Испанский стыд , что она несла !

Это тоже опыт, как не надо поступать. Надо вырабатывать полезные привычки. Важно если упал встать и идти дальше.

И весь этот абсурд в голове от безделья

У Ксении был такой посыл что после диеты набор веса не избежен , прям негатив , что нельзя слушать тем кто сейчас активно худеет , она прям нагнетат это внушает что не правда. Я сама лично уже на чистом питании около 12 лет , и если нарушаю то длиться не долго и я легко беру себя в руки , и держу свой идеальный вес эти годы.

@user-ql5xh6sw5p

3 жыл бұрын

Вот из за таких мотиваторов как Ксения ,люди срываются,не верят в себя,мол все равно опять поправишься.А вы правильно сказали держать себя в руках в наших силах,и не придумывать велосипед хочу не хочу.

@user-gt3nl1us3p

3 жыл бұрын

@@user-ql5xh6sw5p да , когда я начинала худеть мне тоже говорили зачем ты склона к полноте , не похудеешь , а потом когда меня видели не узнавала . А я хотела и шла к цели , срывалась и снова начинала . Так что стремитесь если хочется без поражений не бывает

@user-fb1gv2kp4n

3 жыл бұрын

@@user-gt3nl1us3p скажите пожалуста ., с какого веса вы худели ?

@user-li2sx2nl1w

3 жыл бұрын

Очень огорчило, что с таким умным видом и крайне настойчиво Ксения транслировала уже на этом канале тезисы, которые скорее навредят чем помогут.

@user-gt3nl1us3p

3 жыл бұрын

@@user-fb1gv2kp4n с 80 до 56 , это было 12 лет назад. Сейчас держу вес , продолжаю правильно питаться

Лена здравствуйте,до этого эфира у меня было стойкое ощущение ,что Ксения нас зрителей" тролит",говорит ерунду ,чтоб раззодорить нас ,раздразнить-ради рейтингов ,просмотров и лайков!Но послушав ее сегодня,надо сказать,что у Ксении действительно не выдержала нервная система,и как не печально,без психиатра тут не обойтись...Психолог здесь не поможет...Честно,очень жаль!Не дай Бог никому "свихнуться " на почве похудения...

@dnevnikkristin_y

3 жыл бұрын

Да раньше тоже думала тролит,

@user-zb4xh1kr3r

3 жыл бұрын

Ксению эпизодически смотрела, и уже ранее поняла, что долго так жить не получится, очень круто она себя закрутила. НО думаю, что теперь у нее все будет рационально. Но думаю, что опыт Ксюши очень ценен для всех нас, спасибо за свои наблюдения анализ. Жду развития событий.

Не обижайтесь, но эфир был тяжёлый, Ксюша буксует психологически, во всём находя оправдания... У неё свои схемы и только она сама их может разрулить....

@oxa777

3 жыл бұрын

Так дело в том что не сможет она сама разрулить. Либо продолжит также, либо опять пойдёт на ограничения. Но! Нужен волшебный пендель.

@lady-4946

3 жыл бұрын

@@oxa777 какой пендаль? Он ей не поможет, сколько писали комментариев ей всяких, а она ноль.. только одно хочу я или не хочу, нет все же хочу, ой нет банан хочу.. это бред.. на грани помешательства..

@irinal8785

3 жыл бұрын

@@lady-4946 Вы говорите что ей все писали как и что делать. А с чего вы решили что она должна делать как ей говорят. Вы же не спрашиваете у людей как вам поступить. Интересно.

@lady-4946

3 жыл бұрын

@@irinal8785 советы, давали, они не плохие, можно прислушаться, но лучше рассуждать хочу ли банан)) действительно лучше, так и продолжать толстеть..

Я бы детям ничего не объясняла , просто не покупала бы сладости особенно вафли конфеты печенья и прочее сладкое с трансжирами лучше шарлотку испечь или домашнее печенье . Дети родительское слово за истину принимают. А если мама врёт и говорит, что это вредно а сама жрёт в три горла вафли и батончики дети будут верить глазам а не ушам

"Делить еду на полезную и бесполезную- это неправильно"... Занавес...И почему пошел откат? 🤷 Жирный творог не может быть бесполезным, безполезные- твои, Ксения, вафли и торты... Может, в самой еде не мешало бы разобраться?

У человека глубочайшие психологические проблемы....в ее ситуации нужно худеть со специалистом ,врачем диетологом. Сама она не справиться это факт.... Ксюша не мотиватор в этом деле ....еще очевидно ее не поддерживает семья（муж）.ее слушать нельзя, она не может посоветовать ничего....

Игры разума.. Мозг продолжает играть с гостьей злую шутку.. Она не видела себя измождённой (сейчас видит) И мозг продолжает выстраивать свои защитные миры..((

@user-wg2mt3cu7c

3 жыл бұрын

Мозг он такой) Когда я бросала курить, где-то через месяц, он мне говорил посмотри какие красивые женщины с сигаретами, как им идет сигарета, какие они стильные.... Вот такие игры разума)

@user-lb5pw1ys7s

3 жыл бұрын

@@user-wg2mt3cu7c да уж.. И всему виной левое полушарие..)) там огромная зона интерпретации.. мы фиксируем факты, а мозг складывает из них ту картину мира, которая нам комфортна

Интересно, кода же она (Ксения) поймет, что уже не вызывает в людях никаких чувств, кроме стыда и отвращения...? Одна безвкусица во всем - начиная от внешнего вида, заканчивая внутренним состоянием. И тут дело не в скромных финансах. Выбор всегда делается в сторону жирного, сладкого, яркого и блестящего, розового и с рюшами, а не того, что было бы полезно и стильно. Так еще и пытается убедить всех в своей правоте, на самом деле пытаясь убедить себя. Если человек не хочет помочь себе сам - медицина бессильна..., так еще и обрекает своих детей на загубленную жизнь, полную унижений и комплексов....И можете закидать меня тапками, что это не так. Это реальность, которая ждет ее детей, только она упорно не хочет это осознавать. Дети нуждаются во внимании и понимании родителей, в понимании того, что они им нужны. Сын уже начал восполнять дефицит родительского внимания едой, это ждет и дочь., т.к. матери интересен только ютуб и чревоугодие

@user-hs2lp5uq4v

3 жыл бұрын

@@user-mj1pm3yg7s меня забанили.

@Elena_BagiRa

3 жыл бұрын

@@user-hs2lp5uq4v вы же были модератором . Помню очень защищали Ксению. Что послужило переменой вашего отношения к ней?

@Elena_BagiRa

3 жыл бұрын

@@user-hs2lp5uq4v Ксения двуличный человек? Просто давно смотрю ее и понять не могу до конца

@user-hs2lp5uq4v

3 жыл бұрын

@@Elena_BagiRa, модератором я была в период её адекватности. Потом погрязла в работе, пропала на несколько месяцев, потом у Ксении произошло озарение, что оказывается, нужно себя ограничивать всю жизнь и пошло - поехало. Когда однажды она назвала жизнь в здоровых рамках ограничений (физическая активность и контроль питания) полным бредом, то я поняла, что не могу это терпеть и "сменила сторону". Кстати, модерном она меня сделала сама, я не хотела. Просто была частым гостем на её канале, худела сама и наши с ней взгляды совпадали.

@user-gq6jp1xh7j

3 жыл бұрын

@@user-mj1pm3yg7s она писала, но в пользу Ксении, причем очень резко ,как собака цепная нападала и защищала ее. Пикнуть не давала, даже ненормативную лексику использовала. Зэчка какая то.

Леночка, приглашайте на свой канал только позитивных людей как Вы сами. Сегодня Ваш выбор не удачный и даже какое-то послевкусие негативное после просмотра.Это лично мое мнение.

@user-gt3nl1us3p

3 жыл бұрын

Согласна , да и худеющим нужен заряд и мотивация

@tsiolinnka

3 жыл бұрын

Лена правильно приглашает разных людей. Жизнь не состоит только из розового цвета

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Я рада что услышена Вами!

@larasabelnikova3212

3 жыл бұрын

СОГЛАСНА 200 ПРОЦЕНТОВ!! ИЗВИНИТЕ!!! НАБЛЮДАЮ ДОЛГО, СМОТРЮ,ДЕЛАЮ ВЫВОДЫ И ЧТО:АДЕКВАТНЫХ "ДЕВОЧЕК"--СЛЫШНО И ВИДНО СРАЗУ!!! (Не буду перечислять поименно, дабы не обидеть остальных)! Все , не удержалась не написать!!!

@user-mh1os5rl5t

3 жыл бұрын

@@user-gt3nl1us3p Мотивация должна быть только вы сами. Глядите на себя в зеркало каждый день и мотивируйтесь. Никто не может лично меня замотивировать,просто потому что это другой человек,а не я . И если что то работает у этого человека,не факт,что и у меня сработает. А тратить попусту драгоценное время очень жаль. А послушать,сделать выводы,проанализировать это да,всегда полезно,но не более.

Ксении уже писали, что не надо себя сравнивать со стройными. Что она хочет понять, чему у них поучиться. Они родились такими. Ксения родилась другой. Например. Увидела соседку блондинку с натуральными шикарными волосами, и загорелась стась блондинкой. Наверно следует купить краску, ухаживающие средства, ходить периодически в салон, подкрашивать корни. А не сидеть в ванне размышляя, чего бы ещё втереть и когда в волосы, чтоб они побелели. И сидит, Ксения, на кухне, в окружении еды, и рассуждает, как? Как едят, эти худые? Вместо того, чтобы наладить режим питания, без оглядки на худых, вместо того, чтоб заполнить жизнь физнагрузками, хотя бы по минимуму. Она села обложилась едой и всячески закапывает себя и всю семью в этом болоте. Одно Я на уме.

@m.si.5520

3 жыл бұрын

👍🤣🤣🤣

@user-my2hp2nf4q

3 жыл бұрын

@@user-bb1ys6ws7r Умничка. Особенно, если причина ожирения - банальная пищемания. Тут или работай над собой, или пищемань и имей то, что имеешь.

@user-yy3yv2yp8d

3 жыл бұрын

Она уже розовые пряди делала, ресницы и ногти наращивала. А сейчас только жрачка. У нее странности были...то ресницы розовые...то покрытие ногтей блестящее. Ни к селу, ни к городу

Не понимаю, какой смысл приглашать человека, который от похудения на расстоянии как до луны?! И совершенно не собирается худеть! Лена, вы здравомыслящий, адекватный человек и стремления ваши вполне понятны, и худеете Вы старательно! А с какой целью тут Ксения?? Просто мне не понятно...

@tsiolinnka

3 жыл бұрын

Вполне понятно . Откаты и набор веса есть у многих похудевших.. чтобы понять, как это происходит

@user-ik7cb4pd2o

3 жыл бұрын

@@tsiolinnka , просто Ксения неудачный пример, она не борется, и внушает мысль, что ее исход исход неизбежный! А для нас, пищевых наркоманов, эти мысли опасные, и могут привести к срыву, и, вообще, желанию опустить лапки... Кстати, когда Ксения стала вводить в свой рацион эти бумбары, я поняла, что она сорвется... Хоть что мне говорите, но думаю в подобные продукты добавляются вещества, вызывающие желание есть их снова и снова!

@user-mh1os5rl5t

3 жыл бұрын

@@user-ik7cb4pd2o Про бомбар и подобное им,вы не правы. Я ела их ,когда сбрасывала и сейчас ем. И протеин тоже использую и в выпечке тоже. Очень полезный белок. Летом,когда вообще есть не хотелось сильно выручал. Продукты тут ни при чём.

@houseworkisntmycupoftea9

3 жыл бұрын

@@user-mh1os5rl5t , как это протеин - это очень полезный белок? Протеин и белок - это синонимы.

@user-mh1os5rl5t

3 жыл бұрын

te Всё верно синонимы. Но есть протеин в порошке,он разный. Я пользуюсь сывороточным.

Наверняка Ксения не увидит этот комментарий, но на всякий случай: это был очень интересный блогер, искренне надеюсь, что она все же вернётся. Не обязательно снова начинать тему похудения или рассказывать что то слишком личное, но такой яркий человек однозначно достоин ПОЗИТИВНОГО внимания, одобрения и поддержки. Ксения, обязательно тех, кто поддержит Вас будет больше всяких брехливых тёток. Если нужна какая-то помощь или творческая и человеческая поддержка, обращайтесь. Сейчас шумиха уже утихла, поэтому всплеска негатива быть не должно. А если решите снова изменить свою форму (хотя Вы в любой форме хороши), Вас поддержат очень многие тем более. В общем, дорогая Ксения возвращайтесь, Ваша душевность очень востребована.

Это действительно болезнь, я знаю такого человека, у меня на работе женщина, которую пригласили на юбилей, она кушала до тех пор, пока её не стало рвать, она убежала в туалет(объелась) порыгала вышла с туалета, села за стол и давай дальше жрать. У неё нет меры вообще, если много еды, у неё нет насыщения.

@light2749

3 жыл бұрын

Ну так надо идти не к психологу по интернету, а обращаться к эндокринологу и психиатру

@olgatipsina3448

3 жыл бұрын

Вот и зови такую в гости)

@user-uo7ss5ou6q

3 жыл бұрын

@@olgatipsina3448 это точно, очень неприятное зрелище

@olgatipsina3448

3 жыл бұрын

@@user-yz2ob3si4i В том то и дело.что она забывает.мы тут все без чувства насыщения.но назвать пищевой разврат интуитивным питанием хватило наглости только ей)

Лена выглядит моложе Ксении. Было ощущение весь стрим, что Лене стыдно за то что говорила Ксения.

@user-hw4iz4lc9s

3 жыл бұрын

Лене писали- может не надо Ксению? 🤭

@user-wf4wm1sq1c

3 жыл бұрын

@@user-hw4iz4lc9s большинство было за Ксению

@user-hw4iz4lc9s

3 жыл бұрын

Оля Бараболя , я понимаю что большинство было за Ксению))) ,но, судя по комментам, как раз это большинство и высказывается негативно что вообще-то было предсказуемо(((

@Tina_Inna

3 жыл бұрын

@@user-wf4wm1sq1c наверное надеялись, что хоть в гостях что то расскажет, но нет , ошиблись, Ксения себе не изменяет🤣🤣🤣🤣🤣.

@dnevnikkristin_y

3 жыл бұрын

Да есть такое

бред бредовый!даже не обследовалась!чему мы можем у неё поучиться?Просто зарабатывает на ютубе.не хочу больше здесь быть.И Лена стала посылать нас за критику.

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Бред бредовый вы пишите))) я никого и никогда не посылаю на своем канале)есть кормтруктивная критика ,а есть ,,абы не мовчки,,

Добрый день. Ксении нужна длительная мягкая терапия, самостоятельно исцелить расстройство ПП - задача почти не выполнимая.

@user-ko9js5kr6h

3 жыл бұрын

Не знаю))) Я ещё надеюсь решить самостоятельно 😊

У Ксении самая большая проблема в том, что она считает, будто в наборе веса виновата еда и чрезмерное ограничение. Но, как мне кажется, проблема ее гораздо глубже и серьёзнее, и пока она не решит проблемы в голове, не помогут никакие способы

Может я чего то не понимаю,ну что можно полезного почерпнуть у Ксении,каша в голове,вещает с умным видом пургу всякую типа: А кто сказал ,что это вредная пища,ну кто? Худеть не буду,счастлива,все устраивает,буду есть все хочу,хочу,хочу,неужели вы с ней согласны?

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Не во всех вопросах согласна,но понять причину обратного отсчета мне интересно!

@user-ql5xh6sw5p

3 жыл бұрын

@@TROSTINO4KA ну слава Богу.

@oxa777

3 жыл бұрын

@@TROSTINO4KA Если вкратце, то: 1. Долгие ограничения. Всё таки надо хотя пару раз в месяц устраивать дни зажора. Надо учиться договариваться с собой. И мозг будет знать что его поощрят за хорошее поведение и похудение. Вот, например, хочется халву, аж сил нет (домашние едят и причмокивают), а ты себе говоришь что в ближайший читмил съешь. А приходит время читмила и ты уже не помнишь что помирала без халвы. Ещё правило: хочешь вкусняшек, приготовь сама! И не так вредно, и калории потратятся пока приготовишь, да и детям будет полезна совместная деятельность (большую часть времени уходит у Ксении на каналы Ютубовские и на извините за грубость психодрочку по поводу еды. Другие жизненные ограничения её так не напрягают). 2. Не оправдались ожидания. Ксения ждала какого то эффекта (возможно со стороны мужа, родителей), но увы. Надо чётко понимать что худеем мы для себя! 3. Не копаться самостоятельно в головушке (мы видим к чему это может привести) Уже всем кроме Ксении понятно что интуитивное питание и она несовместимы. Что такое по сути интуитивное питание, это тот же режим к которому человек привык с детства. И даже на нём люди понимают какая еда вредная, какая полезная. 4. Нет режима питания, сколько всего в течении дня она поглощает. Там маленький кусочек схватила, там за детьми доела и так далее. Ксении надо переключить внимание на что то другое, наладить питание в семье, атмосферу. И да, нужен хороший специалист, возможно гипнолог. У всех у нас бывают срывы, откаты, но надо просто принять это и двигаться дальше. Надо принять тот факт что похудение и удержание не возможно без каких либо ограничений. Я тоже в процессе похудения, медленно, но верно иду к своей цели.

Извините прервалась Хотелось воскикнуть "Охх Оххх что она говорит " А вам я желаю больших успехов и здоровья.

Какая каша у Ксении в голове. Как будто она сама не понимает, что говорит

Обжоры как наркоманы, у них гормональная зависимость от поглощения большого количества еды

@dnevnikkristin_y

3 жыл бұрын

Да это ведь так и есть

Ксения не понимает,что она ужасно смешно выглядит в детском ободке?

@user-rr4ts8bg9y

3 жыл бұрын

Марыся Че Это не она выглядит смешно,это у Вас нет вкуса.

@user-gq6jp1xh7j

3 жыл бұрын

Хоть халат медвежий не надела🐻

@user-gq6jp1xh7j

3 жыл бұрын

@@user-rr4ts8bg9y посмотри сколько человек согласилось с марысей.так у кого нет вкуса?

@user-yp3zn9ii1j

3 жыл бұрын

Этот "детский ободок" Ксении подарила Богиня, поэтому она в нем..........!

@olgatipsina3448

3 жыл бұрын

Ксения настолько самовлюбленная.что ей глубоко плевать на чужое мнение

Одной мне противно смотреть?

Противно смотреть (

Леночка, у меня предложение, пригласить собеседника - Марию Мироневич. С удовольствием хотела бы вас посмотреть и послушать

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Я написала,но Мария мне не ответила.Я жду.

@CityKolpino

3 жыл бұрын

Да, это было бы более полезно и познавательно!!!

Ты слышишь себя???!... не уверена.... пирожные? Это что твой голос ?!

Уважаемая ;богиня ; Вы очень позитивннй и приятный человек ,но стрим оставил какое-то странное чувство. Хотелось

@dnevnikkristin_y

3 жыл бұрын

Опыт нужно во всем и со всеми люди

Человек не собирается худеть , ест конфеты и вафельки, устраивает такое состояние тела и души , зачем возвращаться и смотреть что было!

Леночка Богиня, добрый день！Очень люблю тебя смотреть...к сожалению не могу учавствовать в стримах, они попадают на мое рабочее время, но вечером или с утра пересматриваю. Этот стрим о том как не нужно делать, если хочешь добиться цели....Ксения постоянно выдвишает какие то теории про хапреты.... Полно позитивных и вкусных каналов где люди вкусно и разнообразно питаються, Маша Тафье, Марина Чернова（худеть без фонатизма）, и та же Мария Мироневичь, Ешь и худей....и т.д и где запреты..... еще раз пересмотрела стрим с ксенией, согласна что у нее проблемы психологическме

@TvmenBobik

3 жыл бұрын

Ну это ж готовить надо. А у Ксении нет столько свободного времени)) Вся семья полуфабрикатами питается, а вы говорите чтоб еще и отдельно что-то пп-шное готовить))

@user-hg9lh6sl1m

3 жыл бұрын

Натплья спасибо за ответ. сегодня посмотрела ролик на ютубе “Почему ПП не работает для похудения?” доктор Сергей Обложко, рекомендую всем нам худеющим, очень познавательно. там все ответы на вопросы из стрима с Ксенией.... просто Ксения вообще далека от понимания проблемы...можно не считать ни какой колораж просто кушать определенные продукты в определенное время суток и ни каких строгих запретов не нужно, и все будет ок👌

Говорит- я сижу.... и сразу про еду! Типа, сижу, когда ем((((... ужас! Еда.... сидишь, сращу ешь!!.. пипец!!!

Ксения очень тяжёьые собеседник, во всех смыслах этого слова. Человек который похудел на 60 кг не может ответить, на вопрос , почему быстро наедаешься углеводами?? Как так???? Значит она вообще ничего не понимает о еде. Ни на один вопрос не было внятного ответа. Лена прям девчушкой выглядела на фоне Ксении, хотя старше по годам, это же о многом говорит. Лена держитесь✊✊✊вы красотка!!!!!

@OlenkaMyHappyLife

3 жыл бұрын

я незнаю что кушают девочкки. Но я не голодаю и худею.

@Tina_Inna

3 жыл бұрын

@@marishabb7199 я ??????? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣с чего такие выводы???😂

Ох интернет интернет отпусти в туалет 2 часа уже смотрю ноги крестиком держу

@user-fb9im7bo2u

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

@valentinadukart5580

3 жыл бұрын

Ксения,я тебя поняла,твоё состояние❤️ Подписываюсь назад👌❤️

@user-du2yn2og3r

3 жыл бұрын

А я вздремнуть успела, просыпаюсь, ещё идёт

@houseworkisntmycupoftea9

3 жыл бұрын

Телефон на что? Кто в туалет без интернета ходит?

@helga4o994

3 жыл бұрын

Насмешили, спасибо за позитив)) 😁👍

Девочки мне кажется нервный срыв сделал "свое дело". Ксения находила в еде успокоение. Ведь не мало тут тех у кого откат уже был или есть?

Я учавствовала в марафоне похудения и наш диетолог (как они себя называют ) 😉😀нам говорила если вы хотите что то съесть запретное то съешьте или иначе вы потом сорветесь и просто у вас будет жор и вы знаете это работает

@TvmenBobik

3 жыл бұрын

Тоже так считаю. Важно только колличество.

@irinan7411

3 жыл бұрын

@@user-bk8qp2jn9o Я тоже считаю, что нет - значит нет. Нельзя - значит не стоит это употреблять. Если не вырабатывать таким образом силу воли, то о результате, а тем более - долгосрочном результате, можно забыть навсегда! Съесть что-то запрещенное - это уже и есть начало конца! Если человек не способен выдержать даже период похудения, то как он дальше сможет держать себя в определенных рамках? Поэтому и толстеют обратно, что не могут сказать себе "Стоп".

Ты сейчас ужасно выглядишь!... нще на голову бантики у цепляешь?!((..

Ксения. я поддерживаю вас. Сама худею с 4 лет. Если диета- то это ограничение не только калорий, но и питательных веществ, а потом прорыв- организм хочет жрать. Я тоже подсела на известного диетолога, у нас в Украине, через два месяца чувствовала упадки сил- купила витамины, потом хуже и хуже, в конце апреля- мае- нужно садить огороды, а я как та корова, как мне рассказывали про колхозных коров, которых выганяли на молодую травку и некоторые просто не добегали, но у меня же сила воли, потом в августе начались сбои менструального цикла. В августе была на узи- на щитовидке узлы увеличились и появился новый и киста, зрение ухудшилось, потеряла трудоспособность. Нужно оптимальное количество питательных веществ, белков, железа, свежий воздух вода, хорошие продукты. Вот обратная сторона диет.

Благодарю Всех за стрим!!! Ссылка на канал Ксении СТРОЙНЕЮ!ХОРОШЕЮ! kzread.info/dron/JqewVwe-MF6uw3uFfa14eA.html Ссылка на канал Ксении,,Ксюша Че,, kzread.info/dron/RCpBgNs11HaMiLSmR4PY9A.html

Отличная тема девочки !

Я одно не поняла,почему Ксения не довольна была тем что Лена заговорила на украинском?я сама русская,но люблю украинский язык.Плюс я помню одно видео Ксении с ее мамой,как она очень жёстко отзывалась об Украине..

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Да ,она просто не поняла языка)

Первый стрим у Лены , который мне не понравился . Похоже у Ксении это бесконечный процесс для поддержания интереса к своему каналу - то худела , теперь наедает , значит будет повод опять худеть. И показывать подписчикам. Разочарована.

@tsiolinnka

3 жыл бұрын

А мне очень понравилось

@speierhelen2952

3 жыл бұрын

@@tsiolinnka Что именно вам понравилось?

@TvmenBobik

3 жыл бұрын

@@speierhelen2952 да это местная сумашедшая, не обращайте внимания🤣🤣🤣

Утомительно, вообще жить))).... а если эту жизнь еще посвятить еде??!...

Мне 54 года, за св жизнь я перепробовала все диеты, добавки, срыв, возврат веса обратно с+. Для меня подсчёт каллорий это раздражаюдий фактор. Я наткнулась на метод Марии Мироневич.В этом Методе нет сильных ограничений и подсчёта калорий., т. е жёстких рамок От и. До. Пока меня все устраивает. Медленным темпами идёт снижение веса на методе за 7 мес. - 9 кг. Моя дочка пока никак не найдёт для себя выход, срывы посточнные.Поймет тот кто прошёл через эти круги ада.

Что я могу сказать Ксению анти пример для худеющих . Поймите если хотите стройное тело то нужно менять образ жизни навсегда. Для многих пп это гречка и грудка нет на самом деле это не так. И не нужно сразу слишком урезать калории и порция достаточно убрать или сократить вредные продукты. Мой сброс веса составил около 30 кг почти каждый день на обед у мея были макароны твёрдых сортов итальянские и говядина тушенная с томатным соусом и зеленью. Салат из пекинской капусты и кукурузы с каплей масла.Это очень вкусно и худеелось хорошо . А котлетки из грудки запечь в духовке какая вкуснота разное мясо на гриле рыба овощи салат из морепродуктов и овощей итд. НО я как все советские дети выросла где было принято готовить тазами жирные пирожки и булочки . Обожала жареную картошку ис хлебом всё жирное могла торт сьесть одна а сейчас ну блин иногда можно и мини дозах и не охото. Блин как вкусно на завтрак овсяно блин с красной рыбой даром не нужны шоколадки или бутеры

@user-lz6ef2lg9l

3 жыл бұрын

@@lena.5751 всегда можно найти на свой бюджет .мы говорим о тех кто вместо полезного на эти деньги покупает вредную еду такое тоже бывает. та же Ксения она же тратит деньги на сладости макдональдс итд это же не от безденежья. у меня были и жесткие времена но всегда можно что то вкусное приготовить из той же грудки бюджетной рыбы творог яйца.Я беру пекинскую капусту 100 руб хватает на 5 салатов на обед можно с яблоком это не великие деньги. Говядина 600 руб на неделю обедов как палка более менее норм колбасы . Макароны есть бюджетные .ну как то так главное желания поверьте я знаю девочек кто тратит на фаст фуд в неделю мега суммы

@user-lz6ef2lg9l

3 жыл бұрын

@@lena.5751 знаете такоее выражения без труда не выловишь рыбку из пруда. Кто хочет тот стараеться хотя нечего тяжелого не вижу. Это не супер сложные блюда те же котлеты можно приготовить и заморозить сразу штучек 10 надо достал. Да блин любое филе рыбы или грудки обмазал специями и в фальгу там 5 минут от силы.

@user-lz6ef2lg9l

3 жыл бұрын

@@lena.5751 у меня знакомая есть которая всё время ест только мучное всякий шлак вообще белок не ест. Лишний вес ужасная кожа когда я советую хотя бы есть на ужин белок и овощи она ноет что денег нет. При этом скупает в маркетах всякую дичь пекет по 3 пиццы на маленькую семью . всякие десерты скупает по акциям кучи денег тратит она просто тупо не хочет здоровую еду и хорошо спихнуть что денег нет

@user-lz6ef2lg9l

3 жыл бұрын

я с ней часто хожу в маркет . как то мы пошли и она за всякий пищевой мусор типо десертов йогуртов мороженое отдала 2 тыс и не одной нормальной еды . а потом мне ноет всё время что дорого ей пачка творога и яблочко. кстати у нее дочь как сын У Ксюши полный. девочка с детства в маке ест . Каждую неделю туда ходят картошка фри бургер нагетсы коктель это на семью не малые то деньги. ребенок практически на мучном живёт

@user-lz6ef2lg9l

3 жыл бұрын

@@lena.5751 о нет она готовит сама очень много печёт. и пирожки каждый день выпечка салаты жирные типо селёдки. сама лепит вареники и пельмени на запас .

Вопрос: смотрите ли вы сайт Марины Черновой- « кухня без фанатизма» ? Если да, то как вам?

@user-js7lz6ru8i

3 жыл бұрын

Я по рецептам Марины худею прекрасно, попробуйте.

@user-rc4ns6qy1b

3 жыл бұрын

я тоже часто готовлю блюда с её канала.Молодцы!

@user-mh1os5rl5t

3 жыл бұрын

Да просто супер! Огромное человеческое спасибо Мариночка за её труд. Скольким людям облегчение. Да и она работает,у неё семья и всё равно сбросила вес ,да ещё и рецептики какие придумывает. У меня вся семья ест с удовольствием. Ещё один пример,что когда есть желание,остальное всё ерунда.

С кислинкой

Девочки, Лена и Ксюша, огромное вам спасибо за стрим(смотрела в записи). 💐удачи!

Из-за Ксении дизлайк поставлю, извините(

40 кг набрать?!.... извините(...

@charlottenesland8461

3 жыл бұрын

Минимальный вес был 76, три недели назад нам озвучили 118, но по героине видно, что вес продолжает расти, так что там уже за 45 набранных перевалило, думаю

@dnevnikkristin_y

3 жыл бұрын

@@charlottenesland8461 жаль конечно

@user-yy3yv2yp8d

3 жыл бұрын

@@charlottenesland8461 Вы верите в 118 кг? Она показывала параметры 127- 114-136...при ее росте это 128 кг

Нашли с кем об этом разговаривать...

Спасибо девчонки кое какие моменты я для себя обозначила Очень нужные вещи обсудили

Щас вам Ксеня посоветует 🤦‍♀️

@dnevnikkristin_y

3 жыл бұрын

Опыт как говорится не проешь

@user-yy3yv2yp8d

3 жыл бұрын

Я часто вспоминаю: хотите похудеть, спросите меня как...она очень любила повторять это...и когда другалась в спортзале...тоже всем пыталась советы давать...я в теме 12 лет...так смешно было смотреть...я скинула более 50 кг...живу в стабильном весе...вся подтянутая...без кожи шарпея

Ксении за смелость лайк! Молодец, не испугалась, а ведь знала заранее что будет, но пришла на стрим, который не может контролировать... Видно, что очень переживает и волнуется. Захотелось поддержать: всё наладится, Ксюша!

@Fler.O

3 жыл бұрын

Какая же Вы справедливая и добрая! Мне тоже ее стало жаль ...

А главное , извините секс !!! Он очень помогает!

@user-yh7ku2jk8c

3 жыл бұрын

@@nataliasmirnova6572 30 процентов еда , ещё и выборочно , а остальное движение !!!Да , хватит жрать !!!

@user-yh7ku2jk8c

3 жыл бұрын

@@nataliasmirnova6572 каких врачей ? Если сама себя в руки не возмешь , никакой врач не поможет !!! Наивные Вы !!!

ЛЕНА спасибо было интересно.

Спасибо за стрим!!!

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Вам спасибо!

У многих короновирус по желудку дал, когда печет в желудке, пью Омез. Пока не выпью не засну. На изжогу похоже.

У нас с мужем второй медовый месяц !!! Хотя мне 52 , ему 58 .

Самый сильный стимул к похудению- это мотивация! Кто-то хочет быть здоровым, кто-то хочет быть красивым, кто-то хочет гордится своим телом и достижениями, кому -то просто надо влезть в свое любимое платье. Но без работы над собой, это просто невозможно. Вся наша жизнь это ограничения. И это прекрасно. Вседозволенность всегда заканчивается плачевно. Здесь даже не надо копаться в своей голове и идти к психотерапевту. Так же ничего не бывает навсегда. Достигнутый результат в похудении очень трудно удерживать, очень трудно. В этом Ксения права. Мой опыт похудения 20лет. Качели туда-сюда.Худею всегда только на подсчете калорий .Себе не готовлю отдельно, ем все то что есть в холодильнике. НО, всегда только по своей норме. При этом позволяю себе конфетку и пельмешку. В молодости уходило 2кг в неделю. Сейчас не так много, но вес идет отлично все равно. Ксюша, спасибо тебе за откровенность. Твоя откровенность, это тоже стимул, чтоб с нами такого не случилось. Леночка, а ты умница огромная! Тебе спасибо за канал, за мотивацию и за твоих очаровательных гостей!

@user-mh1os5rl5t

3 жыл бұрын

@@user-bb1ys6ws7r Ну не скажите. Надо и то ,и другое. А когда видишь на весах минус,мотивация ещё та. Или когда перестаешь пить таблетки от давления,просто супермотивация.

@user-mh1os5rl5t

3 жыл бұрын

@@user-bb1ys6ws7r Зачем? Я уже прошла этот путь и знаю о чём говорю.

Спасибо за стрим,хоть я и не худею,но посмотрела с удовольствием! Вы мне симпатичны обе...,просто главное находиться в гармонии с собой😉👍!

@user-ce9sy5gc3g

3 жыл бұрын

Юлия я с Вами согласна! Будет гармония с собой и всё остальное будет в порядке.❤

Она просто углублялась в щитонину калл жиры то се нужно проще интуитивно питаться часть исключить и все

Очень ооооооооочень здоровско !!!

Лена Ксю правильно сказала я например никогда не занималась похудением и не задумываюсь что мне сегодня нужно скушать мясо потому что это стройматериал бывает такое я несколько дней могу не есть мясо и нормально себя чувствую. Организм сам наверное чувствует что ему нужно.

Ксения была честна!Она находиться с 2мя маленькими детьми,которым постоянно надо готовить,плюс привычки можно побороть,но они возвращаются,как только даешь слабинку.Не осуждайте!!!!Это таже болезнь,еда тот же наркотик!!!Придет время,когда у Ксении появится время для себя любимой,она возьмется за себя.Она знает все свои ошибки,она начнет худеть более комфортнее.Хотите обсуждать,наденьте ее тапочки и влезте в ее шкуру! Ее проблема с пещевым поведением с детства,в этом ей помогли ее родные в свое время.Ей надо время! Можно подумать,кто осуждает ее..все такие святые и все такие правельные!!!Задумайтесь...и всем как Леночка говорит 36 и 6

@user-ok7hf2jz6b

3 жыл бұрын

Да разве ее за набор веса осуждают? Нет.

Самое главное хочу пожелать здоровья и Елене и Ксении

Вот правильно , все от меня без ума ! Про нога на ногу , тоже да .А гордероб я поменяла полностью !!!

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

👍👍👍

Девочки делайте выводы - не надо себя так ограничивать во всём !Ксюша и сорвалась из-за жёстких рамок - в голове то у неё был запрет - Это есть нельзя, это тоже, сладости нельзя, хлеб нельзя .Да можно всего по чуть чуть, чтобы организм не говорил-Я Хочу Жрать- дай ему всего понемножку!!!!! Я придерживаюсь вот такого мнения .Может кто по другому мыслит, но я опять же со своего опыта говорю, также держала себя в ежовых рукавицах, а сейчас считаю калории, девчонки - муторно, но дисциплинирует здорово, уже знаешь и понимаешь , что можно съесть побольше , а чего уменьшить, пока ещё буду и дальше считать , привыкла и не переедаю всякой бяки!!!!

@user-hs2lp5uq4v

3 жыл бұрын

Да ладно? Она ела и "запретное" и вкусняхи всякие протеиновые, а они вкусные, реально не отличимы от обычных. Она оказалась на в состоянии осознать, что это до конца жизни, особенно ограничение в количестве и что волшебной таблетки не существует и нужно упорно работать над собой даже для поддержания. Плюс, она говорила неоднократно, что не любит спорт, фрукты и овощи. Если она хотела лежать на диване и жрать ведрами, то стоит ли удивляться, что это не сработало. Нужно быть идиотом, чтобы в это верить.

@irinan7411

3 жыл бұрын

@@user-hs2lp5uq4v Тоже хотела написать! Когда это она себя держала в рамках? 😀

Хозяйка канала приятная женщина. А когда будет эфир с Машей Тафье?

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Все зависит от Вас!В сообществе я провожу опрос,проголосуйте пожалуйста!

@user-ok7hf2jz6b

3 жыл бұрын

@@TROSTINO4KA Спасибо за ответ

Богиня.Я поняла что вы Елена. А скажите- вы тоже голодаете? На своей системе питания

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Нет)

@OlenkaMyHappyLife

3 жыл бұрын

@@TROSTINO4KA ясно. я тоже нет

Я за четыре месяца похудела на 15 килограммов ! Ещё в процессе . Я не считаю никакие колорит , просто на диете .

Какие же мерзкие и тупые комментарии. Вы не прошли ее путь. И не знаете что она чувствует. Обязательно человека с говном смешать. Вы хоть раз такой вес скиндывали? А пытались держать хоть минус 10 ? Я ее понимаю. Пройдите ее путь и поймете. Не обязательно говном обливать человека. Вы за собой следите раз умные.🤐

Конечно, с Кристин

Просто исключить жареное , соленое , мучное , жирное .Я хлеб ем в небольших количествах , но только черный . Белый - табу !!!

@user-yh7ku2jk8c

3 жыл бұрын

@@user-bb1ys6ws7r Но однако , за три месяца минус 17 килограммов !!! Мне кажется , это хороший эффект , я ещё в процессе !!!

Девочки, всех, кого я знаю лично, кто снизил вес, все возвратились во круги своя....и я в том числе.....это просто голый факт.....я пришла к выводу, что нужен кардинально другой подход.....какой, я еще не пойму....не могу сформулировать

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Неправда,как минисум 2 блогера у меня были в гостях,которые держат свой вес)

@user-jt7mn3ni4i

3 жыл бұрын

@@TROSTINO4KA дело времени

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

С таким настроением КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещено худеть)Выше нос и больше позитива)))

@Tina_Inna

3 жыл бұрын

Ну так , не надо жрать. Зачем изобретать велосипед, всё просто как белый день. Вы похудели , потому что перестали жрать, а стали есть, похудели ИИИИИИИ начали снова жрать, вот всё и вернулось. Всё проще простого. Не жрать,!!!!!!!! Всё будет хорошо, обязательно!!!!

@user-jo2nw4gz2o

9 ай бұрын

@@TROSTINO4KAодна из них Мария Тафье, которая перед удержанием веса набирала его обратно не раз, и только после операции на желчный она смогла или замотивировалась удерживать. Так что все правда

По поводу щитовидки. Лет в 35 выросла шишка на горле, узи показало узел на щитовидки. Лечила 4 года, поправилась на 10 кг (при росте154 и весе 53, постепенно поправилась до 65) . Эндокринолог говорил, что от таблеток гормональных(эутерокс) не поправляется. Через 4 года вылез второй узел, сделали операцию, удалили щитовидки полностью(в 2012году). Сейчас пью утром 1 таблеточки и живу спокойно, правда не худею и не справляюсь. Туда-обратно килограмма2_3. Хотя ем не много

Девочки привет из Краматорска вы красавицы

Ничего Вы не орете !!! Даже голосок отличный , я бы хотела сказать

Ксения хорошо справилась с каверзными вопросами со многом с ней согласна я досмотрела до конца

@user-zp1hp7id9w

3 жыл бұрын

Я тоже было в восторге от Ксении, но я думаю ещё будем снова воссторгаться, непременно

@juliakorsunov6823

3 жыл бұрын

@@user-zp1hp7id9w жаль что на своём канале" стройнею хорошею" она другая ! Почему бы своим подписчикам не отвечать с достоинством?

@user-zp1hp7id9w

3 жыл бұрын

А когда коктейли Герболайф пила,сладкого не хотелось, потому что они сладкие, а чай их заменил замечательно кофе по утрам

@user-cc8jg5cc1c

3 жыл бұрын

@@juliakorsunov6823 она на своём канале хозяйка,что хочу то и творю.У Лены она в гостях надо держать марку,,Леди"

@juliakorsunov6823

3 жыл бұрын

@@user-cc8jg5cc1c я это понимаю, но поведение её подписчиков - отражение её отношения к ним.

Просмотрела стрим в записи, ещё больше зауважала Ксению.....! Достойные ответы на каверзные вопросы......! Умница! Умница! Нет в тебе хитрости, подколов...., ты открытая, такая какая есть....! Не пытаешься казаться лучше! У тебя все получится......! А Лена Богиня, могла бы и поддержать Ксению, а не напоминать о цирке и сидеть на заднем плане......!!!

@user-xj3cx1ej3n

3 жыл бұрын

Я с вами согласна. Самый лучший комент

я худею, но я не голодаю.

Не льстит, пожалуй

Мой комментарий не понравится многим вашим подписчикам,но хочу сказать что Ксения единственный честный человек который сказал правду об обратной стороне всех диет .Те кто пишет негатив (либо сидят на диете, либо никогда не сидели, либо не дошли до полного их достижения)они даже не могут представить что с ними будет в будущем!!!Только люди споткнувшийся не один раз смогут понять Ксению.И они даже не могут представить что с ними будет дальше,ведь никто не застрахован от будущих жизненных ситуаций.

@TROSTINO4KA

3 жыл бұрын

Я полностью поддерживаю ваш комментарий!

Лена конечно молодец в данный момент она на высоте но в жизни бывает по разному нельзя так осуждать Ксению жизнь течёт и все меняется

Почему здесь все такие злые???? Что с вами??? Наверно худеете как раз и потому???? :)

@helga4o994

3 жыл бұрын

Ваш комментарий вам кажется добрым? 🤔. Люди не бывают добрыми или злыми, у них бывают определенные реакции, они могут иметь свое мнение по поводу чего- то. По каким критериям вы вешаете ярлыки?

@helga4o994

3 жыл бұрын

Не худею...

@alinakolesnikovavlog4889

3 жыл бұрын

Злые не то слово, здесь ещё как то лайтово, а вот у Ксении на канале совсем злюки ютуба собрались, читать глазам больно столько негатива ((((((

Не думала, что на таком позитивном канале, собралось столько сплетников! И так смакуют, друг друга подбадривают. Видимо все идеальные, никогда в жизни ошибок не совершали, поэтому легко судят других...

Не досмотрела. 😒 Ксения классно выглядела, печально что возвращается обратно. Так делать нельзя!!!!!! 😒

Ксения умничка, я очень понимаю , но многие тугадумы, не умеющие думать глубже в суть дела , начинают высказываться поверхностно . Все индивидуально , у всех процесс похудения и одинаков и разный одновременно. Люди не судите по себе.Мы разные.......Ксюня молодец .

@ALEVTINA983

3 жыл бұрын

@@nataliasmirnova6572 спасибо за совет , обязательно воспользуюсь , может поделитесь как вы так развились.???? Где можно почитать ваши работы и достижения.

@ALEVTINA983

3 жыл бұрын

@@user-yz2ob3si4i А у вас видимо и семьи нет, кто станет жить с такой занудой. У Ксюши все хорошо, дети , муж.Остыньте мадам. Следите за своим весом и будет вам счастье.

@ALEVTINA983

3 жыл бұрын

@@user-yz2ob3si4i Милая дама , позвольте ,поинтересоваться , откуда такая роскошь именно время. Имея семью так пристально следить , за жизнью Ксении . Это непозволительно и расточительно тратить время на просмотры , а не на деток. Очень много сомнений по поводу вашего семейства.....

@ALEVTINA983

3 жыл бұрын

@@user-yz2ob3si4i так вот ,что я вам скажу нельзя судить жизнь человека лишь, смотря ее как фон между делом. Если вы серьезный человек , то я вам советую ,научитесь вникать и понимать , а не судить , между вязанием и котлетами .

@ALEVTINA983

3 жыл бұрын

@@user-yz2ob3si4i Людям свойственно иметь разный темперамент, и это не хорошо и не плохо . Это давность бытия . Нужно это понимать, да вот она такая , а вы другая, тем и интересен мир. Научитесь любить людей, а судить это самый лёгкий путь. Если это не по вашему , это ещё не значит , что не правильно.

Молочка чем жирнее тем лучше самая большая жирность у молочки это до 3.5 % я не знаю где берут молочку с жирностью 6 % у наших коров такой жирности нету 😀

@light2749

3 жыл бұрын

Я творог покупаю местного производителя 9 процентов, срок хранения всего 5 дней

@irinan7411

3 жыл бұрын

@@light2749 Посмотрите виды производства творога.

@light2749

3 жыл бұрын

@@irinan7411 не особо интересно, в комментарии написали, что нет молочки с жирность свыше 6, у нас можно легко купить, качество просто обалденное, ем как десерт

@irinan7411

3 жыл бұрын

@@light2749 Дело в процессе изготовления. Жиры добавляют потом.

@light2749

3 жыл бұрын

@@irinan7411 понятно, процедура работы с молоком на производстве аналогична, с жирами очень даже вкусненько)))

Ксения честна.У каждова свои тараканы. ПомоймуКсения сорвалась от неготива, коментариев и она проста защищалась.Я не захажу к Ксении ,немотевирует.

Спасибо за эфир . Очень полезно

@Tina_Inna

3 жыл бұрын

@@user-lt1od5jj4p 🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍

@user-ce9sy5gc3g

3 жыл бұрын

Мне тоже этот эфир был очень полезен. Все диеты рано или поздно заканчиваются, начинаются проблемы. У кого в большей степени, у кого-то в меньшей)))

Девчонки,будьте милосердны,ну мы же не роботы .Все про других понимаете...

Кукушка любит кук... .