КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ В ПОСТ?
ЧЕМ ПИТАТЬСЯ В ПОСТ?
Какого числа Великий пост в 2021 году
Даты начала и окончания поста каждый год разные. Они зависят от даты празднования Пасхи. Продолжительность Великого поста - 48 дней. Начинается он в понедельник, за семь недель до Пасхи и заканчивается в субботу, перед этим великим праздником. В 2021 году длится с 15 марта по 1 мая (включительно).
Суть Великого поста
В христианстве наиболее важным праздникам предшествует пост. Суть Великого поста - очистить тело и душу от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу. Строгая диета, молитва, освобождение от обид, прощение врагов, очищение от зависти и злости, приближает человека к тому состоянию, в котором его хотел бы видеть Бог.
История Великого Поста
До III века в христианских Церквях не было общих установленных правил подготовке к празднованию Пасхи. В этот период существовала практика 40 часового поста, во время которого христиане не принимали пищу. В III веке был принят шестидневный пост, в который вспоминали о событиях Страстной недели. В начале V века возникла идея сорокадневного Великого поста, как десятины года. В этот же период церковь начала считать его обязательным для всех христиан.
«Надо быть христианином, а уже потом священником»
Николай Бабкин родился в семье священника в Республике Коми, окончил Сыктывкарское духовное училище и Николо-Угрешскую духовную семинарию.
На последних курсах семинарии всерьёз задумался о монашестве - считал, что с работой священника не справится. На тот момент он уже был знаком со своей будущей женой Алиной, которая… поддержала его в решении стать монахом. А вот духовник советовал не торопиться и всё хорошо обдумать. «Через два года я шёл по монастырю в загс», - пишет Николай Бабкин.
Священником отец Николай служит седьмой год, из них два года в Обуховке. Получил научную степень магистра богословия в Воронеже, прошёл обучение по курсу «Помощь семье с аутичным ребёнком».
- С первых служб я ощущал потребность в служении жителям села, а не только в проведении церковных служб, - рассказал отец Николай. - Вместе с женой создали в селе Центр поддержки семьи, где можно получить консультации педагогов и психолога, клуб для подростков и волонтёрскую группу «Добрый самарянин». Проводим адаптированные богослужения для детей-инвалидов, устраиваем детские праздники, занимаемся многодетными семьями, которые нуждаются в поддержке.
Блог батюшка стал вести 2 года назад. Говорит, что просто пишет о вере и считает, что сравнивать миссионерскую деятельность в интернете и приходе неправильно.
- Задачи у блога в интернете и у храма разные. Миссионерство в сети направлено на привлечение внимания к христианским ценностям. Требы, подаваемые через интернет, принимаются, но не заменяют участия в богослужении, - говорит Николай Бабкин. - Сегодня люди ждут от священника реальных действий, а не общих фраз. В сети нужно быть христианином с человеческим лицом, а уже потом священником.
«Не читаю нотации в блоге»
Батюшка отличается демократичностью своих взглядов и в интернете, и в своём приходе.
«В блоге я не читаю нотации и не публикую проповеди. Не говорю, что православные лучше всех. Не отправляю в бан за инакомыслие. Не позволяю оскорблять моих подписчиков и мою семью. Нам, христианам, нельзя никого судить», - пишет священник о правилах на своей онлайн-страничке.
Отец Николай из своей личной жизни секрета не делает. А жена Алина тоже ведёт блог в «Инстаграме», который по популярности не уступает онлайн-страничке батюшки
Батюшка отвечает на вопросы подписчиков, рассказывает о таинствах, своём приходе, своей семье, воспитании детей, а иногда и о курьёзных случаях!
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
#николайбабкин #священник #батюшка #питаниевпост #пост #великийпост #вера #христианство #беседасбатюшкой #беседасосвященником #бог #исповедь #заповедь #библия #экзорцизм #боязньсмерти #соблюдениепоста #молитва
Пікірлер: 254
Чудесное видео, надо всем смотреть, кто только начинает путь во Славу Божию. Помоги Господи Алексею справиться с болезнью
@Dr.Kovalkov
19 күн бұрын
Благодарю вас!
Благодарю Вас, Алексей Владимирович! Очень мудрое разъяснение про Пост. Так просто и понятно! Я Вам доверяю!!! ❤❤❤
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
Дорогой Алексей Владимирович,любимый мой доктор! Спасибо Вам за добрую беседу и за Ваш труд🙏. Здоровья, здоровья и ещё раз здоровья Вам, во славу нашему Господу❤!
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
Благодарю вас.
Уважаемый Алексей Владимирович, спасибо Вам большое за разъяснительное видео. Из всех диетологов, я доверяю только Вам, благодаря Вам мне удалось сбросить 15 кг. После 40- ка всегда тяжело сбросить, но у меня получилось, Вы открытый человек, после Ваших бесед, всегда появляется стимул к правильному питанию. Дай Бог Вам крепкого здоровья и счастья!😘💖
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Благодарю вас!
Да, пекут постные торты, ищут деликатесы из морепродуктов - разве это пост? Для меня самый тяжёлый пост - отказаться от сладкого, а не от мяса. Батюшка сказал, что если люди доводят себя во время поста до изнеможения, это впадение в прелесть и ничем хорошим закончится не может.
Главное других не есть. Так сказал батюшка.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Точно. Это вы правильно подметили.
Божией помощи Вам в работе!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Благодарю.
Алексей Владимирович , как Вы мудро рассуждаете о посте . Казалось бы так просто разъяснили , но всю суть изложили как есть . Благослови Вас Господь за Ваш труд и Ваше отношение к своему делу !
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю. Люблю Господа нашего всей душой!
Вы прям диетолог духовник! Ваш канал нужно назвать Развитие) Спасибо Вам доктор!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Я просто верующий человек.
@user-jh8tr6cr6j
Жыл бұрын
Это хорошо
@Guran22
Жыл бұрын
@@user-jh8tr6cr6j, а вы оценщица? 😂
Спасибо большое за позитивное изложение православных постулатов,в частности Поста. Питание не есть его основное назначение. Прежде всего надо соблюдать чистоту души.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Точно. Это вы правильно подметили.
То что надо менять все с головы, я согласна полностью.
@user-ik2du8uo7g
4 ай бұрын
Не с головы, а с души и сердца.
БЛАГОДАРЮ🙏🙏🙏
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста.
Очень душевный эфир получился! Спасибо Вам! ☺
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пожалуйста!
Золотые слова!!!Спасибо,что вы это говорите во всеуслышанье!!Пост-это не диета!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Спасибо за понимание!!
Spasibo .Dobra Vam.Schikarnij,samij luzschij Dietolog.Vot obozaju,samij luzschij Doktor...!Krepkogo Zdorovija Vam i Batijschke.Otliznoe Interviju!!!Nemnogie Dietologi priglaschajut Batijuschek na Peredazi.
@Dr.Kovalkov
5 ай бұрын
Благодарю.
Уважаемый доктор ,беседа ваша была полнотворной,познавательной.Нужные слова и вовремя сказанные,и в нужное время.Благодарен и желаю дальнейших успехов в просветительской деятельности.Божьей Милости и Благодати,Ангела Хранителя !!!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Благодарю.
Спасибо Доктор за искренность, благослови Вас Господь.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пожалуйста!
Абсолютно с Вами солидарна в этом. Последнее время пост становится модной штучкой как среди православных, так и среди мусульман у нас. ЗдОрово, что Вы построили передачу именно таким образом.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Спасибо. Такие передачи трудно делать, что бы никого не обидеть!
СпасиБог,Вам Доктор!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста.
Лайк однозначно! Спасибо за такое познавательное видео. Вы классный, самый лучший диетолог! Здоровья вам.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Спасибо!
@Guran22
Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov, как вы выносите весь этот поток дифирамбов и излияния эмоций?
Интересное интервью!
Какие классные ребята !!!
Спасибо вам💚
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пожалуйста
Bol'shoe spasibo,dorogoi doktor!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пожалуйста!
Огромное спасибо!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пожалуйста!
Мудрые слова ! Есть над чем задуматься.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Спасибо!
Браво, доктор! И браво, отец Николай!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо огромное!!!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
🤗
Спаси Господи за прекрасную беседу и полезную информацию! Верующий доктор это находка в наше время. Кто пишет ядовитые комменты, обратите внимание, что сказано в начале:не судите, да НЕ СУДИМЫ будете. Всем добра и разумения!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю.
@Guran22
Жыл бұрын
А вам ума и адекватности
Посмотрела ролики про пост и захотела есть😊
Благодарю Вас, уважаемый Алексей Владимирович,за этот выпуск! Очень серьезная тема и проблемы,волнующие многих.Надеюсь,многим поможет!
@Dr.Kovalkov
2 жыл бұрын
Благодарю вас. Часто человек приходит к вере через отчаянье.
Благодарю! Замечательное раскрытие темы. Ограничение во Славу Бога, а не замена одной еды на другую!!! Это пытался нам донести и батюшка в Храме перед началом поста. Но вы еще более глубоко и обоснованно раскрыли тему. Все встало на свои места.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста Ольга. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
Спасибо большое
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Спаси Христос!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
И вас!
Большое спасибо,дорогой доктор!
Pan profesor krásne slová. Ďakujem
Спасибо Вам. Очень интересно и познавательно.
Класс ,спасибо доктор,особенно про детей❤
@Dr.Kovalkov
2 ай бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
удвииииииил доктор данным интервью с таким гостем. Не ожидала.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
У меня много есть интервью. Только вы их почему то не смотрите?! ((( kzread.info/dron/KKCQ6gCwzPdWvMgVTK3g3g.html
Душевно …
Спасибо Вам за ваши разъяснения ! Спаси Вас Господи!🙏
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю.
@Guran22
Жыл бұрын
Какие господи должны его спасти?
Спасибо
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
Лайк😊 Спасибо Вам за очень актуальное видео👍👍😊
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пожалуйста!
Как всегда очень интересно!
Ещё с 18 века местному населению в Якутии официально церковью было разрешено есть рыбу, на тот момент у местных людей овощей в принципе не было.
Смотрю Ваше видео, тк утром проснулась с головокружением. В кровати лежу и чувствую как кружится голова, встаю и меня шатает. Впервые постилась, сегодня конец 3-й недели Великого поста и я понимаю и чувствую по себе, что питание в пост в основном углеводами пагубно влияет на здоровье человека. Я не голодная, но самочувствие резко ухудшилось. На посту я много слушаю проповедей, читаю Библию, хожу в храм, стала более сдержанным человеком, фактически исключила из лексикона мат. Плюсов соблюдения поста много. Но вот самочувствие меня сегодня испугало. В понедельник хочу сдать анализы и пойти обследование, возможно я даже не знаю, что есть какие-то проблемы со здоровьем, которые как раз и проявляются во время поста. Всем здоровья и счастья в жизни и легкого прохождения поста ❤
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
Больные люди могут не соблюдать правила питания во время поста. Спросите об этом Батюшку.
Репост, пусть количество Ваших подписчиков растёт
Спасибо большое! Дай Бог вам здоровья!
Алексей Владимирович, давно соблюдаю все посты, с целью духовного очищения,но именно сейчас, а увидела и прослушала Вас впервые, я осознала, как же я грешу! Вероятно ещё многие увидят себя со стороны, прослушав Вас. Благодарю Бога.
Доктор, Вы просто чудо!!! Как же все грамотно и вкусно изложено. Спасибо, что Вы есть.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста Ирина. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
Доктор, спасибо большое и за тему и за гостя.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста
Да вначале идёт отказ от любимой пищи.Как говорил когда то батюшка:-Ты что больше чай любишь,или кофе?", "Ну кофе.", ответ:"Тогда попьем чайку".Вначале было так😊...тяжелее оказалось не ругаться,не насмехаться, не видеть чужих ошибок, а только свои....до сих пор страдаю
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
А для меня самый страшный грех - гродыня. Из него лезут и другие грехи которые перечислили вы.
@user-ik2du8uo7g
4 ай бұрын
Гордыня - результат гордости.
Спасибо доктор,всё доходчиво и очень правильно!!!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
Спаси Вас Господи, доктор! Очень приятно узнать, что у нас есть доктора, которые верят в Бога, а самое главное, Вы абсолютно правильно определили именно духовную меру поста! Подошли истино с духовной точки зрения! Спасибо! Надеюсь, людям помогут Ваши советы, и я чаще буду заглядывать на Вашу страничку!!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
спаси нас всех Господи. И вразуми.
@user-jh8tr6cr6j
Жыл бұрын
Очень многие врачи верят в Бога
Дорогой Алексей Владимирович, спасиБо! Вы замечательный человек и классный доктор! Многая и благая лета Вам! ❤️
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю. Рад всегда общению с Церковью Христовой.
@Guran22
Жыл бұрын
А вы оценщица - дифирамбщица?
Чуть не написал: "Спасибо, батюшка!" Я на пост купил изолят соевого белка. Замешиваю на овощном соке, или овощи в блендере пробиваю и добавляю белок. Быстро и сытно. Ещё купил коробку отрубей, в которых только отруби и немного соли. Ещё ем грейпфруты и яблоки. В выходные думаю кашки варить с растительным маслом. Пью Иван-чай и напиток из шиповника с мёдом. Как вам кажется, хороший рацион?
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Нормально!
Спасибо, за прекрасное видио.! Я сама держу пост много лет. Тоже не понимаю зачем делать постный майонез, покупать постное печенье. Оказывается что есть постные конфеты. Все это подмена. Вся идея - отказаться от этого. Как я любила майонез, до трясучки, чуть не спала с ним. Понимала, что это зависимость. Но благодаря посту, я с него слезла. Ем время от времени(мы свой делаем, у нас яйца свои), но тяги нет. Так что каждый должен для себя определится. Пусть маленькая, даже пищевая, но победа. Отказаться, например, от сахара или от хлеба. А что до батюшек. Тоже давно заметила,что много полных. Много углеводов. Хлеб, варенье. Конечно нужно быть предельно внимательным к своему организму. Если не хватает своего опыта, обратитесь к специалисту. Спасибо!
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пост это выйти из зоны комфорта и по новому прикоснуться к Богу!
@d.Toto7
3 жыл бұрын
Кстати конфеты в пост можно. Не все конечно, но все же.
@user-fk3fj1st8v
2 жыл бұрын
@@d.Toto7 не внимательно слушаешь
@user-nu7em2ic8l
Жыл бұрын
@@d.Toto7 Есть замечательная детская книжечка (тоненькая совсем) "Далёкое Рождество". Это - повесть-воспоминание автора, где он вспоминает, как в детстве две недели готовился к причащению (говел). Так вот, варенье тогда считалось скоромной пищей! Можно было съесть немного мёда.
@user-jh8tr6cr6j
Жыл бұрын
За собой следите .осуждение это ещё хуже постного Майнеза
Я тоже люблю плов, жареную картошку с грибами, блины. Но не позволяю себе. Но может в год, один раз могу позволить.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
И я так же! ))
Спаси Вас, Господи!!!!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю.
@Guran22
Жыл бұрын
Какие господи должны его спасти?
Большое спасибо за информацию. Молитва бессильна, если не основана на посте, и пост - бесплоден, если на нем не создана молитва.
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
Но пост это не всегда ограничение в питании. Есть и духовный пост, и он намного важнее.
Спаси Господи Алексей Владимирович!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
И нас всех православных Христиан.
Вот! Я так и подумала! Какое счастье, знать, что доктор имеет то же мировоззрение, что и ты! Обнимаю вас доктор!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю.
Спасибо!! Со всем совершенно согласна. Сама всем говорю о том что пост это не диета. Но всё таки как же питаться в пост??? Что бы не есть постные плюшки??? Где взять белок? В том году решилась в пост купить постный протеин, а он ооочень сладкий, в рот не вломишь!! До сих пор стоит, не знаю куда его девать. Очень бы хотелось вашего конкретного совета о питании в пост для тех людей кто действительно постится!)) Спасибо!!
@user-bj7hm6xv6j
3 жыл бұрын
бобовые, грибы. гречка
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Изолят соевого белка, если не болеете гипотиреозом. Нарушать пост можно детям, беременным женщинам, военным, путешественникам и тем, кто страдает тяжёлыми заболеваниями или занимается тяжёлой физической работой. В некоторых случаях стоит посоветоваться со священником, можно ли вам делать ограничения в пище или нет. Не соблюдают правила поста (ограничения и замена продуктов питания): Ослабленным и пожилым людям. любые формы онкологии; при гастрите и воспалительных заболеваниях кишечника, желудка; во время беременности; при лактации; при женских заболеваниях и операциях, сопровождающихся большими кровопотерями; при анемии, ранениях и потери крови; если обостряется гипертония; в наличии есть сахарный диабет; при анорексии; болезнях печени; после тяжелых перенесённых заболеваний; при туберкулёзе; СПИДе; воспалениях лёгких; тяжёлых простудах и бронхитах, гриппе, особенно у детей, ослабленных или пожилых людей; при любых нарушениях обмена веществ. В таких случаях болезнь оценивается как пост и воздержание, поэтому людям при таких состояниях ни в коем случае нельзя нарушать диету и уклоняться от рекомендаций специалистов. Главная цель поста - укрощение животной природы и страстей в теле организма. Поэтому во время поста требуется особое воздержание. ВОЗДЕРЖАНИЕ! А не замена одних продуктов на другие.
@user-ib2jk2du3h
3 жыл бұрын
@@user-bj7hm6xv6j 13лет уже едим бобовые, грибы и гречку)))) Просто хотелось услышать что скажет профессионал. А про все запреты что мне ответили я знаю!)))
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Прекрасно что вы знаете! Но другие то не все знают!
@valentinaglushenkova6433
3 жыл бұрын
@@user-ib2jk2du3h хз
Посты, Среда и пятница- ключ к здоровью. Во всех религия пост- чистит дух , а не тело. Это дорога к свободе от пищевых и бытовых страстишек. Веками посты сохраняли людей без диет и врачей. Пост- лекарь
@user-ik2du8uo7g
4 ай бұрын
Пост это ограничение страстей и отказ от многих привычек и чувств - курения, чревоугодия, зависти гордыни и тп. Их надо выполнять не только в среду и пятницу, а во все дни недели. Жиры, мясо, животные продукты ограничиваются в среду и пятницу.
В Домрстрое читала о блюдах в пост у мирских людей, мы сейчас в обычные дни такого не видим. У монахов иначе, у них обеты и еды касаются.
@user-nu7em2ic8l
Жыл бұрын
Очень интересно! Надо почитать. Я читала книгу Ивана Шмелева "Лето Господне" - была поражена разнообразию постной еды.
@user-hw9qd3jf1d
Жыл бұрын
@@user-nu7em2ic8l почитайте еще "Няня из Москвы" Шмелева, не пожалеете. Это не касается постной еды, но так замечательно написано.
Спасибо вам большое, было интересно. Смотри не смотри на колбасу а там одни ешки.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Пожалуйста!
Каждый человек свой организм знает, просто, к себе внимательнее относиться, давайте делать добро! 10:58
Мне кажется ,что не корректно говорить о полной фигуре священника ,так как мы можем планировать завтрак,обед и ужин,а священник даже не может планировать первый приём пищи на каждый день и не важно пост это или обычные дни.
@Dr.Kovalkov
4 ай бұрын
Говорить корректно. Упрекать и попрекать нельзя!
Алексей владимирович! Я работаю в ночные смены! Сделайте ролик, как питаться в ночь или не надо есть?
@Dr.Kovalkov
2 жыл бұрын
Это сложно Ирина.
Доктор, постараюсь ответить на Ваш вопрос, почему много полных священников. У меня в гостях был дьякон. Он не завтракал вообще. Ел два раза в обед и ужин. Он сказал, режим дня у типичного священнослужителя таков. Утром на службу надо натощак. После литургии идут молебен, панихида, а также могут быть отпевание, крещение, венчание... Короче, полноценный обед хорошо если в час. Потом часок отдыха, кофиёк с чем-то и на вечернюю службу. После нее часов в 9 ужин. И так от воскресенья до воскресенья. Потом, хотя с пн до сб выходные, он питается уже так, как привык.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Да. Служба у них тяжёлая. Я раньше так не думал. А ночные бдения отстоять, а потом еще весь день в храме служить!
Алексей Владимирович, будьте добры, скажите пожалуйста, какой лимон полезнее, с тонкой кожурой или толстокожий.....
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Никогда не задавался этим вопросом! Но мандарины точно лучше с легко снимаемой кожурой! )))
@user-ng4sc2bx1s
3 жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov ,, спасибо за ответ 🙂
Свещенники страдают ожирением т. К восновном еда в постные дни картошка макароны хлеб и каша. Вот и думайте, а не из за излишеств .
Ошибочка вышла Воздерживаться от греха надо не только в пост Наш батюшка, кстати, врач по образованию и очень известный Священник,,нам говорил У кого проблемы с желудком , очень помогает овсяная каша на воде
Я бы роллы и плов с собой на остров взяла)))). И макароны "по флотски"! ❤
Я тоже заметила, почему так батюшки толстые. Если часто они постяться. Наверное много углеводов едят. И мало движения.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Точно!
@user-wd2xs3md2g
3 жыл бұрын
Я бы не сказала что у них мало подвижный образ жизни .службы служат не приседая единственное .лишний вес видимо от углеводов.
@user-to9us8wx5h
Жыл бұрын
@@user-wd2xs3md2gнаш батюшка полный, но не от поедания углеводов, а от болезни. Он иногда не может носить обувь, служит в тапочках, так как распухают ноги... Так что, не судите, да не судимы будете, каждый должен следить за собой. Простите, я не к вам обращаюсь, ко всем, а в первую очередь к себе, так как намощна и душой, и телом. Никого не хочу обидеть. Инвалид 1 группы.
@goreniye
4 ай бұрын
Они до литургии не едят, а потом картофель, хлеб, каша, зачастую без растительного масла. Священник вроде бы сначала должен доесть то, что осталось в чаше. Ничего полезного.
Здравствуйте Алексей Владимирович. Смотрю ваши выступления и часто вижу ваши возражения относительно питания после 18:00. Вы спрашиваете: кто это сказал. Об этом насколько я понимаю говорят многие врачи, физиология говорит, что поджелудочная железа имеет время выработки инсулина и около 19:00 она перестает это делать, также пищеварительная система имеет свое время работы. Я не физеолог и не врач, поэтому могу только говорить о том что слышал. И по сути, если мы идём против физеологии, то идём на нарушение обмена на веществ? Так я понимаю? Ещё один вопрос. Вы говорите о гормональной коррекции, которая решает проблемы диет и тренировок и по сути разбалансировка выработки гармонов есть нарушение образа жизни (хотя кто может показать этот идеал образа жизни!?), Но я о другом, есть душевная сторона человека и духовная и дух часто противоречит душе и телу, духовные запросы выбивают из этого мнимого идеального образа жизни, к примеру питание или половое умерщвление плоти. Есть монашеский образ жизни и монахи они же по понятиям медицины должны умереть, т.к. тестостерон должен быть на нуле. Что вы можете на это сказать?
@Dr.Kovalkov
2 жыл бұрын
"... поджелудочная железа имеет время выработки инсулина и около 19:00 она перестает это делать..." - это не правда!
@alvi7424
2 жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov хорошо, может я не так выразился, но есть же биологические часы, которым внутренние органы подчиняются?
@user-jh8tr6cr6j
Жыл бұрын
Нельзя есть за 3 ч до сна ,если я ложусь спать в 12 ,то что мне 6 ч не есть ?
@user-jh8tr6cr6j
Жыл бұрын
Все врачи говорят что нельзя есть за 3 ч до сна
Попущение, послабление поста.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Кто это решает кроме вас и Господа нашего?
А труды у них поверьте мне, тяжёлые, болезней много, истинные пастыри, заботятся о своем стаде, а голов много! Вот и нет времени о своей диете и о режиме заботиться!! Честное слово!! Простите, просто знаю это не по наслышке!!
Доктор, здравствуйте, коньяк чем закусывать? Спасибо.
Доктор если я диабетик иасматик что мне есть подскажите
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
К сожалению я не имею права консультировать и давать конкретные рекомендации конкретному человеку в соц. сетях. Это запрещено законом. За это могут и диплома лишить. да и не правильно это, не собрав анамнез и ничего не зная о человеке, говорить ему что то конкретное, тем более касательно его здоровья. К сожалению сейчас хватает специалистов дающих консультации в интернете. Врачей, но чаще всего самоучек выдающих себя за врачей. Я так делать не хочу и не буду!
Как вы правильно всё говорите. Да, раздражение, гнев, не можешь себя сдержать. А надо справляться с грехами. Больше терпения,смирения. У меня онкология,мне батюшка сказал не поститься, но есть грехи,которые побороть не могу. Грешна. Спаси вас Господь! Слава Богу за всё!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю.
Сколько не голодала, не было радостно😂
Я бы взяла на необитаемый остров персики, сыр мягкий и красное вино сухое.
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
А может одного вина, но побольше!? )))
@marinarusanuk1801
3 жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov нет, вино вызывает обезвоживание организма. Не вариант для необитаемого острова. Там еще воду надо найти
Священники призывают не объедаться постной пищей
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Где? Не слышал такого? Но если так то честь и хвала!
Простите, уважаемый доктор, все, что сказали Вы о посте, человеку воцерковленному известно. Десятилетиями об этом говорят известные священники и просто опыт поста есть за это время собственный.Понимаю , что говорите для более широкой аудитории. И все-таки, ждала рекомендаций по сущуству. (( Молодой батюшка-хороший, добрый, но беседа, к сожалению неинтересная, все предсказуемо. Простите ещё раз, думала подскажете что-то конкретное, как в предыдущих роликах. Божьей помощи Вам.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Тут очень тяжело что то говорить не будучи в сане священника. Сам постоянно слушаю Осипова Алексея Ильича - от него черпаю - alexey-osipov.ru/
Иоанн Кронштадский сказал :"Главное друг друга не ешьте".А то постимся, а ближних грызем.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Точно. Это вы правильно подметили.
@user-he3zf3ri1b
5 ай бұрын
И не постимся и грызем. Пост не мешает грызть или не грызть других, все дело в нас
Без мяса ещё никто не умер.
Действительно всё понятно. Рождественский пост решила соблюдать полностью, ведь рыбу можно.. "Догоняла хлебом и вареники с картошкой (нет бы 10 шт, а я 15😞) " Итог + 5 кг... Ужас.. Позор.. Несдержанность.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Это грех, пытаться выгадать на себе соблюдая Пост.
@user-sy5gj9df45s
7 ай бұрын
Ну что вы, какой позор? Не наговаривайте на себя) нужно начинать поститься постепенно. Например в первый раз отказ только от мяса. Молочное, яйца, рыбу есть. В следующий от яиц отказ. И т. д. Постепенно снановится легко поститься.
А на главный вопрос-как поститься в еде?не ответили.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пост, это не еда. Пост это духовность.
@user-cq8fs9go9k
Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov пищевой пост-одна из ступеней поста
Доктор, ещё один момент, в беседе с батюшкой Вы задание вопрос почему священники и высшее начальство церковное полные! Так вот, мне как-то ответили на этот вопрос сами батюшки, дело в том что целый день требы, то туда, то сюда, заботы по строительству, хозяйству как в монастырях так и на приходе, и вот долгожданный вечер, якобы никто уже не дернет, и тогда наедаются за целый день на ночь!!! А это- ужасно!!! Просто такое расписание, все для людей, а о себе, где там!!! У нас есть например знакомый архиепископ, знаю его и его духовное устроение, он окормляется на Афоне, стог к себе, знаю что не шикует, прост в обращении в еде, но имеет большой живот , но не ожирение прям, но сначала глянешь, и соблазниться, вот мол, разьелись, но тут точно что-то не так!!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Не судите да не судимы будете. Кто я судить их!? "Потом Иисус вошел в Иерихон и проходил через него. И вот, некто, именем Закхей, начальник мытарей и человек богатый, искал видеть Иисуса, кто Он, но не мог за народом, потому что мал был ростом, и, забежав вперед взлез на смоковницу, чтобы увидеть Его, потому что Ему надлежало проходить мимо нее. Иисус, когда пришел на это место, взглянув, увидел его и сказал ему: Закхей! сойди скорее, ибо сегодня надобно Мне быть у тебя в доме. И он поспешно сошел и принял Его с радостью. И все, видя то, начали роптать, и говорили, что Он зашел к грешному человеку;" - то есть даже Христа подозревали в том, что он получил взятку от этого человека "продался"! Закхей в результате обрел царствие небесное, а где те люди кто усомнился в праведности Христа?
@user-er5nm2uc9c
Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov Благодарю за понимание, простите и Бог Вам в помощь!! Благодарю за ответ!
Ну,я, не знаю верующей,я не могу себя назвать. Я поняла, что пост великий и именно в кто зимне весеннее время, связан с плодородием, животные,птицы,и ТД спариваются. Сколько с экономить,столько же получишь. Не просто так говорят, цыплят по осени считают. Охота обычно на это время,поста,я имею ввиду запрещена. И в принципе ,если вы не будете есть мясо пару месяцев,вы не умрёте. Куда хуже не материться ,когда ты не куришь
Это вы об РПЦ говорите? Что батюшка разрешит заменить послабления в еде на другое послушание? Я живу в старообрядческой среде с болезнью Крона и хронической железодефицитной анемией. И не о каких послаблениях даже мечтать не стоит. Я так и не смогла ещё пройти пасхальный пост. В этом году я свалилась на третей неделе. Сейчас у меня обострение. На все вопросы один ответ- все в моей голове, все от слабости моего духа и веры. Я не спорю, значит это правда.
@Dr.Kovalkov
2 жыл бұрын
"Всякому воздастся по вере его!"
по Евангелию апостолы говорили что бы разговаривали свои негативы только один на один
@Dr.Kovalkov
Ай бұрын
Они знали слово - "негативы"?
Первым нарушил пост Адам с Евой,вкусили запретный плод. Пост начинается с пищи.
Пост это и замена и ограничение в количестве приёмов пищи и уменьшения количества пищи.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
А я думал что пост это прежде всего ограничения во славу Бога и духовность. А оказывается это только пища? Диета?
В библейские времена соблюдался пост, угодный Богу. Неправильные помышления могли вызвать гнев Бога.О соблюдении записано в пророчестве Исаия 58 глава. Но в Библии не говорится, что надо соблюдать пост, но нет и запрета. Каждый христианин принимает решения сам. Но, в тоже самое время ,правильное питание всегда идёт на пользу. Иисус Христос сказал:" И призвав народ, сказал им: слушайте и разумейте: не то, что́ входит в уста, оскверняет человека; но то, что́ выходит из уст, оскверняет человека." ( Матфея 15 глава, 10-11). Всем мира и Божьих благословений!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Точно.
@user-sy5gj9df45s
7 ай бұрын
На сытый желудок молится тяжелее. У меня так
Если кратко, то возьмите у священника послабление на еду в пост . Остальное бла бла , трата времени.
Хороший вопрос. 1 день много минералки и сигарет пачку,ну ,там жарко. 2 день ящик минералки 2 бутылки белого вина, рыбу сама поймаю. 3 день пачку сигарет и минералку шутка ,но опасная
Лайк но посмотрю позже.питание угливодами это утопие
@Dr.Kovalkov
3 жыл бұрын
Верно
@user-hh1oz9fj5u
3 жыл бұрын
А я считаю,что организм должен отдыхать от животного белка.Я когда худела по системе доктора Ковалькова,то в еде пост не соблюдала.Прошло три года и в этом году я в строю постящихся(в еде).Духовно поститься,смиряться,прощать куда как тяжелее.
@Olenich
3 жыл бұрын
@@user-hh1oz9fj5u Несколько сумбурен ход ваших мыслей. Организм должен отдыхать от животного белка, но худея по системе Ковалькова, ваш организм не отдыхал. Вы учились смиряться, но в этом году решили смирять других (строите постящихся в еде). Я правильно все понял?
@user-hh1oz9fj5u
3 жыл бұрын
Нет,не верно.
@user-hh1oz9fj5u
3 жыл бұрын
@@Olenich да,когда худела организм не отдыхал и что?!
Пост не в уста, а пост из уст!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Точно. Скорее для. Для души.