Как научиться радоваться? Делай это 3 раза в день! Где искать позитив? Секрет радости!
Новая часть тренинга «Формула работающей жизни 3Р». С прошлых видео ты узнал, что такое ресурс, как его увеличить, как достичь результатов и многое другое. В этом выпуске ты получишь информацию, касательно третьего элемента - Радости.
🔎 Раскрой свои таланты вместе с тренингом «Действуй! Удвойся Х2» 🚀: 👉🏻 bit.ly/2Sp3QEg
16+
Твой мозг устроен так, что в основном ты видишь вокруг себя только негативные факторы жизни, это помогает избежать небезопасных ситуаций. Из-за этого на некоторых неприятных мелочах ты сосредотачиваешь слишком много внимания, вводя себя в стрессовое состояние. В такие моменты не стоит забывать о Радости.
Представь ситуацию, когда ты стоишь в метро и тут на тебя ложиться другой человек, чуть подвыпивший. Мало того, что тебе не удобно, так еще и спереди стоит третий, который вот-вот рыгнет на тебя. Совокупность всего этого делает тебя раздражительным. Вот теперь настало время Радости. Все, что тебе нужно - закрыть глаза и глубоко дышать. Дышать медленно, плавно, глубоко, ровно. Главное - забыть обо всех проблемах, о том, что было раньше, что будет дальше, просто наслаждаться моментом. Для полного ощущения Радости тебе достаточно проделывать такое 3-10 раз в день.
Это и есть весь секрет Радости. Эмоциональное благополучие всегда приведет тебя к успехам и к высоким результатам. Смотри предыдущие части тренинга, пиши в комментариях, в каких случаях ты будешь применять эту систему, а также делись этим видео с друзьями!
Получи БЕСПЛАТНЫЙ мини-тренинг от Ицхака Пинтосевича "МОЗГ - инструкция по применению" - bit.ly/2r1QVKr
Facebook: / isaac.pintosevich.systems
Instagram: / isaacpintosevich
#научиться_радоваться, #радость_жизни, #пинтосевич
Пікірлер: 758
А как получаешь радость от жизни ты? Поделись своим опытом в комментарии.
@liudmilakrivosheina3784
6 жыл бұрын
Ицхак - я поняла, что могу получать от спорта радость, это круто, я сейчас восстанавливаюсь в жизнь, был период, немного потеряла себя, восстанавливаюсь, благодаря вашим видео, книгам, постам, СПАСИБО 🙏🏻 вдыхаю - выдыхаю
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Отлично! Молодец!
@user-un7yl7ye2t
6 жыл бұрын
Ицхак - Спасибо за Ваш труд - радость получаю от "общения " с природой - будь это дождь или снег или золотой листопад - всё радует замечаю и радуюсь любой мелочи - будь это первый весенний цветок или обыкновенный воробышек который купается в луже - я радуюсь что я всё это могу видеть и чувствовать...
@user-ni3mi3ub2q
6 жыл бұрын
Способо за хорошие виде 👍👍👍
@nealena1110
5 жыл бұрын
Я получаю радость,когда читаю книгу «7 навыков высокоэффективных людей» и смотрю видео Ицхака Пинтосевича)))Потом придумаю,что-то еще)
Я избавилась от печали, уныния, плача с помощью Слова Божьего из Библии Я стояла на таких местах Писания : 1) ,, Не печалься, потому что радость пред Господом - сила моя" 2) ,,Радуйтесь в Господе, еще вам говорю, радуйтесь ! " 3) ,,Должно всегда молиться и не унывать" 4) ,,Унылый дух сушит кости, а веселое сердце благотворно, как врачевство" 5) ,, Что унываешь душа моя, что смущаешься ? Уповай на Господа, ибо я еще буду славить Его - Бога моего и Спасителя моего"
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Тот кто внутренне соединился с Богом - всегда в радости)))
@armanstepanian3343
5 жыл бұрын
Согласна с вамти на все 100%
@user-hj1kk9yk1o
3 жыл бұрын
@@isaacpintosevich А как соединиться, если я нытик, уныние- грех и я не слышу Бога? Читать Тору ?
Автор вложил душу в данное видео,видно очень старался,спасибо что помогаешь людям!Смотрел видео с улыбкой.
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Спасибо!
На протяжении всего видео я смеялся, спасибо за информацию и главное за позитив! Ваши видео больше благо - это и позитив и полезная информация! Спасибо вам!
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Спасибо! Рад, что понравилось!
@user-vg6wq3jp2r
5 жыл бұрын
Виктор Киселев мпьоусуар
@user-ug1ly4dx4g
5 жыл бұрын
Молодец готовь бабки.
Ицхак, сейчас, обучаясь на Вашем марафоне"10 шагов к счастью", пересматриваю Ваши видео на эту тему, и уже по-новому с пониманием воспринимаю информацию✌️. Благодарю Вас и не устаю благодарить Всевышнего за то, что помог встретиться с Вами🙏💖. Ицхак, это видео я отнесла к 4 шагу, ОСОЗНАННОСТЬ, живи в моменте👍, считаю его самым важным наряду с БЛАГОДАРНОСТЬЮ. И это работает, и это здорово👍🔥💖. А это видео, одно из самых моих любимых, пересматриваю его для настроения и как палочку - выручалочку использую, если что то вдруг идёт не так. Благодарю.💖
Очень очень позитивный и мотивирующий ролик. Спасибо тебе профессор за настроение + Продолжай заряжать людей позитивом.
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Рад быть полезен!
На самом деле радость и счастье - самые важные чувства, которые есть у человека
прямое попадание!!!!)существует такой тип самонастроя, как ,,журнал благодарностей,, в которым необходимо благодарить Вселенную за все приятные моменты..От того, что и кто нас окружает, зависит наш эмоциональный настрой и перемены в собственной жизни в лучшую сторону. Ицхак супер позитивный и, немножечко, доктор Хаус!))))хочется слушать бесконечно))))
Полностью согласна с профессором, со всеми его словами, надо жить с радостью по жизни потому что она одна, меньше стрессовых ситуаций создавать) особенно понравилось правило трех р: ресурсы-радость-результат.
Мой распорядок дня: проснулся в 5 утра, час тренировки , завтрак и 10 мин Ицхака. И так каждый день 👊
Спасибо за позитив.Такой дедуля наверно уже с детства умел радоваться жизни,и учить других.Если согласен лайк.
Действительно, жизнь - это не то, что с нами происходит, а то как мы это всё воспринимаем)))) Теперь я ещё буду получать дополнительную радость от просмотра Ваших видео))) Очень интересно и позитивно, спасибо!
Я связался с видео, спасибо учителям таким образом, безусловно, важно учитывать эти вещи! Благодарим вас за то, как вы объясняете и как вы достигаете людей. Я действительно ценю интерес, который вы должны передать
Простыми словами Ицхак объяснил нам всё самое ценное! Благодарю, наш Очень Хороший Человек !!! Пересматривать каждый день!!!
Замечательный, весёлый, жизнерадостный мэн, который предлагает нужные советы и упражнения по улучшению самочувствия и оптимизма!
спасибо Вам большое!, Вы сделали мой вечер, давно так не смеялся! Море положительных эмоций, Вы, излучаете позитив. Буду в дальнейшем следить за вашими видео!
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Супер! Очень этому рад
Прекрасное оптимистическое видео для тех кто разочаровался в нынешней паскудной жизни,для того чтобы встряхнуться,взять себя в руки и полноценно жить,помогая другим!
Спасибо за то, что меняете наше мышление! Это очень круто!
Ицхак , от Вас исходит тепло и позитиффф который заряжает !!! Спасибо Вам за то что делитесь положительными эмоциями
Реально классное видео. Советы понравились. Нужно попробовать их применить. А я получаю радость и заряжаюсь позитивом когда нахожусь на природе, в парке у воды. Часто просто пойти в парк когда не очень много людей и посмотреть на воду или у фонтана по сидеть приносит энергию и расслабляет от стрессовых ситуаций.
@tenlikraissova7305
5 жыл бұрын
Благодарю! Классное видео!
Моя радость в жизни - это моя дочь. А вообще, я стараюсь, как Полианна (героиня одноименной книги и фильма) во всем видеть хорошее и больше радоваться жизни. Видео интересное и вдохновляющее. Спасибо.
Ой это про нашу бешеную жизнь, Надо сделать то и то. Большой город- это пробки, опаздываем постоянно. А так хочется радости каждую минуту. Классное видео. Позитивчик такой и реально захотелось жить. Надо уметь отключаться от прошлого и будущего, это гениально. увеличить радость.
Научится радоваться жизни это целое искусство. Просмотр этого видео только первый шаг к этому. Научится получать радость от жизни по методике - это второй шаг. Третий шаг записаться на мастер-класс. Спасибо автору.
Благодарю вас,вы как реактивный двигатель вы оочень заряжаете людей.Благодарю вас.
Автор, ну во первых Вы очень позитивный человек).Информация поданная в Вашей манере воспринимается на ура). Обратил внимание, что многие кто прокомментировал Ваше видео, испытали схожие эмоции: радость, улыбку и т.д.. Вот Вам и ответ на Ваш вопрос: можно элементарно получать радость от общения с приятными людьми. Спасибо Вам за это.
Ваше видео заряжает позитивом и придает уверенность в себе. Я хронический пессимист и теперь знаю как бороться со своим состоянием. Спасибо за очень ценные техники и советы!
Хорошее и полезное видео.Смотрел видео с улыбкой.Стараюсь всему радоваться. После жизненных неурядиц начинаешь по-другому относиться ко многому. А радуешься простым вещам: тому, что близкие люди, живы, относительно здоровы; подработке, солнышку и т.д.
Вы очень позитивный человек. И все стрессы улетучились мигом от одного вашего смеха. Но информация очень, мне, понятна и уже своими мыслями, ранее, принята. Но для многих людей полезно посмотреть видео. Вы всё верно и легко объяснили, как научиться радоваться. Благодарю Вас.
Позитивное видео! Очень у мужчины правильно поставленный голос, одновременно и спокойный и направляющий - внушает доверие. А вообще правильные мысли в видео!
Хорошее и полезное видео и главное во блага людям, тем кто пессимисты по жизни (те которые видят стакан на половину пустым). А автор веселый и умный человек, приятно слушать его рассуждения где-то даже рассмеялся, спасибо. Всем желаю радости и счастья!
Замечательный Профессор! Радоваться жизни - это надо уметь! Давайте улучшим свою жизнь, тем более что 19 долларов, это не большая сумма, если вы будете счастливы и успешны в жизни!
Ицхак Пинтосевич умный веселый человек, от него исходит такая положительная енергетика, столько позитива, радости хочеться и самому быть таким. Посмотрев видео, я что-то взял новое для себя.
Спасибо за формулу счастья ! Спасибо за дозу позитива !
Ай, море позитива , удовольствия и радостного настроения от Вашего видео! Огромное спасибо !
парень профессионал, все правильно расставил по полочкам, мотивирует на жизнь
A lo largo del video, me reí, ¡gracias por la información y lo más importante por lo positivo! Tus videos son más beneficiosos, ¡es información positiva y útil! ¡Gracias de verdad!
Очень позитивный мужик, хорошо раскрыл тему радости. В мире кто то стал улыбаться чаще после просмотра, и стал находить радость в неприятных ситуациях )
Я считаю что Не надо хмуриться при всех обстоятельствах... нужно прожить жизнь с удовольствием, не тратя времени на расстроисва.. Такие видио еще больше вдохновляют. СПАСИБОООО
Нужно радоваться каждой прожитой минуте, жизнь такая короткая. Спасибо за ваше позитивное видео.
Спасибо. Океан эмоций и твой смех... Вау. Кайф... Спасибо.. Помощь моментальная!!!!!! Благодарю симпатяшка....
Боже,как Вы мне нравитесь!!! Я многое взяла от вас!! Благодарю!! Благодарю что вы есть!! Обнимаю вас по отечески!!
Вы очень позитивный человечик!!! Подняли настроение !!! Поняла ,как надо жить и быть счастливой!!!
Теперь понятен корень проблемы.Спасибо за открытие😥 : "мозг на негативе, потому что он когда-то умрет".😣
Ицхак, обожаю Вас, спасибо Вам огромное!!! Спорт каждый день - это сила!
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Да, спорт - это источник энергии.
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Я люблю всех людей, которые любят меня))) так что я вас тоже)
Не пропускаю не одно ваше видео. Очень интересно и позитивно. Хорошо послушать умного человека.
Нужно жить всегда на позитиве.Жить и радоваться всему.Негатива всегда хватает .Хорошее видео 5+
Очень редко пишу комментарии, но тут просто не удержался и решит сказать, что я под большим впечатлением от проделанной работы Ицхака. Ицхак, вам большое спасибо за ваши труды, за то что вы такой солнечный и позитивный человек. Я обязательно стану участником ваших проектов и советую вас и ваш канал моим друзьям и товарищам. Спасибо вам, Ицхак!
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Спасибо! Рад, что полезен!
очень рад что подписан на вас)я радуюсь тем,что прийду домой,а меня там ждет доченька и жена,я так рад их видеть что даже е замечаю усталости)
Я получаю радость от простого общения с друзьями, играми в кооперативные игры и просмотр фильмов в кинотеатре.
Очень счастливое и позитивное видео. Мотивация искать радость в мелочах. Как мы пьем, чтобы испытать их во все дни нашей жизни. Важно быть позитивным в жизни и жить с радостью. всегда очень счастлив
Я оптимист по натуре. Ваше видео бальзам на душу. Радоваться жизни? Обязательно.
позитивное видео,круто
Веселое видео! Спасибо за хороше настроение☺
Доехать на троллейбусе в час-пик и никто на тебя не вырвал- уже радость! И это прекрасно!!!Бог с нами)
Ицхак, вы мой кайф и мотивация!!❤️ Спасибо!!!✌️
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Рад быть полезен!
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Спасибо!!!
Счастья и радости в этом жестоком мире не хватает катастрофически! Нужна эта формУла! пасибо за видео!
Сказать честно я наврено всё видео смеялся огромное вам спасибо за поток инфы за позитив!
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Рад быть полезен!
Супер!!!
Браво!
Хороший и интересный клип.Дествительно если радоватся то в жизни всё получяется хорошо.
Есть люди которых никто не бесит они всегда на позитиве спасибо за видео !!!
Супер!
СПАСИБО!!
Блестяще, Ицхак! Очень позитивно, с юмором, и по полочкам разложено!
Спасибо большое, видео интересное,смотрел с улыбкой на глазах. Думаю оно повлияет на мою жизнь!)
Видео,то что надо. Автор прав на все сто процентов,согласен с ним во всем. Плохо только что не все люди пока это понимают и зарываются дальше в свои дела и проблемы,а потом итого один-жизнь то уже прошла.Автору большой респект
Очень полезное видео!Спасибо за море позитива!
получай от жизни только радость. Полезная и интерсная информация!!! Спасибо
Спасибо большое за такое позитивное видео! Обязательно возьму себе на заметку эту формулу радости. Автор просто молодчинка, очень интересно и видео смотрела все 14 минут просто с улыбкой, не сходящей с лица;))
Замечательное видео! Смотрела с улыбкой на лице! Вы настолько позитивный человек, смотришь и слушаешь Вас и уже радуешься жизни!!! Спасибо большое, с удовольствием и радостью подписалась!
Стараюсь всему радоваться. После жизненных неурядиц начинаешь по-другому относиться ко многому. Более терпимо, спокойнее. А радуешься простым вещам: тому, что близкие люди, живы, относительно здоровы; подработке, солнышку и т.д....
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Да, только жаль, что зачастую радоваться мелочам начинаем после чего-то плохого((
Благодарю за ВСЁ, что у меня есть.
Благодарю вас !
Отличное видео. Посмотрела и послушала с большим удовольствием. И полностью с Вами согласна, что свои проблемы мы себе создаем сами. Что нужно думать о хорошем, программировать свой мозг на хорошее, что все вокруг не так плохо как нам кажестя. Поделилась в ОК, пусть как можно больше людей увидит Ваше видео, послушают и изменят свою жизнь к лучшему.
Благодарю
Да, действительно позитивный мужик!
Радость в жизни в боге. А человек каждый час или даже минуту делает выбор, что делать добро или зло. Дьявол атакует человека, чтобы в мыслях был негатив, а человек должен бороться с ними и думать о хорошем, да поможет нам господь радоваться жизни.
Очень полезное и информативное видео, которое смогло поднять мне настроение на целый день😀🙂
"Мозг человека не создан для радости")). Спасибо за улыбку и позитив))
Толковое видео. Лично мне помогает избавиться от злости, раздражения или негатива простой счет в уме до десяти. За это время что-то уходит из организма, и наступает более спокойное состояние. Попробую совместить с дыханием и водой. Я очень раздражительна, и не привыкла хвалить и ценить себя, поэтому для меня это очень важно.
Главное, что позитивно рассказывает человек, и очень ценные советы, спасибо!
Спасибо, всё, что Вы говорите - верно. Поняла свою ошибку: живу прошлым, переживаю за будущее, а настоящее-то проходит
Супер
Правильно подмечено - надо просто искать в жизни позитив и научится излучать счастья ,когда у тебя на душе кошки скребут. Спасибо за познавательное видео.
Всюду по видео я рассмеялся, спасибо за информацию и самое главное для позитива! Ваши видеоролики более полезны, это положительная и полезная информация! Спасибо!
Спасибо
Отличное видео, подняли настроение с утра и зарядили позитивом на весь день!!! Спасибо вам огромное!
впервые вижу такого улыбчивого человека! спасибо за позитив)
О боги я наконец нашёл видео на эту тему.Спасибо автору за,то,что он просто создал этот ролик!
Класс!!
Ицхак, спасибо, Вы сделали мой вечер, давно так не смеялась! Море положительных эмоций, Вы, излучаете позитив.
Спасибо. Классное видео
Класс!
Interasante и очень согласны с тем, чтобы поощрять или других людей и иметь изменения в нашем образе мышления
😂😂😂Замечательное видео!!!! Большое спасибо за настроение и позитив))
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Очень рад быть полезен))
@isaacpintosevich
6 жыл бұрын
Вам тоже огромных успехов и радости!
спасибо)
Очень классное видео, улыбалась много. Главное как же мы любим усложнять себе жизнь, на многое можно пересмотреть свое отношение
Super!
Правильно! Жить сегодня и сейчас. Что для одного человека жуть, для другого - радость.И у каждого критерии радости и печали.И кто помудрей, тот и выигрывает
Согласна!!! ))) А ведь если задуматься то так и получается, у других все кажется лучше, спасибо за видео жизнено и познавательно))Нужно радоваться каждому моменту, ведь жизнь такая короткая.