КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ / психолог Людмила Айвазян
Как полюбить свою жизнь
Любить жизнь-это любить её в мелочах
Обычно чтобы полюбить кого-то или что-то нужно минимум 4 этапа
Интерес - действие- вклад - любовь
Ситуация человек не доволен своей жизнью
Перестаёт в неё выкладывать из обиды
Если без обиды, то это безразличие
Соответственно он чувствует, что все не его
Типа так: "тогда мне вообще ничего не нужно". И есть только мечта, как будет и тогда мы будем вкладывать. Но неудовлетворенность будет расти + забирать силы
И человеку кажется, что когда будет все необходимое он сможет полюбить жизнь
Но дело часто не в объектах, а в умение любить. Вкладывать, развивать, заботиться и получать удовольствие от процесса
Без токсичного позитива и убеждений себя, что все хорошо, когда не нравится
Что же тогда делать?
1. нужно начать с изначальный условий - увидеть, что я могу изменить, что не могу
2 важных момента
могу по внутренним и внешним причинам.
Быть готовым, что увидеть и сделать не одно и тоже
2. не противопоставлять то, что хочу и то, что есть
Точка и направление
3.внести интерес в мелочи
- если не получается делать это не равно не хочу. Может старая линия поведения сильнее. И новое непривычно
4. сделать меньше, чтобы не стошнило. Смысл не в том, что раз и навсегда, а в том, что это - линия поведения тогда постоянно, но сколько доступно
Приходите ко мне в гости в Инст и для записи на консультацию пишите в директ. Я там подписана психолог Людмила Айвазян или вот ссылка на профиль
/ ludmila_aivazian .
Пікірлер: 28
Спасибо 🫶🏻
Откуда Вы у меня в рекомендациях и ГДЕ ВЫ БЫЛИ РАНЬШЕ???????? Подписка железно!
спасибо 🤍
Какая вы классная! Спасибо за ваши ценные ролики!
@user-jt9nq3sy1n
2 жыл бұрын
Дякую ♡
@romanlubov6377
Жыл бұрын
92.3
Спасибо огромное! ❤
Спасибо! Класс.❤👍
Спасибо вам большое❤
@user-jt9nq3sy1n
Жыл бұрын
🙂♡
доступно и понятно
Очень нужные советы, спасибо! 🙂
@user-jt9nq3sy1n
2 жыл бұрын
😊🙌
огромное спасибо, вы очень помогли! Несколько раз пересмотрел )
@user-jt9nq3sy1n
2 жыл бұрын
Завжди радію, коли відео знаходить свого слухача ♡ дякую!
Спасибо! Фраза «любовь всегда начинается с интереса» очень многое расставила на свои места у меня в голове только что ❤ Я думаю я еще пару раз пересмотрю это видео чтобы вникнуть. Спасибо вам за него!
@user-jt9nq3sy1n
7 ай бұрын
🙌🌻
❤❤❤
❤👍
я не знаю даже какие именно сделать "реальные" шаги не говоря о масштабных
Тогда возникает вопрос как формируются интересы? И почему одних людей интересуют одни вещи, а других другие?
@tatyanamorgoeva8806
10 ай бұрын
Что-то заложено с рождения, что-то приходит по ходу жизни, как влияние близких людей.
а если интереса нет никакого 😢
Спасибо за видео! Не могу справиться с иммиграцией((( я жизнерадостный человек! Была всегда счастлива. Ну как всегда))) не всегда, но всегда выплывала. Сейчас не могу выплыть. Как полюбить эту страну????
@user-jt9nq3sy1n
2 жыл бұрын
На это нужно время + везде, где только возможно вносить интерес. Чтобы из незнакомого и чужого то, что вокруг стало интересным А если по прошествии времени легче не становится, возможно, условия вокруг дальше от Ваших ценностей. Тогда нужно приспосабливаться. Для этого уменьшить борьбу с тем, чтотне нравится и увеличить количество того, что привлекает. Конечно, насколько позволяют обстоятельства
@r.g.2599
Жыл бұрын
Можно спросить Вас в какой Вы стране ? Скро так же предстоит иммиграция.
Здравствуйте, я хочу не потерять вас. Я люблю жизнь и люблю любовь,но я не хочу шаблонов. Уйдите и не тратьте мое время. Оно ограничено. Если есть что сказать, пишите
смотрите как у меня я вот на жизнь пожаловаться не могу конечно, мне везет в целом все мои мечты сбываются и даже чудеса происхходят ну и я сама молодец живу как хочу. Все что хотела делала отталкивалась только от своих желаний не боялась реализовываться. Но иногда бывают периоды тупика когда ничиго не радует все кажется неинтересным и бессмысленным. И сейчас я поняла что это просто этап и его надо пережить. Но есть чувство вины что вроде как я не счстливая неблагодарная и ..не знаю...(( вроде как я понимаю что моя задача быть счастливой здесь и сейчас и делать что хочу но потом в какие то моменты я смотрю на эту пеструю не целостную жизнь и думаю к чему она..ни котенк ни ребенка ни квартиры и вроде да в каждую минуту мне это не надо но в какие то этапы ты смотриш и путь как лоскутное одеяло