Как снизить тревожность и перестать волноваться // 5 методов тибетской медицины
В наши дни большинство людей сталкиваются с такой проблемой, как тревожность и постоянное беспокойство. Они могут снижать качество жизни, влиять на наше физическое и эмоциональное состояние, а иногда даже приводить к серьезным последствиям. Если вы тоже страдаете от постоянных переживаний и хотите найти способы снизить тревожность, то этот ролик для вас. Мы рассмотрим несколько эффективных методов тибетской медицины позволяющих справиться с тревогой и научиться контролировать свои эмоции.
🌏 Бесплатные воскресные медитации: bit.ly/free_meditation_jutshi
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - ИНТРО
00:00:11 - Метод № 1
00:00:34 - Метод № 2
00:01:36 - Метод № 3
00:02:06 - Метод № 4
00:02:56 - Метод № 5
Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88
🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88
👨💻 Сайт клиники: jutshi.ru
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: phyto.jutshi.ru/
Чжуд-Ши - клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.
#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи
Пікірлер: 79
Священник Валерий Сосковец на основании высказываний святых отцов советует в моменты тревоги, уныния со вниманием, благоговением произносить "Слава Богу!" минут 7-10. Попробовала и делаю так теперь. Помогает. Слава Богу!
Для православного человека главное- это молитва.Господь и успокоит и поможет.Приидите все труждающие и обремененнии и Я упокою вас.
Если ощущаете тревогу, тогда Вам точно к Богу
Здравствуйте доктор! Вот смотрю Вас, не только за очень интересную информацию, но ещё за то, что вы все время улыбаетесь, сейчас так этого не хватает, спасибо Вам🙏
А мне тревога помогла и научила многому. Я стала заниматься спортом, увидела вокруг себя красоту природы, по другому стала относиться к жизни и людям. Здоровое питание, медитация и многое другое пришло ко мне. Я даже благодарна своему телу за это. В мои 43 мне дают не больше 30 лет. Это здоровый и осознанный образ жизни помогает мне😊
@elenagladkih5164
Ай бұрын
Вы молодец! Ваш интеллект помог Вам❤
когда я вас слушаю у меня сразу все становится гармонично и понятно. благо дарю
Как я рада что нашла Ваш канал🙏🙏🙏 спасибо Вам.Я просмотрела уже больше 10 роликов и все полезные, спасибо за Ваши советы ,буду смотреть Вас дальше и советовать другим.Очень мне нравятся Ваши ролики.Прошу Вас продолжайте быть вместе с нами и лечит нас 🙏🙏🙏 Спасибо
Такое лечение я проходила тридцать лет назад у китайца. Помогло. Теперь всё вернулось к. И китаец уехал на родину.
Спасибо большое за Ваши видео!! Всегда все четко, конкретно и по делу!!!!😊 Успехов Вашему каналу!!! Жду новых выпусков!
Спасибо. Я вот послушал и уже легче стало.
Спасибо, доктор! Всë понятно! ❤
А травы настоенные на спирту,например,боярышник,вкусный,успокаивает😊.Спасибо Вам,мудрый восточный доктор,много полезного узнаю.
Спасибо доктор ❤
Благодарю вас
Спасибо
спасибо
Рахмет
Огромное спасибо,доктор !❤
Благодарю🙏
@JutShiClinic
10 ай бұрын
Спасибо Вам!
Спасибо большое за информацию
@JutShiClinic
10 ай бұрын
Очень рады, что ролик Вам понравился
Какой Вы позетивный доктор. Спасибо за советы. Ереван 👍
Уважаемий доктор Вам би в Україну Здесь такие доктора нужнее
Молодец,очень интересные лекции,спасибо
@JutShiClinic
10 ай бұрын
Спасибо, рады что Вам понравилось! Подписывайтесь на наш канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики! Здоровья Вам!
@kanareinuzuku4987
10 ай бұрын
Амар сайн!
@kanareinuzuku4987
10 ай бұрын
Би Эрхуу хотоhоо 70 наhатай хугшэн.
@kanareinuzuku4987
10 ай бұрын
Таа УланУдэдэ приём хэдэг Гут?
Про заниженную самооценку и нерешительность хотелось бы послушать, как с этим справиться, а то у мня уже патологией попахивает. Понимаю, что всё в голове, но не знаю, как это исправить.
@Tatyana2653
6 ай бұрын
Я смотрю Валентину Когут, очень помогает,по крайней мере мне.
@Mishumi_
6 ай бұрын
Полюбите себя. Поймите что вы достойны. Живите только ради себя и поймете)
@user-su6bv1tp3h
4 ай бұрын
@@Mishumi_да еще б знать, как это сделать
Травы! Да читайте,изучайте,пробуйте..Врач вам нужен!Оторвите пятую точку от дивана и на велосипед или ножками! Включите музыку релакс!...На себя надеяться надо,самому что - то делать...
@user-ep3lx3uz5e
7 ай бұрын
Хотя бы быстрая ходьба, 7-8 км, в день ❤
@Mishumi_
6 ай бұрын
Все что угодно кроме отрыва пятой точки)
Мне пробовали делать иглы. Стало хуже. Я потеряла сознание.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а как определить какая у человека доша, чтобы потом правильно питаться, или лечиться?
@user-mx1cc4rk4k
7 ай бұрын
Тест в интернете
Музыка совсем не нкжна,,
Здравствуйте!.Какие травы?
@JutShiClinic
9 ай бұрын
Здравствуйте. Эти фитосборы мы индивидуально подбираем, каждому под его дошу, или так называемую конституцию
@user-si7lu4me9d
7 ай бұрын
А почему не написать сбор этих трав чтобы приехать к Вам надо много денег и не все могут
@user-xe5ey2fo9c
7 ай бұрын
@@user-si7lu4me9d врачам надо зарабатывать.
@user-gy8zb6di7x
7 ай бұрын
@@user-si7lu4me9dможно в инете почитать про успокаивающие травы или в аптеке - всегда подскажут
@user-fv4cy4oj5n
7 ай бұрын
У нас в Сестрорецке, нет такого врача. Их это не интересует. Потому, что они методом тыка-- проще таблетки дать. И не заморачиваться... Конечно, мне как больной --- они делают, Очень ЖЕСТОКО!!!
А что Ваш дедушка ничего по этому поводу не говорил?😊
Иглорефлексотерапия это уничтожение нервных окончаний. Успокоить себя можно только своим сознанием.
А если мы в другом городе и у пенсионеров нет денег и приехать и заплатить. Что тогда делать?
@JutShiClinic
7 ай бұрын
Здравствуйте! На этом канале есть и далее будут выкладываться ролики на различные темы связанные с поддержанием здоровья! Надеюсь они вам будут полезны. В любом случае, если вас беспокоит что-то, то всегда стоить сходить к врачу на прием.
@user-xe5ey2fo9c
7 ай бұрын
Будь сам себе врачом. Здоровьем надо интересоваться ещё ДО болячек.
@Mishumi_
6 ай бұрын
@@JutShiClinicнет смысла ходить в наши клиники. Там выписывают все что в интернете в рекламе, нет стремления вылечить и нет уголовной ответственности за бездействие или нанесение вреда)
Все успокаивающие травы содержат много молибдена, он переуплотняет кости. Способствует остеопорозу.
@user-gy8zb6di7x
7 ай бұрын
Почему остеопороз, если кости уплотняются?
@user-kv7sg1wl4b
7 ай бұрын
Долго пить, то возможно. Но за неделю-другую вряд ли вред будет
@user-xg4jw6sh7e
4 ай бұрын
Что-то противоречие
И тогда я не падал а ржал с них как они бют но тогда было опасно брыкатся небыло интернета они могли тибя убить и написать в рапорте особоапасным и вооружоным был .
А если в моем городе нет такого врача? Обычных то нет,а вы говорите о восточных врачах.Ха,ха ха.
Да ни чего особого не объяснил.
Какие травы то? Зачем перечислять 1,2,3!
Я не вру меня пиздели менты по заказу таможника и заставляли брать денги у таможника шас благодаря интернету я сново заговорил ужэ не боюсь так сильно как раньше телефон интернет как зашита от бандитов в пагонах.
Вы просто занимаетесь рекламой своей ,,конторы,,так и пишите в заголовке!И не тратьте наше время,что вы нового сообщили, ничего!все это прекрасно знают...где брать больным людям ваших врачей,и стоят они наверно бешено...Если хотите помочь,то конкретно советуйте технику как делать,а что прописные истины перечисляете,это пустое...Жаль,очередные жульнические технологии...вот и с 2016г у вас нет подписчиков!жаль,время потратила..
@ravir8831
7 ай бұрын
Вы благотворительностью занимаетесь?
@daryudaryu3605
7 ай бұрын
А ведь это видео для Вас. Послушайте концовку, обращение именно Вам подобным. Будьте здоровы.
@daryudaryu3605
7 ай бұрын
Подписываюсь на канал врача, который сам выглядит здоровым и счастливым. В Вас чувствуется внутренняя гармония, доброта, профессионализм. Подкупает Ваша очаровательная улыбка. Вы знаете, какой должен быть Здоровый организм человека, подчеркиваю, здоровый. Потому Ваши видео очень полезны. С благодарностью из Германии.
@user-xj8kt1lj9p
7 ай бұрын
Полностью согласна с Вами.
@user-xe5ey2fo9c
7 ай бұрын
Будьте сами себе врачом. Есть канал Школа здоровья Салюс.
Спасибо
@JutShiClinic
10 ай бұрын
Спасибо Вам, что смотрите наши ролики!