прикиньте, иметь такую подругу как Алуника🥰 раскидает за все сферы жизни😁

@katezatt

6 ай бұрын

Прикиньте быть Алуникой!🔥🔥🔥

@Zinaida_F

5 ай бұрын

То есть, ваши друзья бухгалтеры делают вам расчеты, маркетологи пишут план, парикмахеры стригут вас , а психологи раскидывают все по полочкам? Какое-то потребительское у вас отношение к друзьям и к их профессиям. Интересно, кто вы по профессии? И предоставляете ли всем друзьям ваши услуги?

@1Катя

5 ай бұрын

@@Zinaida_Fага, вы что умеете? будьте моей подругой

@Zinaida_F

5 ай бұрын

@@1Катя не, не хочу)))))) спасибо))

@1Катя

5 ай бұрын

@@Zinaida_F 🙂

Алуника, простите, как я Вас люблю!!! Вы очень умная, красивая, добрая!!! Без фанатизма, а от души)))

Дивы, вы-прекрасны! Спасибо огромное что так честно о смыслах женщин 45+ поговорили, про честность, про утрату ресурсов. А то ж кажется что только у других все ванильно-розово-букетно в этом возрасте. Важно, нужно, продолжайте!!!

Алуника, огромное вам спасибо за признание в том, что вернулись к углеводам. У меня также был длительный перерыв в употреблении углеводов и возврат к ним. Чувство вины не покидало меня. Почему то стало легче от вашего признания.

Благодарю за эфир! Очень отрезвляет!

Эфир просто огонь!!! Огромнейшая Вам благодарность!!!❤❤❤

Очень полезно, правдиво и жизнейтверждающе, спасибо огромное 🙏❣️

Який же корисний ефір🔥🔥🔥дуже правдивий, я наче курс пройшла) дуже дякую, мені особливо було корисно почути про фокус уваги, я як раз з цим працюю, щоб підвищити свій фінансовий рівень 💰

Алуника, спасибо Вам огромное за прекрасный эфир на такую деликатную тему❤ У меня были проблемы с алкоголем, брала аскезу, после чего стало понятно, что без алко я прекрасно сплю ( была проблема со сном), соответственно больше энергии, тело стало более отзывчиво на спорт, и это всё перевесило) по крайней мере сейчас😊

Крутий Єфір! Мені він аж до сльоз сьогодні…бо в мене нажаль вся сімʼя залежна алкогольно і майже всі їх друзі, мені дуже боляче на це дивитись зі сторони і тут дійсно важливо хочаб про ці моменти розмовляти, дякую вам за такі сміливі ефіри! Дуже дуже цінно! ❤

Потрясающий эфир! Спасибо! Очень хочется оставить коммент и есть много, что сказать... Но! Все "вываливать" не стремлюсь... Не верю в психотерапию, здесь согласна. И именно поэтому. Просто. Сказала себе: "Никакого алкоголя в течение года". С "Затягиванием в чужую жизнь" , я очень рада, нет проблем. И, придерживаясь слов Алуники, ищу другие способы наладить качественную жизнь. И это на фоне многочисленных ошибок, за много много лет! Которые не удается принять, как опыт, но выбора нет. На фоне подмены. Не пью алкоголь, зато налегаю на еду. Но, уже есть подвижки в сторону личного ПП и ограничений в объемках. На фоне возраста - 51. Когда, признаюсь, мысли покончить с этой жизнью достаточно сильные. Успокаивает то, что мозгу приходится на фоне этих ограничений искать другие способы улучшить жизнь. Качественные способы. Сложно! Но, думаю, возможно...

Пила немного, но стала чувствовать себя гораздо лучше, когда перестала пить. Мышление ясное и настроение более ровное🎉

Познавательный и интересный эфир, большое спасибо

Классный эфир, спасибо Вам, всегда актуально

Сверхценно и заряжено на успех❤

С кайфом посмотрю, да стресс есть ,но спиртное вообще не пью уже очень давно🙃

Осознанно слушаю повторно. Спасибо большое. Это помогло мне осознать мой алкоголизм.

Спасибо за эфир. Актуально...

Дякую за ефір❤ Алуніка, це була начебто розмова з подругою, відверто, чесно і цікаво, я люблю такі теми. Дякую також за підняту тему клімаксу. Так мало людей говорить про це, а добре було б кожній жінці прийти до цього вже підготовленою. Мені дуже шкода, що ви зробили це по таким сумним причинам, у памʼять ваших подруг. Це дуже сильний вчинок з вашої сторони❤ і сподобалось те, що варто людям відкриватися іншим не тільки з позитивом, а і відкривати свій біль, та допомагати один одному його пережити. Адже за поганим обовʼязково буде щось хороше❤

Благодарю за эфир

Смотрю, интересно, спасибо! 🎉

Эфир прекрасный, спасибо огромное! Снимите ещё про зависимости, пожалуйста 🙏🏻 Алуника похожа здесь на Мадонну❤ И как я понимаю, когда перестают оборачиваться. Я это почувствовала на себе, сначала не поняла, думала случайно, но потом и тот и другой не проводил взглядом и да , это очень неприятно. Думала, что я одна такая , оказывается нет, есть такая проблема у многих. Блин, но это правда тяжело.

Шикарный эфир! Спасибо!

Вау 👍👍👍💐💐💐❤️❤️❤️Вот это подарок 💋💋💋Спасибо☀️

Очень интересно, познавательно и вдохновляюще. Спасибо.

Супер! Огромное спасибо за важную тему!

Спасибо, очень крутой эфир!

Искренне благодарю, очень много ин-сайтов! И очень важно, не останавливайтесь🎉

Какие Вы умнички!! Классные 👍

Фантастический эфир ! В каждом предложении инсайт !

Спасибо большое!!! Эфир очень полезный. Продолжайте, пожалуйста 🙏

Спасибо!

Благодарю вас за этот эфир! Буду переслушивать и конспектировать! Мега пошьза!❤❤❤

Люблю вас. Чудовий ефір. Я з Вами з 2014:) ❤🎉

Какой полезный эфир !👍. Надо несколько раз переслушивать !

Супер эфир! Алуника как всегда the best❤

Крутейший эфир!!! в прочем как всегда 🔥🔥🔥🔥

Фокус внимания это движок,на котором работают метафорические карты.Удивительно наблюдать,как в течении сессии одну и ту же картинку человек описывает по разному

Благодарю ❤ Алуника

У кожного своя реальність 🎉 дякую за новий інсайт ❤❤

Девочки, спасибо большое за эфир! Узнала много интересного про себя и знакомых. Очень хотелось бы отдельную беседу про виды зависимостей( эндорфиновая, серотониновая, кортизоловая), чем они поддерживаютя и как проявляются. К алкоголю равнодушна, полбокала шампанского на нг и то для меня много, но на отдыхе мне надо обязательно выпить разово, смакуя, треть или четверть бокала вкусного вина( больше не могу, начинаю чувствовать вкус спирта и мне уже не вкусно), и компания мне для этого совсем не нужна.

Ждём эфира про нейромедиаторы)) очень интересно 😀

Благодарю❤❤❤❤

Не могли бы жить. У меня была подобная ситуация с подругой. Помогали все, я особенно. Пила втихаря. Умерла от остановки сердца в 40 лет.

А мені навпаки не хочеться пити алкоголь в війну. Певно це через те, що переїхала в інше місто, нікого немає окрім чоловіка, робота віддалена, не вистачає живого спілкування, тому і алковечірок менше))) цікаво почути було про алкоголь. Я часто можу пити наодинці, нічого в цьому не бачу. Не спитися допомагає страх спитися, страх залежності 😅 затягувало і в паління, але спас також страх залежності і наслідків.

Я ждала обсуждение о эмоциональной или любовной зависимости

Щоб не почати палити, я собі аргументувала тупість паління так: оце ти ідеш, купуєш цигарки, платиш гроші, травиш себе, потім хворієш або бігаєш по лікарях -- тобто платиш табачним магнатам, щоб нищити своє здоров'я та красу, щоб потім платити лікарю😂

Ну Алуника мёд, ну мёдище 🔥🔥 Спасибо

🙏🔥🌷

Очень интересно и совсем не про алкоголь, можно попросить о компульсивном переедании сделать выпуск, тк не есть нельзя, чем заменить еду, когда ешь для чего-то другого, а не чтобы голод утолить.

Испанцы, французы, итальянцы пьют натуральные вина, в Украине нефтепродукт , даже в фраголино, шампанском...

@Zinaida_F

5 ай бұрын

Тут тоже много алкоголиков, в италии, просто их так не видно, как у нас.

Я також шизоїд, розумію все, але через те, що можу собі дозволити бути спонсором волі, не хочу ним бути, бо дуже емпатична. Хочу утворити колектив, який міг би включно і за допомогою моїх депозитів, допомагати людям із залежностями. Я титаном себе відчуваю у плані залежностей, але одноосібну відповідальність брати за когось страшно. Хотіла б це дізнатися, чи є якість шляхи рішення.

Нельзя ходить в магазины, где продаётся алкоголь 😂 Питайтесь из палатки с фруктами, бочки с квасом, ну или на рынке покупайте хлеб и мясо. Просто не ходите в магазины где алкоголь, забудьте о нем вообще то что он существует, пока не наступил самый финиш запоминающийся и меняющий всё в твоей жизни...

❤

Я думаю это генетика какой национальности ‼️У меня все больние потеря было но я даже не думала что алкоголь употреблять потому что я должна очень сильно мобилизации делать и стать сильным что бы помогать семью и всё ‼️ Это эгоизм быть алкоголиком и лентяй и не счастний и бедний потому что их нечего делать и только волят диван.

Мой родственник. которому уже 58 лет живет от запоя к запою. Пил по молодости лет 10, потом лечился, кодировался и больше 22 лет не пил. держался. Но желание не ушло. И вот сорвался 4 года назад снова. И сейчас погряз по уши: пьет и спит,живет на мамину пенсию (ей 85 лет, вся измученная уже его алкоголизмом), перестал работать. Пьет в одиночку дома литрами. Помочь никак невозможно уже. Идет к концу жизни своей. Есть ли решение такой проблемы , ваше мнение, Алуника, или ждать конца? Благодарю!

@Zinaida_F

5 ай бұрын

Нарколог, 12 шагов, рехаб.

Надо сделать классификацию для зависимостей

21:00

Ведущая похожа на турецкую актрису Эду Эдже

Алуніка 14 років не палить, але відображення в голосі лишилося.

Алуника, с того места где Вы шизотипическая личность, поподробнее плиииз

Мне кажется, или у Алуники что-то со звуком или с дикцией?

@Alunika

6 ай бұрын

Да, это сейчас вот такие звуковые проблемы у инстаграм в совместных эфирах

Hallo alunika mam

А шо -то Алуника шепелявит😢😢😢

@Alunika

6 ай бұрын

Это к сожалению из-за инстаграма(( Сейчас именно СОВМЕСТНЫЕ эфиры в инстаграме часто сопровождаются.. искажениями звука у того, кто приглашен в эфир Проверено неоднократно ((

Тараторка