Почему мысли про деньги и их заработок вызывают у нас тревогу, сопровождаются эмоциями радости или досады. Как работать с этим.
Я совмещал практики разных направлений в психологии: осознанность, медитация, познание, как работает мозг, химические процессы организма и другое. И только изучение КПТ и применение практик, помогло мне справиться с расстройством в течение года, это помогло мне справиться без препаратов в сложнейшей ситуации (тревожно депрессивного расстройства).
Ссылка на развитие нашего канала:
www.donationalerts.com/r/alek...