Мне тоже хирург однозначно рекомендовал удаление рога мениска, спасибо коллеге, объяснила, что нарушение целостности стерильного содержимого тела всегда есть риск. Прошло 10 лет, ничего не беспокоит. Человеку дана возможность как самовосстановиться так и самоуничтожиться. Главное сделать выбор, кому верить. Сергей Михайлович, низкий Вам поклон за честный труд.

@user-tr7lx9pj8e

Жыл бұрын

Благодаря этому умному человеку я избавился от многих проблем опорно двигателного аппарата

@user-qg9fu7ev7b

Жыл бұрын

Повезло вам я тоже удалял, но что-то не очень боли так и беспокоят плюс артроз уже

@user-pk8go1vm7z

Жыл бұрын

​@@user-qg9fu7ev7b скажите, пожалуйста, а как давно удалили мениск?

@user-qg9fu7ev7b

Жыл бұрын

@@user-pk8go1vm7z В 2018 пять лет назад частичное удаление лоскута мениска заднего рога с внутренней части колена, медиального мениска ноги

@user-gq7ck3fw9d

Жыл бұрын

​@@user-qg9fu7ev7b .😅😅

Только великая сила воли может заставить человека начать заботиться О СЕБЕ!! И только такой сильный, грамотный человек может его в этом убедить!!! Удачи в Вашем труде и ЗДОРОВЬЯ!!! Чтобы хватало на всё и на всех!!!!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@dahir22m14

5 ай бұрын

Когда получаешь пенсию , и не знаешь какую дырку ею закрыть , никакая сила воли не поможет , нужна доброкачественная КАЗНА ! У профессора слышал расценки тоже не подарок .

@belkapolis4866

3 ай бұрын

Й😊​@@dahir22m14

@user-ok8do4my7b

2 ай бұрын

😊

Наш дорогой дорогой доктор! Благодарим вас! Любим! Ценим! Любви, Добра и МИРА!

@user-yl4th5if6e

2 жыл бұрын

@@BubnovskySM добрый день как можно лично свами поговорить очень важно сын болен сильно пожалуйста подскажыте.

@user-rf8ki6pr4v

2 жыл бұрын

@@user-yl4th5if6e Лучше найдите в интернете клинику Бубновского (которая ближе к Вам), позвоните, думаю Вам подскажут.

Здравствуйте!СПАСИБО!!!Как всегда ценная инф.!

Очень важная информация! Огромная Вам благодарность!

Спасибо!Низкий поклон💓Вам--ВЕРЮ!

Да очень розумно,с удовольствием слушаю,спасибо!

Обожаю доктора .. большой умница

Спасибо большое, все понятно и доступно, это труд!

Спасибо доктор!!!!🙏

Ochen zennaja informazia, spasibo bolshoje!

Спасибо,любимый Доктор!!!!

@user-fd8vh2jf7k

Жыл бұрын

Здравствуйте Сергей Михайлович!Я два месяца назад перенесла перелом пятой плюсневой коси и связки, месяц в гипсе, затем реабилитация домашняя так, как у нас в районе нет реабилитологов через некоторое время появилась боль с внутренней стороны колена приехала в город исделала УЗИ сустава.Итого:астеорортроз, дегенеративная менископатия.Лигементит внутренней боковой связки.Сказал врач врач, что нужно делать блокаду. Блокаду сделали дексаметазона. Сделали сегодня. Дело в том, что после снятия гипса начала заниматься упражнениями для стопы колен из интернета щадящие.что дальше делать

Благодарю Вас, за информацию.

Уавжаемый доктор! Желаю Вам крепкого здоровья, чтобы Вы творили и дальше на помощь людям! Столько поезных советов для нас несведущих в медицине! Счастья Вам и семье!

@BubnovskySM

9 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания, очень приятно.

У меня прошла киста Бейкера за счёт статодинамических тренировок на задержке дыхания натощак по утрам без усилий 3 комплекса по 4 повторения и 3 ий комплекс был как раз такой- берёшь мячик небольшого среднего размера и зажимаешь его сзади под коленом и опираешься на коленях об сиденье стула и поднимаешь одну ногу с зажатым мячом в колене и поднимаешь вверх,при этом давить на мяч и дышишь диафрагмой,задерживая дыхание- это одно из упражнений,которое было в комплексе у Марины Корпан!Первые 2 комплекса были на другие части тела. И через месяц я не обнаружила свою кисту,хотя она меня не беспокоила,была только шишка

@BubnovskySM

Күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

Благодарю вас за смелость говорить правду, Благодарю за помощь.

От всей души благодарю вас за очень важное для многих людей видео.

про хирургов это точно сказано, пришли к такому же выводу... Очень интересное видео ...Благодарю...

Сергей Михайлович, вы просто Бог. Спасибо вам, всё ясно, точно и доступно.

Сергей и Михаил Бубновские.Большой привет из солнечного Азербайджана🇦🇿 Желаю Вам. здоровья. Вы не врачи,вы чудо данное нам Богом

Спасибо! Дай Вам Господи здоровья!

@BubnovskySM

4 ай бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Благодарю вас, дорогой наш Доктор! Многое лета и вам в здравии!!! ❤

Спасибо! Очень много полезной информации! Прочту ваши книги.

Благодарю за вашую искреннюю озабоченность страдающих нуждающихся в вашей помощи Вам я очень благодарен...

Большое спасибо вам Сергей Михайлович за ваш труд!!

@noraparkanskaya72

2 жыл бұрын

Если есть возможность, то пошли донатик

Какой Вы мололееццц👏

За първи път получавам толкова точни , ясни, достъпни за разбиране от всеки , съвети и обяснения. Благодаря Ви ! Бъдете здрав ! Привет от София !

Спасибо за ваш труд

Дай Аллах здоровье и долголетие. Какой грамотный.

@BubnovskySM

11 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо вам за теплые слова!

Шикарная передача, Сергей, Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!))) 👍

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ваш комментарий!

А ДИЗЛАЙК ПОСТАВИЛИ , НАВЕРНОЕ, ЛЕЖЕБОКИ, КОТОРЫМ ПРОСТО ТАК ВСЁ ВЫНЬ ДА ПОЛОЖЬ, САМИМ НЕ ПРИКЛАДЫВАЯ НИКАКИХ УСИЛИЙ? ЛЕНТЯИ. СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, СПАСИБО ВАМ ЗА СТОЛЬ ПОДРОБНОЕ РАЗЪЯСНЕНИЕ!

@kiosse8368

2 жыл бұрын

прикинь я на радоновые ванны ездию каждый год и нечё у меня не болит.

@user-zs4db7hu2m

11 күн бұрын

Посадите сердце. Если часто.

Доктор ,я , вас просто обожаю! У меня не болели колени ,но после травмы я попала к не правильному врачу и он меня горячими грелками залечил и моя нога раздувать и даже малейшего тепла не переносила. Потом говорит ,что ничего сделать не может, нужна операция Сделали в другой клинике операцию ,разрабатывал ногу как могла и снова другой доктор сказал ,что в дальнейшем нужна будет ещё операция И вот сейчас колено болит очень сильно ,таблетки не помогают ,стараюсь правильно ходить ,но увы. Уколы в колено делали сначала через 6 месяцев ,потом в год раз не знаю ,что будет дальше Смотрю ваши программы и поднимаясь на 5 этаж делаю упражнения тоже Что будет дальше не знаю. Люблю очень наших врачей ,потому ,что они талантливые и думающие, а это самое главное. Проще простого загрузить симптомы в компьютер и получить диагноз и лечение. Но бывают отдельные случаи ,которые должны тоже учитываться. Я очень завидую москвичам ,что у них есть такой доктор , как вы. Спасибо вам за вашу работу ,за ваш центр и ваши консультации Здоровья вам и счастья!

@user-gd9rg7ol9j

Жыл бұрын

Какие же мы доверчивые, нас не правильные врачи уродуют, а мы им ещё и благодарны. Ничего не могу сказать про доктора Бубновского, но другие, с кем пришлось общаться, говорят, платите в кассу, завтра всё отрежем и заменим.

Благодарю вас за важное видео ❤❤❤

@BubnovskySM

10 ай бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

Очень важно!!!Благодарю!

Благодарю, Сергей Михайлович! Как всегда очень ценная информация.

@BubnovskySM

26 күн бұрын

Добрый вечер! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

Очень хорошие и полезные советы большое спасибо.

Бубновский 👍♥️ красавчик

Добрый день из Киева! Огромное спасибо, что дублируете вопросы( но сегодня вопросы слышны хорошо!) По Вашей методике восстановилась, не делала операцию по удалению грыжи! Огромное Вам спасибо!

👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐💐💐💐. ВЫ НЕОБХОДИМОСТЬ, ДЛЯ ЖИЗНИ. НУЖНА БОЛЬШАЯ СИЛА ВОЛИ, ЧТОБ СЕБЯ ВОССТАНОВИТЬ, И ВАШИ БЕСЕДЫ ЭТО СПАСЕНИЕ.ПОСТОЯННЫЙ ТОЛЧОК НА ЗАНЯТИЯ. СЕМЕЙНОЙ ЛЮБВИ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ .!🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user-ej5yl5qn9b

2 ай бұрын

15:25

Спасибо большое Вам.

Добрый вечер! У меня дегенеративные разрывы минисков ( артрит,но это всем ставят))) Мне 53 года ,я тренируюсь в зале .Ответ врача,в вашем случае операцию не рекомендую. Можете продолжать заниматься спортом , но не футбол не бег.Можно приседания в зале ,все что не болит ( от упражнения). Но не в пол. Я, конечно продолжаю тренировки с маленьким весами.Но пугает артрит , остановить его трудно .Буду надеяться,что крепкие мышцы помогут

Огромное спасибо Сергею Михайловичу за лечение межпозвоночной грыжи у моей жены в 2004 году. До сих пор мы вместе делаем суставную гимнастику по вашей методике.

Сергей Михайлович, Вы все ставите на свои места. Спасибо огромное. Я по 5 раз слушаю Ваши эфиры. Они очень информативные. У нас всех много стереотипов. Их так просто не сломаешь. Спасибо за энергетику и Ваш интерес к жизни.

@user-rg4se9cz5o

Жыл бұрын

@@BubnovskySM Сергей Михайлович, я поняла, что это Вы сами ответили мне, а не Ваши помощники. Я - реальный человек. Из бывших спортсменов-лыжников. Была в сборной СССР. Закончила спортфак. Пережила чудовищные нагрузки сборной. Выжила. Пережила перестройку от супернагрузок к обычной жизни. Через болезни, через депрессии. Я не понимала что со мной происходит. Я до всего доходила своей головой. По крохам. Собирала информация как себя держать в работоспособном состоянии, не дать себе болеть, не позволять себе стареть, не опускаться. И сейчас сопротивляюсь. Мне 57. Ни одного дня за 40 лет я не провела без упражнений. Разная была мотивация. В реанимации делала упражнения, в ковидной пневмонии, в любых болезнях как только приходила в себя. Я понимала, что это надо делать, но я не понимала почему это так работает. Вас читаю и понимаю! Я сейчас понимаю что со мной происходило в спорте, что происходило и происходит с людьми рядом. Я про тело понимаю!! Читаю, слушаю Вас и понимаю!! Вы открыли законы тела. Никогда не будут открыты средства от старости. Только общий язык с собственным телом, понимание его законов. Это труд. Все, что не работает в теле, умирает. Мне не нужна консультация. Я понимаю что Вы делаете на консультациях. Что позволяет Вам творить чудеса выздоровления людей. Про мышцы и цепи понимаю. Мне просто интересно с Вами познакомиться лично. Не знаю зачем. Не так много людей, с кем я хочу личного знакомства. Если я спланирую поездку в Москву, могу я Вас увидеть? Насколько это реально? Я живу в Архангельске.

Спасибо вы самые нужные темы раскрыли

@BubnovskySM

7 ай бұрын

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

Благодарю . Здравия вам Сергей Михайлович

Доктор!!! Сердечно благо дарю за Грамоный разбор и Пояснения по Серьезной задаче очень многих людей!!!!!.. Здравия Вам Сил и Бодрости в Работе и Помощи страждущим!!!...

@BubnovskySM

9 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв и пожелания.

@user-rt3no7sd8v

8 ай бұрын

Сергей Михайлович я живу в Сыктывкаре. Подскажите пожалуйста есть Ваш филиал в нашем городе или поблизости куда можно обратиться?

@user-we3fj5mu4p

Ай бұрын

​

Благодарю, Сергей Михайлович 🙏❤️

Реобилитация по методу Сергея Михайловича самая лучшая! А когда знаешь всю суть и глубину метода восстановление - понимаешь, что она ещё и единственная !

Прекрасные понятийные толковые объяснения..... Спасибо большое. Метод важнейший - превентивной медицины.... .

@BubnovskySM

11 ай бұрын

Здравствуйте! Рад, что знания, которыми я делюсь на своём канале, приносят пользу.

❤Благодарю вас за вашу информацию ❤

@BubnovskySM

11 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ваш комментарий!

Спасибо вам доктор за совет. 😊

Благодарю,доктор!

Спасибо вам.дай Бог вам здоровя шастя

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ваш комментарий!

Спасибо , Доктор!❤

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо вам за просмотр!

Благодарю всегда Будьте здоровы

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за теплые слова!

Спасибо большое вам .

Спасибо, Доктор!Здоровья и долгих лет Вам!👍

@BubnovskySM

6 ай бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв и пожелания.

Как много нам открытий чудныхготовит просвященья дух... Спасибо!!!

@BubnovskySM

6 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

❤❤❤лайки. Именно этот ролик помог мне очень серьёзно отнестись с Сергею Михайловичу и его ШКОЛЕ. 👍🙏Удачи.

@BubnovskySM

10 ай бұрын

Добрый день! Спасибо, здоровья вам.

Долгих вам лет дорогой доктор. Спасибо вам за информацию . Нам простым смертным нужны ваш информация доктора, просто человека который болеет за людей.

@BubnovskySM

Ай бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв и пожелания.

С михалычем согласен на все двести процентов он лучший .

Полностью согласен с профессором .

❤ наш любимый ангел хранитель, божьих благословений, очень вас любим

@BubnovskySM

5 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Спасибо большое вам за помощь нам желаю удачи и здоровья пусть с вами ангел хранитель и долгих лет жизни пока

Уважаемый Сергей Михайлович, спасибо за Ваши эфиры!

Несколько дней назад открыла для себя этот канал и очень благодарна доктору Бубновскому за его видео. 11 лет назад я порвала мениск и мне сделали атроскопию. Потом вроде бы восстановилась, но 2021 году порвала мениск на другом колене и в итоге развилась хондромаляция 2-3 степени. Было очень больно ходить, приходилось использовать трость. Врач попался хороший и сказал что операцию ни в коем случае делать не стоит, но если я не буду заниматься физиотерапией, то хрящ полностью разрушиться и придется полностью заменять коленный сустав. Слова доктора меня сильно мотивировали и я прошла 20 сеансов физиотерапии, что помогло очень справляться с воспалением и ежедневной болью. Продолжила делать дома рекомендованные терапевтом упражнения. А полтора года назад начала заниматься в спортзале под руководством опытного тренера. С его помощью я смогла избавиться от боли, могу танцевать, подниматься по ступенькам, приседать и тд. Я забыла когда последний раз использовала обезболивающие крема. Одновременно с тренировками в спортзале занимаюсь лечебной йогой. Делаю только то что могу, на колени не встаю и глубоко не приседаю. Но чувствую заметные улучшения, мениск уже не болит когда я срещиваю ноги. После просмотра Ваших видео у меня есть надежда что порванная часть мениска может изчезнуть. Мне сейчас уже 52 года и я не хочу превратиться в инвалида, поэтому намерена продолжать тренировки до конца жизни и Ваши видео меня еще больше вдохновили. Кстати, Вы очень похожи внешне на моего старшего брата Игоря. 🤩

@BubnovskySM

3 ай бұрын

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

@user-zs4db7hu2m

11 күн бұрын

Здравствуйте. Скажите какие физиопроцелуры Вы проходили? Какую гимнастику делали?

@user-lt3ox7bp6r

20 сағат бұрын

​@@user-zs4db7hu2m30:09

Благодарю вас столько советов🙏❤️❤️❤️

@BubnovskySM

6 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

Приятно слушать грамотного доктора. Очень нравятся ваши видео. Я уже пережила эндопротезирования тазобедренных суставов... Прошли два года, слава Богу все хорошо, нет никаких болей. Благодарна нашему шикарному доктору Щербакову Дмитрию Евгеньевичу (Украина, Кривой Рог), который провел мне две операции... Сейчас повредила мениск, неудачно присела... И сразу к своему доктору Щербакову... Назначил ультразвук с гидрокортизоновой мазью, магниты, ЛФК и 5 уколов диклоберна... Сказал, что фиксировать колено не надо ничем... Колено выпрямляю хорошо, когда обезболено. Прошла три процедуры, намного легче, но на ступеньки этой ногой не подымаюсь пока, боюсь... Знаю, что долго нужно восстанавливаться. Но, меня интересует один вопрос! Одни доктора говорят, что обязательно нужно фиксировать колено хоть элластичным бинтом, а мой доктор сказал не надо. Я слушаю своего доктора! Как вы думаете, нужно или нет фиксировать? Заранее благодарю за ответ!♥️🙏

Каждый гений в свое время вы Гений очень понятно и грамотно доносит. Если сам не пронес через себя не поверил. Сейчас всем близким и знакомым рекомендую. Результат на ура.

Вы самый лучший доктор, который лечит без лекарств.

@skruj34

3 ай бұрын

Есть еще один. Евгений Комаровский

мечтаю открыть спортивно-оздоровительный комплекс, но на это нужно много капитала. Открыть центр Бубновского можете в Узбекистане в городе Чирчике, в Ташкент ездить сложно, далековато. Я бы там работалабы инструктором, помогала бы людям, моё большое желание помочь больным людям.

Сергей Михайлович, спасибо вам!!!

@BubnovskySM

11 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Сергей Михайлович, благодарна Вам безмерно. Живу в Украине в маленьком городке. Удалили 70% мениска. О Вашей книге узнала уже после операции (жаль). Ленточный аммортизатор привязывала к ноге и к батарее, батареи сменили на новые - стала искать выход. Нашла в спортивном интернет-магазине дверной фиксатор и манжеты для ног для аммортизатора и занимаюсь уже больше двух лет. Всегда переживаю - может не совсем верно делаю все упражнения. Очень-бы не помешало видио с этими 12-ти упражнениями. Результат есть, не хромаю, нога не болит. Сейчас начала обливаться холодной водой после упражнений. Кто пишет "реклама", "ни о чем" - это те, кто не испытывал эти боли. Многим советую, есть те кто уже купили книгу и делают, но есть и ленивые. Здоровья Вам крепкого и огромное СПАСИБО за наше здоровье.

@user-xp1ks3ex9q

2 жыл бұрын

Любовь, подскажите пожалуйста название книги по которой вы делали упражнения. Заранее благодарю !

@user-rf8ki6pr4v

2 жыл бұрын

@@user-xp1ks3ex9q "Болят колени? Что делать" 12 упражнений.

@user-xp1ks3ex9q

2 жыл бұрын

@@user-rf8ki6pr4v Благодарю 😊

@user-vf4lw7jo5m

Жыл бұрын

здравствуйте,как у вас дела?

@user-sk1md6py8j

Жыл бұрын

Скажите, пожалуйста, в Украине есть книги Сергея Мих-ча?

Сергей Михайлович, вам по спасению людей нобелевскую премию,видимо президентам,слугам народа не нужны здоровые люди ,главное деньги от аптек,ваша методика столько людей спасла от боли,без таблеток,мази,в том числе вы мне помогли,очень хочется побывать на ваших семинарах ,и где купить тренажер Бубновского,здоровья вам Сергей Михайлович,успеха в вашей работе,семейного счастья

Спасибо Вам!!!

МОЛОДЕЦ! Хорошие средства не рекламируют!!! СПАСИБО

@BubnovskySM

4 ай бұрын

Добрый день! Спасибо за комментарий.

Сергей Михайлович, добрый день! В прошлом году зимой во время бега я почувствовал тугость в суставе правого колена, пробежал до конца положенную мне дистанцию. После чего эта тугость начала появляться буквально после 2-3 км пути. Связываю еще с тем, что приходилось много подрабатывать в такси и правая нога постоянно затекала, особенно задняя поверхность бедра. Резких болей в колене нет. Сейчас делаю упражнения на укрепления задней поверхности бедра, стараюсь растягивать мышцы, после физических упражнений. Болей как таковых нет, но вот дискомфорт остался. Ощущаю его справа от чашечки во внутренней части бедра. И еще когда делаю МФР, передняя поверхность правого бедра в трех точках очень сильно болит, стараюсь аккуратно разминать эти точки. Что можете посоветовать? Какие упражнения для укрепления внутренних и внешних поверхностей колена можно выполнять?

Когда-то в книге С.М.Бубновского прочла его фразу -"Вы хочете ходить ? Или ходить под себя ?" -выбрала первый вариант с методикой дотора Б.С.М. и хочу сказать этого доктора дал людям Бог ,только услышьте его!

@BubnovskySM

8 ай бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, будьте здоровы.

Спасибо спасибо доктор

Сергей Михайлович, большое спасибо за важное видео!!!!

Сергей Михайлович,благословений вам от Господа. Я делаю суставную гимнастику несколько лет 3-4 раза в неделю. Раньше умения были боли в спине и проблема с бедром. Благодаря гимнастике сейчас слава Богу всё хорошо. Большое вам спасибо! Хочется видеть новые видео суставной гимнастики.Михаил,63 года.США.

@spacecadillac3557

2 жыл бұрын

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, какие упражнения? Спасибо

@user-ih2yu8hl4g

Жыл бұрын

@@spacecadillac3557 посмотрите Максим Андриюк-суставная гимнастика. Я делала ее,и восстановила колено..тоже много информации перелопатила.сказали ,что если не помогут лекарства для снятия отёка и боли..-будут делать прокол.. Слава богу ,начала ходить после 2хнедель зарядки,делала каждый день

@valyaklyatch6636

Жыл бұрын

@@user-ih2yu8hl4g где найти эту гимнастику. Задала в поисковик, нет такого видео. У меня сейчас заболело колено,надо срочно лечить

@user-ih2yu8hl4g

Жыл бұрын

@@valyaklyatch6636 на ютубе

@valyaklyatch6636

Жыл бұрын

@@user-ih2yu8hl4g я на ютубе искала.

Сергей Михайлович, спасибо Вам за кинезиотерапию, которую Вы привнесли в мою жизнь и спасли меня от операций на медиальных менисках. Сейчас, уже проблема на второй ноге, разводили на операцию, утверждая, что в красной зоне мениски не зарастают, а медиальные, тем более. Но, раз отрыва нет, то можно бороться и заживлять без операции, я тоже в это верю. Есть расслоение и небольшое смещение. Боль в покое прошла. Начинаю делать упражнения. Спасибо Вашим рекомендациям. Книгу по стопе тоже решил приобрести, поскольку деформация большого пальца появляется. Пока бегал регулярно, такого не происходило. Но, мениски сказпли- хватит...

@laramouette907

4 ай бұрын

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом!

Спасибо Сергей Михайлович

@BubnovskySM

6 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Вот это да! Мне 58 лет. У меня травма колена. Я был в травм пункте мне выкачали жидкость и поставили гипс. Я сейчас лежу дома и листаю по интернету (как лечить колени). Посмотрел уже десятки роликов и все они в чем то похожи друг на друга и в чем то они хороши. И дальше споткнулся на полу часовой ролике Бубновского. Вот это да! Я про него слышал и в ролике понял что это то что мне надо. Этот доктор вещи называет своим именами то есть обнадеживает. Пойду к ним на консультацию потом допишу.

@BubnovskySM

Ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

@user-wm4mu5xb1q

26 күн бұрын

Здравствуйте. Посоветуйте что делать..Заключение МРТ- Остеартроз коленного сустава. Состояние после резекекции заднего рога медиального мениска. Признаки вертикально го продольного разрыва латерального мениска с экструзией. Синовит. Супрапателлярный бурсит. Киста Бейкера. Латеральное смещение надколенника. Отёк параартикулярных мягких тканей. Травматолог рекомендует артроскопию - резекцию мениска.

@user-er7qp4wu9s

14 күн бұрын

​@@BubnovskySMіз а,їФ'ʼʼ то ее

@user-zs4db7hu2m

11 күн бұрын

Здравствуйте. Бубновский Вам ответил?

У меня болят колени,но я начала ходить в Центр Бубновского в СПб и стало лучше ,правда я прошла всего 2 цыкла,но надеюсь полностью восстановлюсь. Спасибо, Сергей Михайлович ,за создание таких центров ,это не спортзалы а ЛФК. Хотелось бы чтобы в поликлинниках были созданы такие центры.

@user-mt4it4rj3p

2 жыл бұрын

Здравствуйте, сколько стоит такие посещения

@user-hi2ue8ic9p

Жыл бұрын

Раиля,скажитедва цикла,это что !? И сколько стоит один цикл?

В очередной раз низкий Вам поклон, Сергей Михайлович!💖 Работая в одном из Ваших центров и имея опыт ☺️ так и вылечила себе и кисту, и надрыв мениска без операции, и жидкость откачали сами мышцы под воздействием упражнений…👍🌈

@user-pm9nq3xl1y

Жыл бұрын

Здравствуйте. Можно узнать какие упражнения?

@user-cq4io6fr6y

Жыл бұрын

@@user-pm9nq3xl1y это надо показывать и пробовать под взглядом опытного инструктора на специальных тренажерах Лучше в цетре Сергея Михайловича От неправильно выполненного упражнения будет вред

@irinat2398

Жыл бұрын

@@user-cq4io6fr6y к сожалению, не у всех есть возможность прийти к доктору и заниматься у него в центре.

@user-cp2fv1dx4p

Жыл бұрын

Лариса , а какие упражнения Вы делали?

@user-cp2fv1dx4p

Жыл бұрын

@@irinat2398 У Доктора Евдокименко тоже есть упражнения для колен . Посмотрите

Уважаемый Сергей Михалович. У меня киста Бейкира . С Ваших слов я поняла ,что откачивать с коле жидкость опасно. Делаю упражнения которые вы рекамендуете, становится легче. Хирург настаивает на откачке жидкости

Было интересно. Побольше бы видео в такой тематике, с фотографиями диагнозов, отзывами, примерами, выписаванием вопросов на экране. Лайк

@user-vf4lw7jo5m

Жыл бұрын

@@BubnovskySM, здравствуйте,если есть хондромное тело в колене,которое клинит,операцию всё равно придётся делать.

Доктор, дайте ссылку на видео с упражнениями для колен, пожалуйста!

@user-of2lh5jc4y

2 жыл бұрын

Он в книжках даёт рекомендации.

@user-ih2yu8hl4g

Жыл бұрын

Посмотрите видео Максима Андриюк составная гимнастика

Спасибо, Огромное, за подробную информацию! (полезная) Хотела узнать, как восстанавливаться после операции колена? Если проходила в двух местах реабилитации, да ещё по разному - например : 1 реабилитации неделя просто движения, потом постепенно нагрузки приседания, упражнения с резиной. 2 реабилитации : нагрузки только через месяц, а ноги снова расслабились 😔 когда пошла нагрузка, уже что-то нето КОЛЕНА НЕ ДО КОНЦА СГИБАЕТСЯ

Спасибо за вашу помошь людям🤝

@BubnovskySM

11 ай бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв рад, что мои видеоролики приносят пользу.

Очень интересно понятно спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤

@BubnovskySM

11 ай бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Сергей Михайлович, спасибо огромное , что поднимаете такие важные темы!! Многому учат ! У меня в 2013 году был разрыв мениска и передней связки. Доктор, спасибо ему большое, сказал, что обойдёмся без операции. Лангет, потом бандаж, физиотерапия. Слава Богу несколько лет было все нормально. Два года назад начала полностью болеть травмированная нога. К сожалению, после событий, которые сейчас происходят на Украине , мне пришлось выехать из Донецка в другой небольшой город. Обратилась за помощью к доктору, сказал сделать рентген коленного сустава и сдать кровь на антистрептолизин(который оказался в последствии выше нормы 263 мо/мл), с-реактивный белок и ревматоидный фактор.. Посмотрев результаты, назначил Проекту и все . Пью препарат раз в полгода. Но теперь начал болеть тазобедренный сустав и возле щиколотки . Ещё в интернете прочитала информацию, что после таких травм может развиться онко. Я просто в ужасе. В клинику с более квалифицированными докторами возможности поехать нет, т.к. ситуация неблагоприятная. Я в растерянности.

@helenhappy1

Жыл бұрын

А какая здесь связь с онко?

@user-du2ic6yf4z

Жыл бұрын

@@helenhappy1 не знаю. Вычитала в интернете недавно такую информацию. Что именно после разрыва менисков (если не проведена операция, что у меня и произошло), бывают вот такие неблагоприятные случаи

@user-bi5nj8un1g

Жыл бұрын

​@@user-du2ic6yf4z в интернете полно много говна

@svetlaya4559

6 ай бұрын

Что такое Проекто?

Слава Богу, что я прослушала вас о гонартрозе и разрыве минеска. Травматолог, после просмотра моего колена по мрт отправил меня на операцию по удалению миниска, а тот, кто должен был делать операцию ушёл в отпуск. Какое-то внутренне чувство заставило меня залесть в интернет и Послушать многих врачей. Теперь послушала вас. В нашем городе есть ваш центр, иду туда. Операцию делать не буду. Кокшетау Казахстан. Спасибо вам за грамотную и правдмвую информацию.

@user-lv2um5wt4o

Жыл бұрын

Здравствуйте!есть ли у вас улучшения ,после занятий в центре? У меня тоже разрывы, третий месяц занимаюсь , боли так же,плюс добавились боли в пояснице, после одного упражнения.

@marinaprykina8094

Жыл бұрын

@@user-lv2um5wt4o не надо делать по этой " системе" это опасно.Делайте медленно и подконтрольно.Работайте также со стопой и поясницей .Это одна связка.Делайте лёжа.И ещё очень важно радикально изменить питание убрать сладкое мучное и молочное т к эти продукты дают отёк

@helenhappy1

Жыл бұрын

​​@@user-lv2um5wt4o 🤯🤯 как сейчас самочувствие?

@user-lv2um5wt4o

Жыл бұрын

@@helenhappy1 перелопатила горы информации и теперь верю ,что именно эти занятия помогут. Относится бережно к своим коленям,и в центрах Бубновского ,добавлять нагрузку только по своим ощущениям,болит то у себя, а не у них. Инструктора гонят, и нагрузку повышают как здоровым. Купила домой такой же тренажёр и теперь занимаемся вдвоём с мужем.

@helenhappy1

Жыл бұрын

@@user-lv2um5wt4o ну вот именно разрывы можно упражнениями разве восстановить? Стало хоть чуть лучше?

Спасибо , большое!!!

@BubnovskySM

19 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Спасибо Вам, направили в другое русло по лечению коленного сустава.

@BubnovskySM

2 ай бұрын

Доброе утро! Рад, что информация была полезной.

100% согласна. Работаю в реабилитационном центре в Америке. Из моего опыта очень часто операция не нужна , но хирург сказал, что это необходимо , дают сильные лекарства and immobilization.... Мне нравиться ваша методика , спасибо за вашу работу и ваши упражнения!

@muradnukhadiev

Жыл бұрын

Здравствуй можете помочь ?

Ассалавмаликум , Республика Каракалпакстан, доктор Спасибо большое

@redmixiaomi3623

2 жыл бұрын

Ассалям Алейкум ...пишут...что в переводе означает...мир дому вашему!!!! На еврите...Шалом алейхим!!! Мир дому вашему...мир да пребудет с вами🤷

Благодарю Сергея Михайловича,востановила колено за три месяца Люди идите в спорт зал

@BubnovskySM

6 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

Спасибо зо советы😊

@BubnovskySM

7 ай бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.