Как обрести уверенность в себе? Онлайн-лекция психолога Анетты Орловой
➤ Программа «Самооценка» для тех, кто хочет обрести уверенность в себе: anettaschool.ru/y/a35adbd Начало обучения 20 мая. Буду рада видеть вас в числе моих учеников!
➤ Полная лекция с презентацией в Клубе Self-Evolution: anettaschool.ru/y/d6b705d Присоединяйтесь!
Лекция для тех, кто хочет перестать зависеть от мнения окружающих, поверить в себя и вернуть радость к жизни.
На онлайн-лекции вы узнаете:
- как научиться говорить «нет» и отстаивать личные границы,
- как перестать подавлять свои эмоции и начать их экологично проживать, чтобы сохранить психическое и физическое здоровье,
- как начать выбирать себя и жить без оглядки на чужое мнение,
- как принять похвалу и присвоить себе свои результаты,
- как заглушить внутреннего критика и поверить в себя,
- 5 проверенных способов сделать первые шаги к здоровой самооценке.
00:00 Травмы и компенсаторные схемы
03:52 Забота о себе и внутренний объект
10:14 Заниженная самооценка
11:28 Проблема обесценивания себя
12:53 Сравнения себя с другими людьми
17:47 Зависимая и нарциссическая самооценка
22:22 Зависимость от внешней оценки и проблемы отличников
26:10 Нарциссическая меланхолия
27:29 Самооценка и ее влияние на общение
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео kzread.info...
Обо мне:
- Практикующий психолог с опытом более 15 лет;
- Кандидат социологических наук;
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов;
- Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая;
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты.
➤ Мой Telegram t.me/anettaorlova
⠀
#АнеттаОрлова #самооценка #любовьксебе #здороваясамооценка #психолог #психология #эфирспсихологом #помощьпсихолога #советыпсихолога
Пікірлер: 55
*Программа «Самооценка»* для тех, кто хочет обрести уверенность в себе: anettaschool.ru/y/a35adbd Вы можете присоединиться к новому обучению до 27 мая.
На этой неделе заканчиваю 4 ступень программы "Самооценка". Это лучшее, что со мной случилось в последние 7 лет. Авторская программа Анетты - это шедевр! Но... Каждый проходит ее на своей собственной глубине и соразмерно своему собственному масштабу. Вложение денег в свое собственное развитие и познание себя - самая лучшая инвестиция! Спасибо, дорогая Анетта! Огромное счастье было встретить Вас на просторах интернета, каким-то чудным и случайным образом узнать о программе , попасть на нее. Училась с превеликим удовольствием!
@irenetrash2949
21 күн бұрын
Вам повезло! Мне программа не помогла/не подошла…Пошла к психологу заниматься
@user-mm6qc9pb8h
21 күн бұрын
@@irenetrash2949 я прорабатывала многие травмы детства и юности в частной терапии, эффект был в моменте, потом все возвращалось. Такого результата как после Самооценки не было. Благодаря этой программе я поняла кто я, зачем я, я открывала саму себя для себя. Но у меня богатый жизненный опыт, возможно мне это помогло и себя понять, и посмотреть на систему в целом.
@user-fh3yd2id1o
12 күн бұрын
Прошли и что? Удалось поменять свое мышление? Есть ли изменения? Или теория так и осталась теорией
@user-mm6qc9pb8h
12 күн бұрын
@@user-fh3yd2id1o У меня существенные изменения. Кардинальные. Была жизнь до учёбы , и совсем другая стала после. Я - другая: уверенная и ценная, уникальная и ресурсная.
Красавица Анетта, очень Рада вновь Вас видеть и слышать! Очень полезна вся Ваша работа! Благодарю Вас!❤
Родная, какая замечательная, интересная, глубокая лекция! 🤗Настоящий шедевр! 🔥БлагоДарю тебя от всей души! 🌞Я получила большое удовольствие! 💃Как важно бережно к себе относиться! И опираться на себя и выращенного доброго поддерживающего объекта! И смело выйти в этот мир, проявлять свои таланты и сказать: да, я этого хочу! 💃🌞🔥Спасибо за мою любимую программу "Самооценка"!!! 🤗❤🔥🌞Я жду с радостью наших новых встреч! Горжусь, обнимаю и очень тебя люблю, солнце! 😍☺🌟💃🐕❤❤❤Ты же моя Умничка!!! Только досмотрела до конца твой шикарный эфир и Урааа!!! Поздравляю тебя с новым дипломом по обучению психологов!!! Я горжусь тобой!!! Я очень рада за тебя!!! 💃💃💃🔥🔥🔥❤❤❤
Узнаю в Ваших словах себя, спасибо Вам огромное! Вас надо в школах предовать
Какая вы умница!поздравляем с вашими успехами и большое спасибо вам за ваши знания и за то,что вы щедро делитесь ими!как это помогает в жизни!!!❤
Спасибо, Анетта ! На вас смотришь и уже жить хочется!
Анетта, благодарю! Как всегда великолепная подача! ❤
Благодарю Вас!!!! Всех благ Вашей семье!
Уважаемая Анетта, благодарю Вас за эти знания, они очень помогают мне познавать себя и развиваться!🙏❤Ценю Ваш труд и отношение к своему делу, всего самого наилучшего Вам и всей команде!❤
С ❤уважением и благодарностью за информацию и новые ролики и новые возможности для ❤всех 😊
КРАСАВИЦА🤗🤗🤗😘КРАСИВАЯ ОЧЕНЬ АНЕТТА, ЛИЦО ДОБРОЕ ТАКОЕ😊😊😊❤
Анетта Орлова, спасибо за нужные темы, очень полезно слушать.
Умная, красивая, ответственная Анетта❤
Благодарю Вас за труд, поддержку и прозрение ❤
Анетта, обожаю Вас! ❤ Ваш голос и интонация так успокаивают🥹 А материал как всегда полезный👍
Какая Вы красивая и приятная❤❤❤! Спасибо, очень помогаете, часто Вас смотрю)
Анетта, благодарю вас! Очень ценно для меня то, что узнала сегодня. 🙏🙏🙏⚘️
Анетта, спасибо Вам! ❤ Вы такая щедрая, добрая. Удивительно, каждый раз новая информация. Вы такая умница 🥰. Учитесь сами и делитесь с нами. Счастья Вам и Вашим близким! 🍀☀
Поздравляю, Анетта❤ Успехов!
Спасибо за прекрасный контент! ❤
Спасибо огромное великолепная Анетта !❤ ...Жаль пропустила полное видео. А можно посмотреть?
На первой ступени в эйфории ходила. Все время улыбалась. 😊
Ура, поздравляю! Спасибо за ценные полезности!
Ну прямо супер Анетта, так здорово, поздравляю вас с лицензией. До мурашек ☺️🙏
Поздравляю , Анетта!!!🎉🎉🎉👏👏👏❤️❤️❤️
Поздравляю!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Поздравляю ❤
Спасибо Вам большое ❤
Анетта - посланник Добра
Ты всё знаешь, ты всегда всё знал! [Просветление Пробуждение] Есть часть тебя которая вневременна и всегда знает истину! Исследуй свою жизнь честно, не обманывай себя. Твой ум беспрерывно ищет стимул или нет?
Умница!!!
Анетту послушала. Надо на задание ответить.
Я Александра рада Вас слушать
Такая красивая❤️
❤❤❤
❤
Про мужчин. Думаю, у них менее вязкая психика, поэтому результаты лучше.
Здравствуйте, скажи пожалуйста, а как увидеть слайды?
🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Часто вас смотрю, многое для себя узнаю, спасибо! Но это видео на всем своем протяжении- реклама курса
Наглость это уверенность в себе?
У Вас там кошечка в корзинке чтоли спит?
@leonor5725
24 күн бұрын
Да, у Анетты Мишустик котик в корзинке спит, помогает проводить эфиры 😊
постараюсь не занимать ваше время долго говоря о себе, и уже 10-я минута все вводная информация((
Речь довольно манипулятивна, искусно поданная речь продажника
@reginaakhmetgalieva440
23 күн бұрын
так не слушайте. кто заставляет?
@user-ts6ko5yl6x
23 күн бұрын
Ну почему же, я могу слушать все, что посчитаю нужным и делать какие угодно выводы, без учёта вашего мнения
@reginaakhmetgalieva440
23 күн бұрын
@@user-ts6ko5yl6x спасибо за ваше очень важное мнение, мы все его учтем))))
@user-et3gj6xy6v
19 күн бұрын
@@user-ts6ko5yl6xчеловечество бы не выжило,если бы не пользовалось так или иначе манипуляцией.
❤❤❤