Как убедить Мозг быть Счастливее? Дофамин. Доктор Беловешкин
Что такое Дофамин? Как настроить Дофаминовую систему и стать счастливее? Расскажет врач Андрей Беловешкин.
Узнать больше о недвижимости для жизни и инвестиций на Кипре можно у наших друзей - компании bbf:
Сайт: bbf.com/en/?...
Инстаграм: / bbf.rus
KZread: / @build.better.future
Поддержать наш проект в России: boosty.to/nwnina
Поддержать наш проект из других стран : / nwnina
Стать спонсором KZread канала: www.youtube.com/@NWNina/about
Читай нас в Телеграм- t.me/newworldns
Сегодня у нас в гостях Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук и эдвайзер стартапов о здоровье. Адрей расскажет, как прокачать свою дофаминовую систему? Как стать более эффективным в бизнесе? Рекомендации по дофаминовому голоданию.
0:05 - Врач Андрей Беловешкин
00:40 - что такое дофамин?
03:15 - депрессия и низкий дофамин
04:00 - дофаминовый маяк
05:16 - реклама. BBF - недвижимость для жизни и инвестиций
06:53 - как прокачать дофаминовую систему?
09:30 - дофаминовое голодание
11:40 - как повысить дофамин?
15:40 - зависимости и их лечение
19:55 - дофаминовая халява
21:40 - симптомы зависимостей
26:20 - гаджеты и дофамин
27:00 - как узнать свой уровень дофамина?
30:15 - амбициозные цели предпринимателей и дофамин
34:35 - маленькие и большие цели/задачи
35:20 - многозадачность
41:50 - гены и дофамин
49:50 - возрасти дофамин. Когда начинать новый бизнес?
52:15 - удовольствие от разрушения
53:00 - власть и дофамин
55:45 - ложные мечты
58:35 - золотая середина
Благодарим наших информационных партнеров cyprusbutterfly.com.cy/
Благодарим за помощь создании фильма:
Skywaylab.com - за графику и анимацию
Благодарим за локацию для сьемок и визаж для ведущей - студию tonia_ariss_mak...
Эксперт:
Андрей Беловешкин / beloveshkin
t.me/beloveshkin / andrei.beloveshkin
Ведущая:
Нина Серебренникова - profile.php?...
Инстаграм: / serebrennikovanew
#дофамин #мозг #наука #нинасеребренникова
Пікірлер: 79
Андрей мой мэтр
@NWNina
9 ай бұрын
💯!!!
Памятник предпринимателю - это прибыль. Всё делается ради прибыли, её ожидание вызывает рост дофамина, страх потери - кортизол.
Читаю и слушаю Андрея уже несколько лет. Интереснейший и умный человек! Спасибо, было очень познавательно !❤❤❤
@NWNina
6 ай бұрын
Благодарим за отзыв ❤️
Андрей великолепен
@NWNina
9 ай бұрын
Согласны ;)
Хочется ещё добавить. Посмотрев это интервью, я наконец -то, поняла свою историю. Посмотрела на себя как бы со стороны. Поняла, что на сегодняшний день, я выгорела. Я прилагала много усилий, чтобы идти к цели, но забывала поддерживать себя и дарить себе удовольствия за достигнутые цели. Я даже не думала об удовольствиях, главное, не останавливаться, идти быстрее. И эту самую "тетиву", я, конечно же, перетянула. Спасибо за реальную помощь. Много интересных примеров, с юмором, смотрится легко, а когда закончилось, даже не поверила, что прошел целый час. Ведущая замечательна! Столько огня, живого интереса. Общение умных людей. Всегда есть чему поучиться.
@NWNina
9 ай бұрын
Благодарим 🙏 самое ценное для нас - быть полезным ресурсом для наших подписчиков ❤️
Классное интервью! Великолепная подача! Андрей красавчик! Можно слушать и слушать. Столько нового, интересного. Все легко и доступно для понимания. Познавательно, нашла ответы на свои внутренние вопросы. Спасибо за такой прекрасный выпуск.
@NWNina
9 ай бұрын
Благодарим ❤ не пропустите наше следующие интервью !
Замечательный выпуск. Интересный гость. Нужная и очень полезная информация! Спасибо что радуетесь нас разноплановыми героями.
@NWNina
9 ай бұрын
Благодарим ❤у нас уже записано много полезных интервью для наших подписчиков 👍🏼
Актуальная тема и отличный выбор гостя! Интересный и очень прикладной разговор! Нина, Вы совсем другая: новый формат - новая Вы! И не могу сдержаться- отдельные комплименты платью 🤩
@NWNina
8 ай бұрын
Благодарим за фидбэк!
Классный выпуск просмотрела на одном дыхании! Очень интересно было слушать гостя Андрея, спасибо ему за ценную информацию👏хочется ещё выпуск про Дофамин, надо его поднимать🎉Нина красотка❤
@NWNina
9 ай бұрын
Благодарим ❤
Очень благодарна Вам ❤Сейчас изучаю Ваш курс по дофамину-много нового и полезного внедряю в жизнь. Вы замечательный доктор!! ❤
@NWNina
9 ай бұрын
Мы планируем записать ещё одно интервью с Андреем Беловешкиным - следите за нашим каналом 😉
Класс! Очень любопытно, даже не знал много! И очень качественно снято!
@NWNina
9 ай бұрын
Благодарим ❤🙏
Спасибо за интервью. Много нужной информации.❤❤❤❤❤
@NWNina
4 ай бұрын
Благодарим ❤
Спасибо, очень интересное интервью, для себя подчеркнула много нового и на многие вещи открылись глаза
@NWNina
9 ай бұрын
Спасибо за комментарий 🙏
Давно купила книгу Андрея, Воля к жизни, иногда, некоторые главы, даже перечитываю)
@NWNina
27 күн бұрын
Благодарим вас за комментарий 🙏
Анекдот про Белоруса и картошку просто потрясающий :-) Выпуск интересный.
@NWNina
9 ай бұрын
Спасибо ;) мы тоже очень довольны этим выпуском
Спасибо за выпуск,Андрея очень нравится слушать, полезно!
@NWNina
8 ай бұрын
Благодарим 🙏 так же ожидается в ближайшее время ещё одно интервью с Андреем Беловешкиным - подписывайтесь , чтоб не пропустить 😉
Спасибо за интересного гостя!
@NWNina
9 ай бұрын
Мы уже записали много новых интересных выпусков - следующее интервью 28 сентября 👍🏼
Классный выпуск! Единственый момент, что рекомендация голодать при компульсивных перееданиях может не всем подойти, так как противоречит терапии при нарушении, расстройстве пищевого поведения по типу компульсивных (приступообразных) перееданий и может усугубить состояние, также может спровоцировать нарушение, расстройство, если есть предрасположенность у человека. Чтобы следовать такой рекомендации желательно проверить этиологию компульсивных перееданий. Всем дофамина, здоровья физического и психологического 😊❤️
@NWNina
8 ай бұрын
Благодарим вас за комментарий и развёрнутый ответ ❤️ подскажите , пожалуйста , где в интервью рекомендация голодать ?
Беловешкин крутой!
@NWNina
8 ай бұрын
Согласны ❤️
Спасибо, очень полезная для работы инфа. Как освоить серединный путь в современном мире)
@NWNina
9 ай бұрын
Точно 😊👍🏼
Дофамин самый сложный для получения нейромедиатор/гормон. Я его настраиваю, настраиваю, но золотую середину никак не получается. Можно ещё один выпуск про дофамин? Хочется больше информации. А ещё про серотонин, окситоцин и эндорфины.
@NWNina
9 ай бұрын
Спасибо , что делитесь фидбэком. Мы планируем записать ещё одно интервью с Андреем Беловешкиным
@katiBeee
8 ай бұрын
@@NWNina прекрасно!
Люблю Беловешкина много лет, проходила все его курсы. Любимый про дофамин, но совсем отказаться от вкусняшек и алкоголя не получается. И зависаю в ютубе с видео про котиков
Отличное интервью
@NWNina
9 ай бұрын
Благодарим 🙏
Очень интересно! Классный выпуск!
@NWNina
9 ай бұрын
Благодарим 🙏
Мощное интервью, надо прокачивать себя и дофаминовую систему!
@NWNina
9 ай бұрын
И быть более эффективным 🎉
Спасибо за интервью и информацию! Немного смазало впечатления то, что ведущая много перебивала гостя узкими примерами про себя( не дав договорить сути(
@NWNina
8 ай бұрын
Благодарим за отзыв! Подскажите, пожалуйста, в каком моменте вам показалось , что ведущая перебивает? Важно учитывать, что интервью подразумевает диалог, поэтому говорили двое участников встречи.
❤вот еще одна подписка моя ... в Радость для Вас и для меня👍🤝 С Новогодними и Рождественскими праздниками! Радости на все времена и мира во всем мире❤
@NWNina
4 ай бұрын
Большое вам спасибо за добрые слова и подписку ❤
Супер контент! Огромная благодарность!
@NWNina
6 ай бұрын
Благодарим за ваш комментарий 🙏
Вау! Очень актуально для меня, спасибо!
@NWNina
8 ай бұрын
Благодарю за фидбэк!🤗
Очень классный выпуск! Молодцы!
@NWNina
7 ай бұрын
Благодарим, с Андреем Беловешкиным, так же выйдет интервью в начале декабря о стрессе и способах борьбы с ним
@alexanderlubchenko7861
7 ай бұрын
@@NWNina супер!
Ухх, красотка ты Нина 😜 спасибо за супер полезный контент. Находка!
@NWNina
8 ай бұрын
Благодарим 🙏 подписывайтесь на канал, чтоб не пропустить новые полезные интервью ❤️ уже скоро на канале новое интервью с Андреем Беловешкиным на ещё одну интересную тему
Гость - топ
@NWNina
8 ай бұрын
Скоро на канале будет новое интервью с Андреем Беловешкиным , подписывайтесь , чтоб не пропустить 😉
дафамин каким еди много .
У меня с вашими рекламными весь дофамин упал.😂
Прекрасный умный и внятный ведущий, спасибо. А Вам, Нина, уже немолодой даме, не к лицу косить под наивную глупенькую восторженную по пустякам девочку. Переигрываете-с.
@NWNina
4 ай бұрын
Здесь только одна ведущая- это интервьюер Нина Серебренникова. Наш канал проводит оффлайн встречи со зрителями , приглашая экспертов из выпусков на эти встречи. В реальной жизни можно убедиться, что Нина так живёт, а не играет. Люди разные бывают и можно им позволить быть такими как к они есть и не оправдывать чужие ожидания.)
@user-ci9ub2jn8q
4 ай бұрын
Ещё и использовать английские слова без особой надобности.
@NWNina
4 ай бұрын
@@user-ci9ub2jn8q а что плохого в том, чтоб использовать английские слова?
И как же ДОФАМИН у психопата? Я, правильно думаю, что таким способом добытый ДОФАМИН, ...ТУТ ЖЕ ИСЧЕЗАЕТ??? Или КАК ?😮😮😮
Фигня полная, что с возрастом меньше хочется!!! С возрастом хочется ВСЕГО И ПОБОЛЬШЕ!!!
@NWNina
4 ай бұрын
Здорово 👍🏼
Все хорошо, но вот уважаемому Андрею нужно поработать над своим образом. Хотя бы надеть белые брюки. Как врачу. Или это вариант "дофаминового" имиджмейкера ))
@NWNina
7 ай бұрын
Разве знания, которые даёт эксперт менее значимы , если у него чёрные шорты вместо белых штанов ?
Я удивлена, что ваш ребёнок имеет такую тягу к гаджитам. У меня мои дети были очень увлечены спортом. После школы бежали на спорт. Сын на плавание, дочь на гимнастику. А дома всегда с мальчишками соседскими в футбол , скейты и.т.д. , по погоде. Никогда мои дети не сидели за компьютером. Я уверена, что детей можно отвлечь очень многими интересными вещами.