Как справиться с негативными эмоциями / Нам надо поговорить с Ильей Шабшиным
В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Илья Шабшин поговорили о том, как вспышки гнева и страха портят отношения между людьми.
Илья Шабшин рассказал:
📌 Как завышенные ожидания порождают обиду на близких
📌 Можно ли «тренировать» терпение
📌 Почему люди часто путают усталость и грусть с депрессией
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram: / rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео: t.me/rtvichannel
И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями: t.me/rtvireal
Пікірлер: 360
После 3-х видео просто влюбился в этого прекрасного гостя.
Какой у Ильи психотерапевтический голос, обвалакивает и успокаивает. Слушаю на ночь))))
Можно долго рассуждать, а можно за одну передачу дать СТОЛЬКО полезных практических советов! Благодарю, Илья! Марианна, спасибо за передачу!
Открыла для себя замечательного потрясающего специалиста❤
О-очень ко времени! Приятный темп беседы и важные сведения. И возникает доверие к психологу. Спасибо Илье Шабшину!
какая приятная речь, сколько мудрых советов! Очень помогает! Благослови Вас Господь!
Впервые слушаю этого психолога. Так разумно и доходчиво рассказывает. Именно работать над своими эмоциями. Ведущая красивая, элегантная, привлекательная-) и задаёт грамотные вопросы
Господи, как же здорово, что есть такие психологи и передачи и способ получения этой базовой информации за просто так. Спасибо Вам, ребята, за ваш труд! Пересматриваю, вслушиваюсь в каждое предложение. Многое помогает переосмыслить в своей жизни! Благодарю вас! П. С. Каждой обиженной женщине на своего мужа/своих родителей просто жизненно необходимо как мантру слова этого психолога прослушивать перед сном и дышать глубоко... . И тогда разводов и несчастных людей будет меньше.
Да! Вот это, бомба!!!! Я в восторге .Спасибо Илья !
Человеку очень важно: 1.Не выматываться делами и работой 2.Не жить без уважения с человеком в одной квартире. 3.Быть полезным и занятым. 4.Следить за своим здоровьем. И тогда никогда не будет ни депрессии и др.психических заболеваний. Да и физических тоже.
@nastyaforbes8
5 жыл бұрын
Благодарю! Прямо то, что мне нужно сейчас, каждый пункт важен
@alenalber6368
5 жыл бұрын
100%!!! Можно жить и без 'любви', но без уважения - всё кранты! 👍
@user-vx4ox1zc5c
5 жыл бұрын
@@alenalber6368 полностью согласна с вами, я сама так живу уже 15 лет
@annan5579
4 жыл бұрын
Депрессия может быть вызвана химическим дисбалансом мозга.
@user-tx3no9wz7b
4 жыл бұрын
И все? Коротковат список. А не ждать от человека того, что он не МОЖЕТ тебе дать? По-моему, это определяющее в отношениях между людьми.
Открыла для себя психолога,Илья Шабшин,Вы лучший,просто балдею от голоса,спокойно и доходчиво поясняете,благодарю за все
Спасибо огромное.... Хочу сказать, что я на вас подсела.... Столько интересных людей у вас в гостях. Некоторые передачи просматриваю не один раз. Очень нравятся люди-профессионалы... Вы - лучшие!!
Классный, классный гость! ПодУстала от гостей, которые громко, эмоционально, на перебОрном оптимизме вещают😊. А Илья … Ум, тихий голос - почти медитация🙏 Благодарю за эфир!
Четко, понятно и без снобизма (чем часто грешат специалисты, привыкшие учить)
@hirurgicus
4 жыл бұрын
Зато ведущая пропитана снобизмом, до тошноты..
@tatavictory7720
4 жыл бұрын
Без гордости (гордыни и тщеславия). Потому и мудро, и умно.
@raisalogunovskaya273
2 жыл бұрын
@@hirurgicus это называется зависть у вас 🤷♀️, прекрасная ведущая👌
Приятнейший, деликатный, обаятельный гость. Умная и красивая ведущая. Отличная передача
@moorkanimankulova1129
2 жыл бұрын
Меммп е
Дорогой вы нвш ДОКТОР АНДРЕЙ ШАБШИН --- Вы для нас спасение Я , лично спасаюсь ,слушая ваши передачи. .... 🙏🙏🙏 Процветания каналу и всем ЗДОРОВЬЯ!!! 💪💪💪
Интересное интервью. Видно, что психолог с богатым опытом. Марианна великолепна.
@user-lu5uu6qc4z
3 жыл бұрын
Марианна, уважаемая ведущая, у вас замечательные гости, и никто не сомневается в вашей эрудиции, но выдерживайте паузу, дайте гостю ответить.Задаете вопрос, ждите ответ до конца. А то вам самой надо с психологом позаниматься. Умничайте поменьше, пожалуйста 😘
благодарю за информацию от Д-ра Ильи
Просто слушаю Илью и успокаиваюсь, это замечательно!
Психолог очень убедительно отвечал на вопросы. Спасибо.
Потрясающий психолог
Мариана, спасибо!Хороший психолог, давно не слушала таких грамотных спецалистов по психологии. Вы замечательно подбераете темы, интересная и познавательная передача, получаю массу положительных эмоций, слушая знающих и профессианальных специалистов в своем деле. Желаю благополучия и процветания Вам и команде!
Относитесь в большей части ко всему, как к шуму прибоя! И будет вам счастье и покой в душе!
Спасибо большое. Какой умный, тонкий человек.
Очень приятный и настоящий профс собеседник. Ведущая молодец задаёт правильные вопросы.
Чудеснейший специалист! Рекомендации четкие, лаконичные,без воды. Благодарю!
Очень приятно слушать. Покоряет доступность подачи сложной научной инф.
Очень приятный собеседник. Сама манера разговора успокаивает.
Илья..... Спасибо ничего подобного не слышала..... Очень подробно доходчиао и как есть. Действительно помощь для тех кто ищет. Спасибо ВАМ!
Обида - это неоправданные ожидания. 👍
Компетентный, интересный психолог, спасибо за полезные беседы.
Спасибо огромное за полезное интервью! Я искала как справится со своей раздражительностью и гневом, и мне всплыло это замечательное видео! Я всю жизнь была такой, но в 45 лет появился страх, что не смогу себя сдержать и будет пелена перед глазами). Мне в советском детстве про эмоции родители не говорили, а списывали на мой знак зодиака взрывной (Скорпион). И только благодаря таким специалистам, я учусь работать со своими эмоциями.
Реально человек желающий улучшить мою жизнь. Сколько сейчас всяких психологов, мало кто открывает практическую сторону. Хотят денег это нормально, но открывая канал или просто выкладывая видео, помогай людям, а не давай информацию лишь бы с тобой согласились и ничего больше.
Очень убедительный психолог! Каждое слово по существу вопроса! Дал конкретные инструменты для работы с негативными эмоциями!
Отличный психолог, приятно его слушать, я хочу все программы с его участием послушать
Смотрю уже не первую передачу с Ильей Шабшиным Вся информация продуктивная и интересная. Все четко и ясно без «воды». Рекомендую.👏👍
Лет 12 назад. Я не могла уснуть, предстоял трудный день, надо было поспать, обязательно. Я встала и на интуитивном уровне написала все свои мысли, после сразу уснула. И эти мысли помогли мне на следующий день в конкурсе. И теперь я всегда пишу когда не могу уснуть,помогает.
Много разумных мыслей и полезных вещей прозвучало. Спасибо !
Очень-очень понравилось. Спасибо вам за тему. Нужные, практические советы. Психолог -находка!
Очень насыщенно, щедро. Изумительная передача.
Не глядя лайк. Один из лучших психологов. Жду передачу каждую неделю.
@user-gc3xb8um7r
4 жыл бұрын
уважала, любила- но поняла-не уважала и не любила- денег не накоплено, но буду жить с ним- вместе есть возможность прокормиться и заплатить коммуналку
@user-bc4lz5ex8t
3 жыл бұрын
Я так тоже думаю
Спасибо за разговор и за гостя! Илья очень грамотный психолог, много примеров из практики, ссылок на книги и методики.
У меня даже слёзы на глазах появились хотя не могу плакать 😢 всё сейчас понятно мне благодарю 🙏 вас всех очень спасибо 😊
Очень полезная тема!!!! Огромное спасибо!!!! Так понятно и доступно!!! 👍👍👍 Я стала легче переживать негатив!!!!!
Спасибо большое за передачу Такой приятный, интеллигентный психолог Много практических советов, которые легко применимы
Илья,все очень четко ,понятно и полезно. Спасибо.
Здорово. Очень много практических советов. Мне очень понравилось. Классныи́ психолог.
@laurac4543
3 жыл бұрын
Сразу захотелось подписаться., хотя многое пересмотрела на этой программе.
@yesno9073
3 жыл бұрын
А дизлайков-то много(
@MsThemacho
3 жыл бұрын
@@yesno9073 Mi ne mojem absolutno nravitsea vsem, i tem lucshe. Eto pozvoliaet nam rasti esli argumenti drugoi storoni sostoyatelni. 1k 40 dislikov ne sovsem i ploho
Очень Очень годные советы! Такие уроки психологии надо ещё в школе давать!
@kototerapiya
3 жыл бұрын
Так и есть! В Австралии у нас в школе проходят осознанность, дети медитируют на переменах. Чем раньше начнёшь, здоровее будешь.
@fylhtq438
3 жыл бұрын
Пойдёт. Главное уйма свободного времени!!/со мною ДТП!!/ кстати многие это время!/ глупо тратят на игры и пиво!!/ академиков и абсурд драйв. И т.д. много т.д. уговаривать и ссылки кидать... бесполезно!!! В пустую! Так.
Спасибо, Марианна ! Спасибо, Илья ! Храни вас Бог !❤❤❤
Очень замечательный психолог! Спасибо, Марианна, за знакомство!
Прекрасное интервью! Приятно было слушать, очень интересные и полезные советы! Большое спасибо!
Илья Шабшин. Первый раз слышу. С первых минут уже интересно. Очень притно слушать и очень полезные советы. Хорошо дает разьяснения, расставляет все по местам, по полочкам. Спссибо.
Потрясающий разговор! Обязательно ещё пересмотрю!
Большая благодарность каналу и особенно ведущей!!! Классный контент, гости, формат. Вы все уникальны!!! Удачи, развития и процветания!!!
Отличный выпуск! Илью потрясающе приятно слушать, спасибо!
Илья ,огромная вам благодарность за ваши великолепные знания!!! Очень давно смотрю ваши ролики.... Да, ....вы изменились и внешне: стали просто оч. краше, увереннее. Да,просто красавец! Да,ещё с такими знаниями!!! Здоровья вам,благополучия и удачи!!! Марианна, а вы всегда КРАСОТКА!!! ❤❤❤
Какой прекрасный человек! Спасибо за полезную и нужную информацию ❤
Как приятно слушать .... внушаемый доверенность.💯🙏♥️
Благодарю вас Илья и Мариана за передачу. Благодарю за советы и мотивацию. Очень полезная информация. Очень интересно. Желаю всем крепкого здоровья,мира, счастья, любви, успехов, удачи и процветание. 🙏🙏🙏
Такой хороший психолог, никогда о нем не слышала. У ведущей такой шикарный цвет платья.
@ladyn7588
5 жыл бұрын
Julia Julia У него есть свой канал на KZread ☺️
Приятно было познакомиться с психологом!!!Доверие и понимание полное!!!Спасибо огромное!!!
Очень полезная беседа, СПАСИБО ОГРОМНОЕ Илье и Марианне!!!
Несколько лет прошло с момента публикации этого видео! Вся информация актуальна и была и будет. Благодарю!
От всей души благодарю такого мудрого,доброго психолога Илью и прекрасную ведущую,получила хорошие советы и огромное удовольствие от передачи ,всем желаю любви
На супер вопросы даны супер ответы. Спасибо вам!!!
Замечательно проведённое время . Благодарю Илью, за информацию изложенную и предложенную в доступной и очень красиво упакованной шкатулочке секретов)))
Какой Шикарный гость на передаче! Нам бы Вас в каждый город и в каждую школу!!! Помогите пожалуйста советом, как уберечь подростков от суицидов?! Выпускников в школах травят, грозятся всех выпустить со справками! На что дети говорят -суициднимся! Как психику детскую уберечь от травли?!
Вау , я навчусь контролювати свої емоції, розвину раціональне мислення, і в мене все вийде. Слава Богу!
Большое спасибо Илья, Вы очень помогли своими рекомендациями и советами!👍👍👍
Разговор с внутренним ребенком и правда очень хорошо работает
Благодарю! Мощное видео! Хотя я пришла к нему через 5 лет, т е видео вышло 5 лет назад, а пришла я к нему только сейчас, для меня это ценно!👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️
БЛАГОДАРЮ за выпуск, все техники знала,но трудно научится их применять. Приятный человек психолог.
Спасибо.Классно!Гость - умница.
Шикарное информативное видео! Илья прав, люди сейчас занимаются всем чем угодно, кроме познания себя и изучения саморегуляции и контроля своих эмоций!!! А ведь от этого зависит и наше здоровье, и качество отношений с близкими!!! Рекомендую всем к просмотру и внедрению в практику!!!
Огромное Спасибо за гостя!👍👏Услышала много полезной информации,было приятно познакомиться!Буду слушать дригие лекции этого психолога!
Здорово! Как ёмко многогранно за короткую передачу удалось дать людям знания! Благодарю Илья за щедрость!!!!!!!
Умнейший человек! Всё абсолютно в точку! И очень полезные практические советы. Спасибо!
Проникает в сознание именно спокойный , уверенный голос.Мозн доверяет и воспринимает смысл сказанного!!!Спасибо!!!
Это просто бомба! Огромнейшее спасибо за специалиста!
Thank you for sharing with all of us the science based information.
Марианна, спасибо за прекрасное, содержательное интервью, Практики в дело и тело, и письма, и дыхание и малыш внутри- Илья, благодарю вас! Информация очень ценна, так же как лёгкость её подачи и нахождение в фокусе.
Какое информативное интервью! Спасибо!
Хорошие советы-главное ещё уметь их воплощать в жизнь.)))
Благодарю, очень ценная инфа. Отдельная благодарность Марианне, отличные вопросы
Вижу в названии Илья Шабшин значит надо смотреть Значит услышу что то интересное и полезное для себя. Многие психологи учат в универе одно и тоже, пациенты плюс минус с одинаковыми проблемами. Но один психолог так интересно, доступно , анализируя преподносит материал. Илья Ш. Именно такой психолог.
Супер специалист
Спасибо 😘 большое вам за такую чудесную , ценную передачу.
Очень нравится этот психолог, Илья Шабшин. Спасибо!!!
Умница ! Настоящий специалист !
Спасибо психологу и ведущей! Очень интересный и содержательный разговор.
Спасибо огромное за интервью!!! Это было очень познавательно!!!!Почаще приглашайте Илью, пожалуйста 🙏 🙏🙏❤️❤️❤️
Обиделся - чувствую несправедливость, растерянность. Неоправданные ожидания вызывают разочарование, недовольство. Любое эмоциональное состояние имеет право на существование:). Важно говорить о своих чувствах открыто без претензий и упреков к окружающим.
@user-ti9lx7ej8x
3 жыл бұрын
А если ваши слова и попытки поговорить отклоняются?
благодарю! какой чудесный человек и сколько пользы
Крутой эфир! Спасибо
Конечно, ДОРОГОЙ ИЛЬЯ!!!!
Спасибо психологу, всё верно говорит, все методики лично применяю и всё работает, сама тоже рекомендую своим знакомым. Единственное, он говорит мысленно обнимите себя, погладьте, но я не мысленно, а физически себя глажу и целую руки себе и поддерживаю себя в любой ситуации!!! Так и говорю себе, я с тобой и всегда буду рядом, я тебя обнимаю крепко и люблю!!!
Жалко что он одинокий человек. Такой добрый☹️
Крутой мужик и ведущая умница
Какой замечательный психолог!
Kakoy klassniy sobesednik!