene9921
    @linaabramaviciene99215 күн бұрын

    GOOD EVENING. THANKS A LOT. BYE, BYE.🥰

  • @user-jn8iy3cw4c
    @user-jn8iy3cw4c4 күн бұрын

    Ассистентка очень похожа на доктора! 😊

  • @2023vvv
    @2023vvv6 күн бұрын

    Наивный доктор люди в возрасте не только вблизи не видят они уже и в дали нифига ничего не видят

  • @user-vq2jr9fq7e
    @user-vq2jr9fq7e4 күн бұрын

    Молодец.

  • @tamarazvulunov1251
    @tamarazvulunov12515 күн бұрын

    Спасибо за очень полезную информацию и упражнение для глаз!❤🎉

  • @user-wz3wg9ep8w
    @user-wz3wg9ep8w5 күн бұрын

    Здравствуйте доктор. И для улучшения слуха тоже дайте рекомендации. У меня голова сильно потеет, затем тянет холод, вот и болят уши. На самом деле это не уши болят ,а около.

  • @user-os7iz9ke8m
    @user-os7iz9ke8m4 күн бұрын

    Кто вылечился, отзовитесь

  • @user-tv2uu4bi3l

    @user-tv2uu4bi3l

    11 сағат бұрын

    А в ответ тишина.......

  • @user-io3nt8dc6q
    @user-io3nt8dc6q5 күн бұрын

    Доктору Длину низкий поклон !

  • @user-tv2uu4bi3l

    @user-tv2uu4bi3l

    11 сағат бұрын

    А доктору Ширину очень широкий

  • @araratararat6241
    @araratararat62413 күн бұрын

    SPASIBO

  • @DilberAhmed-dc1xl
    @DilberAhmed-dc1xl6 күн бұрын

    Др длин на всички ваши колеги обисних какво ме претеснява ноникой неще да ми обясни или да ине кажете накоментар от силен възпалителен процес нароговицата имам облаче ивиждам замаглено инаблизонесевижда на задната част на окото ечисто няма нищо какво да направя как да проведем консултация неможахда запиша телефон

  • @user-cy6xf6hd5f
    @user-cy6xf6hd5f3 күн бұрын

    Зачем нам знать статистику сколько людей с плохим зрением . Ты сразу начни говорить о том ради чего мы сюда зашли.

  • @user-mr7hj7wc4j

    @user-mr7hj7wc4j

    Күн бұрын

    Это он говорит для всех кому интересно, такие тоже есть. Научитесь хорошим манерам, и не "тыкать"👎

  • @user-ig3pp8rb6z

    @user-ig3pp8rb6z

    18 сағат бұрын

    Хорошим манерам баранов не научить, какие родители такие и дети, им нравится хамить

  • @user-tj1lp6sc6j
    @user-tj1lp6sc6j4 күн бұрын

    Спасиба.доктар,, за, полезные, советы, по, улучшение, зрения. 😊

  • @user-fi5gn3go8k
    @user-fi5gn3go8k5 күн бұрын

    Спасибо Вам за помощь я выполняю и живу Вашими рекомендациями. Вы просто Божественный человек. Нам Бог Вас послал. Огромное, огромное спасибо.

  • @user-vj7nk1lj4m
    @user-vj7nk1lj4mКүн бұрын

    Вот, чего глаголишь об улучшение таким образом зрения? Оно не восстанавливается!

  • @vytautasbalsys4399
    @vytautasbalsys43996 күн бұрын

    🎉

  • @VERUTSA
    @VERUTSA4 күн бұрын

    Вообще не понятно, упражнения при близорукости или при дальнозоркости. Это совершенно разные патологии, и причины у них разные.

  • @user-xp9rm8ih7n
    @user-xp9rm8ih7nКүн бұрын

    Спасибо, доктор!!!!

  • @user-kf1oo3ec4t
    @user-kf1oo3ec4tКүн бұрын

    А как вылечить кровоизлияние

  • @user-bd2qg9ik9y
    @user-bd2qg9ik9y3 күн бұрын

    Почему то Е. Ма лышева, Продеу'с, Г. Шары, Д. Шу бин не спешат на операцию, предпо читают носить очки. (Г.шаевич). Почему???

  • @user-md2wm1uh6p
    @user-md2wm1uh6p5 күн бұрын

    А про слуха Знаете Что нибудь? Я стадаю

  • @RUELENA
    @RUELENAКүн бұрын

    На 4.30 информация!

  • @user-xo6oc4tq3k
    @user-xo6oc4tq3k4 күн бұрын

    кому лень его слушать 4:24

  • @valentinadmitrieva7671

    @valentinadmitrieva7671

    2 күн бұрын

    Спасибо за совет!

  • @ld7179
    @ld71795 күн бұрын

    90% я думаю

  • @user-kr7wg2jv3r
    @user-kr7wg2jv3r4 күн бұрын

    Я думала вы невролог? А вы и глазной? Разные направления, это как понимать?

  • @user-ue7me9ks2r
    @user-ue7me9ks2r5 күн бұрын

    😂❤

  • @user-ft3zw3ir4j
    @user-ft3zw3ir4j2 күн бұрын

    Смотреть с 4.30.

  • @user-ei4zg8zo3x
    @user-ei4zg8zo3xКүн бұрын

    Люди хотят лечиться нет зрения это беда но вы знаете Цены на операцию обходится примерно 70 тысяч это приморский край аппаратура старая цены растут постоянно так что живём в приглядку тоже самое и в стоматологии тут уже страдает молодёжь аптеки все забирают вот

  • @tubistino1
    @tubistino12 күн бұрын

    Как это "Организация ЗДОРОВЬЯ? У доктора с речью проблемы (не знает, что такое ВОЗ), давно замечено.

  • @user-sm8mr1ri9g
    @user-sm8mr1ri9g18 сағат бұрын

    Ахенея

  • @bogdanivanov5335
    @bogdanivanov53353 сағат бұрын

    У меня из-за телефона

  • @DilberAhmed-dc1xl
    @DilberAhmed-dc1xl6 күн бұрын

    Товакъде ев русия или в украйна от ❤ моля

  • @user-kr5xr7zm4n
    @user-kr5xr7zm4n5 күн бұрын

    Бред

  • @user-dx8ju7nt8n
    @user-dx8ju7nt8nКүн бұрын

    Правый глаз не видит даже верхнюю строчку. Я капаю капли, которые выписывает врач.

  • @nadyaitskova8522
    @nadyaitskova852217 сағат бұрын

    Не сидите в телефоне.

  • @user-vf9gz1rs4j
    @user-vf9gz1rs4j15 сағат бұрын

    Сколько докторов просмотрела - кто во что горазд😂. Хотя бы одно упражнение было одинаковое. Им лишь бы были просмотры, лишь бы видео делились и т д. Денежки капают...

  • @sashsash4021
    @sashsash4021Күн бұрын

    Всего то?????? Почему тогда столько людей слепые???????

  • @user-pz6yx4wq2d
    @user-pz6yx4wq2d6 күн бұрын

    😂

  • @user-fx5iu6hk6i
    @user-fx5iu6hk6iКүн бұрын

    Тебе романы писать , а ты в пустую время теряешь .

  • @user-bh4yu7qw3v
    @user-bh4yu7qw3v2 күн бұрын

    Да,реклама для заработка врачам Ищут чудненьких,деньги-то нужны!

  • @user-jj4wp2ej7o
    @user-jj4wp2ej7o6 күн бұрын

    А от шитья может ухудшится зрение, я уже после 30 лет при работе стала носить очки. Простите вы только окулист?

  • @user-sy9nq5wo4n

    @user-sy9nq5wo4n

    6 күн бұрын

    Врач невролог. В инете, есть о нём информация

  • @user-dm8iy7pm4e

    @user-dm8iy7pm4e

    5 күн бұрын

    Он не окулист,а зрение у вас испортилось несколько из за шитья,сколько из за нежелания что то видеть

  • @user-sy9nq5wo4n

    @user-sy9nq5wo4n

    5 күн бұрын

    @@user-jj4wp2ej7o зрение портится естественно при наступлении определённого биологического возраста. А то что носите очки, так это помощь вашим глазам. Главное правильно подобрать очки, с офтальмологом🤗

  • @antonina1541

    @antonina1541

    5 күн бұрын

    Он окулист, не гениколог, но посмотреть может😂

  • @nastyadi1275

    @nastyadi1275

    2 күн бұрын

    Он ещё и гинеколог..

  • @user-qf1bk5ur6f
    @user-qf1bk5ur6f5 күн бұрын

    Вы. Болтаете. То. Давно. Всем. Известное. Опять. Болтовня😅😅😅😅

  • @gulnarahuseynova.

    @gulnarahuseynova.

    4 күн бұрын

    Не каждый знает. Это не болтовня.

  • @user-qf7qb8mr6h

    @user-qf7qb8mr6h

    4 күн бұрын

    Сам-то понял, что написал?

  • @Timoxa-bg3xh2dw2v
    @Timoxa-bg3xh2dw2vКүн бұрын

    Головне цукор не їсти ; а взагалі люди атеісти

  • @user-sm8mr1ri9g
    @user-sm8mr1ri9g18 сағат бұрын

    Много говоришь

  • @user-kn1gs3mb2k
    @user-kn1gs3mb2kКүн бұрын

    Какая многословная тягомотина - капец!!!

  • @nouriaasrorova8986
    @nouriaasrorova89864 сағат бұрын

    Одна минута и жир сползает с живота, без диеты и фитнеса. Бла бла бла. 😢😢😢😢

  • @user-my6vt9wh1s
    @user-my6vt9wh1s4 күн бұрын

    Болтун.

  • @user-pr3mw3rm3x
    @user-pr3mw3rm3x4 күн бұрын

    А зачем нам знать сколько людей имеет проблем со зрением. Как буд то других проблем или других интересных фактов нет

  • @olgap8494
    @olgap84942 күн бұрын

    Зачем так много болтать попусту

  • @user-nz8rb2kp6j
    @user-nz8rb2kp6j19 сағат бұрын

    Смотреть с 4 минуты.

  • @user-ty4yb1ob7s
    @user-ty4yb1ob7sКүн бұрын

    вылечил за одну минуту...тьфу.

  • @user-is3qd6xb9h
    @user-is3qd6xb9h2 күн бұрын

    Сразу и скажи приходи к нам,,,,мы не вылечим,,но деньжат сгребем по полной,,,,

Келесі