Как справиться с негативными эмоциями / Нам надо поговорить с Ильей Шабшиным

В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Илья Шабшин поговорили о том, как вспышки гнева и страха портят отношения между людьми.
Илья Шабшин рассказал:
📌 Как завышенные ожидания порождают обиду на близких
📌 Можно ли «тренировать» терпение
📌 Почему люди часто путают усталость и грусть с депрессией
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram: / rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео: t.me/rtvichannel
И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями: t.me/rtvireal

Пікірлер: 360

  • @alexanderpetrachkov2243
    @alexanderpetrachkov2243 Жыл бұрын

    После 3-х видео просто влюбился в этого прекрасного гостя.

  • @user-gs8bj5fn5i
    @user-gs8bj5fn5i3 жыл бұрын

    Какой у Ильи психотерапевтический голос, обвалакивает и успокаивает. Слушаю на ночь))))

  • @user-bg4dl8zq6r
    @user-bg4dl8zq6r2 жыл бұрын

    Можно долго рассуждать, а можно за одну передачу дать СТОЛЬКО полезных практических советов! Благодарю, Илья! Марианна, спасибо за передачу!

  • @user-ov1qj1ql6x
    @user-ov1qj1ql6x3 ай бұрын

    Открыла для себя замечательного потрясающего специалиста❤

  • @milalivovich9040
    @milalivovich9040 Жыл бұрын

    О-очень ко времени! Приятный темп беседы и важные сведения. И возникает доверие к психологу. Спасибо Илье Шабшину!

  • @user-ir8wg1ld5o
    @user-ir8wg1ld5o2 жыл бұрын

    какая приятная речь, сколько мудрых советов! Очень помогает! Благослови Вас Господь!

  • @LiudmylaReading
    @LiudmylaReading5 жыл бұрын

    Впервые слушаю этого психолога. Так разумно и доходчиво рассказывает. Именно работать над своими эмоциями. Ведущая красивая, элегантная, привлекательная-) и задаёт грамотные вопросы

  • @olioljaolga6735
    @olioljaolga67353 жыл бұрын

    Господи, как же здорово, что есть такие психологи и передачи и способ получения этой базовой информации за просто так. Спасибо Вам, ребята, за ваш труд! Пересматриваю, вслушиваюсь в каждое предложение. Многое помогает переосмыслить в своей жизни! Благодарю вас! П. С. Каждой обиженной женщине на своего мужа/своих родителей просто жизненно необходимо как мантру слова этого психолога прослушивать перед сном и дышать глубоко... . И тогда разводов и несчастных людей будет меньше.

  • @dzhekiillers
    @dzhekiillers3 жыл бұрын

    Да! Вот это, бомба!!!! Я в восторге .Спасибо Илья !

  • @user-zq7lm1ul1r
    @user-zq7lm1ul1r5 жыл бұрын

    Человеку очень важно: 1.Не выматываться делами и работой 2.Не жить без уважения с человеком в одной квартире. 3.Быть полезным и занятым. 4.Следить за своим здоровьем. И тогда никогда не будет ни депрессии и др.психических заболеваний. Да и физических тоже.

  • @nastyaforbes8

    @nastyaforbes8

    5 жыл бұрын

    Благодарю! Прямо то, что мне нужно сейчас, каждый пункт важен

  • @alenalber6368

    @alenalber6368

    5 жыл бұрын

    100%!!! Можно жить и без 'любви', но без уважения - всё кранты! 👍

  • @user-vx4ox1zc5c

    @user-vx4ox1zc5c

    5 жыл бұрын

    @@alenalber6368 полностью согласна с вами, я сама так живу уже 15 лет

  • @annan5579

    @annan5579

    4 жыл бұрын

    Депрессия может быть вызвана химическим дисбалансом мозга.

  • @user-tx3no9wz7b

    @user-tx3no9wz7b

    4 жыл бұрын

    И все? Коротковат список. А не ждать от человека того, что он не МОЖЕТ тебе дать? По-моему, это определяющее в отношениях между людьми.

  • @user-dq1kn3bn5x
    @user-dq1kn3bn5x26 күн бұрын

    Открыла для себя психолога,Илья Шабшин,Вы лучший,просто балдею от голоса,спокойно и доходчиво поясняете,благодарю за все

  • @user-kd8co1mq9g
    @user-kd8co1mq9g5 жыл бұрын

    Спасибо огромное.... Хочу сказать, что я на вас подсела.... Столько интересных людей у вас в гостях. Некоторые передачи просматриваю не один раз. Очень нравятся люди-профессионалы... Вы - лучшие!!

  • @user-ic8bw8ys7p
    @user-ic8bw8ys7p11 ай бұрын

    Классный, классный гость! ПодУстала от гостей, которые громко, эмоционально, на перебОрном оптимизме вещают😊. А Илья … Ум, тихий голос - почти медитация🙏 Благодарю за эфир!

  • @user-ee2dw2vd2w
    @user-ee2dw2vd2w5 жыл бұрын

    Четко, понятно и без снобизма (чем часто грешат специалисты, привыкшие учить)

  • @hirurgicus

    @hirurgicus

    4 жыл бұрын

    Зато ведущая пропитана снобизмом, до тошноты..

  • @tatavictory7720

    @tatavictory7720

    4 жыл бұрын

    Без гордости (гордыни и тщеславия). Потому и мудро, и умно.

  • @raisalogunovskaya273

    @raisalogunovskaya273

    2 жыл бұрын

    @@hirurgicus это называется зависть у вас 🤷‍♀️, прекрасная ведущая👌

  • @alinaislamova4878
    @alinaislamova48784 жыл бұрын

    Приятнейший, деликатный, обаятельный гость. Умная и красивая ведущая. Отличная передача

  • @moorkanimankulova1129

    @moorkanimankulova1129

    2 жыл бұрын

    Меммп е

  • @user-ql3st3fs1s
    @user-ql3st3fs1s Жыл бұрын

    Дорогой вы нвш ДОКТОР АНДРЕЙ ШАБШИН --- Вы для нас спасение Я , лично спасаюсь ,слушая ваши передачи. .... 🙏🙏🙏 Процветания каналу и всем ЗДОРОВЬЯ!!! 💪💪💪

  • @5tatka
    @5tatka5 жыл бұрын

    Интересное интервью. Видно, что психолог с богатым опытом. Марианна великолепна.

  • @user-lu5uu6qc4z

    @user-lu5uu6qc4z

    3 жыл бұрын

    Марианна, уважаемая ведущая, у вас замечательные гости, и никто не сомневается в вашей эрудиции, но выдерживайте паузу, дайте гостю ответить.Задаете вопрос, ждите ответ до конца. А то вам самой надо с психологом позаниматься. Умничайте поменьше, пожалуйста 😘

  • @ladyjulia8835
    @ladyjulia8835 Жыл бұрын

    благодарю за информацию от Д-ра Ильи

  • @user-ef9ce2lf3y
    @user-ef9ce2lf3y2 жыл бұрын

    Просто слушаю Илью и успокаиваюсь, это замечательно!

  • @user-oi3qx4ue3o
    @user-oi3qx4ue3o2 жыл бұрын

    Психолог очень убедительно отвечал на вопросы. Спасибо.

  • @user-sp4vz7df6k
    @user-sp4vz7df6k5 жыл бұрын

    Потрясающий психолог

  • @alimusamusa9429
    @alimusamusa94295 жыл бұрын

    Мариана, спасибо!Хороший психолог, давно не слушала таких грамотных спецалистов по психологии. Вы замечательно подбераете темы, интересная и познавательная передача, получаю массу положительных эмоций, слушая знающих и профессианальных специалистов в своем деле. Желаю благополучия и процветания Вам и команде!

  • @user-cz8xw7vr8z
    @user-cz8xw7vr8z4 жыл бұрын

    Относитесь в большей части ко всему, как к шуму прибоя! И будет вам счастье и покой в душе!

  • @irinapaperny2841
    @irinapaperny28413 жыл бұрын

    Спасибо большое. Какой умный, тонкий человек.

  • @Atlas-cl7yr
    @Atlas-cl7yr5 жыл бұрын

    Очень приятный и настоящий профс собеседник. Ведущая молодец задаёт правильные вопросы.

  • @ivannaivanoff585
    @ivannaivanoff5852 жыл бұрын

    Чудеснейший специалист! Рекомендации четкие, лаконичные,без воды. Благодарю!

  • @user-nv4nk4nj6f
    @user-nv4nk4nj6f Жыл бұрын

    Очень приятно слушать. Покоряет доступность подачи сложной научной инф.

  • @kastlealbion8039
    @kastlealbion80392 жыл бұрын

    Очень приятный собеседник. Сама манера разговора успокаивает.

  • @nataljaminz2191
    @nataljaminz21912 жыл бұрын

    Илья..... Спасибо ничего подобного не слышала..... Очень подробно доходчиао и как есть. Действительно помощь для тех кто ищет. Спасибо ВАМ!

  • @TaSamayaTatiana
    @TaSamayaTatiana5 жыл бұрын

    Обида - это неоправданные ожидания. 👍

  • @zefashion7758
    @zefashion77583 жыл бұрын

    Компетентный, интересный психолог, спасибо за полезные беседы.

  • @user-pn5bd7ng5m
    @user-pn5bd7ng5m2 жыл бұрын

    Спасибо огромное за полезное интервью! Я искала как справится со своей раздражительностью и гневом, и мне всплыло это замечательное видео! Я всю жизнь была такой, но в 45 лет появился страх, что не смогу себя сдержать и будет пелена перед глазами). Мне в советском детстве про эмоции родители не говорили, а списывали на мой знак зодиака взрывной (Скорпион). И только благодаря таким специалистам, я учусь работать со своими эмоциями.

  • @annasendler3778
    @annasendler3778 Жыл бұрын

    Реально человек желающий улучшить мою жизнь. Сколько сейчас всяких психологов, мало кто открывает практическую сторону. Хотят денег это нормально, но открывая канал или просто выкладывая видео, помогай людям, а не давай информацию лишь бы с тобой согласились и ничего больше.

  • @user-xo6zc8oc9i
    @user-xo6zc8oc9i3 жыл бұрын

    Очень убедительный психолог! Каждое слово по существу вопроса! Дал конкретные инструменты для работы с негативными эмоциями!

  • @user-rz9er7mz3j
    @user-rz9er7mz3j3 жыл бұрын

    Отличный психолог, приятно его слушать, я хочу все программы с его участием послушать

  • @NadinAladin
    @NadinAladin3 жыл бұрын

    Смотрю уже не первую передачу с Ильей Шабшиным Вся информация продуктивная и интересная. Все четко и ясно без «воды». Рекомендую.👏👍

  • @Irina_Romashka_gitaraaa
    @Irina_Romashka_gitaraaa5 жыл бұрын

    Лет 12 назад. Я не могла уснуть, предстоял трудный день, надо было поспать, обязательно. Я встала и на интуитивном уровне написала все свои мысли, после сразу уснула. И эти мысли помогли мне на следующий день в конкурсе. И теперь я всегда пишу когда не могу уснуть,помогает.

  • @olgaaugusta7619
    @olgaaugusta76195 жыл бұрын

    Много разумных мыслей и полезных вещей прозвучало. Спасибо !

  • @ninadru3929
    @ninadru39293 жыл бұрын

    Очень-очень понравилось. Спасибо вам за тему. Нужные, практические советы. Психолог -находка!

  • @avershov
    @avershov5 жыл бұрын

    Очень насыщенно, щедро. Изумительная передача.

  • @RoschinVasiliy
    @RoschinVasiliy5 жыл бұрын

    Не глядя лайк. Один из лучших психологов. Жду передачу каждую неделю.

  • @user-gc3xb8um7r

    @user-gc3xb8um7r

    4 жыл бұрын

    уважала, любила- но поняла-не уважала и не любила- денег не накоплено, но буду жить с ним- вместе есть возможность прокормиться и заплатить коммуналку

  • @user-bc4lz5ex8t

    @user-bc4lz5ex8t

    3 жыл бұрын

    Я так тоже думаю

  • @user-gr8tg6dc9o
    @user-gr8tg6dc9o3 жыл бұрын

    Спасибо за разговор и за гостя! Илья очень грамотный психолог, много примеров из практики, ссылок на книги и методики.

  • @mazalisraelov3076
    @mazalisraelov30763 жыл бұрын

    У меня даже слёзы на глазах появились хотя не могу плакать 😢 всё сейчас понятно мне благодарю 🙏 вас всех очень спасибо 😊

  • @user-cj6wb2ep4f
    @user-cj6wb2ep4f Жыл бұрын

    Очень полезная тема!!!! Огромное спасибо!!!! Так понятно и доступно!!! 👍👍👍 Я стала легче переживать негатив!!!!!

  • @yuliagru1862
    @yuliagru18624 жыл бұрын

    Спасибо большое за передачу Такой приятный, интеллигентный психолог Много практических советов, которые легко применимы

  • @user-hc5ps5vp2v
    @user-hc5ps5vp2v Жыл бұрын

    Илья,все очень четко ,понятно и полезно. Спасибо.

  • @s.s8459
    @s.s84595 жыл бұрын

    Здорово. Очень много практических советов. Мне очень понравилось. Классныи́ психолог.

  • @laurac4543

    @laurac4543

    3 жыл бұрын

    Сразу захотелось подписаться., хотя многое пересмотрела на этой программе.

  • @yesno9073

    @yesno9073

    3 жыл бұрын

    А дизлайков-то много(

  • @MsThemacho

    @MsThemacho

    3 жыл бұрын

    @@yesno9073 Mi ne mojem absolutno nravitsea vsem, i tem lucshe. Eto pozvoliaet nam rasti esli argumenti drugoi storoni sostoyatelni. 1k 40 dislikov ne sovsem i ploho

  • @olioljaolga6735
    @olioljaolga67355 жыл бұрын

    Очень Очень годные советы! Такие уроки психологии надо ещё в школе давать!

  • @kototerapiya

    @kototerapiya

    3 жыл бұрын

    Так и есть! В Австралии у нас в школе проходят осознанность, дети медитируют на переменах. Чем раньше начнёшь, здоровее будешь.

  • @fylhtq438

    @fylhtq438

    3 жыл бұрын

    Пойдёт. Главное уйма свободного времени!!/со мною ДТП!!/ кстати многие это время!/ глупо тратят на игры и пиво!!/ академиков и абсурд драйв. И т.д. много т.д. уговаривать и ссылки кидать... бесполезно!!! В пустую! Так.

  • @user-ledokol
    @user-ledokol8 ай бұрын

    Спасибо, Марианна ! Спасибо, Илья ! Храни вас Бог !❤❤❤

  • @user-du8jm5tu8s
    @user-du8jm5tu8s2 ай бұрын

    Очень замечательный психолог! Спасибо, Марианна, за знакомство!

  • @user-fn3zh3pt1m
    @user-fn3zh3pt1m2 жыл бұрын

    Прекрасное интервью! Приятно было слушать, очень интересные и полезные советы! Большое спасибо!

  • @aygerimbazarbaeva7194
    @aygerimbazarbaeva71943 жыл бұрын

    Илья Шабшин. Первый раз слышу. С первых минут уже интересно. Очень притно слушать и очень полезные советы. Хорошо дает разьяснения, расставляет все по местам, по полочкам. Спссибо.

  • @lidiyab.2247
    @lidiyab.22475 жыл бұрын

    Потрясающий разговор! Обязательно ещё пересмотрю!

  • @amurrail69
    @amurrail695 жыл бұрын

    Большая благодарность каналу и особенно ведущей!!! Классный контент, гости, формат. Вы все уникальны!!! Удачи, развития и процветания!!!

  • @LeonidYakovlev85
    @LeonidYakovlev852 жыл бұрын

    Отличный выпуск! Илью потрясающе приятно слушать, спасибо!

  • @user-ql3st3fs1s
    @user-ql3st3fs1s23 күн бұрын

    Илья ,огромная вам благодарность за ваши великолепные знания!!! Очень давно смотрю ваши ролики.... Да, ....вы изменились и внешне: стали просто оч. краше, увереннее. Да,просто красавец! Да,ещё с такими знаниями!!! Здоровья вам,благополучия и удачи!!! Марианна, а вы всегда КРАСОТКА!!! ❤❤❤

  • @user-ti6wn3kp1h
    @user-ti6wn3kp1h4 күн бұрын

    Какой прекрасный человек! Спасибо за полезную и нужную информацию ❤

  • @alexfytopoulou6339
    @alexfytopoulou63393 жыл бұрын

    Как приятно слушать .... внушаемый доверенность.💯🙏♥️

  • @ninakaiser2991
    @ninakaiser29912 жыл бұрын

    Благодарю вас Илья и Мариана за передачу. Благодарю за советы и мотивацию. Очень полезная информация. Очень интересно. Желаю всем крепкого здоровья,мира, счастья, любви, успехов, удачи и процветание. 🙏🙏🙏

  • @NNNJulia
    @NNNJulia5 жыл бұрын

    Такой хороший психолог, никогда о нем не слышала. У ведущей такой шикарный цвет платья.

  • @ladyn7588

    @ladyn7588

    5 жыл бұрын

    Julia Julia У него есть свой канал на KZread ☺️

  • @user-hu9mv6dc7b
    @user-hu9mv6dc7b5 жыл бұрын

    Приятно было познакомиться с психологом!!!Доверие и понимание полное!!!Спасибо огромное!!!

  • @user-zs2gm7ub8e
    @user-zs2gm7ub8e5 жыл бұрын

    Очень полезная беседа, СПАСИБО ОГРОМНОЕ Илье и Марианне!!!

  • @user-rf3lx5cs4m
    @user-rf3lx5cs4m2 жыл бұрын

    Несколько лет прошло с момента публикации этого видео! Вся информация актуальна и была и будет. Благодарю!

  • @user-wz3jy4tr8t
    @user-wz3jy4tr8t2 жыл бұрын

    От всей души благодарю такого мудрого,доброго психолога Илью и прекрасную ведущую,получила хорошие советы и огромное удовольствие от передачи ,всем желаю любви

  • @vitakhan307
    @vitakhan3075 жыл бұрын

    На супер вопросы даны супер ответы. Спасибо вам!!!

  • @user-hb2vl3vm1s
    @user-hb2vl3vm1s5 жыл бұрын

    Замечательно проведённое время . Благодарю Илью, за информацию изложенную и предложенную в доступной и очень красиво упакованной шкатулочке секретов)))

  • @user-kd9yr7zj8s
    @user-kd9yr7zj8s3 ай бұрын

    Какой Шикарный гость на передаче! Нам бы Вас в каждый город и в каждую школу!!! Помогите пожалуйста советом, как уберечь подростков от суицидов?! Выпускников в школах травят, грозятся всех выпустить со справками! На что дети говорят -суициднимся! Как психику детскую уберечь от травли?!

  • @MaXmax-pq7wk
    @MaXmax-pq7wk10 ай бұрын

    Вау , я навчусь контролювати свої емоції, розвину раціональне мислення, і в мене все вийде. Слава Богу!

  • @elenelen1475
    @elenelen14754 жыл бұрын

    Большое спасибо Илья, Вы очень помогли своими рекомендациями и советами!👍👍👍

  • @tat9503
    @tat95035 жыл бұрын

    Разговор с внутренним ребенком и правда очень хорошо работает

  • @user-yq2df1db3e
    @user-yq2df1db3e2 ай бұрын

    Благодарю! Мощное видео! Хотя я пришла к нему через 5 лет, т е видео вышло 5 лет назад, а пришла я к нему только сейчас, для меня это ценно!👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @9064tania
    @9064tania5 жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ за выпуск, все техники знала,но трудно научится их применять. Приятный человек психолог.

  • @HappyNatallie
    @HappyNatallie4 жыл бұрын

    Спасибо.Классно!Гость - умница.

  • @user-jz4ib5iv9h
    @user-jz4ib5iv9h3 жыл бұрын

    Шикарное информативное видео! Илья прав, люди сейчас занимаются всем чем угодно, кроме познания себя и изучения саморегуляции и контроля своих эмоций!!! А ведь от этого зависит и наше здоровье, и качество отношений с близкими!!! Рекомендую всем к просмотру и внедрению в практику!!!

  • @user-zi7fx3nx7p
    @user-zi7fx3nx7p3 жыл бұрын

    Огромное Спасибо за гостя!👍👏Услышала много полезной информации,было приятно познакомиться!Буду слушать дригие лекции этого психолога!

  • @larisasch3996
    @larisasch39964 жыл бұрын

    Здорово! Как ёмко многогранно за короткую передачу удалось дать людям знания! Благодарю Илья за щедрость!!!!!!!

  • @user-xx9bn6oy8x
    @user-xx9bn6oy8x4 жыл бұрын

    Умнейший человек! Всё абсолютно в точку! И очень полезные практические советы. Спасибо!

  • @user-vb9gh1gc2q
    @user-vb9gh1gc2q2 жыл бұрын

    Проникает в сознание именно спокойный , уверенный голос.Мозн доверяет и воспринимает смысл сказанного!!!Спасибо!!!

  • @aquila6250
    @aquila62503 жыл бұрын

    Это просто бомба! Огромнейшее спасибо за специалиста!

  • @vitalenagrish7273
    @vitalenagrish72733 жыл бұрын

    Thank you for sharing with all of us the science based information.

  • @snusmumrik26
    @snusmumrik265 жыл бұрын

    Марианна, спасибо за прекрасное, содержательное интервью, Практики в дело и тело, и письма, и дыхание и малыш внутри- Илья, благодарю вас! Информация очень ценна, так же как лёгкость её подачи и нахождение в фокусе.

  • @user-lo7vr9ct1o
    @user-lo7vr9ct1o4 жыл бұрын

    Какое информативное интервью! Спасибо!

  • @tatyanadmitrienko4658
    @tatyanadmitrienko46585 жыл бұрын

    Хорошие советы-главное ещё уметь их воплощать в жизнь.)))

  • @lybov9316
    @lybov93162 жыл бұрын

    Благодарю, очень ценная инфа. Отдельная благодарность Марианне, отличные вопросы

  • @irinakuznetsova8338
    @irinakuznetsova83383 жыл бұрын

    Вижу в названии Илья Шабшин значит надо смотреть Значит услышу что то интересное и полезное для себя. Многие психологи учат в универе одно и тоже, пациенты плюс минус с одинаковыми проблемами. Но один психолог так интересно, доступно , анализируя преподносит материал. Илья Ш. Именно такой психолог.

  • @thomasg2762
    @thomasg2762 Жыл бұрын

    Супер специалист

  • @maxima4815
    @maxima48154 жыл бұрын

    Спасибо 😘 большое вам за такую чудесную , ценную передачу.

  • @tatavictory7720
    @tatavictory77204 жыл бұрын

    Очень нравится этот психолог, Илья Шабшин. Спасибо!!!

  • @marinaryabkova4334
    @marinaryabkova43343 жыл бұрын

    Умница ! Настоящий специалист !

  • @user-fg8sp8ri9d
    @user-fg8sp8ri9d4 жыл бұрын

    Спасибо психологу и ведущей! Очень интересный и содержательный разговор.

  • @Maria-mn8le
    @Maria-mn8le3 жыл бұрын

    Спасибо огромное за интервью!!! Это было очень познавательно!!!!Почаще приглашайте Илью, пожалуйста 🙏 🙏🙏❤️❤️❤️

  • @elenadorendorff5738
    @elenadorendorff57385 жыл бұрын

    Обиделся - чувствую несправедливость, растерянность. Неоправданные ожидания вызывают разочарование, недовольство. Любое эмоциональное состояние имеет право на существование:). Важно говорить о своих чувствах открыто без претензий и упреков к окружающим.

  • @user-ti9lx7ej8x

    @user-ti9lx7ej8x

    3 жыл бұрын

    А если ваши слова и попытки поговорить отклоняются?

  • @imarinacz
    @imarinacz Жыл бұрын

    благодарю! какой чудесный человек и сколько пользы

  • @user-ll7mk3ut4b
    @user-ll7mk3ut4b5 жыл бұрын

    Крутой эфир! Спасибо

  • @user-ql3st3fs1s
    @user-ql3st3fs1s Жыл бұрын

    Конечно, ДОРОГОЙ ИЛЬЯ!!!!

  • @user-fj6iy7kh6m
    @user-fj6iy7kh6m Жыл бұрын

    Спасибо психологу, всё верно говорит, все методики лично применяю и всё работает, сама тоже рекомендую своим знакомым. Единственное, он говорит мысленно обнимите себя, погладьте, но я не мысленно, а физически себя глажу и целую руки себе и поддерживаю себя в любой ситуации!!! Так и говорю себе, я с тобой и всегда буду рядом, я тебя обнимаю крепко и люблю!!!

  • @bakkidjeu8058
    @bakkidjeu80583 жыл бұрын

    Жалко что он одинокий человек. Такой добрый☹️

  • @Lilichka
    @Lilichka3 жыл бұрын

    Крутой мужик и ведущая умница

  • @user-xf9yc7xe8m
    @user-xf9yc7xe8m Жыл бұрын

    Какой замечательный психолог!

  • @rozarozov9376
    @rozarozov9376 Жыл бұрын

    Kakoy klassniy sobesednik!

Келесі