КАК СДЕЛАТЬ ГАНТЕЛЬ ИНЧА СВОИМИ РУКАМИ HOW TO MAKE AN INCH DUMBBELL

Спорт

КАК СДЕЛАТЬ ГАНТЕЛЬ ИНЧА СВОИМИ РУКАМИ HOW TO MAKE AN INCH DUMBBELL
По поводу on-line консультаций по тренировкам и тренировок с гирями, камнями и прочим оборудованием на площадке/в зале обращаться: vadim_ischeykin

Пікірлер: 66

  • @user-do8zg7wd2p
    @user-do8zg7wd2p7 жыл бұрын

    Когда я посмотрел это видео,то мне жутко захотелось такую же гантель.Но гирь у меня таких не было,покупать по 3-3.5т.р. на авито,мне было не по карману,повздыхал,ну и ладно.Примерно недели через две,просматривая объявления на авито,я увидел что продаю три гири,2 из них разборные на 24 и 32кг. по 1000р.,правда ржавая одна была.Обрадовавшись я их купил.Труба на 62 мм. у меня была.теперь у меня есть гантель Инча.Поднимаю пока 34кг. Вадим,спасибо большое за классную идею и видео!

  • @pendel1994

    @pendel1994

    6 жыл бұрын

    Да не за что. На авито можно в принципе дёшево взять. Следить надо.

  • @Kashtanultra
    @Kashtanultra8 жыл бұрын

    Отличный вариант Инча Вадим... Шаровая гантель Ищейкина! Пора патентовать! И уважение советским инженерами и литейщикам, которые оставили нам такое шикарное наследство!

  • @pendel1994

    @pendel1994

    8 жыл бұрын

    Спасибо Игорь, вот уважение это да!

  • @user-ri4xz3lv3v

    @user-ri4xz3lv3v

    2 жыл бұрын

    @@user-wr9hl4so3o а гдемваши видео посмотреть?мне интересно очень

  • @user-ci1oj3xo6h
    @user-ci1oj3xo6h4 жыл бұрын

    Вадим, вы - большой молодец! Отличная идея, именно такую гантель себе и сделаю. Спасибо за подсказку!

  • @SilaRukov
    @SilaRukov6 жыл бұрын

    Отличная идея и воплощение! Аплодирую стоя!

  • @pendel1994

    @pendel1994

    6 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-sx6qf5nl9i

    @user-sx6qf5nl9i

    3 жыл бұрын

    да это не ваши "гантели" которые стоят как месячная зарплата по РФ

  • @user-hv6ny7hj5p
    @user-hv6ny7hj5p3 жыл бұрын

    Гениально, сделал себе такую.наслаждаюсь. автору поклон

  • @pendel1994

    @pendel1994

    3 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-it6ze5kz9y
    @user-it6ze5kz9y3 жыл бұрын

    Здравствуйте Ещё раз большое спасибо за информацию незнал про такие гири и гантели Инча первый раз вижу слышу Спасибо

  • @alexbro6333
    @alexbro63333 жыл бұрын

    Не проще ли было с одного края собрат а не крутить гайки через всю шпильку?)

  • @tumensergey
    @tumensergey7 жыл бұрын

    Отличная идея!

  • @Aroscrew
    @Aroscrew8 жыл бұрын

    Блестящая идея! Очень здорово.

  • @pendel1994

    @pendel1994

    8 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @FenrirPrime
    @FenrirPrime5 жыл бұрын

    когда будет подъём гантели Инча?

  • @T1massik1991
    @T1massik19915 жыл бұрын

    Моя новая мечта Деду Морозу

  • @vincentteam9216
    @vincentteam92163 жыл бұрын

    Bonne idée, je met un pouce bleu

  • @IvanBeritashvili
    @IvanBeritashvili3 жыл бұрын

    Гениально!

  • @pendel1994

    @pendel1994

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @Iho-kg4qz
    @Iho-kg4qz6 жыл бұрын

    Явно не слесарь(даже не 2-го разряда)...гайки можно наживить с другой стороны(или это выполнение кардио?)

  • @user-it9cl2ku5d
    @user-it9cl2ku5d6 жыл бұрын

    Круть

  • @donyorsamadov8803
    @donyorsamadov88036 жыл бұрын

    моледес

  • @user-mr8re9pw7l
    @user-mr8re9pw7l3 жыл бұрын

    Богатырь )

  • @pendel1994

    @pendel1994

    3 жыл бұрын

    Спасибо)

  • @George_Gogiashvili
    @George_Gogiashvili3 жыл бұрын

    Вадим, скажите, а работа с такой разборной гирей, отличается от обычных, чугунных? может быть нагрузка другая и имеет другой центр тяжести? всё таки чугунная польностю наполнена и поетому возник у меня этот вопрос.

  • @pendel1994

    @pendel1994

    3 жыл бұрын

    Не думаю что отличается обычной чугунной. Как правило в таких гирях 2 вставки, т.н. конус и кольцо, обе по 8 кг. В теле гири они располагаются симметрично и конус входит в кольцо.

  • @George_Gogiashvili

    @George_Gogiashvili

    3 жыл бұрын

    @@pendel1994 спасибо большое. желаю спортивного долголетия!

  • @pendel1994

    @pendel1994

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-fn8vx7yf7r
    @user-fn8vx7yf7r3 жыл бұрын

    Молодец

  • @pendel1994

    @pendel1994

    3 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-lk5ts2wn5f
    @user-lk5ts2wn5f7 жыл бұрын

    26 кг поднял как игрушку

  • @FenrirPrime

    @FenrirPrime

    5 жыл бұрын

    Сергей Беляков её все так поднимают

  • @KazakovNik
    @KazakovNik7 жыл бұрын

    Шпилька из мягкого метала может слизать резьбу. Лучше по нескольку гаек накручивать.

  • @sfeiful
    @sfeiful7 жыл бұрын

    Вадим, а радиаторами вытоже качаетесь или они только для красоты стоят :)?

  • @pendel1994

    @pendel1994

    7 жыл бұрын

    Разумеется тренируюсь с ними. Делаю жим вертикально и фермера. Просто так и для красоты у меня ничего не стоит)

  • @sfeiful

    @sfeiful

    7 жыл бұрын

    респект :)!

  • @user-uw8lz9rp7y

    @user-uw8lz9rp7y

    7 жыл бұрын

    играет как на гармошке...мыщцу спины очень развивает....

  • @---fq2kd
    @---fq2kd6 жыл бұрын

    выгодный бизнес

  • @region-sb6fq
    @region-sb6fq6 жыл бұрын

    Интересно только а где взять трубу диаметр 60 мм?таких не бывает,есть 57,89,76.но нигде не встречал 60мм

  • @pendel1994

    @pendel1994

    6 жыл бұрын

    Бывает. Забей в яндексе "стальная труба 60 мм". А я брал на металлоприёмке

  • @user-sc2gu6op8v

    @user-sc2gu6op8v

    4 жыл бұрын

    Труба котельная 60 мм, толщина стенки 5 мм., на любой ТЭЦ, её как грязи. Остатки до метра, сотнями улетают на свалку

  • @user-xy7su7gm7j
    @user-xy7su7gm7j7 жыл бұрын

    вариант хороший.но почему вы не занимайтесь с ней ?

  • @pendel1994

    @pendel1994

    7 жыл бұрын

    Занимаюсь. Даже видео где то на канале были

  • @erkend6251
    @erkend62515 жыл бұрын

    Не видел в продаже такие гири разборные. Видел новые только в маге

  • @pendel1994

    @pendel1994

    5 жыл бұрын

    Таких сейчас не делают. Надо искать на авито и металлоприёмках.

  • @user-kl5ob2kd2b
    @user-kl5ob2kd2b7 жыл бұрын

    Осталось только найти такие гири!!!На Авито не видел!!!

  • @pendel1994

    @pendel1994

    7 жыл бұрын

    В Москве и области встречаются довольно таки часто на авито. На металлоприёмках иногда бывают.

  • @user-kl5ob2kd2b

    @user-kl5ob2kd2b

    7 жыл бұрын

    Ок!!!

  • @user-sc2gu6op8v

    @user-sc2gu6op8v

    4 жыл бұрын

    Находил несколько раз такие на мусорках, около подъездов. В Норильске, чермет никто не сдаёт, просто выбрасывают на свалку.

  • @romakoz3348
    @romakoz33484 жыл бұрын

    У меня как раз 2 гирьки где-то завалялись!!😠

  • @molotoboec70
    @molotoboec706 жыл бұрын

    а что даёт такой толстый хват ? я просто не вкурсе случайно увидел ваше видео

  • @user-mu3gb5wn8g

    @user-mu3gb5wn8g

    5 жыл бұрын

    Ну, сам хват. Кисти рук, предплечья. Для армлифтинга, армрестлинга, пауэрлифтеров, вольной и греко-римской борьбы!

  • @user-sp1eo3so8w
    @user-sp1eo3so8w6 жыл бұрын

    Отлично, заебись!!!

  • @skeptic2344
    @skeptic23445 жыл бұрын

    а здоровья для такой гантели нужно охуенное количество. так что все губу не раткатывайте

  • @pendel1994

    @pendel1994

    5 жыл бұрын

    Количество здоровья требуемое для такой (как и любой) гантели зависит от её веса в первую очередь)

  • @user-mr8re9pw7l
    @user-mr8re9pw7l3 жыл бұрын

    Тоже люблю гири ,но до Вас очень далеко )

  • @pendel1994

    @pendel1994

    3 жыл бұрын

    Гири хорошее дело)

  • @user-uw8lz9rp7y
    @user-uw8lz9rp7y7 жыл бұрын

    хорошо быть приемщиком металлолома)))а гайки можно было накрутить заранее))с обоих концов).

  • @user-hz9ji9zl8y
    @user-hz9ji9zl8y7 жыл бұрын

    6 минутное видео, 5 минут крутит гайки

  • @ivansuvorov1281
    @ivansuvorov12816 жыл бұрын

    Вполне хватило бы двух гаек

  • @---fq2kd
    @---fq2kd6 жыл бұрын

    f z uhtiysv а я грешным делом хотел сказать пилите шура пилите!

Келесі